5.4K2 条评论分享收藏感谢收起赞同 603130 条评论分享收藏感谢收起&p&日，时隔七年多，答主又回北京啦！这次再待一年！&/p&&p&期待在这条路上与对面不相识的你偶遇。比心。&/p&&p&=================================&/p&&p&在写下这个回答之后，我又去了三次北京。一次「九·三」大阅兵前——晴得发亮；一次刚入冬——雾霾遮城；一次腊八节——寒潮初起，白雪纷飞。&/p&&p&随手拍了一张发到Instagram，配上一句话：&/p&&p&「蓝天白云，或是雾霾笼罩时候，这里叫做北京。我更喜欢的是这种萧瑟阴郁一点的天气，冷得直接，干得清澈，这个时候我叫它——北平。」&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/6f4cffc7ba646_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&750& data-rawheight=&1334& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/6f4cffc7ba646_r.jpg&&&/figure&&p&&br&==============================================&/p&&p&多次尝试过的&b&沿北京中轴线自北向南一日游&/b&&br&（强烈建议纯步行。可能会稍累，要做好心理准备。不用带太多的钱物，一个MP3边听歌边散步就行）&/p&&p&早晨坐第一班地铁2号线到&b&鼓楼大街&/b&站，沿&b&旧鼓楼大街&/b&往南走，到&b&钟鼓楼&/b&附近跟晨练的老头老太太搭讪聊天（建议背景音乐 何勇《钟鼓楼》）&/p&&p&从钟楼湾胡同绕出来到&b&地安门外大街&/b&，走&b&烟袋斜街&/b&到&b&后海&/b&，过&b&银锭桥&/b&。（建议背景音乐 李健《什刹海》）&/p&&p&沿前海边的小路一直走，从&b&荷花市场&/b&的牌坊下走出来，到地安门。这会儿是吃早餐的点儿，地安门华天小吃来碗豆汁儿配焦圈，吃不饱（惯）的话隔壁有KFC……（建议背景音乐 陈升《北京一夜》）&/p&&p&沿地安门内大街往南走到&b&景山后街&/b&，往西再往南走到景山西门，花两块钱买张门票进去。爬到最高的&b&万春亭&/b&上看清晨的紫禁城全貌。看够了就从东边山坡下来，到歪脖子树那儿怀念一下崇祯皇帝，读一读甲申三百年祭文。&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/773d2da96fc7ef050cd35_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1024& data-rawheight=&687& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1024& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/773d2da96fc7ef050cd35_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&从景山公园正门出来，马路对面就是故宫的神武门。&/p&&p&实在不建议花一两个小时走马观花转故宫，所以往沿着护城河往西边走，过了西北&b&角楼&/b&，看过了&b&白塔&/b&往南走，上&b&北长街&/b&。&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/3f9f57cc466d4c4b51019dcb39bd6868_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&2896& data-rawheight=&1944& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2896& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/3f9f57cc466d4c4b51019dcb39bd6868_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&到故宫&b&西华门&/b&的时候向城楼方向前进，不用怕门口的警亭，咱又不是往里闯。&/p&&p&当你走到离西华门的城楼仅100米时，会发现往右边（南）有一条很窄的路，能走汽车，也有沿河人行道。这条路是99%的外地游客都忽略的地方，旅行社更别提了。如果这时还没有过上午10点，基本上除了你就是巡逻的武警了。&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/141bee9caea6_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1024& data-rawheight=&768& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1024& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/141bee9caea6_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&（就是这条路）&/p&&p&沿着路一直走，一边是浑浊的筒子河，一边是高高的城墙。同时还能近距离欣赏一下西南角楼。角楼下边有个哈哈镜，留影不错。如图。&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/f274cfd7feaf2590bfbbb1_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1024& data-rawheight=&768& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1024& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/f274cfd7feaf2590bfbbb1_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&(日备注：据多数网友反映，目前端门至天安门一段已经禁止向南通行，各位可以选择从午门广场两侧绕行。)&/p&&p&走着走着就到了&b&午门广场&/b&——故宫的正门。不是恶劣天气的话，应该游人如织了。站在最中间的砖道上，恭喜你，你现在又回到北京城的中轴线了。往南走，依次穿过&b&端门&/b&、&b&天安门&/b&这俩长得一模一样的亲兄弟，眼前就是雄伟的&b&广场&/b&了。（建议背景音乐 李志《广场》）&/p&&p&有兴致从广场穿过的话，要有被仔细查包搜身的耐心。纪念碑、纪念堂什么的扫一眼就行了，不建议长时间逗留。&/p&&p&沿着中轴线继续走，穿过&b&正阳门&/b&城楼，地上有一个中国公路里程原点的石碑，可以看看你家乡的方位和距离。&/p&&p&从地下通道离开广场，穿过箭楼就到了传说中的&b&前门大街&/b&。（建议背景音乐 李谷一《前门情思大碗茶》）&/p&&p&两边不伦不类的当代建筑没啥看的，你会发现右手边人潮汹涌，有个大铁门上书三个大字“&b&大栅栏&/b&”，往里进，随便走走可以发现同仁堂、内联升等老字号的门脸。小胡同里边小饭馆儿也多，可以用个午膳，歇歇脚。&/p&&p&===========能步行走到这里的都是赢家的分割线=================&/p&&p&吃完饭千万别走回前门大街，一定要往胡同深处钻，越人少的地方越值得去。我当年走着走着一抬头发现墙上的红底白字牌子写着“&b&陕西巷&/b&”，顿时高兴坏了。这就叫意外收获，意外走到了多年前的胜地。剩下的时间基本上叫做胡同游了，不远处还有&b&琉璃厂&/b&、&b&东交民巷&/b&等地，可以自行选择。&/p&&p& 10:27 ：关于陕西巷及附近几条胡同，感谢&a class=&member_mention& href=&//www.zhihu.com/people/b53bbee118a6db4d51c98060abd833cd& data-hash=&b53bbee118a6db4d51c98060abd833cd& data-hovercard=&p$b$b53bbee118a6db4d51c98060abd833cd&&@陈章鱼&/a& 在评论中注释&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/f453d08f3890fa71bacbba9ed2e1dc92_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&548& data-rawheight=&110& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&548& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/f453d08f3890fa71bacbba9ed2e1dc92_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&胡同转的差不多了，边问路边往大路上回，从珠市口回到前门大街上。如果到转完胡同就走累了，可以在附近寻个歇脚处，最好是找个胡同里的老房子，好好地住上一晚，体验一下南城静谧的夜晚。&/p&&p&&br&&/p&&p&上次有朋友到北京来玩儿，在&a href=&//link.zhihu.com/?target=https%3A//www.chengzijianzhan.com/tetris/page/5687/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&住多多&/a&上预定了民宿，就在大栅栏附近，周围住了一些老民间艺人，临到傍晚，还可以欣赏他们的弹唱，听他们讲一些老北京人才知道的故事。&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-1ae8bac7e_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&512& data-rawheight=&683& data-default-watermark-src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-212dbc2aae7aa302b3ac508b576ae031_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&512& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-1ae8bac7e_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&再往南可以一直过天桥，走到&b&天坛&/b&或者&b&永定门&/b&，不过这段路会相当嘈杂和无趣，可以自行选择是否结束行程。&/p&&p&==================================&/p&&p&所以，你这一天的线路可能/可以是这样的：&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/fd7a1d234a_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&786& data-rawheight=&676& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&786& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/fd7a1d234a_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&这条线路我曾经无数次推荐给身边的朋友。不论是散心解闷还是摄影采风，都堪称上乘。&/p&&p&&b&基本上不花钱，你已经领略了这个城市最古老的一面，你用一天的时间走完了皇帝与平民之间的距离。以我之见，这才是北京最迷人的地方。&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&================================================&/b&&/p&&p&&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//music.163.com/playlist%3Fid%3D& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&北平往事&/a&&br&这里集中了当年陪我在帝都穿街走巷的一些歌曲，大家可以当做全程的背景音乐。&/p&&p&================================================&/p&&p&承蒙知乎日报君抬爱，此答案两上首页头条。为了各位的体验感受，特地做以下声明：&/p&&p&1.文中所提到的类似&没多少人&的说法，仅限于北京每年6月至8月、11月至3月期间；&/p&&p&2.强烈推荐以上时段体验本路线，强烈反对在清明、端午、五一、国庆等国家法定长假、小长假期间体验本路线。&/p&&p&3.个人体验多于年形成，告别北漂生涯多年，首都建设日新月异，各位明鉴。&/p&
日，时隔七年多，答主又回北京啦！这次再待一年！期待在这条路上与对面不相识的你偶遇。比心。=================================在写下这个回答之后，我又去了三次北京。一次「九·三」大阅兵前——晴得发亮；一次刚入冬——雾霾遮城；一次腊八…
