想学拳击绑带,有没有大神带

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我想要学习练拳击,有哪位大神能说一点基础的东西和动作?
拳击这个东西,门槛很低但门里便是凌云高山,登顶十中有九都望尘莫及。
基本动作?你看街边那俩娘们打架都能看到摆拳的影子,去动物园袋鼠都能打出直拳、勾拳。当然这些不标准动作肯定是打不出应该打出的力量。
学拳击,初练者会觉得力量最重要,业余者会认为体能和速度最重要,半职业高手会觉得步伐、防守最重要。当成为职业选手才会发现,这些基础绝对缺一不可。
我想你应该欣赏过的摆拳和勾拳;也不明所以的认为阿里的步伐很花哨;也会觉得哈麦德的后仰就像武侠小说里的铁板桥;或者惊叹琼斯的躲闪与出其不意的直拳;更会不解瘦弱的为何会如此凶猛;更会诧异讨厌的如何能未尝败绩;更不可思议的与为啥能抱着孙子还打职业拳王争霸赛。 有点复杂了,明显答不应题。 拳击靠的是腰腿力量,手臂不过是身体的延伸。每次打拳,你可以把自己的手臂想成两根棍子,用你的腿部和身体去甩动它们,你就基本上能够打出一般人打不出的力量了。
可以先看看百度视频中,有关拳击基础教程的视频。
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