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防暑降温小常识
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夏季防暑降温八个小常识不能不知
　　夏季防暑降温小常识：2、空调开足谨防另类中暑空调开足谨防另类中暑　　镜头：办公室外骄阳似火，真不舍得离开空调庇护下的清凉世界，空调温度调到最低，那感觉怎一个“爽”字了得。两个小时、四个小时，大半天的时间过去了，不知道为什么，空调间已不像原来那么舒适，房间里的人出现了气闷、盗汗、头晕等症状，原来空调也会让人“中暑”。　　提醒：夏日里，由于长时间地处于一个封闭的环境里，室内空气与外界几乎隔绝，室内的氧气就会不断的消耗，造成人体缺氧；同时，空调的冷气带动人体表面的毛孔收缩，使得不能正常排汗，一旦周围环境温度发生突然的变化，也容易引起内分泌的紊乱，这就是我们通常所说的空调病。为了不使清凉成受罪，我们不能贪图一时享受将温度调得过低，以避免室内外温差过大，同时也不要在空调环境中待的时间过长，最好能够定时打开窗户，让室外的新鲜空气流进来，以保持室内的氧气含量。另外，根据中医疗法，处在空调环境中的人们经常喝点姜汤，也可有效防治“空调病”。
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