&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-a664bede504ec61e35e5_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&450& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-a664bede504ec61e35e5_r.jpg&&&/figure&&p&天天问天天问，做又不是不做又不是。&/p&&p&问得最多的先来，鸡大胸&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-486dde4ce4c7_b.jpg& data-rawwidth=&1536& data-rawheight=&2048& data-caption=&& data-size=&normal& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1536& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-486dde4ce4c7_r.jpg&&&/figure&&p&豆制品也少不了&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-26ac4cb008dfca0b5fa61b9f81a521bc_b.jpg& data-rawwidth=&1536& data-rawheight=&2048& data-caption=&& data-size=&normal& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1536& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-26ac4cb008dfca0b5fa61b9f81a521bc_r.jpg&&&/figure&&p&骗肚皮神器&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-49ee48d80bfb35da31c66_b.jpg& data-rawwidth=&1536& data-rawheight=&2048& data-caption=&& data-size=&normal& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1536& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-49ee48d80bfb35da31c66_r.jpg&&&/figure&&p&鱼柳，你就省得杀洗练刀&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-1e4bdefa6d9e8ecdfcafc_b.jpg& data-rawwidth=&1536& data-rawheight=&2048& data-caption=&& data-size=&normal& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1536& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-1e4bdefa6d9e8ecdfcafc_r.jpg&&&/figure&&p&冻品泡盐水 泡盐水 泡盐水&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-f266c13db_b.jpg& data-rawwidth=&1536& data-rawheight=&2048& data-caption=&& data-size=&normal& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1536& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-f266c13db_r.jpg&&&/figure&&p&来备蔬菜，选质感脆硬，口味鲜甜尤其要适合不熟或者半熟最好能生吃的，青椒胡萝卜&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-c8dd858648bec205ca9384_b.jpg& data-rawwidth=&1536& data-rawheight=&2048& data-caption=&& data-size=&normal& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1536& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-c8dd858648bec205ca9384_r.jpg&&&/figure&&p&圆白菜&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-4d39be25f1d02cc7a3d53_b.jpg& data-rawwidth=&1536& data-rawheight=&2048& data-caption=&& data-size=&normal& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1536& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-4d39be25f1d02cc7a3d53_r.jpg&&&/figure&&p&青椒胡萝卜切丝，圆白菜小滚刀&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-76421bdc15ffc8beaae096da119a4ad8_b.jpg& data-rawwidth=&2048& data-rawheight=&1536& data-caption=&& data-size=&normal& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2048& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-76421bdc15ffc8beaae096da119a4ad8_r.jpg&&&/figure&&p&一点葱姜末一把花椒，热水泡起来&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-1bb95d36f789cd6faf9c21072b53bdc4_b.jpg& data-rawwidth=&1536& data-rawheight=&2048& data-caption=&& data-size=&normal& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1536& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-1bb95d36f789cd6faf9c21072b53bdc4_r.jpg&&&/figure&&p&榨菜丁蒜米辣子面和剩下的一点葱花配&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-e7fcf46cdbfc_b.jpg& data-rawwidth=&1536& data-rawheight=&2048& data-caption=&& data-size=&normal& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1536& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-e7fcf46cdbfc_r.jpg&&&/figure&&p&最后一碗是糟辣子豆豉蒜米&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-83f23da97a6c95b92943_b.jpg& data-rawwidth=&1536& data-rawheight=&2048& data-caption=&& data-size=&normal& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1536& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-83f23da97a6c95b92943_r.jpg&&&/figure&&p&下锅干炒几个花生，小火两三分钟的事&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-bf48de7e443e63abbddf_b.jpg& data-rawwidth=&1536& data-rawheight=&2048& data-caption=&& data-size=&normal& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1536& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-bf48de7e443e63abbddf_r.jpg&&&/figure&&p&案板上刀压住一拍&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-688abc8dae023_b.jpg& data-rawwidth=&1536& data-rawheight=&2048& data-caption=&& data-size=&normal& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1536& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-688abc8dae023_r.jpg&&&/figure&&p&捧手里搓搓，吹掉花生皮&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-9f88cf2f3cd3_b.jpg& data-rawwidth=&1536& data-rawheight=&2048& data-caption=&& data-size=&normal& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1536& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-9f88cf2f3cd3_r.jpg&&&/figure&&p&小料也就准备好了&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-c027f1e43adf4e9a301ca59_b.jpg& data-rawwidth=&2048& data-rawheight=&1536& data-caption=&& data-size=&normal& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2048& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-c027f1e43adf4e9a301ca59_r.jpg&&&/figure&&p&鸡胸肯定是泡开了，剃掉所有筋膜油脂&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-18a2d7cfa23af7a44aa7d_b.jpg& data-rawwidth=&2048& data-rawheight=&1536& data-caption=&& data-size=&normal& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2048& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-18a2d7cfa23af7a44aa7d_r.jpg&&&/figure&&p&一个八角几片姜，煮&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-994f08ccd356d3b6114774_b.jpg& data-rawwidth=&1536& data-rawheight=&2048& data-caption=&& data-size=&normal& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1536& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-994f08ccd356d3b6114774_r.jpg&&&/figure&&p&前天剩的紫薯，洗洗&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-aa98f0d8c6d9d208e47e36_b.jpg& data-rawwidth=&1536& data-rawheight=&2048& data-caption=&& data-size=&normal& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1536& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-aa98f0d8c6d9d208e47e36_r.jpg&&&/figure&&p&下煮上蒸&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-c3a1b40dfe77bbe3a68933_b.jpg& data-rawwidth=&1536& data-rawheight=&2048& data-caption=&& data-size=&normal& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1536& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-c3a1b40dfe77bbe3a68933_r.jpg&&&/figure&&p&鱼柳同理，多余的边角筋膜都要去掉&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-891a749fdf458c7e412e640a_b.jpg& data-rawwidth=&2048& data-rawheight=&1536& data-caption=&& data-size=&normal& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2048& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-891a749fdf458c7e412e640a_r.jpg&&&/figure&&p&这种鱼柳本身无刺，机子打碎或者用刀锤砸随便你&/p&&p&喜欢Q口感来点木薯淀粉，喜欢脆口感就来俩鸡蛋清&/p&&p&一点盐&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-dfeeae4d28_b.jpg& data-rawwidth=&2048& data-rawheight=&1536& data-caption=&& data-size=&normal& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2048& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-dfeeae4d28_r.jpg&&&/figure&&p&徐徐把浸泡好的葱姜花椒水分次加入鱼肉泥