&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-6821fce05b5bb1e7a594a_b.jpg& data-rawwidth=&440& data-rawheight=&552& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&440& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-6821fce05b5bb1e7a594a_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-3a3d63c42eb5_b.jpg& data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&1280& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-3a3d63c42eb5_r.jpg&&&/figure&&p&1，&/p&&p&为什么在大学，读书成为了一种奢侈？&/p&&p&我听过不少大学生有过这样子的抱怨。&br&&br&&strong&唉，现在读个大学，想静下心来读点书，几乎是一件很奢侈的事情。&br&&/strong&&br&你要问他原因，你可以跟你列举大把大把的理由。&br&&br&时间不够，社交活动占据太多时间和精力；兴趣和方向没有找到；干扰源不少，班级的，学校的，社会的。&br&&br&反正你问他为什么静不下心来读书，他总能把你说得心服口服。&br&&/p&&p&但你有没有仔细想过，个种的原因？&/p&&br&&br&&p&2，&/p&&p&&strong&私以为，中国的高中生，一直都在被灌输一种不切实际的幻觉。&/strong&&/p&&p&很多高中学校教学质量很差劲，老师又不知道怎么激励学生好好用功，为了不让学校的升学率降下来，各科的老师，一直都把这句话放在嘴边，使了劲地给学生灌输。&br&&br&&strong&「你们呐，现在好好学习，上了大学就轻松了！」&/strong&&br&&br&这种毒鸡汤，害惨了很多高中学生。&/p&&p&&strong&为什么？因为整个高中时代，老师，家长，外部氛围，都在给高中生，设定一个easy mode的模式，原本很多高中生在读书的时候，正确的三观都还没有形成，他们中的很多个，就把老师说的话，吹的牛逼，当成至理名言。&br&&/strong&&br&在高中生的心目当中，整个高中时代，尤其是高三，只要好好努力，痛苦一阵子，就能换来四年大学生活的丰裕无忧，大玩大乐，这种收益率极高的事情，傻子都乐意去做。&br&&/p&&p&这样的生活，伴随着高考的结束，匆匆得以埋葬。&/p&&p&全部获得解放的高考毕业生，开开心心地来到了大学，之前一直被灌输的毒鸡汤，终于在这个时候毒性发作，高中压抑三年的叛逆和不堪，早已希望可以在大学四年里，好好得以发泄。&/p&&p&又有谁会去想着读书，又有什么硬性的制度，强迫生命不息，努力不止，大家就开心地玩，尽情地乐。大家都过得很开心，可一到夜里，自己却又迷茫难受地想死。&br&&/p&&p&&strong&奉劝那些正在读高中的人，从来都没有什么「上了大学，就轻松了」这样的活法，这样的蠢话，听听就好，万万不可当真。&/strong&&/p&&br&&br&&p&3，&/p&&p&读书的成本高，效果又很难在短时间获得。&/p&&p&很多大学生，之所以会说难以静下来读书，有一个很关键的原因，就是读书真的太他妈累了，而且还很难在短时间收到立竿见影的效果。&br&&br&试想，今天背100个单词，后天，大后天，坚持一个月，你的英语阅读水平也不见得有效果，就如同跑步一样，今天跑5公里，后天，大后天，坚持一个月，你的体能水平可能也就是好一丢丢而已，说不上有什么质的改变。&br&&br&这么长的收益周期，这么浮躁的你，能坚持十天半个月吗？&br&&br&&strong&到了大学，很多活动的收益周期，都比读书要短很多，对于这些活动，我们称之为外部诱惑。&br&&/strong&&br&一次聚会，一顿酒菜，一场电影，一双崭新的球鞋，一趟国外旅行，都可以给你带来实实在在的收益，这样的收益，是即刻反馈的，没有任何延迟。&br&&br&吃喝玩乐所能带来的感官享受，可不是夜夜在自习室苦苦读书可以对比的。&br&&br&一边是自己次次经不住外部诱惑，享受收益期短的各种活动带来的快感，一边是每每在享受完之后，仰天喟叹上了大学，竟然没有好好读书，浪费了大好的青春时光。&br&&br&怎么办？你在无数次的夜里，一个人辗转反侧，难以入眠，都在思考这个问题。&br&&/p&&p&结果第二天醒来，还是继续重复走着昨天的老路，你和昨天的你，没有丝丝不同。&/p&&br&&br&&p&4，&/p&&p&怎么破解？&/p&&p&&strong&提前去体验下成人的世界，你就知道怎么办了。&/strong&&/p&&p&找任何空闲的一天，去当地的人才市场，或者网络上的招聘网站，看看自己毕业后，能够拿到多少薪水。&br&&br&或者干脆去找一份兼职，体验下早早出门，中午吃混杂着地沟油的盒饭，晚上拖着疲倦的身体挤地铁，工作一有什么差错就被大声训斥是什么样的体验。&br&&br&&strong&你或许就能体会到，毕业后如果没有任何技能或者过硬的本领，社会是如何赤裸裸的残酷无情，你也许能明白，在学校里，吃着廉价无比的三菜一汤，住着低廉到爆的房子，却整天傲娇地抱怨没有时间读书，是多么的恋情和傻逼。&/strong&&br&&br&等你毕业后才幡然醒悟，如果当时在大学的时候，能够知道外面世界玩的都是动枪动刀的真实游戏，或许能够少一点迷茫，多读一点书，而不是整天把时间虚掷在一些无谓的社交活动和自怨自艾上。&br&&br&可如今已经回不去了。&br&&br&你闭上眼睛，希望可以Duang的一声，时间能倒退到大一开学的那一天。&br&&br&阳光正好，天空很蓝，你笑脸如花。&/p&&br&&br&&p&对于有人抱怨大学没有时间看书，你的看法是什么？&/p&&br&&p&欢迎留言讨论。&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-f93c2af1efba36e755dad7_b.jpg& data-rawwidth=&3660& data-rawheight=&2667& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&3660& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-f93c2af1efba36e755dad7_r.jpg&&&/figure&
1，为什么在大学，读书成为了一种奢侈？我听过不少大学生有过这样子的抱怨。 唉，现在读个大学，想静下心来读点书，几乎是一件很奢侈的事情。
你要问他原因，你可以跟你列举大把大把的理由。 时间不够，社交活动占据太多时间和精力；兴趣和方向没有找到；…
&p&在美帝生活10多年，对比白人和亚洲朋友，可以肯定的是&b&午睡和饮食结构有很大关系&/b&。&/p&&p&刚开始工作的时候，我常常会和同事们一起出去吃午餐，有几个白人同事每次都拒绝吃中餐或者其他亚洲食物。一开始的时候我还以为是同事们事逼，没有尝试新鲜东西的心态。后来混熟了，他们跟我说不敢吃中餐的主要原因是每次吃完都有&b&food coma&/b&（没找到翻译，暂且称之为&b&“饭困”&/b&吧），影响工作（他们常常用来形容亚洲食物的词是“heavy”）。记得有一次午饭带他们去吃日本拉面，下午1点的会议，那叫一个无精打采（答主也未能幸免）。除了中餐，日本拉面，印度饭制造“&b&饭困”&/b&的能力也是杠杠的。后来我们几个约定是不太忙的周五中午去吃这些让人发困但无比好吃的亚洲美食（然后回来喝巨多咖啡 ）&/p&&p&老美的午餐，普遍&b&碳水化合物的比例偏低&/b&。很多中午健身的美国人，午餐吃的就只有蛋白、蔬菜和水果。即便是Burger和三明治一类的，那个白面包的重量基本也是可以忽略的。&/p&&p&相比之下，中餐里的米饭、白面含量高(动辄3两的量)。大量的精米和精面会瞬间转化为糖，而血糖的升高很容易导致人乏困。我有几个特别能吃米、面的朋友，他们有时候甚至晚餐以后都需要小憩一会。而那反观些精力比较旺盛的朋友，通常都不怎么吃碳水化合物。&/p&&p&当然，除了饮食结构，天生的基因和锻炼也很有关系。&/p&&br&&p&----------------------------------------------------------------------------------------------------&/p&&p&二次更新：被知友们的热情打动了，知友们的评论也是干货满满。&/p&&p&应部分知友要求，把我最后面的那句话挪到最前面了，那就是&/p&&p&&b&“如果吃得多，啥也拯救不了饭困”&/b&&/p&&p&的确，如果想不午餐后犯困，控制食量是最重要的。&/p&&p&但是，我相信，很多知友也和我一样，&b&喜欢吃饭有点饱足感&/b&。（虽然说做到7分饱是最好的）&/p&&p&怎么做呢？我自己的一点小办法，仅供参考。&/p&&p&人的大脑在饱足感上是能被欺骗的，觉得不那么饿，才能吃得少。&/p&&p&首先，我加大了我的早餐摄入量，差不多翻倍。早餐一般以燕麦，牛奶，水果，火腿之类的为主。这样做的效果是，午餐的时候饥饿感暴跌。我以前可能11点半就饿的不行，到了12点开饭很容易就吃多了。&/p&&p&&b&“从吃饱，到大脑觉得饱大概有个20分钟的时差。”&/b&&/p&&p&饥饿感十足的情况下，非常容易摄入过多食物。以前纳粹难民营里救出来的人，吃多了撑死便是极端的情况。&/p&&p&另外一个很多同事用的方法是，午餐前30分钟去喝一大杯水。这个的原理是，大脑对于饱足感在短时间内无法区分水或者别的食物，也就是&b&通过餐前喝水增加饱足感。&/b&&/p&&p&最后就是想告诉大家，&/p&&p&&b&“除了白米和面，这个世界上有太多不同的主食可以吃了。”&/b&&/p&&p&北非的couscous，brown rice，红米，lentil，鹰嘴豆，等就不一一列举了，大家可以换着不同的主食吃吃。&/p&&p&至于有知友担心&b&不吃米饭大姨妈不来&/b&的事情，我可以肯定告诉你，地中海地区很多不吃白米的姐姐们大姨妈还是会来的。&/p&&br&&p&节选几个有趣的评论&/p&&p&&a class=&member_mention& href=&//www.zhihu.com/people/39ae0d022bcb4& data-hash=&39ae0d022bcb4& data-hovercard=&p$b$39ae0d022bcb4&&@劉阳河&/a& “HK中午吃的米饭还算好，但是肉类是远超过国内的，港人的肉食量我记的是亚洲第一，相比同等能量下，碳水提供能量的比重要小的多。亚洲我记得是大陆碳水占比最多，日本其次，香港很低。。当然，香港蔬菜几乎是完全不吃的，所以他们大肠癌发病率也是亚洲前列（虽然有着世界上第一的人均寿命。。）&&/p&&p&&a class=&member_mention& href=&//www.zhihu.com/people/675cd094ace53b577024bcd015cfd04e& data-hash=&675cd094ace53b577024bcd015cfd04e& data-hovercard=&p$b$675cd094ace53b577024bcd015cfd04e&&@于寒冰&/a& &亲测有效，个人以前一直是中午不睡下午崩溃，了解了饭困的道理之后，尽量控制饮食并且每天午饭后散步半小时消耗血糖，已经基本三四年没睡过午觉了&&/p&&p&&a class=&member_mention& href=&//www.zhihu.com/people/d5af5daf089d& data-hash=&d5af5daf089d& data-hovercard=&p$b$d5af5daf089d&&@田小谜&/a& &以前的老板是美国人 刚认识的时候看他带一个饭盒装一盒子圣女果 或者 哈密瓜 我说你挺会保养啊 吃这么多水果 他说那是他的午餐 我就停惊诧的 这能吃饱？！……&&/p&&p&&a class=&member_mention& href=&//www.zhihu.com/people/f17b27aa1ed& data-hash=&f17b27aa1ed& data-hovercard=&p$b$f17b27aa1ed&&@拜拜小姐&/a& &怪不得！我以前在法国读书，碳水吃很少，怎么都不困；回国后明显感觉累好多（摄入了比以前起码三倍的碳水）。原来如此........&&/p&&br&&p&----------------------------------------------------------------------------------------------------&/p&&p&一次更新：没想到这个问题有这么多的知友感兴趣而且非常认真地讨论，我也把自己做的一点点浅显的研究分享出来，供大家交流。&/p&&br&&p&导致&b&“饭困”&/b&的第一个问题是摄入量，第二个是食物本身的升糖指数。第一问题先不讨论，说说升糖指数的问题。&/p&&p&这方面研究的比较多的是德国的科学家。&/p&&p&“Scientists in Germany have documented that meals high in carbohydrates that also have a high glycaemic index (meaning they release sugar into the bloodstream quickly) cause an increase in the hormone insulin. Insulin promotes the absorption and use of glucose from the bloodstream after a meal. But it also allows the entry of a special amino acid (we get these from the digestion of proteins), called tryptophan, into the brain.&/p&&p&This is important as tryptophan is converted into another chemical in the brain called serotonin, a signalling chemical or neurotransmitter that &a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&can be associated with calmness and drowsiness&/a&, especially in children.” &/p&&p&from &a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//ww.sciencealert.com& class=& external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&span class=&invisible&&http://&/span&&span class=&visible&&ww.sciencealert.com&/span&&span class=&invisible&&&/span&&/a&&/p&&p&简单翻译一下，&/p&&p&饮食结构中&b&碳水化合物含量较高且升糖指数较高的，&/b&会迅速导致血糖升高从而导致大量胰岛素的分泌。
