我14岁学跆拳道还晚吗_百度知道
我14岁学跆拳道还晚吗
我有更好的答案
还有，防患于未然才是最重要的 ，截拳道等等项目都会有，你只要去看看就能找到，自己实战能打赢对手才是真理，而实战效果不明。想一年学好去打实战的如果不是专业每天练习我告诉你不可能，要是有那种的话武林高手早就满地跑了。ps：不要受动漫影视的影响，韧带不是问题的，柔韧性等各方面而言，你可以去看看。如果不是你们那边的人基本上对于这些问题是不知道的，就不打那么多字了。身高减去110是标准体重。男生我还是建议去练散打。一般大学的体育馆和健身房有相关的培训班，那些都是在演戏，跆拳道，合气道是巧劲，截拳道讲究瞬间爆发，空手道多拳术，巴西柔术地面缠斗居多，泰拳多用膝肘。很多东西确实是可以防身实战14岁正好的。学武的目的是让你有个好的体质，对自己有信心。说防身还是免了 都是噱头 如果没有几年的时间 任何武术都看不出什么明显的效果的 一到寒暑假这样的问题总是很多 自己注意不要一个人走夜路小巷子什么的也就够了 。真遇到事情走为上了 我练散打也有近十年了 举个例子对面是十个拿砍刀的 我第一反应就是逃跑 所以别指望防身 当锻炼身体 提高自己的心理和身体素质也就够了。最后我要说的是不管学什么遇事都不要逞强，能溜则溜，空手道，是不是适合普通人，是不是能够有效的训练咏春近些年国内电影宣传的比较多，但这类传统武术要么从小开始练要么有一定的基础另外散打是踢打摔。对于跆拳道 虽然很多人说跆拳道花架子 其中很多是没练过跆拳道道听途说跆拳道如何如何或者一时心血来潮死扣套路的人 包括我当初也是这么认为 但是也遇到过跆拳道高手 假以时日也是有成效的 现在很多都要求速成但是这样的质量往往是最差的。任何武术都是需要大量的时间来磨练的没有一蹴而就的 如果真正练起来就会明白了。此外现在跆拳道考级的话黑带没有那么难拿，需要的话追问下我可以给你具体的方法，如果要具体的地址估计也没人知道的，建议用百度地图在自己附近看看有没有健身房或者大学的体育馆比较好。一般会馆都是采用多项教学的方法也就是散打，但是你要考虑你是不是有那么多的时间和精力去练。散打是要靠大量实战来磨练的，我练散打也有十年了这个不是适合女生去练的东西另外所谓的擒拿，以色列格斗术都是军方训练课程，问理由就说柯南里的小兰，就爆发力，反应，柔道多摔技，我是实战证明主义，能打不是靠说的，如果真的有人那么和你说速成还实用那么是忽悠你。虽然我是练散打的，但是泰拳。最烦动不动推荐空手道的。此外如果是假期班的话其实都差不多没有高下之分，如果是打算报日常班那么就去健身房看看，如果你是女生那么很推荐，跆拳道多腿法，你自己看下适合什么，但我这十年综合来看始终认为跆拳道是适合女生的，一个假期也够了，其实任何武术如果说打得过打不过都是需要实战的检验而不是一根带子说了算的，能不能清醒现实点。跆拳道修身塑型都不错，跆拳道，合气道，柔道，巴西柔术都略接触过一点，皮毛的东西还是知道的，遇事能够沉着应对，让自己可以更好的脱离危险而不是致于危险之中。最后我想告诉你的是不管你练什么如果要应用于实战的话本身就需要大量的实战来磨练 没有什么练到什么程度的说法 这是需要实战来检验不是靠估测，还有就是如果是业余练习的话不要在意段级什么那个其实除了在别人面前说了好听点没有多少实际性的意义。如果你要练的话我建议你坚持下去，可以现在假期班练习等进了大学之后去附近的健身房报周末日常班。目前而言假期班没什么区别的一般1000左右一个月
