游戏成瘾精神疾病 怎么戒掉游戏瘾？ - 法律法规网
游戏成瘾精神疾病 怎么戒掉游戏瘾？
佚名 法律法规网 　
18:31:45 　评论(/)
原标题： 游戏成瘾精神疾病 怎么戒掉游戏瘾？现在很多人，不论是青少年，还是已经上班的上班族，都是游戏迷，打起游戏来就忘记了事件，不知不觉上瘾，怎么才能戒掉?最近，有外媒报道，世界卫生组织(WHO)将在今年6月19日起将游戏成瘾(G...法律法规网综合消息 现在很多人，不论是青少年，还是已经上班的上班族，都是游戏迷，打起游戏来就忘记了事件，不知不觉上瘾，怎么才能戒掉?
最近，有外媒报道，世界卫生组织(WHO)将在今年6月19日起将&游戏成瘾&(Gaming disorder)列为精神疾病，WHO将通知世界各国政府，尽快将&游戏成瘾&纳入医疗体系，这对于电竞或许是一个打击。
在今年年初WHO便已经宣布，将会在今年发布的第11次修订版《国际疾病分类》(ICD-11)分类目录中，加入&游戏成瘾&。而修订版如今已确认会在今年6月18日发布。
在WHO的&游戏成瘾&定义中，其特征包括有：对游戏的自控力底下，愈发将游戏优先于其他兴趣和日常活动之前，即便会有负面情况也依然会持续进行游戏或增加玩游戏的时间。
不过WHO对诊断&游戏成瘾&的条件也非常严格，当事人的相关行为必须足够严重，而且已经造成个人、家庭、社会、教育、工作或其他重要方面的重大损害，至少需要12个月才能确诊。
如何戒除游戏瘾
建议：1.首先不要抵触玩游戏，不要把他看成一个坏事。
2.给自己设定一个日常时间表。比如早上5点出来跑步晨读漫步，主要是吸收新鲜空气，6点吃早餐。
3.中午吃过午餐后必须要午睡1小时。睡觉时不要想游戏，真真做到什么都不要去想。
4.晚上6点后漫步。打打羽毛球。
5.以上所有事情都需要要做到一点，慢，心慢。游戏会使自己感觉很快很兴奋很激情。所有现实我们必须要学会慢下来。
6.看下家里好学校需要自己做些什么。有什么职责需要自己去承担的。学校里积极参加活动。
改变你的思想，他会改变你的语言。
改变你的语言，他会改变你的行为。
改变你的行为，他会改变你的习惯。
改变你的习惯，他会改变你的性格。
改变你的性格，他会改变你的人生。
我以前也是一个电脑痴迷者，最高记录7天不睡觉。你好我比还不够看，但现在我基本不怎么玩游戏，因为我觉得现实中有太多让自己去承担负责的事情了，但我从来不抵触游戏。有事确实能在游戏里放松心情。祝你好运! tags：
世界卫生组织(WHO)今年初决定将游戏成瘾列入精神疾病，相关规定将自19日起生效，WHO将通知世界各国政府，将游戏成瘾纳入医疗体系。台媒6月18日报道称，WHO在今年初宣布，该组织将在今年发布的第11版《国际疾病分类》(ICD-11)中
原标题国家市场监管总局、国家认监委公告调整改革强制性产品认证国家市场监督管理总局、国家认监委近日发布公告，决定调整、改革强制性产品认证（CCC认证）目录及实施方式。自公告发布即日起，对电脑游戏机、摩托车发动机、
