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时间：2018-02-27 13:52
&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-d64d9f6ad260e_b.jpg& data-rawwidth=&381& data-rawheight=&240& class=&content_image& width=&381&&&/figure&&p&最近是不是又闹剧荒？&br&&/p&&p&还是烂剧看多了想洗眼？&/p&&p&如果是，专门为你准备的，豆瓣9分以上的92部电影珍藏版来了！！！&/p&&p&让我们一起收藏起来，看个天荒地老，2333~~~&/p&&p&已根据评论区建议修改了重复的，和错误的.
感谢指正&/p&&p&ps:本文主要根据豆瓣电影top250整理而成&/p&&p&相关链接：豆瓣电影TOP250 &a href=&http://link.zhihu.com/?target=https%3A//movie.douban.com/top250& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&豆瓣电影TOP250&/a&&/p&&figure&&img src=&http://pic4.zhimg.com/v2-853a963aad1d926dc8dd4_b.png& data-rawwidth=&361& data-rawheight=&240& class=&content_image& width=&361&&&/figure&&br&&p&&b&1&/b&.&b&《地球脉动2》&/b&&/p&&p&&b&豆瓣评分&/b&：9.9 &/p&&p&&b&内容简介&/b&：《地球脉动（Planet Earth）》是英国广播公司（BBC）在2006年制作的一部经典纪录片，提供了地球各地的壮观美景与奇特地貌，并向观众展示了无数罕见动物在极端环境下猎食或相互依存的珍贵画面。 日《地球脉动》第二季正式回归。腾讯视频VIP全球同步独播上线，尊贵会员提前看。而更令人惊喜的是，全新的纪录片采用4K摄影机拍摄制作，同时部分镜头采用无人机拍摄及远程控制拍摄。&/p&&p&&b&2&/b&.&b&《肖申克的救赎》&/b&&/p&&p&&b&豆瓣评分：&/b&9.6&/p&&p&&b&内容简介：&/b&《肖申克的救赎》（The Shawshank Redemption）取自斯蒂芬·金《不同的季节》中收录的《丽塔·海华丝及萧山克监狱的救赎》而改编成的《肖申克的救赎》剧本。&/p&&p&影片中涵盖全片的主题是“希望”，全片透过监狱这一强制剥夺自由、高度强调纪律的特殊背景来展现作为个体的人对“时间流逝、环境改造”的恐惧。影片的结局有《基督山伯爵》式的复仇宣泄。&/p&&p&&b&3&/b&.&b&《控方证人》&/b&&/p&&p&&b&豆瓣评分：&/b&9.6&/p&&p&&b&内容简介：&/b&《控方证人》改编自阿嘉莎·克莉丝蒂的同名小说。影片讲述了英国刑辩律师为谋杀罪嫌疑人辩护的故事：美国人雷纳被控谋杀富有的情妇藉以取得其巨额遗产，在最后关头，韦菲接获神秘妇人来电，案情急转直下......&/p&&figure&&img src=&http://pic2.zhimg.com/v2-a4c08f2ae858ae34d8f0f1_b.png& data-rawwidth=&384& data-rawheight=&240& class=&content_image& width=&384&&&/figure&&p&&b&4.《天才：总决赛》&/b&&/p&&p&&b&豆瓣评分：&/b&9.6&/p&&p&&b&内容简介：&/b&《The Genius》是韩国TVN电视台的心理战游戏综艺节目，该节目将邀请到十三位各界精英参赛，透过游戏进行玩家间的心理攻防战，每集淘汰一名参赛者，游戏最初每位玩家都有一个宝石筹码，每个宝石筹码价值100万元，通过游戏赚取宝石筹码，最终胜利时可以兑换相应金额的奖金。&/p&&p&&b&5.《玛莎和熊》&/b&&/p&&p&&b&豆瓣评分：&/b&9.6&/p&&p&&b&内容简介：&/b&MashaBear玛莎和熊是俄罗斯家喻户晓的系列动画片，可爱、伶俐的玛莎和憨态可掬的大熊以充满了童趣的故事、热闹轻松的情节、和活泼顽皮的表演。&/p&&p&&b&6.《宇宙时空之旅》&/b&&/p&&p&&b&豆瓣评分：&/b&9.6&/p&&p&&b&内容简介：&/b&《宇宙时空之旅》以新发明的科学叙事模式揭露宇宙的壮丽，并重新改造原始系列中备受赞誉的元素，包括宇宙日历和想象力之船，带领观众以最宏观和最微观的角度来审视宇宙。&/p&&p&&b&7.《我们的父辈》&/b&&/p&&p&&b&豆瓣评分：&/b&9.6&/p&&p&&b&内容简介：&/b&1941年，德军准备入侵苏联，德国男青年Wilhelm和他的弟弟Friedhelm响应希特勒的号召应征入伍，即将奔赴前线。女青年Charlotte立志为国家服务，成了一名女护士，也将前往战场救助伤员。女青年Greta美丽活泼，歌声动人，她希望有朝一日成为一名女歌星。她的情人是一个犹太人Viktor，他是一名裁缝的儿子。五人是最好的朋友，他们在启程的前夜载歌载舞，喝酒庆祝，约定圣诞节再相聚。&/p&&p&分离之前，他们都是意气风发的年轻人；分离之后，他们的命运便和这场战争紧紧联系在一起。对于这一辈的德国人来说，这是他们的父辈、他们的母辈对于这场战争的记忆。&/p&&p&&b&8.《宾波的魔桶》&/b&&/p&&p&&b&豆瓣评分：&/b&9.5&/p&&p&&b&内容简介：&/b&这是一个名叫宾波的 小精灵和他的魔桶的故事。安静祥和的村庄、热爱劳动的精灵、心地善良的宾波、让你美梦成真的魔桶以及诡计多端的 巫婆，仿佛就是多年前大家很熟悉的蓝精灵的故事的翻版，轻松幽默、有惊无险的剧情就像片中的魔桶一样让人着迷、让人期待。&/p&&p&&b&9.《可爱的动物》&/b&&/p&&p&&b&豆瓣评分：&/b&9.5&/p&&p&&b&内容简介：&/b&这部纪录片由西至东介绍了纳米比亚沙漠中的红白沙漠、绿洲与卡里哈利沙漠中的动物居民。导演以愉悦的心情、平等的心态展示了狒狒家族的沙上杂技、被未婚妻强迫返工的织布鸟小伙子、吃下了腐烂发酵果实导致醉酒的动物们……同时亦有严酷干旱季节中自然淘汰的伤感段落——鹈鹕父母们不得不抛弃尚未学会飞翔的子女。&/p&&p&&b&10.《里赫特: 谜》&/b&&/p&&p&&b&豆瓣评分：&/b&9.5&/p&&p&&b&内容简介：&/b&在德裔苏联大钢琴家里赫特去世前一年，纪录片导演、小提琴家布鲁诺·蒙桑容(他因拍摄古尔德、梅纽因而成为音乐家纪录片领域内的大师)带着摄制组和传主同起居近一年，其成果是这部纪录片以及一本谈话录《里赫特:笔记与对话》&/p&&p&纪录片拍摄得非常朴实，传主本人对着镜头，用俄语讲述他的一生事件和艺术观念。态度和用语相当直率，据说在书中，保留了更多他的&/p&&p&&b&11.《美丽人生&/b&》&/p&&p&&b&豆瓣评分：&/b&9.5&/p&&p&&b&内容简介：&/b&《美丽人生》是一部由罗伯托·贝尼尼执导，罗伯托·贝尼尼、尼可莱塔·布拉斯基、乔治·坎塔里尼等人主演的剧情片。&/p&&p&该片讲述了一对犹太父子被送进了纳粹集中营，父亲利用自己的想象力扯谎说他们正身处一个游戏当中，最后父亲让儿子的童心没有受到伤害，而自己却惨死的故事。&/p&&p&12.&b&《百乐门现场》&/b&&/p&&p&&b&豆瓣评分：&/b&9.5&/p&&p&&b&内容简介：略。。&/b&&/p&&p&&b&13.《王者之路》&/b&&/p&&p&&b&豆瓣评分：&/b&9.4&/p&&p&&b&内容简介：&/b&Chris Sharma是世界公认的一流攀岩者和完美路线的缔造者。在过去的十年里，他环游世界，通过不屈不折地尝试不可攀登的路线，重新诠释了攀岩、抱石和深水自我攀登。