体验与记忆，你更想要哪个自我？时间: 05:00:19来源:分享:相关搜索&:&原标题：体验与记忆，你更想要哪个自我？　　谭 评　　有一种人，别人做什么，他就跟着做什么（别人不做，他也不做）：　　大家都开始打一款游戏，他赶紧开始玩，好吧，如果你的时间没那么宝贵，玩就玩吧；大家说买股票挣了钱，他就赶紧开户买，结果接了庄家的最后一棒，套在高位站了岗；周围的人都好逸恶劳，他也一样乐得自在，从不想着自己能发展个什么兴趣爱好，多读几本好书，更别说争取事业上的进步了……　　而另一种人，一步一个脚印，每年都会给自己制定任务和目标，机会来了也敢想敢干，即便暂时没有取得多大的成绩，却也在不断的试错中，悄然变得成熟和强大。问题来了：努力上进和安逸享乐，那种让人更幸福？　　我们都知道，幸福是精神上的，不过，幸福其实也是一个远比我们想象中复杂的概念。我们每个人，都有两个自我，一个是关注当下感受的“体验自我”，另一个是集合了我们过去所有人生经历和感受的“记忆自我”。我们的幸福程度，正取决于如何衡量这两种自我带来的感受。　　对于“体验自我”而言，幸福就是当下打游戏、吃甜食那种幸福的感觉，是每一个当下的感官体验的满足，这种幸福感难以有延续性。而“记忆自我”扮演的角色则是负责在时间流逝后整合自己全部人生经历的旁观者的角色，虽然不会记住所有细节，但那些沉淀下来的部分塑造了我们对过去、对世界、对自我的认知，让你成了此刻的你，也影响着未来的你。所以，“价值感”和“意义感”对于记忆自我来非常重要。记忆自我感到幸福的条件源于当回首过去时，发现曾经的经历是有意义的。　　好，现在请你的“记忆自我”回答一下，你过去是否在浑噩度日呢？你能回忆起过去五年中甚至更长的时间里的每一年，你都学了什么，做了什么，经历了什么，得到了怎样的成长吗？　　对于“体验自我”而言，吃甜点是一件开心的事，而对于“记忆自我”而言，要么已经忘了自己什么时候吃了多少甜点这种小事，要么就是懊恼自己又长胖了几斤。　　对于“记忆自我”而言，最幸福的是应该类似于通过努力学习终于通过了一门课程考试，在工作上努力上进而得到了晋升的机会……但当时的“体验自我”，多半感到学习又困又累，头痛脖子酸，一点都不舒服；争取晋升的过程中不但要加班，还要维护人际关系，取得过人的成绩，又疲惫又有压力的“体验自我”肯定会经常向你发出“歇会吧！我累了！”的信号。　　由此可见，两种自我对幸福感的计算方式是不同的，“记忆自我”感到幸福的事，可能恰好是那些在进行过程中给“体验自我”带来痛苦的事。　　然而，“记忆自我”的幸福程度和经历的时长并没有太大的关系，也就是说，你打一款游戏很开心，在游戏里和朋友一起玩也很开心，但对于“记忆自我”来说，虽然会有幸福的感觉，但幸福的程度的高低和你是玩了一年还是玩了十年，并没有什么关系。而对于“体验自我”来说，时长对幸福感的影响就格外重要了。　　“记忆自我”最重要的工作，就是根据过去的经验为我们做出人生中的重大决策，职业选择，购置房产，结婚生子……而在我们回顾一生时，则是我们评判自己是否充实，是否幸福的依据。你要知道，疲劳、疼痛、艰辛、困苦都只属于那个没有记忆的“体验自我”，而你那些成功的经历，却会永远伴随着你，让你感到幸福和骄傲。　　群体心理学的创始人古斯塔夫·勒庞在《乌合之众：大众心理研究》中写道，当许多的个人一旦构成一个群体时，就会产生独特的集体心理，这种集体心理通过彼此情绪上的相互感染，会使得个人不由自主地丧失理性思考的能力，其行为方式会和平时独处的时候大相径庭，头脑变得简单化，人们会非常容易不加怀疑地接受群体提供的意见、想法和信念，并盲目的模仿群体中其他人的行为和态度。缺乏独立思考能力的人，总是不得不随大流，从跟风选择热门的职业到跟风投资已经存在价值泡沫的商品，在幸运之神没有眷顾的情况下很难取得过人的成就，只能永远扮演“乌合之众”中的一员。　　那么，如何才能不当“乌合之众”的一员，独立思考，且目光精准独到呢？　　培养质疑的意识。真理有时候只掌握在少数人手中。只有疑问，才能激发探究的欲望。如果众人都说股市行情好，傻子炒股都能赚钱，大不了赚点就跑。那你不妨看看、想想：未来经济预期好吗，什么行业前景好，股市已经持续涨了那么久，是否大资金即将撤退需要散户接盘才暴涨来请君入瓮？　　没有主见，容易轻信他人，缺乏质疑意识，是不能独立思考的一个重要原因。能独立思考的人，对任何问题、任何事物都能问一个“为什么”，并能很快地进入思考的状态，相反，不善于独立思考的人，对任何问题、任何事物都熟视无睹，充耳不闻，无动于衷，即缺乏问题意识。　　克服拖延与恐惧等负面心理因素。一些人的倦怠与拖延，会机械地学习、考大学、打工……“精英在群体狂热中也许会因为自保而选择逃避自由。”勒庞如是说，那你是否因为怕出头、恐惧承担责任，混入乌合之众，将你的才华和热情消磨殆尽了？分享:
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