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昆明治疗青春痘多少钱
　　说起让人烦呐的皮肤问题，恐怕没什么能够比得上脸上的痘痘了。不少人从青春期开始到步入成年，痘痘始终是如影随形，不时的从额头、脸颊、下巴等部位冒出来，有时候连身体后背也难逃一劫。有些患者尽管认真洗脸、清淡饮食，仍无法消灭痘痘，所以感到十分苦恼。
　　为什么痘痘会这么难对付呢?
　　激素失衡，痘痘冒出
　　痘痘成因十分的复杂，通常是跟体内雌、雄激素比例的失衡有关，也存在着一定的遗传因素，饮食不规律或者是过于辛辣刺激、压力过大、油脂分泌旺盛、过度熬夜以及烟酒不断等都会促进痘痘形成。
　　如果本身就是痘痘肌，还不重视清洁，还使用很多容易堵塞毛孔的化妆品，会让痘痘问题变得更加严重，特别是皮肤敏感者。
　　既爱长痘痘又偏敏感的皮肤是最难治疗的，对于这部分人，医生通常会帮助控制皮肤敏感问题，再进行科学祛痘。
　　科学调理，因人而异
　　痘痘的调理需要因人而异，决定其治疗方案的一个重要因素就是年龄。
　　很多痘痘患者是从青春期就开始长痘的。
　　这个阶段痘痘相对而言比较好治，最为关键的一点就是正确的洗脸。
　　建议这类痘痘患者早晚做好面部特别是T区的清洁，使用一些性质温和、泡沫细腻丰富的洁面产品就可以，并避免使用彩妆。
　　如果青春期痘痘未能及时解决，到了二三十岁，仍旧会深受其扰。
　　这个阶段的痘痘可能会更加的可怕，不再是受限于局部，而是攻占了全脸，个头会更大，颜色会更深，甚至还会伴有脓肿以及刺痛。有的痘痘患者一着急用手把痘痘挤了，结果不仅痘都未能消失，还会留下难看的痘印、痘坑，让人好不烦恼。
　　这个阶段的痘痘治起来是最为麻烦的，不仅得注意日常清洁、饮食忌口、避免熬夜等生活行为，还可能会涉及到药物的治疗。
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相关问题咨询我都30了脸上还在长痘痘，请问怎么可以去掉啊-
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我都30了脸上还在长痘痘，请问怎么可以去掉啊
也许有点长，不过建议你看完啊 看你痘长哪里了1.额头：代表心火旺，血液循环有问题，可能是过于劳累，这类人的脾气不太好，应养成早睡早起的习惯，睡眠充足，并多喝水。 2.鼻子：如果长在鼻梁，代表脊椎骨可能出现问题；如果长在鼻头，可能是胃火大，消化系统异常；若在鼻头两侧，就可能跟卵巢机能或生殖系统有关。 3.下巴：表示肾功能受损或内分泌失调，女生容易在下巴长粉刺的可能是月经不调所引起。 ————————————————- 多吃含锌的食物，可增加抵抗力，加速蛋白质合成及细胞再生，并促进伤口愈合，如玉米，扁豆，黄豆，萝卜，蘑菇，肝脏等，牛奶是极好的选择。 多吃维生素含量较多的食物： 1.VA：对肌肤有再生作用，抑制毛囊角质化如菠菜，芒果，肝脏，鱼肝油等 2.VE：强抗氧化和极好的自由基清除剂，如豆油，坚果，木耳，猴头菇等 3.VB2和VB6：加速细胞生物氧化，平复痤疮，如绿叶蔬菜，鱼类，特别是鳝鱼。 4.VC：有效的抗氧，有利于修复被暗疮损伤的肌肤。如水果啦。 ————————————再给个中药方子 1． 青春痘俗称粉刺，医书上叫痤疮，是青春期常见的皮肤病。虽然一般并不影响健康，也无需特殊治疗，但由于多发于面部．有时显得凹凸斑花，往往给不少青年男女带来烦恼，因此要懂得自我调护。除保持情绪乐观和皮肤清洁等外，应控制食用脂肪、糖类，少饮浓茶、咖啡等刺激性食物和饮料，多吃新鲜蔬菜水果。用药膳食疗的方法防治青春痘，实践证明是行之有效的。现将部分效验方提供如下。 粥食类 1.枇杷叶9g，菊花6g，生石膏15g，共装入布袋，加水适量．煎取药汁，去渣后与米60g同煮成稀粥，每日1剂，分数次服食。常服有清胃泻肺解毒之效，对防治青春痘有一定作用。 2.益母草30g，苏小15g，桃仁10g，用水煎煮3O分钟，弃渣取药汁，再将黑豆150g加入药汁和水，煮至八成熟，放入粳米250g，煮成稀粥，加红糖调匀煮1-2分钟稍沸即可食用。早晚餐各食1小碗。能活血消肿解毒．可用于青春痘呈囊肿结节状者。 3.山楂15g，荷叶1Og，大米100g，同放铝锅内，加水适量，大火烧沸．再用文火煮3O分钟，除去荷叶，加白糖适量搅匀即成。有清热解毒，化积软坚功效．对淤结型痤疮有效。 4.绿豆、百合各150g，加水2000ml,沸开后加入冰糖少许．煮汤服食。有清肺解热除湿之功．对丘疹性痤疮有良效。 5.干紫背天葵15g，加适量水煮10分钟左右，弃渣取汁，与薏苡仁30g，煮成稀粥食用。可清解热毒，去湿，有助于消除青春痘。 汤饭类 1．芹菜lOOg，小红柿1个，雪梨150g，柠檬1/5个，洗净后放人搅拌器搅拌成汁，饮用．每日1次。可防治青春痘。 2．鲜嫩荷叶1张切碎，鲜冬瓜500g切片，加水lO00mL煮汤，汤成加食盐少许，吃荷叶、冬瓜，喝汤。具有清热解暑，润肺生津之效，主治粉刺初起。 3．枇把叶、淡竹叶、生槐花各l0g，自茅根30g，菊花、桑叶各5g，煎水代茶饮。能清肺解毒，有助于消除青春痘。 4.金银花、生槐花、玫瑰花、月季花各lOg，生石膏30g．煎汤加少许蜂蜜饮用。能清热祛湿解毒，对青少年多见的寻常型痤疮有效。 5、马齿苋、龟腥草各30g，丝瓜200g（不去皮）洗净，煎汤服食．有泻热除湿、解毒消肿之功，对脓液多的结节和囊肿型痤疮有显效。 6．莲子、白果、玉竹、沙参、百合、山药、桃仁各9g，生石膏20g，加水适量煎取汁，用白糖适量调服。对青春期粉刺有效。 ——————————- 另外1、每天八杯水。清早没有进食前一定要喝一大杯水，可以清肠胃。（相信很多美眉们是知道的,问题是做不做得到。） 2、每天一便。坚持养好良好习惯，排毒，必要时可吃大蕉调理一下。 3、切忌熬夜。熬夜是美肌的最大天敌。 4、洗面的时候，要彻底洗净，不要有残留的化妆品。 5、少玩电脑，手机不可以开机放床头，有辐射，对皮肤影响厉害。 6、不可以用手挤痘痘，任其自己脱落，这样不易留痕。 7、床套，枕头巾要定期清洗，否则会有很多螨虫滋生，睡觉的时候很易感染。 8、最好在十一点前睡觉。睡前不要吃宵夜。 9、上火的东西尽量少吃。 10、护肤品不要乱用，最好用一系列的产品，要了解自己是属于什么样的肤质。 11、珍珠粉沟蜂蜜做面膜，可以去痘去印。 12、白砂糖洗面：可以去印，而且面部会比以前更光滑，洗完脸后用砂糖洗洗，效果好好。 