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怎么让整个人变的脾气温和一些，性格成熟一
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怎么让整个人变的脾气温和一些，性格成熟一些啊?
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&&&&&&1.下决心慢慢地去改掉这个坏毛病，就是有不顺心的时候，要发火的时候，一定要克制住自己，把这一过程推迟一下。这一点很重要，你也可以把这个要发火的理由写下来，等你晚上，心平气和的时候再去看，就会觉得好一点。可能要一段时间就会好的。&&&&&&2.当愤愤不已的情绪即将爆发时，要用意识控制自己，提醒自己应当保持理性，还可进行自我暗示：“别发火，发火会伤身体”，有涵养的人一般能做到控制。另上，在每次要发火时也可以在心里默默地数数，从1数到100，或者更长，等到自己的怒气消失了再停。&&&&&&3.承认自我勇于承认自己脾气暴躁，以求得他人帮助。如果周围人经常提醒、监督你，那么你的目标一定会达到。&&&&&&4.当遇不平之事时，任何正常人都会怒火中烧，但是无论遇到什么事，都应该心平气和，冷静地、不抱成见地让对方明白他的言行之所借，而不应该迅速地做出不恰当的回击。从而剥夺了对方承认错误的机会。&&&&&&5.凡事要将心比心，就事论事，如果任何亨倩，你都能站在对方的角度来看问题，那么，很多时候，你会党得没有理由迁怒于他人，自己的气自然也就消失了。&&&&&&6宽容大度对人不斤斤计较，不要打击报复，当你学会宽容时，脾气暴躁的毛病也就自行消失了。&&&&&&7.平时的饮食最好能清淡些，辛辣刺激性的食物也会导致人肝火旺。
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其他投诉理由如何让一个脾气不好的人变得温和如何让一个脾气不好的人变得温和社彩缤纷百家号脾气暴躁是因为遭的一切让他感到没有安全感，虚假不可相信。如果你想改变他，那么你首先就要去做一件他认为你不可能完成的事，让他对你刮目相看，同时在日常生活中用你点滴的关怀去感化他，让他觉得你可以相信，可以依赖，你对他是真诚的。长久下去他的个性就会变得温和。脾气暴躁与一个人的成长环境有关。也许周围人都是如此，也许是自己不知不觉的跟随，也许是强装坚强保护自己。每个人心里最深处都起柔软的。如果用言语说话往往打到效果，就像吵架似的，心口不一，用书面文字的形式比较好点，美文，新建，电视剧电影等等。给他自己走狗可以让他安静的时间。脾气的好坏和他所处的环境有着必然的关系，请记住这一句话。我始终相信，环境造就人，亦能改变人，所以想改变一个人的性格，这是和环境有关的，且这是一个长期的阶段，性格往往是先天的，后天的有是有，但往往可以比较容易改变。暴躁的性格取决于他的内心，因为他的心中暴躁不安，所以他易怒，暴躁。但很抱歉我不是这方面的专家，无法给你准确的答复，只能给出原因。可以日常观察是什么会让他变得脾气不好，再联系一下他的生活，会不会是家庭朋友等因素让他脾气变得不好，不要直接跟他说不对，很多人心情不好的时候都是感性的，慢慢的了解他可以接受的方式沟通，再慢慢得给他分析，引导，在他每次脾气不好得时候都可以想到你对他说的话，对他做的事。当让这要你们的关系足够让他可以静下心来听你说话。愤怒、暴躁是拿别人的错误来惩罚自己；愤怒以愚蠢开始，以后悔告终。冲动是魔鬼，是最不理智的。二者对自己、对别人伤害都很大：影响身心、疏远亲朋、降低情商。这样的人身心阳火太旺，多喝些水，泄一泄，保持阴阳平衡。从精神层面，那么怎么化解这种不良情绪呢？1、意念控制法。在发火时，心中念念有词：别生气，不能跟他一般见识，有什么天大的事要发这么大的火呢？2、回避矛盾法。当和别人愤怒生气时，最好暂时避开，眼不见，心不烦，怒气自消。3、转移思想法。离开愤怒的环境，做点其他事情，转移自己的注意力。4、主动释放法。事后把自己的意见、看法、想法和对方心平气和地说说。或者通过电话，书面和对方沟通交流。5、文字排遣法。把自己的感受记录在日记里，从两个方面吸收珍贵的精神财富，提高自己的修养和人格的魅力。6、热问题，冷处理。遇事不要立刻做，放三天以后再处理。7、自我超脱法。退一步心平气和；让三分海阔天空。我不能和你一般见识，我是有层次有修养有道德的人。8、积极沟通法。平时找准对方的爱好和兴趣，多沟通、多交流，培养自己的情商，增进亲友的情感。9、意识控制法。在要生气之前，心中反复默念：“别生气，不发火”等，常会收到一定的效果。10、提高修养法。平时多学习、多看书，不断提高自己的心灵境界和做人的层次。关爱他人，爱惜生命、扩展心量、包容万物。本文由百家号作者上传并发布，百家号仅提供信息发布平台。文章仅代表作者个人观点，不代表百度立场。未经作者许可，不得转载。社彩缤纷百家号最近更新：简介:悦读精彩时间，分享精彩悦读作者最新文章相关文章如何让一个脾气不好的人变得温和_百度知道
如何让一个脾气不好的人变得温和