摄制组与他紧密合作长达两年之久，摄制地点在西班牙、法国、加利福尼亚、委内瑞拉、希腊、犹他，Chris Sharma以最具想象力和强劲的攀登探索他的梦想。这部根据众多震撼人心的攀登经历制作出的新媒体电影上映后立即引发了全球青年对这位运动偶像的追逐。&/p&&p&&b&14.《被遗忘的时光&/b&》&/p&&p&&b&豆瓣评分&/b&：9.4&/p&&p&&b&内容简介&/b&：《被遗忘的时光》是由杨力州执导，景珍等人主演的一部纪录片。影片讲述了社会上惯常受到冷落的失智老人的故事。&/p&&p&&b&15.《Eminem: E》&/b&&/p&&p&&b&豆瓣评分：&/b&9.4&/p&&p&&b&内容简介：&/b&《痞中带劲阿姆》，美国电影，菲利普·、Phillip G. Atwell、导演，埃米纳姆、戴朵、凯西·格里芬主演。&/p&&p&&b&16.《霸王别姬》&/b&&/p&&p&&b&豆瓣评分&/b&：9.4&/p&&p&&b&内容简介&/b&：段小楼（张丰毅）与程蝶衣（张国荣）是一对打小一起长大的师兄弟，两人一个演生，一个饰旦，一向配合天衣无缝，尤其一出《霸王别姬》，更是誉满京城，为此，两人约定合演一辈子《霸王别姬》。但两人对戏剧与人生关系的理解有本质不同，段小楼深知戏非人生，程蝶衣则是人戏不分。 &/p&&p&段小楼在认为该成家立业之时迎娶了名妓菊仙（巩俐），致使程蝶衣认定菊仙是可耻的第三者，使段小楼做了叛徒，自此，三人围绕一出《霸王别姬》生出的爱恨情仇战开始随着时代风云的变迁不断升级，终酿成悲剧。&figure&&img src=&http://pic2.zhimg.com/v2-5cdfd4b99ce9_b.png& data-rawwidth=&443& data-rawheight=&240& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&443& data-original=&http://pic2.zhimg.com/v2-5cdfd4b99ce9_r.png&&&/figure&&/p&&p&&b&17.《这个杀手不太冷》&/b&&/p&&p&&b&豆瓣评分&/b&：9.4&/p&&p&&b&内容简介&/b&：《这个杀手不太冷》（原题：Léon，美国上映片名：The Professional）是一部1994年法国导演吕克·贝松编剧及执导创作的一部动作电影，由让·雷诺、盖瑞·欧德曼及娜塔莉·波特曼等主演。&/p&&p&影片主要讲述了一名职业杀手与一个小女孩的感人故事。&/p&&p&&b&18.《阿甘正传》&/b&&/p&&p&&b&豆瓣评分&/b&：9.4&/p&&p&&b&内容简介&/b&：《阿甘正传》是由罗伯特·泽米吉斯执导的电影，由汤姆·汉克斯，罗宾·怀特等人主演，于日在美国上映。&/p&&p&电影改编自美国作家温斯顿·格卢姆于1986年出版的同名小说，描绘了先天智障的小镇男孩福瑞斯特·甘自强不息，最终“傻人有傻福”地得到上天眷顾，在多个领域创造奇迹的励志故事。电影上映后，于1995年获得奥斯卡最佳影片奖、最佳男主角奖、最佳导演奖等6项大奖。&/p&&p&&b&19.《辛德勒的名单》&/b&&/p&&p&&b&豆瓣评分：&/b&9.4&/p&&p&&b&内容简介：&/b&《辛德勒的名单》（Schindler's List）根据澳大利亚小说家托马斯·肯尼利所著的《辛德勒名单》改编而成。是1993年由史蒂文·斯皮尔伯格导演的一部电影。影片再现了德国企业家奥斯卡·辛德勒与其夫人埃米莉·辛德勒在第二次世界大战期间倾家荡产保护了1200余名犹太人免遭法西斯杀害的真实历史事件。&/p&&p&&b&20.《野鸟世界》&/b&&/p&&p&&b&豆瓣评分：&/b&9.4&/p&&p&&b&内容简介：&/b&《野鸟世界》是英国的一部纪录片，由戴维·阿滕伯勒主演。&/p&&p&&b&21.《諜影熊心》&/b&&/p&&p&&b&豆瓣评分：&/b&9.4&/p&&p&&b&内容简介：&/b&探秘北极熊&/p&&p&&b&22.《牡丹亭》&/b&&/p&&p&&b&豆瓣评分：&/b&9.4&/p&&p&&b&内容简介：&/b&是一个流传很久的悲情故事。受封建礼教根深蒂固的影响，南安太守之女杜丽娘（张继青 饰），十六年来按双亲大人封建伦常教导，恪守女儿本分，不出闺房半步。家中丫环春香（徐华 饰）偶然发现杜府家中有一座风景秀美的后花园，有意引小姐赏春游玩，杜丽娘刚开始以父命难违为托辞不肯走出闺房，经不起春香百般逗引，终于来到后花园，既被美好春光折服，自叹辜负了太多良辰美景。回到闺房，彻夜难眠，被压抑许久的爱情芳心怦然萌动。入夜后，一位梦神前来叩魂，引导她与倜傥公子柳梦梅（王亨恺 饰）相遇并相爱，怎知醒来后，却是南柯一梦，杜丽娘万般凄凉.&/p&&p&&b&23.《天鹅湖》&/b&&/p&&p&&b&豆瓣评分：&/b&9.4&/p&&p&&b&内容简介：&/b&1998年柏林版。一个被控制欲超强的母后时时牵制的低能王子，在一次发现自己被欺弄后想投河自尽，却意外地遇到一群天鹅。当群鹅向他攻击的时候，头鹅将他救走。之后，他深深地被头鹅的美和自由所吸引。渐渐他与头鹅互生情谊。然而在回归自然的解脱中还未回过气来，王子就被拉去参加宫廷舞会。他意外地发现曾经是美与自由之化身的头鹅，现在已经是一幅花花公子的模样。他与王子的女友调情，最后还与王子的母后调情。头鹅对他不屑一顾，极度愤怒和嫉妒的王子在舞会上方寸大乱，精神失常。在被拉回卧室后他噩梦不断，终于在次日破晓时死去，而头鹅也因此自杀，双手怀抱王子。&/p&&p&&b&24.《机器人总动员》&/b&&/p&&p&&b&豆瓣评分：&/b&9.3&/p&&p&&b&内容简介：&/b&故事讲述了地球上的清扫型机器人瓦力偶遇并爱上了机器人夏娃后，追随她进入太空历险的一系列故事。影片的全球票房累计超过5.3亿美元，曾获得第81届奥斯卡最佳动画长片奖。&/p&&p&&b&25.《长板女孩》&/b&&/p&&p&&b&豆瓣评分：&/b&9.3&/p&&p&&b&内容简介：&/b&纪录片，主要介绍几个女孩的旅行故事和她们挚爱的长板&/p&&p&&b&26.《十二怒汉》&/b&&/p&&p&&b&豆瓣评分：&/b&9.3&/p&&p&&b&内容简介：&/b&1957年由西德尼·吕美特执导、亨利·方达主演的《十二怒汉》是一部以陪审团为主角的法庭戏，是探讨美国陪审员制度和法律正义的经典之作。一部从头至尾几乎在一个场景里拍摄的电影，却能够做到节奏利落，结构紧凑，主题严肃，丝毫不因故事场景的局限性而显得沉闷，反而将一个深入探讨陪审团制度利弊的故事拍出了浓厚的戏剧性和吸引力。影片曾多次被翻拍。互动百科词条里的是2007年俄罗斯米哈尔科夫的版本。&/p&&p&&b&27.《海豚湾》&/b&&/p&&p&&b&豆瓣评分：&/b&9.3&/p&&p&&b&内容简介：&/b&影片讲述在著名的海洋哺乳类动物专家的带领下，一群动物保护人士冒着生命危险、突破重重阻碍走进了这一海湾，深入现场，记录下大量海豚被日本人屠杀的血腥场面。&/p&&p&&b&28.《灿烂人生》&/b&&/p&&p&&b&豆瓣评分：&/b&9.3&/p&&p&&b&内容简介：&/b&《灿烂人生》由意大利导演马可·图利欧·吉欧达纳执导，阿莱西奥·博尼等主演的意大利电影。影片讲述一个意大利普通的六口之家，卡拉提，从1966年到2000年间的风风雨雨生老病死的故事 。&/p&&p&&b&29.《美丽中国》&/b&&/p&&p&&b&豆瓣评分：&/b&9.3&/p&&p&&b&内容简介：&/b&《美丽中国》是第一部表现中国野生动植物和自然人文景观的大型电视纪录片，从一个前所未有的角度，向电视观众展示中国的魅力。&/p&&p&&b&30.《盗梦空间》&/b&&/p&&p&&b&豆瓣评分：&/b&9.2&/p&&p&&b&内容简介：&/b&影片讲述由莱昂纳多·迪卡普里奥扮演的造梦师，带领约瑟夫·高登-莱维特、艾伦·佩吉扮演的特工团队，进入他人梦境，从他人的潜意识中盗取机密，并重塑他人梦境的故事。