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心理学教你如何识破谎言
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文/Adrian Furnham, Ph.D.
从心理学研究中能够学到哪些识破谎言的方法呢？
人依靠言语、声音和视觉线索进行沟通。一个人的措辞、声音特征以及各种肢体语言不仅反映了他的情感和认知状态，还反映了他是否在说谎。要想识破一个人的谎话，就需要留心各种各样十分细微的线索。善于识破谎言的高手和常常被误导的外行之间的区别有三：所关注的线索、对线索的信赖程度以及解读线索的方式。
说谎的人会露出马脚。大部分人都会努力对谎言加以掩饰，但同时控制话语、声音、表情和肢体语言可不是简单的事情。声音和表情都是重要的线索。
英国朴茨茅斯大学（Portsmouth University）阿尔德特·弗瑞教授（Prof Aldert Vrij）指出了十七种可能与说谎有直接关联的非言语行为。
说话犹豫：使用“啊”，“嗯”，“呃”等词。
话语错误：比如重复某个词或句子，同样的意思换句话再说一遍，话说一半，口误等等。
声调：改变声调，比如声音突然拔高或者降低。
语速：某一段时间内语速很快。
说话间隔时间：问答中间有一段时间的沉默。
停顿频率：说话的时候老是突然沉默。
停顿持续时间：指谈话过程中沉默时间的长短。
面部表情特征
眼神：盯着对方的脸看。
笑容：微笑或者大笑。
眨眼：不停眨眼。
摆弄自己：搔头、抓手腕等等。
附加信号：大幅度的手部和手臂动作，为了对所说的话进行修正或补充。
手部动作：在手臂保持不动的情况下，手部的小动作。
腿部动作：移动腿脚。
头部动作：点头和摇头。
躯干动作：躯干有所移动（通常伴随头部动作）。
改变坐姿：为了改变坐姿而做出的动作（通常伴随躯干和腿部移动）
另外，弗瑞教授还给出了一些非常具体的言语线索，用来辨别一个人是否在撒谎。
消极话语：话语中透露出对某一人、物或者观点的反感，包括否定、轻蔑以及表达消极情绪的话语。
貌似可信的回答：指那些有道理、听上去既可靠又合理的回答。
无关信息：回答牛头不对马嘴。
过于绝对的回答：比如使用“总是”、“从不”、“没有任何人”、“每个人”之类的措辞。
频繁自指：使用“我”、“我的”之类的措辞。
直接回答：紧扣主题、坦率直接的话语，比如“我喜欢约翰”就比“我喜欢约翰的公司”来的直接。
反应时间：指反应时间长短或者话语的多少。
这一领域最为出色的专家保罗·艾克曼（Paul Ekman）强调面部表情对识别谎言的重要性，着重指出表情是如何辅助谎言的，还指出了各种各样十分细微的线索。他认为表情能够反映出一个人的情绪，比如愤怒、恐惧、反感、苦恼、幸福、满足、兴奋、惊讶、轻蔑等等，这些情绪都有相对应的明显的表情特征。表情还能显示出一个人是否同时拥有两种情绪——人对自身情绪有所感知，而且每一种情绪的元素常常会反映到脸上。表情还能体现出情绪的强烈程度，每一种情绪的强度各异，比如从烦恼到暴怒，从忧虑到恐惧等等。
人人都知道表情展现规则。但对于那些善于观察的人来说，还有一系列用来反映表情背后情绪的微表情。用来描述表情的术语种类繁多，比如：“压抑型表情”指的是一种表情被另一种表情所粉饰或者掩盖，被掩盖的表情可能是情绪的自然流露。专家们利用言语和另外的表情寻找那些“非对称面部表情”——情绪只显示在半边脸上，这类表情反映在脸上的具体部位以及表情延续的时间。
对于艾克曼这样的专家来说，一个人的脸确实能够折射出他的灵魂。艾克曼认为人能够辨别十八种代表不同情绪的笑容，从轻蔑、沮丧、痛苦到轻浮、尴尬和顺从。他还记录了一些常常伴随谎言出现的笑容特征。就出现时机和持续时间而言，假笑常常是不合时宜且非对称的。人在假笑的时候，只有下半张脸和下眼睑是有反应的，相当一部分的眼周肌肉是不动的。
艾克曼认为一个人的脸包含了许多能够识别谎言的线索，包括微表情、压抑型表情、一些关键面部肌肉的破绽、眨眼、瞳孔扩张、流泪、脸红和脸色发白、表情不对称、发生时间不对、部位不对以及假笑等等。
专家、权威人士和研究人员常常被媒体请去分析某个人是否在说谎，但他们之间其实是有区别的。克林顿-莱温斯基性丑闻就是一个很好的例子。通常，他们只需对视频进行简单的剪辑。
以下是一些关于谎言的真相：
