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有一些让孩子安静的小游戏
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你可能喜欢“听声”游戏培养孩子的安静与倾听习惯 - 幼儿园常规培养训练教育
“听声”游戏培养孩子的安静与倾听习惯
发布时间:日 06:33:52&&
接近夏天，天气有些闷热。带孩子们去散步，小家伙们叽叽喳喳小嘴巴说个不停。强强更是兴奋得尖着嗓门怪叫了两声。我正想说话，几个孩子比我更快制止了强强，对着他颇严肃地说：&你这个是噪音，真难听！&我小小地意外了一下，随即想到前两周正逢《奇妙的声音》主题，应该是在某个集体活动中孩子们认识了什么是噪音以及它的危害吧。
某日晨间活动，我在上面点名，孩子们在下面有的说话、有的玩耍，不够专心。我想了想，对着孩子说：&听，外面传来什么声音，老师喊到你的名字时，你就起来把你听到的声音告诉大家。&顿时，教室里一片安静，大家都在仔细的倾听外面的声音，点名时，小朋友向大家介绍他们听到的各种声音：大吊车的声音、水声、其他班级小朋友玩耍的声音、汽车开过的声音&&有的幼儿还会描述他听到的声音感觉，我告诉他们，如果这些声音同时放大，就会成为我们生活中的噪音，耳朵就没法清静，长期这样会让我们很不舒服，影响我们的健康。
接下来几天，我变化着形式，用不同的&听声&游戏培养孩子的安静与倾听习惯，比如我和孩子们一起玩&传话&游戏，请一名幼儿凑上来听老师小声说一句话，然后用小声的声音传给他的好朋友，好朋友听了后，按指示玩游戏，如&请你跳个舞。&等。又比如让幼儿闭上眼睛，然后老师用笔敲敲桌子等弄出比较有趣的声音来，再让幼儿猜猜老师发出的声音是什么。我还利用一次性杯子做成&电话&，让孩子们玩&打电话&游戏，让轻轻的声音在棉线上传播，发现安静讲话更有乐趣。
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你可能喜欢如何帮孩子平静下来？如何让孩子充满勇气？｜对话《游戏力作者》科恩博士（下）
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如何帮孩子平静下来？如何让孩子充满勇气？｜对话《游戏力作者》科恩博士（下）
三月中旬，“游戏力工作室”与'妈妈公社'联合组织了一次中国父母和幼教工作者与《游戏力》作者科恩博士的线上交流会。科恩博士为大家所关心的育儿问题给予了生动有趣且非常实用的回答。我们将交流的主要内容整理出来，希望对更多人有启发。内容比较多，我们分了两次推送，。以下是交流会的下半部分内容。劳伦斯·科恩临床心理学家。专长为儿童游戏、游戏治疗、亲子教育。问题四：孩子很“专横”，总要求自己说了算怎么办？“ 可以給他设置点“好玩的障碍”，也可以来玩“你当老大”的游戏。多数孩子是独生子女，不会有兄弟姐妹互相争抢或者吵架，他们经常是自己一个人玩，想怎么玩就怎么玩。这时候如果只是讲道理说：“不能老是你说了算。”他完全没有概念。可以尝试給他设置点“好玩的障碍”。比如玩小火车，他要往那边开，你可以用另外一辆小火车从旁边轻轻撞一下，然后退回去。这就是“好玩的障碍”。孩子会觉察到：“哦，原来不是只有我一个人在玩，还有其他人。”如果他说：“走开走开！”你就鸣着汽笛，把小火车开走。“好玩的障碍”的重点在于：不要说“不行，你不能这样”，而是要让一切都处于游戏的状态。也可以玩“你当老大”的游戏，让孩子们说了算。他们说“你这样做，你那样做”，你就说“好的，你说了算”。他们就会笑话你什么都说”好的”，觉得很开心。你也可以在睡觉之前玩个刷牙游戏。可以是孩子追着妈妈刷牙，也可以让他给自己的娃娃们刷牙。有些娃娃会“说”：“不要！不要！”有些会说：“我喜欢刷牙。”&只要你把问题带入了游戏中，那就完全是另外一个世界。问题五：如果孩子发生冲突，大人需要介入吗？《游戏力》中有很多例子是大人介入，发起游戏，让孩子们开心大笑。但有人认为，孩子们应该自己解决问题，以培养社交技能。