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站长推荐：　　以前学校里的小孩只有百分之十的成绩好的同学由于努力学习而患近视，现在的则百分之九十是近视，原因只有一个：被游戏害的，青少年由于自制力较差，几乎到了每时每刻眼睛不离手机、电脑的地步，吃饭时边吃饭边玩游戏、走路时边走路边看手机、上厕所玩手机、睡觉前躺着玩手机（青少年由于精力旺盛，经常玩到半夜三更）如此等等，没有你看不到，只有你想不到青少年是如此迷恋游戏的。　　有一熟人，多年以前举家来深圳打工，老婆进厂，自己做建筑临工，由于平时疏忽对孩子的看管，孩子游戏成瘾，整天借钱、或偷钱玩游戏，以致后来他给孩子还了几万块的游戏帐，后来终于忍无可忍扇了孩子一巴掌，孩子离家出走了，七、八年过去了，现在二十六七岁的孩子一直杳无音信！　　有一朋友开店的，孩子十八九岁了，整天昏天黑地的玩游戏，朋友伤透了脑筋。　　炒股的人都知道做游戏开发的公司这些年火得不行，甚至好多公司放弃主业，纷纷加入到游戏软件开发中来赚昧良心的快钱。　　大约一百八十年以前，鸦片毒害中国普通老百姓，清政府为了排除这种毒害曾经发动过载入历史的虎门硝烟，今天游戏这种比鸦片更有害的鸦片毒害整整一个时代的大部分青少年，可是我们政府做的是为游戏软件开发公司“融资”！可笑可叹！　　在游戏上赚孩子们的钱，不管你成为中国的“首富”“二富”，你都是昧良心的，上天迟早让你还债！
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　　搞明白孩子沉迷游戏的原因，就很好办。如果找不到原因，说明家长只配养这种熊孩子。
　　搞明白孩子沉迷游戏的原因，就很好办。如果找不到原因，说明家长只配养这种熊孩子。
　　如果父母平时关心孩子，多关心孩子的心里成长，会有沉迷游戏这种破事？出了事父母不是自我检讨，而是埋怨辱骂，甚至送去所谓的戒网瘾学校。
　　家庭教育有关。
　　喝了点酒，多说几句关于游戏吧。　　12年前，有个很出名的游戏叫魔兽世界，当时我女儿才13岁，我们就一起玩起来，每周大概15个小时左右吧，平日1小时。一直玩了近10年。在这个游戏中，我女儿学会如何同成年人交际，什么是团队合作，怎么对待高明的人和笨拙的人，甚至怎么做生意。　　我们平日在说闲话的时候，除了讨论游戏战法外，也讨论些游戏外围的知识，历史和文学。　　我女儿选了一个人物，职业是圣骑士。我们也一起讨论有关于信仰，忠诚，奉献，怜悯，牺牲，公正，勇敢，这样严肃的话题。　　女儿高二的时候，决定自己将来做个医生，很简单的原因，她希望将来能治病救人。　　今天我很高兴和女儿玩游戏中得到的一切，我的和她的。我也很自豪，通过这个游戏，我女儿成了一个好人。
　　让他玩，玩到他想吐为止，绝对看见游戏两个字就拐弯走
　　虎门销烟知道原因吗？听别人说是因为烧外国烟卖自己的国产烟哈哈。。。。
　　我们要加班12小时，孩子都没时间看
　　到临沂找杨叫兽，三个电疗期什么脾气也没了
　　呵呵 有几个小孩不喜欢玩游戏？ 玩游戏跟读书其实关系不大 就跟看电视一样怎么杜绝？如果去杜绝你就错了走歪路了 只能引导他怎么劳逸结合 告诉他学习的重要性 让他知道取舍 多去带她转转社会实践…除此之外别无他法
强制性就让他看也不看就是大人奇葩了
孩子也会出问题
　　直接关停所有手机游戏是唯一的办法
　　不给饭吃 让他知道什么才重要
　　那些说靠孩子自律和家长管教的说风凉话的同志：请问流行感冒来了有几个人不被传染？游戏就是一种精神鸦片，尤其对于未成年孩子来说更是拉近同学关系和防止被孤立的一种被动选择，没有手机又不懂游戏在同学中插不上嘴被人笑话而孤立的案例大家知道多少？开发游戏没错，但是以中国人的的一哄而上没有规则的大干特干的德行，我们的这个产业绝对是害人害己的缺德行业。。游戏本身没错，问题是，重点是我国的相关部门有没有严格的分类制度？国外港台电影都分级，游戏更是严格分类制度，儿童游戏开发更以益智为主，娱乐为辅，严格时间限制和绝对不能以套路让人成瘾。。