淮南田家庵区有没有教中国武术的，正规一点，谢谢_百度知道
淮南田家庵区有没有教中国武术的，正规一点，谢谢
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楼主你好，在淮南市老体育场里有很多体育项目，你可以去那里找的。另外中国武术不分正规不正规的，分流派的。要说正规的话，恐怕你只能去嵩山少林寺了。希望我的回答对你有帮助！
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舜耕老体育场里面，教什么的都有。
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我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。请问 我自己想练自己自学一些简单的武术 请问有什么指导性的书没有 谢谢_百度知道
请问 我自己想练自己自学一些简单的武术 请问有什么指导性的书没有 谢谢
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先练柔韧性，再练力量的速度。这是最基本的。有了力量和速度再谈技巧
你看书还不如去到网上看视频，边看边学，祝你成功！！！
先把腿筋拉开再说下一步啊
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少林寺算不，毕竟少林也是武术经典嘛，李连杰的电影系列很多吧
我想看那种画面干净唯美的那种，就像《英雄》《满城尽带黄金甲》《龙门飞甲》等等那种的…
少林寺挺美的，就是年代有点久远，龙门客栈可以吧，还有东邪西毒，笑傲江湖，六指琴魔啥的
采纳率：46%
功夫之王/猛龙过江/黄飞鸿系列/中华英雄
一代宗师，章子怡和梁朝伟演的，我看了，很好看
功夫，功夫侠。
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我是一个小学六年级的学生，总是被人欺负，谁能免费教我一些中国武术，咏春什么的，我感激不尽，谢谢
在QQ上聊，真的非常感谢
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去佛山拜师学艺吧，小伙子
哈哈哈，lz你想象力还真丰富啊，还咏春？你是不是功夫片看多了？真以为自己可以去学习武功，然后把人打得落花流水？不要老想着用武力解决问题，这不光没有意义，还显得你很蠢，Do you understand？
不是教的问题，武术不是异能，需要常年累月的练习才会有效果，还会伤身，你要是没那个毅力，还是建议你买一根电击棒吧，效果同样，方便好用，这不能不说是现代武术的悲哀
小朋友，你练习朱砂掌吧，见效很快 ，百度“杨永朱砂掌”，百度有视频的，要想强身打人就练其中的“虎部”
板砖破武术..
现在的人就是欢乐多！
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没问题，你想知道些什么类型的问题呢，我虽然不是那些世外高人 但是我会把我知道的都告诉你的
我身体消瘦，想学习一些能帮我强健身体的东西
哦 原来是这样啊，瘦时天生的
想变强壮的无非就两种方法，一种方法是以练肌肉为主，常见与外家拳体育等训练方法。一种是以练筋为主，是内家拳的修炼方法，筋大力大吗，内家拳以练筋为主，两种方法都能让人变的强壮，你如果只是想锻炼身体，建议以练肉为主，也就是常见的体育项目 最高境界就是健美的那样 看起来很强壮。而练筋后的效果外表上看起来没有什么太大变化，但是人就是有劲 有爆发力 内家拳一拳把人打飞主要就时筋力在起作用。
唉、说起来容易，如果让我自己做，我没有毅力，我习惯了被监督，有人监督或者有人跟我一起做一件事，我会更加有动力，才会想着比别人做的好……
惰性是人天生使然，你可以给自己定一个比较低的训练数量，然后每天都坚持联系 记住是每天，一天都不能断，哪怕是大冬天转到被窝里才想起来忘记训练，那也要爬起来， 这样不谈一个人会练成什么杨 但是毅力是肯定能锻炼出来，人的韧 会特别的有强健，我就是这样 07年以前 一直停留在理论加即兴练习阶段，07年下半年我开始练习，我到目前为止没有间断过一天，这样的韧劲不但会出功夫，还会让人百折不挠，对应生活好处也很大
来自：求助得到的回答
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来自团队：
问得明确一些吧，那样会知道怎么帮你解答呀。
就是想锻炼身体，因为我比较受，锻炼身体有帮助吗？
有帮助呀，如果你在福建泉州，我倒是可以教你的。
收费不？你是专门习武的吗？
收费呢准确的说不是专门习武，是正规习武的。
可以学太极拳，没看到你是哪里的，不过现在太极拳流传较广，你们当地应该有武馆传授，也可以上网收集一下相关资料，很多。太极拳养生、技击效果都很好，入手也简单。但是刚开始也挺苦的，需要点毅力。建议学习陈式太极拳老架一路
跑步、跳绳、坚持，一年后身体素质会很强
如果想健身，那几乎哪种都有效果，只是效果不同罢了。邯郸旋锋武道中有一种万能基本功，名叫“旋锋婉约掌”，可同时达到健身、健美减肥、武术基本功、运手、运身、运腿、桩功、平衡数种效果，能短期练出糼儿一样柔软轻灵的脊椎来，武谚云：力出脊椎出，脊椎一活，百力皆出，所以很快可就强大的内劲。
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