&figure&&img src=&http://pic2.zhimg.com/v2-9df48e6a17100dbe5536595_b.png& data-rawwidth=&384& data-rawheight=&240& class=&content_image& width=&384&&&/figure&&/p&&p&&b&31.《城市之光》&/b&&/p&&p&&b&豆瓣评分：&/b&9.2&/p&&p&&b&内容简介：&/b&《城市之光》是喜剧大师查理·卓别林导演并主演的一部无声影片，日上映，这也是他第74部作品。电影讲述了一个流浪汉与卖花女的爱情故事。影片诞生之时正是美国最严重的经济危机时期，卓别林也将此社会现实融入到影片的创作中。&/p&&p&&b&32.《泰坦尼克号》&/b&&/p&&p&&b&豆瓣评分：&/b&9.2&br&&/p&&br&&p&&b&内容简介：&/b&《泰坦尼克号》是1994年拍摄的一部浪漫的爱情灾难电影，影片于日在东京首映。影片以1912年“永不沉没的”泰坦尼克号邮轮在其处女启航时触礁冰山而沉没的事件为背景，描述了处于不同阶层的两个人——穷画家杰克和贵族女露丝抛弃世俗的偏见坠入爱河。&/p&&p&&b&33.《首次登顶》&/b&&/p&&p&&b&豆瓣评分：&/b&9.2&/p&&p&&b&内容简介：&/b&有关于冒险的纪录片&/p&&p&&b&34.《炼狱 The Crucible》&/b&&/p&&p&&b&豆瓣评分：&/b&9.2&/p&&p&&b&内容简介：&/b&1692年的春天，北美马萨诸塞州的萨勒姆小镇。正值豆蔻年华的青春少女们，相约在生机盎然、充满灵性的森林袒祈愿跳舞、尽情嬉戏，甚至赤身裸体，在黑奴蒂图巴的巫毒术下，她们说出心仪的男孩的姓名，许愿能和他们一起跳舞。 &/p&&p&艾比盖尔爱上了她曾经的雇主普罗克托，并和他发生了关系，但却被普罗克托的妻子伊丽莎白发现并解雇了。艾比盖尔在被同伴们嘲笑，她不顾蒂图巴的劝阻，杀鸡饮血诅咒伊丽莎白。而这时牧师帕里斯循声来到森林中，认为有人在搞巫术，但却不知道具体是谁。惊恐中，帕里斯的女儿贝蒂病了，同样的还有帕特曼家的女儿，村民们认为这是巫术而陷入恐慌中，只有普罗克托一直在反对。 &/p&&p&面对村里不断发生的怪事，牧师介入调查此事，而随着人性的丑恶一点一点暴露，欺骗与背叛更不断上演，案情变得更加错综复杂……&/p&&p&&b&35.《洞》&/b&&/p&&p&&b&豆瓣评分：&/b&9.2&/p&&p&&b&内容简介：&/b&《洞》是由导演雅克·贝克于1960年拍摄，马克·米歇尔等主演的电影。讲述了一群被关押的犯人计划了一个惊心动魄的逃狱行动。&/p&&p&&b&36.《摩登时代》&/b&&/p&&p&&b&豆瓣评分：&/b&9.2&/p&&p&&b&内容简介：&/b&《摩登时代》(Modern Times)，是查理·卓别林(Charles Chaplin)导演并主演的一部经典喜剧电影。&/p&&p&本片故事发生在美国二十年代经济萧条时期，工人查理(卓别林饰)在工厂干活、发疯、进入精神病院，这一切都是与当时的经济危机给人们带来的生存危机有着密切的联系。而在艰难的生活中，查理和孤女相濡以沫，场面温馨感人焕发着人性的光辉。&/p&&p&&b&37.《东京物语》&/b&&/p&&p&&b&豆瓣评分：&/b&9.2&/p&&p&&b&内容简介：&/b&影片描述的是住在海滨小城尾道的七十岁老夫妻离开故乡去探望他们住在东京的子女，在品尝了各自成家的儿女们冷淡的招待后，老夫妇决定回归老家，结果年迈的老伴得病，死在了旅程的终点的故事。 &/p&&p&&b&38.《忠犬八公的故事》&/b&&/p&&p&&b&豆瓣评分：&/b&9.2&/p&&p&&b&内容简介：&/b&电影的原型为1924年秋田犬八公被它的主人上野秀三郎带到东京。每天早上，八公都在家门口目送着上野秀三郎出门上班，然后傍晚时分便到附近的涩谷火车站迎接他下班回家。一天晚上，上野秀三郎并没有如常般回到家中，他在大学里突然中风，抢救无效死了，再也没有回到那个火车站，可是八公依然忠实地等着他。&/p&&p&&b&39.《千与千寻》&/b&&/p&&p&&b&豆瓣评分：&/b&9.2&/p&&p&&b&内容简介：&/b&《千与千寻》是宫崎骏执导、编剧，吉卜力工作室制作的动画电影。讲述了少女千寻意外来到神灵异世界后发生的故事。&/p&&p&&b&40.《海上钢琴师》&/b&&/p&&p&&b&豆瓣评分：&/b&9.2&/p&&p&&b&内容简介：&/b&意大利作家亚历山德罗·巴里科1994年所著的《海上钢琴师》讲述了孤儿一九〇〇天才的一生。《海上钢琴师》被改编成同名电影，成为史上流传最广的电影之一，其中的台词几乎照搬于这部作品，至今仍为影迷所津津乐道。&/p&&p&&b&41.《泰坦尼克号》&/b&&br&&/p&&p&&b&豆瓣评分：&/b&9.2&/p&&p&&b&内容简介：&/b&影片以1912年泰坦尼克号邮轮在其处女启航时触礁冰山而沉没的事件为背景，描述了处于不同阶层的两个人——穷画家杰克和贵族女露丝抛弃世俗的偏见坠入爱河，最终杰克把生命的机会让给了露丝的感人故事。&/p&&p&&b&42.《放牛班的春天》&/b&&/p&&p&&b&豆瓣评分：&/b&9.2&/p&&p&&b&内容简介：&/b&该片是2004年上映的一部法国音乐电影&/p&&p&讲述了世界著名指挥家皮埃尔·莫安琦重回法国故地出席母亲的葬礼，他的旧友佩皮诺(Pépinot adulte，戴迪亚·费拉蒙饰)送给他一本陈旧的日记，看着这本当年音乐启蒙老师克莱门特 马修遗下的日记，皮埃尔慢慢细味着老师当年的心境，一幕幕童年的回忆也浮出自己记忆的深潭。&/p&&br&&p&&b&43.《疯狂动物城》&/b&&/p&&p&&b&豆瓣评分：&/b&9.2&/p&&p&&b&内容简介：&/b&讲述小镇女青年“兔朱迪”前往大城市展开寻梦之旅，后与看起来一点都不和谐的“狐尼克”组成搭档，并破获一桩动物界大案的故事。&/p&&p&&b&44.《熔炉》&/b&&br&&/p&&p&&b&豆瓣评分：&/b&9.2&/p&&p&&b&内容简介：&/b&该影片以2000年至2004年间发生于光州一所聋哑障碍人学校中性暴力事件为蓝本，描述该时间所引发的悲剧以及学校的教师和人权运动者一起力图揭开背后黑幕的故事。&/p&&p&&b&45.《小鞋子》&/b&&/p&&p&&b&豆瓣评分：&/b&9.2&/p&&p&&b&内容简介：&/b&《天堂的孩子》是由马基德·马基迪执导，Amir Farrokh Hashemian，Bahare Seddiqi等主演的剧情电影。 影片讲述一对兄妹与一双小鞋子的故事，是献给成人的童话，唤醒人们对童年遥远的记忆，进而想到贫穷生活与单纯、天真、善良、快乐之间的关系。&/p&&p&&b&46.《大闹天宫》&/b&&/p&&p&&b&豆瓣评分：&/b&9.2&/p&&p&&b&内容简介：&/b&上海美术电影制片厂于1961年—1964年制作的一部彩色动画长片。&/p&&br&&p&话说在东土傲来国有一座花果山，山上有一尊石猴吸收日精月华化身为一只神猴，统领着山中的猴子猴孙。这便是我们的主角孙悟空。该片以神话形式，通过孙悟空闹龙宫、反天庭的故事，集中而突出地表现了孙悟空的传奇经历。&/p&&p&&b&47.《生活多美好》&/b&&/p&&p&&b&豆瓣评分：&/b&9.2&/p&&p&&b&内容简介：&/b&影片讲述了主人公乔治在圣诞夜丧失了对生活的信心，准备自杀。于是，上帝派了一个天使，来帮他渡过这个危机。在天使的指引下，乔治看到了如果自己没有来到这个世界，很多人的人生会变得不幸和痛苦。他由此明白了自己生命的价值何在，重新鼓起了生活的勇气的故事。&/p&&p&&b&48.《切腹》&/b&&/p&&p&&b&豆瓣评分：&/b&9.2&/p&&p&&b&内容简介：&/b&宽永七年德川幕府第三代将军家光时，当时由于实施中央集权，削弱了许多诸侯大名的权力，曾经叱咤一时的武士阶级很多失业沦为浪人。