学散打教学与训练有知道的同学吗

怎样看出一个人有没有练过散打?_百度知道
怎样看出一个人有没有练过散打?
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个练过散打的人,一个是拳头骨骼要比别人粗,或者比别人平。骨骼粗是因为他的这个手,肌肉是有线条的,骨头本来就平常训练会把这个骨头给打粗。拳头比较平。这个要看是自然平的还是打平的,有很多没有练过的拳头也会很平,这个要注意,练散打的平不会有软骨出来的。另外就是看肌肉类型。肌肉分为爆发性肌肉,死肌肉。因为散打注重的是爆发力,所以练过散打的人
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我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。散打搏击其实都是小儿科,告诉你武术是怎么打人的散打搏击其实都是小儿科,告诉你武术是怎么打人的国学如海百家号武术的任何门派,都有其独特的招式功法和演练套路。或以拳出奇,或以脚见长,有的硬打硬进,有的刁钻狠辣。各种拳法,没有高下之分,全在于练习者所下的功夫深浅,以及个人领悟能力的高低。很多人认为传统武术就是练套路,实战也是用套路里的招数打,这种见识实在是不值一哂。传统武术的打法有三个层次,套路练习,只是入门第一步的筑基功夫,是把本门派的手眼身法步的规矩,以及基本的劲路原理,通过攻防招式,串在一起。是为了让学习者演练纯熟,掌握手与足合,肘与膝合,肩与胯合的基本规范。基础打好了,就没有了未练武时的拙力蛮力之弊。再将套路中的招式拆开,举一反三,活学活用。这时与人动手较量,虽不足以迎战高手,但对付那些没练过武的莽汉,也能像大人耍小孩一样轻松。这层功夫,叫做有名有相。第二层功夫, 要想在实战中得心应手,一招制敌,就必须做到心与意合,意与气合,气与力合的内三合,练出牵一发而动全身的抖绝劲,不动则已,一动就能将全身之力贯于一点,如炸惊雷,就需要在桩功中存意找劲,蓄力试力。到这个层次,套路招式就不重要了,就像形意拳里的五行十二形,都是左一趟右一趟的单式练习,看似单调枯燥,实则妙用无穷。既可作为活桩从中找劲试力,又可凝神存思,从往返变化中训练出敏感和反应,如崩拳中的狸猫倒上树,尾闾一惊,突然转体,全身一炸,手脚齐出。把这种敏感和反应,转化成身体的本能,不待有触而发,而是未思先动。这时与人动手,没有成法固式,纯是见景生情,随机应变,心意一动,手脚早到。这层功夫,叫做有名无相。到了第三层,就分为两种了。一是借力使力,二是练得先天内力。借力使力者,如太极拳,掌握了引进落空的原理,即可做到四两拨千斤,以彼之力还施彼身。 修炼内气者,是古人依据天人合一的理论,把人身也当作一个小宇宙,养先天真阳之气,化作混元内力,布于周身,流转无碍,无时不有,随处可发。孙禄堂自述真气鼓荡,可发人于丈外;郭云深曾令五壮汉执棍抵其腹部,丹田陡一发力,五人皆仰面跌出。车毅斋一日洗脸时,友人试其技,以足突踢其后腰。彼足似挨未挨之时,车毅斋神知意觉,身子一起,只觉腰上有物碰出,友人已跌出丈余。功夫至此,心有所感, 身有所应,形神合一,抖炸惊裂。郭云深述李洛能传其手法,只觉先生轻轻一划,自己并不觉有所痛苦,然身子已跌出丈外。