作为一个普通人如何选择格斗项目
本文不想写的多全面，只是给普通人选择格斗训练时的几个小建议，资深玩家请忽略吧。
首先我想说三个作为没有任何格斗基础的普通人，不需要考虑的因素。
一、这项格斗术能不能打或者说实不实用。
格斗术能流传到现在，那么从技术上说它一定能打，或者实用。但是问题在使用的人或者学习者学的对不对，好不好，并不是格斗术本身的问题。如果练习者踏踏实实的勤奋训练，一定会提高身体素质然后有实用价值的。
ps：不要和我说拳击只用拳之类的问题，一个世界拳王，对一个业余散打选手或者抢包的小混混，拳王获胜的概率依然大得多。懂得关键了没。
二、某种格斗术难不难练
很多人一想到要把人扔到空中，击碎十块木板，或者自己翻着空翻然后踢出各种花样的腿法，心里就打鼓了，这，这也太难了，我怎么能练！！！
这些看起来很炫的动作当然很难，但是这都是练习很久的人的表演好不好。就算你想练成，没有个半年一年恐怕也没戏。
也就是说每种格斗术都有入门，提高，进阶等等阶段。要循序渐进学习，谁也不会让你一开始就空翻720度，也不会让你踢断棒球棍。每种入门的基本技术都不难，或者说很简单，但是随着水平的提高，技术都会越来越难，这是格斗的必由之路。至于你能不能坚持到以后，那真的要看各种因缘了。
三、某种格斗术伤不伤身
很多人听说泰拳练了短寿，练拳击容易得帕金森等等。就算那是真的，那也是专业运动员好不好。人家是什么强度的训练，参加多少生死比赛。一个玩票的可担心什么呢？再就是刚才的短寿或者帕金森其实是彻头彻尾的谣言，任何一种格斗术都必须先强壮身体才可能有实战的效果，你能想像一个身体虚弱，跑步跑不了1000米就要喘死的人，练好格斗术吗？！或者说本来身体健康，然后练成肺虚，肾虚各种虚，再去打别人？？？
是不是吃不到葡萄说葡萄酸，你自己想。
也就是说任何格斗术只要练的对都会强壮身体不会伤身，至于练错了，练跑步都可以跑成残疾哦。
好了，说完三个不需要考虑的因素，下面说六个要考虑的因素。
一、这种格斗术是否有完整的体系。
格斗其实是一门综合学科，要有生理学和解剖学运动学的基础，并进行力量训练，反应训练，耐力训练，速度训练，心理素质训练等等。
也就是说在一种格斗术的学习中，教练应该指导教授学员以上所有内容，教授这种格斗术的基础技法，力量训练，运动步法，实战运用。当然这些要一项一项慢慢来。
但是如果训练课中只让你打呀打，或者举哑铃，跑步，那么这个格斗术或者格斗教练应该是有问题的。
二、这种格斗术教学过程中是否有足够的细节。
格斗术的关键就是身体运动发力的每一个细节，很多动作就算看起来一样，但是发力部位不同，顺序的不同那么结果就完全不同。而一种合格的格斗术和教练一定要解释清楚这些不同，因为这些是格斗术慢慢发展中历代大师实战经验的积累和完善，不是随随便便想像的。也不是看看视频，东搬西凑能说出来的，这就是为什么有些格斗术讲究师承的理由。因为你没有系统的学过这些细节，你也想像不出来的。
好了，下面四个因素其实不是格斗技术本身的问题，但是对于一个学习者可能也无比重要。
三、格斗术的知名度、认可度和训练团队
假设你学的是一种很少有人练习的格斗术，例如九阴白骨爪，那么估计你没什么和不同的人交流提高的机会，也不会有人供你练习，你准备好被当成异类或者笑话吧，说到这，为什么很多中国拳法会失传，你懂了吗。
而有很多同伴就不同了，见识不同人的生活应该是一种宝贵的经验。有一个团队在和你一同训练，一起流汗，一起奋斗，甚至一起么么哒，还有世界上无数的强者做你的榜样，这种感觉，超爽。
当然如果你是某种格斗术的单传秘传弟子除外。
四、训练的环境和辅助器械
训练环境并不是越豪华越舒适越好，恰恰相反，训练环境能给你一进入就有训练的感觉才对，很多世界冠军的训练场用简陋来形容都是在赞美这里，这样的环境更容易激发斗志，当然没必要刻意追求简陋啦。如果一进入训练场自己就感觉要睡觉，懒洋洋的，那么你赶快离开这里吧。
同样，辅助器械也不是越多越好，不同的格斗术有特定的辅助器械，例如有的要手靶，有的要重沙袋，有的要训练绳，满足这种格斗术的训练需求就好，多了反而不知道训练的重点，你以为是健身房吗？
五、学习的费用
这个我不用解释吧，当然，贵要有贵的理由。至于你是个土豪，我就不懂你的世界了
六、这种格斗术的文化衍生
一直打打杀杀你不累吗？所以当你发现除了训练，原来这种格斗术还有那么多的历史，那么多的趣闻，那么多可以八卦的东东。有那么帅的帅哥，那么美的美女，那么多明星，那么多电影……可以在人前吹吹牛*&b，说某某和我是同门，或者师兄弟，甚至是我的晚辈，徒孙，yes，就这样，完美！
