感觉身体被掏空？哪句话可以让你满血复活？ - 壹心理
感觉身体被掏空？哪句话可以让你满血复活？
发表于 11:59:18
心之助（微信：luyuexinli）女性心理健康与成长专业平台陪伴你心灵成长 获得幸福生活预约情感咨询 成长咨询 学习心理课程&文 |&心之助签约作者 戴喆 卢悦 赵悦辰小编 | 心之助 云云&一句话就能让你保持乐观！&“一句话就能让你保持乐观！就一句话！！！”多少人看到这个题目之后，立刻带着【兴奋】的心情点进来了？&“我的妈呀，太刺激了！万能药啊！到底啥话呀？”&嘿嘿，显然，一句话就能挑动我们的情绪，这确实是有可能的。然而，如果说哪句话对所有人都适用，这就有些胡说八道了。&“诶，你彩票中了五百万！”这句狠吗？还有谁不喜欢钱吗？可是就有人听了没感觉。比如王健林，人家诚恳地教导我们“目标要定小一点，比方说，先挣它一个亿……”跟这种人你说他中奖，他会告诉你，“我真没时间兑奖。”你想让他开心，还不如跟他说，“听说王思聪不想折腾了，要回万达上班了。”&所以一句话好不好用，主要看它在用在哪里，用在什么时候。下面我们就从多个角度来为大家剖析一下“一句话”的艺术。&1从情绪角度说——越对抗越痛苦&&图注：满血复活第二法之自抽嘴巴法--打掉自恋，可以让你接地气&“保持乐观”是一种积极的心态，是一种心境，也可以说是一种情绪，那我们就先从情绪入手，讲讲怎么说好这“一句话”。强烈希望自己“保持乐观”的人，首先感觉到的就是他内心的痛苦。这种急切想要“乐起来”的感觉，本身带着强烈的对抗意识。&当悲伤逆流成河，我们对自己说——别难过了！当焦虑泛滥成灾，我们对自己说——别着急了！当萎靡深入骨髓，我们对自己说——别睡觉了！&看上去我们也觉得自己状态不好，很想摆脱当下的困境，但是这个“别”却并不能让我们马上停下来。而恰恰这种禁止自己表达情感的方式，却往往会让我们更加痛苦。&没错，一味地对抗痛苦，会给我们带来更大的痛苦！这一点，我自己也深有体会！&08年那年，我突然开始耳鸣。高分贝的蝉鸣24小时在我左耳里响着。我烦躁、焦虑，最后失眠。我于是开始了漫长的治疗之路，天津最好的医院我都去了，总医院，中医一附属，还有很多专科医院。方法有输液、针灸、按摩，等等等等……&半年时间几万块钱扔进去了，可是那蝉鸣声一点减弱的意思都没有。它就像一个随时随地知道我在哪儿的敌人，天天把枪口顶在我的太阳穴上。我没处躲，没处藏，那段时间我脑子里只想着一件事，那就是——他妈的到底谁能把我的耳朵治好！&【烦躁】——我真把这两字，体会到了每一块骨头缝里。而在一次次的治疗无果之后，我甚至绝望得想死！最终，我崩溃了。啊！！！——死吗？……呃……怕死，算了。那咋办？妥协了呗。&好吧，你在就在吧。就这样吧，我不治你了。我承认你了，我接受你成为我的一部分，这样行了吧？在这样认怂的心态下，我对自己说，“反正也习惯了，兴许它哪天不鸣了，我倒可能睡不着觉了。”而神奇的是，这种心态却让我的耳鸣越来越少的影响到我了。&我不再惦记它，想着它。我可能几个月甚至一年都不会意识到它还在随时随地的跟着我。那个背景音真的成为了我的一部分，而所有的焦躁情绪也随之不见了。如今，成为一个心理咨询师的我才知道，原来比痛苦更痛苦的，是我想要对抗痛苦的意念。我越是要跟自己的情绪拧巴，那个拧巴的情绪就越会让我深陷其中，无法自拔。&其实最好的让自己从“坏情绪”里走出来的方法，不是回避更不是对抗，最好的方法是我们接纳它，感受它，把自己沉浸其中。&让它在我们的内心中充分释放并且被我们感知到，接着我们再用正面的引导把一个新的东西放到我们的心里就好。&那么对应各种情绪，我们如何让我们的情绪“顺流而下”呢？