武汉东方巨龙的 “快速提高记忆力” 怎么样？_百度知道
武汉东方巨龙的 “快速提高记忆力” 怎么样？
“中国记忆三剑客”分别是谁？他们的记忆力真的那么厉害吗？
我有更好的答案
让学生将所学方法融汇贯通，进而轻松提升学习成绩，旨在帮助中国人轻松记忆！建议你可以去学习！ 下面是他们的介绍：东方巨龙教育是一家运用世界顶尖记忆训练体系和全脑潜能开发理念、《走近科学》等栏目特邀采访嘉宾、《武汉晨报》等媒体曾对其进行报道。
东方巨龙教育还拥有多名获得“世界记忆大师”称号的优秀讲师，曾受邀到交通银行、招商银行。 中国记忆三剑客简介： 袁文魁
世界记忆总冠军教练大脑潜能开发师， 湖北教育电视台，江西卫视。王峰
世界记忆总冠军
2010年世界脑力锦标赛打破3项世界记录以5金1银的成绩获得世界总冠军，并且获得由世界大脑基金委员会颁发的2010年“大脑年度人物”称号。2008年成为华中地区首位“世界记忆大师”，武汉大学记忆协会创始人。与武汉大学全脑学习研究中心及全国多所高校记忆协会强强联手，并特邀华东师范大学记忆心理学胡谊教授及多位教学名师担任顾问，探索出一套适合中国学生的全脑学习方法，帮助学生迅速提升学习效率和思维能力的专业教育机构。东方巨龙教育是由“中国记忆三剑客”：世界脑力锦标赛总冠军教练袁文魁、世界记忆总冠军王峰、世界记忆总亚军刘苏领衔，培养了20几名学生参加中国及世界脑力锦标赛获得“世界记忆大师”荣誉，打破5项世界纪录，我就是在东方巨龙学习的记忆方法，学习类专栏作家，羊城晚报，楚天都市报等多家媒体广泛报道、思维导图课程、冠军记忆特训营 记忆大师班等，被世界大脑先生托尼博赞誉为“中国最优秀的记忆教练”。中央电视台。2011年再次打破多项世界记录卫冕世界记忆总冠军，他的事迹被新闻联播，中央新闻频道、深圳聚成集团、广州军区等企事业单位进行培训，湖南卫视，广州卫视；“向日葵学习法”创始人，非常好，高效学习。东方巨龙教育拥有一批高素质、富有爱心和责任心的讲师团队，采取互动式和启发式的教学理念，至今培养了25位世界记忆大师和5位世界记忆冠军、柳州市电视台、《楚天都市报》、《长江日报》，荣誉会长；武汉大学文学硕士！我亲眼见证了他们老的记忆力惊人，中国人民日报海外版、NHK国际电视台、武汉电视台、江西卫视，辅以专业性训练和个性化指导、冠军记忆基础课程 。目前开设的精品课程有：VIP课程（一对一）；获得“世界记忆大师”称号。总成绩排名中国第二、世界第六位。2011年1小时正确记住2640个数字再次打破世界纪录，共获得1金4银，获得世界赛总亚军成绩，南方都市报呵呵，京华时报，环球时报，中央五套，中央十套，武汉大学、华中科技大学等高校的记忆协会骨干人才作为储备讲师力量，2010年培养学生王峰成为亚洲首位世界记忆力锦标赛总冠军，2011年带领中国队夺得冠亚季军奖杯和9块金牌，打破4项世界纪录。中央电视台《百科探秘》。 刘苏
世界记忆冠军
2010年以1小时正确记住2180个无规律数字打破往届创造的2080个数字的世界纪录获得银牌
采纳率：100%
记一些特殊内容可以的，想整体提高记忆力，可能还需要一段时间
挂号费规范后反弹已到尽头记得让她
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进一步解放思想开阔眼界开阔思路开阔胸襟
原标题：进一步解放思想开阔眼界开阔思路开阔胸襟
进一步解放思想开阔眼界开阔思路开阔胸襟
宁夏回族自治区党委书记 李建华
解放思想是扩大开放的总开关。解放思想的程度决定改革开放的程度，改革开放的程度决定经济社会发展的程度。我区与发达地区的差距，表面上看是经济发展水平的差距，实质上是思想观念和开放水平的差距。建设开放宁夏，关键在解放思想。
解放思想，必须有开阔的眼界。眼界开阔，才能站得高、看得远。我区的干部工作很勤奋、干事很努力，但有的缺乏战略眼光、全球视野和长远考虑，思维模式固化，谋发展、搞开放跳不出自己的一亩三分地，跳不出已有的条条框框；有的认为宁夏地处内陆，不沿边、不靠海，搞开放没有条件，没有好的路子和办法，对发展缺乏信心；有的喜欢自己跟自己比、跟过去比，小富即安、小成即满，取得一点成绩就沾沾自喜、自我陶醉、裹足不前。各级领导干部要加强学习，学习中央的方针政策，学习新的知识，还要多出去走一走看一看，学习先进的理念和先进的经验，进一步开阔眼界。开阔眼界的核心是要有开放的理念、全球的视野、长远的眼光。开放的理念，就是要打破惯性思维，破除以资源禀赋和区位条件论开放的思想，敢于走出去请进来，寻求市场、开拓市场；就是要追求卓越，向国内乃至世界最高水平看齐，朝着开放发展的前沿迈进，积极承接国际国内高水平、大规模的产业转移，提高我区的开放发展水平。全球的视野，就是要准确把握国际国内发展的形势，深入分析我们面临的发展环境和自身优势、劣势，跳出宁夏看宁夏，把宁夏的发展放在全球的发展中去定位，放在国家新一轮对外开放格局中去定位，放在“一带一路”战略中去定位，以中阿合作为突破口，以引进国内外先进技术为龙头，以优势产业走出去为引领，从而进一步明确扩大开放的方向和目标。长远的眼光，就是要增强预见性、前瞻性，跳出一时一地的局限，能够把握住未来发展的走势，深谋远虑。制定规划，包括“十三五”规划、推进丝绸之路经济带建设的规划，就要考虑今后5年乃至10年、20年的事情；推动发展，既要考虑当前的下行压力，但也不能牺牲资源环境，要为子孙后代留下生存和发展的空间；举办中阿博览会，要考虑长远的合作发展，既要面向阿拉伯国家和穆斯林地区，也要面向世界其他国家和地区，包括为国内各省区、港澳台地区及大企业搭建平台。
解放思想，必须有开阔的胸襟。海纳百川、有容乃大，胸怀有多广，舞台就有多宽，事业就有多大。比如，在招商引资上，有的干部又想让别人投资，又怕别人赚钱；有的干部一涉及本地本部门和自身的利益，就紧紧捂着口袋不松手，不讲大局，各自为政，表面上拥护改革、支持开放，实际上敷衍应付，甚至人为设置障碍。又比如，在推进国企改革重组过程中，有的干部对自己的资源看得很重，不敢合作、不愿合作、也不善于合作，怕别人进来抢了自己的饭碗，习惯于过自己的“小日子”，宁当鸡头不当凤尾，缺乏联合做大做强的魄力和胸襟。这些问题，各级领导干部和国有企业负责同志都要思考、反思。开阔胸襟最核心的就是要树立市场经济的理念，按照市场经济规律办事，市场规律就是价值规律，就是要让投资者得到回报，让合作者得到利益。因此，全区各级领导干部要敞开合作的胸怀，树立先予后取的观念，还要有放水养鱼的韬略。敞开合作的胸怀，就是要有互利共赢的意识，有开放开明的心态，克服“肥水不流外人田”的心理，树立你发财我发展的理念，舍得拿出优质资源、优质项目、先进技术与人合作，既为自身的发展着想，也替客商的发展考虑。客商是来投资兴业、赚钱盈利的，对此要有清醒的认识。对于高科技人才、技术人才，要允许技术、智力入股，鼓励创新创业，允许犯错，包容个性，给他们施展才华的舞台。先予后取的观念，就是要有培育市场、培育产业、培育园区、培育企业、培育人才的理念，培育需要一个过程，决不能急于求成、杀鸡取卵。培育期间要舍得投入，算大账、算长远账。我区建设空港物流中心，就要从加密航线、增加航班开始，坚持不懈、一步一步去做，用5-10年乃至20年的时间去培育，就能建成一个国际性的大机场，建成真正的空港物流中心。放水养鱼的韬略，就是要对企业放开搞活、积极支持。小河有水大河满，绝大多数的企业是有社会责任感的，只有千方百计替企业着想、为企业服务，帮助企业做大做强，税收自然就有了，政府的日子就好过了。因此，在国家大政策允许下，我们对在宁投资的企业可以考虑给予减税或先收后奖的优惠政策，对新落户区内的科技型企业要给予研发补助，对新设立的金融服务企业可以考虑免征5年企业所得税地方分享部分，对跨境电子商务经营主体要简化报关、检验检疫、结算和退税等相关手续。企业走出去面临的困难多、风险大，企业要努力，各级政府及其部门也要主动作为，多提供帮助和服务，给予补助、奖励、减免关税、贷款贴息等扶持政策，对走出去创业的个人也要给予扶持。现在我区有些企业困难比较大，只要政府帮一把，过了这个坎，企业发展就会“柳暗花明又一村”。