分次 分次&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-4d60f4feb13dc5f31cfdaf_b.jpg& data-rawwidth=&1536& data-rawheight=&2048& data-caption=&& data-size=&normal& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1536& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-4d60f4feb13dc5f31cfdaf_r.jpg&&&/figure&&p&顺一个方向不断搅打，摸得到的筋全部要挑出来扔掉&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-59d4ae5015911bbad4c532259fabf4e0_b.jpg& data-rawwidth=&1536& data-rawheight=&2048& data-caption=&& data-size=&normal& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1536& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-59d4ae5015911bbad4c532259fabf4e0_r.jpg&&&/figure&&p&直至完全打成胶状&/p&&a class=&video-box& href=&https://link.zhihu.com/?target=https%3A//www.zhihu.com/video/160832& target=&_blank& data-video-id=&& data-video-playable=&& data-name=&& data-poster=&https://pic4.zhimg.com/80/v2-ab47ebdf1b9f061f2843f_b.jpg& data-lens-id=&160832&&
&img class=&thumbnail& src=&https://pic4.zhimg.com/80/v2-ab47ebdf1b9f061f2843f_b.jpg&&&span class=&content&&
&span class=&title&&&span class=&z-ico-extern-gray&&&/span&&span class=&z-ico-extern-blue&&&/span&&/span&
&span class=&url&&&span class=&z-ico-video&&&/span&https://www.zhihu.com/video/160832&/span&
&p&倒完水的葱姜花椒渣子不要扔，倒进煮鸡胸的锅里&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-10c5d8f2bceee72ba408b23c63cd01be_b.jpg& data-rawwidth=&1536& data-rawheight=&2048& data-caption=&& data-size=&normal& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1536& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-10c5d8f2bceee72ba408b23c63cd01be_r.jpg&&&/figure&&p&烧一锅开水，立马关小火，不要翻滚，来汆鱼丸。如果下锅立刻飘起，就基本没错&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-7d_b.jpg& data-rawwidth=&1536& data-rawheight=&2048& data-caption=&& data-size=&normal& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1536& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-7d_r.jpg&&&/figure&&p&定型就进冷水里泡着就成&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-53ae5d50e9e00f0571318_b.jpg& data-rawwidth=&1536& data-rawheight=&2048& data-caption=&& data-size=&normal& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1536& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-53ae5d50e9e00f0571318_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&鸡胸肯定是煮好了嘛，连肉带渣滓全部捞出来放凉&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-f379b30baecdc38786e78bc_b.jpg& data-rawwidth=&1536& data-rawheight=&2048& data-caption=&& data-size=&normal& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1536& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-f379b30baecdc38786e78bc_r.jpg&&&/figure&&p&把糟辣子豆豉这一碗放进鸡汤里煮&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-9becab3aaead6c_b.jpg& data-rawwidth=&1536& data-rawheight=&2048& data-caption=&& data-size=&normal& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1536& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-9becab3aaead6c_r.jpg&&&/figure&&p&水开再下圆白菜&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-d895ce17b20fab74ae56c_b.jpg& data-rawwidth=&1536& data-rawheight=&2048& data-caption=&& data-size=&normal& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1536& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-d895ce17b20fab74ae56c_r.jpg&&&/figure&&p&把魔芋先片几个大片&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-aca6f2d7e95df21ef6c2128_b.jpg& data-rawwidth=&1536& data-rawheight=&2048& data-caption=&& data-size=&normal& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1536& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-aca6f2d7e95df21ef6c2128_r.jpg&&&/figure&&p&先斜刀&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-4ad1a77ddc3f995190cadc6_b.jpg& data-rawwidth=&1536& data-rawheight=&2048& data-caption=&& data-size=&normal& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1536& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-4ad1a77ddc3f995190cadc6_r.jpg&&&/figure&&p&后直刀，跟改腰花一样&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-36bd344d7c96e20d048b_b.jpg& data-rawwidth=&1536& data-rawheight=&2048& data-caption=&& data-size=&normal& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1536& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-36bd344d7c96e20d048b_r.jpg&&&/figure&&p&这样便于入味，丢鸡汤酸辣莲白锅里煮，大火收汁&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-add63d643b0fc318b92726_b.jpg& data-rawwidth=&1536& data-rawheight=&2048& data-caption=&& data-size=&normal& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1536& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-add63d643b0fc318b92726_r.jpg&&&/figure&&p&现在动作要快一点，几个鸡蛋&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-bc258afe4c654_b.jpg& data-rawwidth=&1536& data-rawheight=&2048& data-caption=&& data-size=&normal& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1536& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-bc258afe4c654_r.jpg&&&/figure&&p&打匀下平底锅干烙&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-6dd73cecfe9b4987f1160_b.jpg& data-rawwidth=&1536& data-rawheight=&2048& data-caption=&& data-size=&normal& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1536& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-6dd73cecfe9b4987f1160_r.jpg&&&/figure&&p&成蛋皮就揭下来&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-f9ae9e159b3_b.jpg& data-rawwidth=&1536& data-rawheight=&2048& data-caption=&& data-size=&normal& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1536& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-f9ae9e159b3_r.jpg&&&/figure&&p&鸡胸扯扯丝，配上青椒胡萝卜，一点点黄豆酱&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-d11e048d5a574a878c52_b.jpg& data-rawwidth=&1536& data-rawheight=&2048& data-caption=&& data-size=&normal& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1536& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-d11e048d5a574a878c52_r.jpg&&&/figure&&p&圣器2，零度可乐，0能量，可以作为调味的添加物弥补口感&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-686e1b073f8c2c7f9cfcfebaf28e93bd_b.jpg& data-rawwidth=&1536& data-rawheight=&2048& data-caption=&& data-size=&normal& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1536& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-686e1b073f8c2c7f9cfcfebaf28e93bd_r.jpg&&&/figure&&p&拌匀包个蛋卷&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-7af390b6e6fd5c708846bda2e6783f48_b.jpg& data-rawwidth=&1536& data-rawheight=&2048& data-caption=&& data-size=&normal& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1536& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-7af390b6e6fd5c708846bda2e6783f48_r.jpg&&&/figure&&p&这就上菜&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-f79c9f4e1ba5d32dbdfb_b.jpg& data-rawwidth=&2048& data-rawheight=&1536& data-caption=&& data-size=&normal& