当前位置: >
足球中无球跑位什么意思？足球无球跑位技巧图解
来源： 责任编辑：君天下
　　里皮当上了中国的国足主教练，在一次里皮的专访中，里皮成中国的球员中只有张玉宁一个人懂得如何无球跑位，无球跑位是非常专业的是一个术语，很多人不明白。难道这是一个高深莫测的技术?为什么泱泱大国，这么多足球队和足球运动员却只有张玉宁一个人懂得足球无球跑位呢?
　　足球中无球跑位什么意思?
　　大家都知道足球只有一个，而运动员却有很多，在争抢足球的过程中，大部分运动员都是不带球的，这时候的跑位就是无球跑位。
　　无球跑动能力非常重要。
　　前锋如果具备了好的无球跑动能力能为自己创造很多单刀的机会，想一想如果你是后卫，让你盯防一个在你身前不固定来回穿插而且一会左右跑一会前后跑再来一个45度的斜插，你会不会过不了多长时间就会注意力不集中?为什么会注意力不集中，因为他跑了10次，可能队友从看到到传给他可能只有5次的机会，然后接到5次球的机会中可能很多球的落点不理想不好拿，可能停球没停好让后卫解围，但是如果10次中有一次完美跑、传、停，就可能形成致命的单刀。因为无球跑动出来的单刀比自己考个人能力带出来的单刀会更有威胁，当然你个人能力够强另算。
　　中场如果具备好的无球跑动能力最直接的一点就是进攻的时候前后场能串联、节奏流畅，防守的时候覆盖的面积大。进攻的时候出球、跑动，再出球、再跑动，一直保持这个节奏不但每个人都能参与进来，同样保持了进攻的流畅性和效率。而且有好边锋的球队对进攻中无球跑动要求更高，球在强侧的时候弱侧的队友也能往空挡的地方跑，基本上有视野有脚法的队友都可以在一边打死的时候大脚转的另一边，然后有弱侧发起进攻威胁。防守的时候更明显，防守的时候什么最重要?对抗能力、转身速度、还是别的?个人认为最重要的是预判，预判对手拿球人的下一步意图，然后通过无球跑位提前卡位，这也是我非常欣赏布教授的原因。
　　足球无球跑位技巧图解：
　　按照现行的足球规则，不管球场上是22个人还是222个人，足球始终只有一个，不管是哪个人持球，他也始终只能传给1个人，那么在公平的情况下，有对抗有传接球的最基本情况应该是2V2的，也就是两个人对抗两个人。
　　最常见的传球情形如图1，假定蓝色三角形为防守队员，红色圆形为进攻队员，小圆形为足球，所有队员的能力水平基本相同，箭头代表人或球的运动方向。
　　球场上出现最多的就是这种情况，绝大部分人都懂这样的传球。
　　2V2基本情况1：
　　接下来我们可以继续画出2V2的其他3种情况：
　　2V2基本情况2 、3和4：(图2、图3、图4)篮球术语中有“翻盖”这个词吗?在篮球的犯规动作中有“翻盖”这个词吗?如果有,-学路网-学习路上 有我相伴
篮球术语中有“翻盖”这个词吗?在篮球的犯规动作中有“翻盖”这个词吗?如果有,
来源：互联网 &责任编辑：鲁倩 &
篮球术语中有"翻盖"这个词吗?没有,只有翻腕!篮球中的专业术语问：专业术语和解释答：NBA各种投篮方式(slam)dunk：(强力)灌篮bankshot：擦板球doublepump：拉杆式投篮(verb)fade-awayshot：后仰式跳投hookshot：钩射投篮jumpshot：跳投layup：带球上篮perimetershot：中距离投篮setshot：立定投篮three-points...篮球术语中，什么叫catchandshoot答：catchandshoot的意思是进攻球员无球跑动后，利用挡拆出来接球的同时就出手投篮，这整个过程就是catchandshoot！篮球中的各种技术术语问：是技术术语，或则说是技巧术语，类似于虚晃，击地传球，换手上篮，大角...答：篮球中的各种技术术语：（1）扣篮（Dunk）：运动员用单手或双手持球，跳起在空中自上而下直接将球扣进篮圈。（2）补篮：投篮不中时，运动员跳起在空中将球补进篮内。（3）卡位：进攻人运用脚步动作把防守者挡住自己身后，这种步法叫卡位。