解放思想，必须有开阔的思路。思路决定出路，有好的思路才有好的出路。现在，有的干部不主动去谋划发展的路子，找开放的突破口，习惯于靠转移支付、财政补贴过日子，习惯于用现成的项目和资金，不会用鼓励性、创新性的政策招商引资，推动经济发展。这次全会审议通过的《关于融入“一带一路”、加快开放宁夏建设的意见》，有许多含金量高的政策，集中了我区党内外、上上下下、方方面面的意见建议，既有原则、目标，也提出了一系列新思路。贯彻落实好《意见》精神，就是要在《宁夏空间发展战略规划》的引领下，全面落实1个规划，即落实内陆开放型经济试验区规划，充分用好试验区这块“金字品牌”，选准突破口，探索创新，真正抓几件实事。要在5个方面先行先试，即先行先试国家深化改革重大举措、扩大开放试点政策、国际通行规则标准、促进内陆开放体制机制、“一带一路”重大项目合作方式。事业是干出来的，开放的路子是闯出来的，要坚持法无禁止即可为，对认准的事先干起来，大胆地闯、大胆地试。要在6个方面加快推进，坚持问题导向，研究制定推进开放发展的各项政策措施，加快培育开放经济，加快建设开放通道，加快构建开放平台，加快引进来走出去，加快推进人文交流，加快优化开放环境。要努力实现5个提升，通过全区上下、各条战线、各个领域的共同努力，一步一步做起、一件一件抓起，持续用力、久久为功，不断提升开放型产业支撑能力，提升基础设施互联互通能力，提升开放平台辐射带动能力，提升市场主体国际竞争能力，提升人文经贸互融互动能力，努力实现开放宁夏建设的各项目标任务。
――摘自李建华在宁夏回族自治区党委十一届六次全体会议上的讲话
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进一步解放思想开阔眼界开阔思路开阔胸襟
日 06:55 来源:宁夏日报
原标题：进一步解放思想开阔眼界开阔思路开阔胸襟
进一步解放思想开阔眼界开阔思路开阔胸襟
宁夏回族自治区党委书记 李建华
解放思想是扩大开放的总开关。解放思想的程度决定改革开放的程度，改革开放的程度决定经济社会发展的程度。我区与发达地区的差距，表面上看是经济发展水平的差距，实质上是思想观念和开放水平的差距。建设开放宁夏，关键在解放思想。
解放思想，必须有开阔的眼界。眼界开阔，才能站得高、看得远。我区的干部工作很勤奋、干事很努力，但有的缺乏战略眼光、全球视野和长远考虑，思维模式固化，谋发展、搞开放跳不出自己的一亩三分地，跳不出已有的条条框框；有的认为宁夏地处内陆，不沿边、不靠海，搞开放没有条件，没有好的路子和办法，对发展缺乏信心；有的喜欢自己跟自己比、跟过去比，小富即安、小成即满，取得一点成绩就沾沾自喜、自我陶醉、裹足不前。各级领导干部要加强学习，学习中央的方针政策，学习新的知识，还要多出去走一走看一看，学习先进的理念和先进的经验，进一步开阔眼界。开阔眼界的核心是要有开放的理念、全球的视野、长远的眼光。开放的理念，就是要打破惯性思维，破除以资源禀赋和区位条件论开放的思想，敢于走出去请进来，寻求市场、开拓市场；就是要追求卓越，向国内乃至世界最高水平看齐，朝着开放发展的前沿迈进，积极承接国际国内高水平、大规模的产业转移，提高我区的开放发展水平。全球的视野，就是要准确把握国际国内发展的形势，深入分析我们面临的发展环境和自身优势、劣势，跳出宁夏看宁夏，把宁夏的发展放在全球的发展中去定位，放在国家新一轮对外开放格局中去定位，放在“一带一路”战略中去定位，以中阿合作为突破口，以引进国内外先进技术为龙头，以优势产业走出去为引领，从而进一步明确扩大开放的方向和目标。长远的眼光，就是要增强预见性、前瞻性，跳出一时一地的局限，能够把握住未来发展的走势，深谋远虑。制定规划，包括“十三五”规划、推进丝绸之路经济带建设的规划，就要考虑今后5年乃至10年、20年的事情；推动发展，既要考虑当前的下行压力，但也不能牺牲资源环境，要为子孙后代留下生存和发展的空间；举办中阿博览会，要考虑长远的合作发展，既要面向阿拉伯国家和穆斯林地区，也要面向世界其他国家和地区，包括为国内各省区、港澳台地区及大企业搭建平台。
解放思想，必须有开阔的胸襟。海纳百川、有容乃大，胸怀有多广，舞台就有多宽，事业就有多大。比如，在招商引资上，有的干部又想让别人投资，又怕别人赚钱；有的干部一涉及本地本部门和自身的利益，就紧紧捂着口袋不松手，不讲大局，各自为政，表面上拥护改革、支持开放，实际上敷衍应付，甚至人为设置障碍。又比如，在推进国企改革重组过程中，有的干部对自己的资源看得很重，不敢合作、不愿合作、也不善于合作，怕别人进来抢了自己的饭碗，习惯于过自己的“小日子”，宁当鸡头不当凤尾，缺乏联合做大做强的魄力和胸襟。这些问题，各级领导干部和国有企业负责同志都要思考、反思。开阔胸襟最核心的就是要树立市场经济的理念，按照市场经济规律办事，市场规律就是价值规律，就是要让投资者得到回报，让合作者得到利益。因此，全区各级领导干部要敞开合作的胸怀，树立先予后取的观念，还要有放水养鱼的韬略。敞开合作的胸怀，就是要有互利共赢的意识，有开放开明的心态，克服“肥水不流外人田”的心理，树立你发财我发展的理念，舍得拿出优质资源、优质项目、先进技术与人合作，既为自身的发展着想，也替客商的发展考虑。客商是来投资兴业、赚钱盈利的，对此要有清醒的认识。对于高科技人才、技术人才，要允许技术、智力入股，鼓励创新创业，允许犯错，包容个性，给他们施展才华的舞台。先予后取的观念，就是要有培育市场、培育产业、培育园区、培育企业、培育人才的理念，培育需要一个过程，决不能急于求成、杀鸡取卵。培育期间要舍得投入，算大账、算长远账。我区建设空港物流中心，就要从加密航线、增加航班开始，坚持不懈、一步一步去做，用5-10年乃至20年的时间去培育，就能建成一个国际性的大机场，建成真正的空港物流中心。放水养鱼的韬略，就是要对企业放开搞活、积极支持。小河有水大河满，绝大多数的企业是有社会责任感的，只有千方百计替企业着想、为企业服务，帮助企业做大做强，税收自然就有了，政府的日子就好过了。因此，在国家大政策允许下，我们对在宁投资的企业可以考虑给予减税或先收后奖的优惠政策，对新落户区内的科技型企业要给予研发补助，对新设立的金融服务企业可以考虑免征5年企业所得税地方分享部分，对跨境电子商务经营主体要简化报关、检验检疫、结算和退税等相关手续。企业走出去面临的困难多、风险大，企业要努力，各级政府及其部门也要主动作为，多提供帮助和服务，给予补助、奖励、减免关税、贷款贴息等扶持政策，对走出去创业的个人也要给予扶持。现在我区有些企业困难比较大，只要政府帮一把，过了这个坎，企业发展就会“柳暗花明又一村”。
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→ 热血江湖手游攻击力怎么提高 攻击力提高方法讲解
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手游攻击力如何提高？热血江湖手游攻击力怎么提高？热血江湖手游攻击力提高方法很重要，现在就让嗨客小编带玩家看吧！
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怎么提高攻击力?