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2048& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-f79c9f4e1ba5d32dbdfb_r.jpg&&&/figure&&p&锅里一点水烧开，化两片紫菜&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-a85ed3a86c71a135a850d_b.jpg& data-rawwidth=&1536& data-rawheight=&2048& data-caption=&& data-size=&normal& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1536& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-a85ed3a86c71a135a850d_r.jpg&&&/figure&&p&来个鱼丸汤&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-a9789adc1c90e8e4bd7c_b.jpg& data-rawwidth=&2048& data-rawheight=&1536& data-caption=&& data-size=&normal& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2048& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-a9789adc1c90e8e4bd7c_r.jpg&&&/figure&&p&辣子面那一碗一点生抽陈醋，一点零度&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-3f935ded228a2c0cada6_b.jpg& data-rawwidth=&1536& data-rawheight=&2048& data-caption=&& data-size=&normal& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1536& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-3f935ded228a2c0cada6_r.jpg&&&/figure&&p&内酯豆腐上面一浇，一把碎花生，走你&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-4a24dcc87fd49b21fb7c248_b.jpg& data-rawwidth=&2048& data-rawheight=&1536& data-caption=&& data-size=&normal& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2048& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-4a24dcc87fd49b21fb7c248_r.jpg&&&/figure&&p&魔芋可以出锅了&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-ecde62b3adc7a9_b.jpg& data-rawwidth=&2048& data-rawheight=&1536& data-caption=&& data-size=&normal& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2048& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-ecde62b3adc7a9_r.jpg&&&/figure&&p&如果你不那么极端，一点油辣子直接把鸡丝扮成凉菜也阔以。端到微波炉高火十分钟以内，就是鸡丝肉干╭(╯ε╰)╮随意处理&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-b329816fbbfe2db4e6da05e_b.jpg& data-rawwidth=&2048& data-rawheight=&1536& data-caption=&& data-size=&normal& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2048& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-b329816fbbfe2db4e6da05e_r.jpg&&&/figure&&p&这种饮食，摄入甚至不能满足烹饪和消化所消耗的热量，姑且称为负热量套餐。&/p&&p&然而蛋白质碳水和维生素并不会少&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-82a72ceda7bca7b697bca78_b.jpg& data-rawwidth=&2048& data-rawheight=&1536& data-caption=&& data-size=&normal& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2048& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-82a72ceda7bca7b697bca78_r.jpg&&&/figure&&p&平时做着玩还行，你要有心，那就举一反三吧&/p&&a class=&video-box& href=&https://link.zhihu.com/?target=https%3A//www.zhihu.com/video/553152& target=&_blank& data-video-id=&& data-video-playable=&& data-name=&& data-poster=&https://pic1.zhimg.com/80/v2-2e8b403a90b3bb00c509560_b.jpg& data-lens-id=&553152&&
&img class=&thumbnail& src=&https://pic1.zhimg.com/80/v2-2e8b403a90b3bb00c509560_b.jpg&&&span class=&content&&
&span class=&title&&&span class=&z-ico-extern-gray&&&/span&&span class=&z-ico-extern-blue&&&/span&&/span&
&span class=&url&&&span class=&z-ico-video&&&/span&https://www.zhihu.com/video/553152&/span&
&p&圣人云：学人之渔不如承包鱼塘&/p&&a class=&video-box& href=&https://link.zhihu.com/?target=https%3A//www.zhihu.com/video/126080& target=&_blank& data-video-id=&& data-video-playable=&& data-name=&& data-poster=&https://pic1.zhimg.com/80/v2-4b75c95be126b7c25f3f5_b.jpg& data-lens-id=&126080&&
&img class=&thumbnail& src=&https://pic1.zhimg.com/80/v2-4b75c95be126b7c25f3f5_b.jpg&&&span class=&content&&
&span class=&title&&&span class=&z-ico-extern-gray&&&/span&&span class=&z-ico-extern-blue&&&/span&&/span&
&span class=&url&&&span class=&z-ico-video&&&/span&https://www.zhihu.com/video/126080&/span&
&p&谢谢关注╭(╯ε╰)╮&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&我微信号，不用评论里纠结，也不用付费咨询，有啥就问只要我会。我们还有个知友群，欢迎不捣乱的来聊聊做饭二三事。。&/p&&p&&/p&
天天问天天问，做又不是不做又不是。问得最多的先来，鸡大胸豆制品也少不了骗肚皮神器鱼柳，你就省得杀洗练刀冻品泡盐水 泡盐水 泡盐水来备蔬菜，选质感脆硬，口味鲜甜尤其要适合不熟或者半熟最好能生吃的，青椒胡萝卜圆白菜青椒胡萝卜切丝，圆白菜小滚刀一…
&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-f25a2eed8208b4_b.jpg& data-rawwidth=&490& data-rawheight=&277& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&490& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-f25a2eed8208b4_r.jpg&&&/figure&&p&这个动作，原本是壶铃练习的一个准备动作，但用在全身训练上也非常经典。&/p&&p&通过这个动作的练习。&/p&&ul&&li&可以帮助提升下蹲练习中的臀部发力程度，帮助翘臀；&/li&&li&避免膝关节因为超过脚尖造成膝盖压力过大；&/li&&li&因为前面有墙壁，会强制性的帮助练习者挺背。&/li&&/ul&&a class=&video-box& href=&https://link.zhihu.com/?target=https%3A//www.zhihu.com/video/764928& target=&_blank& data-video-id=&& data-video-playable=&true& data-name=&& data-poster=&https://pic2.zhimg.com/80/v2-f87eb0c18ca5_b.jpg& data-lens-id=&764928&&
&img class=&thumbnail& src=&https://pic2.zhimg.com/80/v2-f87eb0c18ca5_b.jpg&&&span class=&content&&
&span class=&title&&&span class=&z-ico-extern-gray&&&/span&&span class=&z-ico-extern-blue&&&/span&&/span&
&span class=&url&&&span class=&z-ico-video&&&/span&https://www.zhihu.com/video/764928&/span&
&p&次数要求：&/p&&p&初级：5次*5组&/p&&p&中级：10次*3组&/p&&p&高级：15次*3组&/p&&p&&br&&/p&&p&有了这面墙，没有教练，你也可以很好的让臀部发力让背部挺直。&/p&&p&&/p&
这个动作，原本是壶铃练习的一个准备动作，但用在全身训练上也非常经典。通过这个动作的练习。可以帮助提升下蹲练习中的臀部发力程度，帮助翘臀；避免膝关节因为超过脚尖造成膝盖压力过大；因为前面有墙壁，会强制性的帮助练习者挺背。次数要求：初级：5次*…
&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-488c07d378a5df79957b5cc_b.jpg& data-rawwidth=&333& data-rawheight=&355& class=&content_image& width=&333&&&/figure&&p&&b&前言&/b&&/p&&p&没错，就是要这么做？理由？理由很简单！今儿个我就跟大家好好念叨念叨这到底是咋回事。&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-787b0d785ae32a747a56a29f1b182e8a_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&72& data-thumbnail=&https://pic3.zhimg.com/v2-787b0d785ae32a747a56a29f1b182e8a_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-787b0d785ae32a747a56a29f1b182e8a_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-742cdf8fb58d26b5bdb7f4f_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&45& data-rawheight=&35& class=&content_image& width=&45&&&/figure&&p&相信很多车主在去4S店为爱车做保养的时候，都听说过这么一个词，叫“原厂机油”，一般店员都会向你竭力的推荐它，并告诉你这个怎么怎么好，你可能就会这么认为了：这既然是原厂出品，那质量一定有保障，而且会和车子的相性很好，贵就贵点，起码不会有问题啊对不对？&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-34b694f7c51eaad7f280db0_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&45& data-rawheight=&49& class=&content_image& width=&45&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&b&如果你真的这么认为，那么我恭喜你，你上当了！因为你所理解的原厂机油，实际上根本就不存在！&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-f53cf1d92d4cafb77e5a88_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&333& data-rawheight=&355& class=&content_image& width=&333&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&是不是觉得很惊讶？顾名思义，这个原厂机油肯定是原厂商进行生产的机油啊，但还真就这么不巧，人家汽车厂商还真就不产这个，所谓的原厂机油不过是通过招标的方式，选择一家机油制造商，然后授权挂我们的标进行出售，这也就成了所谓的原厂机油了。&br&&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-0e0f64a8ed6f958d9be0_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&517& data-rawheight=&300& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&517& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-0e0f64a8ed6f958d9be0_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&但这是不是就能说明，用过原厂机油的车子就不好了呢？