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打手枪5年了没玩过女人 今天刚玩1分钟不到就射了 就很难再硬起来·怎么办啊
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心理压力大，给自己点信心，手枪就别打了，经常锻炼身体，做好充分准备，再来，要相信自己能行，那只是意外
采纳率：22%
本文主旨在帮助那些因沉溺淫欲而使体内阳气消耗过多的同修尽快恢复阳气和精气神，我们每天都在消耗着体内的阳气，如何回恢复阳气是我们每天都要面对的问题，尤其是邪淫心重的朋友。
两眼无神，眼下青瘀，眼圈发黑：中医认为：“肝开窍于目”，肝肾同源，肾气不足，肾水便不能滋养肝木，两眼便无神，眼圈发黑。肾气充足的人，眼睛清澈明亮，奕奕有神。一般脑子里经常想一些乌七八糟的色情事情的人，眼睛往往很浑浊，两只眼睛像喝醉酒一样游离而没有定力，这在相书上称为“ 桃花眼”， 代表好色，一辈子下贱，命不好。
问：戒手淫多久你说这种现象才会好？
一般戒邪淫大约三个月的时间眼睛慢慢就会清澈，恢复定光。道家所说的百日筑基，也就是一百天保持身心清净的话，元气就会逐渐恢复。
俗语讲的：“伤筋动骨一百天！”骨折是一种外伤，愈合需要动用肾精的滋养，也就是说骨折是一种外力把肾气伤了，昨天我在临床看了一个患者，骨折后愈合的慢，而且浑身无力瞌睡连连，说话语声低微，气虚不足，这都是骨折后抽提元气重新构建骨骼所造成暂时性元气不足的表现。所以很多伤精的患者，其表现和骨折后的患者表现相似。
我给那个骨折的患者打了一个比方，身体好像一个城郭，里面的劳动力就那么多，如果外来有敌人入侵，那么身强力壮的年轻人就会先暂时放下手里的劳动，跑到城墙周围修筑防御公事、帮助驻军抵御侵略，那么城内的很多工作就暂时搁浅了。
元气也是这样，只要身体有了损伤，体内就会总动员，进行自动的协调，把营养和生机现供应伤口、创口，尤其是骨折，身体自动调动气血灌注滋养伤处，........这些骨化合成都不需要我们自己动脑子，身体自动完成，人体不愧是一个“小宇宙”，很多演化和生成根本都是自动的。所以古代的传说不是瞎说，这里面是有着很深刻的内涵深意地！
书归正传：伤筋动骨 所造成的伤害与伤精有相似之处。所以基本都需要至少一百天才能恢复。
当然，很重要的一点就是：戒邪淫期间防止念头的不清净，这一点很很重要！
如果看到美女、脑子里乱想的话，很多精华照样消耗掉了，因为心火重就会消耗肾水，所以还要培养自己的清净心和定力，如果能够念佛、持咒、诵经、做善事的话，就会加快身体的恢复！
我有一个师兄，学佛之前身体非常虚弱，到了冬天几乎不敢出门，肾阳虚，所以经常感冒，患有严重的鼻炎，擤鼻涕的卫生纸每天都会用完三包，礽得床边全是，他自从学佛之后，坚持做自己力所能及的善事，比如写文章劝善、给别人讲佛法、建立道场、做义工、义诊、每天忙的不亦乐乎，不到半年的时间，身体的阳气迅速恢复，感冒鼻炎也不治而愈了！现在他60多岁了，每次北京寒冷的冬天里基本上都是单衣单裤，两只脚不穿袜子直接穿单皮鞋都不会感到寒冷，全身好像火炉一样，跟他接触你会感到暖洋洋的，特别温暖祥和！
我这个师兄告诉我了一个养生最关键的秘诀：“善！” 人要有了善心，阳气就慢慢开始恢复，阴气就慢慢开始消退。
所谓阳气，就是身心的健康表现：如精力充沛、身体健壮、声音洪亮、内心光明、爱心、清净、真诚、自在、随缘等等。
所谓阴气，就是身心的各种疾病，身体的五脏六腑的毛病，内心的肮脏的、黑暗的、潮湿的，如贪婪、好色、凶恶、嫉妒、傲慢、嗔恨、生气、烦躁等等，都属于阴暗的不好的内容。
人的身体大自然设计的本来都是完美无缺的，小孩子在12岁之前一般内心比较清净，没有太多污染（现代的个别小孩子除外），男女之事不懂，所以身体基本不会有太大损伤，一旦12岁之后，身体和内心的双重发育，各种欲望随之而来，阳气渐渐褪去，阴气渐渐增长，身体的毛病慢慢就多起来了。阳气耗尽，阴气充满，人就死了，所谓到阴间了。
老祖宗传下来的儒释道医武五家，任何一家到位，都会帮助人身心恢复到初始状态，也就是纯阳。