残酷的现实使得无所事事的浪人经常跑到诸侯家，表示要切腹自杀，而势力被削弱无力招揽更多浪人的诸侯只得用钱打发他们走，于是这成为当时流行的敲诈手段。一天井伊家来了一位名叫千千岩求女的浪人，他也提出相同要求，家臣决定将计就计，让他切腹，结果千千岩求女在极度痛苦中咬舌死去。 几个月以后又有一名叫津云半四郎（仲代达矢饰）的老浪人前来要求借井伊家宝地切腹自杀。其原因也是不堪生活的困苦，井伊家老（三国连太郎饰）出面。在切腹之前，津云要求讲下自己这辈子的故事&/p&&p&&b&49.《教父》&/b&&/p&&p&&b&豆瓣评分：&/b&9.2&/p&&p&&b&内容简介：&/b&《教父》改编自马里奥·普佐的同名小说，该片讲述了以维托·唐·科莱昂为首的黑帮家族的发展过程以及科莱昂的小儿子迈克如何接任父亲成为黑帮首领的故事。&br&&/p&&figure&&img src=&http://pic4.zhimg.com/v2-cfc744af7_b.png& data-rawwidth=&426& data-rawheight=&240& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&426& data-original=&http://pic4.zhimg.com/v2-cfc744af7_r.png&&&/figure&&br&&p&&b&50.《乱世佳人&/b&》&/p&&p&&b&豆瓣评分：&/b&9.2&/p&&p&&b&内容简介：&/b&该剧是根据小说家玛格丽特·米切尔的小说《飘》改编的一部美国电影。&/p&&p&影片讲述美国南北战争期间郝思嘉与白瑞德的爱情故事。郝思嘉一直爱着艾希礼却得不到他，在战争爆发那一天，她遇到了白瑞德。两个人历经磨难，白瑞德一直对她不离不弃，但直到他最终离开，郝思嘉才发现自己其实爱的是白瑞德。&br&&/p&&p&&b&51.《天堂回信》&/b&&/p&&p&&b&豆瓣评分：&/b&9.1&/p&&p&&b&内容简介：&/b&《天堂回信》描述五岁小孩晨晨因母亲出国，把他托给爷爷照顾。爷爷是退休邮差，但仍热心服务。他对孩子采取朋友的态度相处，爷孙俩发展出深厚的感情。后来母亲回来了，晨晨不得不回到母亲身边。母亲本来对爷爷有所误会，在知悉真相后也改变了态度。无奈爷爷终因年老去世，晨晨用放风筝的方式把他写给爷爷的信送到天堂去。该片人物简单，故事清淡，却洋溢出浓郁的亲情，并深具时代感与教育性。&/p&&p&&b&52.《鳄鱼波鞋走天涯》&/b&&/p&&p&&b&豆瓣评分：&/b&9.1&/p&&p&&b&内容简介：&/b&影片讲述两个寂寞孤独孩子的故事。影片于日在美国上映。&/p&&p&&b&53.《素媛》&/b&&/p&&p&&b&豆瓣评分：9.1&/b&&/p&&p&&b&内容简介：&/b&《素媛》这部电影由《王的男人》导演李俊益执导，薛景求、严智媛、金海淑、李甄等人担任主演。电影全长122分钟，展示一个未成年少女在遭遇性侵后如何走出心灵的阴影和家人如何面对生活的故事，根据韩国真实案件改编而来。&/p&&p&&b&54.《触不可及》&/b&&/p&&p&&b&豆瓣评分：&/b&9.1&/p&&p&&b&内容简介：&/b&2011年出品 法国电影&/p&&p&在一次跳伞运动事故后，菲利普，一位富有的贵族下肢瘫痪，只能坐在轮椅上，生活无法自理，因此他找了黑人青年德瑞斯来家里帮佣。这是一位郊区的年轻人，刚从监狱出来。简单来说这是最不适合这份工作的人选。两个世界相互碰撞，融合，于是一段不可思议的、奇妙的友情诞生了...&/p&&p&&b&55.《 指环王3：王者无敌&/b&&b&》&/b&&/p&&p&&b&豆瓣评分：9.1&/b&&/p&&p&&b&内容简介：&/b&魔幻战争逐渐进入高潮阶段。霍比特人弗拉多（伊利亚·伍德 Elijah Wood 饰）携带着魔戒，与伙伴山姆（Sean Astin 饰）以及狡猾阴暗的咕噜等前往末日山，一路上艰难险阻不断，魔君索伦为阻止魔戒被销毁用尽全力阻挠。另一方面，白袍巫师甘道夫（伊安·麦克莱恩 Ian McKellen 饰）率中土勇士们镇守刚铎首都——白城米那斯提里斯。魔兽大军压境，黑暗与光明的决战即将来临…… &/p&&p&&b&56.《辩护人》&/b&&/p&&p&&b&豆瓣评分：&/b&9.1&/p&&p&&b&内容简介：&/b&影片以1981年发生在釜山的一起史称“釜林事件”的政治司法案件为背景，讲述了税务律师宋佑硕为震惊全国的“釜林事件”受害学生进行人权辩护的故事。&/p&&p&&b&57.《星际穿越》&/b&&/p&&p&&b&豆瓣评分：&/b&9.1&/p&&p&&b&内容简介：&/b&影片基于理论物理学家基普·S·索恩的“黑洞理论”，经过合理演化之后改编而成。主要讲述了一队探险家利用他们针对虫洞的新发现，超越人类对于太空旅行的极限，从而开始在广袤的宇宙中进行星际航行的故事。&/p&&p&&b&58.《大话西游》&/b&&/p&&p&&b&豆瓣评分：&/b&9.1&/p&&p&&b&内容简介：&/b&《大话西游》是周星驰电影公司和大陆西影合作拍摄的一部经典的无厘头搞笑片。《大话西游》把周星驰推到了后现代主义喜剧大师的位置，进而推动了无厘头文化在中国的流行。电影“大话西游”分为《月光宝盒》和《仙履奇缘》这两部。&/p&&p&&b&59.《三傻大闹宝莱坞》&/b&&/p&&p&&b&豆瓣评分：&/b&9.1&/p&&p&&b&内容简介：&/b&影片讲述了三位主人公法罕、拉加与兰彻间的大学故事。兰彻是一个与众不同的大学生，他的特立独行引起模范学生查尔图的不满，他们约定十年后再一决高下，然而毕业时兰彻却选择了不告而别。 十年之后，查尔图归来他找来法罕、拉加，一同踏上寻找兰彻的旅程，一路上，他们回忆起大学生活的点点滴滴，也发掘出兰彻不为人知的秘密。&/p&&p&&b&60.《龙猫》&/b&&/p&&p&&b&豆瓣评分：&/b&9.1&/p&&p&&b&内容简介：&/b&电影描写的是日本在经济高度发展前存在的美丽自然，那个只有孩子才能看见的不可思议世界和丰富的想像，因为唤起观众的乡愁而广受大众欢迎。&/p&&p&&b&61.《我的父亲，我的儿子》&/b&&/p&&p&&b&豆瓣评分：&/b&9.1&/p&&p&&b&内容简介：&/b&无政府主义记者Sadik(菲克雷特·库斯坎 Fikret Kuskan 饰)在一次军事政变当天，因为无法把临盆妻子及时送去医院而导致妻子失血过多去世。儿子Deniz刚出生他就被送进了监狱受尽了折磨。出狱后的Sadik新生活没过多久，为了儿子他带着一个秘密回到了早已断绝关系的父母家。父亲Huseyin(?etin Tekindor 饰)因为Sadik当年没有听自己的话学习农业而无法原谅他。母亲竭尽全力修复着父子俩的关系。就在一家人逐渐磨合快要看到曙光的时候，Sadik的秘密像道晴天霹雳再次打翻了宁静的生活。&/p&&p&&b&62.《大话西游之大圣娶亲》&/b&&/p&&p&&b&豆瓣评分：&/b&9.1&/p&&p&&b&内容简介：&/b&影片讲述了至尊宝为了救白晶晶而穿越回到五百年前，遇见紫霞仙子之后发生一段感情并最终成长为孙悟空的故事。&/p&&p&&b&63.《天堂电影院》&/b&&/p&&p&&b&豆瓣评分：&/b&9.1&/p&&p&&b&内容简介：&/b&该片讲述了由萨瓦特利·卡西欧扮演的多多，喜欢看放映师艾佛特放电影，在胶片中找到了童年生活的乐趣。&/p&&p&&b&64.《迁徙的鸟&/b&》&/p&&p&&b&豆瓣评分：&/b&9.1&/p&&p&&b&内容简介：&/b&《鸟与梦飞行》是《点虫虫》幕后班底再次携手制作的纪录片，经过两年搜集资料和三年拍摄时间，《鸟》片采用了超科技空中拍摄系统摄制，全程追纵候鸟南迁北徙的壮举，带领观众体验候鸟“迁居”的艰辛过程，同时也捕捉各式各样候鸟的奇趣生态，既益智又生动。当中有不少惊险镜头。画面不但展示了候鸟的生活习惯，更把大自然的各种地理环境幽美景色摄入镜头。沙漠、冰川、湖泊、森林、平原、河流、悬崖、岛屿以至繁华都市皆一一尽入眼底。”