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看透自己 了解别人――性格解析第一部分 性格轮廓只有一个你?没有相同的两个人 ……@# ?内在的质地最重要 ！$%~ ?我们每个人都是独一无二的 ^_^& ?从哪里开始 ？? 和什么样的人可以一起玩得开心，他们总是流露出对生活的积极态度？ ? 需要严肃地和什么样的人相处，他们对一切都 要求完美？ ? 和什么样的人可以一起冲锋陷阵，他们天生就 是领袖？ ? 什么时候我们可以无拘无束放松一下，陪伴的 人是谁？让我们一起做个测试吧?性格测试（1）? ? ? ? ? ? ? ? 富于冒险：愿意面对新事物并敢于下决心掌握的人 适应力强：轻松自如适应任何环境 生 动：充满活力，表情生动，多手势 善于分析：喜欢研究各部分之间的逻辑和正确的关系 坚持不懈：要完成一事才接着做新事 喜好娱乐：开心，充满乐趣与幽默感 善于说服：用逻辑与事实而不用威严和权利服人 平 和：在任何冲突中，不受干扰，保持平静性格测试（2）?顺 服：易接受他人的观点或喜好，不坚持己见 ? 自我牺牲：为他人利益愿意放弃个人意见 ? 善于社交：认为与人相处是好玩，是参与的机会，而不是挑战或商业机会 ? 意志坚定：决心依自己的方式做事的人? ? ? ?体 贴：关心别人的感觉与需要 自 控 性：控制自己的情感，极少流露 竞 争 性：把一切当成竞赛，总是有强烈的赢的欲望 使人认同：因个人魅力或性格使人认同性格测试（3）? ? ? ? 使人振作：给他人清新振奋的刺激 受 尊 重：对人诚实尊重 含 蓄：自我约束情绪与热忱 善于应变：对任何情况都能很快做出有效的反应? ? ? ?满 足：容易接受任何情况和环境的人 敏 感：对周围的人事过分关心 自 立：独立性强，只依靠自己的能力、判断与才智 生机勃勃：充满生命力与兴奋性格测试（4）? 计 划 者：为完成工程和目标事前做详尽计划，宁愿依计划进行工作，而不愿执行任务?耐 性：不因延误而懊恼，冷静且能容忍 ?积 极：相信自己有转危为安的能力 ? 推 动 者：动用性格魅力或鼓励或逼迫别人参与或投资 ?肯 定：自信极少犹豫或动摇 ? 无拘无束：不喜预先计划，或受计划牵制 ? 有时间性：生活与处事均依照时间表，不喜欢计划被人干扰?羞涩：安静、不善于交谈的人性格测试（5）? 井井有条：有系统有条理安排事情的人 ?迁 就：改变自己，使自己与他人协调，短时间内按他人的方式行事?坦 ?乐 ?友 ?忠 ?有率：毫无保留，坦率发言 观：愉快的性情令自己和他人相信任何事都会好转 善：不主动交谈，经常是被动的回答者 诚：一贯可靠，忠心不移，有时甚至毫无理由地奉献 趣：风趣，很强的幽默感，使任何事情都能变成精彩的故事? 强 迫 性：发号施令者，别人从反对性格测试（6）? ? ? ? ? ? ? ? 勇 敢：敢于冒险，勇敢，无所畏惧 可 爱：开心，与他相处充满乐趣的人 外交手腕：待人得体有耐性 注意细节：对事情记忆清晰，做事有条不紊 令人高兴：一向充满活力，并将快乐感染他人 贯彻始终：情绪平稳，容易反应，如人所料 文化修养：对学术，艺术特别爱好，如戏剧、交响乐 自 信：确信自己个人能力与成功性格测试（7）? ? ? ? 理想主义：以自己完美的标准来设想衡量事情 独 立：自给自足，自己生活，自信，无需他人帮忙 无攻击性：从不说或做引起别人不满和反对的事 富激励性：鼓励别人参与、加入并能将每件事变得有趣? 感情外露：从不掩饰自己的情感、喜好，与人交谈时常身不由己地接触他人?果 断：有很快做出判断与结论的能力 ? 尖刻幽默：近乎讽刺的幽默 ?深 沉：深刻并常常内省，对肤浅的交谈、消遣的厌恶性格测试（8）? 调 解 者：经常居中调解不同的意见，以避免双方冲突 ? 音 乐 性：爱好参与并有较深的鉴赏力，因音乐的艺术性，而不单是为表演的乐趣? 发 起 者：被高效率的需要所推动，是别人跟随的领导者，闲不住? 喜交朋友：喜好周旋与宴会中，喜欢结交新朋友，不把任何人当做陌生人? 考虑周到：善解人意，能记住特别的日子，不吝于帮助别人 ?执 着：不达到目的誓不罢休 ?多 言：不断地说话、讲笑话来娱乐周围的人，觉得应避免沉默而使他人尴尬?容忍：易接受别人的想法或方法，不需要反对或改变他人性格测试（9）? 