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专题类型：角色类
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有关于审美，属于强烈主观因素，如观看者有某些审美情趣与观点和本答案不符，譬如说你认为头大是美，腿粗是美的话，本人不想过多争论。&br&&b&7. &/b&由于这个话题过于宽泛，我只挑选重点，也就是男士着装中最常犯错的部分来说，当然，如果各位还有哪些项具体了解的，可以在评论区留言，我会选择一些有针对性有代表性的来回复。&br&&b&8. &/b&为了便于阅读，重点部分以加粗；&br&&b&9. &/b&以下答案中所采用对穿衣着装是否合理的评价标准为：是否显得四肢比例协调、是否可以显得身材不止走形，是否符合肤色；&br&&b&10. &/b&以下内容图片全部来自于网络；&br&&b&11. &/b&以下内容如需转载，务必注明来源，这将是我在知乎上耗费时间最长的一个答案。&/p&&p&-&/p&&p&&b&男人穿衣，只可能出现以下三种情况：&/b& &b&&br&1. 穿错衣&/b&&br&所谓穿错衣，是指所穿着的服装与相关配饰严重不符合个人基本生理与身体条件，并且不符合一般大众审美习惯。将个人缺点，如腿粗、腿短、头大、肚腩、过于健壮、屌丝气浓厚......等诸多缺点暴露无遗。&/p&&p&&b&2. 没穿错&/b&&br&有部分男人在着装上，可以划分至此范畴内。他们凭借自己的喜好与眼光去挑选衣物，在试衣镜前多件对比，然后最终决定购买或穿着哪一件。这样的挑选衣物法则没错，但这是只是根本，只能说这么穿，你没错，可出不了彩。没穿错衣的界定标准是，没有暴露自身缺点，但在缺点的修饰方式却没有做足。&/p&&p&&b&3. 穿对穿好穿出彩&/b&&br&坦率地说，日常生活里可以达到这一层级的人，少之又少。我个人日常着装也并不属于此行列内，但是，我是因为没时间，而不是因为不懂得。穿对穿好穿出彩，在避开身体缺憾的同时，还可以借助衣物或相关配饰来弥补身体的某些视觉缺憾，能够达到这一水准的人，必须对自身情况有充分的了解，而且具备一定的创造力想象力与审美能力。&/p&&p&好的，我相信我说了这么多，一定有人看得是云里雾里并不明白我以上所说的，穿错衣、没穿错和穿对穿好穿出彩之间到底有什么区别。那么，接下来，我就先从一个简单的例子来告诉大家。&/p&&p&&b&案例：&/b&&br&在下图中，有两件基本款的纯色T恤，这两件T恤基本类似，只是在某些细微处有不同。&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/12fac1a802f1ec354b2f7_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&550& data-rawheight=&329& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&550& data-original=&https://pic4.zhimg.com/12fac1a802f1ec354b2f7_r.jpg&&&/figure&&p&接下来，问题出现了，请问下图中的男人，在购买T恤时，哪一件是他应该首选的？&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/aebcf4236b6ebe1f312d2_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&248& data-rawheight=&347& class=&content_image& width=&248&&&/figure&&p&各位可以在心中某某的选出你认为正确的答案，并且给出你的理由。&/p&&p&&b&答案是：A。&/b&&/p&&p&我相信一定有人选B，也同样有人会选A。选择B的人群中，应有很大一部分人认为，胖一些的人，应该穿着领口宽松的款式。我先不说这样的观点是否正确，接下来，我来说说我的理由。&/p&&p&&b&身材较胖的东方人，即便身高很高，可往往不怎么显得高，除了身材横向拉伸视觉关系外，还有一个很重要的原因，胖，使得腰线变得不清晰，难以第一时间分辨出上下半身比例关系，也就是我们常说的，腿长显得高，而腰线模糊，会显得腿短。而另一个重要的原因是，亚洲人长胖之后脖子往往较粗短，而脖子的视觉长短关系，也对人的整体身高印象有一定的影响。&/b&&/p&&p&如果这个体型的人，选择了领口较大的那一件T恤，我们将会看到这样的效果。&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/cbffb708aa313df1b597abdcb2e4f476_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&350& data-rawheight=&350& class=&content_image& width=&350&&&/figure&&p&又或者这样&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/c854fd5e76fbe4247bc21_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1200& data-rawheight=&1200& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1200& data-original=&https://pic2.zhimg.com/c854fd5e76fbe4247bc21_r.jpg&&&/figure&&p&&b&是否发现，整个人看起来，就好像脑袋直接的搁在肩膀上？而且加大的领口会使得人的肩膀看起来比较窄，窄肩膀又会使的头看起来更大，恶性循环，整个人看起来没精神，个子也显得矮。&/b&&/p&&p&接下来，我们再来看另一种选择。&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/3b21948ac2ffebbe7e7b8_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&480& data-rawheight=&480& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&480& data-original=&https://pic1.zhimg.com/3b21948ac2ffebbe7e7b8_r.jpg&&&/figure&&p&在选择了领口较小的样式后，脖子的轮廓明显了，会从视觉上拉长身高。&/p&&p&以上我所举例，站在我的角度来看，便属于穿错衣，但从其他人群视角来看，算不得穿错与没穿错的区别，因为这是一个特别特别细节之处，微小到几乎没有人会去察觉出其中的违和感，所以也很少有人会思考该如何穿的更好。&/p&&p&接下来，就是没穿错和穿对的比较。&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/72051c4baaea2f0e3dd24_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&600& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic1.zhimg.com/72051c4baaea2f0e3dd24_r.jpg&&&/figure&&p&同样，还是一个身材魁梧的人，通过脖子的饰品装饰，形成一个向下的V型走势，从视觉上更加拉长脖子，并且可以修饰圆脸，让脸看起来瘦一些。&/p&&p&不知道看完上面的内容，各位是否有些启发？我们再来举一反三，除了佩戴饰品和选择领口不要那么大的T恤之外，是不是胖的人还可以尝试一下小V领呢？如果你有这样举一反三的思维，恭喜你，你进阶了，看完我接下来的答案，会让你变身一个绝对的型男！&/p&&p&-&/p&&p&不好意思，我又要开始罗嗦了。近一个月来，回答了大量的个人形象类相关的问题，在每个答案里，我都会再三的强调一下。&/p&&p&&b&在服饰搭配、穿衣风格、发型、妆容这些方面，从来没有说某个人只适合某类特定着装风格或者发型，又或者妆容的说法。只有某类特定人群不适合某些装扮的说法。穿衣打扮、化妆技巧、其实并不难学，你不一定要知道自己最适合什么，但一定要清楚自己不适合什么，然后尽量的回避掉这些违和就好。所以，如果你今天顶着一头已经适合你的发型，或者穿了一身并没有什么违和感的衣服，我是不可能给出你明确的建议的告诉你该如何如何修正，这需要你自己去尝试，当然，前提是你愿意大胆的尝试。我只可能告诉你，你现在的发型或者衣着不适合你。&/b&&/p&&p&&b&-&/b&&/p&&p&&b&正式答题开始&/b&&br&我决定从下往上说。先从整个下半身开始说起。这其中包括脚（鞋袜），腿（裤装）。&br&之所以决定先从下身的裤装鞋子类开始说起，因这部分是极易被人忽视的，我们通常会将注意力放在上衣、外套等衣物的搭配上，却很少特别注意裤子和鞋子。而下身服饰却在整体形象中有很重要的作用，某些时候会决定你的视觉身高与体型。&/p&&p&&b&- 长裤相关 -&/b&&br&一个男人如果可以把长裤传出违和感，那是相当难得的。通常来说，现在市面上的，但凡有些品牌知名度的男士长裤，在版型或款式设计上，即便不出彩，也不会怎么特别糟糕。当然，如果你执意选择下面这类长裤，那我也没什么可说的。&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/033a89ef784c629d8194_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&220& data-rawheight=&220& class=&content_image& width=&220&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/be571ceb84add35a1b1bc1_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&281& data-rawheight=&416& class=&content_image& width=&281&&&/figure&&p&男士牛仔裤，我比较推荐lee与wrangler。&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/6cbb9cdbeee33_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&300& data-rawheight=&154& class=&content_image& width=&300&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/e3febab0b81d_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&300& data-rawheight=&87& class=&content_image& width=&300&&&/figure&&p&a. 不要穿着裤子上有明显字母或数字的款式，那样看起来很低幼。&br&b. 对于牛仔裤的猫须，不要选择那些特别不自然的样式。我网购这么久，但是我从不会在网上购买牛仔裤，除了猫须的因素外，还有关于色差，色差一段，后面我会提到。&/p&&p&&b&下图这些裤子都不要买&/b&&/p&&p&复杂且低廉的款式&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/0ebf6cde20_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&720& data-rawheight=&720& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&720& data-original=&https://pic1.zhimg.com/0ebf6cde20_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/b9da3ec2cebec_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&750& data-rawheight=&750& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic1.zhimg.com/b9da3ec2cebec_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/b9da3ec2cebec_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&750& data-rawheight=&750& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic1.zhimg.com/b9da3ec2cebec_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/9f71e43455f58aaea318a25da3954a49_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&750& data-rawheight=&793& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic2.zhimg.com/9f71e43455f58aaea318a25da3954a49_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&奇怪的水洗效果&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/74c0f18d2baef5be6df7f3c5_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&800& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&https://pic2.zhimg.com/74c0f18d2baef5be6df7f3c5_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/5453bfb42318bafab2bbcc2_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&413& data-rawheight=&914& class=&content_image& width=&413&&&/figure&&p&&b&再强调一句，不要穿白裤子。&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/01fad24450cedcc7cfdf9e_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&220& data-rawheight=&220& class=&content_image& width=&220&&&/figure&&p&长裤一笔带过，因为以上提到，长裤要穿错，除非你穿了及其丑陋的款式，否则来说也不会特别看不下去，我现在更多的说说短裤。