&/p&&p&&b&65.《黄金三镖客》&/b&&/p&&p&&b&豆瓣评分：&/b&9.1&/p&&p&&b&内容简介：&/b&《黄金三镖客》（意大利语: Il buono, il brutto, il cattivo，英语：The Good，the bad and the ugly）为意大利导演赛尔乔·莱翁内于1966年制作的“镖客三部曲”的西部片之一，影片以美国南北战争为时代背景。&/p&&p&&b&66. 《鬼子来了》&/b&&/p&&p&&b&豆瓣评分：&/b&9.1&/p&&p&&b&内容简介：&/b&影片讲述了在抗日战争期间，一个村子的农民看管照顾日本俘虏却招来日本军队屠杀的故事。&/p&&p&&b&67.《窃听风暴》&/b&&/p&&p&&b&豆瓣评分：&/b&9.1&/p&&p&&b&内容简介：&/b&影片讲述了1984年前东德东柏林史塔西（国家安全局）的一名秘密探员负责监听一男剧作家及其女友（知名演员），逐渐被他们的生活所吸引，转而同情他们的遭遇，以至最后暗中对他们施以援手的故事。&/p&&p&&b&68.《教父2》&/b&&/p&&p&&b&豆瓣评分：&/b&9.1&/p&&p&&b&内容简介：&/b&《教父2》是派拉蒙影业公司出品的一部黑帮片。该片主要讲述了第二代教父迈克尔·柯里昂的奋斗历程，同时影片也回忆了第一代教父维多·柯里昂创业的艰辛。&/p&&p&&b&69.《美国往事》&/b&&/p&&p&&b&豆瓣评分：&/b&9.1&/p&&p&&b&内容简介：&/b&《美国往事》是一部由瑟吉欧·莱昂执导，罗伯特·德尼罗、詹姆斯·伍兹、伊丽莎白·麦戈文、塔斯黛·韦尔德等人主演的剧情片。 &/p&&p&影片以纽约的犹太社区为背景，讲述了主人公“面条”从懵懂少年成长为黑帮大佬的历程，同时也展现了美国从20世纪20年代到60年代的黑帮史。&/p&&p&&b&70.&/b&《&b&忠犬八公物语&/b&》&br&&/p&&p&豆瓣评分：9.0&/p&&p&内容简介：该片于1987年上映。&/p&&br&影片讲述了近藤家纯种秋田犬产仔，赠与县土木科长间濑。后者将其中一犬转赠东京帝国大学教授上野秀次郎（仲代达矢 Tatsuya Nakadai 饰）驯养。女儿千鹤子出嫁后，上野旋即把全部的心血与爱都投注在幼犬身上，并取名为阿八。每日上下班，阿八必在涩谷车站等候，一年四季，风雨无阻，令路人叹为观止，成为地方一道风景，朋友之情感动天地...&br&&p&&b&71.《卡比利亚之夜》&/b&&/p&&p&&b&豆瓣评分：&/b&9.0&/p&&p&&b&内容简介：&/b&《卡比利亚之夜》是费里尼现实主义阶段的巅峰之作，代表了他早期电影的最高成就。本片与54年的《大路》、55年的《骗子》合称为“孤寂三部曲”。该片主要讲述了女主角卡比利亚坎坷的爱情经历。&/p&&p&&b&72.《搏击俱乐部》&/b&&/p&&p&&b&豆瓣评分：&/b&9.0&/p&&p&&b&内容简介：&/b&该片讲述了生活苦闷的泰勒为了找寻刺激与好友杰克组成“搏击俱乐部”，在那里他们可以把一切不快的情绪宣泄，借着自由搏击获得片刻快感的故事。&/p&&p&&b&73.&/b&《&b&爱·回家&/b&》&/p&&p&&b&豆瓣评分：&/b&9.0&/p&&p&&b&内容简介：&/b&影片讲述城里长大的小外孙被妈妈送到乡下，由外婆暂时照顾，小外孙从开始瞧不起又穷又哑的外婆，到逐渐与外婆产生浓厚感情的过程，讲述了一个浓浓的亲情故事。&/p&&p&&b&74.《钢琴家》&/b&&/p&&p&&b&豆瓣评分：&/b&9.0&/p&&p&&b&内容简介：&/b&《钢琴师》是根据波兰犹太作曲家和钢琴家维拉德斯娄·斯普尔曼的自传改编，由罗曼·波兰斯基执导，阿德里安·布洛迪、艾米丽雅·福克斯、米乔·赞布罗斯基、爱德·斯托帕德等主演的一部电影。 &/p&&p&影片描写了一个波兰犹太钢琴家在二战期间艰难生存的故事。&/p&&p&&b&75.《少年派的奇幻漂流》&/b&&/p&&p&&b&豆瓣评分：&/b&9.0&/p&&p&&b&内容简介：&/b&影片讲述的是少年派遇到一次海难，家人全部丧生，他与一只孟加拉虎在救生小船上漂流了227天，人与虎建立起一种奇特的关系，并最终共同战胜困境获得重生。2013年，该片在第85届奥斯卡奖颁奖礼上获得了包括最佳导演、最佳视觉效果在内的四项奖项 。&/p&&p&&b&76.《楚门的世界》&/b&&/p&&p&&b&豆瓣评分：&/b&9.0&/p&&p&&b&内容简介：&/b&影片讲述了楚门是一档热门肥皂剧的主人公，他身边的所有事情都是虚假的，他的亲人和朋友全都是演员，但他本人对此一无所知。最终楚门不惜一切代价走出了这个虚拟的世界。&/p&&p&&b&77.《天空之城》&/b&&/p&&p&&b&豆瓣评分：&/b&9.0&/p&&p&&b&内容简介：&/b&影片讲述的是主人公少女希达和少年巴鲁以及海盗、军队、穆斯卡等寻找天空之城拉普达（Laputa）的历险记。&/p&&p&&b&78.《两杆大烟枪》&/b&&/p&&p&&b&豆瓣评分：&/b&9.0&/p&&p&&b&内容简介：&/b&该片讲述了伦敦街头混混艾德和朋友参加黑社会赌局却欠下巨款，筹划打劫一群毒贩，毒贩恰在同一天对毒品供应商实施了抢劫，意外频发，最后演变成完全不可预计的闹剧。&/p&&p&&b&79.《怦然心动》&/b&&/p&&p&&b&豆瓣评分：&/b&9.0&/p&&p&&b&内容简介：&/b&该片根据文德琳·范·德拉安南的同名原著小说改编，描述了青春期中男孩女孩之间的有趣战争。&/p&&p&&b&80.《飞越疯人院》&/b&&/p&&p&&b&豆瓣评分：&/b&9.0&/p&&p&&b&内容简介：&/b&影片讲述了迈克·墨菲为了逃避监狱里的强制劳动，装作精神异常，被送进了精神病院，他的到来，给死气沉沉的精神病院带来了剧烈的冲击。&/p&&p&&b&81.《蝙蝠侠：黑暗骑士》&/b&&/p&&p&&b&豆瓣评分：&/b&9.0&/p&&p&&b&内容简介：&/b&影片讲述了从亲眼目睹父母被人杀死的阴影中走出来的“蝙蝠侠”，经历了成长之后，已经不再是那个桀骜不的孤单英雄了。在警官吉姆·戈登和检查官哈维·登特的通力帮助下，“蝙蝠侠”无后顾之忧地继续满世界的奔波，与日益增长起来的犯罪威胁做着永无休止的争斗。&/p&&p&&b&82.《活着》&/b&&/p&&p&&b&豆瓣评分：&/b&9.0&/p&&p&&b&内容简介：&/b&《活着》是作家余华的代表作之一，讲诉了在大时代背景下，随着内战、三反五反，大跃进，文化大革命等社会变革，徐福贵的人生和家庭不断经受着苦难，到了最后所有亲人都先后离他而去，仅剩下年老的他和一头老牛相依为命。&/p&&p&&b&83.《海洋》&/b&&/p&&p&&b&豆瓣评分：&/b&9.0&/p&&p&&b&内容简介：&/b&《海洋》耗时五年，耗资5000万欧元，动用12个摄制组、70艘船，在全球50个拍摄地，有超过100个物种被拍摄，超过500小时的海底世界及海洋相关素材，是史上投资最大的纪录片。 &/p&&p&&b&84.《日本国古屋敷村》&/b&&/p&&p&&b&豆瓣评分：&/b&9.0&/p&&p&&b&内容简介：&/b&该片考察了古屋敷村气候与稻水种植之间联系，展现了时代与社会变迁对村民生活的影响。&/p&&p&&b&85.《沉静如海》&/b&&br&&/p&&p&&b&豆瓣评分：&/b&9.0&/p&&p&&b&内容简介：&/b&该片是一部平静中略带伤感的电影，讲述的是一个发生在二战时期的故事， 在法国一个小城，进驻了一批德国纳粹军团，全城一片激愤。战争的阴影笼罩在这个本不平静的小城上空，对德国人，法国人是极其仇视的。 一位德国军官入准住在一个法国家庭，这引来不欢迎。原本和睦的家庭，因这位德国人的到来而忧心忡忡。&/p&&p&&b&86.《饮食男女》&/b&&/p&&p&&b&豆瓣评分：&/b&9.0&/p&&p&&b&内容简介：&/b&《饮食男女》是一部于1994年出品的台湾剧情片，本片是李安担任导演的“父亲三部曲”之第三部曲。 