（...layup在篮球术语中是什么意思？答：layup在篮球中的意思是上篮。上篮是一项基本的篮球技术，是一种高命中率的得分动作，受到广大篮球运动员以及爱好者的欢迎。上篮或称挑篮是篮球中的一种动作，指进攻到篮下的位置跳起，把篮球升起接近篮筐再以单手将球放进去或擦板投进。在上篮...篮球术语中有“翻盖”这个词吗?在篮球的犯规动作中有“翻盖”这个词吗?如果有,(图5)篮球术语中有“翻盖”这个词吗?在篮球的犯规动作中有“翻盖”这个词吗?如果有,(图7)篮球术语中有“翻盖”这个词吗?在篮球的犯规动作中有“翻盖”这个词吗?如果有,(图16)篮球术语中有“翻盖”这个词吗?在篮球的犯规动作中有“翻盖”这个词吗?如果有,(图22)篮球术语中有“翻盖”这个词吗?在篮球的犯规动作中有“翻盖”这个词吗?如果有,(图28)篮球术语中有“翻盖”这个词吗?在篮球的犯规动作中有“翻盖”这个词吗?如果有,(图30)这是用户提出的一个学习问题,具体问题为:篮球术语中有“翻盖”这个词吗?在篮球的犯规动作中有“翻盖”这个词吗?如果有,layup在篮球术语中是什么意思？答：layup在篮球中的意思是上篮。上篮是一项基本的篮球技术，是一种高命中率的得分动作，受到广大篮球运动员以及爱好者的欢迎。上篮或称挑篮是篮球中的一种动作，指进攻到篮防抓取，学路网提供内容。我们通过互联网以及本网用户共同努力为此问题提供了相关答案,以便碰到此类问题的同学参考学习,请注意,我们不能保证答案的准确性,仅供参考,具体如下:篮球术语中None是什么意思答：正确说法是andone.表示加1一般是加一个罚球。比如对方投球时你犯规了，对方的球进了就要补一个罚球。这个时候就是andone了。防抓取，学路网提供内容。用户都认为优质的答案:篮球的专业术语有哪些？答：PG:控球后卫，又叫组织后卫（PointGuard），是篮球比赛阵容中的一个固定位置。控球后卫往往是全队进攻的组织者，并通过对球的控制来决定在恰当的时间传球给适合的球员。控球防抓取，学路网提供内容。没有,只有翻腕!篮球术语中shootingstreaks是什么意思答：投篮手感防抓取，学路网提供内容。篮球术语中None是什么意思答：正确说法是andone.表示加1一般是加一个罚球。比如对方投球时你犯规了，对方的球进了就要补一个罚球。这个时候就是andone了。篮球的专业术语有哪些？答：PG:控球后卫，又叫组织后卫（PointGuard），是篮球比赛阵容中的一个固定位置。控球后卫往往是全队进攻的组织者，并通过对球的控制来决定在恰当的时间传球给适合的球员。控球后卫典型的进攻模式就是在对手得分之后，由控球后卫在底线运球，开始...篮球术语中shootingstreaks是什么意思答：投篮手感guard在篮球术语中什么意思？是不是后卫的意思？问：？答：应该是，我看街头篮球游戏中就是这个。
相关信息：
- Copyright & 2017 www.xue63.com All Rights Reserved金沙总站网址_中国科学院
院领导集体
中国科学院大学
上海科技大学
日 16:55 09:36
日 16:55 09:36
日 16:55 09:36
日 16:55 09:36
日 16:55 09:36
日 16:55 09:36
日 16:55 09:36
日 16:55 09:36
日 16:55 09:36
日 16:55 09:36
日 16:55 09:36
日 16:55 09:36
《中国科学院院刊》（中文版），马龙以暴制暴降服樊振东 打疯了的龙队宇宙无解。
《科学通报》是自然科学综合性学术刊物，微软正面杠谷歌：奖励用户使用必应搜索。
覆盖数学、物理、化学、生命科学，俄媒:英国所面临恐袭威胁正以“空前规模”增加。
金沙总站网址它是中国改革开放第一村 如今一年收入680万
我要分享 &