聆 听 者：愿意听别人倾诉 ?忠 心：对自己的理想、朋友、工作都绝对忠实，有时甚至无需任何理由? 领 导 者：天生的带领者，不相信别人的工作能力比得上自己 ? 活力充沛：充满活力，精力充沛 ? ? ? ? 知 足：满足自己拥有的，甚少羡慕别人 首 领：要求领导地位及别人跟随 制 图 者：用图表、数字来组织生活，解决问题 惹人喜爱：人们注意的中心，令人爱慕性格测试（10）? ? ? ? ? ? ? ? 完美主义：对别人、对自己订高标准，一切事情都有秩序 和 气：易相处型，易说话，易让人接近 勤 劳：不停地工作，完成任务，不愿休息 受 欢 迎：是聚会时的灵魂人物，受欢迎的宾客 跳 跃 型：充满活力和生气的性格 无 畏：大无畏，大胆前进，不怕冒险 规 范 型：时时坚持自己举止合乎认同的道德标准 平 衡：稳定，中间路线性格测试（11）? ? ? ? ? ? ? ? 乏 扭 露 专 味：面上极少流露表情或情绪 捏：躲避别人的注意力 骨：好表现，华而不实，声音大 横：喜命令支配，有时 略傲慢散 漫：生活任性无秩序 无同情心：不易理解别人的问题与麻烦 缺乏热清：不易兴奋，经常感到好事难成 不 宽 恕：不易宽恕或忘记别人对自己的伤害，易妒忌性格测试（12）? ? ? ? 保 怨 逆 唠 留：不愿意参与，尤其当事物复杂时 恨：把实际或自己想象的别人的冒犯经常放在心中 反：抗拒、犹豫或拘不接受别人的方法，固执己见 叨：重复讲同一件事或故事，忘记自己已经重复多次总是不断找话题说话? ? ? ?挑 胆 健 率剔：坚持琐事细节，要求注意细节 小：经常感到强烈的担心、焦虑、悲戚 忘：因缺乏自我约束，导致健忘，不愿意记无趣的事 直：直言不讳，不介意把自己的看法直接表露出来性格测试（13）? ? ? ? 没 耐 性：难以忍受等待别人 无安全感：感到担心且无自信心 优柔寡断：很难下定决心 好 插 嘴：是一个滔滔不绝的发言者，不是好听众，不留意别人也在讲话? 不受欢迎：由于强烈要求完美，而拒人千里之外 ? 不 参 与：不愿倾听，也不愿意参与或加入任何团体活动，对别人的生活不感兴趣? 难 预 测：时而兴奋、时而低落，或总是不能兑现其诺言 ? 缺同情心：很难用语言或动作当众表达感情性格测试（14）? ? ? ? ? ? ? ? 固 执：坚持依自己的意见行事 即 兴：做事从无一贯性 难于取悦：因要求太高而使别人很难取悦 犹豫不决：迟迟才有行动，不易参与 平 悲 自 放 淡：中间性格，无高低之分，很少表露感情 观：尽管期待最好的但往往首先看到事情不利之处 负：自我评价高，认为自己的最好的人选 任：允许别人（包括孩子）做他喜欢的事，为的是讨好别人，令别人鼓吹自己性格测试（15）? ? ? ? ? ? ? ? 易 怒：善变，有小孩子似的情绪，易激动，过后马上忘 无 目 标：不喜订目标，也无意订目标 好 争 吵：易与人争吵，不管怎样对任何事情都感到自己对 孤芳自赏：容易感到被人疏离，经常无安全感或担心别人不喜欢与自己相处天 消 鲁 冷真：孩子般的单纯，不理解生命的真谛 极：往往只看到事物消极面、黑暗面，少有积极态度 莽：充满自信、坚韧不拨与胆识，但总不恰当 漠：漠不关心，得过且过性格测试（16）?担 忧：时时感到不确定、焦虑、心烦 ?退 缩：感到需要大量时间独处 ? 工 作 狂：为了回报或成就感，而不是为了完美，设立雄伟目标，不断工作，耻于休息? 喜获认同：需要旁人认同、赞赏，就如同演艺家，需要观众的掌声、笑声与接受? ? ? ?过分敏感：对事情过分反应，被人误解时感到被冒犯 不圆滑老练：经常用冒犯或没考虑周到的方式表达自己 胆 怯：遇到困难退缩 喋喋不休：难以自控，滔滔不绝，不能倾听别人性格测试（17）? ? ? ? ? ? ? ? 腼 腆：事事不确定，又对所做之事缺乏信心 生活紊乱：缺乏安排生活的能力 跋 扈：冲动地控制事情或别人，指挥他人 抑 郁：常情绪低落的人 缺乏毅力：反复无常，互相矛盾，情绪与行动不合逻辑 内 向：思想与兴趣放在心里，活在自己的世界里 不 容 忍：不能忍受他人的态度、观点、做事的方式 无 异 议：对多数事情均漠不关心的人性格测试（18）? ? ? ? 杂乱无章：生活环境无秩序，经常找不到东西 情 绪 化：情绪不易高涨，当感到不被欣赏时很容易低落 喃喃自语：低声说话，不在乎说不清楚 喜 操 纵：精明处事，操纵事情，使自己得利? ? ? ?