自主神经系统发出的压力信号无法躲过人的眼睛，比如嘴唇干燥、手心出汗、较浅的、不匀称的呼吸节奏、鼻子和喉咙发痒、脸红或脸色发白等等。无论一个人是不是在说谎，在压力条件下都会发出这些信号。我们很容易把压力和撒谎混淆起来。大部分去参加面试的人一开始都会感到坐立不安。精神病患者之所以擅长撒谎是因为他们不会因此感到羞愧，这样他们在撒谎的时候就会心安理得。
由于人较少注意自己的下半身动作，因此越是远离说谎人脸部的部位，越能揭示事情的真相。脚拍打地面的节奏突然发生变化、双脚对着出口（暗示“我想离开这儿”）、双臂紧抱的同时双脚交叉，这些都暗示了他人在撒谎。不过一些活泼的外向型人，比如小孩子，比较容易坐立不安。腿部动作不光是谎言的可靠线索，还是一个人感到无聊的标志。频繁交叉双腿也有可能只是因为椅子不舒服。谈话过程中，关注话语和非言语行为变化之间的同步性是至关重要的。
姿势比手势更能说明问题，人在撒谎的时候姿势会显得较不自然或者说刻意为之。因为人似乎较少关注自己的整体姿态，所以他们可能会不自觉地流露出各种愿望（比如离开）或者泄露自己在撒谎的事实。不过，人们所坐位子的舒适度和形状也起了一定作用。
手势越拘束，越有问题：人在撒谎的时候，因为感到自己会被拆穿，所以倾向于把手放在大腿下面，抱住双臂以及双手紧握。不自然的动作也可能暗示了别人在撒谎或者害怕谎言被拆穿。不过，有些人仅仅是在姿势表达上不如另外一些人。
飘忽的眼神：孩子在撒谎的时候会低下头或者看其他地方。他们看上去很内疚，不会直接看你的眼睛。许多无辜的人被指责撒谎是因为他们躲避眼神接触。人们这样做的原因多种多样，比如对自己的观点没有信心，正试图记住某些事情或者对社交感到不自在。确实，盯着别人看在一些文化里是不礼貌的行为。我们之所以能够拆穿某些人的谎言是因为这些人在知道这项规则的情况下，表现得过于健谈。他们太过欲盖弥彰，因此被人拆穿。
之前关于谎言的大量研究给人留下了深刻印象。研究人员在被试撒谎和说真话的时候进行录像。研究人员针对这些人正常情况下，即不撒谎情况下的人际交往风格进行了分析，发现和他们撒谎时候表现出的风格是不一致的。除此之外，还可以通过改变谎言的类型来探究这是否会带来不一样的结果。另外，也可以分别针对不同性别、专业人士和蓝领、精神病患者和正常人等人群进行测试，从而找出人与人之间的差异。
不过，在拆穿谎言方面没有什么固定的套路。在面对面谈话的时候，让对方放松下来（或者说让他们卸下防备）不是件坏事，这样能让他们畅所欲言。他们说得越多，你拆穿他们的机会也越多。
牛津大学（Oxford University）受过专业训练的心理学家彼得·科利特（Peter Collett）利用了“玄机”这样一个概念来描述那些能够反映出他人想法的信号或行为，即使连当事人本身都不知道自己在想什么。
识别谎言的玄机：大部分人都以为自己擅长识别谎言，事实恰恰相反。他们之所以未能拥有这项至关重要的技巧，有五点原因。第一，宁愿无知而快乐，不想承认别人在撒谎的事实。第二，把拆穿谎言的门槛定得很高，而那些疑心较重的人则定得很低。第三，相比那些依靠直觉和第六感的人，根据线索进行判断的人识别谎言的能力更强。第四，人往往会忘记这样一点：所有的行为都是由多种原因导致的，谎言线索单一的情况是相当少的。第五，人会搞错方向，寻找错误的线索——应该看笑容的时候，却盯着人家坐立不安的肢体动作，于是，便会把这当成是经典的谎言线索。
眼神的玄机：我们都了解眼神接触的规则，也知道如何加以控制。但是，如果有人对着你连续频繁眨眼并且用别有所图的眼神盯着你看，他们也许在撒谎。
肢体玄机：人们普遍认为手部动作和坐立不安是能够有意识地加以控制的，因此这些并不是可靠的线索。事实上，诸如下半身动作和摆弄自己这些被人忽视的线索更为可靠。另外，许多人在撒谎的时候似乎都会表现得很木讷，而不是越来越活泼。
鼻子的玄机：摸鼻子确实代表了“禁声”的含义。“匹诺曹综合症”（Pinocchio syndrome）的病因也许仅仅是因为忧虑，而且目前尚不清楚人在撒谎的时候血管究竟会收缩（鼻子或脸部血液减少）还是舒张（鼻子或脸部血液增加）。
伪装的玄机：人们常常用微笑等手段来粉饰或者掩盖撒谎带来的负面感受。不过那些自然放松的伪装表情似乎是效果最好的。