&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&- 短裤初级篇 -&/b&&br&夏季，男士穿着短裤的机会较多，我平日若不是有客户应酬，我也是穿着运动秋裤上班。以我亲历的观察，男人穿短裤比穿长裤，更易犯错，更易出现穿错的情况。短裤之所以难穿，因为其间涉及到的如：腿型，跟腱长度、鞋子款式、袜子样式，裤子长度，裤腿宽窄均有关系，一旦牵扯元素过多，便会犯错。&b&犯错的后果便是显得双腿粗短，四肢比例失调。&/b&&/p&&p&&b&短裤尺寸的的安全位置，位于膝盖中间位置上方，下图中已经标注出来了。&/b& &/p&&b&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/e2e89f44c80a78f0d27f38_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&400& data-rawheight=&600& class=&content_image& width=&400&&&/figure&&/b&&p&&b&无论是运动又或是休闲款式的短裤，裤腿保持在膝盖上方是一个基本上不会犯错，并且安全的选择。&/b&&/p&&b&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/618f95fe6c0bc8b1b0a2d8_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&667& data-rawheight=&385& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&667& data-original=&https://pic1.zhimg.com/618f95fe6c0bc8b1b0a2d8_r.jpg&&&/figure&&/b&&b&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/512f7722fbbf807b910631_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&541& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic2.zhimg.com/512f7722fbbf807b910631_r.jpg&&&/figure&&/b&&b&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/3f8e60ca44_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1100& data-rawheight=&1390& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1100& data-original=&https://pic1.zhimg.com/3f8e60ca44_r.jpg&&&/figure&&/b&&p&&b&如果你对裤子的长度不敏感，大多数情况下，千万不要选择超过膝盖的短裤。&/b&&/p&&p&我们来做一组比较。下方左图中的裤腿长度刚好位于膝盖处，加上搭配的是一双低帮休闲鞋，小腿长度与脚踝和跟腱线条都显得完美。再看下方右图，裤腿只是稍微长了那么几厘米，淹没了膝盖，再加上搭配的高帮袜子，整个人的小腿看起来粗短。&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/891ec382b032ade04d21a77_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&522& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic4.zhimg.com/891ec382b032ade04d21a77_r.jpg&&&/figure&&p&再来看一些错误案例&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/2d4b02df9cb03c03c4d2b3e188a20b01_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&199& data-rawheight=&300& class=&content_image& width=&199&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/add50fcbe_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&220& data-rawheight=&220& class=&content_image& width=&220&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/de8ddfd6fb8e4baaa8eb2efbde82d329_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&440& data-rawheight=&280& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&440& data-original=&https://pic2.zhimg.com/de8ddfd6fb8e4baaa8eb2efbde82d329_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/b1a560f5bfac5b7edb63c0be7b2772e6_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&808& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic3.zhimg.com/b1a560f5bfac5b7edb63c0be7b2772e6_r.jpg&&&/figure&&p&&b&- 短裤进阶篇 - &/b&&/p&&p&如果你执意穿着达到膝盖以下尺寸的裤子，那么请注意以下：&/p&&p&&b&1. 尽量不要选择下图这类修身或裤腿装饰花哨款式&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/88e57d9e1cf0c211b7a8ca2976bffab8_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&300& data-rawheight=&300& class=&content_image& width=&300&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/cc7f4c20c8d6fe0fcf07ae418da6abe6_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&660& data-rawheight=&660& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&660& data-original=&https://pic3.zhimg.com/cc7f4c20c8d6fe0fcf07ae418da6abe6_r.jpg&&&/figure&&p&这样的长度与装饰，或从视觉上让大腿与小腿比例变得奇怪，而最重要的是，这类款式，我统称为廉价的淘宝货。包括，但不仅限于下面以及更多的款式。&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/0c67a22d8de92db621ffb047a464b216_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&200& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic3.zhimg.com/0c67a22d8de92db621ffb047a464b216_r.jpg&&&/figure&&p&&b&2. 千万注意过膝短裤的安全范围&/b&&/p&&p&东西方人种的身材比例有巨大差异，看下图：&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/9ededfd14f23e3dc74c4f9_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&356& data-rawheight=&524& class=&content_image& width=&356&&&/figure&&p&再来看看西方人小腿肌肉与东方人小腿肌肉的比较。&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/9fb347e03ceb0ba2a92632_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&474& data-rawheight=&360& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&474& data-original=&https://pic3.zhimg.com/9fb347e03ceb0ba2a92632_r.jpg&&&/figure&&p&再来一张欧美篮球运动员的小腿&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/7fb331c974d6ba4cc3ef_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&368& data-rawheight=&490& class=&content_image& width=&368&&&/figure&&p&接下来就是看看东方人的小腿&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/8aedecdb4803_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1600& data-rawheight=&1200& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1600& data-original=&https://pic4.zhimg.com/8aedecdb4803_r.jpg&&&/figure&&p&再来看一个被称为男模的小腿&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/aba5e9de17bec_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&908& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic3.zhimg.com/aba5e9de17bec_r.jpg&&&/figure&&p&看出来了吗？这跟腱的长度是练都练不出来的。当然，也有极少专业运动员，小腿跟腱长度可以比拟欧美人。&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/003bbb579fe9a4a9fb2a_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&500& data-rawheight=&333& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&500& data-original=&https://pic2.zhimg.com/003bbb579fe9a4a9fb2a_r.jpg&&&/figure&&p&说了这么多和小腿有关的内容，是因为若要穿着到达膝盖以下的短裤，需要参看每个人的小腿肌肉线条与跟腱长度。由于每个人的小腿肌肉情况都有区别。所以，在这里我简单列举一些常见小腿腿型。&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/3d73f31fb5ba6bf606a241d40d865361_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&463& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&https://pic2.zhimg.com/3d73f31fb5ba6bf606a241d40d865361_r.jpg&&&/figure&&p&接下来，我就简单的将这四种侧面常见腿型做个说明。&br&&b&A. 普通常见腿型&/b&&br&这类腿型最为常见，属于典型东方人的小腿，跟腱不长，略有一些肌肉。&br&&b&B.腿部过于纤细&/b&&br&这类人群，除了专业级运动员之外，大多数人整体身材都偏瘦弱。&br&&b&C.小腿肌肉过于发达型&/b&&br&这类人群平日有固定的运动爱好，如足球或单车。这类腿型，如果脚踝不太粗的话，小腿肌肉略发达，可以反衬着脚踝更细，跟腱更长。&br&&b&D.小腿无线条型&/b&&br&这类人群，倘若在无线条的情况下，再配上粗腿，那么建议真的不要穿短裤了。&/p&&p&在以上这些腿型中，最需要注意短裤尺寸的，是A与C型人群。&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/4e8db3ccadfb582ca08f_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&678& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic4.zhimg.com/4e8db3ccadfb582ca08f_r.jpg&&&/figure&&p&上图中，我已经将这两类腿型着短裤裤腿底端的安全区域标注出来了。&/p&&p&由于东方人不太具有优势的小腿特点，所以裤腿的底部，应该在小腿肌肉最突出部分结束，可以从视觉上有一种跟腱继续向上延伸的引导感。如果裤腿底部在红色的危险区域，则将这个小腿线条和小腿长度暴露无遗。&/p&&p&来看几组正确的案例&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/a3b8dabee330fcbaac91_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&420& data-rawheight=&593& class=&content_image& width=&420&&&/figure&&p&裤腿长度恰好在小腿肌肉即将内收部位。