我们呢？该死的王者农药一旦开玩还不能马上退出来。。这是不是故意的？监管部门是不是渎职？各大媒体尤其网络媒体的游戏广告是不是太泛滥和无所顾忌了？游戏广告无处不在，监管部门死哪里去了？问题不怕要找出根源千刀万剐，作为家长请不要为自己的失责和疏忽而乱了方寸。应该联合起来想我国的游戏开发商和监管部门施加压力。。这关乎孩子的未来，家庭的未来，民族的未来。。流行是会传染的，天冷了，那些漏脚脖子冻得瑟瑟发抖的妹子们告诉你，这是流行。不管啥脸型一律油头的哥们们告诉你，这是流行。。不管城乡低头万王者农药的孩子们告诉你：这是流行。。流行是会一阵风的俄，但是流行感冒就要用药了。。
　　大家可以做个实验，在各个媒体里发表一下对游戏和烂共享单车的批评和问题揭露看看有多少苍蝇般的水军来喷你和带节奏你就知道问题有多严重。。这些该死的公司如果不是罪孽深重和缺德冒烟至于搞这套吗？
　　大伙把帖子顶起来，看看有多少苍蝇般的水军来唱红白脸的。。呵呵。。
　　我曾经写过一个软件，可以远程直接将孩子的手机锁屏，除了打电话，什么也干不了。后来有些家长提意见说还要让孩子能上微信，只要上了微信，还控制个毛啊。加上安装维护太麻烦，我把服务器给停了，代码都不知道扔哪儿了。
　　美国校园还有枪杀案呢。　　日本校园遍布欺凌，校方几乎完全不作为。　　印度青少年教育就是个笑话。　　香港教出来的占中搞港毒，比玩个电脑游戏强？　　问题还是在计划生育上。　　每家就生一两个，几乎没有备份。什么破事都变成了大事。　　过去一家生八九个，有三四个孩子活不过十岁的也都熬过来了，没见到要去报复社会的。　　中国的孩子已经是相当懂事听话的了。　　父母什么水平，孩子不但能达到什么水平，一般还会一代更比一代强。你们还要怎样？
　　让他去玩游戏，当职业。　　等他玩腻了，就不玩啦。
　　任何一个社会问题的产生不能简单的归咎于某一个环节而可刻意忽视和漠视其他的症结，我国青少年沉溺于我国自己的伟大游戏开发商的优秀产品--王者农药这是典型的--【废水】不流外人田。问题的产生不能只盯着青少年一方及相关教育主体的所谓责任，另外一方的责任有谁去解决？吸毒的以戒毒挽救为主，但是贩毒的不是一律枪毙吗？
　　下面我要说绝对对有网瘾的孩子有帮助，只不过需要些技术含量，叫外挂，喜欢玩英雄联盟不是，淘宝有外挂只不过贵点，喜欢玩魔兽不是，淘宝有外挂，喜欢玩现在流行的吃鸡游戏不是淘宝有外挂。用惯外挂的人速度对游戏失去兴趣，~
　　大街上看看都在捧着手机就知道每个人已经沦为了机器和行尸走肉，不从根子上解决整个群体都会深受其害，谁也跑不了。垄断让既得利益者越来越强大反对的声音会又越来越小。没有办法，很多人没经历不知道网游对孩子的危害也有站着说话不腰疼的。目前看只有一个办法只就是家长在孩子求学阶段有一方下来必须跟住才行。
　　这个要从小抓起，我觉得是这样的。我现在的孩子一个10岁，一个6岁，正是玩游戏和迷的时候，说起玩游戏，只要有一丁点的时间必在游戏里，而且无师自通，我连看都看不明白，小的孩子玩得是得心应手。后来就限制他玩游戏的时间，但是很是入迷，感觉这样不行，再后来就要求学习全部没在95分以上，不可以玩游戏，后来达到要求了，继续玩游戏，我觉得门槛太低了，就要求他在开学期间不准玩游戏，同时用课外活动来吸引他的注意力，比如学校的一起网，里面课文很丰富，有时间或者跟他打打球，做些小玩意让他们参于其中，或是跑跑步，假日可以看看其它有意义的电视，慢慢的，他们现在不会总想着游戏了，偶背着自己玩我也当作没看见，只要不是玩得太久就行了。