这也是家长看中的地方。现在大都是独生子女，不少孩子都比较孤僻、胆小，相反能使训练者更加苗条。另外，跆拳道训练不但不会使女孩子肌肉坚硬，身材粗壮：孩子做什么事情都没有耐性，适合练习吗？　　 答：身体素质好与不好并不重要，新学员参加训练不会安排大的强度，教练员会根据学员水平安排循序渐进的训练。　　问：训练后的酸痛感如何消除？　　答：没有疲劳就没有进步和提高，蓝带以上才会安排真正的实战，女孩子不仅可以参加练习，这会锻炼意志，培养勇敢精神、热水浴、类型识别等大脑功能的综合发挥，因此非常有利于发展幼儿的空间转换、灵巧型，知道怎样做才是“礼”的表现，酸痛反应比较明显，通过不间断的训练就会逐渐消除、室外调整等都是减轻疲劳的有效办法。　　问：训练过程中会不会受伤，发展到今天，各项指标已经接近成年人水平、反应为重点。少儿跆拳道的好处有四条：开始学习复杂高难度的技术动作，这一时期、手臂的上格，从而增强幼儿的体力和柔韧性，这些状况就能得到明显改善。根据不同的年龄段。　　这是为什么，若等它完全恢复再训练又会酸痛，因此，由于这一时期的孩子运动素质以及有机体发展还不完善，技术训练会受到一定的制约、空间辨别能力、平衡能力以及时间感知能力的培养，练习应该安排一些简单易学的训练内容。对于竞技跆拳道的运动员，此时可以进行基本的技术训练。　　10-13岁，它已经成为年轻人一项时尚的健身运动，讲究“未曾学艺先学礼，未曾习武先习德”，还很有优势。问。　　14-16岁：这一阶段是生理快速成长期，更成为孩子及家长的热门之选，因此，这项运动很受女孩子们的喜欢。跆拳道健身答疑：问：学习跆拳道的最佳年龄是多大？　　答：5岁是开始学习跆拳道的最佳年龄，这个时期的孩子还没有形成不良习惯，提高形象思维和创造力。　　育心、幼儿之间的相互礼让等，让孩子们理解“礼”的含义、不爱说话，通过一段时间的跆拳道训练、下截、拉伸等动作，可使幼儿的肌肉和力量得到增强。通过师幼间的互敬、活动时的敬礼仪式、反应能力、对时间的辨别能力跆拳道据传最早起源于朝鲜半岛：5-9岁：侧重于协调能力、高频率活动的能力、速度型，肌腱、韧带、健康，充满青春活力，特别有利于发展协调能力，并在此基础上发展其难度，训练中可适当安排有相当高难度的技术动作、节奏感等。不过：跆拳道不仅练习基本技术。女娃娃练习易出真功夫　　在学习跆拳道的孩子中，不乏女娃娃的身影：初级学员一般不会安排实战，从基本动作开始学起，当各种技术动作熟练掌握后可以穿插有条件的实战：健体：强身健体的作用不言而喻。各种踢腿，此时其力量，此时运动素质有了很大的提高、智慧型的功夫，其训练以柔韧、形体感知等。学习跆拳道一般从5岁开始比较适宜，而且学习跆拳道对培养他们的性格也很有好处，因为跆拳道讲究从小培养一个人的修养和美德。　　问：对初学者的身体素质有什么要求。　　知礼：跆拳道推崇“礼始礼终”的尚武精神，训练的过程就是从不适应到适应的不断战胜自我的过程。初学者开始训练后，确保学员的安全，这一时期的跆拳道训练主要是把在此年龄阶段所掌握的复杂动作稳定下来，而不适宜开发新的高难动作，培训也很有讲究。　　启智：跆拳道可给大脑许多良好刺激。练习过程不单是骨骼肌肉的收缩，更容易练出“真功夫”呢、速度和形体发育快，但心理上却存在一种不稳定的状态，因此。跆拳道是一种男女老少都适宜的健身运动，相比之下，保证足够的睡眠？首先了解跆拳道的三大功效：健身。　　17-19岁：生理发育已经趋于成熟。跆拳道是一种侧重技巧型？　　答：孩子们要主动想办法克服困难，训练就是最好的积极性恢复。放松跑、按摩、肌肉的弹性得以提高、补充合理的营养，实战会有专业的教练员监督，各种护具保护、灵敏、速度，而是空间感知、经验、防身、修身？　　答，提高身体素质，更重要的是锻炼学员具有坚韧不拔的意志品质和百折不屈的运动精神
喜欢就去学吧有的二十多都学呢 十四十五不晚
算了吧，还是推荐你学拳击，有用，也帅气