微笑的玄机：擅长撒谎的人普遍用微笑来掩饰，这是因为微笑不仅带给别人正能量，还能减少别人的疑心。不过微笑也有许多类型，比如意味深长的笑、苦笑和假笑。辨别假笑得看持续时间（假笑持续时间更长），假笑的方式（假笑更加收放自如），部位（仅限下半张脸）以及表情的对称性（假笑的脸不大对称）。
微表情的玄机：很多微表情是转瞬即逝的，人很难实时捕捉到这些表情，但能通过回放录像，一秒秒进行暂停的方式加以捕捉。微表情的产生可能来源于压力释放、愤怒或者一系列同撒谎有关的情绪。
话语玄机：虽然大部分人认为非言语线索比言语线索更有助于识破谎言，但事实恰恰相反。
以下是科利特所列出的十一条言语线索（2003年）：
说话拐弯抹角：说一大堆题外话，就是不说重点。
说话过于笼统：粗略的、缺乏细节的叙述。撒谎的人很少展开话题，而说真话的人就会说细节。
放烟雾弹：说一些迷惑人、不合逻辑的话。
说话消极：撒谎的人说话更为消极。
措辞：较少自指（不大说“我”），说话较为绝对（会用“每个人”、“总是”这类词）。
消极措辞：老是说“我知道这听上去很奇怪”，“我向你保证”以及“你不会相信这事的，但是…”之类的话。
拘束感：说起自己喜欢做的事，说话却越来越紧张和拘束。
紧张：撒谎的人更多使用过去时，为了把自己从目前正在描述之事中抽离出来。
语速：撒谎的人语速会变慢，因为他们的各项能力受到了压力的影响。
停顿：撒谎的人停顿次数更多，“嗯”和“呃”这类经典的表示迟疑的词出现频繁。
声调：随情绪变化而拔高。
虽然很多畅销书和文章似乎都在暗示人不仅能够读懂别人，还能相对容易地识破那些撒谎“惯犯”，但事实恰恰相反。我们识破谎言的能力既存在多面性，又有不确定性。简单说来，这种能力取决于谎言的本质，撒谎者和试图识破谎言之人的性格和经历以及谎言发生的情境。
艾克曼简要地指出下列情境中更容易识破一个人的谎言：那人第一次说谎；那人之前从没撒过这种类型的谎；撒谎的风险较高——可能受到严惩的威胁是最重要的一点；聆听的人知道如何鼓励撒谎的人继续把自己的故事说下去；对话双方有着同样的文化背景，说同种语言。
在识别谎言方面，言语线索也许和肢体语言一样准确、敏感，但一般人的看法都是与之背道而驰的。这肯定是因为撒谎的人都深信别人更有可能通过他们的肢体动作而不是声音来拆穿他们，以至于他们太过关注肢体语言，从而忽略了自己的话语以及说话的方式。
那些擅长识别谎言的人（比如警察、海关）是如何做到的呢？这些人一定比一般人更擅长此事吗？当我们想要拆穿某人的时候，务必记住以下几条简单的要点。
建立基础参照行为。他们不撒谎、放松下来的时候是什么样的？当你觉得别人不像是在撒谎的时候，给他们点放松的时间，看看他们的表现。一些人会表现得更为坐立不安。大多数时候，精神病患者都比正常人焦虑。人与人之间还存在大量的非言语行为差异，这些差异特殊却稳定。我们很容易把出汗或者避免眼神接触这类特定标志当成是他人焦虑和撒谎的表现，但其实这些行为对那个人来说是再正常不过的了。
记得关注说话人的言语、声音或者移动身体这样的动作行为有没有发生突然的变化。行为上的明显变化是最意味深长的标志。
不光要留意话语和说话方式之间是否有不和谐的地方，还要留意谈到特定话题的时候，对方是否表现得更加焦虑。如果对方的眼神、声音和说出来的话在情感上不同步，那么对方就很有可能在撒谎。假笑或大笑加上精心准备的台词是强烈的信号，说明“有意思的事情即将发生”。
对撒谎的原因提出假设：他们在掩盖什么，敏感问题在那儿？并非事事都是谎言。为什么他们只针对一些事情撒谎？
通过提出某个特定话题（与谎言相关的话题）的方式来验证你的猜想，看看那些非言语标志是否再度出现。如果你重新谈到某些话题的时候，对方总是表现得不自在，那他很可能是在撒谎。
归根结底，其实那些受过专业训练的专家也常常难以识别谎言。在很多录像带里，一些有名的间谍公然撒谎，杀人犯伪装成受害者寻求帮助；政客在特写镜头前厚颜无耻地撒谎。这些人成功地愚弄了广大民众。甚至连测谎仪也比较容易上当。那些使用测谎仪的实验显示：错误判断发生的时候，无辜的人更有可能被判断为有罪，而不是相反的情况。因此，在面对面谈话的时候要提防那些自称是谎言侦破好手的人。这有可能是真的，也有可能是他们自欺欺人的谎言。
不过那些专家会尽量保持谦卑之心，特别是在辨别“怀疑真相”和简单的“相信谎言”这种艰难工作当中。找不到明显的谎言痕迹并不代表那就是真相。正如我之前提到的，人与人之间始终存在的特殊差异是一个问题。（）
