【荐读】沉迷游戏并非不可救药！你知道吗，游戏可以成为教育孩子的重要手段_凤凰资讯
【荐读】沉迷游戏并非不可救药！你知道吗，游戏可以成为教育孩子的重要手段
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青少年沉迷网游导致极端事件近期接连出现，引发舆论口诛笔伐。一方面，中国现已成为世界游戏市场最大国，游戏行业蒸蒸日上，虚拟经济疯狂吸金；另一方面，学校、家长视游戏为“洪水猛兽”，担心孩子被游戏摧毁。实践证明，防治沉迷网游的办法，是疏不是堵。
游戏引发的焦虑
最新发布的《中国手机游戏市场研究报告》显示：2016年中国手游用户规模达5.23亿人，市场规模783.2亿元，超过美国和日本，成为全球第一大市场。
不少手游玩家是未成年人。今年6月，杭州一名13岁男孩因为玩《王者荣耀》被家长训斥几句后跳了楼，引发强烈社会反响。不少家长吐槽，自己每天都在和手机游戏“争夺”孩子。
“简直可以用‘废寝忘食’来形容”“吃饭、上厕所、坐车，一点点时间都舍不得放下手机。”家长抱怨，有孩子用家长的手机玩游戏花掉4万多元，还有孩子长时间玩手机，得了颈椎病……
尽管游戏开发企业是逐利的，但还是应该为保障未成年人健康成长做点什么。7月4日，腾讯表示以《王者荣耀》游戏为试点，推出“健康游戏防沉迷系统”，限制未成年人每天登录时长、升级成长守护平台、强化实名认证体系。
“不管这方面对腾讯是不是有业务冲击，我觉得从长远来看，应该要做的事情还是要做的。”腾讯公司控股董事会主席兼首席执行官马化腾说。
“我比很多家长更痛恨孩子沉迷手机的样子，那种专注、那种迷恋、那种爱慕、那种笑逐颜开……”杭州夏衍中学教师蒋潇潇在朋友圈发文写道。
也有舆论认为，解决根本问题还要靠教育。当孩子沉迷游戏的时候，家长、学校、老师，是否有勇气承认自己的教育存在缺失？
沉迷游戏并非不可救药
蒋潇潇说：“我现在不能以丝毫的恶意来揣测我们的孩子。当孩子泪流满面地说‘老师我控制不住自己，我不敢告诉父母，怎么办老师’的那一刻，我感觉心被扎了。”
部分家长和教师对沉迷游戏的孩子束手无策，甚至把一些游戏比喻为精神鸦片，觉得孩子一旦“上瘾”，好像就只有电击治疗这一条路了。
有专家提出，应慎用“成瘾”的说法。医学界对“成瘾”的界定需要依照固定的临床表现：
一是当事人对特定物质的使用量不断增加；
二是使用中得到愉快的体验；
三是使用中明知会给自己带来损害（主要是生理上的）还持续使用；
四是使用这个物质，成为当事人日常生活中最主要的内容。
杭州市第七人民医院副院长陈致宇说，大部分沉迷游戏的成年人和孩子，并没有达到“上瘾”的指标，作为一种“病态”的医学根据不足。
“实际上，沉迷游戏更多是一种心理上的需求。”陈致宇说，“玩游戏，本质上是一种多巴胺的释放，能产生快乐。沉迷游戏的人，可能缺少通过其他方法获取快乐的能力。”
国家二级作家、浙江少年作家导师团导师涂国文说，手游风靡现象背后，要看到青少年的这些心理状态：
一是孤独感。父母忙碌，手机成了重要玩伴。
二是刺激感。拿着手机，好像分分钟能上山打老虎，下海屠蛟龙。
三是成就感。玩游戏不仅可以逃避现实，更能从中找回失落的自尊心。
“在我读大学的年代，‘红色警报’‘星际争霸’等网络游戏就引起过媒体的关注和教育界的讨论。只不过在移动终端和移动支付的基础上，现在的手游更具诱惑力。”上海师范大学教育学院副教授王健说。
当大量舆论抨击游戏祸害青少年时，杭州第二中学2017年应届毕业生傅浩东的一篇反思性作文，把思维转向了另一片视野——“王者鸦片”的背后，是“全民无聊”的狂欢。
这名刚刚考上浙江大学的“95后”犀利地认为：当家庭和社会中的精神生活不够充实，这个时候，游戏里平等的规则和现实社交的引入，以及一系列为适应基本人性而作的设定，满足了我们对成功的需求，对人际交往的需求，更为重要的是，满足我们对娱乐的需求，对精神的消费。
培养孩子的“游戏力”
为什么游戏能在带来快乐的同时，满足孩子的精神需求，还兼具认知功能？尽管这种认知有失正统甚至可能误人子弟，却不妨碍“游戏”成为儿童心理和教育研究的关键词。
不少专家认为，在担忧孩子被游戏摧毁心智的舆论影响下，游戏的工具属性被忽略了。实际上，游戏可以成为当下教育孩子的重要手段之一。
曾担任5年中学教师的国家教育行政学院教师伍肖说，现在的中小学生是数字时代的“原住民”，游戏本来就是他们生活的一部分。从青少年身心发育特点来看，他们喜欢竞技性游戏，希望在团队和集体中受到关注，有的孩子会因为同学朋友都在玩而跟风。
玩游戏可以，关键是怎么玩？