胰岛素让一种特别的氨基酸—色氨酸进入大脑，而色氨酸在大脑中会转变成血清素导致人们犯困。&/p&&br&&p&那什么是升糖指数呢？有兴趣的可以看看维基百科，&a href=&//link.zhihu.com/?target=https%3A//en.wikipedia.org/wiki/Glycemic_index& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&Glycemic index - Wikipedia&/a&&/p&&p&简单的说就是，“同样含量的碳水化合物，升糖指数决定了，糖分释放到血液里速度，进而决定了大脑里血清素形成的速度”。那些升糖指数高的食物，会在很短的时间导致大脑内部形成大量的血清素，让人瞬间产生困顿感。&/p&&p&升糖指数图，饭后两小时内血糖的变化&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-8f55e1dc535bc1b376183c_b.jpg& data-rawwidth=&543& data-rawheight=&411& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&543& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-8f55e1dc535bc1b376183c_r.jpg&&&/figure&&br&&p&家里有人是严重的糖尿病患者，医生为了说服他少吃米饭给他做了几次饭前和饭后血糖含量的测试，只要白米、白面多的时候，饭后都是爆表的。&/p&&br&&p&哪些食物升糖指数低呢？from Wikipedia&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-fcea1e7b02b7de_b.jpg& data-rawwidth=&1924& data-rawheight=&948& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1924& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-fcea1e7b02b7de_r.jpg&&&/figure&&br&&p&这张表里可以看到--白面包，白米，红薯，白薯的升糖指数是最高的&/p&&p&而—黑豆，lentil，鹰嘴豆，芝麻，花生，瓜子，核桃，腰果，糙粮，南瓜，辣椒，蘑菇等的升糖指数最低&/p&&p&除了食物的升糖指数，整个食物结构的配比也有关系的，碳水化合物，脂肪，蛋白以及蔬菜的配比均衡很重要。&/p&&p&说了这么多，如果吃得多，啥也拯救不了饭困。&/p&
在美帝生活10多年，对比白人和亚洲朋友，可以肯定的是午睡和饮食结构有很大关系。刚开始工作的时候，我常常会和同事们一起出去吃午餐，有几个白人同事每次都拒绝吃中餐或者其他亚洲食物。一开始的时候我还以为是同事们事逼，没有尝试新鲜东西的心态。后来混…
&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-4fd08d740faaea652829_b.jpg& data-rawwidth=&1150& data-rawheight=&575& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1150& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-4fd08d740faaea652829_r.jpg&&&/figure&作为一名大四学生，春节长假一过，毕业论文便提上了日程。无论是刚刚开始构思还是正着手写作，都离不开广泛阅读文献。但是这个时间点的大四学生大多因为各种缘由不在学校，使用中国知网等文献数据库有诸多不便，所以我总结了以下5种免费下载中国知网文献的方法，并按照易用性进行了排序，希望能够帮到大家。其实每一种方法都很好用，只是多留几种，有备无患。&br&&p&部分方法总结自&a href=&https://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&在家里如何免费使用中国知网？ - 大学生 - 知乎&/a&的回答，为避免侵权，附上原回答链接，可自行前往获取。&br&&/p&&br&&br&&br&&strong&1.idata中国知网&/strong&&br&&p&idata中国知网网址：&a href=&http://link.zhihu.com/?target=http%3A//www.cn-ki.net/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&idata中国知网&/a&&/p&&p&进入系统，注册账号，登陆就可以每天免费下载五篇知网论文。&/p&&p&额度用完之后，第二天可以继续下载。&/p&&p&每天五篇的额度基本能满足需要，这样还不够的话，可以多注册几个账号。&/p&&br&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-236f34a8e54e9f8283cdc381f04a70d1_b.jpg& data-rawwidth=&815& data-rawheight=&594& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&815& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-236f34a8e54e9f8283cdc381f04a70d1_r.jpg&&&/figure&&br&&strong&2.易瑞授权访问系统&/strong&&p&作者：过二羊&br&链接：&a href=&https://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&在家里如何免费使用中国知网？ - 过儿羊的回答 - 知乎&/a&&br&来源：知乎&br&著作权归作者所有。商业转载请联系作者获得授权，非商业转载请注明出处。&br&&/p&&br&&br&&p&&strong&3.&/strong&&strong&上海研发公共服务平台&/strong&&/p&&br&作者：洪磊DeepBlue&br&链接：&a href=&https://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&在家里如何免费使&/a&&a href=&https://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&用中国知网？ - 知乎用户的回答 - 知乎&/a&&br&来源：知乎&br&著作权归作者所有。商业转载请联系作者获得授权，非商业转载请注明出处。&blockquote&&a href=&http://link.zhihu.com/?target=http%3A//www.sgst.cn/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&上海研发公共服务平台&/a&&br&在这个网站上免费注册一个用户，然后填写详细信息提交审核。一般两三个工作日内工作人员会打电话给你核实。反正他打给我的时候就问了我是从哪儿知道的这个网站，以及我是哪个单位的。然后就通过了。这样你的账户里就会有知网和万方各300元左右的额度，可以通过这个平台直接跳转到知网和万方下载期刊论文。&/blockquote&&p&（&b&笔者注&/b&：目前赠送额度为1000元，万方400元，中国知网600元。额度用完之后，可以通过做任务的方式获取积分下载更多论文，也可以填写反馈表申请续费）&/p&&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-5f56d4dd6e6d73ba5fc4531ebbcb66db_b.png& data-rawwidth=&555& data-rawheight=&296& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&555& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-5f56d4dd6e6d73ba5fc4531ebbcb66db_r.jpg&&&/figure&&br&&p&&b&4.校园网校外访问电子资源&/b&&br&&/p&&br&&p&该方法适用于在读学生使用。&/p&&p&大部分学校都购买了知网等文献数据库，并且为了师生使用方便，开通了校外访问入口。前往所在学校的教务处或者图书馆网站首页，找到知网访问入口，用学号登陆，即可免费下载知网文献。&/p&&br&&br&&strong&5.&/strong&&strong&中国国家图书馆&/strong&&br&&br&&a href=&http://zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&在家里如何免费使用中国知网？ - Navras 的回答 - 知乎&/a&&br&&br&&blockquote&中国国家图书馆网址：&br&&a href=&http://link.zhihu.com/?target=http%3A//www.nlc.gov.cn/& class=& external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&span class=&invisible&&http://www.&/span&&span class=&visible&&nlc.gov.cn/&/span&&span class=&invisible&&&/span&&/a&&br&注册账号，即可免费阅读和下载文献。&br&这个方法知道的人最多，但是需要注意几点：&br&（1）知网上的文献，普通用户只能查询，但不能直接阅读和下载；普通用户可以免费查询、阅读和下载维普和万方和其他中英文数据库上的文献。&br&（2）使用时需要先登陆中国国家图书馆，从站内入口进入维普和万方，才可以免费下载。&/blockquote&&br&&p&&b&End.&/b&&/p&&p&原文发表于公众号「&b&正经研究&/b&」，有趣思想、方法论聚集地&/p&&br&&u&可能是做传播学研究最正经的公众号，欢迎关注！&/u&&br&&p&欢迎阅读我的其他文章：&br&&/p&&ul&&li&&a href=&http://link.zhihu.com/?target=http%3A//mp.weixin.qq.com/s%3F__biz%3DMzI0NTcwNzE1NQ%3D%3D%26mid%3D%26idx%3D1%26sn%3D5956cbde4acdd6%26chksm%3De94b39ddde3cb0cb05d8c3c1ae09cdc969c868bdbd5eb%23rd& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&2017年书单 | 提升自己，永不停歇&/a&&br&&/li&&li&&a href=&http://link.zhihu.com/?target=http%3A//mp.weixin.qq.com/s%3F__biz%3DMzI0NTcwNzE1NQ%3D%3D%26mid%3D%26idx%3D1%26sn%3Dff3dcd58be604f8dd8c8ab7%26chksm%3De94b39cdde3cb0dbc56f1e2dbbbdbbca13fcc6f42fef%23rd& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&20个经典人际传播理论 | 干货&/a&&/li&&li&&a href=&http://link.zhihu.com/?target=http%3A//mp.weixin.qq.com/s%3F__biz%3DMzI0NTcwNzE1NQ%3D%3D%26mid%3D%26idx%3D1%26sn%3D5c7c3c1b67d990fe867b9dae8e87a6eb%26chksm%3De94b39cbde3cb0ddcecb38af6f1a8f3cec904bfec02b9%23rd& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&21天通勤读书报告 | 利用碎片化时间，进行有意义的阅读&/a&&/li&&/ul&
作为一名大四学生，春节长假一过，毕业论文便提上了日程。无论是刚刚开始构思还是正着手写作，都离不开广泛阅读文献。但是这个时间点的大四学生大多因为各种缘由不在学校，使用中国知网等文献数据库有诸多不便，所以我总结了以下5种免费下载中国知网文献的…
糟糕透顶的翻译。&br&知乎上面好像还没看到人说这个，所以提一下。&br&&br&------------------------------------------------------------------&br&这里先放一个关于翻译本地化的官方蓝帖：&br&（伪·长文预警，不喜欢可以直接下拉）&br&&br&各位炉石旅店的牌友们，&br&&br&大家好！在本次的暴雪嘉年华上，《炉石传说》公布了新扩展包“龙争虎斗加基森”，相信大家也已看到陆续曝光的新卡牌。 或许某些玩家会有疑问，比如说为什么要把圣骑士的新卡牌翻译成“战术撤离”，而不是“逃跑的科多兽”（英文原文为：Getaway Kodo）。暴雪中国本地化团队想借此机会，来和大家聊一聊关于卡牌翻译的幕后故事。&br&&br&《炉石传说》的卡牌翻译，可分为以下三个部分：&br&&br&1.