实际上倒也不是，一般来说，能得到原厂授权贴牌的机油，怎么着也得是产量稳定、质量相对可以的品牌，你要非说上当受骗，倒也不至于，但是从厂家效益和利润来说，它的质量也好不到哪去。不信的话，接下来我给大家举几个例子，就全明白了。&/p&&p&&br&&/p&&p&这是福特的原厂机油，乍看起来倒也没什么特别的，跟银美孚一样的全合成机油，别急，咱们看背面。&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-d37ad6f37bd31ac95cfc9d_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&504& data-rawheight=&649& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&504& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-d37ad6f37bd31ac95cfc9d_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&看背面的话，它就原型毕露了，看画红圈的地方，显示该机油在ACEA的评级为A1B1级别。有的朋友可能就不太理解这代表什么意思，在这里向大家科普一下。&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-d6b334ce76dcf42b64e4_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&489& data-rawheight=&613& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&489& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-d6b334ce76dcf42b64e4_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&ACEA至高标准为A5B5，最低的才为A1B1！而真正的银美孚则是A3B4！这中间差了几个档次，相信也不用我多说了。&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&b&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-96f1e918ca28e55ec788f_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&720& data-rawheight=&915& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&720& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-96f1e918ca28e55ec788f_r.jpg&&&/figure&&/b&&p&&br&&/p&&p&这可不是个例，接下来咱们再看这大众的原厂机油，估计不注意的，可能真当这是嘉实多极护了，但咱再一看这背面，好家伙，这才是狠角色，API和ACEA的检测那是一样都没有啊！这你要不是大众车主，却被推荐了这一款，那就可以要赔偿了。&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-a8f5f6acaeadd0d6874f9_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&717& data-rawheight=&703& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&717& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-a8f5f6acaeadd0d6874f9_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&而正经的嘉实多极护，一样是A3B4。&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-e2aefcf31fce_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&638& data-rawheight=&953& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&638& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-e2aefcf31fce_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&说到这，相信大家应该也都明白了，以后做保养还是要用大厂商的机油，而不要听着原厂好就选择原厂，咱们有句话叫术业有专攻，车企车造的好，不代表它就能鼓捣出好机油！要是啥好事都被它占了，那这个品牌还不早占领市场发大财了？所以，大家还是不要迷恋啥原厂机油了，几十万的车都买了，再计较那点小差价把车搞坏了，那就得不偿失啦！大家说对吧？&/p&
前言没错，就是要这么做？理由？理由很简单！今儿个我就跟大家好好念叨念叨这到底是咋回事。 相信很多车主在去4S店为爱车做保养的时候，都听说过这么一个词，叫“原厂机油”，一般店员都会向你竭力的推荐它，并告诉你这个怎么怎么好，你可能就会这么认为了…
&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-5f44b50feb_b.jpg& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&608& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-5f44b50feb_r.jpg&&&/figure&&p&顺德以“吃”闻名，当地的美食不仅令广东人服气，就连很多外省朋友，也吃到不想走。&/p&&p&&b&有大V写过这么一个段子：&/b&&/p&&p&“朋友和老公一起旅游，&b&去了顺德三天，胖了五斤&/b&。她疯狂呐喊：怎么会那么好吃哦！你知道吗，菜单就像一本书，我每天点菜都在想，顺德人疯了吧，这个和那个怎么能烧在一起啊！比如大头菜蒸象拔蚌沙虫！这都什么和什么啊！还有萝卜烧豆泡，怎么会好吃啊！结果我吃了三碗。&b&凭什么我们没有生为顺德人呢？不公平！”&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-a62a0783badd_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&671& data-rawheight=&373& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&671& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-a62a0783badd_r.jpg&&&/figure&&p&在顺德美食面前，发出马景涛咆哮般的赞美，真的一点都不夸张，不信的话，来看看我在顺德拍的照片：&/p&&p&&b&吃进嘴“唔~唔”呻吟的烧鹅&_&&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-de875d44d5b4af5bd028_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&608& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-de875d44d5b4af5bd028_r.jpg&&&/figure&&p&&b&愿意肥死算数的海鲜大餐&_&&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-5f44b50feb_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&608& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-5f44b50feb_r.jpg&&&/figure&&p&&b&好吃到天上去的肠粉&_&&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-6a423c5c48e0fed57f20f60d5f555e07_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&720& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-6a423c5c48e0fed57f20f60d5f555e07_r.jpg&&&/figure&&p&这次，半岛君跑去了顺德容桂，集中觅食。容桂是顺德的“美食重镇”，不仅出了一本美食书《品味容桂》，还引来了谢霆锋和外国大厨比试厨艺，真的太太太太吸引我了！ &/p&&p&&b&在容桂买菜的谢霆锋&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-a181ae2ece369da997154c_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&742& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-a181ae2ece369da997154c_r.jpg&&&/figure&&p&深圳到容桂，开车2小时；广州到容桂，只需一张20元的高铁票，如果你很爱吃，一定要专程去一趟！&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-daef7f96d2234dfbc79f19_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&721& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-daef7f96d2234dfbc79f19_r.jpg&&&/figure&&p&今期，半岛君带你吃遍顺德容桂，从早吃到晚，一探小镇强大的饮食基因。&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-65e7fff0f956f21d26a9ac_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&1497& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-65e7fff0f956f21d26a9ac_r.jpg&&&/figure&&p&在顺德从早吃到晚，&/p&&p&离不开一个“鲜”字。&/p&&h2&&b&虾炳：顺德人的海鲜饭堂&/b&&/h2&&p&听说，当地人不想在家煮饭的时候，都会来“虾炳”吃&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-a46b43e85e4f_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&720& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-a46b43e85e4f_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-f4f11cf282a4ac767d1cd3c_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&720& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-f4f11cf282a4ac767d1cd3c_r.jpg&&&/figure&&p&这里的海鲜超“抵食”，卖鱼论条不论斤，40-100元可以吃到。&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-dcddb2b0d5e9fb9265ba0_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&608& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-dcddb2b0d5e9fb9265ba0_r.jpg&&&/figure&&p&清蒸老虎斑，鱼肉鲜甜爽嫩，0败笔，看得出厨师在新鲜度、火候、酱汁调味的把控上，都极其到位。&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-f5e0ce57db208b5d86333e_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&608& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-f5e0ce57db208b5d86333e_r.jpg&&&/figure&&p&&b&鱼背朝天蒸&/b&，鱼肉里外均匀受热，这是顺德蒸鱼从头嫩到尾的秘诀。 &/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-bdd214d65cd_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&608& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-bdd214d65cd_r.jpg&&&/figure&&p&龙虾蒜蓉开边蒸，虾脑如海胆般鲜美。&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-949dc40abe49fa_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&608& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-949dc40abe49fa_r.jpg&&&/figure&&p&虾肉弹牙回甜，吃完还要追加2只才不觉遗憾~&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-b435beec31d76a408b56d76_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&608& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-b435beec31d76a408b56d76_r.jpg&&&/figure&&p&白灼海虾，更是秒间光盘。 &/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-1aca4f2d429ab67f09be03_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&608& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-1aca4f2d429ab67f09be03_r.jpg&&&/figure&&p&虾炳的烧鹅同样销魂。