5种超级食品具有神奇技能 强身健体很简单
核心提示：据美国《预防》杂志报道，这几种具有异域风味的超级食品分别具有神奇技能，比如羊栖菜润肤乌发、枸杞减肥提高性欲……吃吃这些食物，强身健体很简单！
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　　阿萨伊浆果护心又抗癌
　　阿萨伊浆果生长在巴西北部的亚马逊热带雨林。佛罗里达大学的一项著名研究表明，阿萨伊浆果中的提取物可以破坏人类癌细胞。虽然仍需要更多的研究来证明抗癌物质是属于阿萨伊浆果中的哪一部分，并且需要确认其最终效果，但这一步绝对是正确的方向。　　阿萨伊浆果中含有大量花青素，有助于减少与慢性疾病相关的炎症。同时，其含有的抗氧化剂和纤维素等物质，有助于降低，保护心脏。　　提高性欲　　枸杞在中国是一种使用了几千年的中药，但在外国也是一直存在的。1994年，刊登在中国肿瘤杂志的一项研究指出，枸杞中含有的某种植物化学物质可能具有强大的抗癌作用。未来在治疗癌症时，采取枸杞食疗和其他癌症疗法，也许可以起到事半功倍的效果。　　枸杞中还含有有效抗的天然化合物，这意味着它们可以从肝脏中“搬运”脂肪，并帮助燃烧体内多余的热量。枸杞不但可以让人精力充沛，甚至有助于提升睾丸素水平，从而达到提高性欲的目的。　　最后，枸杞还有助于预防与年龄有关的眼部问题。因为枸杞中含有抗氧化剂，如β-素和黄质，能有效保护视网膜，并减少黄斑性病变的风险。　　　　海带是一种褐藻，具有美丽的暗色调。海带有新鲜的、冷冻的、干燥的。海带条、海带丝……都可以加入烹饪中，可以很好地提鲜。　　海带并不仅仅是碘元素的来源这么简单，人们几乎可以在海带中发现所有的营养物质。在饮食结构中加入海带，不但可以满足甲状腺需求，还可以提供各种矿物质。　　　　羊栖菜是一种藻类植物，看起来像黑色的头发。羊栖菜在日本被称为“美容蔬菜”，因为它有助于打造人体健康的免疫系统，促进头发光泽，还能使皮肤滋润嫩滑。
　　　　裙带菜是一种灰绿色蔬菜，裙带菜一旦泡开，会比原先扩大许多倍。可以把它添加到汤里面，或者直接用来炒菜。裙带菜富含多种矿物质和纤维素，能帮助促进肠胃健康。
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今天玩了下冷门丹麦，感觉有点简单啊
铁人无优势普通难度。。开局接恢复稳定任务焦点行政，拉荷什么国的关系和造波美2块地的宣称，然后和波兰结盟，然后找机会，接了贸易任务，然后我在吞并附庸的时候看到奥皇和巴伐利亚开打，赶紧拉波兰打波美，然后我去打2个低地小国，波兰去打波美，然后奥皇军队没打过波兰，但是他拉了卡卡，然而卡卡在和突尼斯摩洛哥互怼，最后很快结束我拿了吕纳煲和波美2块地，然后波西米亚当皇帝，吕纳煲我距离不够核心，我造汗撒核心，宣他，波西米亚拒绝参战我才敢宣的，他的小国盟友轻松撸爆，割了汉堡和旁边的地，然后我吞挪威拉亲爹关系，波兰拉我打2骑士团匈牙利，我果断卖，然后他给撸爆了我乘机造条顿核心，在大宝剑匈牙利拒绝的情况下宣了条顿割了但泽东普鲁士和他旁边的一块地，然后吞亲爹，吞的时候亲爹54独立倾向，然后打的地退神罗，看玻璃离婚，吞完瑞典感觉化身北欧龙日天打打和热那亚结盟的立陶宛，感觉已经随便玩了
我用丹麦都不吞瑞典的，当打手，不过新版本瑞典似乎废了。。。
那是因为你结盟波波的时候瑞典没有拉到大妈和立陶宛，只要波波联统了立陶宛，瑞典根本找不到足够的盟友了。然而如果用的是瑞典，丹麦结盟了波兰，大妈和立陶宛宿敌了丹麦。立陶宛可以车波波，你根本挡不住大妈，瑞典可以完虐挪威。而拼玩主力的大妈一定会被苏格兰逆袭，最后赢家还是瑞典。前期打完都不用和大妈拼一次海军多好。
丹麦那个理念看着就不想玩，还是亲爹好，事件各种无理取闹
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