有没有‘一句话’能帮助我们更好的感知并接纳我们的情绪呢？有！必须有！&一句话接纳我们的情绪&【】：当我们没有能量和办法来捍卫我的疆界的时候，愤怒其实是对我们最好的保护。当然等我们得到新的能量、方法的时候，我门也可以有更好的选择。&丧失是很难接受的事，眼泪可以让我们不再受责怪，不再有更沉重的任务压在自己身上，很疲惫的时候，歇一歇又何妨。当然等我们得到新的能量的时候，我们也可以接受丧失、完成哀悼。&我们没有能力面对的时候，恐惧能让我们规避危险，它在保护我们，它在避免我们受到伤害。当然等我们获得了能量可以面对的时候，我们就可以不再恐惧了。&过去的经验使我成为了我，我们喜欢什么，讨厌什么，都是我们的过去经验。在我们有新角度接受它之前，厌恶感会让我们远离它，让我们舒服。当然等我们有新的角度的时候，一切也会不一样的。&前面的话帮助我们接纳我们的情绪，后面的四个“当然”则告诉我们其实还有其他的可能。全然地感受，全然地接纳，留一个可能，生一处希望——让情绪顺流而下，让自己心身合一。&2从心理发展水平的角度说——部分满足了需要我们才踏实，彻底满足了需要我们才愿意长大成人。&&图注：&满血复活第五法之深刻装逼--俯瞰世界，就远离了小我之痛&那有人说：“戴老师，我对情绪不敏感，我的情绪字典里只有高兴和不高兴两个词。对我这种情况，有没有一些长效的、持续的帮助我们提升整体心境的‘一句话’呢？”这是要保健品啊，长期服用更好、更美、更健康！&有吗？有！咬着牙我也得说有啊。这个我们可以从人的心理发展水平说一说。&一般来说，人的心理需要被满足了，他就会感觉踏实，而他过去一些比较深的心理需要被彻底满足了，那他的成长动力也就会更足，更容易发展出一个健全的人格。接着他的心境就会更好，更能保持乐观。&那想要满足我们的深度心理需要，首先要我们先了解自己的心理水平发展到什么程度。大家可以对应下面的介绍感觉一下，自己在什么期。或者《》里也有很多介绍。&口欲期的人， 他的需要无条件地占有。我是你的，你是我的。那种感觉就像刚出生的婴儿，需要和妈妈连接，需要打破边界，感觉到我们不分彼此。情感的过度融合会让他感觉到安全感。所以对于口欲期的人，他最希望在亲密关系里听到的话是：我们是一体的，你好我就好，我们永远不会分开。&肛欲期的人需要控制感，他需要感觉自己的力量和意识的执行。对肛欲期的人，他最希望在亲密关系里听到的话是：你拿主意吧，我都听你的。&处于俄狄浦斯期的人，特别希望得到自由。他要在空间和自我意识中得到满足。对俄狄浦斯期的人，他最希望在亲密关系里听到的话是：你是自由的，你有你的意愿来选择你的人生，你希望怎么样都可以。&3从男女差异的角度说——投其所好地给与，效率最高&&&&图注：&满血复活第七法之自我催眠--放松，放松，放松……&接着又有人说了：“戴老师，这感觉有点难啊，我也不知道我在哪一期，而且也不知道他在哪一期。有没有简单点儿的，直接用在男男女女之间就好用的‘一句话’呢？”&“有！~我就是机器猫！什么都可以有！”&根据两性差异，男人和女人确实会因为经常听到某些话而感觉特别好，不仅心情开朗，关系也会越来越亲近。这些话也提别体现出两性的特点：&&女人最在乎【关系】，它分解出三个词——赞美、倾听、感激。男人最在乎【价值】，它分解出三个词——事业、尊重、信任。&于是男人可以对女人说的三句话如下：：你真美；你真 温柔；你做的饭真好吃……：恩，继续说，我在听。：谢谢你刚才……（具体的事情）再加一句——你好像又瘦了。&女人可以对男人说的三句话：【】：你真的很有才华……【】：你呢？你是怎么想的？【】：听你的吧。再加一句：啊！老公，你好棒啊！