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正常人和混混打架一定会吃亏的原因
一，打输。可能性90%。混混经常打架，水平完爆正常人。心里又有优势。正常人大多数是很多年没打架的，只有极少数是练过武的，前者肯定被混混秒，后者打赢混混的几率也小。二，打赢。可能性10%。如果正常人极小概率打赢了混混，就要面临法律赔偿，中国根本没正当防卫这回事，当自己收到坏人侵害，还手打伤对方就要赔钱。你把对方打倒，遇到难缠的坑你几万，相对而言警察让你出几百私了就算很幸运的。要是出手重了，你还要被关进去，对一个正常人来说在里面关几天就是人生污点，心灵创伤。而混混打赢完全没这顾虑，他打了你，要钱没有，要关他进去他当家常便饭。
有件事冤枉我国了，全世界大多国家都没有正当防卫一说。朝廷就是要利用刁民来制约良民，因为良民比刁民更有知识文化，所以要利用刁民，混混的特点，限制住良民的手脚。这是全世界的事，是一种维稳的国策。
肯定要输!一定要输！非输不可！混混在这边称之为：操社会的。
他们不可能和你拼拳头，我就没有见过混混打架不用刀的！而且一来就是一群人！一想到混混，我特码都不想练拳了，因为没用！混混的人生观和世界观和正常人不一样，而且好多吸白粉的
学学关节技地面技，不伤人的情况下把人击倒
黑社会来搞你，你注定吃亏。他们人多势众，专业欺负普通人，上来打你警方惩罚不了他们，没人救的了你，你不拿刀捅死他们你就赢不了。你拿刀捅死他们你就要偿命，一人和家庭人生完蛋，反正怎么都赢不了。
谁告诉你混混经常打架得。。。
一般而然，黑社會中能真打的其實不多。大多數人都是靠膽量人數的，你見過打架嗎？為什麼那麼多的鍵盤俠
我以前说过一句话，惹不起你的人不会来打你，你惹不起的人打得过他也没用。下了擂台，格斗术很苍白。你惹不起的人，比你矮一个头，瘦弱几十斤，往那一站，你也不能动手。
混混只是靠人多而已，一对一打架混混只能打得过老弱病残
混混打架水平太渣，缺乏一对一的经验，基本都是人多势众，用气势吓别人不敢还手，别太迷信混混，混混的致命弱点就是一对一
流氓混混确实是不怎麽样，只会靠人多和一些卑鄙手段。但现实就是谁赢了谁最大，管你用什麽手段。流氓混混不需要很会打，但真要玩他们可以用各种手段整死你。一般人不可能跟他们斗，因为你没那个本钱，也完全不划算。现实就是很多无赖**吃定一般人，而且你还不能怎样。我们顶多在网上骂骂，真要说没人想惹上那些事，真惹上了你一辈子就毁了
混混只会打野架，跟普通人没啥区别。。
混混只会打野架，跟普通人没啥区别。。
混混只会打野架，跟普通人没啥区别。。
混混街头打架厉害可能和拳手有一个共通点，就是养成了一个习惯性的动作。人在忽然被要求攻击他人的时候，自己经常用的动作就会习惯性的用出来，比如联系过格斗的人，可能第一反应就是左右直拳攻击下颚或勾拳击肋，这是不用思考的，或者只需要很短的时间的，一瞬间的思考时间。混混也一样，经常打架的混混的第一反应或许是揪头发，或许是扇耳光，或许是一个正蹬腿，而普通人呢，没打过架没训练过的普通人呢？他们没有习惯性的动作，往往就愣在那了，大脑的第一反应不是打，而是“我去，不会真要打架了？”，第二反应是“我该怎么打呢”，反应时间慢，心理素质差，当然不是混混的对手，而混混也不是格斗运动员的对手，因为对格斗运动员来说敢打只是最基础的新手的素质，而怎么打才是重点。
再说普通老百姓，良民，这类人本来就没接受过武力战斗培训，而且生存经济来源也是出卖自己能力，交换生存资源。总体上这类人既没有战斗能力，也没有动机和理由，战斗对他们换不来价值，反而对其生存是个破坏，我总说白领懦弱，普通白领职员遇到抢劫，交钱带来的损失远远小于抵抗。如果是法治好的地方，普通老百姓根本没有战斗的必要。
人的弱点：喉结和锁骨中间的地方、肚子、小腿、肋骨侧面、手腕、下巴。
打这些地方比较容易制服对方
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普通人不要随便训练战术格斗技能。
普通人不要随便训练战术格斗技能。我是普通老百姓，训练战术格斗技能，就是不被人欺负，可是几天前别人欺负我，找茬，最后不知道怎么的就动起手来了，现在想想都后怕，我条件反射的出手攻击对方的咽喉，还好我只是随便训练一下，没有准确度，击打在对方的咽喉...