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脾气暴躁是因为遭的一切让他感到没有安全感，虚假不可相信。如果你想改变他，那么你首先就要去做一件他认为你不可能完成的事，让他对你刮目相看，同时在日常生活中用你点滴的关怀去感化他，让他觉得你可以相信，可以依赖，你对他是真诚的。长久下去他的个性就会变得温和。
墨明棋妙姜
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让他陷入爱恋
打一顿就好了
好好爱她，多关心她就ok啦。
让他(她)安静一下，并好好安慰他(她)。
幸福乐嗨天
幸福乐嗨天
擅长：暂未定制
让他撞南墙，多次碰壁，多经历人和事。
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我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。不要随意发脾气，谁都不欠你的，对人对事温和一点
不可否认，人人都会遇到烦心事，每个人也都会有心情特别糟的时候。
而那些总爱发脾气的人，其实是从来不考虑别人感受的，说到底“脾气差”，就是自私和无能。
你的失败，往往是从脾气开始的
脾气人人都有，但有脾气并不意味着可以随时发脾气。
你是正确的，你没必要发脾气，你要是做错了，也就没资格发脾气。
生气，是拿别人的错误，来惩罚自己。
遇事容易冲动，导致伤害，结下仇怨，得罪朋友，气走亲人，失去伴侣。
脾气来了，福气就走了
当一个人勃然大怒，暴燥如雷的时候，表情是狰狞的，语言是恶毒的，在任何人的眼里，都是丑陋的。
成人的世界。没有谁比谁容易，没人有义务为你的坏脾气买单。
能够容忍你坏脾气的人，都是爱你的人，
而你还在用你的坏脾气，一次次的伤害他们，伤了爱你的人，丢了福气。
因为脾气在，福气不敢来，脾气走，福气才能有。
发脾气是本能，控制脾气是本领。
和气多一些，脾气才少一点，福报才会更久远！
不要随意发脾气，谁都不欠你的
对人对事温和一点。“忍得一时之气，免得百日之忧”，不然还要收拾残局。
发完脾气，要再把这个隔阂去掉挺难的。
要生活、要生存、要生命，有了忍，可以认清世间的好坏，善恶，是非。甚至接受它。
今日，读一读，莫生气
人生就像一场戏，因为有缘才相聚。
相扶到老不容易，是否更该去珍惜。
为了小事发脾气，回头想想又何必。
别人生气我不气，气出病来无人替。
我若气死谁如意？况且伤神又费力。
邻居亲朋不要比，儿孙琐事由他去。
吃苦享乐在一起，神仙羡慕好伴侣。
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今日搜狐热点如何使性格极端的人变的性格温和？
来自于：上海|
提问时间： 09:18:15|
基本信息：
疾病 / 症状：
病情描述：
我一男友性格有些极端，按他自己话说要么圆满、要么粉碎。平时接触也有些累，每遇到一些有违他观点的小事，就马上严肃地上升到理论说教的层面上；个性他也有小洁癖，自己用的东西不喜欢别人碰，会产生反感。从小到大，仅与母亲稍有沟通，父亲较易否定他，即使有小成绩也是这样；自高中就住校独立照顾自己，自摆小摊赚些生活费，后来大学毕业走向社会，父母也较少管他，没人告知人生观及价值观如何建立，完全是社会经历中自然形成。所以，我感觉他极端性格源于缺乏爱和指引的成长经历。我希望将来与他有结果，但交往中有太多极端表现与行为，频率非常高，让我很困感。不知医生有何好建议？这样的人能否改变成温和正常的人？谢谢！
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医师/住院医师
因不能面诊，医生的建议仅供参考
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病情分析：
人的性格都是根据各自所生活的家庭环境和社会环境以及教育程度形成的。
指导意见：
你朋友这种情况应该主要是家庭环境引起的，你要试着跟他多沟通，不要正面起冲突，要有耐心，事后分析，动之以情小之以理，试试看。
除了耐心与多沟通外，是否我需要迎合他？因为他的家庭成长环境下所形成的某些观点及冷漠，对于固执且倔犟的他，改变这些很有难度，但完全迎合却违背我正常的行事思考的准则，若不迎合会发生分歧与争论，有些苦恼。
无味的迎合只能给他的性格增加极端，所以不能迎合，只能慢慢的改变他。
网友回答专区
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这个并不是你想把他改正过来就可以的，他都这样过来这么多年了。肯定不是一时间就可以成功的，这种事情只能打持久战的。其实还是建议不要轻易改变一个人的性格，不然当他真正改过来的时候会发现自己一起是有多么的不好。自己还坚持了内么多年，他的心理很容易崩塌的。所以能改变一点点就可以了，不要让他彻底改变。
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