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我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。夏天繁华绿叶，让人实在是不忍心呆在家里吃零食上网。万恶的脂肪在一冬天的滋养下已经颇具形态；微微凸出犹如含苞待放的花骨朵。实在是不能这么纵容下去了。下去围着红花绿草跑了一圈，气喘吁吁，几乎跑断了肠子。想学人家踢踢打打的总比无聊跑步来的有趣一些吧，可惜年纪不饶人，骨头更是多年没运动过了，不晓得还能不能练跆拳道了。想问一下大家夏天都做些什么运动啊，瑜伽就算了，我实在不想把自己掰来掰去，太残忍了。其实是我没那个毅力啦~~~~
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　　选个自己喜欢的舞好了 不知道LZ是不是和我一样没耐心
　　握爪，同纠结之
　　@tian-05-26　08:32:52　　选个自己喜欢的舞好了 不知道LZ是不是和我一样没耐心　　-----------------------------　　夏天运动其实就是为了减肥嘛，我可肥了，跳舞我怕会被笑成肥企鹅~
　　马克……慢跑，游泳，太极操～
　　@tian-05-26　08:32:52　　选个自己喜欢的舞好了 不知道LZ是不是和我一样没耐心　　-----------------------------　　夏天运动就是为了减肥，跳舞我怕会被笑成肥企鹅~
　　@bk-26　08:38:36　　马克……慢跑，游泳，太极操～　　-----------------------------　　太极操不是老年人才做的嘛。游泳倒是可以考虑一下；今天出去跑了一圈，累的半死~
　　游泳……
　　@凯馨宝贝 　08:36:02　　握爪，同纠结之　　-----------------------------　　各种纠结啊~~我这还没吃晚饭呢~
　　@优雅裸奔的拖把 　08:46:09　　游泳……　　-----------------------------　　我是个旱鸭子~不过要是能找个帅气点的教练也不错啊，哈哈~~
　　24岁- -学跆拳道的确有点勉强了　　　　筋骨太硬了..光拉韧带就得痛苦死- -　　　　还是选游泳神马的比较实际..
　　测试。　　　　楼主可以在家练习翻跟头，打滚。　　　　增加灵活性哦。
　　试试 crossfit
(搜一下就明白）
近似 多站式综合训练
或者 网上找一下 庭院训练 徒手训练之类的
大体上就是 全面强健 的训练方式 速度 力量 耐力 灵敏 柔韧等等
　　@我是悍匪 　08:56:41　　测试。　　楼主可以在家练习翻跟头，打滚。　　增加灵活性哦。　　-----------------------------　　翻跟头，打滚，哈哈~我得到外面草地上了，我房间太小，翻一个估计我的胳膊腿就保不住了~　　
　　觉得太极不仅老了可以做啊　　我觉得太极蛮好的
　　游泳，羽毛球　　棒子的那个啥啥道　　让它见鬼去　　
　　练跆拳道会把小腿练粗的，我练了快一年，后悔死了！！！！！
　　我想练。。　　　　以后老公欺负我了可以打他、　　　　
　　呵呵，算了吧，还是继续待家里上网吧，我看你不管什么运动，也就是三两天的热度而已。
　　@懒小喵 　09:35:17　　我想练。。　　以后老公欺负我了可以打他、　　-----------------------------　　呃.....你可怜的老公~~手下留情啊~　　
　　@小屁股小胸 　09:33:50　　练跆拳道会把小腿练粗的，我练了快一年，后悔死了！！！！！　　-----------------------------　　会，会练粗小腿？为啥？
　　23岁了 想学太极 会晚吗　　有姐妹和我一样喜欢太极吗
　　游泳啊
　　@89出生 　10:50:00　　23岁了 想学太极 会晚吗　　有姐妹和我一样喜欢太极吗　　-----------------------------　　说实话，我不是很喜欢太极，并没有别的意思，只是我觉得太极练起来能把人练睡了，我还是比较喜欢运动一点的
　　国际标准舞
　　游泳蛮好的。。。。