我有更好的答案
首先格斗术就不能在网络上学，因为学员会没深没浅，没轻没重。不是把自己练坏了就是把别人打坏了。还有除非是自己先挨打，否则别出手。而且注意避开要害。
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B站的一个视频里面，节目组请号称400战不败的Rickson演示柔术的时候，就有人这么说。所以我问问看到底捣蛋戳眼这样的招式管用吗？
洗洗睡吧，你可以人家也可以，你优势何在？
引用 的话：洗洗睡吧，你可以人家也可以，你优势何在？注意顶端蓝字。说实话这种人还不少。。。
引用 的话：注意顶端蓝字。说实话这种人还不少。。。那就是在不公平的条件下喽，什么都有可能发生
引用 的话：注意顶端蓝字。说实话这种人还不少。。。让你下巴脱臼也就是一拳的事拉屎拉在裤裆里掏一把出来恶心死对面成功率高一点
引用 的话：那就是在不公平的条件下喽，什么都有可能发生看过一个以色列格斗术（Karv Maga）的视频，视频中那个教练甚至教学员如何靠损招来破解各种各样的锁技。不过可破的锁技中貌似不包括十字固。。。
引用 的话：看过一个以色列格斗术（Karv Maga）的视频，视频中那个教练甚至教学员如何靠损招来破解各种各样的锁技。不过可破的锁技中貌似不包括十字固。。。在没有规则的情况下当然可以，然而我觉得枪更方便
引用 的话：在没有规则的情况下当然可以，然而我觉得枪更方便哪有那么多枪可以给你使啊。。。
没什么一发RPG不能解决的
引用 的话：哪有那么多可以给你使啊。。。毛子那是跟口香糖一样摆超市货架卖的，不需要任何凭证即可购买。所以有的是。以比赛的安全规定，参赛选手是不允许使用会造成直接伤害的关节技的，只能使用限制技，才会给你拆的机会。然而放到无限制的实战里，使敌方确实地丧失抵抗力为第一要求，即便是我这种半吊子，你也没有任何挖眼踢裆的机会，因为第一招就会废掉你的小腿或者肘关节（体位不佳则优先破坏手）。
引用 的话：没什么一发RPG不能解决的如果一发不能解决，那就来两发
如果能在偷袭的情况下一击使人家丧失攻击能力还差不多。否则的话，后果会很严重。
娱乐向比赛有可能因为在有规则的比赛中使用犯规技巧是可以出其不意的打击对方的而且娱乐向比赛为了节目效果职业运动员一般不会全力以赴所以当对方怀着吃一下看看的心态突然遭到你故意攻击要害的攻击，是有极小概率能成功的。
在其它任何情况，一个反射速度远超你，能够精确控制距离，力量速度完爆你的职业格斗运动员在全力以赴的情况下，都不会给你机会让你出损招一般人估计在见面一瞬间就会吃致命一击然后倒下去。
引用 的话：洗洗睡吧，你可以人家也可以，你优势何在？楼主没有蛋啊……
没练过还想捣蛋戳眼？对方也是会动的好吧
撒石灰或者沙子迷住对方的眼还有一点可能性如果想肉身踢对方裆插对方眼,不可能看过一个视频,职业拳击手不出招只闪避,普通人打了几分钟根本就沾不到身,请问怎么踢裆插眼
警告13楼不许人身攻击
引用 的话：看过一个以色列格斗术（Karv Maga）的视频，视频中那个教练甚至教学员如何靠损招来破解各种各样的锁技。不过可破的锁技中貌似不包括十字固。。。十字固锁起桥之后似乎无解我觉得这种问题虽然猥琐但也不是没有来由的，因为无论哪种格斗都是有规则的，就算街头斗殴一般也有些底限，比如不能动刀不能打裆，因为毕竟以后还要混的。但是和没有底限的人打没有规则的架也没准会吃亏。构思一下，我摆好架势刺拳打出去结果对方一口痰飚脸上，那懵逼是肯定的，然后被近身一腿顶在裆上，那就妥妥就KO了
引用 的话：十字固锁起桥之后似乎无解我觉得这种问题虽然猥琐但也不是没有来由的，因为无论哪种格斗都是有规则的，就算街头斗殴一般也有些底限，比如不能动刀不能打裆，因为毕竟以后还要混的。但是和没有底限的人打没有规则的架...想起了北斗神拳