&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/ff191f9ed128c566a2c4cb8e8237b71c_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&768& data-rawheight=&768& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&768& data-original=&https://pic1.zhimg.com/ff191f9ed128c566a2c4cb8e8237b71c_r.jpg&&&/figure&&p&再来看上图库里的短裤长度。这次可以自己找规律了吧？&/p&&p&在此处，特别强调一下，不要穿那种运动风的版型极差的七分裤，很难看。&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/9d84633ae8edbef0ece3de58cbfcb6a7_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&500& data-rawheight=&500& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&500& data-original=&https://pic4.zhimg.com/9d84633ae8edbef0ece3de58cbfcb6a7_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&b&- 鞋子相关 -&/b&&br&如果你对自己的眼光并不是十分有自信，那么任何低帮的鞋子，都不要配长袜，这一点我就不再多做强调了。&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/fb99c573b91c030b29a02f9e86d0e2bb_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&500& data-rawheight=&476& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&500& data-original=&https://pic4.zhimg.com/fb99c573b91c030b29a02f9e86d0e2bb_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/c09088f71bbea35daf70b54b5e168b8d_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&400& data-rawheight=&357& class=&content_image& width=&400&&&/figure&&p&淘宝上搜船袜很多，若穿着匡威这类特低帮鞋款，建议购买隐形船袜，如下图：&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/974fee5dc8e392a_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&450& data-rawheight=&548& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&450& data-original=&https://pic3.zhimg.com/974fee5dc8e392a_r.jpg&&&/figure&&p&&b&- 鞋子款式相关 -&/b&&br&就大部分国人的身材比例来说，一定不要在穿短裤时搭配高帮的鞋子，高帮会淹没你的跟腱，那样会使你的小腿看起来很短。&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/daf85bdfbe_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1000& data-rawheight=&1000& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1000& data-original=&https://pic3.zhimg.com/daf85bdfbe_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/52c307d6f2f3f71a25ac48a_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&310& data-rawheight=&310& class=&content_image& width=&310&&&/figure&&p&若你实在喜欢，我给你一个小诀窍，在里面偷偷放一个内增高鞋垫。一来可以是你更高一些，而来可以让脚踝、跟腱显的更长。&/p&&p&&b&- 依然是鞋子款式相关 -&/b&&br&现在说到的是如何根据自己的体型腿型来挑选鞋子。&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/f0b8d1e5d57d_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&400& data-rawheight=&400& class=&content_image& width=&400&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/b75a269e51e3b14d000b96eefa3a8944_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&400& data-rawheight=&400& class=&content_image& width=&400&&&/figure&&p&首先声明的是，我并不是歧视与排斥国货，但这类跑鞋款式的鞋子，压根就不是为了搭配服饰而生的。我玩鞋子很多年，一双鞋子很细微的差异，例如鞋头尖了那么几度，鞋型整体窄了那么几毫米就会显得特别难看。不要说什么买不买的起外国牌子的话，一双匡威也不过几百元，遇上打折还能更划算。有些东西，之所以称为经典，不是毫无道理的。&/p&&p&休闲鞋类我推荐visvim&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/eb0b31cb9628302dcaba6_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&400& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic3.zhimg.com/eb0b31cb9628302dcaba6_r.jpg&&&/figure&&p&其余运动类我推荐nike，adidas，converse。&/p&&p&一生中必须拥有的几个款式：&/p&&p&nike的air force 1&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/a1efbf85d29e9_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&600& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic2.zhimg.com/a1efbf85d29e9_r.jpg&&&/figure&&p&还有dunk&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/6e926f979e9f59c877a5_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&550& data-rawheight=&413& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&550& data-original=&https://pic2.zhimg.com/6e926f979e9f59c877a5_r.jpg&&&/figure&&p&adidas的super star&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/e7b68c4cd5fc1a1bf18d54_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&680& data-rawheight=&320& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&680& data-original=&https://pic1.zhimg.com/e7b68c4cd5fc1a1bf18d54_r.jpg&&&/figure&&p&converse的all star&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/0f2d35fbfdac28cfb992f0fb_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&750& data-rawheight=&750& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic4.zhimg.com/0f2d35fbfdac28cfb992f0fb_r.jpg&&&/figure&&p&converse的Jack Purcell&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/d7bbe_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&500& data-rawheight=&331& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&500& data-original=&https://pic1.zhimg.com/d7bbe_r.jpg&&&/figure&&p&以及one star&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/f8b1aa89c626b4291170e_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1000& data-rawheight=&1000& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1000& data-original=&https://pic3.zhimg.com/f8b1aa89c626b4291170e_r.jpg&&&/figure&&p&做完简单推荐后，就要开始说鞋子与腿型的配合了&/p&&p&我们先来看看下面这张图&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/6a49ddb16d652c9bdc64e5c2f98ee244_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&313& data-rawheight=&500& class=&content_image& width=&313&&&/figure&&p&如果你的腿粗到一定程度，而且有特别喜欢穿短裤，除了上面我所提到的裤腿长度与袜子的问题，你还需要注意鞋子的基本型。这类腿粗人群，不建议穿着版型瘦的鞋子，否则会造成头重脚轻的感觉。air force 1这类鞋身肥厚的款式是不错的选择，另外，尽量穿低帮的鞋子。&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/e1a78cc7a1cda_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&681& data-rawheight=&1024& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&681& data-original=&https://pic3.zhimg.com/e1a78cc7a1cda_r.jpg&&&/figure&&p&这是个很典型的东方男人的腿，是否发现一个问题。从侧面看还有一些线条，但是从正面看，却显得粗壮无比。&b&对于小腿粗壮与跟腱粗短人群，在挑选鞋子时，鞋子的宽度不要和小腿最粗的地方反差太大。&/b&&/p&&p&见下图：&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/725ff8f4b3ac4b6a1b4f37_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&500& data-rawheight=&752& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&500& data-original=&https://pic4.zhimg.com/725ff8f4b3ac4b6a1b4f37_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&下半身基本说完，接下来是上身服饰类&/p&&p&在答案最开始，已经先介绍了第一点，如果你的身材没那么好，不要选择领口太大的衣服，即便是衬衣，也最好老老实实的将上面的扣子扣整齐。解开扣子，或者穿大领子的T恤，很多人以为是有胸肌人群的专利，但是，我要告诉你们，错了！&/p&&p&正确的答案是，如果你有漂亮的锁骨，那么就尽情的展现吧！&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/ad5069bafe5bc2c91b7b0b43d87fa29e_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&500& data-rawheight=&750& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&500& data-original=&https://pic3.zhimg.com/ad5069bafe5bc2c91b7b0b43d87fa29e_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/5d08ae121bbebdc4d5faf2_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&234& data-rawheight=&400& class=&content_image& width=&234&&&/figure&&p&对比案例：&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/26b0daabeb51d_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&500& data-rawheight=&336& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&500& data-original=&https://pic2.zhimg.com/26b0daabeb51d_r.jpg&&&/figure&&p&以上这三个人，只有最左侧的Dolph Lundgren有展现锁骨的资本。