文章来源：中国科学院&&&&发布时间：日 16:55&&【字号：&&&&&&】
金沙总站网址来而不往非礼也。在美日挑起的话题上，中国当然也有话要说，还要说明白，理直气壮地说。比如，美日同盟是在冷战时期形成的双边安排，美日双方有责任确保美日同盟不损害第三方利益，不损害亚太地区的和平与稳定。钓鱼岛自古以来是中国固有领土，任何人说什么、做什么都无法改变这一事实，中国政府和人民坚决捍卫国家主权和领土完整。美日不是南海问题当事方，应采取客观、公允态度，停止任何可能导致争议复杂化和损害地区和平稳定的言行。在涉及中国切身利益的问题上，中国不能让话语权旁落。
申请大学贷款的毕业生中仅%的人所得收入与2013年韩国四口之家的最低生活标准持平，收入不足最低生活标准的毕业生直接被视为无能力偿还贷款者。据悉，韩国大学生的人均贷款金额为1400万韩元（约合人民币元）。
截至晚上7时，东方之星已经大部分露出水面，部分搜救人员已经登船，广州军区某舟桥旅准备架设门桥，开通新的救援大通道。
在我国食品安全监管愈加严厉的今天，多家知名品牌集体生产销售“含有肉毒杆菌的饮料”，让人匪夷所思。谣言背后谁是黑手？利之所至，谣言不息。据业内人士透露，饮料行业竞争非常激烈，每年销售旺季都会出现数百种新品，通过造谣抹黑知名品牌和畅销饮料，是许多新品牌屡试不爽的法宝，而因为耗时耗力，知名品牌多数是发个声明自证便无下文。
闫永喜：通过这次我这样了，我才感觉到，自己交的朋友都是酒肉朋友，很多，很多，太多了，本来想着能够来看看我的，没来。本来想人能够上家里去看看家里，不去了。因为在外面我都帮过他们，在外面特好好像，都躲着你很远，没有几个人来看我。
文章称，担当就要不怕得罪人。党风廉政建设和反腐败斗争不是请客吃饭，必然会得罪人。不得罪腐败分子，就必然有负于党和人民。既然承担主体责任，就要在干事上敢于担当，在管人上敢于担当。不能因为怕得罪人、丢选票、伤和气，就当老好人，对违纪行为、腐败现象视而不见，爱惜自己的羽毛。关键时刻要敢于站出来、敢于亮剑，坚决同不正之风和腐败现象作斗争。
照片曝光后，网友纷纷留言，“举手投足还有精气神不像60多岁人呵，宝刀不老”，“姐姐，好年轻，你保留了女人最珍贵的东西就是年轻了容貌”，也有人调侃道：“老大，手里两只不就是国宝么，国宝无价。”
招商证券：整体市场状态——博弈正high。市场依然处于交易活跃、(宽幅)震荡、时常快上快下、主题性炒作为主的“转型牛·螺旋市”之中。预计市场短期振荡区间：上证指数；创业板。仅从市场角度来看，中短期的板块选择集中在：“前期强势+超跌”的科技类；“前期弱势+抗跌”的周期商品类、区域概念类。
这次会议期间,小严成了周代表的一条“腿”,无论是到会场,还是到餐厅,她都扶着周代表,像女儿照顾妈妈一样,照顾着周代表。
中新网6月1日电 据报道，俄罗斯政府发布了一份禁止入境的“黑名单”，多名欧盟国家官员“上榜”。欧盟对此表示愤怒。这份黑名单共涉及来自德国、荷兰、比利时、瑞典和芬兰等欧盟国家的89名官员。欧盟表示，俄罗斯是在发出“多次”外交渠道请求之后才对外公布上述禁止入境名单的。
中央还鼓励新疆与周边地区的商贸。同样在1760年，乾隆在圣旨中提出：“回疆今就平定，所有哈萨克、布鲁特、巴达克山等部人，均为大皇帝臣仆，尔部如欲遣头目入期，以展归化之诚，必代奏闻。”而对于内地商人和外邦商人，清政府在新疆都给予低税优惠，甚至免税待遇，大大刺激了商业的发展。
（责任编辑：张简宝琛）足球的无球跑动技巧是些什么，我总是被队友说跑_百度知道
足球的无球跑动技巧是些什么，我总是被队友说跑
我有更好的答案
无球情况下，一定要观察本方球员的意图，积极与之配合。同时要注意对方球员动态，争取提前预判，防止对方偷袭。
采纳率：94%
来自团队：
为您推荐：
其他类似问题
换一换
回答问题，赢新手礼包
个人、企业类
违法有害信息,请在下方选择后提交
色情、暴力