儿童心理学家认为，每一个沉迷游戏的案例背后，大都有一段糟糕的亲子关系。不是“缺爱”就是“溺爱”。鼓励家长加入孩子的世界，引导孩子正确认识游戏，健康参与游戏，通过培养“游戏力”来化解现实中的矛盾，解决现实中的问题。
比如，家长可以这样引导孩子：你能够在游戏里占领那么多城池，带领团队打赢一场艰难的战役，那么是不是可以用同样的方式，争取到一个讨厌你的同学的友谊，在你本不擅长的科目上完成一次逆袭？
“我们发现，因为沉迷游戏而被家长带来矫正行为习惯的孩子，最大的共同问题是缺乏其他爱好，人际交流能力差。”陈致宇说，“而我们主要的治疗手段，就是鼓励他们参加更多的团队游戏，领导力、参与力、配合力、执行力，都是在游戏中养成和体现的。”
美国未来学家简·麦戈尼格尔在《游戏改变世界：游戏化如何让现实变得更美好》一书中说，游戏是人类的天性，游戏击中了人类幸福的核心。通过特别的“游戏设计”，可以提高教育的有效性——令人愉悦的奖励、刺激性的挑战和宏大的胜利。
当然，要极力避免现实和理想的状态越来越远，从虚拟世界寻找自信的情况。
正如“知乎”网民王达所说，你在游戏里大杀特杀的时候，你的同学可能已经在考场、职场“超神”。从游戏中获得安逸、快感的代价，不应该是现实世界里自我发展的机会、窗口。
来源：《半月谈内部版》第8期，《从沉迷到认知：网游教育须培养“游戏力”》
记者：俞菀&余靖静
主编：孙爱东
编辑：魏春宇
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孩子沉迷游戏家长应该怎么办？如何让孩子摆脱游戏的魔爪呢？
孩子沉迷游戏家长应该怎么办？如何让孩子摆脱游戏的魔爪呢？&&&&
　　随着类似王者荣耀这类手机游戏的流行，孩子玩手机游戏已经相当普遍了。我对孩子玩电子游戏一直保持警惕的态度，因为目睹了不少亲朋好友的孩子沉溺电子游戏，严重影响学业和身心发育的事例。另一方面，我也知道完全禁止孩子玩电子游戏是不可能的。在不同的阶段，我采取了不同的对策，也经历了严峻的挑战。我的体会是，首先要认识到每个孩子都有沉溺电子游戏的可能性，不能掉以轻心，应该尽早制定规矩。其次，要密切观察，及时发现问题，采取相应的措施。最后，要有遭受挫折的准备。应对孩子玩电子游戏的强烈愿望，父母并不那么容易找到合适的对策。不管问题多么严重，都不应该放弃。只要用心引导，绝大多数孩子都可以摆脱电子游戏的羁绊，处理好学习、活动与游戏的关系。
　　其实我们真正面临电子游戏的挑战是在孩子上初中以后。那时，他的许多学习活动已经与网络密切相关，课堂以外的许多时间都在网上度过。除了电子游戏之外，社交网络已经流行，两者的结合对学生们的诱惑更加强烈，因为玩电子游戏已经不再是“自己的事”了，而关系到他们的朋友圈。一次，我去孩子的学校做义工，开车载着儿子和他的几位同学去参加学校组织的活动。一路上，同学们兴奋地谈论着各类网络游戏，从玩法、闯关到评价等，似乎都是围绕电子游戏的。我吃惊地感受到网络游戏已经如此深入他们的生活，更让我吃惊的是儿子对此也很在行，津津乐道地参与大家的讨论。
　　此行让我开始担忧了。看来儿子在不知不觉中已经“游”进了网络，我意识到原来可行的措施现在失灵了，必须重视起来，不能任其发展。我开始关注儿子做作业的情况，不时走进书房，留意他的计算机屏幕。有时我会吃惊地发现他打开了几个社交网站和电子游戏网站的视窗，一边做作业一边参与聊天和观摩别人的电子游戏。我开始抱怨、指责，采取一些限制措施，但几乎没有效果。儿子对此也很反感，认为他在学习之余玩玩电子游戏没有问题，没有必要小题大做。
　　我十分困惑，觉得孩子说的也有些道理。如果他从不玩电子游戏，就很难和同学们有共同语言，影响到他交友。可是我很担心他无法自律，在网游中越陷越深，因为我深知一旦出现那种状况，再想挽回就十分困难了。通过反省，我认识到孩子长大了，以往的做法行不通了，必须通过加强沟通和引导来解决，努力寻求双方都能接受的“协议”。
　　首先，我努力调整对孩子玩电子游戏的态度，从试图严格控制转到理性对待。通过进一步的分析，我意识到沉溺电子游戏的孩子毕竟是少数，主导原因往往是孩子的现实生活出现了一些问题，让他们觉得枯燥、不快或自卑，只能从虚拟世界中寻求解脱。我很清楚自己的孩子没有这方面的问题，因此也就没有必要过分担心，甚至恐惧。
　　其次，在端正了自己的心态之后，我决定以此事为契机，引导和培养孩子的自律能力和管理时间的能力。我和孩子一起制定玩电子游戏的规则，比如平日每天可以玩半小时，周末和假日可以增加到两小时，何时玩则由他自己决定。如果违反，则需要接受惩罚，取消周末玩电子游戏机会。
