【达人朋友圈】 生活不止有苟且，还有太极
无极而生太极，太极而生阳，动极而静。静极复动，一动一静，互为其根；分阴分阳，两仪立焉。
太极是一种文化，它以刚柔相济的招式诠释深遂的理论，用身体引导着心灵到达对世界的通悟。如读书，如参禅，在一招一式中与先贤哲人对话，体悟古老民族的文化智慧，穿越时空，感知古今、感悟人生。
对于每一位练习者而言，不论你在这种通悟中有无思想之获，你都会产生愉悦的精神上的享受。
小编的微信朋友圈里的一隅，“潜水”着一位叫随风起舞的女子，平日大隐隐于世，安然于朝九晚六的生活，不求闻达于江湖。年少时活沷好动，被选入市武术队学习太极拳，然父母望女成凤心切，并不支持其习武。
毕业后，她工作、结婚、生子，亦步亦趋地过上了大多数妇女所过的日子，渐渐地，她仿佛与太极相忘于江湖，直至儿子考上了大学。
戌时篆缓/摄
生活中有一种女人，在子女步入大学之后，是能够开启第二次青春的，随风起舞便是这样的女子。
春华秋实/摄
当儿子独立的步伐越来越远离她的视线时，她开始重新研习中断了二十多年的太极，以太极与二十岁的岁月接轨，因为太极有她太多的青春的梦想。
这个时候，她已步入不惑之年，这个年龄的女人最大的优势便是知道付出与收获的关系，她开始利用一切琐碎的时间与时间赛跑，把等公汽的时间、等电梯的时间、外出应酬等上菜的时间，用于练习站桩，运气。
甚至连在公汽上的时间都被她利用起来，任公汽颠簸不已，她手不扶扶手，运气于丹田，扎个马步稳稳地立于车中，令周围乘客啧啧称奇。
春来暑往，勤学苦练，花鲜不为争春，春自艳；花开不为引蝶，蝶自来，她在民间渐渐有了名气。
除了太极，爱美的她同时也爱上了摄影，当太极与摄影相遇，迸发出的火花令她的生命焕发出灿烂的色彩，她以练太极的韧劲学习摄影，很快成为一名中国女摄影家协会会员。
作品《热烈》荣获宜昌市女摄影家协会举办的“女人与花”摄影大赛一等奖。
她是摄影圈中的太极打得最好的，她是太极圈中摄影拍得最棒的。太极和摄影让她的生活开始发光，每每练练太极拳，拍拍花草，瞬间感觉周围万物变得明亮起来。
戌时篆缓/摄
这样的女人，岁月舍不得在她脸上隽刻痕迹；这样的女人，心中永远跳动着年轻的心。
她说，习练太极能让心静下来；心静了，才能听见自己的心声；心清了，才能感知万物的本性。
青衫风行/摄
她说，人生之中不甘心放下的，往往并不是值得珍惜的；人生之中冥冥苦思的，往往并不是生命中需要的。人生的脚步，常常走得太匆忙，所以我们要学着以太极之韵，静静地观看人生的得与失。
她说，得到，是另一种形式的失去，失去，是另一种得到。沉默未必是畏惧，忍让未必是胆怯。就像太极，手掌收回来，是为了下一步聚集力量再推出去。
暗香盈秀/摄
她说，包容是太极人生的博大襟怀，它是矛盾对立的大统一。三百六十五行，行行出状元，要善于观察到他人的优势，善于与周围环境和谐共存共生。
她说，世间万物循序生长，有人年少成名，有人大器晚成，有人终其一生寂寂无名，一切皆有定数，各人有各人的人生，享受当下，云淡风清。每天步履匆匆，为名所累，终将失去最初的本性。
她说，上善若水，太极的一招一式貌似阴柔，却聚集了巨大的能量，人生不要做墙上随风倒的小草，不要做一捏便碎的玻璃心，而要厚积薄发，蓄势而动，以柔克刚。
戌时篆缓/摄
是的，太极练的不只是外在功夫，更是心性修为。不以功夫论长短，而以心宽养生为至尚，练太极，悟人生。此乃太极初衷啊。
人生如太极，淡然如花，一路芬芳。静下来笑看风云，慢下来静赏花开。曾经美丽过，便是不枉今生。
人生如太极，太极养生不求功力，而道法自然。随着岁月的洗涤，渐渐看透世尘，不求大富大贵，只愿春来次第开，春去渐入尘。
人生如太极，退可采菊东篱，修身养性，进可铁血丹心，精忠报国，记着出发前的初心，不忘来时的路，出污泥而不染，濯清涟而不妖。
太极久了，仙风道骨，让气质超群，她终于遇见了全新的自己。行一套拳，淡然于心，从容于表，优雅自在地生活。
太极久了，志趣高远，思辩超群。她爱上简单的生活，即便身处陋巷，箪食瓢饮；或一夜暴富，福从天降，依然能怡然自得，不乱方寸。
