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中国美女任波兰武术总教头 旋风腿震全场(图)
何溪静进行指导一群老外围着一个瘦小的中国女孩，像模像样地比划着什么，这样的场景，经常会出现在华沙一所国际大学的篮球馆中。这名24岁的小女孩，就是祖籍江苏的何溪静，从小在河北石家庄长大的她，如今的身份是国家武术队的主教练。 “姐妹花”两年前到波兰何溪静，对大多数武术圈之外的中国人来说，这个名字还是比较陌生的。2007年，第八届民运会，当时就读于天津理工大学的何溪静和双胞胎姐姐何溪宁以及队友一起夺得了女子对练的金牌。“我和姐姐都是7岁开始练武的，因为我们长得特别像，身高也差不多，所以很多人都没法分辨。”何溪静笑着说。姐妹俩的爸爸是江苏盐城滨海人，在石家庄党校当老师，妈妈则是河北人，在石家庄一所中学的图书馆工作。虽然出生于“书香门第”，但两人从小就好动，因此父母也给她们报了武术班，如今，妹妹何溪静是波兰国家武术队的主教练，姐姐何溪宁则远赴美国，身份也是武术教练，一家四口，分布在三大洲。“我们是2010年9月到波兰的，半年之后，姐姐去了美国。”何溪静说。“当时，波兰武术协会向中国武术协会提出申请，希望派人过去教授武术。”这对“姐妹花”之所以能出国，和她们优异的学习成绩不无关系。“在我们那，练武术的同时英语也好的并不多，这是我和姐姐的优势。”何溪静告诉金陵晚报记者。一招旋风腿“HOLD”住全场初到华沙，何溪静的身份就是波兰国家武术队(成员基本上是大学生)的主教练，因为她年龄小，而且又是女孩，因此原本队中的一些队员，对她并不是很服气。“我个子又小，年龄还不一定有他们中的一些人大，所以他们这样也正常。”何溪静笑着说。不服气怎么办？出手！在波兰人面前，小个子的何溪静亮了一招。“那叫‘腾空旋风腿720度稳接马步’，是动静结合的一个动作，如果能做到两圈，难度是C，一般来说欧洲人只能做到一圈半，也就是540度，难度是B，而且失误率很高。”结果怎样？一次成功。此招一出，波兰国家队的那些队员们由衷地鼓起了掌。“这些队员虽然有功底，也曾经到中国留学过，但毕竟都是依靠寒暑假的时间训练。”何溪静分析说。“慢慢的，他们不再‘自我抵抗’，而是接受了我的教学。其实一切都很简单，你只要水平够高，他们还是会服气的，这是波兰人的一大特点。”虽然说起来是国家队，但此前这支队伍却没有专门的训练场地。“波兰体育局和武术协会也会拨给我们一些经费，但完全不够，后来我们才和一所大学合作，每周六周日在他们的篮球馆训练。”何溪静笑着说，“说实话，我们的训练条件，真的没有国内一些省队的训练场地好。”除了国家队之外，何溪静还在各个俱乐部传授武术，每周她一共有10堂课，基本上每天的工作时间都被安排得非常满。何溪静说，她的工资分为两块，由武术协会和俱乐部分别承担，但即使这样，她的月薪并没有达到华沙居民的平均值，也就是3500兹罗提(约7000人民币)。“这一点我现在看得不是很重，毕竟来的时间不算长，不过我会努力体现出自己的价值，要让它和工资成正比。”波兰武术成绩突飞猛进可以说，何溪静的“性价比”是很高的，在她到波兰之前，这个国家的武术队参加世界大赛的最好成绩是50名开外，而现在，在非亚洲国家中，的成绩已经可以跻身前十，算上所有国家，也能进入前二十。2010年在新加坡举行的青少年比赛，何溪静的两个弟子在南拳和南刀项目中分获第七和第八，次年在土耳其举行的第11届世界武术锦标赛，个人最好成绩已经排到了前15名。不过稍显遗憾的是，何溪静并未能亲眼目睹自己的弟子们获得佳绩。“因为没有资金。带队的只能是一名波兰教练，而我是中国人，不能代表波兰，所以只能在华沙等待他们的好消息。听到他们取得了不错的成绩，我也非常开心。”作为幕后英雄的何溪静笑着说。经费有限训练条件艰苦何溪静是主教练，而波兰武术国家队还有一名总教练，名字叫做“Ignatowicz”。这个总教练也有一个中文名，叫做“米好”，而且此人的中文也不错。“其实，米好是我的男朋友。”何溪静有点害羞地说。“他比我大，追了我半年我才同意。我们之所以走到一起，还是因为有共同的兴趣爱好。”一开始，何溪静和波兰武术协会签订的工作合同只有三个月，她来到华沙之后，热爱东方文化的米好一眼就看上了这个娇小的女孩，并利用学习中文的机会，创造和何溪静独处的机会。“正好我也需要学习波兰语，因为这里很多小孩和中年人都不会说英语。”就这样，爱情的种子就在潜移默化中慢慢发芽了。“每次我先教他一个小时中文，然后他教我一个小时波兰语。”何溪静笑着说，“不过我的波兰语比他的中文好多了，他的四个声调经常弄混，而且会有口音，因为我在天津上了四年大学，普通话里带着那里的口音。”因为男友的缘故，何溪静也爱上了波兰队，本次，她看了东道主的三场比赛，在波兰被淘汰的那个夜晚，她还在赛后流下了眼泪。“人家还问我，又不是中国队，你为什么要哭。我觉得自己正在慢慢融入这个国家，也希望它可以接纳我。”如今，何溪静和米好已经互相见了父母，一切顺利的话，未来一两年，这段“跨国恋”就将修成正果。田园圃