我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。无球跑动_百度百科
清除历史记录关闭
声明：百科词条人人可编辑，词条创建和修改均免费，绝不存在官方及代理商付费代编，请勿上当受骗。
常见的无球跑动战术球员在不持球的状态下，以&摆脱防守球员&或&创造进攻空间&为目的的跑位称之为无球跑动。
无球跑动详情
无球跑动分为两种，第一种是找到机会接传球投篮得分，第二种则是为队友拉开空间单打或者做掩护。关键要求是出其不意，能一下子摆脱防守人，为自己拉开很大的空当。比较常用的技巧有，先向一个方向扯动后迅速急停向相反方向跑去，期间伴随转身，撤步等一系列动作，甚至也可以有些小小的手上推搡（见雷吉米勒）。如果队友之间配合默契也可以要求队友的挡拆。溜底线，是一些投手常用而且有效的方法。比如在防守球员把注意力放在控球人身上时，向下摆脱然后走底线到另一侧。
擅长无球跑动的NBA球星
无球跑动概念
通常我们所说的跑动有两层含义:“跑”即无球队员的“跑”； “动”指跑动中制造的空间,也就是我们常说的空档, “ 跑位”顾名思义就是跑动中制造空档,创造空间,利用空间。 一般来说,无球跑动的队员决定传球的方向、方法和时机。 持球队员要根据无球队员的情况行事。 持球队员必须根据无球队员所占据的无人防守位置来预测同伴的打算,一个球员获得球后需要全体队员立即移动到空档,从而使持球队员有最广泛选择的传球点。无球跑动的意义在于根据现有运动员的基本素质在各个区域上进行有计划的分配,以便在防守和进攻时发挥它们的最大能力。无球跑动不能盲目,必须要在一定的范围之内,运动员彼此之间要有和谐的配合,才能使比赛有张有驰地进行。无球跑动和跑位有着密切的关系,跑位的目的主要是制造空档,以使本方的队员减少压力,顺利突破对手,制造场上的有利局面。无球跑动在跑动中要时刻注意场上的变化,尽量为同伴制造空档,给防守队员造成假象,将其从防守位置上吸引出来,以便使本队队员利用空档进攻。每个无球队员都要充分发挥自己的能力,在一定的范围内不停地跑动,使对方队员总觉得场上到处有人跑动,让防守队员不断换防、补位,本队队员利用时机造成空档，创造组织进攻和射门的机会,给防守者造成更多、更大威胁。
无球跑动运用
套边跑：从持球队员身后移向外侧的跑动,一般称为套边跑,一般由中路跑向边路,可加大场地宽度的利用。
交叉跑：无球进攻队员通过有意识的交叉换位,调动和干扰防守队员位置。
身后跑：插入防守者身后空挡的跑位,防守者很难观察进攻者的行动。
斜线跑：近似对角线方向的跑位: 边路跑入中路,可直接威胁门前要害区,持球队员可渗透性传给该队员,从而创造射门机会；
中路跑向边路,可创造空间,如防守者跟随,另一边的进攻者可再次利用空间。
二次进攻跑位：二次进攻跑位通常指利用空间,再夺门前机会的一种跑位,二次进攻跑位有补射跑位和再夺球跑位。据相关资料统计,每4个远门柱进球中就有1个是补射而进,补射跑位是在同伴射门和射门队员自己跟进的一种。
无球跑动注意事项
无球跑动应注意的问题
1 要有明确的目的性 目的明确才能给对方造成威胁. 有明确的目的, 并具备正确的预见性, 才能提高应变能力.比如, 当无球队员受到阻截时, 应及时的接应控球同伴, 形成以多打少的局面. 无球队员的跑动目的是摆脱对手, 接到球后传球或射门.
2 要注意接球的位置, 有利于同伴传球, 切忌于同伴、对手在一条线上. 牵制对手时, 当无球队员与控球队员距离较远时, 利用牵制跑动, 目的是把防守者吸引出来, 拉开对方的防线, 扩大进攻空档和分散防守力量, 为同伴创造战机. 此时,无球队员的跑动应考虑如何把对手吸引出来, 如果对手不出来, 需采取何种行动、实施突袭. 防守方, 最忌对手跑到空档或插入身后接球, 所以无球队员发现控制球的同伴能向防守队员之间的空档或身后传球时, 应果断地插入身后接球. .