（自行理解，少儿不宜）&4从新体验建立的结构说——处在不同的阶段，需要不同的方式。&--想要反击先把自己逼到墙角&&“戴老师，您上面这些话都挺好，但是感觉用起来还是不太得心应手。还有没有更细致一点的‘一句话’。就是把一个‘悲观’的状态消除，然后把‘乐观’的心态从无到有的建立起方法？”&“呃……有！”戴老师捶胸顿足的说到。&要说一个全新的体验建立，细分一下应该要有三个过程——１、&察觉与安抚２、&干预与疏导３、&探索与转化&第一步觉察，当我们沉浸在悲观之中，被一些强烈的无力感、无助感、无望感吞没的时候，我们首先要承认自己当下的状态。一份允许和准确地标明，恰恰可以给我们一个非常好的安抚感。&那这时候我们需要的一句话是——我怎么了，我的感受是怎样的？这句话能够帮助我们共情自己，感觉到自己的内在抚慰。其实只有我们彻底把自己的情感摸到了，我们才有可能察觉出一些新东西。&【以下我用我自己的经历来帮助大家理解。现身说法呀，这是多么不要脸的精神！大家鼓掌！】&曾经我和我爱人因为孩子在幼儿园期间，是否应该上各种英语班、数学班而发生了很大的争执。我的意见是孩子这么小就给他上套，这还有童年吗？所以我坚决不同意。可是我爱人也非常坚决，软硬兼施的就要捍卫自己的立场，给孩子报班。&我那时候情绪非常激动，就像上面说的有强烈的无力感、无助感、无望感。于是我觉察了一下自己的情绪——“戴喆，你怎么了，你现在的感受是怎样的？”&“我感觉很崩溃，很抓狂，那种感觉就像你跟一个聋子问了半个小时的路。&{沟通无果的感受}我还感觉很沮丧，很挫败，那种感觉就像鸡妈妈保护不了自己的小鸡。{觉得孩子失去童年的感受}&我内在的声音，接着好好的共情着自己。它理解我，认同我，接纳我，承认我。它承认我的气愤、受伤和无奈。这个声音很温暖，它让我感觉自己被呵护着，不久之后，我感觉自己在情绪上有一些松动了）这时候我们可以再问自己两个问题——如此强烈的感受，都是当下的事情给我们的吗？我们是否已经脱离了现实，失去了判断呢？”&这时我们就进入了第二步，干预。当我们意识到我们感知到的情绪过于强烈，这种强烈的感受似乎已经脱离了现实，那么我们要对自己说——我要对我现在所感知到的感受除以三，这才是现实。&这一刻，我们高估了外在的可怕，也低估了自己的能力，我们不太相信跟她之间还有很多可能性，所谓‘无路可走’不是现实的。我们要干预自己，认清现状，从而摆脱急性的情绪。&通常在急性情绪中我们会说，“我该怎么办”，而这种悲观的感受，只有在我们遇到“老虎”的时候，才会这样说。所以我们要借助除以三，让自己稳定下来，看到事情的真相。我们要把“老虎”缩小到真实的“猫”，我们才有可能动起来。当我们吓地浑身颤抖或者闭目等死，那谁也救不了我们。&（继续我的例子，我将我强烈的情绪除以了三。&我当下感觉这个女人怎么这么不可理喻，怎么这么不理解我，从来不愿意从我的角度看一看。然而我告诉自己，除以三才是现实。&是啊，当我有意识地除以三之后，我发现，对啊，我爱人并不是完全不可理喻的，很多时候她都很理解我，包容我。而单单从这个事件上，她也并不是不能理解我的感受，只是她有自己的一些看法而已。&接着我看到沮丧、绝望这个情绪。我觉得完了！孩子的一生就如此毁了。然而除以三之后我意识到：是啊，仅仅是一次英语课就把孩子的童年毁了？这英语课的威力也太大了吧。更何况现在的很多早教课都非常有趣，孩子们在那儿就是玩儿，所以我的感受确实应该好好的除以除。）&这个阶段，我们是试图将理性引入到我们的判断里，而这也是乐观产生的基础。&最后到达探索阶段，我们可以对自己说——到底发生了什么？为什么会发生？这句话能够帮助我们发展探索力，搞清楚事情的原因。