13、用维生素E涂痘印，坚持涂痘，印子会逐渐变淡。 14、多喝些花茶，可以美容皮肤。 15、有痘的人睡觉一定要把流海给夹起来。这样不易造成前额生疮，也不会令生疮. ——————————————————————-- 野菊花煎水巧治青春痘 许多处于发育阶段的年青人往往因为体内激素、皮肤抗菌能力和防护能力等因素的影响，面部特别容易长痤疮（青春痘）。虽然对健康并无大碍，但影响了美观。 我曾经就有过一段经历，不过有朋友曾经告诉我一个简单易行的方法，用完之后我感觉效果不错，现推荐给大家。具体方法为：用野菊花50克煎水成200毫升溶液后，将溶液冷却后放入冰箱 的冷冻室里冻成许多小冰块备用（一般的冰箱都配有做小冰块的模具）。然后，每天用洗面奶洗过脸后，再用一块冰块涂擦面部，每次涂擦10分钟左右，每日二次。坚持一周即可见效，如果能长期坚持这一方法便可控制痤疮的复发。 红萝卜汁消粉刺 取红萝卜1000克，洗净压汁，8枚桃树叶煎水汁400毫升，倒入萝卜汁里，用此法洗脸，每日洗脸三次，一日一剂，坚持洗三天，粉刺既可消除。摘自《老年报》 白果消除青春痘 白果适量，每晚临睡前用温水将患部洗净。将去掉外壳的白果种仁，用刀切成平面，频搓患部，边搓边消去用过部分，每次1—2粒种仁，一般用药7—14次，青春痘既可消失。摘自《妇女生活》 绿豆消除青春痘 取绿豆100克，研极细粉，加入温开水适量，制成绿豆霜（呈湖状），洁静 瓶装，备用。每晚临睡前，先将脸部洗静擦干，然后涂擦上绿豆霜适量，并以双手食、中、无名指指腹轻柔涂抹，持续10—20分钟。每天如此，坚持一段时间（1—2个月），既可显效和痊愈。摘自《华东信息日报》 杞子治面部青春痘 少男少女面部患痤疮（青春痘）多见，可采用新鲜枸杞子打烂后，用杞子涂于面部，像您平时涂面霜一样涂于面部。每天涂1—2次，约7—10天后，青春痘可见明显好转。摘自《康复》 泡桐花治“青春痘” 年轻人青春发育期，脸上易长“青春痘”，用泡桐花可治愈，方法是；春天泡桐树开花时，采摘一把鲜桐花，晚上临睡前先以温水洗脸，取桐花数枚，双手揉搓至出水，在患部反复涂擦，擦到无水时为止，然后上床睡觉，第二天早晨洗脸，同法连用三天，一周后“青春痘”便会自然消失。摘自《家庭医生报》 牛黄解毒片外治皮肤病 因热毒所致的热疔，疔疮及痤疮等皮肤病，用牛黄解毒片（用量视患部大小而定）研成粉末状，滴加温开水调成糊状，用消毒棉球蘸涂患部，每日早晚各1次。重症者，可将其敷于患部并包扎之。 脸上长扁平小疣子 ,俗名 :青春痘”。开始时颜色较淡 ,或呈浅褐色 ,日久逐渐变深 ,或有微痒。可用下方治疗 :马齿苋 30克 ,大青叶 (或板蓝根 ) 15克 ,紫草 10克 ,败酱草 10克。水煎服 ,每天一剂 ,分 3次服 ,连服 1～ 2周为一个疗程、若超过两周还不消失 ,可改用外洗药 :马齿苋 60克 ,蜂房 10克 ,陈皮 15克 ,苍术 15克 ,蛇床子 10克,白芷 10克 ,细辛 10克 ,苦参 15克 ,用此方煎水 ,晾至半温时用毛巾蘸药水反复擦洗 15分钟 ,每天洗 3～ 5次 ,连续洗 7天为一疗程。治疗中如发觉脸上疣子反而增多 ,发红发痒 ,不要着急 ,不久疣子可能消失。 “青春痘”又叫粉刺、酒刺、暗疮 ,医学上称之为痤疮 ,是一种常见的毛囊、皮脂腺的慢性炎症性皮肤病 ,多见于青年男女。