缓 慢：行动思想均比较慢，过分麻烦 顽 固：决心依自己的意愿行事，不易被说服 好 表 现：要吸引人，需要自己成为别人注意的中心 有 戒 心：不易相信别人，对所有语言背后真正的动机存有疑问性格测试（19）? ? ? ? 孤 僻：需要大量时间独处，避开人群 统 治 欲：毫不犹豫地表示自己的正确或控制能力 懒 惰：总是先估量做每一件事要耗费多少精力 大 嗓 门：说话声与笑声总是盖过他人?拖 ?多 ?易延：凡事起步慢，需要推动力 疑：凡事怀疑，不相信别人 怒：当别人行动不够快，不能完成指定的工作时，易感到不耐烦或发怒? 不 专 注：无法专心或集中注意力性格测试（20）? ? ? ? 报 复 型：记恨并惩罚冒犯自己的人 烦 躁：喜新厌旧，不喜欢长期做相同的事 勉 强：不愿参与或投入 轻 率：因没耐性，不经思考，草率行动?妥协：为避免矛盾，即使自己是对的也不惜放弃自己的立场? 好 批 评：不断地衡量和下判断，经常考虑提出反面的意见 ?狡 猾：精明，总是有办法达到目的 ?善 变：像孩子般注意力短暂，需要各种变化，怕无聊S生动 喜好娱乐 善于社交 使人认同 使人振作 生气勃勃 推动者 无拘无束 乐观 有趣 可爱 令人高兴 富激励性 感情外露 喜交朋友 多言 活力充沛 惹人喜爱 受欢迎 跳跃型C富于冒险 善于说服 意志坚定 竞争性 善于应变 自立 积极 肯定 坦率 强迫性 勇敢 自信 独立 果断 发起者 执着 领导者 首领 勤劳 无畏M善于分析 坚持不懈 自我牺牲 体贴 受尊重 敏感 计划者 有时间性 井井有条 忠诚 注意细节 文化修养 理想主义 深沉 音乐性 考虑周到 忠心 制图者 完美主义者 规范型P适应力强 平和 顺服 自控性 含蓄 满足 耐性 羞涩 迁就 友善 外交手腕 贯彻始终 无攻击性 尖刻幽默 调节者 容忍 聆听者 知足 和气 平衡S露骨 散漫 唠叨 健忘 好插嘴 难预测 即兴 放任 易怒 天真 喜获认同 喋喋不休 生活紊乱 缺乏毅力 杂乱无章 好表现 大嗓门 不专注 烦躁 善变C专横 无同情心 逆反 率直 没耐性 缺同情心 固执 自负 好争吵 鲁莽 工作狂 不圆滑老练 跋扈 不容忍 喜操纵 顽固 统治欲 易怒 轻率 狡猾M忸怩 不宽恕 怨恨 挑剔 无安全感 不受欢迎 难于取悦 悲观 孤芳自赏 消极 不喜交际 过分敏感 抑郁 内向 情绪化 有戒心 孤僻 多疑 报复型 好批评P乏味 缺乏热情 保留 胆小 优柔寡断 不参与 犹豫不决 平淡 无目标 冷漠 担忧 胆怯 腼腆 无异议 喃喃自语 缓慢 懒惰 拖延 勉强 妥协第二部分 性格潜能你的性格轮廓感性P和平型风 S 格 活泼型 行动内 向完美型理性外 向MC力量型活泼型性格（S）予人好感 健谈 聚会的灵魂 幽默感 美好的回忆 自如地控制听众 情绪化及感情外露 热情洋溢，好表现 高兴、得意洋洋 好奇 舞台上天才 情 天真无邪 感 现实 方 性情善变 面 诚挚 孩子气―― 外向? 多言? 乐观工作主动 作工 待 对 找寻新事务 注重表面 富有创造性、多姿多彩 友 朋 为 作 容易交朋友 充满干劲、积极性 热爱别人 闪电式开始 喜欢赞扬 鼓励他人参与 看似兴奋 吸引他人工作 令人羡慕 不怀恨 给家庭带来欢乐 很快道歉 被孩子的朋友喜欢 避免沉闷 以苦为乐 喜欢即兴的活动 像马戏团团长母父 为 作完美型性格（M）思考者? 悲观 预先作计划 ―― 内向? 深思熟虑、善于分析 完美主义、高标准 严肃、有目标 注重细节 有天分 对 善始善终 富有创造力 待 有条理有组织 友朋 为 作 富音乐艺术细胞 工 整洁 交友谨慎 冷静富有诗意 作 讲求经济效益 甘愿留在幕后 追求完美 善于发现问题 避免引起注意 对他人反应敏感 情 有创造性的解决方法 忠诚可靠 自我牺牲 感 勤俭节约 会聆听抱怨 有责任心 方 善用图表、数据、目录 解决别人的问题 理想主义 面 分析问题 很关心他人 订立高标准 帮孩子收拾 情感丰富，易受感动 希望一切都做对 为他人牺牲是自己的意愿 寻求理想伴侣 保持家里井井有条 鼓励奖学金及才华 母父 为 作力量型性格（C）天生领导者 活力充沛及主动 急迫需要改变 不容有错 意志坚决、果断 非情绪化 情 不易气馁 感 自立自足 方 充满自信 能运作一切 面―― 外向? 