　　最好的办法就是让这些孩子不要见到游戏。引导他们做一些有意义的事情。
　　父母的教育出现大问题，现检讨自己吧，不要把熊孩子的过错都退给游戏。
　　给他们下目标，然后他就不玩了，比如，必须杀死20000个骷髅，或者盗号几次就不想玩了
　　游戏瘾的实质是追求精神寄托，有其它精神寄托就不会染游戏瘾，比如西方基督教国家，小孩从小接受宗教熏陶，就没听说有游戏瘾的。是谁不让国人有精神寄托？楼主应该清楚吧。
　　游戏对中国的危害绝不亚于当年的鸦片。
　　那些说自己孩子玩游戏没受影响的，是指学习还是眼睛？
　　家长可以和游戏比一比，差在哪里？
　　皈依基督，你的一家必得救！
　　禁止使用手机和电脑，屏蔽无线通信信号，666
　　国家应出台规范电子游戏的法律，控制学生的游戏时间及内容。
　　船到桥头自然直！楼主你多虑了。像我从初中开始就一直玩网游。后来玩手游。现在觉得索然无味。你会说浪费青春浪费时间。把时间和青春用来学习上进多好！其实这是你美好的想法。原来老一辈的人没有这些诱惑，成材的有多少？是金子总能发光，不管埋藏多久！大概率影响孩子未来的是家庭条件和家庭人脉关系！我从没后悔过玩游戏影响了我的未来，因为努力任何时候都不迟！
　　过年回家在亲戚的集餐上，亲戚家的一四岁小孩因手机忽然上不了网，不能玩游戏而哇哇大哭！
　　一面是网游整体营收达2189.6亿元，相当于全球电影票房总和的喜讯，一面是12岁少年沉迷网游猝死的悲剧。网络游戏飞速发展繁荣的背后，是否以损伤青少年的身心健康为代价？全国两会期间，青少年沉迷网络游戏问题，引发全国人大代表、政协委员热议。甚至有委员激动地怒斥：“网络游戏就应该一棒子打死！”　　“网络游戏是精神毒品。”全国政协委员、唐山市人民医院院长胡万宁表示，要像控制毒品一样控制网络游戏。　　因为看见一些孩子沉迷网络游戏差点大学没有毕业，胡万宁对网络游戏问题“深有感触”。　　他认为，青少年从游戏本身获益本不多，还很有可能把青春最好的时光在游戏中消磨，意志消沉。胡万宁担忧网络游戏成瘾性很强，“如果任其发展下去的话我们年轻的一代将真的不堪设想”。危害不止于青年个体，胡万宁还指出，“甚至有些网络游戏也可能是某些国家渗入中国，带有反华目的行为。”　　在全国政协委员王美华看来，青少年很难抵制网游的诱惑，因为网络游戏设计的亮点就在于让人沉迷于其中，有吸引力是它的目标。　　————————————————有点良心的代表
请遵守言论规则，不得违反国家法律法规回复(Ctrl+Enter)网戒所们的胜利？“游戏成瘾”或被定义为精神疾病
10:48:44来源：触乐编辑：小年青
& &我们都知道&网瘾&在中国一向都是一个贬义词，很多人年轻的时候都有或轻或重的网瘾，而现在随着游戏行业的发展，青少年的网瘾爆发率越来越高。近日，世卫组织更是将之纳入了精神病的范围。根据他们草拟的ICD-11，即《国际疾病与相关健康问题统计分类》第11版显示，&游戏障碍&被纳入&精神、行为与神经障碍&的大条目下。这意味着，如果2018年该草案正式通过，那么&游戏成瘾&将不再只是我国某些人开&治疗机构&的幌子，而成为确确实实的精神疾病。
& &ICD-11拟案中的&游戏障碍&条目
& &在国内，许多人往往将&游戏成瘾&和&网瘾&混为一谈。其实这两个概念在国际上也一直含混不清，并且还有一段简短的历史。