鹅背的脆皮最美，这层没有脂肪油膏又红亮亮的玻璃皮，咔呲一咬，声动十里。 &/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-d89dcd5c65f3dfb87363_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&608& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-d89dcd5c65f3dfb87363_r.jpg&&&/figure&&p&鹅胸亦柔嫩有汁，越嚼越不舍得吞进肚子。 &/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-df504d66084cf0eeec2ca89d41c93773_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&720& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-df504d66084cf0eeec2ca89d41c93773_r.jpg&&&/figure&&p&水灵灵甜滋滋的蒜蓉蒸丝瓜，即使不爱吃菜的半岛君，也吃了半盘。 &/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-7dfa9252076ceb9fb2daedd4_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&608& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-7dfa9252076ceb9fb2daedd4_r.jpg&&&/figure&&p&有肉有菜有海鲜，埋单才258，也太便宜了吧！这一顿在北上深没个400块，出得了餐厅大门？朋友们，下次我们组团来吃吧！ &/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-9b0cfa31ba9b_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&608& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-9b0cfa31ba9b_r.jpg&&&/figure&&h2&&b&花花美食：会唱歌的卜卜蚬&/b&&/h2&&p&到了晚上，还是海鲜主题呦。这家“花花美食”是一位朋友推荐的，这家伙特别能作，经常和妹子从广州开车过来吃宵夜。 &/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-244bebf30d5cfcb925f45c3b_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&720& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-244bebf30d5cfcb925f45c3b_r.jpg&&&/figure&&p&这里主打一种“卜卜蚬”的美味：用广东人常吃的白贝，加蒜蓉、香菜同煮。不一会儿，蒜蓉、海鲜撞击出阵阵鲜香，筷未动，心已远~ &/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-d31b1a519a057a43f3aaab56e36afb2a_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&720& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-d31b1a519a057a43f3aaab56e36afb2a_r.jpg&&&/figure&&p&“卜~卜~”，白贝裂开嘴以后，可以开吃了！趁热将蚬肉吸溜入口，嫩滑的肉体撩拨唇齿，鲜美的汁水游走在唇舌之间，味美至极，妙啊！&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-58bdd22fd9ba8cb20cbe_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&720& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-58bdd22fd9ba8cb20cbe_r.jpg&&&/figure&&p&3盘卜卜蚬吃完，还意犹未尽，再吃点烧烤吧。&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-42b7c3b930dbb120c8fa588a10a23bf1_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&720& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-42b7c3b930dbb120c8fa588a10a23bf1_r.jpg&&&/figure&&p&大贝壳取肉切片，和蒜蓉辣椒圈炭烤，贝肉爽脆甜口，不知不觉又吃了很多只...&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-9f4325acbeb6fb92c61ffa8_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&720& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-9f4325acbeb6fb92c61ffa8_r.jpg&&&/figure&&h2&&b&芽菜公：大道至简的猪杂粥&/b&&/h2&&p&在顺德，围绕“鲜”展开的美味，除了海鲜，还有猪杂。&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-adf25b4ca3_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&720& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-adf25b4ca3_r.jpg&&&/figure&&p&纪录片寻味顺德介绍的“文华老友记”9点才吃得到，我等不及了，所以就近选了一家当地人爱去的老店，芽菜公。 &/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-d6c6f9c68db64_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&720& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-d6c6f9c68db64_r.jpg&&&/figure&&p&各种猪的部位，这里应有尽有：猪腰、猪肝、排骨、黄喉、猪面肉、猪天梯...都是按斤来点，你可以很贪心的，每样来一点；也可以独孤一味，只选心头好。 &/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-15c0e662aed2f29b8a1dbeda054f4763_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&720& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-15c0e662aed2f29b8a1dbeda054f4763_r.jpg&&&/figure&&p&处理干净的猪肉猪杂，经过油盐糖酒的滋润、人手的揉搓，臊味尽除，鲜味带出。 &/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-0dbd9a46afb5bbf7f20d5c97_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&720& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-0dbd9a46afb5bbf7f20d5c97_r.jpg&&&/figure&&p&讲究的店家，往粥水里加入了干贝丝提鲜。 &/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-a2a0df79fe7e_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&720& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-a2a0df79fe7e_r.jpg&&&/figure&&p&粥水沸腾了，“哗啦啦”倒入猪杂，由于猪肝久煮变老，吃前的最后1分钟才倒入锅内。&b&顺德人深知，抓住每样食材由生转熟的一刹那，才吃得到好滋味。&/b& &/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-a2deb558da7e17e2eef920a32a1905fb_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&720& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-a2deb558da7e17e2eef920a32a1905fb_r.jpg&&&/figure&&p&味道最惊艳的，当属猪脸肉和猪天梯。猪脸肉，猪的脸帮子，很嫩很滑，咀嚼后肉味浓郁，回味无穷~猪天梯，猪的上颚部位，口感弹脆柔软，非常有趣。&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-ece29c40d03a_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&1080& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-ece29c40d03a_r.jpg&&&/figure&&p&再来半打烧得“滋滋”响的生蚝、一瓶冰镇啤酒，有美食作伴，有好友谈天说地，这生活美妙得很啊~&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-aaf375ce474d96022abd3ad_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&720& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-aaf375ce474d96022abd3ad_r.jpg&&&/figure&&h2&&b&顺德人的家常便饭：红星光发&/b&&/h2&&p&顺德有两家人气煲仔饭，一家是上过纪录片《寻味顺德》的牛展，另一家是本地人心中的老字号，红星光发。&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-e3ffd72a5f2ac59ee302_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&720& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-e3ffd72a5f2ac59ee302_r.jpg&&&/figure&&p&红星光发是80年代的“工人饭堂”。那时候，当地工业发达，打火机厂和玻璃厂很多，红星光发每天都要供应上千个煲仔饭。&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-87aa1b9f0da000e064c1_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&720& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-87aa1b9f0da000e064c1_r.jpg&&&/figure&&p&他家的煲仔饭口味多样，有台山特色的黄鳝饭，也有广府风味的腊味饭，想吃壕点的，还有鲍鱼饭。看完菜单，我想留在这里，吃完1个月不重样的煲仔饭再走！&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-d4fddf958c389f764f120_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&720& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-d4fddf958c389f764f120_r.jpg&&&/figure&&p&我们点了一个窝蛋牛肉煲仔饭。揭开煲盖，一阵阵饭香肉味酒气，打在脸上。&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-b5fd223a59af180d64c3f_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&720& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-b5fd223a59af180d64c3f_r.jpg&&&/figure&&p&煲仔饭用了细长的丝苗米，米粒干爽，越嚼越甜香；牛肉嫩身带点酒香，很像妈妈做的味道。&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-2cce1ac47bc23abf1f825f_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&720& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-2cce1ac47bc23abf1f825f_r.jpg&&&/figure&&p&煲仔饭的灵魂锅巴，没有“发黑以及被油浸湿”的缺点，吃起来&b&金黄焦脆不粘牙&/b&。吃完最后一口，不禁慨叹起来：真是一锅优秀得不能再优秀的煲仔饭啊！&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-1a4c7e88bdce16630b89_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&720& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-1a4c7e88bdce16630b89_r.jpg&&&/figure&&p&红星光发的盐水鸡也十分推荐。鸡肉入口阵阵清凉，又滑又甜，配上开胃的姜蓉，超级下饭！&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-8b3e475c7e_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&720& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-8b3e475c7e_r.jpg&&&/figure&&p&再炒一碟蒜蓉芥蓝，加一支珠江啤酒，就是广东人口中的家常便饭。