卡牌名称，图文并茂：&br&卡牌名称虽然只有寥寥数语，但可谓是一张卡牌的“脸面”。因此我们在翻译卡牌名称时，不会将其单独区隔开来，而是结合卡牌原画、规则描述、职业特色等进行加工再处理。在保证卡牌整体性的同时，使其更加生动，鲜明。&br&&br&现在让我们回过头来再看“战术撤离”这张牌。撇开卡牌背景而单看这个卡牌名称，直译过来的确应该叫“逃跑的科多兽”。但是当我们结合这张卡牌原画、规则描述以及所属职业综合来看，这是一张圣骑士的奥秘牌，也就是俗称的法术牌。用“逃跑的科多兽”来作为法术牌的名称，显得有点不伦不类，造成一定程度的理解障碍。所以经过反复斟酌，我们决定将其定名为“战术撤离”：一来与圣骑士其他奥秘的翻译风格相呼应（审判、救赎、争强好胜、崇高牺牲）；二来配合卡牌描述，方便玩家更容易理解这张卡牌的含义。&br&&br&2.
卡牌描述，严丝合缝：&br&卡牌描述，即卡牌的使用规则。因为它关系到游戏的核心玩法及用户体验，所以我们在处理它的时候都会慎之又慎。理论上，规则的描述越详尽，越能涵盖到方方面面。但卡牌界面空间有限，过多阐述既不美观，也会影响玩家的阅读体验。如何能在有限的空间里表达清楚使用规则，对我们遣词用字就提出了很高的要求。&br&&br&这里我们以“奥术巨人”的卡牌描述为例，英文原文为” Costs (1) less for each spell you've cast this game.”，中文译为“在本局对战中，你每施放一个法术就会使法力值消耗减少（1）点。”其中像”this game”这样的词组在描述里经常出现，我们会严格统一为“在本局对战中”；”Cost (x) more/less”这样的句式，我们也会按照“法力值消耗增加/减少（x）点”来进行阐述。甚至对于数字我们都有特别的要求，例如伤害、生命值或法力值量词用“点”和阿拉伯数字，除此之外用中文量词，如“抽一张牌”或“两个随从”。包括像”play, summon, put, whenever, after, hand, deck”等等，我们都会在测试版本上反复验证，以期在有限的字数内尽可能直观、详细并准确地阐述规则，为玩家营造出更加良好的用户体验。&br&&br&3.
卡牌趣文，得意忘形：&br&如果说名称和描述是卡牌的“血与骨”，那么趣文无疑就是卡牌的“灵与肉”，其重要性不言而喻。可以说，趣文的存在让一张张冰冷的卡牌变得鲜活。由于东西方文化的差异，许多趣文原文想表达的梗，并不容易被本地玩家所理解。因此，我们在处理这一类型的翻译时，往往会选择“得意忘形”的方式（真不是我们汉化团队膨胀了）。得其意，忘其形，将原文转换成本地玩家能够理解的内容，从而使卡牌变得更加丰富，立体，会呼吸。&br&&br&关于卡牌趣文这方面，请容许我们卖一个小小的关子，我们会在不远的将来（康明宋，你懂的）分享给玩家更多具体的内容。&br&&br&大家喜欢炉石，有兴趣钻研方寸卡牌间的万千掌故，这是很棒的事情，也是我们乐于见到的。在大家的关爱呵护和理性探讨下，炉石旅店一定会变得越来越好。希望我们这次所分享的内容，能增进大家对我们的理解。如果大家想了解更多关于《炉石传说》国服本地化的信息，或有任何反馈及建议，请在下面的评论区告诉我们，谢谢！&br&&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//bbs.hs.blizzard.cn/forum.php%3Fmod%3Dviewthread%26tid%3D419600& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&小议《炉石传说》本地化：卡牌翻译-《炉石传说》官方论坛&/a&&br&------------------------------------------------------------------&br&&br&&br&&br&&b&好了，以下进入正文部分。&/b&&br&翻译的首要任务是表达出最基本的字面意思，但是在围观群众提出意见后，官方团队的反应却是顾左右而言他，“你知道我们有多努力吗？”&br&借用一下NGA上的说法：&br&“然而令人遗憾的是，蓝贴里提及的，都是本地化团队为了符合汉语习惯对翻译做了怎么样精心的调整，而对这个反映出译者英语水平不足、基本功不扎实的问题避而不谈。就好比你去吃重庆火锅，发现汤底是甜的，店主却出来宣传自己的肥牛卷如何精良，这是完全的驴唇不对马嘴。”&br&炉石的翻译一直存在着问题（狂野炎术士，夜幕奇袭，黑暗低语者），像“鱼死网破”那种完全翻译不出英文原梗的，或者奴隶主那种历史遗留问题我可以理解接受，但是这个版本的许多翻译问题真的是烂出新境界，只让我感觉到了整个翻译团队的不用心，甚至是水平业余。&br&&br&例1：&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-c27a3b3d5a41ef80d046feb9e8da0a83_b.jpg& data-rawwidth=&349& data-rawheight=&486& class=&content_image& width=&349&&&/figure&&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-58e38d9ffdbffd720b763c7b5a37b602_b.jpg& data-rawwidth=&372& data-rawheight=&519& class=&content_image& width=&372&&&/figure&“你的对手没有其他手牌”也就算了，但是还有个更大的问题：&br&塔纳利明显是个地名不是人名，类似于“加基森拍卖师”，“达纳苏斯豹骑士”&br&这张牌怎么也应该译成“塔纳利野猪骑士”吧……&br&三张野猪卡全存在这个问题。&br&例2：&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-8ee55e9a7c584e3f44c401_b.jpg& data-rawwidth=&338& data-rawheight=&490& class=&content_image& width=&338&&&/figure&&br&译者的语文水平令人发指。&br&&br&例3：&br&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-024cd661dbc9b42ae1cb_b.jpg& data-rawwidth=&378& data-rawheight=&531& class=&content_image& width=&378&&&/figure&……“抉择”哪去了？意思是翻译还要省略文本？&br&&br&翻译上的小问题还不止以上这些，仅列出了三个一眼就能看出来有问题的。&br&以上三个还可以归结于翻译团队的赶工不用心，直到我看见了这张。&br&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-32434fea07d1c14bbe690ce5c5ab2a99_b.jpg& data-rawwidth=&265& data-rawheight=&388& class=&content_image& width=&265&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-027df2a823b607dca6a2af6_b.jpg& data-rawwidth=&263& data-rawheight=&384& class=&content_image& width=&263&&&/figure&&br&Knuckles 是一个单词，意为指关节，也指“指虎”，就是这里猩猩手上戴的东西，也就是这次扩展的水印标志。&br&稍有英语常识的人都会发现，这个K是不发音的，比如台服翻译就是“纳寇斯”。&br&这就是下一个尤迪安。&br&&br&最终总结：这届翻译不行。&br&谁背这个锅呢？我不知道是网易做的还是暴雪请的外包团队做的，反正暴雪要接这个锅。
糟糕透顶的翻译。 知乎上面好像还没看到人说这个，所以提一下。 ------------------------------------------------------------------ 这里先放一个关于翻译本地化的官方蓝帖： （伪·长文预警，不喜欢可以直接下拉） 各位炉石旅店的牌友们， 大家好！在本…
晚上可以去蓝色港湾看灯光节&br&&br&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-1cbab9fb28d1bbe1145c9af_b.jpg& data-rawwidth=&2048& data-rawheight=&2048& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2048& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-1cbab9fb28d1bbe1145c9af_r.jpg&&&/figure&&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-eae7db9f1a267bcaa42a854dd48fb2fd_b.jpg& data-rawwidth=&1536& data-rawheight=&2048& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1536& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-eae7db9f1a267bcaa42a854dd48fb2fd_r.jpg&&&/figure&&br&可以去侨福芳草地感受一下高逼格的艺术气息，十层还有一个不为人知的展览厅&br&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-ffa98d6a9ff549e716d5de1d4069551f_b.jpg& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&1920& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-ffa98d6a9ff549e716d5de1d4069551f_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-8e6ffd024a9c28f32becafb6_b.jpg& data-rawwidth=&1024& data-rawheight=&576& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1024& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-8e6ffd024a9c28f32becafb6_r.jpg&&&/figure&&br&&br&冬天天气好的时候可以去后海滑冰&br&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-8a1de5ffe8fefd8062e4_b.jpg& data-rawwidth=&2048& data-rawheight=&2048& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2048& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-8a1de5ffe8fefd8062e4_r.jpg&&&/figure&&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-cfdbc425e4cdd04bf9fdf_b.jpg& data-rawwidth=&2048& data-rawheight=&2048& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2048& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-cfdbc425e4cdd04bf9fdf_r.jpg&&&/figure&&br&可以去朝阳大悦城看line展览，绝对少女心爆棚&br&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-b7fa5c40786dbac787b4_b.jpg& data-rawwidth=&2048& data-rawheight=&2048& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2048& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-b7fa5c40786dbac787b4_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-0a40b418c6ff1a1a0a6d95693baff5ef_b.jpg& data-rawwidth=&2048& data-rawheight=&2048& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2048& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-0a40b418c6ff1a1a0a6d95693baff5ef_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-cfce9be8ae0f2_b.jpg& data-rawwidth=&2048& data-rawheight=&2048& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2048& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-cfce9be8ae0f2_r.jpg&&&/figure&&br&挑一个大晴天在长安街骑行，沿着故宫绕一圈&br&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-34e8ccdc8ef8de5b214a984bec040f4b_b.jpg& data-rawwidth=&2048& data-rawheight=&1536& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2048& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-34e8ccdc8ef8de5b214a984bec040f4b_r.jpg&&&/figure&&br&&br&可以去三里屯