行动者? 乐观目标主导 作 工 待 对 纵观全局 善于管理 寻求实际的解决方法 不大需要朋友 行动迅速 为团体而工作 委派工作 会领导组织 坚持生产 总是正确 设定目标 善于应变 促成行动 越挫越奋作 为 父 母行使领导权 设定目标 促使家人行动 知道正确答案 管理家务友朋 为 作和平型性格（P）―― 内向? 旁观者? 悲观性格低调 易相处、轻松 平静、镇静 泰然自若 耐心、易适应 一成不变的生活 平静但诙谐 仁慈善良 隐藏内心的情绪 乐天知命 情 面面俱到 熟悉可靠 作工 待 对 平和无异议 有行政能力 调解问题 避免冲突 善于面对压力 寻求容易的解决方法友朋 为 作容易相处 开心愉快 无攻击性 好的聆听者 尖刻的幽默 喜欢旁观 很很多朋友 同情、关心感 方 面好父母 为孩子花时间 不急噪 宽容、不易生气母父 为 作让我们和活泼型一起快乐? ? ? ? ? ? ? ? 活泼型孩子 讨人喜欢的性格 滔滔不绝的故事大王 晚会的灵魂 热情、具表达能力 留住听众 舞台上的高手 天真的眼睛? ? ? ? ? ? ? ? 好奇 像长不大的孩子 自告奋勇的工作者 多姿多彩的创造力 启发并吸引别人 容易交友 令人兴奋 能记住多姿多彩的生活 花絮让我们与完美型一起统筹? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 有深度、富心思、善于分析 严肃认真、目标明确 有天赋、有创造力 喜欢清单、表格、图表和数据 在乎细节 有组织、有秩序 干净整洁 完美者―高标准 节俭 深深的关心和同情 寻找理想伴侣让我们与力量型一起行动? 天生的领袖 ? 对改变的迫切需要 ? 坚强的意志和决策的 能力 ? 能运作一切 ? 目标主导 ?在阻力下勇往直前 ? 组织力佳 ?不大需要朋友 ? 分派工作 ?通常是对的?紧急情况下胜过他人让我们与和平型一起轻松? ? ? ? ? ? 面面俱到 低调性格 随和 冷静和镇定 耐心―心智平衡 乐天知命? ? ? ? ?具备行政能力 缓和纷争 容易相处 朋友众多 是个好听众第三部分 性格计划克服个人的弱点……活泼型可能有 一个很好的意图， 但他们很少去跟 进任何计划…………完美型的人 是各种极端的混 合体。他们同时 具有最高和最低 两个极端…………力量型的人不相信 他们有什么地方令人讨 厌，因为他们总认为自 己是对的，所以自然地 认为他们不可能有…………和平型的优缺点都 是深藏不露，和平型的 人不能想象他们是好胜 的，因为他们是那么的 文静和友善……让活泼型统筹起来（一）? 两个阻碍进步的问题：没有跟进事情――今天……明天……周末还……永不犯错――从不认为自己会犯大的错误 ――从不严格审视自己让活泼型统筹起来（二）? 问题1：说得太多Solution 1 Solution 2 Solution 3 Solution 4――少说一半 ――注意沉闷的信号 ――压缩你的谈话――切忌言过其实* 言过其实便成为谎话！让活泼型统筹起来（三）? 问题2：以自我为中心Solution 1 Solution 2――关注他人的兴趣 ――学会聆听* 关心别人，听听他们要说什么！让活泼型统筹起来（四）? 问题3：不注意记忆Solution 1 Solution 2 Solution 3――注意记住别人的名字 ――将东西写下来 ――别忘了孩子* 即使你能合理地解释为何你的 记忆力很差，也没人愿意听！让活泼型统筹起来（五）? 问题4：变化无常和容易忘记的朋友Solution 1 Solution 2――研究友谊的要素 ――将他人的需要放在首位* 别人的需要是重要的， 于是自律地去做应做的事！让活泼型统筹起来（六）? 问题5：打断别人的谈话，并为别人回 答问题Solution――别认为你能填补所有的空隙* 打断别人，帮别人回答问题是不礼貌、 不体贴的表现，最终只会令你不受欢迎！让活泼型统筹起来（七）? 问题6：没有条理、不成熟Solution 1 Solution 2――控制自己切实做事 ――要成长活泼型的性格计划? 性格计划：――管住自己的舌头――控制自我表现的欲望 ――对自己评价不至过高 ――培养记忆力 ――关心自己也关注别人 ――留意别人，而少看自己 ――考虑每事的代价让完美型快乐起来（1）? 