青春痘患者要保持良好的精神和心理状态 ,睡眠应充足 ,少吃脂肪、甜食及辛辣食物 ,多吃蔬菜和水果 ,保持大便通畅 ;禁用溴、碘类药物 ,避免使用油脂类化妆品和皮质激素 ,并常用温水洗患处 ,用含硫磺的香皂洗洁更好。 1.内服药物治疗 :口服维生素B＿2、B＿6、复合维生素B和锌制剂 ;严重时可选用药物治疗。选用四环素、红霉素、强力霉素等抗生素抗菌消炎 ;维甲酸类药物对抑制滞留的角化过度 ,防止新的阻塞和炎症形成 ,减少皮脂分泌和粉刺的形成都有疗效 ,常用的有维甲酸片或维胺酯。具有拮抗雄激素作用的药物对本病也有治疗作用 ,常用的为己烯雌酚 1毫克 ( 1片 ) ,每日 1次 ,连服两周。女性患者应于月经开始后第 14天才能服用。 2.外用药物治疗 :常用的有复方硫磺洗剂、1%林可霉素醑、2%红霉素酒精、2.5-10%过氧苯甲酸凝胶或霜剂、0.05- 0.1%维甲酸霜等 ,可根据皮损的情况单独或配合使用。 3.中医药治疗 :常用枇杷清肺饮 (枇杷叶 10克、桑白皮 10克、黄芩 12克、野菊花12克、赤芍 10克、白茅根 30克、生槐花 15克、苦参 10克、黄连 6克 )加减 ;外用颠倒散(大黄、硫磺各等分、共研成细末 ) ,用凉开水调敷患处。 最后需要特别指出的是 ,长在面部的痤疮不能用手去挤 ,以免细菌进入血脑屏障 ,引起严重后果。 一、白果。亦名银杏 ,将其切开 ,取汁 ,频涂于患部 ;干后再切再涂 ,直至用尽。每次用 2— 3枚 ,5天后即有明显效果。 二、白老汤。白芷 20克 ,老君须、人参叶各 10克 ,炙甘草 3克 ,川椒 3克。每日 1剂。煎水饭后温服。 青春痘中药偏方 鱼腥草四两，先冲洗一次后，水盖过药材浸泡4小时，一起（水不倒掉）用大火煮沸后1-2分钟即可，待凉，每6小时服一碗。渣用来洗脸。 注意事项: 忌冰、烤炸辣食品、花生米、咖啡、巧克力；避免熬夜，保持脸部清洁，多吃青菜水果预防便秘。 ※味道不好，可用砂糖调味。若服后有欲呕、伤胃等副作用出现，请停药，去医院看看。 青春痘的治疗偏方 银杏仁适量，切成片，每晚睡前温水洗净患部（不可用香皂、肥皂），取银杏仁片反复擦患部，边擦边削去用过的部分。每次用1－2粒，一般7－10次即可见效。 鲜樱桃枝叶、鲜桃树枝叶各50克，鲜槐树枝叶、鲜柳树枝叶各40克，鲜猪苦胆2－3个。将各种枝叶切碎，加水煎沸，加入猪苦胆汁，熏洗患部。每日2－3次，每剂用猪苦胆1个。 枇杷叶、夏枯草、桑白皮各15克，银银花、连翘、黄芩各10克，海浮石50克，生甘草7克。水煎2次，药液混合，2次分服，每日1剂。 丹参100克。研为细粉，每天3次，每次3克内服。一般2周后即可好转，约6－8周痤疮减少。可逐渐减量，每天1次，每次3克。 硫磺、川军各等份，研细粉，用清水调和，敷于患处。每日2－3次。 枯矾10克，硫磺、大黄各5克，黄连、黄柏各3克。冷开水100毫升浸泡1昼夜。每晚睡前将药液摇匀，涂于患部。 氯霉素注射液20毫升，75％酒精50毫升。混匀后密封。先用热水清洗患部，再以棉签蘸药液搽患处。每日3次。
。1.早晚洗脸时,用盐轻轻按摩脸部,再用水冲净,不仅可去除青春痘亦可消除绉纹 2.用马铃薯,磨成泥用...