整顿饭吃下来，有种回家吃饭的幸福感，窝心~&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-11eaff10cbab8ea_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&720& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-11eaff10cbab8ea_r.jpg&&&/figure&&h2&&b&新鸿兴：讨顺德人欢心的黄鳝饭&/b&&/h2&&p&黄鳝饭是台山的特产，但在顺德容桂，也有一家店做得不俗。（小店开在“文华老友记”的隔壁，可以一起拔草黄鳝饭和猪杂粥~）&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-3cfea8db3b774e_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&720& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-3cfea8db3b774e_r.jpg&&&/figure&&p&&b&一煲好吃的黄鳝饭，鲜甜不腥：&/b&黄鳝起肉拆骨，加姜、酒、豉油炒香后，和米饭翻炒至干身，再倒进瓦煲烘出饭焦，最后原煲上桌，和煲仔饭的做法有很大差别。&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-45d372c175eb200c17f72_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&720& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-45d372c175eb200c17f72_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-67c5b307a4f2c922e9dc_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&720& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-67c5b307a4f2c922e9dc_r.jpg&&&/figure&&p&新鸿兴的煲仔饭，饭甜、鳝鲜、葱爽，料也足得吓人，每一口饭都吃到数条鳝肉。&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-ddc846b0250_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&720& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-ddc846b0250_r.jpg&&&/figure&&p&吃到最后，饭焦还是“chok~chok”香脆，好吃到睁不开眼。&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-b400e0421e0fabb9c661d930d50202a9_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&720& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-b400e0421e0fabb9c661d930d50202a9_r.jpg&&&/figure&&p&黄鳝全身是宝，剩下的鳝骨鳝头拿来滚汤。入夏吃一顿黄鳝料理，可比人参还要滋补呢。&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-946d346a96ad3be7cdadf29fc99471fa_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&720& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-946d346a96ad3be7cdadf29fc99471fa_r.jpg&&&/figure&&h2&&b&心源堂：每一滴炖汤都是精华&/b&&/h2&&p&心源堂是当地人的心水炖品店，很多人都是的，来办卡喝汤。这里主打养生汤水，每一款都注明食疗功效。&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-89aa9d7dff69d_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&720& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-89aa9d7dff69d_r.jpg&&&/figure&&p&半岛君是燥热体质，经常上火，店员给我推荐了清热去火的“猫爪草海星炖猪骨汤”。 &/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-054cd99cdd54bf845bb973_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&720& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-054cd99cdd54bf845bb973_r.jpg&&&/figure&&p&猫爪草很像胖fu fu的猫肉球，可爱~&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-998b0cbbe8_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&720& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-998b0cbbe8_r.jpg&&&/figure&&p&汤水细心撇去了油花上桌，汤质清甜，不会过咸过油，一口下肚，五脏六腑都滋润了。不少父母都带小孩来吃，一盅汤配碗排骨蒸饭，吃得健康又饱肚。&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-1d2dc5e8efccfb1a44b5c_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&720& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-1d2dc5e8efccfb1a44b5c_r.jpg&&&/figure&&p&讨厌药材味的，可以喝椰子鸡汤，汤润而和味，喝完喉头好舒服。&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-febe784d5c58a_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&720& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-febe784d5c58a_r.jpg&&&/figure&&p&顺德好吃的太多了，去一趟真的不够！反正最近，我又在流着口水看车票，这次去大良呢？还是北滘？&/p&&p&关注置顶我的微信公众号&b&「半岛便利店」&/b&，每周都会更新吃吃喝喝的内容，也欢迎大家来和我互动。&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-46c118a0adb745ee16f00dd7dfbdaa02_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&500& data-rawheight=&266& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&500& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-46c118a0adb745ee16f00dd7dfbdaa02_r.jpg&&&/figure&&p&&/p&
顺德以“吃”闻名，当地的美食不仅令广东人服气，就连很多外省朋友，也吃到不想走。有大V写过这么一个段子：“朋友和老公一起旅游，去了顺德三天，胖了五斤。她疯狂呐喊：怎么会那么好吃哦！你知道吗，菜单就像一本书，我每天点菜都在想，顺德人疯了吧，这…
&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-cfa3812bda3176ccc742a3d_b.jpg& data-rawwidth=&702& data-rawheight=&394& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&702& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-cfa3812bda3176ccc742a3d_r.jpg&&&/figure&&p&首发于微信公众号：[君君电影院]，ID：TVwanda&/p&&p&这是一部很有意思的影片。&/p&&p&怎么个有意思法？听我说上一说。&/p&&p&&b&首先够吸睛，不多，但烈。&/b&&/p&&p&che震激情、各种情话辣耳朵，比如......&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-f49f657b992f433a931a14b_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&345& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-f49f657b992f433a931a14b_r.jpg&&&/figure&&p&这段激情戏君君是捂着一只眼看完的&/p&&p&&b&其次够黑，讽刺现实很彻底——&/b&&/p&&p&&b&《大佛普拉斯》&/b& &b&I 2017&/b&&/p&&p&&b&豆瓣：8.4&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-64e869f9e286e2dd699fb30ca87efe82_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&427& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-64e869f9e286e2dd699fb30ca87efe82_r.jpg&&&/figure&&p&&b&君君鉴片&/b&&/p&&p&&b&《大佛普拉斯》&/b&&/p&&p&&b&适用人群：&/b&喜欢看优质电影的都适合&/p&&p&&b&推荐理由：&/b&把黑色幽默发挥到极致&/p&&p&&b&时
长：&/b&100min&/p&&p&&b&推荐指数：&/b&★★★★&/p&&p&片名“大佛普拉斯”，君君是一脸懵逼的。&/p&&p&但导演在影片中解释了一番，他曾拍过一个短片叫&b&《大佛》&/b&，而这次这部比短片要长很多。&/p&&p&总不能叫“长佛”或“巨佛”吧？&/p&&p&&b&刚好那时候“爱疯6”正好推出“plus”版本，那干脆就叫“大佛普拉斯”，有个英文夹着，凸显国际范儿~&/b&&/p&&p&服气！&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-2b0a4d8d91e878fb99a77e1e501b848f_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&675& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-2b0a4d8d91e878fb99a77e1e501b848f_r.jpg&&&/figure&&p&影片讲述几个草根社会底层的边缘人物，莫名其妙卷入一起&b&政商黑箱、色欲蒙蔽的谋杀案。&/b&&/p&&p&在这其中，我们可以真切看到市井小人物的卑贱生活，以及乱象丛生的台湾社会。&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-5a8fc5cfc9682_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&832& data-rawheight=&372& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&832& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-5a8fc5cfc9682_r.jpg&&&/figure&&p&这部电影包揽了去年&b&金马奖上的五项大奖&/b&，这几处优势不得不提！&/p&&p&第一：&b&质感与隐喻双飞。&/b&&/p&&p&全片大部分黑白影像，画面很有艺术美感，但中间却穿插着彩色。&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-fccda4ecd351d8b9ff64ad2b1cdd5c79_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&345& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-fccda4ecd351d8b9ff64ad2b1cdd5c79_r.jpg&&&/figure&&p&这当然不是导演发神经，而是另有深意：&/p&&p&&b&黑白画面代表——穷人。&/b&&/p&&p&&b&彩色影像代表——富人。&/b&&/p&&p&这个理论依据君君待会儿会填，这也是这部电影的吸引人之处。&/p&&p&因为没有哪部电影能像这部一样把这两种阶级划分的这么清晰明了。&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-639fad9bc15_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&345& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-639fad9bc15_r.jpg&&&/figure&&p&声色犬马的富人生活&/p&&p&第二：&b&导演本人作为画外音的播放员&/b&。&/p&&p&这位大哥的声音贯穿全片，很像纪录片，也对，导演过去就是拍纪录片的，这是他拍的第一部剧情电影。&/p&&p&他的画外音解读就像在跟观众拉家常，好像片中的几位主角就是他的邻居1,2,3一样。&/p&&p&寥寥几句就把他们的生活处境道的一清二白，带点唏嘘带点看清现实的意味。&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-cceb721cc52d82_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&345& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-cceb721cc52d82_r.jpg&&&/figure&&p&住在海边流浪的释迦&/p&&p&第三：&b&无处不在的黑色幽默。&/b&&/p&&p&什么叫黑色幽默？&/p&&p&&b&黑色——阴暗深沉，可怕荒诞。&/b&&/p&&p&&b&幽默——搞笑有趣，创作形式。&/b&&/p&&p&黑色+幽默，不就是可笑到荒诞，阴暗到嘲讽？