问题1：容易抑郁Solution 1 Solution 2 Solution 3 Solution 4 Solution 5――认识到没有人喜欢阴沉的人 ――别自找麻烦 ――别这么容易受伤害 ――从正面去看事物 ――读读《吹散乌云》* 强调正面观点，减轻负面看法！让完美型快乐起来（2）? 问题2：自惭形秽Solution 1 Solution 2――找出你没有安全感的原因 ――留意听听“假谦虚”说话* 完美型有最大的潜力取得成功， 别成为你自己最坏的敌人！让完美型快乐起来（3）? 问题3：拖拖拉拉Solution 1 ――开始工作前找出“必要的元素” Solution 2 ――不要花太多时间做计划让完美型快乐起来（4）? 问题4：对别人的要求不切实际Solution 1 Solution 2――放宽标准 ――对于能了解自己的性格心怀感激* 世事难以尽善尽美，放松些！让力量型缓和下来（1）? 问题1：强迫性的工作者Solution 1 Solution 2 Solution 3 Solution 4――学会放松 ――阅读《当我休息我感到内疚》 ――减低对别人的压力――安排娱乐活动* 你可以放松而不必感到内疚！让力量型缓和下来（2）? 问题2：必须取得控制Solution 1 Solution 2 Solution 3――响应他人 ――不要小看跟随者 ――停止支配他人* 不要把别人看成“傻瓜”！让力量型缓和下来（3）? 问题3：不知如何处理人事Solution 1 Solution 2 Solution 3 Solution 4――耐心 ――保留观点，不问不言 ――尝试用较低调的方法处理事情――停止争论，别惹麻烦* 没有喜欢无耐心、专横的人！让力量型缓和下来（4）? 问题4：力量型是对的，但不受欢迎Solution 1 Solution 2 Solution 3――让他人对吧 ――学会道歉 ――承认你有某些缺点* 放开胸怀、自我检查、承认缺点！让和平型振奋起来（1）? 问题1：不易兴奋Solution――尽力获得热情* 振作起来，不断改进！? 问题2：拒绝改变Solution――尽力尝试新鲜事物* 为你的伙伴做些改变！让和平型振奋起来（2）? 问题3：看似懒惰Solution 1 Solution 2 Solution 3――学会接受生活的责任 ――不要得过且过，今日事今日做 ――激发你自己* 不能承担责任，你需要受督促！让和平型振奋起来（3）? 问题4：有一股沉默的坚强意志Solution――学会说出你的感受* 多沟通，不要隐藏自己的意见和感受！? 问题5：似乎做事马虎、随便Solution 1 Solution 2――要有主见 ――学会拒绝第四部分 性格原则―― 改善人际关系的途径每个人都是一个独特的组合自然组合活泼型 S领导外向、乐观、坦率力量型 C领导 工 互 决断 作 补 有条理 主 组 目标明确 导 型 合互 关 机智 补 系 随和 组主 导 合 型 目标不明确分析分析 内向、悲观、沉默和平型 P完美型 M自然组合自然组合（S&C）―― 最有领导潜力的人― 将两种优点结合起来，就能指挥别人并使其乐于工作― 拥有了既懂得享受情趣又能达到目标的个性 ― 有推动力和决断力，但不会为取得成就而强求自己 ― 对工作和玩乐都很投入，这使他们有良好的前途― 会变得专横，意识不到自己在说什么，使人变得任性而固执 ― 没有耐性，爱在谈话中打断别人而只顾自己一个劲地说话自然组合（M&P）―― 认真、甘为幕后人物― 处事认真，会将问题看得很透彻，并且不愿成为焦点人物― 和平型性格使完美型轻松下来，完美型性格使和平型不再懒散 ― 完美型对学习和研究的热爱，能与和平型所具有的善于 待人接物及传授知识相得益彰― 作决定时，会显得有困难，并会因此而耽误事情― 最理想的组合：有和平型的冷静而没有完美型的抑郁，以完美 型性格对完美的追求来促使和平型付诸行动互补组合（C&M）―― 最佳的商业人才― 力量型的领导、欲望、目标和完美型的善于分析、对细节敏感、 有条理的头脑结合起来，会使他们所向无敌― 没有什么事情是做不来的，他们会一直坚持下去直至有完美的 结果为止 ― 表现得果断、有条理、目标明确；强烈的欲望和决心，当朝正 