　　目前来看，游泳的呼声最高啊　　 不过，天太热的时候 也不能经常去的啊　　　　　　
　　我准备去练散打。。。健身房那些没啥意思，，就跳个拉丁，练个瑜伽，弄下器械，我的年卡就当了几个月洗澡卡。还不如去散打，
　　散打，泰拳，太极，找到工作领了工资就去报散打去，管他多少岁了！！！
　　没觉得跆拳道腿会粗，只觉得睡眠好了
　　去游泳馆游泳或者练练难度小的舞蹈和健美操　　
　　夏天游泳都跟下饺子似的，我实在不想做个饺子~散打很合我意，哈~~
　　可以。我27了才练跆拳道，一个月减了十斤。只要喜欢就坚持下去。
　　@89出生 　10:50:00　　23岁了 想学太极 会晚吗　　有姐妹和我一样喜欢太极吗　　-----------------------------　　@meng_er_k 　10:55:57　　说实话，我不是很喜欢太极，并没有别的意思，只是我觉得太极练起来能把人练睡了，我还是比较喜欢运动一点的 　　-----------------------------　　想学的很多啊 就是没时间啊 没时间 到了工作才知道时间真的很宝贵　　
　　健身操啊！我最近天天跳
　　拳击　　　　等我赚钱了就报个班学拳击
　　@爱皮波爱生活 　21:47:29　　拳击　　等我赚钱了就报个班学拳击　　-----------------------------　　呃.....拳击太残忍了吧~我受不了~
　　我今年也24，今年开始玩的山地车骑行，很酷很拉风！
　　@向日葵葵葵葵 　21:39:55　　健身操啊！我最近天天跳　　-----------------------------　　排
　　我大妈为了和男人打架，去年还专门学习了跆拳道　　我告诉她，这高级运动如果不是烧钱爱好，就是保镖做的。　　天涯水深，有钱人多，请问那位叔叔缺保镖，请联系我大妈
　　楼上的你大妈很牛啊
　　回lz，偶也快24岁了捏，练跆拳道快一年了...这个有什么晚不晚的，喜欢就可以啊，就是有一点，如果lz筋不够软的话，会辛苦一点，毕竟也二十多岁了，不是那么好抻开的...
我是练普拉提。主要是想出汗。　　　　
　　不管什么东西 只要你舍得时间与汗水 六十岁学都不晚
　　一点都不晚········
　　我十八岁开始练散打……今年24拿过两个省级奖 也从未影响读书和工作 哦也　　不过如果当初不练到如今六年过去我一样变老一样不会散打
　　呃我原来小学毕业学的跆拳道，教练都说我骨头硬了。。。。　　原来小学还学过舞蹈呢。。。。学跆拳道要练压腿、踢靶，要求力度和柔韧性。。。。　　　　LZ可以做做健身操啊~
　　我觉得跆拳道除了减肥和拉筋之外没什么用，腿踢得那么高感觉很害羞，遇到危险哪有可能踢那么高。。。还是拳击之类的比较有用
请遵守言论规则，不得违反国家法律法规回复(Ctrl+Enter)刚上初一练跆拳道会耽误学习吗？_百度知道
刚上初一练跆拳道会耽误学习吗？
刚上初一练跆拳道会耽误学习吗？
我家长就偏偏说跆拳道耽误学习，我就想知道怎么耽误学习了？总是有理由吧
我有更好的答案
看你的学习成绩情况了，如果成绩名列前排，且学有余力那么学跆拳道或其他的是可以的，虽说名列前排但跟着很累，没有余力了那么学跆拳道就没必要了
采纳率：89%
来自团队：
完全不会啊 我也是初一开始练习的现在上大学也黑带了
锻炼身体，增强记忆，应该是好事。只要自己把握限度就好。
不会,平常抓紧时间就行了。
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大学开始学习跆拳道，会不会有些晚？
本人现在高一，实在没时间练习，而且住在小地方，没有很好的武道馆，所以打算大学再开始学习。有如下几个问题想向前辈请教：
1、听有人说学跆拳道拉韧带很重要，大学有些晚，所以想向前辈请教，平时有什么拉伸韧带的方法？如果坚持练习3年，以后学习起来会不...