&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-f9e38c89b_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&668& data-rawheight=&357& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&668& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-f9e38c89b_r.jpg&&&/figure&&p&&b&整部影片就是一出非常荒诞的黑色喜剧。&/b&&/p&&p&阶级代表明显，穷人分别叫：&b&释迦、菜埔和肚财。&/b&&/p&&p&&b&释迦&/b&是名流浪汉，睡在海边一处巢穴里，白天乱晃晚上听着海浪入睡。&/p&&p&他唯一的朋友就是肚财。&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-add2285063abb_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1031& data-rawheight=&582& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1031& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-add2285063abb_r.jpg&&&/figure&&p&&b&菜埔&/b&白天兼职工厂工人，晚上当夜班警卫才是正式工作。&/p&&p&在小小的保安室内，他和好友肚财一起偷看老板的行车记录仪，感受来自富人们的奢靡生活。&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-e420ec78782acec04eafca70d16fed52_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&591& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-e420ec78782acec04eafca70d16fed52_r.jpg&&&/figure&&p&&b&肚财&/b&是个收破烂的，坐过牢。没人去过他的家，有点钱就爱抓娃娃。&/p&&p&他只有在菜埔面前，才会大声说话，自信满满。&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-0a7e893b463fb9baa2eb092186dcfc4b_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&345& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-0a7e893b463fb9baa2eb092186dcfc4b_r.jpg&&&/figure&&p&最爱在夜晚跟菜埔边看记录仪里的香艳聊天视频，边感叹富人声色犬马的生活。&/p&&p&相比这几个穷人，菜埔的老板&b&黄启文&/b&就是另一个极端—— 海龟，有钱，夜夜笙歌。&/p&&p&怪不得肚财说，&b&有钱人的人生，果然是彩色的。&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-bb5f812ef39e4aba0bc4dfc3_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&581& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-bb5f812ef39e4aba0bc4dfc3_r.jpg&&&/figure&&p&当然，导演处理的也很巧妙。&b&记录仪内的老板生活是彩色的，而观看视频的肚财菜埔的世界却是黑白的。&/b&&/p&&p&&b&黑白和彩色的差距，就是肚财菜埔和黄启文的差距。&/b&&/p&&p&黄启文每天夜晚开着豪车乱晃约p。&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-018ffe2932ffb0fdb0b24dbe41fd2cbd_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&547& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-018ffe2932ffb0fdb0b24dbe41fd2cbd_r.jpg&&&/figure&&p&大三女学生为了出国留学就跟他开房，以及3小时1980的开房费用。&/p&&p&还有一路从街头运动者爬上国会议员的高委员，&b&整天和躲在桌子底下的秘书腻歪。&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-c4b9ae0b498deec739e5cea_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&518& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-c4b9ae0b498deec739e5cea_r.jpg&&&/figure&&p&甚至黄启文会因为不堪小三骚扰，干脆杀了对方。&/p&&p&&b&这些反差是贫富差距的展现，也是台湾穷人社会地位的真实刻画。&/b&&/p&&p&两种极致的反差再配上肚财的话，真的有种说不出的压抑无奈。&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-2d3b4bc35b479988aed364c2b157bd07_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&490& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-2d3b4bc35b479988aed364c2b157bd07_r.jpg&&&/figure&&p&但悲剧远不止于此。&/p&&p&这段杀人过程刚好被行车记录仪记录了，黄启文将人杀死之后，跪倒在佛像前。&/p&&p&佛像还未完工，&b&拿掉佛像头刚好可以藏一个人&/b&，而这刚好被偷看的肚财菜埔看到了。&/p&&p&没过多久，肚财就被发现醉酒死在了沟里。&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-16a02cf7167bee09523f0_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&516& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-16a02cf7167bee09523f0_r.jpg&&&/figure&&p&导演的旁白却道出了一些“意料之外”的故事。&/p&&blockquote&肚财喝醉，更多可能是撞死别人，而不是被人撞死&br&肚财平时不爱喝酒&br&肚财也没钱买到那么多酒让自己喝醉&/blockquote&&p&对于一个孤僻的流浪汉的死，没人会过多关心。&/p&&p&城市的边缘人物，遗照都是从当初坐牢时的视频里下载的。&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-e33d6c927c8eb2fcd39fc_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&670& data-rawheight=&599& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&670& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-e33d6c927c8eb2fcd39fc_r.jpg&&&/figure&&p&这种荒诞的行为，在让人发笑的同时，也给人一股悲哀。&/p&&p&&b&科技可以改变人类的衣食住行，甚至是生命，但改变不了永远的阶级分化。&/b&&/p&&p&富人的世界永远都是彩色的，而底层人民活着，就已经用尽了全力，人生的荒谬与悲凉只有自己知道。&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-addabc6001cb89ecea7d2c_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&584& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-addabc6001cb89ecea7d2c_r.jpg&&&/figure&&p&关于结尾，两处处理非常精彩。&/p&&p&&b&第一件事，肚财的送葬队伍，大晴天却路遇积洼的马路，阻断了去路。&/b&&/p&&p&导演画外音这么解释：“这是肚财在告诉大家，别送了，接下来的路他想一个人慢慢的走”。&/p&&p&这很像肚财整个短暂的人生回顾——孤僻，单纯，不愿麻烦他人的底层人民的景象。&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-e70c3b1e5d7c83180dbbed8ad119ece2_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&671& data-rawheight=&368& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&671& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-e70c3b1e5d7c83180dbbed8ad119ece2_r.jpg&&&/figure&&p&而另一件，&b&是金装大佛在护国法会上发出的诡异“咚咚声”&/b&，和尚们面面相觑，茫然，惊恐，不解，害怕。&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-3dbab2ec62bb_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&563& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-3dbab2ec62bb_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-62efa099f5ad973c41bea9_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&559& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-62efa099f5ad973c41bea9_r.jpg&&&/figure&&p&看过影片的我们知道，叶女士的尸体很可能被装进大佛佛身之内。&/p&&p&但具体有没有在里面，全片却没有镜头展现过。&/p&&p&而唯一知道真相的菜埔，也从始至终没说过什么。&/p&&p&&b&这是一部没有解的悬疑片，也是一个没有解的社会。&/b&&/p&&p&&/p&
首发于微信公众号：[君君电影院]，ID：TVwanda这是一部很有意思的影片。怎么个有意思法？听我说上一说。首先够吸睛，不多，但烈。che震激情、各种情话辣耳朵，比如......这段激情戏君君是捂着一只眼看完的其次够黑，讽刺现实很彻底——《大佛普拉斯》 I 2017…
&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-acad478d7d5de7e4e5a3ef26b8c1cb1f_b.jpg& data-rawwidth=&2166& data-rawheight=&1529& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2166& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-acad478d7d5de7e4e5a3ef26b8c1cb1f_r.jpg&&&/figure&&p&小学写作文的时候我经常写这么一句话,“四月的天就像娃娃的脸，说变就变。”&/p&&p&就这样在四月的一天,我被一场突如其来的暴雨困在了迪卡侬的门口。&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-8a4c8e6c38ee1d1f6c36_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&432& data-thumbnail=&https://pic2.zhimg.com/v2-8a4c8e6c38ee1d1f6c36_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-8a4c8e6c38ee1d1f6c36_r.jpg&&&figcaption&迪卡侬是来自法国的体育用品零售商，以极高的性价比著称&/figcaption&&/figure&&p&作为一名已经保持高强度健身习惯三天的“健身爱好者”，我决定走进这家迪卡侬买把伞就不再停留。虽然之前从没来过，但是运动超市这种东西，也就这么回事吧?&/p&&h2&&b&- 户外区 -&/b&&/h2&&h2&&b&旅行双肩背包 ：? 14.9 RMB&/b&&/h2&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-015adf383bebeae0d0626f_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&3264& data-rawheight=&2176& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&3264& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-015adf383bebeae0d0626f_r.jpg&&&/figure&&p&刚一进门便被迪卡侬的这款“神包”吸引住，大概出门买个烧饼都能碰到九个背这个包的人吧。&/p&&p&配色丰富足以老少通吃，忍不住背了一下，轻盈无负担；拇指扣的特殊设计可以轻松调节肩长。内里空间足够承受一次说走就走的旅行。&/p&&p&重点是，十四块九带防水功能，还质保十年，要啥自行车？&/p&&p&&br&&/p&&h2&&b&户外帐篷 ：? 299 RMB&/b&&/h2&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-304b794e4a86ad957cb7_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&3264& data-rawheight=&2176& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&3264& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-304b794e4a86ad957cb7_r.jpg&&&/figure&&p&放下背包，我就钻进了一旁的帐篷。内里的空间比想象中的大，大概可以坐下2～3个成年人；配合上柔软的充气床垫，朋友们可以在里面谈笑风生一整天。&/p&&p&防水防风防紫外线，2秒速开帐篷科技，非常适合家人朋友开车出游踏青。&/p&&p&&br&&/p&&h2&&b&野餐垫 ：? 