　　执行制度总是比制定制度更具挑战。制度制定之初似乎效果不错，可是没过多久，儿子违反规定的次数就越来越多。对此，我十分恼火。一次激烈对抗之后，我采取了“极端”措施：拔断网线。儿子愤怒地离开书房，奔向自己的房间，使劲把门关上。我当时既气愤，也很伤感，感到很无助。
　　为了寻求真正有效的方法，我向朋友和同事们了解他们是如何应对这个问题的。一些同事采取的办法是安装监控软件，管理孩子的上网时间和可以浏览的网站。也有一些家庭的情况似乎和我遇到的情况差不多，有些还更为严重，天天“打对抗战”。有些父母采取剥夺孩子开车、参加聚会活动等权利作为处罚，然而这些措施的效果都不太理想。有些父母因此失望至极，放弃了管控，任由孩子自己发展。
　　通过这些交流，我明白了压制是无效的，甚至可能产生更加严重的后果，放任自流也不是负责任的行为。我必须努力找到一种对自己孩子有效的方法，相信只要有耐心，允许反复，就能找到一条可行之路。这条路必须通过双方共同努力才能打通，选择合适的时机和方法沟通至关重要。
　　我就采取武断行为向孩子道歉，然后用实例解释我的担心和顾虑，表明自己对玩电子游戏的新认识，不再对他玩电子游戏采取完全排斥的态度，最后提出自己的期望：时间是宝贵的，如何管理好时间往往决定一个人能否成功，无论是学习还是工作都是如此。适当娱乐一下，放松减压也是应该的，只是不能放任自己，把太多的时间用在无意义的活动上。另外，既然制定了规定，就应该自觉遵守，这也是诚信的具体表现。
　　儿子看到我的态度很诚恳，也表示自己明白了妈妈的心思，知道沉溺电子游戏的危害，也请妈妈放心，自己会努力管好自己，绝对不会让电子游戏影响自己的学习和生活。事实证明这样的沟通效果很好，此后因为电子游戏问题的“斗争”就基本结束了。
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阳光学习网™ 版权所有 & 经营许可证编号： 浙B2-该如何拯救你？暑假沉迷手机和游戏的孩子，北大Dr.帅澜:让孩子更专注的心理学
文 | Dr.帅澜&《》主讲人
难题1：孩子容易沉迷游戏网络，暑假里如何控制孩子的电子产品使用情况？
难题2：如何在假期亲子游中实践寓教于乐，培养专注，避免纯玩？
难题3：双职工父母假期没空陪孩子，如何保证孩子假期生活安全健康有益？
难题4：暑期孩子乱吃冷饮零食，正餐胃口不开，好吃懒做不运动，急！
难题5：孩子暑假作业总是拖到最后，不催不做完！
难题6：课外兴趣班琳琅满目，究竟如何选择合适的频率和内容？
难得一年暑假来，很多孩子千盼万盼，终于盼来了不用上课学习的解放时光，而家长也终于暂时从每天督促孩子学习的压力中解脱出来，于是，各种放松计划都在酝酿筹划中。
表面上，似乎终于迎来了孩子家长都放松的美好时光，然而，待到开学，如果孩子状态仍然没有调整好，例如需要花比较久的时间重新适应开学，或者学习状态仍然欠佳，那么新一轮的纠结又该开始了。
因此，暑假到底安排些什么，才能够做到真正的劳逸结合呢？既让孩子能够放松，又能寓教于乐，帮助孩子调整好状态，以迎接新学期的学习和生活。今天我就聊聊这个家长们都关注并且很头疼的教育难题。
孩子容易沉迷游戏网络，暑假如何控制孩子的电子产品使用情况？
电视、电脑、手机、平板等电子产品的使用时间过多，对于孩子的注意力、学习能力、认知能力的发展是有阻碍的。然而，电子产品不仅对孩子，甚至对大人也充满了吸引力。孩子假期相对作业少，外出天气又热，无聊时间无处打发，似乎看电视玩电脑成为了最佳选项。
很多孩子，一个假期电脑玩得太嗨，开学后不愿重返学校，这样的孩子不在少数。假期作为特殊时间段，应当将使用电子产品的时间尽量控制在1小时左右，最多不要超过两个小时，每次持续时间尽量控制在半小时以内。
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以上网友发言只代表其个人观点，不代表新浪网的观点或立场。随着网络技术的进步，电子产品的普及，越来越多的孩子都有了自己的手机，由于家长平时忙于工作，怕小孩打扰自己，很多时候都是直接拿手机和电脑给小孩玩，现在很多游戏专门针对小孩，而且很对小孩子的胃口，小孩子往往很容易沉迷游戏，无法自但拔。熊孩子们无时无刻侵入各个领域，他们有这样的
还有这样的！尼玛啊！！小学生太多，这让小编怎么愉快的玩游戏，这怕是要掉段啊！掀桌！！
但其实家长们对此也都很苦恼，小孩子自制力都比较差，因此应当在家长的监护下进行，那么作为家长该如何跟孩子沟通呢?