宋世荣与人较技,对方纵身出手,宋世荣身无动转,只两手一划,对方已摔出老远。此时虽无招数,举手投足皆是妙招;虽无定法,身动形移皆合大法。正像拳谚说的:拳无拳,意无意,无意之中是真意。如庖丁解牛,已达到从心所欲的地步,无可无不可。这一层功夫,叫做无名无相。以上讲了传统武术三种打法,也是功夫的三种境地。第三层功夫,神乎其技,我们只能凭先贤的文字记述管中窥豹。其实如能达到第二层功夫,即已得武学之妙用了。 而如今大多数练习武术者,都只是在第一层功夫徘徊而已。为什么现在的人练武,无法达到前人层次境地?其实这和本文开始时讲到的学开汽车,事虽有异,理却相通。过去的冷兵器时代,即使像水浒传描写的北宋时期,禁止民间私藏兵刃,老百姓也有杆棒、朴刀等变通的办法,出行赶路,必须学些武艺防身,练习拳棒是社会生活的必不可少组成部分。连小吏宋江都会个三脚猫的功夫,出门也要提个短棒。武松回家探望兄长,手里也提个哨棒防身。正如王进说的:这枪棒终日搏弄。环境风气使然,习武练拳是很平常的事。况且那时候练武,可不像现在这样,是为了参加竞技体育的比赛,而是为了解决实际问题的,所以我们现在认为神乎其神的武功,在当时看来,可能就属司空见惯了。相反,如果让他们想像现在的人都会开汽车,高手还能做到进退随心,人车合一,同样也会被认为不可思议。因此说,现在的习武者无法达到前人那样的层次,是因为社会环境发生了变化。武术成了竞技体育的一个项目,已不再是日常生活的一部分。不要说达到打法的第三个层次,现在就连第二个层次,不是也逐渐成为传说了么?本文仅代表作者观点,不代表百度立场。系作者授权百家号发表,未经许可不得转载。国学如海百家号最近更新:简介:重新阅读经典,发现国学之美作者最新文章相关文章作为一个退役特种兵和前市队散打运动员,我来说说普通人和职业的差距!
光鲜的背后都是常人难以想象的艰辛付出,很遗憾平日里很多精彩的片段没有保存下来,这次上传平时的一部分缩影大家一起感受一下以下是一些动态图,这次也和大家一起分享一下干货肯定是有的,在灯红酒绿的社会中,很多人磨平了菱角,掩盖了锋芒,但也有这么一部分人,用惊人的毅力和专注,成就了属于自己的传奇,不亲身感受,很多人永远感受不到靶里传来的力量
[&此帖被两栖蛙人在 16:54修改&]
赞赏了5虎扑币
这些回帖亮了
引用8楼 @ 发表的:LZ能说说斗殴出人命或者重伤那几个兄弟什么情况么,算正当防卫么?
一个被判了九年,一个13年。柳海龙被保下来了,我赔了六万,刑拘半年。
你无论多厉害,在键盘上也战胜不了一个SB,别说了。
引用32楼 @ 发表的:问个大家都想问的问题吧:无规则前提下,楼主觉得自己能干得过邹市明么?
这个不好说,我未必会输。打了才知道,关键人家会跟我打吗?他赢了我有任何意义吗
引用151楼 @ 发表的:
我觉得这个id有点眼熟,之前有个汶川的帖子,说救援队的事儿,说的贼感人,一开始也好多信以为真的,后来让人家证明都是假的,不知道是不是这个id。
你记错人了,是我揭露那个哥们。找大黄蟒封他的。
引用1楼 @ 发表的:
鼻子打出脑浆 你起点写小说的吧?
这怎么就写小说了。NBA80年代球员斗殴,汤姆贾诺维奇一拳就被打的脑浆漏到了嘴里。
所以帕奎奥的保镖其实是保护他人的,怕谁不长眼挑衅被帕奎奥直接打死?