吃点辣椒吧,没有辣椒谈啥都没有用,还有就是随着年龄的增长,痘痘是会自行退掉的。
内分泌失调 也可能作息饮食不规律 先从健康生活开始吧 否则治标不治本
三十岁还长痘很正常,过了青春期还长痘就属于成人痘,没有及时护理好,痘痘长十几年甚至几十年都可能。 成...
体内有毒素。外用不能去跟
痘痘大多是由两个原因引起的,一个是因为皮肤属于油性皮肤,皮脂腺过于发达,皮脂分泌过旺。如果毛孔被堵塞...
你好!痤疮,又称粉刺,是由于皮肤角化过度造成栓塞、皮脂排泄障碍所致的毛囊皮脂腺慢性炎症,避免情绪激动...
您好,知我药妆肌肤顾问很高兴帮助您。 推荐BeDooK比度克 控油去痘洗面奶 彻底清洁毛孔中的油脂污...
那要看你是单纯的皮肤问题,还是身体的问题,肝不好和胃不好都会导致痘痘问题,
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昆明痤疮治疗方法有哪些？
健康咨询描述：
最近这几个月，脸上不停的冒痘痘，一个一个的小疙瘩，又红又肿的，还有点痒，有的有脓包，会用手去抓，非常难受，用过很多祛痘产品，都没有效果。
想得到怎样的帮助：昆明痤疮治疗方法有哪些？
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贾医生 保定市第一中心医院&& 主治医师
擅长: 糖尿病及各系统合并症尤其是糖尿病肾病的诊治，甲状腺
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&&&&&&病情分析：其实痤疮又叫青春痘、粉刺，所以他们之间的区别不大。痤疮(青春痘)是一种多发生在头部，面部，颈部、前胸后背等皮脂腺丰富部位的皮肤病。在临床上常常表现为黑头粉刺、白头粉刺、脓疱等症状。痤疮治疗不恰当的话是很容易形成色素沉着及疤痕。严重影响患者美观，给年轻患者造成极大的心理压力和精神痛苦。治疗痤疮早期治疗最重要，治愈简单，也可以减少皮肤损害。&&&&&&指导意见：建议患者去正规的、权威的医院比较好，长了青春痘在日常生活方面也要多加注意，以免青春痘越来越严重。长了痘痘患者不要产生悲观的念头，要乐观自信，积极配合医生治疗。痤疮患者要少吃辛辣食物、油腻食物、甜食、易引起过敏的食物等。多吃蔬菜和水果。痤疮患者要避免暴晒，避免风沙，太冷、太热、太潮湿的场所也对痤疮的恢复不利。
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&&&&&&根据描述你可能是患了痤疮，主要是由遗传因素、饮食不当、荷尔蒙失调、睡眠质量不好、清洁习惯不良、水分不足等因素引起的。建议你在生活中可以采用以下方法改善：&&&&&&1、饮食宜清淡：多吃新鲜瓜果蔬菜，少吃脂肪、糖分和淀粉质含量高的食品，少吃辛辣刺激食物，多喝开水，保持消化良好。&&&&&&2、保持皮肤清洁：睡前、晨起常用温水洗脸，以去除油污，做好保湿工作。&&&&&&3、保持轻松的心情：注意休息，保证睡眠充足，保持心情愉快、乐观。指导意见：晚上11点前一定要休息，不熬夜。不吃辛辣刺激的食物，多吃新鲜的蔬果，注意皮肤的清洁和保湿补水，少用BB霜和粉底，多喝白开水，促进排便通畅。放松自己，不要有工作和生活上的压力。口服加外用，内调外护，可标本兼治防复发。这样就可以从根本上治疗，希望你能及早摆脱痘痘的困扰！请到当地正规的三甲医院去做，医生会根据你的具体情况来制定适合你的方案，这样做完之后效果好，收费也比较公正合理。