这个阶段是让我们从受害者的角色，转换成解决问题的角色。当我们发现我们正在试图解决问题，而不是在抱怨问题本身，那乐观的情绪必然会靠近我们。&就像《小别离》里有句台词——问题本身不是问题，如何解决问题才是问题。“问题”会让人有压力，而“解决问题”会让人有希望。在这个阶段也有一些话也对我们很有用。&【新角度类】：其他人遇到同样的事情，也会有我们现在的感受吗？她是否是在故意伤害我，还是只是我们对事情的看法不同？我们的情绪是否跟我们的原生家庭、童年经历有关？&（继续我的例子，三句话我的回答是——&l&当然不是，遇到同样的事情，我想即便是和我持同样观点的人，也不见得情绪有我这么激烈吧！l&她当然不是故意要伤害我，她只是觉得这样对孩子好，孩子提前上了早教班，上小学就相对轻松一些。成绩好，孩子就自信，容易形成良性循环。是啊，她的思考也并非没有道理。l&可能还真有些关系，我小时候其实很早就厌学了，但是为了表现出一个爱学习的状态来获得父母的肯定，我也经常自觉主动的上各种班。但是实际上我去学校就跟坐牢一样。所以一听说上什么班，可能我过去痛苦的感觉就被穿越了。）&【接纳自我类】：我们现在找不到问题的症结，只因为我们的能力达不到，然而我还可以看看有谁能帮我们。我们不一定成为一个有能力解决所有问题的人，我们也可以成为一个寻找资源的人啊。&【增加动能类】：所有得到都有代价，所有失去都有报偿。遇到危机的时候，是我成长最好的时刻，你只要愿意去发现，那你一定可以得到一些回报。今天的受伤，是我们明天的资源，我们可以努力让自己的视野扩大，看清楚这资源带给我们什么。其实沉稳、冷静、积极的心态，很多都是从一次次的人生经历中磨炼出来的。没有阅历，我们都需要一个学习和领悟的过程，都需要周围人的支持。&当然如果我们在平时的时候，多收集一些正面的教导和积极的安抚，这对我们形成积极的心态也有很大帮助。&但是我们也要注意，保持乐观的心态跟盲目乐观是有区别的。好的乐观心态是在实事求是的基础上的。像凤姐、芙蓉姐姐的那种乐观，咳！咳！咳！你们懂哈？我就不多说了……&“戴老师，还有没有？……”“没有了！”“呃……”&【心之助】最值得女性信赖的心理平台预约专业咨询请联系▼进入爱的学院 获得爱的能力http://weidian.com/?userid=&
解除人性枷锁，摆脱僵化的生活模式，寻求一种更空灵更强健更有生命力的人生
擅长咨询话题:
我是卢悦，一名从事关于“爱”的心理工作者。
这个世界有各种学校，但却没有一所学校是关于爱的。
我们不知道如何在茫茫人海中找到一份爱；
不知道当爱发生的时候，如何让它星火燎原；
也不知道当一份爱火产生的时候，如何让它一直燃烧下去，薪火相传；
更不知道，当爱火开始衰减的时候，如何让“死灰复燃”？
也许你在情感读懂对方的心方面有困惑；
也许你在情感的维系和长期发展一段关系上有困难；
也许你在情感中备受伤害，不敢开始一段关系？
也许你正在遭遇一场情感的危机，面对出轨和背叛；
我是一名情感辅导师。在情感领域工作了12年，积累了上万小时的情感咨询经验，接受近千小时的个人体验的修炼和上千小时的培训学习，曾帮助了近三千人学习如何驾驭情感，从困惑与伤害中走出来，学会更有效率的爱，赢得双赢的关系。
你可以一个人来求助，完成自我的成长；也可以和伴侣一起来，完成关系的修复。
面对面咨询：分钟
视频咨询：1500.00元/50分钟
电话咨询：1500.00元/50分钟更多频道内容在这里查看
爱奇艺用户将能永久保存播放记录
过滤短视频
暂无长视频（电视剧、纪录片、动漫、综艺、电影）播放记录，
按住视频可进行拖动
&正在加载...