引用1楼 @ 发表的:
柳海龙跟巅峰泰森谁牛逼
肯定泰森厉害,都不是一个级别的。
看到楼主说的,深表赞同,我也是学散打出来的,西体武术系毕业。打75的。说说我唯一跟别人有冲突的一次吧,大三冬天在家打球,跟一个17 18岁左右的社会小年轻发生冲突,原因是打球的时候他防守动作太大,大家都知道跳起来被搂脖子摔下来是个怎样的后果,还好身体素质不错,下来的时候没有受伤,当时心里就不愿意了,对他说,小伙子你不敢这样,动作小一点,容易受伤。(因为打球的大部分人都认识,虽然很生气,但是没发火)然后那小伙子来了一句,我正常动作,不犯规。你身体素质不行自己倒的。 嘿,当时火一下就上来了,我就跟他说,小伙子,我比你大,没必要跟你计较,我能说你犯规,也不是子虚乌有。你是把我脖子拉着下来的,其他的小犯规我就不说了,这球我们发。然后这小伙子直接把球砸我身上,嘴里还骂着,老子就是不给你球咋的。Cnmlgb的等等。接着就往我跟前走。我当时火冒三丈,还没等到他走到跟前,条件反射就是一套前鞭腿加后直拳再加后高鞭。小伙子直接躺地上打滚了。我过去抓着他头发就给他说,小伙子,本来一两句话就能解决的事,非得闹成这,真不好意思。打完就没心情打球了,叫上朋友就走了。从此以后再没在球场见过
楼主说的大部分我同意。之前街上一二货说邹市明会被一米八大壮汉搂住掐死,我想说,邹市明就算不提拳法,单说力量,他口中的壮汉也不是对手。
专业拳击运动员把力量训练当做吃饭一样,职业拳击手的日常训练内容有多恐怖无法形容,就说还没有堕落之前的泰森,就不说两小时内完成十组独立训练,每组200仰卧起坐50俯卧撑外加若干举杠铃了,就每天清晨的长跑就多少个普通人能坚持下去。一个隔三差五做做杠铃对着镜子亮块儿的壮汉那真是呵呵了。
并非贬低一米八的人士,我就是一米八所谓的壮汉,我觉得我给邹市明当小弟当打杂的都不配。
当然,说出那种脑残话的人给我擦鞋也不配。
发自手机虎扑 m.hupu.com
引用89楼 @ 发表的:
所以帕奎奥的保镖其实是保护他人的,怕谁不长眼挑衅被帕奎奥直接打死?
保镖不一样,像他们这种高知名度名人,怕被暗杀,绑架。用枪帕奎奥也吃瘪。还得要接受过专业安保训练的人才能更好的保护人。
练这个能减肥么……
各位自己看吧 职业拳击手跟普通人打架
还打死了一个。
我信,我凭着健身五年练拳击不到两年自信能应付两三个同等身高体重的,但是面对我认识的一河北拳馆教练,在国内泰拳圈子也就是还凑活的水平,我面对他只有能撑几秒钟的问题
楼主你觉得邹市明打得过LBJ吗
引用163楼 @ 发表的:我想知道楼主当时为什么要出手
他们敲诈我如果我是一个普通人,能被他们打死
其实多打一,多的一方不能一个个上,要整齐点一起上,即便是专业运动员也吃不消。这个是一个练散打的人说的。
引用1楼 @ 发表的:
我记得我有一个当海军的朋友说过一个故事不知道是真假
他们有两个特种兵去酒吧喝酒,闹事了
两个人打了人家十几个小弟
十几个打手啊,最后酒吧老板叫了两车人带了砍刀
他们两个被砍死了。。
不知道真伪,
但是他说特种兵在街头格斗方面很猛的
什么能致命来什么,别说打蛋蛋,打爆你蛋蛋都可以。。。
关于老板砍死特种兵的事情,在酒吧闹事难道还要穿着军服过去吗?打起架来了,那个老板估计也是个狠角色,这种事情,部队的人出去闹事传出去也不好吧。。还有这个故事不知道是真的假的。但是特种兵训练的是杀人技巧啊,动起手来是针对要害和性命的啊。。。
你说的这个是真的,不过不是这个版本,是泉州安溪,一个永安那边部队(可能是2ND炮的守备部队的干部回家乡探亲去了KTV,没有叫公主,结账收了公主费,肯定不肯啊,开干,一个打一群,后来据说是没人敢近身,老板让锁了门,把油拨地上,他施展不开滑到了,那些打手也有武器就活活打死了········
尸体扔在附近水塘,第二天部队来了,结局不说了,反正没几天泉州的李副市长就被带走了
职业和普通人差距如楼主所说 非常巨大 家父年轻时曾拿过摔跤全国冠军 现在五十多了 完全不训练 还能轻松用双臂把我撑起来… 我150多斤 至于格斗能力 我小时候他从不跟我讲关于自己曾卷入的暴力纠纷的事情 我也是从教我拳击的师父那里听说他们年轻的时候 80年代 有次有一群社会人当着他们的面调戏他们学校的女同学 于是3人把30多人解决了… 技术方面 家父对外老是说自己是教物理的 因为看人的动作都是分解的 实质是用身体制造杠杆把人放倒压制 或是反击普通人打架破绽太多 重心自己都不稳 甚至想击倒都不用太发力家父最让我佩服的 是从小在我面前很注意自己的言行 从不让我沾染到戾气 总在教育我凡事尽量用智慧解决 但危急关头 决不可以怂 要拼死用格斗技能保护好自己和周围的人 他运动员出身 却一次也没打过我 从小愿意和我辩论 接受不同的观点 在我每次需要帮助的时候总是最可靠的 扯远了
怎么随便一个练过散打的人都有过街头酒吧斗殴的经历?你们练散打的初衷是什么?还是觉得这些经历能突出自己的能力?