佛家最为直接、究竟、快速。（我说的是真学佛的人），修行法门就不一一说明了。
道家性命双修，一开始就是恢复身体，但前提是这个人德性圆满，仁义礼智信五德圆满，身体才能转化，否则功夫出不来，任督二脉是不会开的。有一个道家的老师说：“奸诈之辈永远练不成”！
对现代人来说，最重要的我认为是儒家，也就是讲究做人的道理，这在佛家来讲属于小乘——人天乘，人天的福报之一就是身体健康长寿，可以通过德性的圆满修好！
在这里我负责任地告诉大家，我所接触的所有的真正孝顺父母的人，身体都非常好，眼神都很有定力，元气足！内心也非常清净，厌恶黄色淫秽的东西，这都是阳气足之后自动的表现。
医学和武学的基础是师道，也离不开做人的基本道理！特别是要想把医学弄明白，需要德性和慈悲心，否则智慧开不了，天机无法发动！
我在这了再叮嘱一句吧，凡是身体想要迅速恢复的人，首先第一个途径就是行善，行善使人阳气足，内心的阴霾一扫而光，元气就会恢复。
第二：要孝顺！父母是天，也是我们每个人的根本，元气的根本，我们的那口气是父母吹的，生机要想茁壮，要往根上浇水，我们的命根就是父母啊！这是肾气真正的总开关，伤精不可怕，可怕的是内心的冷漠和阴暗。孝顺的人，慢慢的智慧就会开，身体自动就会恢复正常，速度非常快！
伤精的师兄们，我们要反省：是否自己顶撞父母的、让父母操心的、爱和父母闹别扭较真的、让父母日夜焦虑愁苦，平时多多念诵《佛说父母恩难报经》，把自己变成大孝子，相信你的身体迅速就恢复原，眼睛变得有神，有定力并不很难
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王健林：不再玩地产，五年后将进世界前三十（全文）
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　　6月23日，新华网·思客精品栏目《思客讲堂》再次重磅来袭，本期思客讲堂与北京大学国家发展研究院博士论坛联合举办。万达集团董事长王健林应邀“授课”，为大家带来了一场题为“万达的转型与挑战”的精彩演讲。在两个小时的时间里，王健林详细阐述了万达下一个五年的转型路径和布局。同时，还就政商关系、“二代问题”、房价走势、万达电商困境、中国足球发展等问题发表了自己的看法，首富谋局布子，将给万达、给市场带来哪些影响和变化？
　　谈转型：五年内将把“地产”去掉
　　在约50分钟的演讲中，王健林深度解读了万达转型的方法和布局落子的方向，王健林称“转型这个词已经提出快20年了，但是整个产业结构转型还没有真正实现，而万达之所以多次转型较为成功主要得益于确立转型的战略方向、有坚强的执行能、转型结合自身实践、注重互联网与实业结合和大规模并购五个方面的保证”。
　　“首先要确立转型的战略方向，万达之所以能够真正实现转型，最重要的问题是确定正确的战略转型方向。”王健林表示，目前万达已经确立以商业、文化、金融、电商为支柱产业的转型目标，希望三到五年之内把“地产”去掉，变成商业发展公司或者商业服务公司。
　　王健林认为，万达能够实现转型的关键是执行要到位，有坚强的执行力。“万达既然定了这个转型，就像毛主席说的，不怕打破坛坛罐罐，坚决按照既定的战略目标去执行，想法必须落地”王健林说。
　　“不为转型而转型，充分结合自身优势，扬长避短”则是王健林严重万达转型的一个重要特点和经验。
　　王健林反对神话互联网，但同时认为互联网之非常重要的工具，要求高管们“勇敢的拥抱互联网”。王健林说，“互联网+”是个非常英明的一个口号。如果单纯的互联网经济，这就错了，应该提互联网+经济。把这个工具+到所有的行业上去，产生真正的价值。
　　此外，王健林对于万达的大规模海外并购进行了解读，认为并购有两个作用，“一是做大规模，二是加快转型目标实现。”万达通过并购不但实现了旗下文化产业比重的加大，更提升了万达转型的速度，王健林说，“我自己有一个判断，可能到2018年，万达就不再有房地产销售收入。到2020年，它将成为在世界靠前的公司，我不敢确定一个名次，是十名或者二十名，起码我给自己定的，至少在全世界的前三十名，成为一个不但卓越，而且伟大的企业，为中国的企业，特别是中国民营企业争光”。