收藏成功，可进入
查看所有收藏列表
当前浏览器仅支持手动复制代码
视频地址：
flash地址：
html代码：
通用代码：
通用代码可同时支持电脑和移动设备的分享播放
用爱奇艺APP或微信扫一扫，在手机上继续观看
当前播放时间：
一键下载至手机
限爱奇艺安卓6.0以上版本
使用微信扫一扫，扫描左侧二维码，下载爱奇艺移动APP
其他安装方式：手机浏览器输入短链接http://71.am/udn
下载安装包到本机：
设备搜寻中...
请确保您要连接的设备（仅限安卓）登录了同一爱奇艺账号 且安装并开启不低于V6.0以上版本的爱奇艺客户端
连接失败！
请确保您要连接的设备（仅限安卓）登录了同一爱奇艺账号 且安装并开启不低于V6.0以上版本的爱奇艺客户端
部安卓（Android）设备，请点击进行选择
请您在手机端下载爱奇艺移动APP（仅支持安卓客户端）
使用微信扫一扫，下载爱奇艺移动APP
其他安装方式：手机浏览器输入短链接http://71.am/udn
下载安装包到本机：
爱奇艺云推送
请您在手机端登录爱奇艺移动APP（仅支持安卓客户端）
使用微信扫一扫，下载爱奇艺移动APP
180秒后更新
打开爱奇艺移动APP，点击“我的-扫一扫”，扫描左侧二维码进行登录
没有安装爱奇艺视频最新客户端？
消失了好几天，我满血复活了，前方一大波段子来袭。 一直在努力的那个小伙就是我，我
正在检测客户端...