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&&&&&&所有的青春痘的患者，都会在脸上出现毛孔粗大或留下疤痕，而疤痕的产生早在痤疮炎症初期时就已经开始，只是在外观上不容易看出来，而这些长过痤疮的皮肤，平时用肉眼几乎分辨不出来，但在显微镜病理切片下，可以看到纤维化的组织存在，而且这样的皮肤不论在弹性或质地上，都变得比较差，也还会比其他人老得快。&&&&&&对于已经留下的瘢痕和色沉斑，现在有多项先进的激光技术可以解决。最重要的是瘢痕一定要预防，一旦发现患了痤疮，及早到正规医院，采取针对性的治疗方案进行有效治疗。建议患者到正规医院检查就医，找到医生对症治疗，价格标准合理。&&&&&&以上是对“昆明痤疮治疗方法有哪些？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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&&&&&&青春痘是一种多因素的疾病，其发病主要与性激素水平、皮脂腺大量分泌、痤疮丙酸杆菌增殖，毛囊皮脂腺导管的角化异常及炎症等因素相关。如果挤压，会可能导致感染，也会导致留下疤痕的。会终生存在，十分影响美观。所以青春痘尽量不要自己去挤压。这位患者由于挤压青春痘，已经造成了感染，应该及时去正规医院就诊，避免感染加重。外治可用颠倒散，每晚用茶水调后搽患处，白天洗掉。请到当地正规的三甲医院检查，明确病因后大夫会根据病情对症治疗，这样治疗效果会更好，收费也会比较公正合理的。
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&&&&&&有了青春痘一定不要着急，因为着急上火更会容易长痘，所以一定要调整好自己的生活规律，这才是治疗青春痘最有效的办法，平时自己最好不要老是挤痘痘;&&&&&&1、切记不要熬夜;&&&&&&2、不要老是吃辣的;&&&&&&3、早上起来的时候建议喝一杯热水，清清肠子，中医说得好早上起床的第一杯热水比你一天喝的水都有效，所以要保持良好的生活习惯。有蜂蜜的话加点蜂蜜进去，防止便秘。以前我有个室友就老是便秘，脸上也会长痘。另外和银耳汤喝绿豆汤也能降火，很实用。&&&&&&4、如果长时间没好;建议到医院咨询医生。所以建议患者去当地正规医院皮肤专科比较好。
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&&&&&&痤疮治疗的常用方法：&&&&&&（1）局部外用药物 维A酸类（维A酸乳膏、阿达帕林凝胶、他扎罗汀凝胶）、过氧化苯甲酰、抗生素类（克林霉素、红霉素、氯霉素等）、壬二酸、硫磺洗剂等。&&&&&&（2）口服抗生素 首选四环素类（米诺环素、多西环素等），其次为大环内酯类（红霉素），避免选择常用于治疗系统感染的抗生素如左氧氟沙星等。抗生素疗程通常6～12周。&&&&&&（3）口服异维A酸 对于严重的痤疮，口服异维A酸是标准疗法，也是目前治疗痤疮最有效的方法。疗程以达到最小累积剂量60mg/kg为目标。&&&&&&（4）抗雄激素治疗 如口服避孕药复方醋酸环丙孕酮片，适用于女性中、重度痤疮患者，伴有雄激素水平过高表现（如多毛、皮脂溢出等）或多囊卵巢综合征。迟发型痤疮及月经期前痤疮显著加重的女性患者也可考虑应用口服避孕药。&&&&&&（5）口服糖皮质激素 主要用于暴发性或聚合性痤疮，遵循短期、小剂量、与其他方法联合应用的原则。&&&&&&（6）其他 对于不能耐受或不愿接受药物治疗的患者，还可考虑物理治疗，如光动力疗法（PDT）、果酸疗法、激光治疗等。建议患者去正规医院治疗比较好。