周围精致的小店呆一下午&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-c3e628c64f064119fac50dc_b.jpg& data-rawwidth=&2048& data-rawheight=&2048& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2048& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-c3e628c64f064119fac50dc_r.jpg&&&/figure&&br&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-daab197c58fbf6ebf94bf1_b.jpg& data-rawwidth=&2048& data-rawheight=&2048& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2048& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-daab197c58fbf6ebf94bf1_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-c1a675cd3c_b.jpg& data-rawwidth=&2048& data-rawheight=&2048& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2048& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-c1a675cd3c_r.jpg&&&/figure&&br&&br&可以去前门附近的杨梅竹斜街，一个颇具历史年代感，没有被过度商业化的街道，有很多不错的小店，模范书局，老北京兔爷，铃木食堂&br&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-b194d9c6b54b45863eb5a_b.jpg& data-rawwidth=&2048& data-rawheight=&2048& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2048& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-b194d9c6b54b45863eb5a_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-08a6ccbbb6fe0efbb51efd_b.jpg& data-rawwidth=&2048& data-rawheight=&2048& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2048& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-08a6ccbbb6fe0efbb51efd_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-d6b5fd4cbda3bde0af5ef_b.jpg& data-rawwidth=&2048& data-rawheight=&2048& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2048& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-d6b5fd4cbda3bde0af5ef_r.jpg&&&/figure&&br&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-b4e730ced5b86d77f71a66f_b.jpg& data-rawwidth=&2048& data-rawheight=&2048& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2048& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-b4e730ced5b86d77f71a66f_r.jpg&&&/figure&&br&可以去荟聚逛一天&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-a7df0e392a7e391de14d963f6829b8bf_b.jpg& data-rawwidth=&2048& data-rawheight=&2048& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2048& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-a7df0e392a7e391de14d963f6829b8bf_r.jpg&&&/figure&&br&还有当代moma里的库布里克书店值得一逛&br&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-fb38bc9e0d8be7981a86_b.jpg& data-rawwidth=&2048& data-rawheight=&2048& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2048& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-fb38bc9e0d8be7981a86_r.jpg&&&/figure&&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-cd20d56ed5e37ed9d9575a_b.jpg& data-rawwidth=&2048& data-rawheight=&2048& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2048& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-cd20d56ed5e37ed9d9575a_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-5c67bebdacf12e7dfedeb54f5710780a_b.jpg& data-rawwidth=&2048& data-rawheight=&2048& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2048& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-5c67bebdacf12e7dfedeb54f5710780a_r.jpg&&&/figure&&br&&br&常营购物中心有个猫空书店，文艺范&br&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-16b69f17e1f8ad77b2837b2bfc67c76a_b.jpg& data-rawwidth=&2048& data-rawheight=&2048& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2048& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-16b69f17e1f8ad77b2837b2bfc67c76a_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-e57ab88a05fbf6306b56dfae67bd2e78_b.jpg& data-rawwidth=&2048& data-rawheight=&2048& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2048& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-e57ab88a05fbf6306b56dfae67bd2e78_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-8d53c82ec0fd337e70ada2_b.jpg& data-rawwidth=&2048& data-rawheight=&2048& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2048& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-8d53c82ec0fd337e70ada2_r.jpg&&&/figure&&br&五道营的梵几客厅&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-03a1cea54dbfce91c3a0e_b.jpg& data-rawwidth=&576& data-rawheight=&1024& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&576& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-03a1cea54dbfce91c3a0e_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-338d13dd487edf8fcf8ded475bbfaab8_b.jpg& data-rawwidth=&1920& data-rawheight=&1080& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1920& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-338d13dd487edf8fcf8ded475bbfaab8_r.jpg&&&/figure&世贸天阶也是可以一去的，前些年很火，可以把你的照片放在屏幕↑适合表白啥的，而且离着侨福芳草地，国贸都近，&br&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-cef63e61ab6d0e93509eb88_b.jpg& data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&2275& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-cef63e61ab6d0e93509eb88_r.jpg&&&/figure&&br&想感受现代气息的可以挑个视野好的餐厅看景色&br&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-09f1de4b9e1aee122e759_b.jpg& data-rawwidth=&2275& data-rawheight=&1280& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2275& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-09f1de4b9e1aee122e759_r.jpg&&&/figure&秋天可以去钓鱼台银杏大道，就是人有点多&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-b3ecb6fb582f4b6b86efb19d1c598d36_b.jpg& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&1281& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-b3ecb6fb582f4b6b86efb19d1c598d36_r.jpg&&&/figure&&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-9bdbde2fea85c7c094f5d_b.jpg& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&848& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-9bdbde2fea85c7c094f5d_r.jpg&&&/figure&去南锣鼓巷听个小众演唱会也不错，现在的南锣已经不是当年的&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-4feafed4eb1_b.jpg& data-rawwidth=&1520& data-rawheight=&1520& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1520& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-4feafed4eb1_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-1f8b8b68b86c20fe5c6151_b.jpg& data-rawwidth=&1294& data-rawheight=&960& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1294& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-1f8b8b68b86c20fe5c6151_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-40a5df1e_b.jpg& data-rawwidth=&960& data-rawheight=&1294& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