您尚未安装客户端，正在为您下载...安装完成后点击按钮即可下载
30秒后自动关闭
消失了好几天，我满血复活了，前方一大波段子来袭。 一直在努力的那个小伙就是我，我">消失了好几天，我满血复活了，前方一大波段子来袭。 一直在努力的那个小伙就是我，我
请选择打赏金额：
播放量12.7万
播放量数据：快去看看谁在和你一起看视频吧~
更多数据：
热门短视频推荐
Copyright (C) 2018 & All Rights Reserved
您使用浏览器不支持直接复制的功能，建议您使用Ctrl+C或右键全选进行地址复制
正在为您下载爱奇艺客户端安装后即可快速下载海量视频
正在为您下载爱奇艺客户端安装后即可免费观看1080P视频
&li data-elem="tabtitle" data-seq="{{seq}}"& &a href="javascript:void(0);"& &span>{{start}}-{{end}}&/span& &/a& &/li&
&li data-downloadSelect-elem="item" data-downloadSelect-selected="false" data-downloadSelect-tvid="{{tvid}}"& &a href="javascript:void(0);"&{{pd}}&/a&
选择您要下载的《
后才可以领取积分哦~
每观看视频30分钟
+{{data.viewScore}}分
{{data.viewCount}}/3
{{if data.viewCount && data.viewCount != "0" && data.viewCount != "1" && data.viewCount != "2" }}
访问泡泡首页
+{{data.rewardScore}}分
{{if data.rewardCount && data.rewardCount != 0 && data.getRewardDayCount != 0}} 1 {{else}} 0 {{/if}}/1
{{if data.rewardCount && data.rewardCount != 0 && data.getRewardDayCount != 0}}
+{{data.signScore}}分
{{data.signCount}}/1
{{if data.signCount && data.signCount != 0}}
色情低俗内容
血腥暴力内容
广告或欺诈内容
侵犯了我的权力
还可以输入
您使用浏览器不支持直接复制的功能，建议您使用Ctrl+C或右键全选进行地址复制人生很丧的时候，你是怎么满血复活的？ - 简书
人生很丧的时候，你是怎么满血复活的？
01前段时间，朋友阿志觉得很丧。再过两年，女儿就要读小学了，可是学区房还没准备好。按照现有房子所在位置划片儿，女儿未来就读的小学很远。年迈的母亲很难帮忙接送孩子，而阿志夫妻工作地点和小学并不顺路。他被迫积极起来，到处看房，却收获甚微。要么对片区所属小学不满意，要么就是房价太高，阿志无力支付。看了两个多月的二手房，阿志终于发现一所合适的单身公寓。但是，由于特殊原因，房主要求三天内全额交款。房款若是分期来看，阿志尚负担得起，但是三天凑齐全款，他确实有些为难。心仪的房子就这样在眼皮子底下溜走了，阿志无比沮丧。在这件事上，阿志和爱人发生了颇多不愉快。爱人口不择言，埋怨阿志没本事。阿志回击，买学区房的事儿以后由“有本事”的爱人全权负责。两个人为此怄气好几天。其实，阿志并不是真的生爱人气。他的内心对爱人的话甚至有几分认同。同龄的男人，事业有成有房有产的，大有人在，而自己连女儿读书的学区房都搞不定。低落丧气的情绪就此开始蔓延。阿志说，那段时间，他看什么都是灰暗的。或许在别人眼里，阿志过得还不错，但是他对自己的生活却提不起劲头来。这样的状态持续了一段时间，让他满血复活的却不是什么大事件。一天下班，他刚进门，女儿递上拖鞋，扬起小脸骄傲地笑着：“爸爸，今天幼儿园老师表扬了我！”声音里满是毫不掩饰的快乐。不远处沙发上，爱人的笑脸甜甜的。阿志瞬间被治愈了。沮丧无奈无助的情绪，顿时烟消云散。阿志甚至有些不明白，自己为什么垂头丧气了那么久。02邻居一个哥哥，在大学快毕业时，他的母亲意外去世。在葬礼上，他一滴眼泪都没掉，整个人从那天开始，像丢了灵魂般。正值就业季，他走在应聘大军中，如行尸走肉般。