该片讲述了90年代台北都会，一位每周末等待三位女儿回家吃饭的退休厨师，面临的家庭问题与两代冲突。借由彼此的生活与冲突，建构出不同年龄层、不同职业的价值观，描述的两代关系。&/p&&p&&b&87.《狩猎》&/b&&/p&&p&&b&豆瓣评分：&/b&9.0&/p&&p&&b&内容简介：&/b&刚刚和妻子离婚的卢卡斯（麦斯·米科尔森 Mads Mikkelsen 饰）目前在一家托儿所工作，心地善良个性温和的他很快就受到了同事和孩子们的喜爱，其中，一个名叫卡拉（安妮卡·韦德科普 Annika Wedderkopp 饰）的早熟女孩对卢卡斯尤为的亲近。面对女孩幼稚 而单纯的示好，卢卡斯只能婉转的拒绝，可令他没有想到的是，这一举动将他的生活推向了风口浪尖。 卡拉报复性的谎言让卢卡斯背负起了性侵女童的罪名，一时间，这个好好先生成为了整个小镇排挤和压迫的对象。好友的愤怒，前妻的不信任，爱犬的死亡和陌生人的恶意让卢卡斯几近崩溃，而当小小的卡拉吐露真相之后，恶意却并没有随着卢卡斯的重获清白而划下句点。&/p&&p&&b&88.《完美的世界》&/b&&/p&&p&&b&豆瓣评分：&/b&9.0&/p&&p&&b&内容简介：&/b&《完美的世界》（A Perfect World）是一部于1993年公映的美国电影。由克林特o伊斯特伍德执导，凯文o科斯特纳，克林特o伊斯特伍德主演。电影讲叙了1963年发生在美国得克萨斯州一个真实的故事，逃犯布奇在绑架儿童菲利普驾车逃跑的过程中，两人产生了非同父子般的感情，但最终心灵得到净化的逃犯依然被警察击毙。&/p&&p&&b&89.《追随》&/b&&/p&&p&&b&豆瓣评分：&/b&9.0&/p&&p&&b&内容简介：&/b&《追随》是克里斯托弗·诺兰执导的电影处女作，由诺兰自编自导，杰里米·西奥伯德、亚历克斯·霍、露西·拉塞尔等人主演的惊悚片。&/p&&p&电影的主角一个不务正业的年轻人，借跟踪陌生人打发时间，有一次，他跟踪上一个着装体面的男子，对方自认是一名窃贼，并邀请他加入，合伙入室盗窃，他欣然同意，却不知道自己已经被卷入了一个精心设计的阴谋。&/p&&p&&b&90.《我爱你》&/b&&/p&&p&&b&豆瓣评分：&/b&9.0&/p&&p&&b&内容简介：&/b&《我爱你》是根据韩国漫画家姜草的同名漫画改编的爱情电影，讲述了住在同一个村子里的两对男女的爱情故事。&/p&&p&&b&91.《我是Jestem》&/b&&/p&&p&&b&豆瓣评分：&/b&9.0&/p&&p&&b&内容简介：&/b&影片讲述了被遗弃的小男孩孔德尔（彼得·贾戈尔斯基 Piotr Jagielski 饰）不断寻求自身归属感，找寻精神家园的命运故事。从小被母亲遗弃的孔德尔，在孤儿院的生活充满压抑和克制。母亲一心寻找所谓的真爱，嫌弃孔德尔是自己的累赘，非但不收留儿子，反而置自己的亲生骨肉于不顾。面对母亲的抛弃，小孔德尔失声痛哭。终于，才十一岁大的孔德尔毅然逃离孤儿院，去追寻属于自己的家园。孔德尔开始了他的流浪生活，寄住在一艘废弃的破船上，于此有了一个“家”。弃船对面住着一户富裕人家，小女孩跟他年纪相仿，受过良好的教育生活条件优越。然而因为长相难看，总是受到排挤和冷落，直到遇见一样孤独的孔德尔，幼小的心灵自此有了彼此的慰藉。 &/p&&p&&b&92.《无间道》&/b&&/p&&p&&b&豆瓣评分：&/b&9.0&/p&&p&&b&内容简介：&/b&《无间道》是寰亚电影发行公司出品，由刘伟强、麦兆辉执导，刘德华、梁朝伟、黄秋生、曾志伟等主演的一部警匪片。 &/p&&p&影片讲述的是两个身份混乱的男人分别为警方和黑社会的卧底，经过一场激烈的角斗，他们决心要寻回自己的故事。&figure&&img src=&http://pic2.zhimg.com/v2-f030aa0fd69cf79f6a0d_b.png& data-rawwidth=&300& data-rawheight=&240& class=&content_image& width=&300&&&/figure&&/p&&p&哎呦嘛，为了整理这份电影名单，眼睛都快瞎了，墙裂求拥抱！！！！&figure&&img src=&http://pic4.zhimg.com/v2-baac5a2a1f43_b.png& data-rawwidth=&375& data-rawheight=&276& class=&content_image& width=&375&&&/figure&&/p&&br&&p&July的其他回答：&/p&&p&1.&a href=&https://zhuanlan.zhihu.com/p/& class=&internal&&只需三步即可做出二次元的动漫效果，PS就是这么简单粗暴！ - 知乎专栏&/a&&/p&&p&2.6招教你用PS打造黑白质感高级大片！ - 知乎专栏
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&a href=&https://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&有哪些令人动容的遗书、遗嘱、遗折、绝命词？ - 知乎&/a&&/p&
最近是不是又闹剧荒？ 还是烂剧看多了想洗眼？如果是，专门为你准备的，豆瓣9分以上的92部电影珍藏版来了！！！让我们一起收藏起来，看个天荒地老，2333~~~已根据评论区建议修改了重复的，和错误的. 感谢指正ps:本文主要根据豆瓣电影top250整理而成相关链接…
&p&小丑女，哈莉o奎恩&br&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-1057e3efd3d130cea21348c_b.jpg& data-rawwidth=&1200& data-rawheight=&1800& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1200& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-1057e3efd3d130cea21348c_r.jpg&&&/figure&简直磨的人心痒痒，坏起来的时候可爱到不行&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-d284e0ba5bd3b5cef852b_b.jpg& data-rawwidth=&268& data-rawheight=&160& class=&content_image& width=&268&&&/figure&&br&&br&&br&&br&&br&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-d3ec42a770b3f7d4a460_b.jpg& data-rawwidth=&500& data-rawheight=&311& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&500& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-d3ec42a770b3f7d4a460_r.jpg&&&/figure&&br&&br&&br&&br&&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-a0a35fee7a5bc59a811ef_b.jpg& data-rawwidth=&500& data-rawheight=&200& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&500& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-a0a35fee7a5bc59a811ef_r.jpg&&&/figure&&br&&br&&