| 京ICP备 | 京公网安备64一个谎言，一路走，寻找自己的乌托邦
一个人一生能撒多少谎言才会不安？一个人一生能听多少谎言才会醒悟？人生的谎言有的是为了骗别人，有的是为了骗自己，有时为了骗别人的谎言，结果却骗了自己，有的原本只是骗自己，却连别人也骗了。这真是一个你骗我、我骗你、你骗你自己、我骗我自己的世界。
有人外表看似虚荣，但是实际上是一种自卑，贫穷的家境条件让她想要更好的物质生活，为了想要的生活她一步步选择伪装。小城市出生的她想以最美的姿态在大城市站稳脚跟，找到属于自己的归宿，可现实却是残酷的。家庭生活的压力把她把所有的热情慢慢消磨殆尽，曾经努力编织的谎言最终被揭穿，一切的梦想又回归了它应有的模样。最后，她终于明白，一个谎言需要努力用尽浑身解数去掩盖，才能安然，那样的生活太累太辛苦。
听风，轻轻地吹过，轻轻柔柔着抚慰心灵，还有那份未完的故事，人的一生中，我想都有属于自己的一些亲近，唯美的画面，一个眼神，一弯臂膀，一抬头，一低眉。那些细小的动作，那些转眉流盼的期许，都是那样的深刻。风啊，为何这般的轻柔？让心底就这样的眷念那些事，那些情，那个人。
不要等到什么都来不及，才发现，该说的话还没有说，该做的事还没有做，该见的人还没有见，该牵的手还没有牵，该拥有的画面没能实现……
一路走，一路聆听，让美好的生命韵律融入每一条脉搏，在静好的岁月里陪伴我们老去，让生命的旅程携带倾世的馨香，温婉着一路欢歌。
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今日搜狐热点“儿童多动症”是个谎言(二)
四、疾病后果，荒谬的逻辑关系
虽然病因说不清，关于该病的后果倒是总被描述得很清楚，听起来让人忧心忡忡。不同的资料都在说，多动症儿童如不及时治疗，大多数人会出现青春期犯罪、自控能力差、冲动、好逸恶劳、贪图享受等等，形成反社会人格，成年后成为酒精及麻醉剂滥用的高危人群，犯罪率较高。总之，他们的未来都是阴暗的，甚至是罪恶的。
一个疾病最后发展为一个道德问题！
多动症与反社会人格之间的因果关系是怎样形成的，&病症&与&犯罪&之间的逻辑关系是如何推断出来的，它们之间的转变机理是什么，没有人能说明。但是，相关医疗信息都在这样说。
人的一种情绪可能会影响一些生理指标，同时一些生理上的变化也可能会给人带来情绪上的一些变化。但生理疾病和人格道德能形成直接的因果关系吗，我们能说有高血压或肺气肿的人最后大部分变成坏蛋吗？事实是得过脑膜炎、脑瘤、脑萎缩等脑部疾患的人，他们的道德发展和疾病都没有关系，为什么单单是儿童多动症就会导致道德变异？
退一步，假如这是真的，童年时期基于遗传或环境罹患的一种病症，最后真的转化为成年后的一种道德面貌，那么患者是否就无需为他成年后的反社会行为负责，因为他自身就是个疾病的受害者。有精神疾患的人杀人不都可以免死吗？&&这样推下来，一个罪犯只要被证实童年时期有&多动症&，是否就可以减免刑事责任？
五、为什么被确诊的人数越来越多
既然多动症的致病原因到现在从未有可靠的说法，那么到底是什么原因，让多动症确诊越来越多呢。难道仅仅是误诊断吗？
其实&多动症&从霍夫曼最早&发现&的一个多世纪以来并未引起人们的特别关注，这种情况直到利他林（哌醋甲酯Methylphenidate，又名：利他林Ritalin)的出现。把利他林的发展史梳理一下，基本就可以明白&病人&越来越多的真相了。
1944年Ciba公司（也就是今天的利他林制造商）的化学家潘尼松合成哌醋甲酯。这种药最初只开给成人，治疗疲劳过度，心情抑郁，老年生理混乱。在开始二十多年间，这个药一直不出名，销售也不好，因为它的具体适应症始终不清楚。1961年，美国食品药品管理局允许使用利他林来治疗有行为问题的儿童。它曾被发放到马里兰州两所黑人儿童学校，学生服用后，校园里推挤哄闹的情景有所减少。这启发一群美国医生把药大面积使用于儿童，以发现哪些人需要吃药。开始时药物本身是用来检测孩子有没有病。吃下去行为有改变的就是有病，相反，对药没有反应的就是健康小孩。后来就作为治疗药品大面积应用于儿童。1970年美国大约有20－30万儿童服用利他林；到了20世纪80年代中期，有100万儿童在吃利他林；而到了本世纪初，服用这种药的美国儿童增加到了600万，其中近一半儿童用它来治疗注意缺陷多动症。
如果在很多年前因为孩子不乖就给他吃药，那一定是件不可思议的事，利他林让不乖变成了一种要用药物治疗的病症。