面试了几家公司，他都没接到面试通知。对此，他毫不意外。每次面试，他都心不在焉，常常答非所问。他觉得人生丧到了极致，大约从此再难以有亮丽的色彩。学校通知毕业生离校那天，他依然没找到工作。他麻木地整理着行李，等着被“扫地出门”。宿舍里闷热，让人心烦意乱。他坐在光秃秃的床板上，不知道未来何去何从。宿管阿姨敲了门，说楼下有人找他。他眼神空洞，僵硬地下了楼。他不知道是谁找他，但肯定不是父亲。父亲比他还颓废，日日饮酒麻醉。到了楼下，一个陌生的女孩站在眼前，手里拎着一个袋子。看到他下来，女孩嫣然一笑：找工作急不来，也是需要缘分的。你这么优秀，若是面试时再稍微注意下精神面貌，肯定没问题的。说完，女孩递过那个袋子。袋子里是一套崭新的西装。他呆呆地接过袋子，生硬地说了一声谢谢。回到宿舍，他试穿了西装，刚好合身。他摸着胡子拉碴的下巴，积攒了很久的眼泪流了下来。他找出快生锈的剃须刀。很快，镜子里的他像换了个人似的。那个瞬间，他被治愈。他忽然明白，这个世界总有人代替母亲来爱他。也总有人值得他像爱母亲那般，倾其所有地去爱。去年，他和女孩结婚三周年。大学里，女孩暗恋了他整整四年，在他最丧的时候才鼓足勇气去靠近他。03前几个月，小君身体简直乱了套，小毛病不断。不是头疼发热，就是着凉腹泻，要不就是腰椎颈椎不适。一个多月，她都奔波在医院的各个科室。这些毛病，治好了一个，另一个接踵而至。面对医生，她有些眼泪汪汪。她可怜兮兮地问医生，有没有什么办法，让这些毛病一下子全部消失。医生很无奈，小君的体质确实很弱，调理并非一朝一夕的事情。况且，有些毛病也不是靠药物可以彻底治愈的。身体的不适，工作的压力，让小君变得消沉无助。在又一次加班至深夜，小君回到家中，只觉得头晕目眩。积压的情绪一下爆发了。她坐在地板上，任眼泪长流。她发了一条很丧的朋友圈。管不了那么多了，她只想发泄。然而，这并没有让她感觉到好一些。她瘦弱的身体，已经影响到她的三观。她开始怀疑人生的意义。工作到底是为了什么？如果工作是为了生活，那么生活若不快乐，工作又有什么意义？她的小脑袋里全是哲学问题，思考的结果却都很丧。在她得不出答案时，一个陌生电话进来了。那端是一个熟悉又遥远的声音，犹豫着问候：“小君，你身体好些了没有？”听到有人关心，小君的眼泪再次涌出。对方说第二句话时，小君才听出对方是谁。居然是很久不曾联系的旧时好友。对方说：“小君，从明天开始，我们一起晨跑打卡，锻炼身体。我来监督你。”两人在不同的城市，早已渐行渐远。可是，内心那份关怀却依旧。小君站起身来，对着镜子，突然笑了，觉得自己被各种小毛病打败的样子，实在有些可笑。04我们要承认，人生总有一些时候，真的很丧。要么是生活本身确实很丧，要么是你觉得一切很丧。有时，这种垂头丧气突如其来。突然间，你就不想说话了，你没了和任何人寒暄的心情，你没了对着生活微笑的精气神儿。你仿佛一刹那间失去了全世界。有一期奇葩说中，邱晨作为正方一辩，穿着一身写着“丧”字的衣服，一开口就说：“对于一个丧人来说，这世界上有什么事儿不是坏事吗？”那刻，她穿的那套衣服变得无比应景，意义重大。是啊，处在一个很丧的阶段，人生还有什么愉悦的事情可品尝可回味的？眼前所有的色彩都消失不见，只剩下黑色充斥其间。但是，可以垂头丧气，可以无助迷茫，却一定不要在最丧的时候否定自己，否定生活。不要在最丧的时候，做出让自己追悔莫及的决定。因为，人生有低谷就有高潮。人在低谷时会轻易地变成井底之蛙，一叶蔽目。往上慢慢扬起时，总有一个时刻，你不需要任何人生大道理，瞬间被治愈。治愈你的可能是亲情、爱情或者友情，甚至是路人一个关怀的眼神，又或者是别人脸上荡漾的笑容。被治愈后的你，看天，天是蓝的，看水，水是清的。那是一个和你觉得丧气时完全不一样的世界，是一个让你庆幸还好没放弃的美丽新世界。
富兰克林读书俱乐部专栏作者（ID：FranklinReadingClub），著有畅销书《仅有一次的人生，就要酣畅淋漓地活》，长篇爱情小说《余生，请对我好一点》热销中。知乎@萧萧依凡，微博@萧萧依凡2016，公众号：萧萧依凡（xiaoxiaoyifan2017）
内容简介: “我对死亡感到唯一的痛苦，是没能为爱而死。” 软弱者永远爱情的王国，爱情的王国是无情和吝啬的，女人们只肯委身于那些敢做敢为的男子汉，正是这样的男子汉能使她们得到她们所渴望的安全感，使她们能正视生活。 她从来没有想到，好奇也是潜在的爱情的变种。 一个人最初和父亲相...