　　谈互联网：万达电商未来三年将上市
　　在思客讲堂现场，王健林首度回应了万达电商CEO辞职的消息，并对有关万达电商的质疑给予回击。王健林说，不能把哪一个人的离职看成是这个公司的实践受到了影响或者受到挫折，如果不能信任或者双方都觉得不合适，那就调整岗位，这是非常正常和正确的，不会对公司有什么影响。
　　王健林同时表达了对万达电商的信心，其称，我们的电商公司或者互联网金融，目标是三年内上市。我们自己有一个基本判断，万达最大的价值在我们的电商和互联网金融这块，它的价值是千亿美金以上的市值。
　　此外，对于外界有关万达的管理模式与互联网自由化矛盾的质疑时，王健林表示，我不认为一个企业的管理制度或者着装会影响思想的传递，思想的传递是物质的东西或者是衣服包不住的。穿拖鞋、体恤就是互联网，穿西装打领带就不是互联网，这个观点完全站不住。
　　谈政商关系：走人脉不如走市场
　　中国人民大学国家发展与战略研究院副院长聂辉华问及政商关系问题，王健林对此表示，此前“亲近政府，远离政治”的观点，“多是出于对仗工整的需要，未经深思熟虑。我只是说因为中国是政府主导经济体，所以在中国搞经济说离开政府是不可以的。但在中国，有一个现象，就是走人脉的企业都做不大。对于政商关系，我就一句话，坚信走市场这条路就行了。”
　　王健林同时表示，近年来，改革反腐解决了政商关系方面的不少顽疾，也使民营企业迎来发展的春天。他说，第一，反腐把国有企业的无边界扩张遏制度了。过去国有企业，特别是央企无边界扩张，搞油的可以搞别的，搞电信的可以搞煤炭。现在反腐败把这个扩张挡住了；第二，通过反腐败把官二代或者官商勾结的问题从市场上扫走了。对民营企业来说，确实将迎来又一个春天。
　　谈足球：我保证很快就有关于中国足球的好消息
　　“我可以保证很快就有有关中国足球的好消息宣布了”，在回答新华网足球俱乐部负责人孙巍有关万达足球产业布局和中国足球发展问题时王健林说。王健林认为，中国足球落后的根本原因一是中国足球人口的缺少， 二是官办体制不适应市场化的发展。现在《中国足球改革发展总体方案》就是要理顺这个体制。适应足球市场发展体制一旦建立起来，踢球的青少年一旦增多，中国足球未来的春天一定会来。“我觉得看中国足球五年之内是不可以的，五年之后再看一定会有希望。”王健林对中国足球做出如此判断。
　　谈二代：思聪这么火，出乎我的意料
　　王健林的儿子王思聪以及官二代、富二代管理等问题也成为现场观众颇为关心的话题。对此，王健林坦言，儿子这么火出乎他的意料。王健林说，现在“二代”多数较为个性，提出的要求他们不一定会听。但是他认为最好的还是约束自己，不一定做道德模范，但是至少做普通人的行为，做到和社会一样的标准。“在我看来，约束好 二代 更重要的问题是管好官一代和富一代，二代怎么来的呢？还是从一代这里来的，一代做好一点二代自然就差不多了。”王健林说。
　　在回答现场观众有关父亲节儿子王思聪送了他什么礼物时，王健林称“就一个短信”。
　　谈提升消费能力：涨工资、减个税
　　“涨工资啊”对于如何提升消费能力，这位“中国民营企业消费之王”直言最好的方法就是增加收入，至于具体怎么做，王健林说“应该把个人收入所得税全免了。人均收入80块钱的时候，邓小平提出了800块钱的免税额度，那就是十倍。去年人均收入3万块钱，那免税额度至少要提到30万。”
　　此外，王健林还对国际化、房价、公益和健身等方面相关的问题发表了看法。其称，“万达去地产化就已经回答了房价走势的问题。但北、上、广、深这些城市的房价上涨可能是永远的主题。”
　　新华网“思客讲堂”是新华网重点打造的精品栏目，自开播以来，万科董事长王石，著名经济学家周其仁先后做客讲堂“授课”。接下来，思客讲堂将继续邀请更多有思想力的人，与网民一起，发现思想力，成就影响力。（汤辉 何都）
(原标题：王健林：不再玩地产，五年后将进世界前三十)
本文来源：新华网
责任编辑：王晓易_NE0011
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