我们羡慕的不是你的仙风容颜，而是你的太极生活。
太极之道，需要我们用一辈子的时光，慢慢去品味、去体悟、去力行。
让太极之光，将我们前行的路照亮，让太极之魂，溶于我们的血脉之中，让太极之粹，让你遇见更好的自己。
三峡影像编辑采访随风起舞（网名）。宜昌摄影家协会《三峡影像网》公众号从即日起推出《达人朋友圈》专栏，如果您在某一领域非常专业、您的朋友圈有出类拔萃的人物，欢迎自荐和推荐，我们用影像l来展示您的个人才华和精彩。联系邮箱：
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不要练错了网名对太极拳界的三大贡献
网名很多的关于太极拳的观点并不一致，而且还经常地在这里发生摩擦，在不要练错了当大吧主的时候，我们为了不同的观点曾经有被他封禁十天的互动，被经常的删除帖子是很平常的事情，我孜孜不倦的发帖，，他勤勤恳恳的封删。直到他和我同是被按照吧内排名排成了小吧吧，我们还是争论不断。转眼间数年过去了，今天看到此网名永远离开我们的视线。再从没有见到真容的遗憾同时，对他在百度贴吧的太极拳界三大贡献还是要表述一番，
冒雨天神、晓梦云依、刃落血无痕4v. . . 被楼主禁言，将不能再进行回复
第一大贡献急流勇退，主动辞去大吧主职位。给45岁以下的年青人空出大吧主位置。此君这一行为值得称赞的历史意义如下：1，树立了太极拳老人甘愿做后辈梯子高风亮节，给太极拳吧里面50岁以上的太极拳人不觊觎大吧主宝座做出了实际的榜样和值得敬仰的具体行动。,2，太极拳修炼者一样的需要遵循自然规律，自古英雄出少年，此网名用实际行动告诉人们自然规律可顺不可逆，到了一定年龄颐养天年是第一要务，把真功夫展示的担子交给年青一代，既是练对了以后的修养实践，又是对玄虚的无言反击！3，据我恍惚记得，从他提出辞去大吧主到实际实现不到一个星期。给这里的人们做出了太极拳练对了的老龄人一定是言出必践光辉形象，而不是说话不算数的言出必贱。
第三大贡献正在寻找证据当中待续
找到了！明天中午继续
第二点夸的有点过了，感觉两位都和历史名人似的。
“今天看到此网名永远离开我们的视线”————“永远离开”？
路过赞一个
第二大贡献他把爱自己的国家民族放在第一位，任何一个武功爱好者的大武德必定是把自己的民族国家大义放在第一位的。如果没有这一意识武德就无从谈起。记得此网名和我在某年的一段时间里面。他和我为了某些观点摩擦生出了巨大的电流，火花四溅，炙热异常，但是由于当时本吧里面对我们国家的或明或暗的隐晦攻击甚嚣尘上的时候，本吧几乎全部都目标一致的捍卫自己的国家民族。他果断地放下和我的学术商榷，转而老骥伏枥的加入到捍卫自己民族国家的洪流里面，讲到这里，我很豪迈的用大漠敦煌的友好风格向你大喊：来！老家伙，咱两干一杯！。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。他的这一做法具有如下历史意义：1，中华民族的武德是民族国家大义为第一。在捍卫国家民族的当口一个练过武功的绝对不可以退缩，一定要向前，再向前2，在需要捍卫国家民族大义面前，任何内耗都要停止，一致对外，冷静对待，绝不上当。3，在国家民族大义的大格局下看问题学武功，才有未来
@zula999：对不要练错了
网名说：楼主当大吧主的时候，我没有支持过你，甚至与你唱反调。但今天这个贴我要为你唱赞歌支持你！因为你在本贴的观点符合辩证法和力学原理，说出了太极拳“用意不用力”真正涵义。练武不练力可能吗？从古至今有哪一个太极拳大师不练力？就是张三丰也是“精于少林”！一个从不练力的人绝对成不了武林高手！古今中外绝无例外！太极拳练的不是不用力不要力，而是练如何巧妙用力！！！