&/p&&p&就大部分中国男士的体型来说，在选择有领子的衣服时，尽量选择领子较短的。可以从视觉上拉长脖子，也可以显得整个人更瘦各自更高。&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/dfe6fd2fea0d05ffbde6ad_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&500& data-rawheight=&500& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&500& data-original=&https://pic2.zhimg.com/dfe6fd2fea0d05ffbde6ad_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&男士上身的着装需注意事项，除了款式意外，还有一个很重要的因素，就是图案与色彩。&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&- 色彩篇 - &/b&&br&常有人说，全身上下的色彩不要超过3套色，除此以外，还有一些我需要补充。&/p&&p&就大部分国人的肤色而言，尽量避开黄色系（含柠檬黄、中黄、米黄等）、橙色系（特别是肤色黑的人群）、绿色系（尤其是军绿与墨绿，这两个颜色除了反衬着皮肤更黑，而且会还有脏的感觉）&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/c156a627cf02ddbaf684b6_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&400& data-rawheight=&550& class=&content_image& width=&400&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/389cc6af_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1100& data-rawheight=&1390& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1100& data-original=&https://pic4.zhimg.com/389cc6af_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/211a8ca5b424bdfdff052_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&900& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&https://pic3.zhimg.com/211a8ca5b424bdfdff052_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&接下来，看看陈冠希在不得不穿橙色的情况下做的一些细节处理。&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/c42f006d2ab1c143b975f515b06e62aa_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&315& data-rawheight=&491& class=&content_image& width=&315&&&/figure&&p&首先，他选择了一件黑色打底衫，避免肤色与橙色上衣直接接触后产生的皮肤脏黑等廉价感，再在裤子的细节上和上衣的颜色做一个呼应。&/p&&p&&b&接下来是在牛仔裤选择方面，与颜色相关的一些内容。&/b&&br&在答案的最开始，我谈到过，上衣鞋子我都会网购，但是牛仔裤绝对不网购，除了图片不能看到真实的细节外，颜色的色差也是不不能接受的。&/p&&p&&b&对大多数中国男人的肤色而言，在选购牛仔裤时，应尽量避免偏绿或偏黄的水洗效果。&/b&&br&见下图：&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/a4cce75d6cd3_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&132& data-rawheight=&220& class=&content_image& width=&132&&&/figure&&p&上图的水洗膝盖处颜色偏黄，这样的水洗效果，如果单独来看的确不错，可我不建议大多数人购买，因为色彩倾向性强烈的颜色很难得搭配上衣，除了简单干净的纯白T恤外，搭配其他的上衣都会容易犯错。&/p&&p&再来一个大点尺寸的。&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/bb78b231c8ea20c3e2a922be67f315c2_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&605& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic3.zhimg.com/bb78b231c8ea20c3e2a922be67f315c2_r.jpg&&&/figure&&p&上图中的牛仔裤就有明显的偏绿色系，所以，这类偏黄偏绿的牛仔裤，不建议选择。&/p&&p&接下来，是一个不会犯错的色彩选择范围。&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/c_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&310& data-rawheight=&310& class=&content_image& width=&310&&&/figure&&p&要么，买一条原色未脱浆，好好穿一段时间，会留下属于个人的印记。&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/2d03feaab6c_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1100& data-rawheight=&1390& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1100& data-original=&https://pic1.zhimg.com/2d03feaab6c_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/fbeea_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&342& data-rawheight=&455& class=&content_image& width=&342&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/cba7298bbddddcdceaa17_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&450& data-rawheight=&690& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&450& data-original=&https://pic4.zhimg.com/cba7298bbddddcdceaa17_r.jpg&&&/figure&&p&要么，想上图推荐的那些一样，选择整体偏蓝灰调的牛仔裤，这类色调牛仔裤，无论是什么颜色的上衣或者鞋子，都百搭！&/p&&p&&b&如果你对色彩感觉不好，尽量选择以黑白灰蓝作为着装主色调，再在其中，偶尔点缀亮色，全身上下，亮色不得超过两处！&/b&&/p&&p&&b&以下为错误案例：&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/8baca7f2f29c0b158b111f8_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&300& data-rawheight=&355& class=&content_image& width=&300&&&/figure&&p&现在已经是2014年了，不再是期待白马王子的八零年代，你不是在拍婚纱照，千万拉开上下身衣服的色彩明度关系。&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/1eff3e56c02f8bb9ba3e8d52c90bd224_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&400& data-rawheight=&600& class=&content_image& width=&400&&&/figure&&p&这是一个很容易引起误导的衣着搭配。现实中我们常会看到一些人，将原本在T台上才该有的服饰穿在了生活里，上图这身衣服，在图片中不错，可是若穿到日常，会相当不伦不类。还是那句话，拉开上下身衣服的色彩明度关系。&/p&&p&&b&以下为正确色彩搭配案例：&/b&&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/469eab053b5e4f7b1c225e_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1030& data-rawheight=&1545& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1030& data-original=&https://pic3.zhimg.com/469eab053b5e4f7b1c225e_r.jpg&&&/figure&&p&上图，T恤胸前图案颜色与腰带颜色呼应，整体视觉统一。&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/0755fcb401c6557acaee0d_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&400& data-rawheight=&600& class=&content_image& width=&400&&&/figure&&p&整体只出现了两套色彩，并且色彩明度明确，上身与下身清晰，整体风格简单舒适。&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&- 图案篇 -&/b&&br&以下内容不再贴图，见谅&br&现在很少有人穿纯素色T恤，我们购买的服装又获多或少有些图案。如果你选在了带有图案并过于花哨的上衣，那么一定不要再搭配同样花哨的裤子，否则你会看起来像个鹦鹉。&/p&&p&今天回家路上，看到有个人上身穿格子，下身穿条纹。&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&- 搭配篇 -&/b&&br&很多时候，穿衣打扮，穿什么很重要，但是，怎么搭配更重要！&/p&&p&国人穿衣打扮容易在不知不觉中受到两个东西的潜移默化影响。&/p&&p&&b&第一个容易对人的穿着造成影响的方面，是来自于漫画。&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/cbe2d535b6a0df1ef4ee4_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&510& data-rawheight=&276& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&510& data-original=&https://pic1.zhimg.com/cbe2d535b6a0df1ef4ee4_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/eac4e3bf9b907e3b60e0d0c148c44c70_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&500& data-rawheight=&375& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&500& data-original=&https://pic1.zhimg.com/eac4e3bf9b907e3b60e0d0c148c44c70_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&几乎所有的漫画，在人物的投身比例上都会和现实中人体的投身比例有很大区别，所以，在漫画中的人物，即使身着繁琐的服饰或夸张的配饰，也不会有什么特别强烈的违和感，但，这样的服饰搭配如果按部就班的放在生活里，那么你会看起来像下图这样：&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/0ecccf2b001e_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&500& data-rawheight=&417& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&500& data-original=&https://pic1.zhimg.com/0ecccf2b001e_r.jpg&&&/figure&&p&&b&而第二个&/b&，&b&容易对人的穿着造成影响的方面，是来自于T台模特或影视剧。&/b&&br&我之所以特别反对目前排名第一的答案，不是在于他所推荐的风格不好或不对，而是根本不具备实操性。&/p&&p&让我们先来看一些图片，各位自己感受并且评价一下。&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/91fd21cb6b_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&500& data-rawheight=&750& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&500& data-original=&https://pic4.zhimg.com/91fd21cb6b_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/673b815d66ab_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&701& data-rawheight=&1024& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&701& data-original=&https://pic4.zhimg.com/673b815d66ab_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/db3f6f6e8eb_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&973& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic4.zhimg.com/db3f6f6e8eb_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/2ca992edf23c5e2d96f3_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&422& data-rawheight=&317& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&422& data-original=&https://pic4.zhimg.com/2ca992edf23c5e2d96f3_r.jpg&&&/figure&&p&以上这些穿衣搭配好不好看？