书路——荆棘鸟 请帮忙点击上图，不影响您浏览 荆棘鸟 作者：【澳】考琳·麦卡洛 内容简介 这本书是一部澳大利亚的家世小说，以女主人公梅吉与神父拉尔夫的爱情纠葛为主线，描写了克利里一家三代人的故事，时间跨度长达半个多世纪之久。 年富力强的神父一心向往罗马教廷的权力，但他却爱上...
内容简介 何塞·阿卡迪奥·布恩地亚和表妹乌苏拉结了婚。乌苏拉怕生下长有猪尾巴的孩子，不肯和丈夫同房。邻居普罗登肖嘲笑布恩地亚不通人道，两人决斗。普罗登肖被 长矛刺中咽喉，顿时毙命。从此，死者的鬼魂缠着布恩地亚一家。夫妇俩只得远走他乡，村里一...
东汉永平二年（公元59年），年仅26岁的原重庆市江洲县县委书记张陵，正式向朝廷提出辞职申请。 这件事对于朝廷来说，是件小事。但对于中国历史来说，却是件影响深远的大事。 张陵，字辅汉，祖籍江苏省丰县，汉光武帝建武十年生，相传为西汉贤相张良的八世孙。从这一点看得出，他的基因是很...
好久没联系的老同学突然和我聊天，不可避免地谈到了他。那个我曾经喜欢过，喜欢到让自己像个巨人的男孩。 想起了曾在书上看到三毛写的那段话 她说“初恋往往都失败，但这是第一道楼梯，非走不可。但意义重大。人的一生可以忘记很多很多曾经交往过的朋友，却忘不了初恋的情人。并不是这个情人是...
文：顾南安 阳光微醺，初春的气息从碧嫩的枝叶间四散弥漫，并连同明媚的光线一起微微摇曳。那情景，就如我在人群中看见你时，内心氤氲而起的飘摇感，让心轻易就迷醉。 一头浓黑的长发，在洁白的纱裙后晃荡，纤细的胳膊悠然甩动，而腿轻快地前迈，笑声如夏日屋檐下的风铃，震颤着，妙响着，应和...
花红雪莲女人私密养护垫是广西花红药业推出的一款全球首创功能性垫剂类产品：不内置，不口服，不冲洗，无抗生素，无创排毒的一款生殖系统保养产品。具有除寒，补血，暖宫散瘀，治月经不调等功效。对白带，异味，月经不调，痛经，霉菌性，滴虫性阴道炎，盆腔炎，盆腔积液，附件炎，宫颈糜烂， 子...
溫度。撫慰。訴說。聆聽。陪伴。 這些使人心生安定的詞彙，在我們此般的處境里充斥著大腦神經，催促著與之嚮往的腳步。 我們渴望一份情感，渴望一個人，依舊渴望他的身體，他的氣味，他的回應，他的真實。 滾燙的撫摸，熱烈的親吻，歇斯地呻吟，水乳交融的纏綿，再竭盡最後一絲力氣，完完全全...
【三生三世长相思】 目录上一章 渝都新戏 第三十八章 司命说书（一） 文／锦歌长安 碧瑶定睛一看，果然是司命和天权。这两人还真是闲得慌！ 说书人不由得停了下来，“二位公子，今日只是演戏说书，这些事我也是听来的而已，不能当真！” “可你也不能瞎说啊！青.....” 司命刚要说...}