&960& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-40a5df1e_r.jpg&&&/figure&&br&或者去天桥演艺中心听个相声&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-90c04b30d675d1d552aefadb_b.jpg& data-rawwidth=&960& data-rawheight=&1705& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&960& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-90c04b30d675d1d552aefadb_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-fead08eb108_b.jpg& data-rawwidth=&1705& data-rawheight=&960& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1705& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-fead08eb108_r.jpg&&&/figure&&br&或者换各种角度看国贸夜色&br&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-b2c33affcd6cc78c6e97a5_b.jpg& data-rawwidth=&1705& data-rawheight=&960& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1705& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-b2c33affcd6cc78c6e97a5_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-509bf5de0d96752eac7c1c7e280be65d_b.jpg& data-rawwidth=&960& data-rawheight=&960& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&960& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-509bf5de0d96752eac7c1c7e280be65d_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-25b5e08d553a99c70af54_b.jpg& data-rawwidth=&1705& data-rawheight=&960& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1705& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-25b5e08d553a99c70af54_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-b7f25e815e6eae15df35_b.jpg& data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&2275& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-b7f25e815e6eae15df35_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-38b2be35fd221c913e044_b.jpg& data-rawwidth=&960& data-rawheight=&540& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&960& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-38b2be35fd221c913e044_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-117d244e90bb3ba3ba889cb_b.jpg& data-rawwidth=&540& data-rawheight=&960& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&540& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-117d244e90bb3ba3ba889cb_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-f51ed5e9e69c_b.jpg& data-rawwidth=&1705& data-rawheight=&960& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1705& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-f51ed5e9e69c_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-71de167c2f_b.jpg& data-rawwidth=&900& data-rawheight=&1600& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&900& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-71de167c2f_r.jpg&&&/figure&西什库教堂让人心静&br&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-83c2f05eef19fbe59c86c8ba9d5c35c0_b.jpg& data-rawwidth=&720& data-rawheight=&1280& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&720& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-83c2f05eef19fbe59c86c8ba9d5c35c0_r.jpg&&&/figure&&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-d785e2cfffc9b_b.jpg& data-rawwidth=&960& data-rawheight=&1705& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&960& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-d785e2cfffc9b_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-e0cfcca458d86c6a30e8_b.jpg& data-rawwidth=&1706& data-rawheight=&960& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1706& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-e0cfcca458d86c6a30e8_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-3feec3f97dd24afb3e440d_b.jpg& data-rawwidth=&960& data-rawheight=&1705& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&960& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-3feec3f97dd24afb3e440d_r.jpg&&&/figure&&br&&br&或者可以仅仅在首都图书馆自习&br&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-299f2f82df51a6a456ae2654_b.jpg& data-rawwidth=&1600& data-rawheight=&900& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1600& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-299f2f82df51a6a456ae2654_r.jpg&&&/figure&&br&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-bb533a35cfabacb72afd112_b.jpg& data-rawwidth=&1600& data-rawheight=&900& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1600& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-bb533a35cfabacb72afd112_r.jpg&&&/figure&东交民巷是一个闹中取静，又有历史感的胡同&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-d00a889e1fbc8089ede23ef_b.jpg& data-rawwidth=&901& data-rawheight=&1600& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&901& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-d00a889e1fbc8089ede23ef_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-bfef40b1f5fae_b.jpg& data-rawwidth=&1600& data-rawheight=&901& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1600& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-bfef40b1f5fae_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-6a76aa6cde5a82ab97d1_b.jpg& data-rawwidth=&901& data-rawheight=&1600& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&901& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-6a76aa6cde5a82ab97d1_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-48dd0665e95_b.jpg& data-rawwidth=&901& data-rawheight=&1600& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&901& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-48dd0665e95_r.jpg&&&/figure&装作学霸去清华听个讲座&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-581f1c50fbe1481286aed5c0a8f0bb22_b.jpg& data-rawwidth=&1600& data-rawheight=&901& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1600& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-581f1c50fbe1481286aed5c0a8f0bb22_r.jpg&&&/figure&&br&&br&俯瞰北京城在中央电视塔&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-d046be44aa_b.jpg& data-rawwidth=&960& data-rawheight=&541& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&960& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-d046be44aa_r.jpg&&&/figure&&br&撸 猫&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-013daaeba041bd32c916309_b.jpg& data-rawwidth=&960& data-rawheight=&1705& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&960& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-013daaeba041bd32c916309_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-5a956fe72beec7ba1392_b.jpg& data-rawwidth=&960& data-rawheight=&1705& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&960& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-5a956fe72beec7ba1392_r.jpg&&&/figure&&br&&br&。