确方向进发时，C/M型人总是最成功的 ― 如果走向极端的话，那么即使他们的优点也会变成专横和傲慢互补组合（S&P）―― 成为别人最好的朋友― 凡事都处之泰然并自得其乐；热情、轻松的天性很吸引人 ― 幽默和随和的双重组合使S/P型的人能成为别人最好的朋友 ― 和平型能缓和活泼型在情绪上的起伏波动，而活泼型则使 和平型变得有活力 ― 是与人交往的最好的性格组合，善于处理人际关系；既有 活泼型受人欢迎的幽默感和个性，又有和平型的踏实― S/P型的另一个表现是懒散，不肯去追求他们本来可以得到的 东西而且缺乏理财能力矛盾型性格（S&M）―― “生存的面具”― 活泼型和完美型是最情绪化的两种性格，当一个人既要适应 活泼型思潮起伏，同时又要处理完美型较深远的创伤时，这 种分裂性格会导致情绪化的问题 ― 当活泼型的一面说：“让我们去快活一下”，完美型的一面会去 检查工作的进度 ― 一种对以往受挫经验的反应。不是完美型的小孩为引起父母的 注意力而戴上活泼型的面具，就是活泼型小孩受虐待和被冷落 而变得抑郁，戴上完美型的假面具矛盾型性格（C&P）―― 做还是不做？― C/P型的矛盾性格并没有情绪上的问题，他们的主要冲突就 在于“做还是不做” ― 和平型的一面爱轻松地对待事情，而力量型的一面则对无所 作为产生内疚感。一般会通过将生活截然分开来解决――上 班时非常努力而在家里则万事不理 ― 童年生活的阴影可能仍在影响着你的成年生活。力量型的孩 子会戴上和平型的面具（直到有机会离开这个家）――长大 后会在控制和妥协之间周旋；（单亲家庭的孩子会承担不存 在的家庭成员的责任）和平型的孩子戴上了力量型的面具 ――成年后，会在必要的时候发号施令，但在任何可能的情 况下，又尽量低调――终生都会感到疲惫不堪，并且不明白 内心为什么总被这样地割裂我们不喜欢被围困着― 我们其实已经被围困在自己的小盒子中了――每当生活中遇到 了什么事情，我们都会采用自己的一套方法：我们只想做到自 己觉得满意就足够了……? 盒子的形成― 看清自己，恢复“真我”，自然就会对那些与我们观点不一致、生活 方式有别的人产生新的认同? 当我们结婚时 ? 了解自己的本性不会将我们自己困起来― 它能将我们的护城墙大门完全打开，使我们能真正接受自己和别人 还能让我们懂得如何预见和防止问题的发生我们不喜欢被围困着? 承认你的弱点 ――我们找到了正确的方向― 我是个有魅力的活泼型，但我说起话来喋喋不休― 我是个敏感的完美型，但我很容易感到抑郁 ― 我是个精力充沛的力量型，但我霸道而缺乏耐性 ― 我是个随和的平和型，但我缺少热情? 让我们做一个个人计划 ? 鉴定你的优点1、2、 3、我们不喜欢被围困着? 评定你的弱点（最需要改正的）1、 2、 3、? 征询别人的意见― 要敢于问别人“如果我要改善自己的性格，该从哪里开始？” ― 当我们能够怀着尊严和感激去对待批评时，我们就已经趋向成熟? 计划好自我改进的每一步― 为改变这些缺点而实际能做到的事 1、 2、 3、―― 改变是痛苦的，但没有改变就没有进步！如何与人和睦相处? 活泼型的性格（S）? 认识他们在完成工作方面的困难? 活泼型的人喜欢新思想及计划，但却很难持续完成一件事 ? 对活泼型的人必须清楚地提供指导，并且一步步跟进，直至确信他 能完成计划为止 ? 雇佣活泼型的人，最好就是给他一些出众的职位，而不能让他负责 需要准时而繁琐的工作? 理解他们说话不会三思? 活泼型的人往往先张嘴才知道自己想说些什么，他们并不想鲁莽如何与人和睦相处? 活泼型的性格（S）? 承认他们喜欢变化和富有弹性? 活泼型的人总想事物不断更新，在充满乐趣的气氛下，他们会有 最佳的表现。让他们干有规律、枯燥的工作则不能尽其所能 ? 如果你需要刺激、丰富多彩的时光，活泼型的人是最好的搭档? 别让他们去做力不能及的事? 活泼型的人常太多投入，因为他们热衷于所有新事物，样样都愿 意参加（甚至主持） ? 他们需要社交活动却又不懂得如何拒绝别人，要帮他们放弃一些可 以成为焦点人物的出风头机会，但不要将所有的社交活动都取消掉 ? 帮他们弄清有多少时间可供支配及选取一些他们能处理的事 ? 请为他们受人邀请而高兴，并称赞他们非凡的领导力如何与人和睦相处? 活泼型的性格（S）? 别指望他们记得约会或守时? 