现在治疗多动症的药物已有很多种，可分为中枢神经兴奋剂、抗忧郁剂、抗精神病药及抗癫痫剂等，但哌醋甲酯（利他林）仍是最常用的。需要注意的是，这类药的价格都不菲。
资料显示，美国儿童缺陷多动症治疗和药品市场每年高达30亿美元。到2012年，英国的儿童缺陷多动症治疗和药品市场也将达到1亿1百万英镑。而各大相关制药公司每年还在向游说团体投入大量的资金，要求政府放宽对儿童缺陷多动症药品的限制和管理。
现在治疗儿童多动症的药品被销售到世界各个国家，ADHD这一疾病在中国也流行起来。国内某医疗网站有这样一段话，&利他林治疗儿童多动症非常有效，利他林唯一的缺点是，它无法根除这种疾病，只能长期服用。&网上售价每瓶从370-3400元不等。在国外，家里如有孩子服药，这也是笔不小的开支。
美味的馅饼谁都想切一块。在华的著名外资药业西安杨森公司宣称他们研制出治疗多动症的长效型药物&&&专注达&，其宣传也很深入人心。
2007年夏天，北京两家最具影响的报纸《北京晚报》和《北京青年报》都发表消息，由美国礼来公司研发生产中枢神经兴奋剂&择思达&（盐酸托莫西汀）正式登陆中国市场。配合药品上市的报纸新闻中宣称儿童多动症&药物治疗是首选&。相同的宣传进入冬季时又出现，《北京青年报》11月30日在&健康关怀&版又发表《儿童多动症不及时治疗会累其一生》提醒家长对此病不能掉以轻心，一定要治疗，&药物治疗是首选&，然后告诉大家有一种药叫择思达，&每天一次可全天不间断控制症状，适合长期服用而不会引起药物依赖。&
&日该报又发表《小孩子的&注意力&，父母注意了吗？》，提醒家长孩子注意力不集中就是ADHD（儿童多动症），如果不治疗，除了当下学习困难，50-65%的人将来会有这些问题：工作中表现不佳，时间观念差，人际交往技能不佳，易发火，性情暴躁，酒精或药物成瘾，犯罪率高等。然后强力推荐说&最近中华小儿神经协会、中华儿科保健协会和中华小儿精神协会三家将联合出台中国ADHD的治疗方案。在这个方案中，哌甲酯（即哌醋甲酯）被列入第一线首选治疗用药，尤其是长效哌甲酯控释片，具有效果好，维持时间长、不良反应小等优点，逐渐被国内外治疗指南推荐成为治疗多动症的首选药，已经进入了国家儿童医保目录。&类似的宣传6、7月间还在《羊城晚报》、北京《晨报》等报纸上出现，都不约而同地提到这三家&协会&和这个药。但除了在这几篇文章中看到这三家协会的名称，网上没查到这三家&协会&的网站以及其它相关信息。我问了几个医药界的朋友，他们也没听说过这几个&协会&。
现在有一种广告叫&软广告&，这在广告界是心知肚明的事，就是商家广告以新闻消息的方式出现。当然，只要是广告，不论什么面目出现，都是要给媒体付钱的。
一位美国医生说过一句很经典的话：&推销药物最好的办法就是扩大疾病的影响&，这其实是制药业的一个秘密。由于每年只有少量含有新成分的新药进入市场，为了陈药或销售较差的药也能卖出去，制药业必须创造疾病。
一个大有&钱途&的病，不流行也难。
六、治疗多动症药物可怕的副作用
这些药真的像广告中说的没有副作用吗？
关于哌醋甲酯（利他林）及其它儿童服用的中枢兴奋药的副作用，常见的有这些：食欲减退、失眠、头晕、体重减轻，此外还可能出现过敏、精神运动性兴奋、恐惧和被跟踪的妄想，偶见腹痛。这些副作用一般是写在药品说明书上的，尚不是最严重的，严重的是下面这些不写在说明书上的：
中枢兴奋药抑制体重及身高的增长，连续服用中枢神经类药物两年的小孩，比对照组儿童平均身高低1.5厘米。，长期服用可能会导致身材矮小。
美国心理健康国家研究所发布的一项神经学研究显示，不服用儿童注意缺陷多动症药品的儿童右脑大脑皮层在7岁半的时候达到最大厚度，而用药儿童达到右脑大脑皮层最大厚度的时间比非用药儿童晚3年。也就是说，服用哌醋甲酯类药品，影响了儿童的智力发育。
儿童体重较轻，正处于发育期，身体各器官尚未完全成熟，他们对合成化学物毒性的抵抗力非常脆弱，长期使用此类药物会对各器官的发育形成不良影响，甚至留下隐患。
日，搜狐新闻网转引《法制晚报》消息称，美国食品药品管理局（FDA）发布通告，在年间使用治疗ADHD药品的病人中发现25人死亡，其中包括19名儿童；同时，一份FDA报告显示，治疗ADHD药品还使用药者出现精神病症状的危险几率上升了千分之一，比如用药患者会出现听觉幻觉、无端怀疑、狂躁不安等精神病问题。FDA建议，利他林应该在药品说明书中加入黑框警告，提醒人们这类药品可能会增加用药者死亡以及身体和精神伤害的风险。