晚上可以去蓝色港湾看灯光节 可以去侨福芳草地感受一下高逼格的艺术气息，十层还有一个不为人知的展览厅 冬天天气好的时候可以去后海滑冰 可以去朝阳大悦城看line展览，绝对少女心爆棚 挑一个大晴天在长安街骑行，沿着故宫绕一圈 可以去三里屯周围精致的小…
&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-39a80decefec9a5e18ca0c_b.jpg& data-rawwidth=&720& data-rawheight=&450& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&720& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-39a80decefec9a5e18ca0c_r.jpg&&&/figure&&p&这是一篇写给没听过克苏鲁神话的人的安利文。&/p&&p&我在中学时大概有一年多的时间陷入对所有事物的怀疑中不能自拔。当时的我只对一个问题有兴趣，那就是：如何能确认这个世界的实在性？或者换个说法：我怎么知道自己不是一坨缸中之脑，或者黑客帝国里的人体电池？整个世界是否只是一场幻觉，我不过是超乎自己理解之外的一双巨手所操控的木偶？&/p&&p&中学时我被这个问题困扰了很久，以至于会出现一些妄想症状。比如每次考试时拿到卷子那一刹那，我内心会不可遏制地幻想自己拍案而起将试卷撕碎往四周一扔，然后监考老师和周围同学纷纷化身史密斯特工，我则变身尼奥和他们大战三百回合后飞向天空突破Matrix限制见证“真实世界”。&/p&&p&当然，这个状态并没持续多久，否则大概高考前我就被送到精神病院去了。之所以没被送进去，是因为想明白了一件事：我确实无法判断世界的实在性，一丁点可靠的证据都没有，这完全是超乎所有人类能力之外的问题。那么剩下的问题就是：我愿意“相信”哪一边？在思考了一阵后，我选择了“相信世界是实在的”。这个“相信”并无任何证据，只是我自己的一厢情愿。&/p&&p&就这样，我一拳把自己打回了现实，和他人一样考试、上大学、毕业，然后开始工作。然而不论何时何地，我心中总会有块角落随时预备着迎接世界线的变动，期盼着一个光头黑人一脚踹开我的房门，问我蓝药丸红药丸选哪个。或者是在一趟地铁上遇到泰勒o德顿，以一种野蛮暴力的方式带我重新认识世界和自己。&/p&&p&他人眼中世界也许如机械表的机芯一样，精密有序而又一览无余。但对我来说世界更像是漂浮在广阔海洋上的一小片薄冰，而人类引以为傲的理性所能认识的也仅仅只是这块薄冰而已，之外的领域完全是一片未知和虚无。人类的历史在宇宙尺度上来看只是微不足道的弹指一瞬，我们安定平和的生活只是一个小概率事件，这块薄冰也许某天会突然融化，又或者被海洋之中窜出的怪兽一口吞掉，到时所有人都会掉入漆黑的深渊之中。&/p&&p&这是作为一头智慧生物，我所能想到的最大的恐怖。&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-2c17d7ed48f2ffdabd408_b.jpg& data-rawwidth=&720& data-rawheight=&450& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&720& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-2c17d7ed48f2ffdabd408_r.jpg&&&/figure&&p&这些阴暗的想法说出来，很容易就被别人当成神经病了。所以我一般就在自己心里暗搓搓想想，以及看看类似提出的小说来满足下自己。但我很快发现绝大多数奇幻和恐怖小说所描述的，都是平和生活遭到外来者的打破与入侵，只是发生在一片薄冰与另一片薄冰之间偶然的碰撞。但我想看的，是一些更加不一样的东西。&/p&&p&HP.洛夫克拉夫特所创作的一系列中短篇恐怖小说（如今它们以“克苏鲁神话”这一名词统称）满足了我的需求。其代表作《克苏鲁的召唤》的开篇，基本概括了克苏鲁小说的核心世界观和理念：&/p&&blockquote&依本人之见，这个世界最仁慈的地方，莫过于人类思维无法融会贯通它的全部内容。我们生活在一个名为无知的平静小岛上，被无穷无尽的黑色海洋包围，而我们本就不该扬帆远航。科学——每一种科学——都按照自己的方向勉力前行，因此几乎没有带来什么伤害；但迟早有一天，某些看似不相关的知识拼凑到一起，就会开启有关现实的恐怖景象，揭示人类在其中的可怕处境，而我们或者会发疯，或者会逃离这致命的光芒，躲进新的黑暗时代，享受那里的静谧与安全。&/blockquote&&p&这么扭曲又阴暗，多符合我的电波？&/p&&p&与其他恐怖故事的不同在于，克苏鲁神话所描绘的不仅是“日常生活遭到打破”，更是“日常生活的本质遭到揭露”。在这里所有人都是蒙着眼在深渊边起舞的愚夫，但“傻人有傻福”，正因为蒙着眼所以才能无视脚下的深渊，才能沉浸在当下转瞬即逝的欢愉之中。在洛夫克拉夫特创造的宇宙中，地球是亿万星海中微不足道的一颗沙粒，能在这宇宙的蛮荒边境寻得一个安稳的小窝，已是极大的幸运和慈悲。在人类的认识之外存在着无边无际的混沌，即便是我们自身的血脉和历史之中，也埋藏着疯狂的种子。克苏鲁神话便是关于人们与这些“禁忌”相遇的故事，而结局无一例外都是Bad End。&/p&&p&克苏鲁神话的另一特点，就是很少去正面描写那些恐怖的事物。洛夫克拉夫特的名言是“最强烈的恐惧是对未知的恐惧”，所以他的小说会有大量的留白来让人自行脑补。洛夫克拉夫非常擅长前戏的铺垫和氛围的烘托，在细节上留下各种暗示，在最后留下一个一晃而过的影子，让读者用自己的想象力去拼凑出一副完整的图景。这也导致了很多人对他的小说并不感冒，毕竟到底是一个操着旋转电锯追杀你的杀人狂恐怖，还是在家门口的硕大未知爪印更恐怖，这完全是见仁见智的事了。&/p&&p&能写出这种东西的人自然经历也不同寻常：洛夫克拉夫特1890年出生，3岁时父亲因精神崩溃被送进医院，五年后去世。14岁时祖父去世，18岁时他自己精神崩溃未毕业就退学，20岁时他母亲精神失常，两年后去世。34岁结婚，但婚姻生活并不如意，伴随着妻子商店的破产洛夫克拉夫特也陷入了痛苦和孤独，五年后离婚。然后一穷二白地回到了家乡普罗维登斯，将全部精力投入到了小说创作中。但因为过于黑暗晦涩，他的作品一直没有得到大众的认可。到了46岁他被诊断出肠癌，第二年死去。&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-d0b71a162743aaae1cb0_b.jpg& data-rawwidth=&510& data-rawheight=&649& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&510& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-d0b71a162743aaae1cb0_r.jpg&&&/figure&&p&上图就是洛夫克拉夫特的照片，消瘦而苍白的面孔，配上紧闭的双唇和不知看向何处的目光，不用化妆就可以扮演僵尸和吸血鬼。大概也只有这样经历过无数精神打击，体验过何为绝望和恐惧的人，才能写得出如此疯狂的故事。&/p&&p&虽然洛夫克拉夫特生前并没有获得大众认可，但在他死后知名度倒是越来越高，如今常见的称号是“20世纪最伟大的奇幻恐怖小说作家”。除了他朋友的大力推广之外，我觉得最大原因还是在于克苏鲁体系给许多小说、漫画、电影甚至游戏创作者带来了的启发。大家发现，原来除了吸血鬼、杀人狂、科学怪人和狼人这些泛滥成灾审美疲劳的怪物之外，居然还有如此卓尔不群的恐怖小说。克苏鲁神话里的怪物都是一些“不可名状之物”，不是触手怪就是大肉团，象征着绝对的混沌和无法理解。配合克苏鲁小说里那些一以贯之的主题（比如“自身血脉中潜藏的可怕秘密”，“在平凡生活中发生的超常恐怖”，以及“来自宇宙之外的恐怖”等等），几乎是一个取之不尽的宝藏，给无数创作者带来灵感。&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-dcea59eae5dd96cd3105fcb_b.jpg& data-rawwidth=&579& data-rawheight=&812& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&579& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-dcea59eae5dd96cd3105fcb_r.jpg&&&/figure&&p&克苏鲁神话的影响如此之大，就算你没看过克苏鲁小说，但你几乎不可能没接触过包含克苏鲁元素的作品：《异形》系列里不论是外星人造型还是外星建筑，都充满了克苏鲁的风格；《魔兽世界》的古神就是完全照搬了克苏鲁；《加勒比海盗》里长了一脸触手的章鱼脸船长也是源自此（我怀疑所有触手系怪物的源头都是克苏鲁）；而《蝙蝠侠》系列中关了一堆疯子杀人狂的阿卡姆监狱，同样出自洛夫克拉夫特小说中作为事件背景登场过多次的阿卡姆镇。&/p&&p&看到这里，如果你之前没看过克苏鲁小说，估计多少也会有点兴趣并产生一个疑问：要到哪儿看克苏鲁小说呢？我的推荐是这两个：&/p&&p&1、豆瓣的克苏鲁神话入门文章推荐列表：&a href=&http://link.zhihu.com/?target=https%3A//www.douban.com/note//& class=& external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&span class=&invisible&&https://www.&/span&&span class=&visible&&douban.com/note/5816891&/span&&span class=&invisible&&61/&/span&&span class=&ellipsis&&&/span&&/a&&/p&&p&2、最近出了新译本的《克苏鲁神话》小说集（各大电子书市场都已上架，之后还会出第二部）&/p&&p&以上，安利完毕。国内克苏鲁出版社请联系我打钱，谢谢。&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-64d0f6a2befda3a0731a_b.jpg& data-rawwidth=&584& data-rawheight=&809& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&584& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-64d0f6a2befda3a0731a_r.jpg&&&/figure&
这是一篇写给没听过克苏鲁神话的人的安利文。我在中学时大概有一年多的时间陷入对所有事物的怀疑中不能自拔。当时的我只对一个问题有兴趣，那就是：如何能确认这个世界的实在性？或者换个说法：我怎么知道自己不是一坨缸中之脑，或者黑客帝国里的人体电池？…
这些是沈宏非来北京时，我带他去过的那些北京最难将息的小馆。&br&&b&多图&/b&！拖到回答最后有这些店的地址电话信息。&br&&br&&p&沈宏非，人称沈爷，长居上海，偶尔进京视察，经常都是我做接待办主任。请沈爷吃饭是一个技术活：首先，场面菜不行，沈爷从南吃到北，见过的场面菜比我见过的场面人都多，北京能上场面的高级餐厅一个手数的过来；其次，游客餐不行，我很难带他去南锣鼓巷，也不太会去簋街，吃个炒肝卤煮什么的，三十年前，沈爷在北京工作的时候比我更熟；再次，怎么也得有点故事吧，以供边吃边聊之谈资。&/p&&br&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-c2ece59defafa875cfab_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&480& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-c2ece59defafa875cfab_r.jpg&&&/figure&&br&&p&我细细数了数我带沈爷去过的一些餐厅，大多数属于不太好找的小馆子，各种旮旯，各种角落。这终归是一个有点个人化的榜单，比如我和沈爷都爱吃羊肉，爱吃主食，爱吃重口味。里面的食物大多平常，但是可以&b&有北京这座城市的风骨和韵致&/b&。如果你要是有远方的朋友来北京，到是可以做不时之需，可以参考。&/p&&br&&p&&b&能把涮肉涮出新境界&/b&&/p&&p&&b&羊大爷&/b&&/p&&br&&p&前些天，沈宏非来北京，点名要吃羊大爷，于是我们纠集了一众人，浩浩荡荡去吃涮肉，并且顺便做了一场饭局直播。10几万人看我们吃饭，感觉是开了一场饭局发布会。羊大爷有一个硕大的炭火铜锅，一家店有一个，做镇店之宝，用这个大锅涮肉真是挚爱，火旺，汤滚，肉新鲜。在羊大爷，总是可以吃到一些惊喜，这里喝酒论碗，吃肉论米，把羊肉的部位分的很细，甚至会把羊肉穿串，直接涮串。&/p&&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-34ef5bc18bf52_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&374& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-34ef5bc18bf52_r.jpg&&&/figure&&br&&p&每次在这里吃涮肉，总是可以吃的高兴玩的尽兴，涮肉不仅仅是传统的老讲究，而是加了许多新的游戏性的环节，使得涮羊肉有了更多的娱乐性。其实这和老板的性格有很大关联，我们都管老板叫羊大爷，其实人家姓蔡。&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-41aed86da723fac87dba4bc2_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&480& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-41aed86da723fac87dba4bc2_r.jpg&&&/figure&&br&&br&&p&&b&鼓楼看景独一家&/b&&/p&&p&&b&烤肉季&/b&&/p&&br&&p&是的，你没有听错，就是后海的烤肉季。