别指望活泼型的人会生活有条理和守时。即使他们打算早到，也 常有意外发生；就算他们准时到了，也会回去拿些忘记带的东西 ? 即使竭尽所能，活泼型的人也很难一下子将事情全弄清楚? 称赞他们所做的每一件事? 由于对活泼型的人来说要完成一件事相当困难，所以他们需要经常 得到赞许以坚持下去――表扬是活泼型人的精神食粮，没有了表扬 他们就不能生存 ? 称赞他们今天做的一点小事，明天他们就会干出更多的事如何与人和睦相处? 活泼型的性格（S）? 记住他们是易受外界环境影响的人? 活泼型的人最易被他们周围的环境所操纵，他们的情绪随其境遇 而起落 ? 活泼型人的不幸在于他们喊“狼来了”喊得太多? 给他们礼物，他们喜欢新玩具? 无论这礼物怎样，只要你送来他们就会兴奋 ? 活泼型的人永远都天真无邪，像个孩子，所以他们总在寻找新玩具 去使日子过得开心些如何与人和睦相处? 活泼型的性格（S）? 接受他们会把别人的尴尬事当作趣事的事实? 活泼型的人爱说他们犯错的故事，你只管坐下听，不要教他们 如何避免这些问题? 要懂得他们是善意的? 与活泼型人和睦相处的最重要一点就是要懂得他们是善意的? 活泼型的人是多么希望受欢迎，所以他们只想娱乐别人而绝没有 给人添麻烦的意思* 请欣赏他们的欢乐吧！如何与人和睦相处? 完美型的性格（M）? 要知道他们非常敏感和容易受伤害? 敏感的性格给了完美型的人丰富、深沉和情绪化的特征，但如果 走向极端的话，就会令他们容易受伤害 ? 对于完美型性格的人，就要注意措辞和音量，以免由于你的话而 令他沮丧 ? 如果发现气氛已经变得紧张，你就得诚恳地道歉，解释说你常常不 加考虑地说话? 认识到他们天生是悲观的? 天生就对生命感到悲观的性情有其积极的意义，因为他们可以预见 到其他性格的人没有在意的问题，但若走向极端他们就永远不会有 一分钟的快乐如何与人和睦相处? 完美型的性格（M）? 学会处理忧郁的情绪? 观察忧郁的迹象 ? 认识到他们需要帮助 ? 不要花力气让他兴奋起来――设身处地感受他们的窘境，告诉 他们我们理解他们的感受（不要谴责），然后与他们一起一步 步振作起来 ? 鼓励他们表达自己的感受――需要时间去倾吐他们的感受，和 别人一起分析事情的因由，并分析所有可能解决的办法 ? 千万别说他们的问题愚蠢如何与人和睦相处? 完美型的性格（M）? 诚恳、亲切地称赞他们? 完美型的人对别人的爱缺乏安全感，所以他们总是对所受的赞扬 带有疑惑 ? 他们觉得赞扬的背后一定有隐藏的动机，然而他们真的需要别人 的赞扬? 接受他们有时需要安静? 安静也会是愉快的? 享受安静? 完美型的人真的喜欢“死寂”的时光――他们喜欢仰望长空，吸一 口新鲜空气，在月光下沉思如何与人和睦相处? 完美型的性格（M）? 尝试订下一个合理的时间表? 对于一个完美型的人来说，生活中最重要的部分就是他的时间表 他要知道自己何时、何因、将去何地 ? 通过有序地安排生活而与完美型的人融洽相处，不要试图将完美 型的人拉进你随便的生活方式中 ? 他是对的――我们都应知道该去什么地方！? 认识到整洁是必需的? 让完美型的人陷入忧郁的最简单方法就是将屋子里的东西乱摆乱 放，说不出各样东西的确切位置 ? 完美型的人常将他们对完美的要求引向极端如何与人和睦相处? 完美型的性格（M）? 帮助她们不要成为家庭的奴隶――对有完美型妻子的男士的特别提醒?完美型的妻子会包揽所有的工作，成为家庭的奴隶 ? 应鼓励妻子去训练孩子帮忙做家务，并降低她的标准，让孩子 力所能及地做事* 请为你有一位敏感和感情丰富的伴侣而庆幸吧！如何与人和睦相处? 力量型的性格（C）? 承认他们是天生的领导者? 与力量型的人相处第一件要知道的事就是他们是天生的领导者，他 们的天性促使他们去占据操纵者的地位――天生的指挥欲和操纵欲 ? 他们表现得这样强而有力，那些要和他们相处的人必须以同样的力 量回应。如果你任由力量型的人使唤，他就会一直这样下去? 坚持双向的交流? 力量型的人操纵的天性使得对方难以申明对事物和计划的看法；他 们回嘲笑你讨论问题的要求，而仅仅给你一个答案 ? 必须坚持双向的交流――坚决而友善，说 得清楚明白，通常会引起 他们的注意如何与人和睦相处? 力量型的性格（C）? 要明白他并不想伤害人? 由于力量型的人想说就说，不会考虑别人的感受，所以他们不时 会伤别人的心 ? 