新疆八门拳发展情况
八门拳在新疆的发展
一．发展的基本情况
作为西北五省流传比较广泛的传统武术八门拳，在新疆习练较多的主要在乌鲁木齐、昌吉、伊犁、哈密巴音郭楞、喀什、和田地区。具有代表性还是乌鲁木齐地区.根据新疆拳械录有关资料和老师傅介绍八门拳主要是从甘肃、宁夏传入新疆的。主要是由兰州金背蛤蟆、谢教师、马儒林、徐德魁、马国礼等老拳师相继传来新疆。解放后在乌市主要有蔡光辉、马文泰、李宗德、黄吉真、马洪俊、贾万福、姜焕章、文晓堂等老拳师传授。
八门拳的习练特点主要是依据八卦中的“生、死、休、伤、景、开、杜、惊”生成八门八打“踢、打、摔、拿、撩、挑、钩、挂”。习练时其身形以八字开合。手上下翻转阴阳步下踏八卦，劲道发力同形意拳。其主要表现形式有：一交、二分、三阴阳、四抓拿、五斜展、六刹步、七撞靠、八跤法。闪展腾挪有独特之处，强调手、眼、身、法、步的高度协调。在演练中讲究起一、进二、眼窥三、承前四、相连五、转为六、变化七、一字出洞八字合高度概括了八门拳演练之内外联系和变化规律。主要内容包括腿法、展（斩）法、靠法、跤法。整体运动协调、奥秘无穷。
在新疆主要习练的拳术套路有：八门掌（展）、八门芯子、八快、封手类、母子类、排子手等。其中久练不衰的还有二展母子、九子连环锤、八门通背锤、撕拳、登州锤、炮锤及单拳类几十种套路。器械有：天齐（启）棍、进山棍、出山棍、八虎棍、扭丝棍、行者棍、达摩棍、盘龙棍还有八仙条子、梅花条子、大枪、大刀、单刀、剑等上百种套路。特别是在中华武术中极具地方特色的西路鞭杆有：黑虎鞭杆、七星鞭杆、滚龙鞭杆、阴手鞭杆等。
为了继承发展民族传统文化精髓，推动全民健身计划和武术活动，在乌鲁木齐市武术协会的大力支持下，经乌鲁木齐市体育总会发文市民政局社团管理处注册备案，于2002年11月成立了市武协下属的二级分支机构“八门拳研究会”。
研究会组成情况：名誉会长&&&&&
副秘书长 张& 锋
二．参加的比赛活动：
二00三年新疆维吾尔自治区“华凌杯”武术套路锦标赛，全疆及兵团参赛代表队40多个，运动员400多人，在华凌商厦六楼多功能厅举行。
此次参赛的八门拳拳术类有：展母子、二展母子、登州锤、八门掌、封手八快、封手母子、六路手等套路。长器械有：进山棍、天启根、八虎根、罗家枪、关公大刀等。短器械有：悌袍剑、黑虎鞭杆、滚龙鞭杆、燕青单刀等。
比赛结果：&&
传统拳术类第一名&&&&&
李润成&& （封手母子）
器械类第一名&&&&&&&&&
冯忠志&&& （天启棍）
2．二00五年七月新疆维吾尔自治区首届体育大会，武术比赛分会厂在新疆师范大学体育馆举行。
经过多日比赛八门拳三个代表队获得地方传统拳类：第一名&&
（二展母子）；长器械类：第三名&&
（天启棍）；短器械类：& 尚自正& （燕青单刀）。
三．八门拳在乌鲁木齐地区开展情况：
在乌市以八门拳研究会成员为活动骨干的武术爱好者，主要在人民公园、人民广场、水磨沟地区有较多的习练者。
二00六年春于乌鲁木齐
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浅谈八门拳习练特点
八门拳是流行于我国西北地区的优秀传统拳种之一。历史悠久，内容丰富，特点突出。由燕山武术家常巴巴首传，后经历代拳师不断演变出新，发展成门类较大的八门拳系。
习练八门拳有一个循序渐进的过程，特别注重基本功的训练，且不可急于求成，拔苗助长反而会弄巧成拙。八门拳要求手、眼、身、法、步的高度统一。拳势舒展大方，劲力浑厚，沉着稳健。上肢要求通背、顺背、力达末稍，如鞭抽击。以展法为主，防长击远。主要展发有：画眉展、蝴蝶展、撂眉展、抹面展、提水展、撩阴展等。手法丰富，变化无穷。并兼有肘法、锤法等。下肢步伐灵活，脚踏八卦，腿法丰富，动作简捷实用，步伐中暗藏腿法。主要腿法有：奔腿、踹退、戳脚、正踢腿、倒踢（倒骑龙）、扫退、垛子腿、里外踩腿、里钩外挂腿等。跤法中又有刹拌子、大小背摔等。身法要求灵活自然，敏捷快速，抽身换步，闪展腾挪顺势而为。讲究内外三合：肩与跨合、肘与膝合、手与脚合；内三合意、气、力三合。周身合为一体，浑圆自如。手似流星目似电，神韵一出鬼胆寒，高度强调了眼要机警有神，眼到手到，心到手到，观四路，顾八方，势势传神。
八门拳在习练过程中要心灵与意静，呼吸自然顺畅，气宜鼓荡，神宜内敛，演练时用意念去接手，不用僵劲，坚持不懈，久练定有收获。
以上介绍如有不妥，望广大拳友批评指正。
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