& &网络成瘾是一种精神障碍的说法最初是由美国精神科医生葛尔伯格于1995年提出，他比照DSM-4，即第四版《精神疾病诊断与统计手册》上的病态赌博定义来进行比照，确立了有关病态上网的理论。医生与另一位教授金柏莉&杨准备将网络成瘾症列入DSM-5，即新版的《手册》，但没有成功，而是以&网络游戏障碍&的名目被列入&需要进一步研究的情况&中。尽管如此，媒体还是对他理论进行了广泛地报道，并在社会上产生了巨大的争议。
& &DSM-5第三节中&需要进一步研究的情况&所包含的条目，第三节中的所有内容均不能用作临床诊断依据
& &DSM和ICD这两种标准之间其实并没有特别大的区分，二者存在很大程度上的同步性。只不过DSM由美国精神医学学会（下文简称APA）出版，而ICD则由WHO制订。DSM-5在2013年刚刚公布，但ICD-10的公布时间却是遥远的1993年，因此需要更新来增强其适用性。在这次更新的版本中，原本处于DSM-5&需要进一步研究的情况&中的&互联网游戏障碍&终于被放进了ICD-11&精神、行为与神经障碍&条目，并将名字改为了&游戏障碍&。
& &在网络上广为流传的&游戏成瘾诊断标准&，共9条，其实就是APA所推出的，并且列入了DSM-5中关于&互联网游戏障碍&的症状列表。但APA同时也强调，这9项症状描述只能作为参考，而并不能作为科学的临床诊断依据来使用。
& &DSM-5的强调
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48小时热评资讯当“游戏成瘾”列入 精神疾病范畴
当“游戏成瘾”列入 精神疾病范畴
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来源：作者：责任编辑：刘朝
　　作者：江德斌
　　世界卫生组织（WHO）今年初决定将游戏成瘾列入精神疾病，相关规定将自19日起生效，WHO将通知世界各国政府，将游戏成瘾纳入医疗体系。WHO表示，游戏成瘾的症状包括：无法控制地打电玩(频率、强度、打电玩的长度都要纳入考量)、越来越经常将电玩置于其他生活兴趣之前，即使有负面后果也持续或增加打电玩的时间。WHO称，相关行为要持续至少12个月才能确诊。
　　基于世界卫生组织的权威性地位，其将游戏成瘾列入精神疾病，具有非常重要的社会影响，意味着对游戏成瘾的诊断治疗方式，也有了权威依据作为生存基础。可如何界定游戏成瘾，本身就是一个难度较大的事，世卫组织也提出了要综合评测，将玩游戏的时间、频率、强度等纳入考量，是否丧失了自我行为控制力，让游戏完全支配了生活等。
　　需要看到，面对世卫组织将游戏成瘾列入精神疾病的做法，社会各界的争议很大。有相当多的临床医生和家长对此表示支持，但也有很多学者认为这个领域的研究还不成熟，过早把游戏障碍列为精神疾病可能带来很多负面影响。这也说明，目前游戏成瘾尚无科学定论，缺乏一致性意见，应谨慎看待，不要过于盲从。
　　上述信息公布后，不少游戏爱好者很担心，为自己可能被认定患上“游戏成瘾”精神疾病感到不安。很多网友则担心，类似“电击疗法”、“军事化戒网瘾”、“暴力治疗游戏成瘾”等戒网瘾手段会不会由暗转明，甚至摇身一变获得合法身份，成为商家光明正大赚钱牟利的依据，令更多孩子遭受伤害？