你是怎么看的？“ “介入”的意思不是当法官或者代替孩子解决问题，而是成为太阳，照耀着所有的孩子。我觉得应该选择一个“中间点”。孩子们在游戏中互相争论也是很重要的。瑞士著名的儿童心理学家皮亚杰曾经观察过孩子们在没有成人陪伴时的玩耍状况。他看到大孩子教小孩子怎么玩，也看到他们一直为规则争论，这种类型的争论确实重要。但是有时候，孩子们会陷入困境。比如大的孩子老是赢，小的孩子老是输；比如所有的孩子针对一个孩子，排挤他，没人喜欢他；再比如即便争论结束了，有些孩子依然会不服气。这种时候，大人就应该介入了。但“介入”的意思不是站出来说——“你是对的，他是错的”。“介入”不是当法官或者代替孩子解决问题。在这种情景下，大人应该是太阳。太阳不会说：“你很好，我照耀着你；你不好，我今天不照到你。“太阳会照到每一朵花朵上，照到每一个孩子。你可以说：“看起来我们遇到麻烦了。”或者：“哦，谁想吃点心？”（因为有时候孩子们感到烦躁只是因为饿了。）通过这样的表达，你给予的是爱和关注。你可以说：“我知道这解决起来很难，谁有好主意吗？”你微笑着，关照到每一个孩子的感受，和他们一起玩，相信他们能解决问题。当事情看起来正常的时候，你就可以退后了。我有一个朋友有两个孩子，他的处理方式是-----“除非你们两个谁流血了，不然别来找我，你们自己解决”。这是一个极端。另外一个极端是：“哦，怎么了，怎么了，让我来帮助你们，你得这么做……”对于那个极端的朋友，我会跟他说：“你的儿子碰到困难了，有些时候，他们需要你在旁边。”而对于另外一个极端，我会让他们后退一点，说：“我相信你们会解决好的，祝你们好运。”所以我想说的重点是：不要把孩子扔在那里让他们自己解决问题。也不要冲进去解决一切。问题六：我的女儿10岁，在学校每逢大考试就会分外紧张，发挥失常。我想请教，怎样的游戏能够帮助她冷静，放松下来?“ 这里说到两个不同的话题：自信和平静。自信是指孩子平常的整体状态，平静是面对具体事情的状态，比如考试。先说自信。什么对建立自信有帮助？获得身体上的成就感很重要，这种成就感会转化为自信。因此有人说运动有助于自信。对一些孩子来说，运动是一个好方法。但是对另外一些孩子来说，运动中的竞争性，或者对技能的要求会让他们感觉有压力。我更喜欢的是通过户外活动和户外探索来帮助孩子建立自信。比如有一棵树倒在一条小溪上，我得走过树，到达对岸。我会有一点害怕，但也会觉得很好玩。对我来说，这是个很好的“临界点”。我也喜欢从这个石头跳到那个石头。这样的游戏你也可以在室内玩，比如在椅子上跳来跳去。当然最好在户外。所以，亲历探险，获得成功（比如爬山到达山顶），会对建立自信很有帮助。建立自信还有一个方法就是屋子里玩”碰撞游戏”。我最喜欢玩的游戏之一，就是孩子得越过我的阻挡，才能到达沙发。当然，最后你得让他们赢，他们会有很大成就感。另一个游戏是用手掌互推。这个游戏孩子们得用尽全力。有些孩子一开始只会很轻地推我，我就会夸张地“飞”了出去。他们就笑了。几次之后，他们就会尽全力了。很有意思的一点是，一些孩子会打你，踢你，但是不会推。因为推这个动作，需要用到他们真正的力量。接下来，关于在面对具体事情——比如考试——的时候保持平静。跟孩子说，“你可以把我想象成考试，你来把我按倒。”把想象加入到肢体动作中，化作力量，力量会转化为自信。另一个方法是，认识自己的紧张情绪，了解它是怎么运作的。为什么家庭作业不会让你紧张，而考试会紧张呢？如果你是一个研究“紧张”的科学家，你会怎么做？研究开始。我们准备好一个科学笔记本来做记录。第一项研究，紧张在什么时候发生？考试前一天？前三天？还是前一个小时？把你得到的结果记录下来。第二项，紧张时是什么感觉？ 我的胃感觉很不舒服。我的胸口有压迫感，手冷，出汗。把这些感觉记录下来。这时候，孩子会发现自己已经成为一个研究“紧张”的专家了，比任何人都更了解自己的紧张。对于年纪小的孩子，我们可以把这个过程编成一个故事。让孩子来讲这个故事，我们来记录。或者他们可以画出这个故事，主题是一个小朋友如何克服紧张取得成功。题材可以是考试，也可以是王子对战恶龙。