除了以上触目惊心的副作用，我认为，该药对儿童最大的伤害还在心理上。天天一片药，就是天天一句提示：你是有病的，你需要吃药。
童年不会重复，吃过的药会在体内留下痕迹；被贴上&多动症&标签，也会在心灵留下痕迹。我见过一些儿童，他们吃过一阶段药后，自己就不愿停药，担心停了药自己变得更加不如意。药物不仅损害了孩子的身体健康，也摧残了他的自信&&这个副作用难道不是最可怕的吗？
七、家长和教师成为推波助澜者
&儿童多动症&的信息越来越多，它使很多人相信，确实有这样一种病在威胁着儿童的健康，而且有蔓延上升趋势，连幼儿园的孩子&不守纪律不睡午觉&也被说成是多动症的前兆。我见过不少家长，谈到他的孩子不听话，就会忧心忡忡地认为自己的孩子可能有多动症。因为多动症的&症状&是很容易让家长把孩子和疾病进行对号入座的。
绝大多数对&多动症&确信无疑的家长，他们对这一病症其实了解得并不多，甚至没有查过资料，他们的信息主要来源于医生、媒体或道听途说。许多家长是在教师的暗示或建议下带孩子去看多动症的。因为孩子在学校或幼儿园的行为不符合要求，给老师带来了麻烦。老师不愿被一些孩子过多地打扰，不愿或没有能力到教育上寻找问题的症结，于是寻找最简单的解决办法，让家长带孩子去看医生。只要带着孩子去医生那里检查，很多儿童就成为了&病人&，他们需要天天吃药。这样老师就从被某些儿童打扰中轻松地解脱出来了。
不少家长也愿意把孩子的一些&问题&归结到客观原因上，这样思考就不需要家长自责，做起来也最省力气。我甚至见过一位高中生的家长，她的孩子不肯用功学习，总是不想坐到书桌前，只想出去打球或看电视，她就认为孩子有多动症，居然带着孩子去看精神科医生，每天要求孩子吃药。而她自己作为家长，根本懒得去反思自己多年来在教育上的失误，更不愿意去改变自己的教育方式。
遇到&多动症&儿童的家长和教师，如果能多去关心和理解孩子，用心去倾听孩子的&行为语言&，孩子的一切都会变得正常。他上课不注意听讲，是因为不喜欢老师的讲课方式或对内容没有兴趣；考试成绩低，是因为他压根就没去学习考试内容；攻击同学，是因为他想保护自己或感到这里面的乐趣；做危险动作，是因为他们想表现自己或不知道危险是什么&&千差万别的儿童有着千差万别的自我意识，他们的行为表现各不相同。他们还不具有成人的道德观、价值观、忍耐力，以及对后果的预见，所以他们很难用这些东西来约束自己。
成人在多大程度上接纳一个孩子，取决于他在多大程度上听懂了孩子的&倾诉&。
家长和教师都是爱孩子的，但仅有爱还不够。爱的质量因为教育理念的不同，细节处理的不同而有巨大差异。只有懂孩子，才能很好地教育孩子，才能有质量地爱孩子。
八、&多动症&孩子到底得了什么病？
如果说儿童确实表现出一些行为或品格方面的问题，这些问题基本上都可以用教育学来解释。
一部分原因是，家长或教师把孩子正常的活泼好动看成是问题，无风三尺浪，没事找事。大多数原因是，孩子在家庭生活中承受了巨大的心理压力，他们在反抗压力中，发生和发展了许多畸形行为。这些畸形行为当然让人不舒服，追究它的成因，必须要回归到家庭成长环境中。
&多动症患儿&越来越多，只说明我们家庭教育中存在的问题越来越多。
现代社会对标准化的追求，使社会生活方方面面都产生着趋同心理。家长总是希望孩子向着&楷模&发展，而不是向孩子自己愿意的那个样子发展。成人为孩子设立了太多的标准，认为在标准模式下培养的孩子将来才能成功。比如&爱学习&、&有礼貌&、&守纪律&、&多才多艺&等。儿童在这些方面&听话&，按家长要求去做，就是好的，如果他们不听话，在哪一方面达不到成人的要求，就要遭到训斥，严重的会遭到打骂。还有的家长自身境遇不理想，或有人格缺陷，常常会把自己的不如意迁怒到孩子身上，把自己的&理想&交给孩子完成。
这些成人对儿童的态度，反映的是成人自身的焦虑和不安全感。它势必会引发成人和儿童间或明或暗、连续不断的冲突。&多动症患儿&的家长往往有偏执人格，他们一方面以自己的思维模式对儿童自然特性进行长期而不良的干扰，凭借强权以&爱&的名义不停地打乱儿童固有的成长节奏，使他们陷入愁苦和恐惧中；另一方面自我保护意识很强，成人意愿一受到挑战，就要做出应激反应，经常态度严厉地对待孩子。这种家庭教养方式有利于成人渲泻情绪，但不利于儿童生长，给儿童带来的是持续不断的心理伤害。