&/p&&br&&p&在不少人看来，烤肉季不过是一个传统的老字号，游人如织，是个景区餐厅。那你只说对了一半，烤肉季的一楼二楼都是这种，但是在烤肉季的三楼，那里可是藏着秘密。三楼有一个硕大的烤肉炙子，可以武吃。所谓“武吃”，就是自己动手丰衣足食，一条腿踩在木板凳上，自己在硕大的炙子上烤肉，肩膀上可以搭一条白围巾。这里最好是中午，透过巨大的玻璃看外面鼓楼，最好是赶上一场雪，那种画面美到爆，简直是千金不换。所以在这里吃饭，一定选择在中午。&/p&&br&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-e2ab15adf9_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&788& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-e2ab15adf9_r.jpg&&&/figure&&br&&p&有时候我问沈爷，北京你有什么吃的念念不忘，沈爷脸上就会浮现出一种憧憬：那就是下雪之时的烤肉季啊。&/p&&br&&p&&b&北京吃手把肉的激绝体验&/b&&/p&&p&&b&九十九顶毡房&/b&&/p&&br&&p&这餐厅有点远，北京有两家，一家在北五环外的清河，一家在西五环的晋元桥。都是各种蒙古包，里面吃各种烤全羊和手把肉。&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-3fc6cbae91d4_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&276& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-3fc6cbae91d4_r.jpg&&&/figure&&p&烤全羊比手把肉要有气势，几位大汉端着烤全羊上桌，这时要邀请沈爷上场做王爷，给羊肉开光，类似剪彩，顿时音乐舞蹈起，一群蒙古族姑娘小伙分肉敬酒，酒不醉人人自醉。&/p&&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-f59dad228e381f1e1eddc81f6a33c2e8_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&360& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-f59dad228e381f1e1eddc81f6a33c2e8_r.jpg&&&/figure&&br&&p&手把肉却要比烤全羊更有味道。要寻找上好的内蒙草原羊，大小适中，直接水煮，吃其原味，本来香气，最好吃的是羊排部位，肥肉偏多，如果对肥肉心怀忌讳的人可能会不敢下嘴，但是这个部位最香，洁白如玉，状如果冻，颤颤巍巍，散发着香味。其实一点也不腻，那是一种别致的体验。古人说，肤如凝脂，羊脂美玉，都是说的这个部位，其中甘美，不足为外人道也。&br&&/p&&br&&br&&p&&b&北京独一份的油爆肚仁&/b&&/p&&p&&b&李记白水羊头&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-3babbca5cdbc7cc4cd65ea40eaea1566_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&415& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-3babbca5cdbc7cc4cd65ea40eaea1566_r.jpg&&&/figure&&br&&p&这家店在白桥大街，属于南城，刚刚装修完没多久。这里有不少深藏不露的小玩意，白水羊头就不说了，我喜欢这里的独羊眼，下酒一流，沈爷觉得这里的油爆肚仁不错，北京更多吃到的是水爆肚仁。&/p&&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-96cffc0aee_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&427& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-96cffc0aee_r.jpg&&&/figure&&p&独羊眼&/p&&br&&p&各种爆肚，麻豆腐都是下酒小菜，如果大菜，我会选择爆糊儿，一道老清真菜，要特别体验其焦香。炙子烤肉，涮羊肉，这里的特点就是全，基本上你想吃的都可以点到。&/p&&br&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-79d2967cb38ebb59d532_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&427& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-79d2967cb38ebb59d532_r.jpg&&&/figure&&p&油爆肚仁&/p&&br&&p&有一次我和沈爷在这里吃饭，偶遇了北京作家张弛和狗子，其实也是多年饭友，于是乎两桌并一座，越喝人越多。这其实算是北京饭局的特点之一，本来三五个人，过一段时间，就成了十几个人，叫嚣乎东西。这是北京饭局文化中独特的一幕，热闹且无边界。&/p&&p&&strong&需要两个人才能抬动的大鱼头&/strong&&/p&&p&&b&旺顺阁&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-c49d798d9c6f2c13be3ad1c_b.jpg& data-rawwidth=&638& data-rawheight=&321& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&638& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-c49d798d9c6f2c13be3ad1c_r.jpg&&&/figure&&p&旺顺阁鱼头泡饼在北京开的风风火火，其实就是很传统的北方口味，红烧垮炖，讲究汁浓味厚，是北方人小时候记忆中的口感。妙处在于鱼头选取了硕大的水库鳙鱼鱼头，足够大于是没有了土腥味，足够大，里面的胶质物质才更鲜嫩；同时还有泡饼，充分利用了汤汁的浓厚，饼是鸡油饼，本身就细腻香软，有许多人爱吃这里的饼甚于鱼头。我每次请沈爷来吃鱼头泡饼，也总能吃的愉快。稍微提醒一下，想吃大鱼头人要多，人少真的吃不动。&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-23de8ca9abd7b_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&418& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-23de8ca9abd7b_r.jpg&&&/figure&&br&&p&&strong&胡同里的酱肉小馆叫你的味蕾爆炸&/strong&&/p&&p&&b&傅记新派酱肉&/b&&/p&&br&&p&这是一家一般人找不到的小馆子，就在朝阳区民政局旁边，老板是北京人，打扮颇有嬉皮风，身材魁梧，扎着小辫，以前是画家，后来改行做了酱肉。我和沈爷都爱吃这里的方肉，如果用刚出锅的烙饼卷着吃，那简直是绝品，油脂稍微遇热融化，愣愣的香，能拌人一个跟斗。我也喜欢肘子，肉香细腻，不咸；牛舌也很赞，比我在牛街买的超出一条街。&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-628ce49d543e7dec4e85e6794727ebcf_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&518& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-628ce49d543e7dec4e85e6794727ebcf_r.jpg&&&/figure&&p&有一次沈爷回上海的火车上，一路吃着酱肉，还发微博，还最难将息，我估计同车厢的人比较纠结，并且有点怨恨。后来我去上海，总是先去一趟店里买点酱肉，然后带给上海爱吃帮的小伙伴们吃。&/p&&br&&p&&b&吃下此腰，天下无腰&/b&&/p&&p&&b&星炭烤串&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-e2a9be631add568f2ebc4a_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&442& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-e2a9be631add568f2ebc4a_r.jpg&&&/figure&&p&有一次，我带沈爷去这里吃烤串，吃到嗨处人孤独，竟然有了况味之感。串有大小，最妙的是腰子，大只的整串腰子，表皮有一层烤得酥脆的肥油，一口咬下，就可以感受到一种喷射感。这样的腰子，我最多只能吃两个，还是要趁热。需要搭配上凉啤酒，热心情，漫天的星光，和一碗西红柿疙瘩汤。&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-6fa7ab1fc75fae_b.jpg& data-rawwidth=&493& data-rawheight=&581& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&493& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-6fa7ab1fc75fae_r.jpg&&&/figure&&br&&p&&strong&隐藏在三里屯京城最佳的日式烧鸟&/strong&&/p&&p&&b&美醉堂&/b&&/p&&br&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-c7e4f6f49ec8afa5ba69106_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&439& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-c7e4f6f49ec8afa5ba69106_r.jpg&&&/figure&&p&一家日本烧鸟屋，其实也是串店。老板被沈爷称呼为“三里屯林依轮”。这里是北京最好的烧鸟，无论是菜品还是火候处理，都很见功力。其实上海有更多出彩的日料，北京日料与上海比，还是有蛮大差距的。但那天晚上，我们还是吃喝愉快，老板很愉快的给我们喝了十四代的清酒。&/p&&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-816e6efc8a9ce880d3b77_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&418& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-816e6efc8a9ce880d3b77_r.jpg&&&/figure&&br&&p&对我来说，美醉堂蛮适合一个人吃饭的。一个人，坐在吧台边，边吃边喝，虽然孤独，却不落寞。&/p&&br&&br&&p&&strong&&strong&保定版驴火，一咬一嘴油&/strong&&/strong&&/p&&p&&b&总督府（倔驴帮驴火）&/b&&/p&&br&&p&以前叫总督府，现在改名叫倔驴帮。当年在北新桥有一家店，我打包了几个驴肉火烧带给沈爷，沈爷吃完了马上就想去店里的感觉。主要是太香了，而且根据沈爷的说法，在北京大街小巷都能见到的驴火，在上海竟然是个稀罕物。&br&&/p&&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-252dd7a4dd5_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&427& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-252dd7a4dd5_r.jpg&&&/figure&&br&&p&当然北京大街小巷更多的是河间版驴火，长方形的舌头饼，夹凉肉；这里的保定版的炉火：圆形火烧夹热肉，最妙是一点汁一点油，每吃一口就往下滴答的快感。吃驴火的最佳搭档是咸菜小米粥，有一次我默默一个人吃了四个，意犹未尽。&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-5f11dbe38eadd3fb035b2e_b.jpg& data-rawwidth=&554& data-rawheight=&831& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&554& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-5f11dbe38eadd3fb035b2e_r.jpg&&&/figure&&br&&p&我爱吃这里的驴肉和焖子混合版，而沈爷更爱吃板肠驴火。总之，这也是一种市井食物，讲究的是香浓，慰藉的是人生。&/p&&br&&strong&伺候远方刁嘴美食家终极解决方案：&/strong&&br&1.羊大爷（亮马桥店）地址： 朝阳区麦子店西街39号&br&电话： 010-人均： 109元&br&2. 烤肉季地址： 西城区地安门外大街前海东沿14号(近银锭桥)电话： 010--人均： 113元&br&3.九十九顶毡房（清河店）地址： 海淀区东升乡马坊村永泰庄北路9号（北五环林萃桥北第四个红绿灯左转）电话： 010--人均： 190元&br&4.李记白水羊头地址： 东城区白桥大街22号工商联大厦电话： 010-人均： 70元&br&5.旺顺阁（财富中心店）地址： 朝阳区东三环中路7号院财富购物中心3层电话： 人均： 127元&br&6.傅记新派酱肉地址： 朝阳区磨房中街(近朝阳民政局西门)电话：
人均： 49元&br&7.星炭烤串地址： 海淀}