变身为一个研究“紧张”的专家，会给孩子极大的自信。当下一次考试之前，感觉到肌肉紧缩，出汗时，孩子会发现——“哦，我知道这种反应。这个反应就是我发现的啊。我知道该怎么应对。我会深呼吸一次，现在我就感觉踏实些了。”事实上，只靠语言说“放松一点”是无法让人——无论成人还是孩子——放松下来的。但是我们可以借助游戏的力量。接下来，科恩示范了两个缓解紧张的游戏：游戏一：帮帮这条龙科恩拿出一只看起来傻乎乎的绿色玩偶，这是一条龙。假装龙现在很紧张，请孩子帮忙安慰它。孩子很自然地就会把龙抱在怀里，轻轻拍哄，还会说：“放松，没事儿的，一切都会好的。”这是一个角色互换的游戏，原本紧张的孩子变成了能够帮助龙镇静下来的人，这种角色的互换，会让孩子产生一种源于内心的，真正的镇静。游戏二：我是喷火龙假装你是一条喷火龙，有人要来偷你的蛋，你要怎么保护你的蛋呢？一条真正的喷火龙会怎么做呢？首先用鼻子使劲吸气，问问看是什么人来捣乱了，然后用力从嘴巴里喷火。吸——呼——这就帮助孩子完成了一个深呼吸。问题七：我的女儿内向安静，很喜欢跟随别人，并且觉得这样很舒服。可我觉得现在的社会环境中，领导力很重要。那么我需要推孩子一把，让她去主导，还是继续让她跟随？“ 你不能直接跟孩子说：“你不要内向／外向。”因为这是他真实的自己。我们可以做的是，从内心出发，认识到：领导力所需的一些特质，是个性外向者并不具备的。其实我们的世界也需要个性内向的人。我们往往更容易认可个性外向的人。但是如果人人都外向，每个人都想当领头的，这个世界岂不是太吵了。我们也需要跟从者。我们需要认可个性内向的人所做出的贡献。你不能直接跟孩子说：你不要内向／外向，因为这就他真实的自己。我们可以做的是，从内心出发，认识到：领导力所需的一些特质，是个性外向者并不具备的。比如，领导力中很重要的一点是“观察”。观察是我们学习的一个重要途径。领头的人一直跑在前面，是不会注意其他人的。恰恰是性格内向的人，观察到了周遭的一切。你可以问问你女儿，通过观察，她学到了什么。有时候我们觉得内向者很害羞，他们总是坐在那里，不参与，我们就觉得这样不好。事实上通过观察，人们可以学到很多。你试试肯定她说：“哦，你在观察，我打赌你已经有了自己的想法。”很多伟大的作家，科学家都是个性内向者，都是观察者。我觉得我们缺少对“观察，慢慢来“的认可。有时候有些人一直在讲话，你会不知道他们在讲什么。内向者一般不讲话，但是一旦讲话，人们都会认真听。因为他们是通过了思考的。我们再来从另一方面说，如何让个性内向的人也逐渐具备成为领导者的勇气？可以玩这样的游戏：你和女儿在家里，轮流做领导者和跟随者。比如5分钟之内，你跟着她，在屋里跑步，学狗狗走路……然后互换，她跟着你。在学校孩子恐怕很少有做领导的机会，但是在家里，通过这样的游戏，你听从她，她做什么你做什么，这样她就有了当领导者的经验。问题八：有些孩子时刻都需要大人的帮助，我们该怎么做？“ 如果你后退一步，但是同时告诉他：“你能行的，我相信你。我会在这里陪着你。”这样的支持，是给孩子的一个十分宝贵的礼物。如果孩子时刻需要你的帮助，我们就得适当后退。但如果你说“自己做“，然后就走掉，那么孩子会想：“我需要你的时候你在哪里？”如果你后退一步，但是同时告诉他：“你能行的，我相信你。我会在这里陪着你。”这样就是给予了孩子支持，这是一个十分宝贵的礼物。比如有很多孩子都没法好好等待。你打电话的时候，他们总是来打岔，“妈妈，我饿了。“碰到这种情况，我会说：“我来帮你一起等。等待很不容易，我来帮你吧”。我曾经遇到一对兄弟，哥哥就是无法等着弟弟玩。每次轮到弟弟，哥哥总是过来说，该我了该我了。我尝试了很多方法都不奏效。后来我把手放到哥哥的肩膀上，说：”等待很艰难，让我来帮你一起等。“然后我抱他坐到我腿上。从那一刻起，他就可以安静地等待，也没再一直嚷嚷“该我了该我了”。我所做的，只是拍拍他的肩膀，说了一句“ 等待很艰难，让我来帮你一起等”。这真是奇迹。
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