搏击和拳击有什么区别 自由搏击和拳击哪个厉害_腾牛健康网
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搏击和拳击有什么区别 自由搏击和拳击哪个厉害
导读：搏击和拳击都是很熟悉的一项运动，搏击和拳击打起来看着差不多，很多人都分不清他们的区别，那么搏击和拳击有什么区别？自由搏击和拳击哪个厉害？
拳击是需要戴拳套，只能用双拳作为击打工具，很多的规则，但是搏击就概念比较宽泛，没有那么多要求要遵守，请看本文介绍。搏击和拳击有什么区别也许有人会说，拳击和搏击是一回事嘛，都是两个运动员带着拳套，根据体重级别配对，在擂台上比赛。有裁判、有解说、有主持人、有举牌宝贝…。拳击与搏击不只是“拳击穿鞋搏击光脚”这么简单。1、拳击(BOXING)这是众所周知的传统项目，历史悠久几乎是老少皆知。规则简单的说，就是只准许用拳头，不能用脚踢也不能摔，禁止打击后脑和裆部。拳击也是奥运会项目，有很多大家耳熟能详的拳击明星如泰森、阿里、梅威瑟、帕奎奥等，现在还有中国拳王邹市明和熊朝忠都算是家喻户晓的拳击明星。1880年英国业余拳击协会正式在伦敦成立，从此拳击开始传到世界各地。拳击运动有着上百年历史。2、踢拳(Kickboxing)/自由搏击这项运动起源于日本，是1960年日本空手道与泰拳对抗赛，由日本人改良的运动项目。Kickboxing，从英文名称就可以看出，规则大概就是“可以踢的拳击”，可以使用拳、腿、膝，但是禁止摔和肘击，也禁止打击后脑和裆部。最早的踢拳组织WAKO和WKA都成立于1976年，国内流行的《武林风》、《昆仑决》和《英雄传说》都是以踢拳为主的赛事。踢拳的历史大概50年。拳击戴拳套，只能用双拳作为击打工具，不能使用肘、膝、腿等任何其他部位击打对方。击打对方的部位智能是腰带以上的正面部位，且不能击打脖颈和后脑后背。自由搏击的概念比较宽泛，一般国际比赛指除了用牙咬之外可以用任何方式攻击对方的任何部位(除了后脑、眼镜、阴部)，比赛以一方失去战斗力或者认输或者裁判叫停为止。双方回合结束如果未出现上述情况，以裁判根据规则判罚为准。拳击运动历史悠久，在欧美国家有着广泛的群众基础，它已经形成一种文化，展现了西方民族勇猛智慧和崇尚力量速度的精神。自由搏击近些年发展很快，因为它刺激、展现的格斗方式多样，一个好的搏击运动员往往会拳击、散打、摔跤、柔术等多方面的格斗技术，另外中国功夫里的很多理念和技巧也是自由搏击里面很有用的东西。自由搏击和拳击哪个厉害自由搏击，又称国际自由搏击，欧美全接触自由空手道等，它不拘泥于任何固定的套路招式，而是提倡在实战中根据战况自由发挥，灵活施展拳、脚、肘、膝和摔跌等各种立体技术。拳击是戴拳击手套进行格斗的运动项目。它既有业余的（也称奥运拳击），也有职业的商业比赛。两者并没有可比性，因为自由搏击是全方位的，而拳击只允许用双拳攻击对手上半身部位。但武术并无高下之分，关键在于个人的练习。自由搏击和散打的区别简单来说美国的自由搏击没有摔法，但中国的军警自由搏击可以踢打摔抱。同散打相比，自由搏击可以打要害，而散打在比赛中不能打对方要害，规则中要求不能裆部、眼、咽喉、后脑等要害部位是不允许打的。散打运动不同于摔跤、柔道、泰拳、跆拳道、空手道、拳击等对抗形式的体育运动。它突出了武术的“远踢、近打，贴身摔”的技术原则，且独具武术踢、打、摔技术全面应用的特色。显然它是拳击加腿，冲拳，贯拳，抄拳，与拳击的直、摆、勾拳有相似之处，但仍有不同之处。尤其是鞭拳、弹拳、盖拳在拳击中无可觅踪。腿法丰富，运用最广。充分表现出“手是两扇门，全凭脚打人”，“三分手，七分腿”的武术技击术特点。腿法有弹腿、踹腿、前扫腿、后扫腿、摆腿、勾挂腿等诸多花样，运用巧妙，成功率高。散打的又一特点就是“摔术”的应用，有抱腿摔、挟颈摔、过肩摔、抱腰摔等摔法。尤其是接抱腿摔法，其他项目更少见，如接腿别腿、接腿压腿、接腿涮腿、接腿托送、接腿击腿等。可见，不论是技击的原则，还是具体的技击术，散打是应用中华民族体育--武术这一传统技击法进行对抗的运动。自由搏击是一种没有套路、没有宗派，强调个性风格，以实战求胜为主旨的西方自由式全接触徒手攻防搏击术。自由搏击兼容并蓄了东方中国武术、日本空手道、柔道、剑道，韩国跆拳道，泰国拳，以及西方拳击和摔跤等武道的精华，是现代东西方武道文化和技艺的最佳结合产物，是当今世界武坛独树一帜，高度科学化和艺术化的先进实战武道，体现了人类武道融汇的成果和结晶。自由搏击不拘泥于任何固定的套路招式，而是提倡在实战中根据战况自由发挥，灵活施展拳、脚、肘、膝和摔跌等各种立体技术，长短兼备，全面施展，以最终击倒或战胜对手为目的。