分析诊断量表中所有&症状&，反映的都是儿童对自身与世界关系的调整。他们用各不相同的&症状&倾诉他们不断地遭受心理创伤后的自卑、不安、厌恶、失望、淡漠、憎恨、怀疑等种种情绪体验。连续不断的心理创伤，会让孩子精神上产生很大的压力，行为发生变态，要么成为桀骜不驯的小混混；要么成为完全丧失自我的小傀儡；要么成为无法和他人相处的孤僻者或偏执狂&&这一切背后都是儿童安全感、自信心的缺失。
人是何等细腻的生物，儿童从很小就对爱与尊重有了强烈的感知。生活中任何一种境遇都可能引起他体内各项生化指标的改变，即使所谓&多动症儿童&大脑中真的缺少让他安静的&多巴胺&，谁能说清楚这是因还是果？所以&多动症&的真正&致病原因&是成人犯了两个错误：错误的儿童观，错误的教育方法。
这样说令很多家长和教师感到不快，甚至反感。他们习惯把问题归结到的一个客观原因，并去寻找客观的解决方案。医生的诊断，减轻了家长和教师对自己教育失败的负罪感，给了他们面子。同时，较之耐心细致的体察，痛下决心的自我改变和呕心沥血的体力与精神双重付出，吃药是最简单的，是最不需要家长和教师花费心思的方法&&它恰好契合了那些缺少对儿童体谅的自以为是的家长的一贯行为，所以它也最容易被这些家长接受。自以为是的家长和教师宁可相信药片，不相信教育。大人自己犯了错误，却全部推给孩子来扛着。被诊断为&有病&，开脱了父母和老师们，但它永远地伤害了孩子。
当下儿童流行病还有所谓的&抽动症&和&感觉统合失调症&，其症状和多动症大同小异。有人把这两个病算到多动症里，有的把它们和多动症并列。使用药物也都属中枢神经控制类药物。
其实，患&多动症&、&抽动症&或&感觉统合失调&儿童的真正不幸，都是他们出生后，正常天性被屡屡剥夺。有一位家长在孩子学爬学走路时，怕孩子弄脏衣服，怕他碰伤，就整天抱着，不许他下地。其它类似的限制也很多，不许孩子干这个，不许干那个。她的孩子和同龄孩子相比动作十分不协调，十多岁时不得不进入&感觉统合训练班&。同样，许多资料及经验可以证明，经常遭到打骂训斥的孩子，由于压力太大，会出现肢体或五官抽动现象，即所谓&抽动症&。
这些孩子是&病&了，但吃药能解决吗？&训练班&能训练好吗？我见过几个参加&感觉统合训练班&的孩子，他们的家长花了很多钱，但孩子的情况并未得到好转。
九、代表科学和权威的医生们&&
再从医生方面看。医疗界一直对这一病症存在争议，有很多医生认为这是发明出来的病，是假病。但更多的精神科医生并不反对给孩子开药。
一方面医生不会从教育学方面去思考，另一方面医生一般不愿意告诉前来就诊的人说你没病，不开药就打发走。病人有病，没有被诊断出来，医生是要承担责任的；但病人没病，被怀疑有病而进行治疗，即使最后明确诊断为没病，医生也不会惹上麻烦。能捕捉蛛丝马迹的症状对病症做出诊断的医生，才更受大家的尊重。这是第一个原因。
第二个原因是，从医学研究上，医生需要不断形成自己的学术研究成果。但并非所有的成果都自研究而来。《疾病发明者》中有一段话非常精彩，摘录如下：
&&一种病症的诞生，常起源于某个医生宣布观察到异常状况。起初只有少数医生相信新病征，接着这些少数认同者出席某场会议，会中任命一组委员会负责出版文集，借由文集扩大新病征的知名度并引起各方兴趣。至此，其他医生也注意到新现象，然后刻意寻找症状相符的病人。在这样选择性看病之下，已可能出现一场小流行病。接着许多文章和研究报告开始让大众产生一种印象：医生真的发现新病了。这群医生自创专业期刊发表自己的研究结果&&其中保证没有批评性报告。&
第三个重要原因是医生与药品厂家向来关系微妙。
包括美、英、德在内的许多国家，制药厂商赞助有关青少年医学期刊、赞助医疗学术研讨会，已成为普遍现象。药厂赞助医学研讨会，会后邀请医生们享受盛宴和豪华旅游。德国的法定医生进修，现在大部分公开由制药业安排。医学教授和私人医生拿药品厂商一大笔钱后，在记者会上发言。厂商最厉害最有效的手段是赞助医学期刊，在医学期刊上发表研究报告，这些报告有理有据，无懈可击，不但经常对新药核准与否发挥关键作用，还影响以后医生们是否使用该药以及使用范围。