　　近年来，少数中小学生因长时间沉迷于网游之中，衍生出一系列社会问题，诸如荒废学业、天价充值、不听管教、暴力冲突、自弃自残等。很多家长产生焦虑情绪，声讨网游的危害性，四处寻求戒除孩子游戏成瘾的方法。为了迎合家长的需求，一些地方出现“戒网瘾”“戒网游”的治疗机构，不但收费不菲，而且往往采取封闭式管理，对孩子进行军事化管束，利用电击、殴打、辱骂、体罚等残酷方法，进行所谓戒网瘾治疗，而结果令人震惊。媒体报道了多起孩子在戒网瘾学校被电击损害精神或被暴力殴打致死的悲剧，虽然政府因此叫停“电击疗法”，禁止暴力治疗手段，可家长“戒网游”的需求非常旺盛，部分地方政府采取放任不管的态度，纵容非法“电击疗法”等发展。
　　不难预料，如果游戏成瘾正式列入精神疾病后，各种非法治疗手段、机构极有可能借此获得“蓬勃发展”的机会，而这些非法治疗手段，不仅难以达到治疗效果，反而会给孩子们造成更大的伤害。政府和社会对此需要引起高度重视，慎重对待游戏成瘾列入精神疾病，采取谨慎的态度进行科学研究，征求专家和民众的意见，不要轻易批准相关诊断治疗方法。应当严格遵循科学实践原则，对治疗方法进行合规评估，避免缺乏科学依据的治疗手段合法化，成为某些人牟取暴利、侵害他人权益的工具。（江德斌）[责任编辑:刘朝]
　　对青年述说家国情怀，若只是“名词解析”般的传输，恐怕会是事与愿违的。如何精准地“灌溉”出情怀的养分，显然是一个考验人心的任务。　　改革开放以来，中国音乐的一个重要特征，是多元化的发展态势。流行音乐、艺术音乐和传统音乐各得其所、此起彼伏，也在追求互动和交融。
　　新时代不是等来的，而是一代又一代中国人经过长期努力，特别是十八大以来，在党的领导下全国各族人民共同奋斗得来的。　　马克思主义是对资本主义社会各种现实问题进行批判并提出解决方法的科学理论，以马克思主义的视角透视“西方之乱”，具有重要的理论和现实意义。
光明网版权所有游戏成瘾被世卫组织列入精神疾病，游戏成瘾该怎么戒？
2013年，中国青少年网络协会统计调查结果显示：我国城市青少年网民中，网瘾青少年超过2400万人，还有1800多万青少年有网瘾倾向，而其中网络游戏成瘾占的比例最大，如今，随着手机智能化升级，即将到来的5G无疑会使得青少年游戏成瘾的人数大为增加，如何科学戒除青少年的网瘾成为一个迫切而重大的问题，这里抛砖引玉提出如下建议：
1. 给青少年一个幸福的环境
美国的海莉·凯什（Hilarie Cash）医生发现：一个孩子家庭生活出现问题，或者难以适应校园生活，心情低落、抑郁时，就会寻找一些能够分散注意力的东西，比如电子游戏，因为那里会获得成就感，或者荣誉感，尽管也会有挫折，但是按下重启键，一切可以重来。
从这个原因找突破点的话，需要家长检讨，是否家庭环境压抑，给孩子压力过大，设法让家庭环境宽松些，提高孩子的幸福指数。
2.在孩子还是婴幼儿期间，不给孩子过多看手机和电视
如今的孩子，从小就会接触手机和电视，有时为了安抚幼儿，会给孩子看电视或手机上的节目，值得提醒的是，如果不控制其接触时间，这会导致其青少年期间网络游戏成瘾的几率增加。
3.游戏设计层面改进目前的一些弊端
虽然我本人不会玩游戏，但我相信，目前很多电子游戏中存在不少暴力、女性穿着暴露的场景，这也是吸引部分青少年沉迷于其中的一个原因。对于中国的游戏设计师而言，在巨大的现实压力面前，肯定难以自觉改进这些弊端，需要政府层面出手进行监管改进。
4. 求助心理咨询和正规医院的专业人士
鉴于之前社会上有所谓军事教育+心理治疗的方式来强制戒网瘾的机构，由于手段过于极端，造成负面影响事件，实在需要引以为戒！建议家长如果需要求助专业人士，一定要去正规医院的心理门诊或专科进行治疗。
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