49.9 RMB&/b&&/h2&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-cc5c2dbc7b66d593bfebf9c_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&3264& data-rawheight=&2176& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&3264& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-cc5c2dbc7b66d593bfebf9c_r.jpg&&&/figure&&p&帐篷还不够，在征得工作人员同意后，户外达人马克君决定实地测评下这款野餐垫。&/p&&p&将可爱的小恐龙平铺在地上，面积足够我在上面做一套完整托马斯回旋。内里有泡沫填充，厚度适中，坐在上面感受不到地面的冰冷，双面防水的性能在草地上也适用。收起来靠魔术贴粘连，折叠后A4纸大小，携带非常方便。&/p&&p&如果你觉得帐篷不够实用，那么这款仅需49.9元的野餐垫也是不错的选择。&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-69c4e5a136_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&3264& data-rawheight=&2176& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&3264& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-69c4e5a136_r.jpg&&&figcaption&骑着小猪佩奇同款自行车的马克君被赛道上的风迷了眼&/figcaption&&/figure&&h2&&b&骑行太阳镜 ：? 29.9 RMB&/b&&/h2&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-d58fc7fc0c00d5b5b5d6b_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&3264& data-rawheight=&2176& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&3264& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-d58fc7fc0c00d5b5b5d6b_r.jpg&&&/figure&&p&复古拉风的造型，少男少女最爱的果冻橙，阻挡紫外线，还能让周围的地形变得清晰，可谓是骑行凹造型必备良品。&/p&&p&『温馨提示：在迪卡侬有所谓的蓝色货品，用蓝色货架陈列，这些往往都是迪卡侬自有品牌的产品，也是同类产品中性价比最高的，看准了再选，准没错。』&/p&&p&&br&&/p&&h2&&b&复古遮阳帽 ：? 39.9 RMB&/b&&/h2&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-a707f8cfa388_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&3264& data-rawheight=&2176& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&3264& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-a707f8cfa388_r.jpg&&&/figure&&p&你别说，和我这一身还挺搭。强烈呼吁大头星人人手一顶。原因不多说了。&/p&&p&&br&&/p&&h2&&b&- 健身区 -&/b&&/h2&&p&兜兜转转，终于进入到体育达人马克拿手的领域了。&/p&&h2&&b&瑜伽垫 ：? 39.9 RMB&/b&&/h2&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-be0515964dba1b859a7be73_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&3264& data-rawheight=&2176& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&3264& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-be0515964dba1b859a7be73_r.jpg&&&/figure&&p&4mm的瑜伽垫，稍稍有点薄了，初学者适用，PVC材质，不像劣质产品那样有难闻的气味，标注的规格是172cm x 58cm，适用于大部分的运动。&/p&&p&如果你想在家做些轻量的运动，YOGA马克推荐你试试这款。&/p&&p&&br&&/p&&h2&&b&运动手表 ：? 99 RMB&/b&&/h2&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-a4a057bfaa297e8fcbf844_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&3264& data-rawheight=&2176& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&3264& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-a4a057bfaa297e8fcbf844_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-b42ac0171f7_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&3264& data-rawheight=&2176& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&3264& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-b42ac0171f7_r.jpg&&&/figure&&p&早就对迪卡侬的运动手表有所耳闻，不过试戴效果比想象中更惊艳。&/p&&p&颜值在线，可以替换表带，造型百搭。自带防水功能，极简机能又不失美学设计。价格实惠，平时健身的时候带着，摔坏也不心疼啦。&/p&&p&我尝试用谷歌翻译翻译手表包装盒背面的英文，结果牛头不对马嘴。&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-35788d86cddb85eef58d9f7_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&5472& data-rawheight=&3648& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&5472& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-35788d86cddb85eef58d9f7_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&h2&&b&溯溪桶包 ：? 249 RMB&/b&&/h2&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-b506dcb369de85cc07a25_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&3264& data-rawheight=&2176& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&3264& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-b506dcb369de85cc07a25_r.jpg&&&/figure&&p&在游泳区我见到了迪卡侬颜值最高的双肩背包，跟印象中herschel的包有点相像。&/p&&p&这个包可以捆绑在皮划艇上，防水效果很棒，20L的储物容量可以媲美常见的双肩书包，内部也有许多口袋满足分装需求，十分适合要去海边的各位。&/p&&p&&br&&/p&&h2&&b&潜水面罩 ：? 199 RMB&/b&&/h2&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-5d37b37e76fdd85bf6efc6_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&3264& data-rawheight=&2176& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&3264& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-5d37b37e76fdd85bf6efc6_r.jpg&&&/figure&&p&这个面罩是我在迪卡侬遇到的第一件相见恨晚的装备。&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-f90f99d62aab435b3e40_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&3264& data-rawheight=&2176& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&3264& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-f90f99d62aab435b3e40_r.jpg&&&/figure&&p&和市面上大众的浮潜面具不同，这个面具一体化成型，可以口鼻同时呼吸，以后再也不用嘴里咬着根管子潜在水里当忍者了；同时镜片不容易起雾，在水中的视野更加开阔，浮潜利器啊！&/p&&p&点击右键加入购物车，看来要策划一次海岛之旅了。&/p&&p&&br&&/p&&h2&&b&船袜：? 9.9 RMB&/b&&/h2&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-948fcda52ba267e040b5e5d_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&3264& data-rawheight=&2176& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&3264& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-948fcda52ba267e040b5e5d_r.jpg&&&/figure&&p&拿在手里就能感知到面料的质感，应该是纯棉材质，后跟还带硅胶防滑，9块9三双的船袜，要求不要太高～&/p&&p&&br&&/p&&h2&&b&跑步机 ：? 7999 RMB&/b&&/h2&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-25ed8ab69c8d4f556549_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&3264& data-rawheight=&2176& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&3264& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-25ed8ab69c8d4f556549_r.jpg&&&/figure&&p&我这么高并不是站在讲台上，而是一台跑步机。如果我家里也有一台，就不用早起去健身房了，这台纯静音的家用跑步机适合家里有别墅的朋友。&/p&&p&&br&&/p&&h2&&b&肌肉按摩器 ：?39.9 RMB&/b&&/h2&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-77bc623cc4de4_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&3264& data-rawheight=&2176& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&3264& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-77bc623cc4de4_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-5ceae4abc158ff_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&3264& data-rawheight=&2176& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&3264& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-5ceae4abc158ff_r.jpg&&&/figure&&p&运动完后需要拉伸和放松，迪卡侬也提供了拉伸放松的设备，比如它。&/p&&p&运动完后只要把按摩器放在你锻炼的部位，用手掌按下，就会开始震动按摩你的肌肉，对于肌肉的恢复很有好处。&/p&&p&&br&&/p&&h2&&b&- 玩乐区 -&/b&&/h2&&p&逛的有点累了，我好像是到迪卡侬买雨伞的对不对？朝着目标前进吧，不是碰到特别有趣的商品我是不会停下来的。&/p&&h2&&b&巧克力 ：? 4.9 RMB&/b&&/h2&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-e8c2a709afdcb234e1ce7efde0cefee3_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&3264& data-rawheight=&2176& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&3264& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-e8c2a709afdcb234e1ce7efde0cefee3_r.jpg&&&/figure&&p&没想到迪卡侬还有自家产的零食，除了巧克力以外还有能量棒和苹果泥。看包装就挺诱人的，不过我最近要保持身材，自律的马克君对零食说“NO”。&/p&&p&&br&&/p&&h2&&b&马鞭：? 29.9 RMB&/b&&/h2&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-2dfff2fa7b0_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&3264& data-rawheight=&2176& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&3264& data-original=&https://pic3.zhim}