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&&&&&&痤疮，俗称青春痘、粉刺，中医古代称面疮，酒刺。 是皮肤科常见病，多发病。据学者们统计，在青春期男性有95%,女性有85%患过不同程度的痤疮，所以大家称其为“青春痘”是很贴切的。痤疮青春痘是一种发生于毛囊皮脂腺的慢性皮肤病，多发于头面部，颈部，前胸后背等皮脂腺丰富的部位。痤疮有多种发病因素，其发病机理目前还不十分明了，内分泌因素，皮脂的作用，毛囊内微生物是痤疮发病的主要因素。每日一到两次温水洗脸，清洁皮肤，忌用手挤压或搔抓皮损。忌用油脂类、粉类化妆品和含有糖皮质激素的软膏及霜剂。建议患者去当地正规的三甲医院治疗比较好。&&&&&&以上是对“昆明痤疮治疗方法有哪些？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
( 专业名称：痤疮治疗
别称：去痘、治疗痤疮
平均费用：1925元
面部皮肤是人体健康的一面镜子，它直观折射出你整个身体的健康状况。痤疮是美容皮肤科的最常见的病种之一。痤疮治疗是指通过各种医疗美容技术作用于痤...
手术项目：
祛痘亲身体验
疾病百科| 痤疮（别名：粉刺，青春痘，暗疮）
挂号科室：皮肤科
温馨提示：痤疮与日常生活习惯、压力大、饮食不规律等有关，在生活中要注意面部清洁，合理的饮食，多吃蔬菜和水果，劳逸结合，保持精神愉快。这样可预防此病的发生。
痤疮是毛囊皮脂腺单位的一种慢性炎症性皮肤病，有黑头、丘疹、脓疱、结节、脓肿、囊肿和疤痕等多种损害，好发于面部和胸背部，主要好发于青少年，对青少年的心理和社交影响很大，但青春期后往往能自然减轻或痊愈。临...
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睡好觉也能治青春痘
原标题：睡好觉也能治青春痘
　　现代社会，无论是生活、学习还是工作，处处都充满挑战和压力，稍不注意这些就会积压成危害身体健康的根源，睡眠不好就是众多问题中比较普遍的一个。长期睡眠不好除了是人体处于亚健康状态甚至直接导致一些疾病外，最直观的一个影响就是长痘痘。
　　熬夜、睡不好容易长痘
　　睡眠问题主要表现在两个方面，一个是熬夜，另外一个是失眠。这两个因素都容易导致青春痘爆发。
　　首先，越晚睡的人月容易长痘痘。很多人都知道“美容觉”，美容觉是指晚上11点到第二天凌晨3点。这是因为，晚上11到凌晨3点是肝胆经的时间，11点至1点是胆经，1点到3点是肝经。睡觉时血液通过门脉、静脉回到肝脏。如果这段时间没有好好睡觉，肝胆得不到充分的休息，就会表现在皮肤上，容易出现粗糙、脸色偏黄、长黑斑和青春痘等问题。
　　还有些夜猫子在熬夜的同时还可能吃一些高热量或者高脂肪的食物，如面包、烧烤等，这样更容易使得痘痘疯长。
　　因此，专家表示，在晚上11点前睡觉、忌食烘焙烤炸及高热量食物，是减少青春痘的好方法。
　　青春痘滋生要对因治疗
　　青春痘爆发的原因可分为两大类，内因和外因。
　　一、内因：内分泌功能失调，会导致雄性激素分泌增多或相对增高，皮肤角化过度造成闭塞，也会堵塞毛孔，并会刺激皮脂腺肥大增生，从而引起分泌油脂量增多，最终导致粉刺出现。
　　二、诱因：饮食习惯、不良生活习惯、药物作用、化妆品的不正确使用和环境因素等都有可能导致粉刺的形成。