br&&br&&br&最喜欢她长大嘴，露出小白牙，上调的眉毛，一脸坏笑，还有就是吐泡泡糖超可爱&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-f3b1ac0bfdb7_b.jpg& data-rawwidth=&440& data-rawheight=&239& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&440& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-f3b1ac0bfdb7_r.jpg&&&/figure&&br&&br&&br&&br&&br&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-bcf29b078dfc64_b.jpg& data-rawwidth=&469& data-rawheight=&720& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&469& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-bcf29b078dfc64_r.jpg&&&/figure&监狱里优雅的看书喝咖啡&br&&a class=&video-box& href=&//link.zhihu.com/?target=https%3A//www.zhihu.com/video/766592& target=&_blank& data-video-id=&& data-video-playable=&& data-name=&& data-poster=&https://pic1.zhimg.com/v2-2c7feacaecc19b.jpg& data-lens-id=&766592&&
&img class=&thumbnail& src=&https://pic1.zhimg.com/v2-2c7feacaecc19b.jpg&&&span class=&content&&
&span class=&title&&&span class=&z-ico-extern-gray&&&/span&&span class=&z-ico-extern-blue&&&/span&&/span&
&span class=&url&&&span class=&z-ico-video&&&/span&https://www.zhihu.com/video/766592&/span&
&/a&&br&&br&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-12bbf5a8c8be775a07f728_b.jpg& data-rawwidth=&833& data-rawheight=&959& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&833& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-12bbf5a8c8be775a07f728_r.jpg&&&/figure&在一群混蛋面前毫不扭捏的换衣服&br&&br&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-d556df3db45_b.jpg& data-rawwidth=&1200& data-rawheight=&669& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1200& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-d556df3db45_r.jpg&&&/figure&难过的时候让人心疼，哪怕她嘴里谎话连篇，坏起来对人毫不客气，可是又觉得她感情真挚，为了爱情可以粉身碎骨。&br&&br&因为她，我才觉得人这辈子只要能坚定一件事，哪怕就是爱一个坏蛋，那也值得了。&br&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-2012c54cfdfd4ae090dfb29_b.jpg& data-rawwidth=&1200& data-rawheight=&1200& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1200& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-2012c54cfdfd4ae090dfb29_r.jpg&&&/figure&我真的超级超级喜欢她，我相信我们有时候喜欢一个人因为能在对方身上能看见自己的影子，还有一种是因为我们知道那是我们活不成的样子，所以才把这种向往跟羡慕变化为喜欢&br&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-c1b49bc6463ab9dcfbc1_b.jpg& data-rawwidth=&720& data-rawheight=&710& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&720& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-c1b49bc6463ab9dcfbc1_r.jpg&&&/figure&我喜欢小丑女那种对一切都不care的拽酷自信。&br&&br&我喜欢小丑女又漂亮又坏不需要去装善良装清纯把bitch写在脸上依旧让人爱的样子。&br&&br&我喜欢小丑女对一切事物都不认真只当是游戏的享受就好。&br&&br&我喜欢小丑女一旦爱上一个人就可以坚定不移的百分百信任对方。&br&&br&而我们大多活成的样子更像哈利奎恩&br&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-ed22a75fde407ab5cb3b49_b.jpg& data-rawwidth=&584& data-rawheight=&1262& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&584& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-ed22a75fde407ab5cb3b49_r.jpg&&&/figure&再次，表白小丑女。&br&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-db0ceee55ed8b_b.jpg& data-rawwidth=&500& data-rawheight=&205& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&500& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-db0ceee55ed8b_r.jpg&&&/figure&&br&&br&&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-3b61aa29a4cc7b5fc0f6_b.jpg& data-rawwidth=&363& data-rawheight=&188& class=&content_image& width=&363&&&/figure&&/p&
小丑女，哈莉o奎恩 简直磨的人心痒痒，坏起来的时候可爱到不行 最喜欢她长大嘴，露出小白牙，上调的眉毛，一脸坏笑，还有就是吐泡泡糖超可爱 监狱里优雅的看书喝咖啡 在一群混蛋面前毫不扭捏的换衣服 难过的时候让人心疼，哪怕她嘴里谎话连篇，坏起来对…