网名的第三大贡献：先看看他的发言也说说用意不用力因为未到用力时。太极拳是一门武术，不用力能用吗？所谓用意不用力是一种训练方法，对初学者来说也是必修课，通过不用力来感知力的大小方向，通过用意来导引体内气息，多数人用意不用力练一辈子足够了。对于练太极功夫者，研究技击艺术的人，必须要经历用力的过程，。而且是倾尽全力的练，不会用力的是健身活动，算不得完整的太极拳。这个吧说真话很多人听不懂的。太极拳用的是柔力吗？是那位大师教的啊？太极拳刚柔相济，柔化刚发，柔走似风摆杨柳，刚发摧枯拉朽，无坚不摧！一味的求柔，一味的用意不用力，最后成了任人宰割的羔羊。不少师傅教徒弟松点柔点，最后被玩弄于股掌间，其实这个柔是练出来的，没有刚哪来柔？用力和不用力是一对矛盾，是一阴一阳，这个就是太极拳，两者不可偏废。当今拳场，都是软塌塌的不用力练，其实是误区，当年发科公一套拳下来，地下方砖尽碎，难道没有力？许多大师把练刚劲当做不传之秘，自己暗中悄悄的练，外人不知道而已。此贴看不懂的，其实是没有练到这个阶段。不用力出功夫其实是笑话，所有武术都有全力苦练的过程，把某一阶段的练法当作绝对真理本身不合太极之理。研究太极拳必须明白阴阳哲理，找到一对矛盾，纯柔纯刚都不是太极拳，必须要刚柔相济才是。有开就有合，有虚必有实，左顾右盼进退升降都是一对矛盾。以柔克刚，以刚克柔，以刚克刚要视当时情形而为，不可拘泥。太极技击是柔走刚发，打击机会稍纵即逝，没有经过全力以赴的击打训练，即使机会来了也打不出去。拳要练活，偏执一端是死拳。学拳找师傅很重要，有的拳教师自己不懂，误人子弟；懂行的师傅未必肯全教；即使师傅说了弟子未必能理解
本贴第十五楼就是他的第三大贡献在不要练力量就妄想成为武功高手的太极拳界一些老师那里，此网名的发言就是不对。很好的是，此网名在老年的时候，在教学生的现在，还能够这样说，就足以证明他的胸怀是为了中华真武功的真正传承和弘扬。。。。。。出门教拳了，待续
他从多方面描述了太极拳刚柔相济的阴阳之理
一个老年人做事的时候，看似有成熟的考虑，其实却是本质的凸显。。。。。。。我相信，本帖本人自己都没有总结过或者当时想着今天的总结。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。或许，在太极拳的观念方面，我们还会有摩擦，但是本质的东西都是自己见知层面的负责，而不是故意误导别人。因为，我们都想更加靠近太极拳真理而不是等于真理
网名老人说离不开力量的艰苦训练。。。。。。。这就是最难能可贵的地方。为什么难能可贵了？如果你是一个25岁以下的健壮年青人自己多练一段时间的力量和摔跤以后，再去找六十岁以上的太极拳大师们友好试手。就立马知道了真相。。。。。。。。。所以，不要练错了
网名应该比我的年龄大，他却还是提倡力量的重要性，就足以说明本质的值得尊敬了
一个太极拳老年人，能够提倡年轻的太极拳修炼者必须练力量，就凭这一点，这个老年人一定值得敬仰
他的大局观值得研究
只要鼓励在安全健康轻松前提下练力量的太极拳老年人不用问一定有良知！不要练错了就是这样一位有良知的老年太极拳修炼者
急流勇退，是高人，他做到了
@不要练错了小吧主13如果确实是那位拳友，真不该收别人那么多学费，你是有工作收入的，业余传拳以推广普及为主，职业拳师收费是为生活，你为何来？【: 现在练习太极拳的人都说自己是正宗，就连跟光盘视频学会几套太极拳的人也说自己是正宗。所以，你得出去走走转转，多观察多问问，也许能找到你喜欢的太极拳。至于拜师费，一般来说是5000元至30000元不等。】上面开出的价码确实贵了点。其实哪个拳也是不能技击的健身拳。这里告诉愿意出大价钱学拳的朋友们：真正的太极高手都是职业的，业余练练的健身为主 ，交费拜师时的掂量自己的钱袋，以免事后后悔
拒绝可以让自己高速变向移动能力的力量做基础的武功一定是假武功
这才是一个太极拳老人实话实说的负责态度
作为大龄人，如
不要练错了
网名这般的事实求是的讲话，才值得人们尊敬。否则，玩语言手段也不会长久
转眼间就一年又过了50岁以上的太极拳人又多了不是一百两百。、不要练错了
网名的这些东西，却是鉴别50岁以上做师傅的太极拳人基因里面是否善良的根本
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