为了孩子的成长，为了家庭教育，痛定思痛的小编认真的写下了这篇干货！
孩子玩游戏有以下因素：首先，孩子天生具有好奇、好问、好探索的天性，许多争斗性的网络游戏迎合了孩子的天性，所以深受欢迎。
其次，男孩子喜欢争斗、打闹的场面，更希望参与其中，在这种氛围中孩子可以把生活中的压抑烦恼肆无忌惮地释放，同时也让他们真正享受到愉悦和快乐。
第三，学校和父母都非常重视孩子的智力开发以及学习成绩，在大多数情况下，孩子的时间、兴趣完全变成了做作业和学习文化课程，于是，就出现了孩子向往玩游戏的情况。
第四，由于目前的许多同学都在玩这样的游戏，当孩子与同学交流和交往时，如果缺乏这方面的经验，就会被同学所排斥，所以这也是他坚决要玩游戏的原因之一。
综上几方面的因素，孩子玩网络游戏并没有什么过错，家长也没有必要对孩子玩游戏好像意犹未尽而过于生气。
家长对孩子的成长起的是引导作用，你不能左右他的爱好，但是你可以纠正他不好的爱好，但是游戏对他来说也不见得不是正业，很多游戏都可以锻炼灵敏度、提高智力等等，只不过现在对于他一个学生的身份来说，确实不是正业，你可以帮助他回归正业，但是游戏他不可能说放下就放下。
了解他现在的学习状态和在学校的状态，是不是学习上遇到了难题，是不是在学校和别人相处不愉快等等，如果你能帮助他解决这些难题，肯定能提高他对学习和学校的兴趣。
在了解好孩子的学习状态和他钟爱的游戏之后，就可以展开一场对话了，切记，不要弄的太严肃，要煽情，要尽量以朋友的平等角度跟他谈，可以先跟他聊聊游戏，展开对话，再谈谈自己的工作，向他吐露一些自己的烦心事，让他知道挣钱的不易，再谈谈他的学习，问问他有没有什么难处。注意，你要关心的是他本身，而不是成绩怎么样，咱们是谈心，不是教育，一定要用平等的口吻说话。
具体的做法：首先，可以在孩子完成双休日作业的前提下适当将时间控制两个小时左右。（家长控制，而不是告诉孩子）。
其次，我们要在日常生活之中多关注、关怀孩子的心理，使孩子有被重视、被关爱、被支持的心理满足。让孩子在紧张的学习之余适当地玩玩网络游戏，同时一定要让孩子明白，让其玩网络游戏是为了让紧绷的神经得以松弛，从而有效达到休息的目的，并不能持续玩很长时间。
第三，要与孩子签订一个君子协议，比如，一周的学习之中每天都做到了圆满完成预习-学习-复习任务，那么就可以保证让他玩两小时的游戏，如果有一天拖拖拉拉不好好学习，那么就减少其20分钟的玩游戏时间；如果两天拖拖拉拉不好好学习，那么就减少其40分钟的玩游戏时间……这样，养成孩子良好的学习习惯。
第四，要让孩子明白“学生”这一词的真正含义。所谓“学生”，就是学习生活、生存和发展的技能技巧。要想更好的生活、生存和发展，就必须分清在人生各个阶段的任务和目标，同时还要确定孰轻孰重，为将来工作、生活打基础。
不过给重要的是，家长的陪伴才是必不可少的一部分，如果在多数情况下家长能够陪伴孩子，给孩子正确的引导，这样的情况是不是就会减少发生了呢？
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