你一普通人，力量、速度、反应力、协调性等等都和人家差十万八千里，还想掏鸟蛋插眼睛？嗯，去吧，等你“出招”后醒过来，好的情况是在医院里，坏的情况就是你爸妈得重新练号了。来自
能够精确命中对方的蛋和眼。。。。那你已经不是普通人了
引用 的话：字固锁起桥之后似乎无解我觉得这种问题虽然猥琐但也不是没有来由的，因为无论哪种格斗都是有规则的，就算街头斗殴一般也有些底限，比如不能动刀不能打裆，因为毕竟以后还要混的。但是和没有底限的人打没有规则的架...发招前的读条时间过长。大概率是你一拳打他脸上，导致他浓痰呛嗓子了。来自
引用 的话：十字固锁起桥之后似乎无解我觉得这种问题虽然猥琐但也不是没有来由的，因为无论哪种格斗都是有规则的，就算街头斗殴一般也有些底限，比如不能动刀不能打裆，因为毕竟以后还要混的。但是和没有底限的人打没有规则的架...咬大腿
黑白纵横小组管理员
引用 的话：咬大腿咬不到
黑白纵横小组管理员
不能，因为你可以做到的对方也可以，而且绝对比你快……
引用 的话：楼主没有蛋啊……楼主在17楼警告你，不用谢(≧?≦*)
引用 的话：楼主在17楼警告你，不用谢(≧?≦*)果壳网的审核速度也太慢了，怎么举报了这么长时间还没删他的贴？
如果能打到的话当然可以。请注意上面的加黑字。
引用 的话：楼主在17楼警告你，不用谢(≧?≦*)那我要不要警告楼主不要再发这些无聊无趣的帖子，好好读读书不好么。
引用 的话：那我要不要警告楼主不要再发这些无聊无趣的帖子，好好读读书不好么。不要吵架啊，相逢一炮泯恩仇?(??3｀?)?
引用 的话：不要吵架啊，相逢一炮泯恩仇?(??3｀?)?野鸡打炮还得挑一挑呢
引用 的话：不要吵架啊，相逢一炮泯恩仇?(??3｀?)?不用怀疑，我对他根本一点兴趣也没有
我觉得吧，一把石灰粉就行了，再不济拿小瓶装点汽车电池里的液体，还有我记得咱们天朝有过一本叫《无限制格斗术》的武林秘籍。 嗯，长这样........
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引用 的话：咬大腿十字固咬不到的。而且不需要太大力气就能使对方手肘脱臼。来自
引用 的话：楼主没有蛋啊……还缺两个顶。
引用 的话：我觉得吧，一把石灰粉就行了，再不济拿小瓶装点汽车电池里的液体，还有我记得咱们天朝有过一本叫《无限制格斗术》的武林秘籍。 嗯，长这样........这不大师疯狗陈么
楼主你找个练过的试一下 亲身体验一下不就完了么 试完记得来果壳现身说法
引用 的话：字固锁起桥之后似乎无解我觉得这种问题虽然猥琐但也不是没有来由的，因为无论哪种格斗都是有规则的，就算街头斗殴一般也有些底限，比如不能动刀不能打裆，因为毕竟以后还要混的。但是和没有底限的人打没有规则的架...二天一流卑奥义来自
万一人家易筋经技能等级MAX、铁布衫技能等级MAX、降龙十八掌技能等级MAX、六脉神剑技能MAX怎么办。普遍点说，对面那位高手是会格挡技能，而且敏捷点数普遍比正常人高。
对方不打算伤害你的情况下，你偷袭有可能。否则，格斗家的反应和速度都远超普通人，普通人被格斗家一拳到头立刻晕倒，格斗家根本不需要任何招数，普通人也没有任何机会。来自
那块板砖上去就砸
你回复的是七楼么，为什么会少了一个汉字，我手机出问题了么。。。来自
引用 的话：我觉得吧，一把石灰粉就行了，再不济拿小瓶装点汽车电池里的液体，还有我记得咱们天朝有过一本叫《无限制格斗术》的武林秘籍。 嗯，长这样........百毒里搜到了完整版的
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