而且练过的人,也控制不好力度吗?随便就把人打死了。当然我不是为那些小混混惋惜,我是觉得你把人打死了,自己的人生也就差不多被毁了。
引用462楼 @ 发表的:
练过散打的人打球有没有什么优势?打架除外。楼主你被人抢劫,你把劫匪打成重伤,算防卫过当?那尺度太难掌握了,空有一身本事……
我他么真是憋屈,没法说。哎……
散打说俗气一点人家就是职业打架的,普通人脑子有病才会和这些人打
引用3楼 @ 发表的:真想交几个LZ这样的朋友
我现在就在做兼职散打教练。如果你有兴趣,报下城市所在地,我可以介绍过去玩玩,看看别人训练。跟着练练
我早就信了…
学校有一号人物叫草原苍狼巴特尔,学校对面吃饭,和摊贩有点小纠纷,愣了一会,吐出一句:我怕出手能把你打死。当时心想这货太装逼,不知楼主了解这人不。
发自手机虎扑 m.hupu.com
引用622楼 @ 发表的:
也许一个人打20个确实太扯,但 普通人在职业拳手面前确实 是秒躺的 。
这是实打实存在的事情。你看我23级了,所有的回帖吹嘘过一次没有?有没有恶意求亮过一次?秀下限过一次?辱骂过JR一次?都没有,升级对我来说没有任何意义
职业拳王水平,一拳干死我这种180,80kg普通人毫无压力
发自手机虎扑 m.hupu.com
真想交几个LZ这样的朋友
反正我是信了,楼主准备好键盘侠的各类吹吧……
发自手机虎扑 m.hupu.com
引用1楼 @ 发表的:
柳海龙跟巅峰泰森谁牛逼
肯定泰森厉害,都不是一个级别的。
引用3楼 @ 发表的:真想交几个LZ这样的朋友
我现在就在做兼职散打教练。如果你有兴趣,报下城市所在地,我可以介绍过去玩玩,看看别人训练。跟着练练
马云还看不上,人家要练太极的内家高手当贴身保镖。
LZ能说说斗殴出人命或者重伤那几个兄弟什么情况么,算正当防卫么?
LZ要是在青岛,我肯定去跟你学学。
引用4楼 @ 发表的:
反正我是信了,楼主准备好键盘侠的各类吹吧……
哈哈。没事,我最近在南京散打训练营,跟着练着玩哪。真的有不信,不服的可以来试试。
练散打搏击的和练武术的哪个战斗力强?
练这个能减肥么……
一直想学学散打或者拳击。防防身
引用8楼 @ 发表的:LZ能说说斗殴出人命或者重伤那几个兄弟什么情况么,算正当防卫么?
一个被判了九年,一个13年。柳海龙被保下来了,我赔了六万,刑拘半年。
我也是练散打的,只是有空玩玩,请问怎样能更好的进步呢
为什么我打架都是收着的,就怕事后麻烦,当然还没碰到过动刀的
引用9楼 @ 发表的:LZ要是在青岛,我肯定去跟你学学。
或许有机会,可以跟着练练。
引用6楼 @ 发表的:
我现在就在做兼职散打教练。如果你有兴趣,报下城市所在地,我可以介绍过去玩玩,看看别人训练。跟着练练
以前上学的时候跟着学散打的同学练过几天,光每天站个格斗式都觉得累,确实能练出来的都不容易
我就是街上那个无杀伤力的大沙包90KG
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学散打的必要条件
本人,男,身高181公分,16周岁,57公斤,体态较瘦,在学校经常会受人欺负,所以想防身,最近想学散打,查了下资料觉得散打比较实用,想问问学散打的前提条件是什么,还有对基础要求严格不严格,如果每天可以练习40分钟左右,那么多久可以1个人打3个,起码可以...