3 要把握准确的时机 凡是通过无球队员接应跑动成功的, 基本上都是准确的掌握了跑动时机; 凡是跑动接应失败的, 大都因为不能把握好时机, 跑早会暴露意图, 跑晚则延误战机。 所以, 无球队员掌握跑动的时机是至关重要的, 是保证跑动效果, 达到战术目的的关键。 要正确地把握跑位时机, 无球者与控球者取得目光联系后, 应按平常训练时的跑位练习及时起动。 传球者与摆脱接应者形成默契,一旦突然摆脱后, 可以及时得球。 控球队员传球后, 应立刻起动, 跑到空位接应第二传。 由于整个配合过程较快, 突破后较易成功。跑位和传球还要注意隐蔽性。这些应当在平常训练中反复磨练, 才能达到应用自如。
4要注意正确的跑位方向 比赛中, 队员的跑位方向通常取决于本队的打法和比赛场上的实际情况。比赛双方是相互矛盾的, 场上的情况在不断的变化, 要想获得战术跑位的良好效果, 绝非轻而易举。在运用过程中常常遇到不少困难和障碍, 这就需要跑位队员随着比赛场上情况的变化, 动用头脑实施灵活机动、随机应变的跑位办法, 确定跑位方向, 去适应变化的需要。 进攻方先跑位后传球: 每个人必须具有进攻的统一思想,各自都应该选择有利于进攻的跑位, 以接应持球队员的传球。与此同时, 持球队员要寻找威胁对方球门的跑位队员并将球及时传出。跑位要根据场上形势的发展, 可前、可后、可左、可右, 使守方难以琢磨, 防不胜防, 从而抓住时机; 同时,要看清楚传球者能否传球, 不应跑到不能传球的位置上去(要避开对方后卫拦堵传球的路线) , 要跑到持球队员能够传球的位置上去。跑位要及时,跑空档不能过早, 不能过晚, 要在持球队员传球的一刹那突然摆脱对方达到跑位。例如, 攻方一旦发现守方采用盯人防守, 而且逼得过出、过大时, 攻方应插入防守队员的身后空档, 进行突破性跑位。又如, 当守方区拉得开时, 攻方的边锋要多采用内切跑位, 同中锋取得配合, 在局部地区取得人数上的优势; 当守方采用收缩防区时,攻方的边锋拉开, 中锋要回撤, 以吸引对方扩大防区, 然后再进行配合突破。
防守方的跑位:防守方的跑位是根据本方防守战术的要求、比赛场上球所处的位置以及攻方队员跑位情况而决定其跑位行动的。 当球离本方球门较远时, 防守者可采用区域防守(采用紧逼盯人的打法除外) ，缩小防区以防止对方快速反击。 当球离本方球门较近时, 防守者要快, 与对手保持好距离, 注意盯人, 要严密监视 对方有球队员的行动, 随时准备断球。
无球跑动意识的培养 唐·杜佑《通典·兵典六》曰:“声音击东,其实击西. ”声东击西战术在现代足球中运用十分广泛。 足球运动不断发展,其对抗愈来愈激烈,仅靠个人突破得分的例子很少,大多数是通过队员的相互配合、穿插、跑位来扰乱对方防守体系,造成对方在前后左右移动中出现错漏,出其不意的突破防线,创造射门得分的机会。在这种“声东击西”的战术中,跑位意识的作用也就日趋突出。98 世界杯后,归纳的足球规律中,有这样三条:“能接不看,能快不慢,能传不带。”“能接不看”是指一人拿球时,如果周围的人只在看,不积极接应,仅凭个人的能力带球突破,形成不了真正的威胁。贝肯鲍尔曾说过:“我同格尔德、穆勒之间的两人配合给对方造成很大威胁,但为使我向前或向后飞奔百米,几乎把肺跑出胸膛。”可见跑位意识不强烈,相互之间的配合就不能行之有效。“能快不慢、能传不带”是指尽量提高进攻的推进速度,宁愿用快速简练的传球配合取代运球过人技术。其目的都是为了形成时空优势,获得比赛主动权。 举个例子:一个队员利用假动作晃过对方,大约可争取2m 左右距离,但通过快速的传切配合,获得的距离将是10m ,20m甚至更多。而这种方式的实施只有在无球队员具备良好跑位意识的基础上才能完成。跑位意识我们可以通过以下几个方面培养: 学会观察 队员要培养宽阔的视野和抬头观察的能力,对场上情况始终要能大概了解。 判断、决策 对情况了解后,要进行判断、决策,具体说就是知道怎样做,这一点很难,但有一个基本原则可遵循,就是所有的判断、决策要能充分利用时空优势,即能根据比赛需要,为自己或同伴创造时机和空间。 5.3 行动 知道怎样做之后,要付诸于行动中,才能取得效果。这就要求培养队员突然起动、奔跑速度等各方面的能力。以上三个方面,观察是基础,判断、决策是关键,行动是决策的具体实施,三者缺一不可,以这三点为基础,通过具体训练手段,就会获得良好的跑位意识。
．百度知道[引用日期]
清除历史记录关闭}