我很肯定的说，相当好。但，真的不实用。很抱歉，国情便是如此，若你一身质感装扮，没有一辆30万起步的车配着，真心不和谐。我们想想看，若在地铁内或公交上，看到这样一个打扮的人，你会做何感想？&/p&&p&对于大多数国人来说，我们不要过多的去追求夸张的配饰与造型，我们只要简单干净精致便好。就像下图这样。&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/bff9b34eda17_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&440& data-rawheight=&661& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&440& data-original=&https://pic4.zhimg.com/bff9b34eda17_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/b5d67d7c4e_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&421& data-rawheight=&600& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&421& data-original=&https://pic3.zhimg.com/b5d67d7c4e_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/04aff25f7ed18c45965b3_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&400& data-rawheight=&550& class=&content_image& width=&400&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/b471eb4dea58d94b54f2e_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&667& data-rawheight=&1000& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&667& data-original=&https://pic2.zhimg.com/b471eb4dea58d94b54f2e_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/8e8cbdf2c8999fbb768edc0_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&550& data-rawheight=&893& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&550& data-original=&https://pic1.zhimg.com/8e8cbdf2c8999fbb768edc0_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/9713a17bcc3ec65c29d3_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&500& data-rawheight=&751& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&500& data-original=&https://pic4.zhimg.com/9713a17bcc3ec65c29d3_r.jpg&&&/figure&&p&-&/p&&p&&b&全篇总结性建议：&/b& &b&1. 观察自己，找到自己身体的缺点，在着装时回避开，即使你穿不出精彩，也穿不出错误；&/b& &b&2. 找到一个与自己身材或气质相近的同性明星，将他作为自己的模板来观察；&/b& &b&3. 平日多看看一些简约服饰风格的街拍；&/b&（香港的较易于大众接受）&br&&b&4. 看到自己中意的服饰搭配时，一定先思考，到底哪一点打动了你；&/b& &b&5. 如果实在不知道买什么牌子，HM，ZARA或者U家都是可以选择的。&/b&（我个人平时穿C&A的，而且只买29元一件的T！）&/p&&p&-&/p&&p&&b&为便于查看，所有答案都在个人收藏夹内（&/b& &a href=&https://www.zhihu.com/collection/& class=&internal&&ENO［观点与成长］&/a&&a href=&https://www.zhihu.com/collection/& class=&internal&&ENO［美学与穿搭］&/a&&b&），希望帮到需要的人。&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-facec526fdf6c9c3e64f_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&900& data-rawheight=&900& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&900& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-facec526fdf6c9c3e64f_r.jpg&&&/figure&
- 以下内容多图，手机用户慎入 - 这是我所写过答案中，图片引用最多的一个-这是我当年注册知乎后首批关注的问题之一，对于男士着装，我有很多话想说，可由于工作实在太忙，只有碎片时间来写答案，所以望题兴叹一拖再拖。近日决定推掉手头所有工作，先安心的…
男生有文化，最大的好处就是日后耐得住寂寞和孤独，能和自己相处。&br&而能享受一个人的状态，充实并怡然自得，不至于六神无主方寸大乱而恣意纵欲麻醉自己，是一个男人最大魅力之一。&br&&br&《肖申克的救赎》里面，安迪被关禁闭暗无天日三个月，人家问你怎么能忍受得住？&br&安迪回答：有莫扎特陪着我。
男生有文化，最大的好处就是日后耐得住寂寞和孤独，能和自己相处。 而能享受一个人的状态，充实并怡然自得，不至于六神无主方寸大乱而恣意纵欲麻醉自己，是一个男人最大魅力之一。 《肖申克的救赎》里面，安迪被关禁闭暗无天日三个月，人家问你怎么能忍受得…
&p&少年，你还小。来，先摸摸头，我来教教你到底应该怎么活。&/p&&br&&p&你看，我在一个月前跟你的经历差不多。不过现在，我已经逆转了。我凭什么逆转的？不是跟我的女领导显摆我穿了个海绵宝宝内裤，而是我凭借我的一张百说不烂的神嘴和一颗能提供3个大气压供血的内心。你肯定在想，这和要不要揭穿我那流口水的同事有何关系？别着急。&/p&&br&&p&首先你要知道，提升自身能力很重要。&/p&&br&&p&抛开你那窜稀同事不谈，我先谈谈你需要具备什么主动技能才能活下去：&/p&&br&&p&&b&肯干，&/b&&/p&&p&&b&还得会说。&/b&&/p&&br&&br&&p&既然看到这里了，那么撸一半的同学就先别撸了，放开屏幕中的妹子，朝大麦看过来，我保证这个答案也会给你一样的快感。&/p&&br&&br&&p&我这里先说说这个『&b&说&/b&』要怎么说：&/p&&br&&br&&p&我这里的『说』体现在两个方面——跟领导汇报是一，跟客户谈是一。就是说，你这张嘴除去吃饭喝水满足女朋友外，还要会把自己干什么了表达清楚。&/p&&br&&p&——汇报工作，和拍马屁是俩回事。通常情况下，大麦只会在领导屁股上好好踹一脚心里默念三遍滚粗。相信我，这个比拍马屁要好使多了，拍马屁是慢慢被谴回家，踹一脚您直接回家。&/p&&br&&p&但不管如何的是，汇报工作很重要。&/p&&br&&p&当你的业绩很一般时，你会发现，用合适的方法阐述清自己今天都干了什么很重要。&/p&&br&&p&在刚入职时我还不懂事，所以我汇报工作是这样的：&/p&&br&&br&&blockquote&&p&——行长：大麦今天都干啥了？&/p&&p&——大麦：行长，今天去XX跑了几个商户，都是卖porsche的，对咱们这个产品需求不高啊。就跑出来三个新户。&/p&&p&——行长：别老找原因，多学学，要老业绩不行，你也不用来上班了。&/p&&/blockquote&&br&&br&&p&当然第二天我必须又上班了。。&/p&&br&&br&&p&磨练半个月后，我汇报风格开始产生了变化：&/p&&br&&blockquote&&p&——行长：大麦今天都干啥了？&/p&&p&——大麦：行长，是这样的，今天和XX（同事）俩人去了亚运村车市。在亚北名车港谈了几个商户，有买保时捷还有卖路虎的，他们对咱们行的印象还不错，上午谈了四个商户都是都对咱们产品有需求，还有一个商户咱行的贵宾户，新买了50的理财。&/p&&p&哦对，就是咱上个月推出的xx理财，保本的那款利息5.x的。他一听我是xx银行的当时就乐坏了，还问我信用卡的事情呢。这不身份证我都拿回来了。（说完递上身份证）然后下午我和张哥俩人又去了趟别的市场，昨天有个客户给我打电话说放款的事情，我们又拉着xx中心的人去拍照签单的，这不才忙完回来嘛。&/p&&p&——行长：行，看来你现在还是学到了点知识，那边商户的意图都怎么样？&/p&&p&——大麦：我们和那边客户都商量好了明天继续过去，应该能出4-5个新开户，您放心。&/p&&p&——行长：继续做吧。&/p&&/blockquote&其实那天我就做成了一个客户。&br&&br&&br&累计磨练一个月后，我的汇报已经炉火纯青了。&br&&br&&blockquote&——行长：大麦今天某市跑的怎么样（尼玛你咋老问这一个问题？）&br&——大麦：今天挺不错的。我今天上午带着xx（实习生）去车市了。我俩9点约了xx在他的奥迪展厅见面，他9点半到后我们开始跟他讲办xx卡的事，还跟他说了他是这个市场批款最高的客户之一，当时他听完就乐的不行了。我顺便也跟他提了咱以后的计划，他还跟我说他要来咱行办一张大额的信用卡（又泥马是信用卡），我已经给卡管打电话说这事了，让卡管明天带着资料单子去找他。&br&&br&他还给咱介绍了几个新资源。所以谈完这户我和xx又去开发他给的那几个朋友了（说这些话的时候要入神），收集资料什么的全完事都2点多了，没顾上吃饭我们又把昨天那几户落单的事情处理了。&br&&br&xx跟我说明天还会给我介绍他的几个朋友办这项业务，我还顺便跟他说了说咱们大额连保的事，四户的话，出个1000w不是问题。下午5点半我俩办完了才往回赶，这不刚刚xx给我打电话说他批得100已经放款了，还说要请咱吃饭感谢啥的呢，我告诉她您忙，等有机会吧，嗯。&br&——行长：那要这么说他们某车市的人还都不错啊，你看咱在某市还能开发多少出来？&br&——大麦：（喝一口水继续bla……&/blockquote&&br&最后你看到的这次汇报，说出来的这些确实是我做的。不要去想我第二次汇报为什么说假话，因为人都在寻找最贴合自己利益的生存方式。不过说真的，我没有任何夸张的元素，我只是把我做的事情，润饰下汇报给我的上司了而已。而且是实事，虽然她无法事无巨细吧。&br&&br&&br&所以学会报告真的很重要。不管你在什么行业，只要你上面有领导，你就要面临着汇报工作的问题，这个无法避免，你只能把话说的更漂亮。『&b&我这里仅仅把&说&这个字放在总结汇报工作里，而不是平时上班耍贫嘴上。你要知道，除去工作汇报外，能少说话就少说话。另外有些领导就是喜欢简洁的工作汇报，请摸清习惯后对症下药&/b&』&br&&br&至于『说』的另一重含义：你怎么去跟客户谈，让客户口袋里的钱跑到你的口袋里，这大麦真的不可能在一篇文章讲太多。恕我无能，这个要你自己慢慢培养了。&br&&br&&br&&br&现在再来说『肯干』。（打败你窜稀同事的重要环节）&br&&br&这里的肯干不是让你抓着个母猪就去嘿咻一番，这里说的是工作要出业绩。在任何领导面前，出业绩，都是重中之重。这也是让你那个谎报工作经历的同事直接滚粗的主要招数。&br&&br&&b&因为，一个领导肯录用你的主要原因在于，你能创收。&/b&&br&&br&不管你是能提供人脉，提供渠道资源还是只会打电话复印文件，甚至是端茶倒水，实际上你都在创收，只不过直接间接的关系罢了。&br&&br&我是一个肯干的人。前两周学习业务阶段很是辛苦，但现在跑个贷成绩不会比来工作一年的同事差，这也是我能得到快速发展的原因。差距确实有，但我在不断缩小。&br&&br&嗯。当你工作效率很高甚至能超额完成任务时，你会发现，被人赞许的感觉真的太棒了。那感觉就好像你做梦踩到云彩一样，即使醒来发现是梦游踩到狗屎了，但依旧很享受那一过程。&br&&br&&br&你那狗屁同事——相信我，他的工作效率肯定不高，创收肯定也不咋地。每天都会给老板带来整体3%利益的一个家伙，有必要去谎报自己的工作年限从而借机往上爬么？他不会，他根本不在乎那些。我能为这个公司创造更多的价值，就算我仅仅工作一年又怎样？&b&内心强大的人，不会去计较那些无关的小事。&/b&&br&&br&&br&所以大麦兜了这么大的圈子就是想跟你说，少年，把自己的工作干好，学会一点点小技巧，别太滑头，早晚你能超过你那蠢同事。只要你能做出业绩，就算你的老板是瞎子，他摸到他口袋里那三千万有一半都是你挣来的时候，他也会抿嘴一笑，心说，这小子还真是棒。&br&&br&能这样，就已经是对你极大肯定。&br&&br&至于拆穿别人，这种事情，就算他真的有错，也别去拆。&br&因为这种扎小针的事情，咱坚决不能干。主要是因为有两点不太合适：&br&&br&&b&&u&在领导不主动询问你xx怎么样的情况下，你去跟领导打小报告，在领导看来，你动机不纯。&/u&&/b&&br&&br&&b&&u&在不知道领导跟xx到底是什么关系的情况下，扎小针意味着作死。&/u&&/b&&br&&br&&br&让领导自己发现这个事情。当领导主动去跟你讨论xx怎么样的时候，才是你犹豫要不要说真话的时候。&br&&br&&br&&br&不管怎么样，努力吧少年，不要去管别人。&br&&br&&br&谢&a class=&member_mention& href=&//www.zhihu.com/people/aa692f7c633b88839ae3& data-editable=&true& data-hash=&aa692f7c633b88839ae3& data-title=&@ImKristin& data-tip=&p$t$aa692f7c633b88839ae3& data-hovercard=&p$b$aa692f7c633b88839ae3&&@ImKristin&/a& 邀.