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点太瘦了,但是这个不限制的,打不过就跑,打的过就打,最好有人指导,我练了三年,一天基本是两小时的训练时间,一天40分钟太少了。加油吧,兄弟,散打就是乱打,要的是实经验和散打的基本动作要领,还是多注意,再一个就是长期锻炼坚持不懈,不过学散打,这样容易吃亏的,一个打三个就简单了,俗话说,也不能逞强。功夫就是很好了
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这么高还被人欺负?。。你太瘦了。。练肌肉吧
学散打不是用来打人的
1.首先要体格好,这主要靠锻炼,2.反映速度要快
散打的一些简单要领 现代散打运动是指两人踢打摔等技法为基本素材,按照规定的场地、时间、条件进行徒打对拔格斗的一项运动。散打运动是一项较劲、斗智斗勇的激烈项目。散打基本技术包括实战姿势、步法、进攻技术、防守技术、返还技术等五个部分。在现代体育教育推动的基础上,通过锻炼可全面提高人体身体素质,同时更好的引导青少年加强对强身益智,陶冶情操,培养青少年具有不怕坚苦,努力拼搏的奋斗精神. 散打又称散打的特色。 散打运动是在一定的条件下制定的有一定的竞赛规则进行攻防性的实战演练,就是说比原来套路的对练又提高了一步,属于实战性的演练。散打技术是利用传统套路中攻防技术动作来进行对抗性表演,它也是对抗性的格斗运动之一。实战性的攻防格斗包括徒打和器械的。徒打的有散打即平时所说的打擂台,还有推打,就是太极拳的推打,还有器械,器械同样有短兵和长兵,由于时间的关系这里向大家讲一讲散打运动。 散打运动是在利用现代体育推动的方法,在传统武术中采用一定的条件下制定出有一定的竞赛规则来进行攻防性的实战演练,就是说比原来套路的对练又提高了一步,属于实战性的演练。散打运动的比赛是在高六十厘米、边长八米的正方形台上进行的上面铺有软垫,运动员要戴护具,护具包括护头、护肢、护腿、护裆、护脚背和打套,赤脚在台上进行实战性的攻防演练,比赛禁击部位有颈部、裆部,同进不能用肘、膝,不能打后脑,比赛中以得分多少定胜负,但在比赛实战中有一方被击倒后10秒钟若站不起来,对方就是绝对胜利。 还有一种就是在一局中连续两次被打下擂台,对方就是绝对胜利。比赛中所用的一些技法都是中华武术中精华的攻防动作,它有拳防、腿防、摔防。 在讲武术特点作用时讲武术内容时曾讲过武术主要是以踢打摔拿四技为主,那么在散打里少了一个拿,散打是踢、摔、打,没有拿。因此比赛中间队员戴的是打套,像拳击打套一样的。拿法主要是腕关节反过来制服对方,散打不好做这样的动作,因此也就没有拿的动作。同时也要求在比赛中间不许用腕关节动作,所以就少了这一项。 经常听到教练嘴里讲:“手是两扇门,全凭脚踏人”,在散打中有一个得3分的特殊的要求,是用一个外摆腿法把对方头部击中后可得3分,这个技法相当难做,但是这个动作做出来后,效果相当好;再就是击倒对方,用腿打倒对方有得两分的,有得一分的,都是按规则来进行比赛;还有互不得分的两个人搂抱在一起打乱拳或同时摔倒,同时掉下擂台的都不能得分。 这个规则为什么这样订,因为现在的散打运动是武术中一项竞技形式,其作用究竟不是真正的要把对打打伤或者把对方打的不能动了、打残了。 从体育运动来讲它是健美的,不是把对方真正置于死地,毕竟还是一项体育运动可以说进击不同于禁击,这些禁击部位在过去武林界来讲刚好是要用的,例如喉部是禁击部位,过去的一个动作叫“黑鹰掐打”就是要抓对方的脖子,&黑虎掏心&就是要打对方的心脏部位,“黑狗钻裆”就是要打对方的裆部,这些地方都不能打,还有后脑都不能用,因为它有损于健康,这些地方都不能用,为什么还要开展散打运动,因为它是体育项目,而且是真真正正的表现为中华武术的攻防技击格斗技能充分地实实在在地表现出来,所以说散打运动还是要开展的。
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练散打的能打过几个普通人?看看国家散打队长怎么说
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