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首先声明一下，楼主不是给某款软件打广告的，大家不必因为这一点来喷楼主。LOL中很多英雄的操作是极其需要玩家们的手速的。不幸的是，楼主现在已经23岁了，很多的反应确实有时候跟不上，而且楼主的游戏功力仅仅是白银渣渣。楼主现在处于博士生阶段，虽然是冷门的生命科学专业，但是在实验室的日常工作中，经常需要使用linux等操作系统来学习写一些批处理的脚本，这就使得楼主对于这方面的一些东西特别的感兴趣，好了，废话就这些，进入正题。
楼主的方法所需要的软件：LOL客户端，软件：按键精灵（楼主再次强调，我不是来做广告的！！！）请大家最好看到帖子的最后，因为除了瞎子操作的傻瓜方法外，还有一些其他英雄的傻瓜操作方法。
1.瞎子的W摸眼和回旋踢
这一个操作应该是盲僧和瞎子的最大区别。这一个操作的难点在于，Q到对面的身上之后，首先要找对放眼的位置，然后按下2键（楼主习惯于2号格子里放眼石），然后W到眼上，随后R键回旋踢。手残一党，对于先按2，然后按W，在按R，完全驾驭不了，这个时候就需要使用按键精灵这个软件来写一些小的脚本（脚本很简单，一学就会。）
首先安装按键精灵（楼主安装的是2014版本），打开软件，新建一个脚本文件，弹出的对话框，选择空白脚本，这个时候整个对话框，主要分为了两个部分左边是让你选择什么命令，右边是你编写的脚本的内容，在对应的基本命令下面第一行的按键下面，首先先输入7，然后点击“插入”(注意输入法，貌似只能使用英文输入法才能输入)，然后同样的位置输入w，点击插入。脚本完成，点击上面任务栏中的保存，然后关闭这个页面，这个时候，又回到了软件刚开始打开的界面，这个时候点击最左边一栏中的“我的脚本”，然后再所有脚本列表里会有一个名字为“我的脚本”，然后鼠标右键点击，选择属性一栏，注意这两项的选择，脚本循环设为一次，第二个是禁止重复运行。然后点检修改热键，在弹出的对话筐中将启动热键改为2（楼主的习惯），点击确定，然后点击保存设置后，关掉此页面，这个时候检查“我的脚本1”左边的方框是被绿色的对号所勾选上的。设置成功。然后可以打开一个txt文件（保证英文输入法），按下2键，应该输入的是7w。说明已经成功运行！
然后登陆游戏，进入游戏以后，首先要更改按键设置，这个相信大家都会，首先使用智能施法，因为上面的脚本里，楼主的脚本输出是7w，所以，楼主会将眼石放到7号格子里，然后将2号的格子对应的按键改为其他的无关的按键，比如k，保存设置。这个时候大家可以尝试一下，鼠标放到你想要放眼并且W的位置，连续按下2键，两次，就能够完成快速W摸眼的操作，至于后面的回旋踢，手残一党还能不会么？如果下一把游戏不用瞎子了，在按键精灵的操作页面，去掉那个所谓的绿色对勾，或者直接关闭掉按键精灵这个软件就行。
当然使用这种方法的问题在于，你要对放眼距离有一定的判断，位置太远，无法放眼，这个时候不是脚本不运行了，而是运行了，但是游戏中并没有得到执行（同样的，你在一级的时候学Q，然后你按下2，游戏会提醒你还没有学习该技能，这是一个道理）。相信大家认真读完上述内容，再稍微联系一下的话，回旋踢应该不会再像以前那么坑了，同样的，看个人习惯，如果你按键1比较的习惯，那么，在按键精灵里，设置启动热键为1就可以了，其他的同理。
好了说完最简单的脚本，下面再说一下其他的傻瓜操作方法，其实和上面是一个道理。
2盲僧的一秒5脚操作。
这5脚楼主记得应该是二段Q，平A，E，九头蛇，平A，记错的话，大家也不要喷楼主，自己编写下对应的脚本即可，楼主的脚本编写方法是：插入E，插入6（九头蛇）。启动热键为1，这个时候在游戏里的操作为，二段Q提过去的时候，鼠标右键猛地点击对方英雄，然后1一下，右键一下，1一下，右键一下，完成5脚操作。
3瑞文的光速QA