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散打和MMA 哪个实用性更强？
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　　散打是两人按照一定的规则，并运用武术中的踢、打、摔等攻防技法制服对方的、徒手对抗的武术项目，它是中国武术的重要组成部分。　　MMA(mixed martial arts)，通常译为综合格斗，是一种规则极为开放的竞技格斗运动。MMA比赛使用分指拳套，赛事规则既允许站立打击，亦可进行地面缠斗，比赛允许选手使用拳击、巴西柔术、泰拳、摔跤、空手道、截拳道等多种技术。　　　　就技术方面而言，MMA的技术可以采用多种格斗术的技术，远超过散打，但散打本身技术也非常全面朴实无华，却缺少地面缠斗技术。　　因此在一对一两者实力相差不大的情况下散打会处于劣势。　　但就实用性而言两者并无高下之分，关键在于个人的练习。
MMA很综合，相当于泰拳加柔术，最特色的就是地面技术，因为街头扭打往往在地面结束。所以掌握地面技术也很重要。但是，这种地面擒拿只能1对1，人家超过2人，你就无计可施了。散打除了没有地面技术外，实用性非常强。
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散打主要是利用踢、打、摔、拿始终技法展示的中国武术的格斗展现形式。而MMA是利用踢、打、摔、拿、地面锁技、提膝拐肘等等更加多的动作形式的一种擂台形式，两者都是属于搏击格斗，但是有细微的规则等的不同，所以不太一样。如果按照实用性来说，散打是MMA的技术，MMA是格斗的全面展示形式。也就是说如果您有机会学习散打可以直接学习散打，就算直接学习MMA也是会学习散打的基本功。现在全国比较好的教练有踏飞虎，你可以搜索下看看。
散打。散打讲究的是远腿，近拳，贴身摔。散打练好了，不光能一对一，也能以一敌多。
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副标题要不要请问综合格斗和散打那个实用性强？
&&& 第一次听到综合格斗这个词是看《导火线》，虽然是电影，但是确实让我开了眼界，之后一直关注mma，可恶的是大多数视频网站竟然把mma的视频删除了，md连这么个东西都删除，其实并不暴力啊。言归正传，mma和散打那个实用性更强？每次都看中国把散打吹的多牛多牛，散打又把泰拳打败了云云。。。我试想中国柳海龙去美国打一场mma，应该把mma打的满地找牙吧？有懂行的没有，我说的对不对啊？　　　　第一次听到综合格斗这个词是看《导火线》，虽然是电影，但是确实让我开了眼界，之后一直关注mma，可恶的是大多数视频网站竟然把mma的视频删除了，md连这么个东西都删除，其实并不暴力啊。言归正传，mma和散打那个实用性更强？每次都看中国把散打吹的多牛多牛，散打又把泰拳打败了云云。。。我试想中国柳海龙去美国打一场mma，应该把mma打的满地找牙吧？有懂行的没有，我说的对不对啊
MMA是个很庞杂的概念，散打也是MMA的一部分，完全可以在综合格斗的规则下运用散打技巧
MMA里可以运用各种格斗技巧：巴西柔术、泰拳、踢拳、散打、拳击、摔跤等等等……
怎么说呢，MMA并不是一门功夫和技巧，而是所有格斗技的综合展现，不管是站立技还是地面技，都可以在MMA的比赛里使用：巴西柔术、摔跤、相扑、空手道、泰拳、拳击、散打……甚至中国功夫……
当然MMA中国就出了一个张铁泉而且经常被虐，散打虐泰拳那都是炒作，用上膝法，散打根本架不住，加上肘就更没可比了，如果输限制肘膝，散打的摔法更占优势。我学散打的，大一，偶尔研究下柔术，柳海龙要是真那么牛逼早去美国淘金了！
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