少年，你还小。来，先摸摸头，我来教教你到底应该怎么活。 你看，我在一个月前跟你的经历差不多。不过现在，我已经逆转了。我凭什么逆转的？不是跟我的女领导显摆我穿了个海绵宝宝内裤，而是我凭借我的一张百说不烂的神嘴和一颗能提供3个大气压供血的内心。…
原文：&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//iranshao.com/2013/07/how_to_do_plank/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&如何做好平板撑&/a& via 爱燃烧&br&&br&首先是正确的姿势：&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/7fef64c721a44c1fb79c522_b.jpg& data-rawwidth=&630& data-rawheight=&472& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&630& data-original=&https://pic3.zhimg.com/7fef64c721a44c1fb79c522_r.jpg&&&/figure&&br&然后详细讲解&br&&br&&b&动作要领：&/b&&br&&br&1.头部，肩部，背部呈直线。头部不要扬起更不要下垂。头颈有向前的延伸感。&br&2.肘部支撑在肩部的正下方。&br&3.肩背部延展，肩胛骨不要上耸，脊椎中央不要塌下去。&br&4.腹部收紧，髋部延展，不要塌腰，也不要撅屁股。&br&5.腿部伸直，收紧，脚跟有向后的延伸感。&br&&br&&b&几种常见的错误动作：&/b&&br&&br&错误：头部下垂错误：头部下垂&br&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/fc2f5fda40a3dd141cfbcbaad4fae5f4_b.jpg& data-rawwidth=&630& data-rawheight=&472& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&630& data-original=&https://pic1.zhimg.com/fc2f5fda40a3dd141cfbcbaad4fae5f4_r.jpg&&&/figure&&br&错误：过分撅屁股错误：过分撅屁股&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/e9da7a81c93bc4f4fe5c7b1f_b.jpg& data-rawwidth=&630& data-rawheight=&472& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&630& data-original=&https://pic4.zhimg.com/e9da7a81c93bc4f4fe5c7b1f_r.jpg&&&/figure&&br&错误：塌腰错误：塌腰&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/4f95bebb030e896b2d00d36e_b.jpg& data-rawwidth=&630& data-rawheight=&472& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&630& data-original=&https://pic3.zhimg.com/4f95bebb030e896b2d00d36e_r.jpg&&&/figure&&br&错误：头，肩，背部不在同一直线上错误：头，肩，背部不在同一直线上&br&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/3c9db2fb6ae1b7d35f4fc6e98f356fa1_b.jpg& data-rawwidth=&630& data-rawheight=&472& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&630& data-original=&https://pic2.zhimg.com/3c9db2fb6ae1b7d35f4fc6e98f356fa1_r.jpg&&&/figure&&br&&br&错误：肩胛骨过分上耸。错误：肩胛骨过分上耸&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/2e7bbcf3e06442ecd7d26b3_b.jpg& data-rawwidth=&630& data-rawheight=&472& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&630& data-original=&https://pic4.zhimg.com/2e7bbcf3e06442ecd7d26b3_r.jpg&&&/figure&&br&&br&错误：肩胛骨过分上耸错误：肩胛骨过分上耸&br&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/ea7ff0d38785ce1bdbdc0_b.jpg& data-rawwidth=&630& data-rawheight=&472& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&630& data-original=&https://pic1.zhimg.com/ea7ff0d38785ce1bdbdc0_r.jpg&&&/figure&&br&&br&错误：肘部没有在肩的正下方错误：肘部没有在肩的正下方&br&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/1e66ad326cd8f1cefa0f2978_b.jpg& data-rawwidth=&630& data-rawheight=&472& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&630& data-original=&https://pic1.zhimg.com/1e66ad326cd8f1cefa0f2978_r.jpg&&&/figure&&br&&br&错误：肘部没有在肩的正下方错误：肘部没有在肩的正下方&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/30d74a4ba7fd4a1ae60e87_b.jpg& data-rawwidth=&630& data-rawheight=&472& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&630& data-original=&https://pic4.zhimg.com/30d74a4ba7fd4a1ae60e87_r.jpg&&&/figure&&br&&br&如何做好平板撑：&br&&br&找熟悉动作要领的人进行纠正。每次尽可能把动作做标准，让肌肉形成记忆。找熟悉动作要领的人进行纠正。每次尽可能把动作做标准，让肌肉形成记忆。&br&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/8b49dfc06c4a83ff76c7899_b.jpg& data-rawwidth=&630& data-rawheight=&472& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&630& data-original=&https://pic2.zhimg.com/8b49dfc06c4a83ff76c7899_r.jpg&&&/figure&&br&&br&用泡沫轴校正，让头，肩，背，臀保持一条直线。用泡沫轴校正，让头，肩，背，臀保持一条直线。&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/b22afac474b3c028d15aaab_b.jpg& data-rawwidth=&630& data-rawheight=&472& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&630& data-original=&https://pic4.zhimg.com/b22afac474b3c028d15aaab_r.jpg&&&/figure&&br&&br&尽可能将动作做标准，而不是单纯的追求时间的长短。尽可能将动作做标准，而不是单纯的追求时间的长短。&br&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/d5b26b8baabb4c08d3b5f9_b.jpg& data-rawwidth=&630& data-rawheight=&472& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&630& data-original=&https://pic2.zhimg.com/d5b26b8baabb4c08d3b5f9_r.jpg&&&/figure&&br&&br&这样才能有效的训练核心肌群，而不会受伤。这样才能有效的训练核心肌群，而不会受伤。&br&&br&&b&再次提醒：&/b&&br&&br&虽然现在的平板撑时间的世界记录是3小时以上，但不意味着时间是训练时最先需要考虑的因素。如果动作不够准确，反复的训练将会不断强化错误。每次尽可能将保持标准动作的时间延长才是追求的目标。如果无法自我感知动作做的是否标准，不妨在和朋友一起训练时相互指导，提醒。自己训练时再追求组数或时间。&br&&br&ps:图中的模特是今年上海马拉松5小时美女兔子&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/a89aca7e_b.jpg& data-rawwidth=&453& data-rawheight=&680& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&453& data-original=&https://pic3.zhimg.com/a89aca7e_r.jpg&&&/figure&图片来自 &a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//www.bisaikong.com/photos/L_ZwpPMUeSCd& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&比赛控&/a&&br&&br&最后打个广告：&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//e.weibo.com/airanshao/profile& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&i爱燃烧的微博 新浪微博&/a&
原文： via 爱燃烧 首先是正确的姿势： 然后详细讲解 动作要领： 1.头部，肩部，背部呈直线。头部不要扬起更不要下垂。头颈有向前的延伸感。 2.肘部支撑在肩部的正下方。 3.肩背部延展，肩胛骨不要上耸，脊椎中央不要}