楼主对于这些傻瓜操作并没有很多的时间去研究，瑞文的光速QA操作在脚本中唯一难实现的是，鼠标要在对方英雄和地板之间来回移动（在脚本中当然可以实现，但是脚本的写法过于复杂，这里给大家说明一种最为简单的方法）。首先在游戏里将Ctrl+4所有的大笑，改为0键（多谢某位帖子作者，发现了大笑光速QA）。什么是光速QA呢？瑞文利用可以用Q技能抵消瑞文普攻后摇，在用移动抵消瑞文Q后摇。所以编写的脚本为依次插入Q,0,Q,0,Q,0。2键为启动热键，那么在操作的时候，要注意你的节奏，鼠标右键平A，然后按2，2，鼠标右键平A，按下2，2，鼠标右键平A，按下2，2。光速QA完成！撸友们联系几次就可以了。当然大家不要被脚本所限制，假如说，我的第一段Q，已经用于接近对面英雄了，那么，你就可以直接进入第二段Q，先平A，然后两下2，当Q的技能结束后，你在按2键，只会出发第二下的大笑，没有看明白的，可以下面的劫的操作连招，那里会说的更为清楚一些。
3劫，妖姬，小法师等等英雄的连招脚本举例。
首先是劫，有大招的劫，看到对面还有60%—70%的血量，应该会毫无顾及的直接上去一套，这个时候编写的脚本距离：插入E（楼主不习惯将R过去的这一下也写入脚本，看个人习惯了），然后7（破败），插入D（引燃），插入Q。启动键为2，在游戏的过程中，可以在任意的两次2键之间进行平A。这个时候可能会出现的问题是假如我的引燃并没有CD好，怎么办？没有关系，这个问题和上面所说的瑞文在输出的过程中并没有完全的三段Q，是一个道理，假如没有引燃，其实你在按2键的时候，第三次按，就已经相当于你对地方英雄按下了D键，但是引燃CD并没有转好，那么，这也就属于一个无效操作了，这个时候再次按下2键，还是会触发Q的效果。
同样的对于妖姬的明火，Q，R，E的连招，小法师的明火，QR的连招，大家应该都会写脚本了。强调的一点是，无论是哪个英雄，大家按键的速度不要间隔太长的时间，最好是行云流水的一套直接按下来，速度慢了，脚本会认为你自动中断了一次脚本的运行，当你再次按下启动键的时候，脚本又会从第一个命令开始读取，这点希望大家注意。
好了，大家如果还有什么疑问的话，可以回复问我，当然，楼主写的不好，而且还不会插入图片，解释的更加详细一些，我仅仅是个白银渣渣，连招错误的话，大家也口下留情，表喷楼主了。再次声明，我不是来给按键精灵来做广告的，写这篇帖子主要是昨晚看姿态的直播，发现他的桌面上也有按键精灵，仅此而已。（写完了，也没有检查，错别字，漏字等情况，大家忽略吧，不要在意这些细节。）
刮开→▇▇▇▇
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血红满月之夜。
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太长不看。 排好版 比较好。
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大大大大大
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太长 不看&&差评
哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈
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奥& &&&楼上真机制& && && && && && && &
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和交易所人间蒸发深圳途径更山沟沟
我叫小雨g。
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5L么&&=。=& && && && && && && & + ++++++
学习学习。
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这些都是虚的，单身才是关键。
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混眼熟& && && &
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头像被屏蔽
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...................