近年来，不少国际著名制药厂大举进军中国市场，国内制药业也发展迅速。国际流行的医药营销模式随之在我国不仅落地生根，而且发扬光大。新兴的庞大的医药代表队伍，像密密的纽带，把制药企业和医生紧紧地联在一起。一些有实力的药品生产厂家请医生通过开处方或做宣传来推销它的产品，这是件并不困难的事。
一直以来，谁的话都可以怀疑，但是我们不怀疑医生的话。因为他们一直代表科学，是关照生命的权威。但利益的驱使如同洪流，可以改变和摧毁很多东西。
澳大利亚医学界总结出五种在临床上贩卖病症的方式：
把生命正常过程当作医疗问题；
把个人问题和社交问题当作医疗问题；
把致病风险当作病症；
把罕见症状当作四处蔓延的流行病；
把轻微症状当作重病前兆。
十、把药片扔进垃圾桶是治愈疾病的开始
美国著名儿童教育家蒙台梭利，是一名医学博士，她曾是儿童神经病科医生。在和不同的患儿打交道的过程中，她越来越感到药物解决不了问题，问题在教育上，教育才是解决儿童精神及行为问题的最有效办法。
她经过多年实践研究得出的结论是：&儿童心理缺陷和精神病患主要是教育问题，而不是医学问题，教育训练比医疗更为有效&。这个结论改变了无数儿童的命运。
她创办了治疗儿童心理创伤的&儿童之家&，主要收治那些精神和智力方面有问题的儿童以及流浪儿。她发明了许多用于改善儿童智力及情绪的教具和教学方法，对学生进行有效的训练。她把这些孩子当正常孩子一样相处，给他们以符合人类自然天性的教育与关爱。蒙台梭利成功地使进入到&儿童之家&的孩子们走出阴影和困境，在语言发展、动作协调、人际交往、学习方面都和正常儿童一样，在政府监督下通过了与公立学校同龄儿童同等水平的读、写、算　考试。她的教育成果在全球教育界引起巨大轰动。
蒙台梭利教育理论和方法的基本原则是&尽量减少干预儿童主动性&，即给孩子最大的自由，给他们以尊重，发展孩子潜能，让他们学会独立做事，独立判断。哈佛大学教授、教育学家霍姆斯（E.G.Holmes）说：&蒙台梭利理论体系的精华是她对下面这个真理的有力论断：除非在自由的气氛中，儿童既不可能发展自己，也不可能受到有益的研究！&
&减少干预&，给儿童&自由的气氛&才能培养出身心健康和谐的儿童，这和前面提到的绝大多数&多动症&儿童来自管教严格的家庭，恰形成逻辑上的吻合。如果说真有一种药能治孩子的毛病，那么&减少干预&和&自由的气氛&应该是最好的两片药。
蒙台梭利在《吸收性心灵》一书中说：人是一种有智慧的动物，因而对心理食粮的需求几乎大于对物质食粮的需求。无需恐吓或哄骗，只需使儿童的生活条件&正常化&，他的疾病将消失，他的噩梦将绝迹，他的消化功能将趋于正常，他的贪婪也将减弱。他的身体健康会得到恢复，因为他的心理趋于正常了。
社会生活变得如此细腻，会生孩子不等于会当父母，当代家长需要虔诚地学习如何做父母。如果你家里有个&多动症&孩子，要改变孩子，首先和最重要的是改变家长自己。第一步是果断地把药片扔进垃圾桶，勇敢地向孩子承认，是我错了。这一天是家长的新生，也是孩子的新生。
（德）耶尔格&布勒希，《疾病发明者》，张志成译，南海出版社，2006年6月第1版，88-91页。
（德）耶尔格&布勒希，《疾病发明者》，张志成译，南海出版社，2006年6月第1版，94-95页。
（德）耶尔格&布勒希，《疾病发明者》，张志成译，南海出版社，2006年6月第1版，97页。
（德）耶尔格&布勒希《疾病发明者》，张志成译，南海出版社，2006年6月第1版，89页。
（美）兰德尔&菲茨杰拉德，《食物和药品如何损害你的健康》，穆易译，北京范大学出版社，2007年6月第1版，151页。
（德）耶尔格&布勒希，《疾病发明者》，张志成译，南海出版社，2006年6月第1版，109页。
（德）耶尔格&布勒希，《疾病发明者》，张志成译，南海出版社，2006年6月第1版，99页。
（德）耶尔格&布勒希，《疾病发明者》，张志成译，南海出版社，2006年6月第1版，55页。
（德）耶尔格&布勒希，《疾病发明者》，张志成译，南海出版社，2006年6月第1版，26-34页。
（德）耶尔格&布勒希，《疾病发明者》，张志成译，南海出版社，2006年6月第1版，3页。
（美）蒙台梭利，《蒙台梭利幼儿教育科学方法》，任代文译，人民教育出版社，2001年5月第2版，4页。
（美）蒙台梭利，《蒙台梭利幼儿教育科学方法》，任代文译，人民教育出版社，2001年5月第2版，12页。
（本文选自《好妈妈胜过好老师》第七章&走出坑人的教育误区&）
&&最后修改于
请各位遵纪守法并注意语言文明}