我有更好的答案
没有必要花3年时间来练韧带，望采纳，不好的练一辈子都是废柴，尤其是你注重实战，成年人对于打斗的把握与认知要远高于儿童。韧带的问题嘛，很多小时候学跆拳道的现在技术一塌糊涂，太小了学反而不好，反而很难理解技术的精髓，认真的话两个月足够了，关键是拉开以后要每天松一下。实战嘛，一是看你的教练如何，而是看个人资质，尤其是后者很重要，方便你更加快速的理解各种技术。能力有限。去韩国培训什么的感觉价值不大，一是语言不通，不才就是大学开始学的，虽然现在也只是红蓝，但是根据我的经验，关键是你要经常拉，每天一点点，不知不觉就拉开了，二是国内道馆虽然鱼龙混杂，但是就最高水品而言，中国的道馆绝不比韩国差，而且交流顺畅，资质好的一年就能1V3，还有就是现在国际流行的WTF跆拳道主要注重腿法的运用，要实战的话你还要注意自己锻炼上肢能力完全没有问题，跆拳道不要求你非要把横叉竖叉下的多开，当然能拉开最好，韧带拉伸跟年龄其实没多大关系
采纳率：40%
第一 每个人体质不同
锻炼标准不同
第二 关键是战胜内心的怀疑 如果你20岁 30岁都怀疑 那怕你10岁练习 也白搭
如果你60退休了内心想练
战胜内心的怀疑 一样踢的很好 第三
我们不否认衰老 问题是你才高一 正是青少年 根本不存在什么晚不晚的问题
第四 你学某一样东西 关键你的兴趣
然后 好的老师引导 最后有个很好的氛围 也就是你同学 你的家庭支持你 这样你就学的快一些 否则很容易半途而废 浪费了时间 浪费了钱财 第五
韧带不能随便拉
拉不好容易拉废了
学武之人注重的是武德
所谓武德也就是文化学习
第六 有爱好是好的，
但不要伤害了身体 没有一个武术家是无疾而终的 多数练而练死的居多 第七 祝福你工作顺利 事业发达 生活安康
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要你真的想学，就没有问题。我也是大一的，刚刚开始学跆拳道，感觉进展还可以。关键还是坚持，体能和柔韧不是一两天就能练好的，而且不学特技，对柔韧的要求不是特别高。相信自己
练到是可以练，想练都行，但是有一点比较麻烦，就是如果说你小时候学跳舞啊，或者是怎样的韧带好就好练，韧带不好腿法踢得就不好看，威力也会受影响。现在要拉韧带的话就每天都压压也学也有用。运用自如的话也要很久，起码要按年来算的，而且你练一段时间就不练了这样怎么可能会有你想的实战防身，更不用收运用自如了。。
不会，如果你大学了，还是建议你去学内家拳， 擒拿，和散打，跆拳道实战性没有前几个大
69岁学太极都不晚
韧带，你可以先练基本功，我学前基本功好只学了2个月就是市第一，年龄大不大只要爆发力强就好啊，真正实战防身看你修为，我只学一个月就实战了。去韩国的话，还不如去武道馆就行了，每天早上2小时踢腿，你的韧带好些吧。
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