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叫地主& && && && && && &
【外部图片】
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呵呵& && && && &
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扫堂腿和回旋踢怎么出的~~~~~~!!!!!!!!!
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求解求大大解释
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高级玩家, 积分 567, 距离下一级还需 33 积分
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比如初始的艾德（好像是有‘敏捷’属性），多攻击丧尸，战斗等级升级后就会学会。要在个人菜单栏下拉按X键装备。
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有‘敏捷’属性的人物才可以在战斗等级升级后学会 游戏初始的三个人中 艾德就有‘敏捷’属性 早点做主线找医生把他救活了就行 游戏初始的三个人都很不错 黑哥属性平均 近战给力 黄衣妹射击了得 艾德带‘敏捷’属性 学了扫荡腿后 各种单挑尸群
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超级玩家, 积分 905, 距离下一级还需 95 积分
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本帖最后由 baby1119 于
23:34 编辑
人物必须带有reflexes（反应迅捷）的技能才可以学习
reflexes（反应迅捷）
效果：耐力回复速度加成：1级<font color="#% 2级<font color="#% 3级<font color="#% 4级<font color="#% 5级<font color="#% 6级<font color="#0% 7级<font color="#0%
& && && & 3级解锁Spin Kick和Sweep Kick（二选一） 按键Y（这个就是你说的回旋踢和扫堂腿）
& && && & 6级解锁Leapfrog和Instant Counter（二选一）按键LB + B
此技能只能通过近战攻击提升
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游戏达人, 积分 3488, 距离下一级还需 12 积分
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baby1119 发表于
人物必须带有reflexes（反应迅捷）的技能才可以学习
你误导人啊，哎
直接按Y就好了~LB不用按
敏捷属性练到4级，选择特技，回旋或者扫堂腿，遇到僵尸按Y
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超级玩家, 积分 905, 距离下一级还需 95 积分
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jixian8 发表于
你误导人啊，哎
直接按Y就好了~LB不用按
额·打错了···············
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baby1119 发表于
人物必须带有reflexes（反应迅捷）的技能才可以学习
如果是二选一的话，到底哪个好使啊？
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超级玩家, 积分 905, 距离下一级还需 95 积分
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tecmokoei 发表于
如果是二选一的话，到底哪个好使啊？
扫堂腿+利器专精最好········
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tecmokoei 发表于
如果是二选一的话，到底哪个好使啊？
POWERHOUSE这个技能加成的是暴击几率·配合重武器的暴击率·非常完美·
而敏捷这个技能加成的耐力回复速度···配合扫堂腿hit and run非常好用
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游戏达人, 积分 3488, 距离下一级还需 12 积分
游戏达人, 积分 3488, 距离下一级还需 12 积分
本帖最后由 jixian8 于
23:45 编辑
tecmokoei 发表于
如果是二选一的话，到底哪个好使啊？
敏捷+利刃 不要选砍腿，和扫堂腿重复，选砍头，单一敌人砍头，多人扫腿，一个一个慢慢戳头
动力室+双手武器，推荐群攻
其他的全部装备钝器，其他职业除了飞腿，没有倒地技能，推荐钝器的重击，一击倒地，然后戳
智力7级的战斗减消耗好用，重点培养的就等等再加这个特技吧
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游戏狂人, 积分 1388, 距离下一级还需 612 积分
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jixian8 发表于
敏捷+利刃 不要选砍腿，和扫堂腿重复，选砍头，单一敌人砍头，多人扫腿，一个一个慢慢戳头
动力室+双手 ...
原来这么有说道，我再去研究研究
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游戏狂人, 积分 1388, 距离下一级还需 612 积分
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baby1119 发表于
扫堂腿+利器专精最好········
就是扫堂腿+砍刀呗？
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超级玩家, 积分 905, 距离下一级还需 95 积分
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tecmokoei 发表于
就是扫堂腿+砍刀呗？
正解················
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资深玩家, 积分 9231, 距离下一级还需 8769 积分
资深玩家, 积分 9231, 距离下一级还需 8769 积分
要属性，要升级，要学习，才能有，看来很麻烦啊！！！！！！！！！！！
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初级玩家, 积分 54, 距离下一级还需 46 积分
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要属性，要升级，要学习，才能有，看来很麻烦啊！！！！！！！！！！！
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