如果我们 认识到他们本无此意，只不过说话直率了些，我们就能 更容易接受他们的话而不会感到受伤了? 不要冒犯他们? 如果你与力量型的人相处得还可以，就不要去自找麻烦或做些会 引来对抗的事 ? 小孩子很早就从生活中学会不去惹怒力量型的父母如何与人和睦相处? 力量型的性格（C）? 试着划分责任范围? 为了避免麻烦（但又不放弃你的个性），你必须问清楚力量型的 人在负责哪些方面，而你自己又能控制哪一方面 ? 力量型的人通常需要最实在的计划，并且不怕做事，但如果责任 范围不清楚，就有可能引发冲突? 认识到他们并不慈悲为怀? 力量型的人处事注重实际，他不习惯对病弱的人表示同情…… ? 力量型的人应订立一个目标以改进他们的同情心。而只要你不指 望奇迹出现，你就可以和他相处得更好如何与人和睦相处? 力量型的性格（C）? 要知道他们经常是对的? 还在孩童时代，力量型的人就知道自己是对的? 令人惊奇的是，力量型的人有一种天赋的能力做出正确的判断 因此当你不知所措时，就可以听从力量型的人的指点* 请为你有一个“总是正确”的领导而庆幸吧！如何与人和睦相处? 和平型的性格（P）? 要懂得他们需要直接的推动? 和平型的人最悠闲、随和，但他们需要动力。他们需要父母、伴 侣、同伴的鼓励和帮助他们建立目标 ? 他们需要直接的推动，而无论是对孩子、对配偶或对同事，我们 都应该赞扬、鼓励和指导，而不应小看、批评和压抑他们? 帮助他们订立目标并争取回报? 和平型的人更需要有人去帮助他们设定目标，并对他富有成果的 努力给以报答 ? 与和平型的人一起生活，你会认识到只要你首先花时间帮他们订 计划并解释其作用，那将会使他们完成更多的工作 ? 隧道尽头的一盏灯可以令漫长、黑暗的爬行变得更有意义如何与人和睦相处? 和平型的性格（P）? 不要期望他们有热情? 和平型的人天性不易兴奋――我们了解后，就会更容易接受他们 不会为新主意而雀跃的做法? 了解性格的最主要好处是可以清除对别人期望过高而产生的压力? 要知道逃避是他们保持控制的方式? 由于经常感到的受压迫（比如来自力量型人的），和平型的人会 把拖延作为自卫的武器 ? “别唠叨了，否则你什么也别想让我去做！”如何与人和睦相处? 和平型的性格（P）? 迫使他们作决定? 和平型的人能够作出决定，但他们常常选择最简单的路，就是让 别人替他们选择做些什么和往哪里去做? 要向和平型的孩子解释清楚判断事物并作出决定的能力对他们以 后的生活的重要性? 必须迫使和平型的一方去参加讨论并帮助解决问题；放手（将控 制权交给他）让和平型的人打理一些事务――不要横加干涉，即 使对方有错误之处如何与人和睦相处? 和平型的性格（P）? 不要把过错归咎于他们? 因为和平型的人沉默而安于现状，因而很容易成为别人推卸 责任的目标 ? 尽管和平型的人可能会逆来顺受，但以上的做法却损害了他们 的自尊，使他对你敬而远之，并让他们再也不敢担负起责任? 如果你今天将和平型的人当作废物箱，明天，你手上就会出现 一个大包袱如何与人和睦相处? 和平型的性格（P）? 鼓励他们担起责任? 和平型的人总是逃避责任，即使他们有管理能力而且人际关系 不错。他们有制造和平气氛的领导天才，所以应该鼓励他们去 承担责任 ? 不要接受他们的第一声“No”，而要向他们显示你对其领导能力 的信心。他们是一个不会草率作出决定，又能有效调解纠纷的 人！* 请欣赏他们和平的气质吧！如何与人和睦相处与人和睦相处的秘诀：打造良好人际关系活泼型 S? 计划性、守时力量型 C? 不要事必躬亲完美的团队是由许许多多不同的个体组成的，每个个体的个性都有其 优点和缺点。 “看透自己、了解别人”，找出自己的优点、缺点，并学 会如何扬长避短；理解别人并认识到别人的不同之处并不意味着他们 完美的团队 是错的。在一个团队里，不同性格的人发挥不同的作用――共同的目 标可以使我们为共同的团队努力付出，在这个属于大家的舞台上塑造 自己、造就自己……让活泼型的快乐感染团队让力量型的行动力带动团队让和平型成为团队的润滑剂让完美型为团队统筹、策划和平型 P? 勇敢地走上前台完美型 M? 提高行动力心有多大舞台就有多大
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