　　治疗青春痘，最重要的就是找到原因，只要找到根源，才能针对病因有效治疗。概括来讲，长痘痘要在生活上总体调节：
　　1.注意面部清洁：常用温水洗脸，因为冷水不易去除油脂，热水促进皮脂分泌，不用刺激性肥皂和其它油脂类的化妆品。洗脸次数也要适度，过度清洁反而会导致毛囊炎等其他皮肤问题。
　　2.合理的饮食：多吃蔬菜和水果，少吃脂肪、糖类和辛辣等刺激性食物，尤其要注意保持大便通畅。
　　3.长痘不要抠挤挑：抠挤挑可能会引起化脓发炎，脓疮破溃吸收后形成疤痕和色素沉着。
　　4.不要胡乱用药治疗：一般外用药膏和口服药，就能达到双管齐下治疗青春痘，但是不用随意往脸上抹消炎药以及乱用抗生素。
　　5.注意劳逸结合，保持精神愉快，对痤疮的治疗十分有益。长了痤疮心理不要产生负担，以免引起神经内分泌紊乱，使痤疮加重。
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睡好觉也能治青春痘
日 03:50 来源:39健康网依一
原标题：睡好觉也能治青春痘
　　现代社会，无论是生活、学习还是工作，处处都充满挑战和压力，稍不注意这些就会积压成危害身体健康的根源，睡眠不好就是众多问题中比较普遍的一个。长期睡眠不好除了是人体处于亚健康状态甚至直接导致一些疾病外，最直观的一个影响就是长痘痘。
　　熬夜、睡不好容易长痘
　　睡眠问题主要表现在两个方面，一个是熬夜，另外一个是失眠。这两个因素都容易导致青春痘爆发。
　　首先，越晚睡的人月容易长痘痘。很多人都知道“美容觉”，美容觉是指晚上11点到第二天凌晨3点。这是因为，晚上11到凌晨3点是肝胆经的时间，11点至1点是胆经，1点到3点是肝经。睡觉时血液通过门脉、静脉回到肝脏。如果这段时间没有好好睡觉，肝胆得不到充分的休息，就会表现在皮肤上，容易出现粗糙、脸色偏黄、长黑斑和青春痘等问题。
　　还有些夜猫子在熬夜的同时还可能吃一些高热量或者高脂肪的食物，如面包、烧烤等，这样更容易使得痘痘疯长。
　　因此，专家表示，在晚上11点前睡觉、忌食烘焙烤炸及高热量食物，是减少青春痘的好方法。
　　青春痘滋生要对因治疗
　　青春痘爆发的原因可分为两大类，内因和外因。
　　一、内因：内分泌功能失调，会导致雄性激素分泌增多或相对增高，皮肤角化过度造成闭塞，也会堵塞毛孔，并会刺激皮脂腺肥大增生，从而引起分泌油脂量增多，最终导致粉刺出现。
　　二、诱因：饮食习惯、不良生活习惯、药物作用、化妆品的不正确使用和环境因素等都有可能导致粉刺的形成。
　　治疗青春痘，最重要的就是找到原因，只要找到根源，才能针对病因有效治疗。概括来讲，长痘痘要在生活上总体调节：
　　1.注意面部清洁：常用温水洗脸，因为冷水不易去除油脂，热水促进皮脂分泌，不用刺激性肥皂和其它油脂类的化妆品。洗脸次数也要适度，过度清洁反而会导致毛囊炎等其他皮肤问题。
　　2.合理的饮食：多吃蔬菜和水果，少吃脂肪、糖类和辛辣等刺激性食物，尤其要注意保持大便通畅。
　　3.长痘不要抠挤挑：抠挤挑可能会引起化脓发炎，脓疮破溃吸收后形成疤痕和色素沉着。
　　4.不要胡乱用药治疗：一般外用药膏和口服药，就能达到双管齐下治疗青春痘，但是不用随意往脸上抹消炎药以及乱用抗生素。
　　5.注意劳逸结合，保持精神愉快，对痤疮的治疗十分有益。长了痤疮心理不要产生负担，以免引起神经内分泌紊乱，使痤疮加重。
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