不明白一直以来在脸上这块皮肤花的钱保养最多，但是它竟然是身体上最差的一块皮肤！&br&&br&&br&&br&&br&为什么啊啊啊啊啊啊啊啊啊&br&&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-07cbcccb17ff_b.jpg& data-rawwidth=&338& data-rawheight=&190& class=&content_image& width=&338&&&/figure&&br&&br&&br&&br&&br&&br&&br&300赞了好开心～希望点赞的宝宝们皮肤越来越好～光滑滑水嫩嫩～&br&&br&1k赞了～感谢大家的赞赞～&br&&br&&br&&br&第一次看见这题回答它的时候还是“人有哪些不科学之处” &br&后来改成了“有哪些缺陷”&br&现在变成了“进化中的遗漏”&br&。。。。题主这样改来改去我这个回答是越来越不符合题意了耶。。。
不明白一直以来在脸上这块皮肤花的钱保养最多，但是它竟然是身体上最差的一块皮肤！ 为什么啊啊啊啊啊啊啊啊啊 300赞了好开心～希望点赞的宝宝们皮肤越来越好～光滑滑水嫩嫩～ 1k赞了～感谢大家的赞赞～ 第一次看见这题回答它的时候还是“人有哪些不科学之…
&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-a7fdc794dbe70_b.jpg& data-rawwidth=&1865& data-rawheight=&1271& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1865& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-a7fdc794dbe70_r.jpg&&&/figure&&p&撰文 | 林莫&/p&&p&出品 | 网易浪潮工作室&/p&&p&&br&&/p&&p&没敷过面膜？你out了。&/p&&p&2015年，中国国内面膜产量为23.9亿片，市场规模达到123.6亿元，是全世界面膜最畅销的国家之一。&/p&&p&敷面膜既是女人的日常，更是一种隆重的仪式，“钢铁侠”、“前男友面膜”纷纷上阵，堪比战前保养。&/p&&p&面膜真的能够帮助女人们变美吗？所谓的补水、保湿效果是真的吗？&/p&&p&曾有大学教授吐槽，面膜等于细菌培养基，等你敷完了，细菌都快四世同堂了。所以，中国女人花了那么多钱敷面膜，都是智商税吗？&/p&&p&&b&面膜怎么来的&/b&&/p&&p&中国女人开始敷面膜，比你想象中早得多。东晋葛洪，作为炼丹和中医狂热爱好者，写了《肘后备急方》，里面有世界上第一篇面膜学论文，介绍了“张贵妃面膏”、“白杨皮散”、“令面白如玉色方”等等当时的一线美容产品。&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-fe89d8fb0b3424fdcd79e89f8df818de_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&1536& data-rawheight=&2048& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1536& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-fe89d8fb0b3424fdcd79e89f8df818de_r.jpg&&&figcaption&日，嘉兴开往上海的绿皮火车上销售黄瓜面膜器的工作人员 / 视觉中国&/figcaption&&/figure&&p&葛洪没想到的是，1500多年过去了，他的方子依然没过时。如今爱美的姑娘们，依然在用鸡蛋、猪蹄熬渍、鹿角熬胶，甚至黄瓜自制面膜。&/p&&p&爱美也不是中国古代美人的专权。比肩中医的古印度阿育吠陀医学中，有个叫作ubtan的面膜，基本就是各种草药、植物根茎和花等等的混合制成。直到现在，ubtan面膜在印度依然非常流行，美白效果可想而知，印度美女们至今依然是古铜色肌肤。&/p&&p&这没什么好惊讶的，现代医学建立前，传统巫医公平地祸害了全世界，包括欧洲。&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-eee8b1bfd3d_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&1920& data-rawheight=&1251& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1920& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-eee8b1bfd3d_r.jpg&&&figcaption&日，印度新德里一名女性正在体验“木炭”面膜 / 视觉中国&/figcaption&&/figure&&p&当时的中世纪妇女为了美白，丧心病狂用水蛭吸血，用小牛犊或者野兔的血液敷脸。而在伊丽莎白一世的时代，甚至用白铅、蜂蜜和橄榄油来做混合面膜。&/p&&p&现代意义上的商业面膜，还是20世纪20年代美国人搞的面膜泥。其中最为出名的一款面膜泥叫Mineralava，广告词也是教科书级别的：“your face is your fortune”，你的脸就是你的财富，在这个看脸的世界，扎心又实在。&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-d8f8ab3f36e966ce989fea5cb204c469_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&380& data-rawheight=&575& class=&content_image& width=&380&&&figcaption&上世纪20年代美国报纸上的面膜广告 / cosmetics and skin&/figcaption&&/figure&&p&而且，Mineralava以每周7000美元的价格请了鲁道夫·瓦伦蒂诺夫妇打广告。瓦伦蒂诺可是当时美国娱乐圈顶级鲜肉，靠一部《茶花女》俘虏无数女人心。&/p&&p&靠这样的明星打广告，粉丝绝对蜂拥而至。&/p&&p&然而这面膜泥真的有用吗？1923年美国医学协会（AMA）就跳出来打脸了：当时的面膜泥基本上就是水和粘土混合制作而成，粘土其实就是火山岩、矿物泥之类，发现没有，和现在很多女生买的面膜泥配方没什么两样。而这些东西早在上世纪就已被证实根本没用。&/p&&p&当时还有美国医生吐槽，去隔壁药店花20美分买高岭土就可以自己配，而且比市面上的更纯，非要花几美元去买，原因可能就是你在家做的太便宜，用起来没有花钱的快感。&/p&&p&美容业的回应也是高招，卖得贵是市场自由，你奈我何，还反怼了医学界的服务也很贵。正是因为这场掐架，拉开了美国对于化妆品的审查。&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-6fd7afdb756_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&1920& data-rawheight=&1276& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1920& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-6fd7afdb756_r.jpg&&&figcaption&日，济南，市民在现场尝试各种美容方式 / 视觉中国&/figcaption&&/figure&&p&审查人员发现，当时高级点的面膜泥，会在里面加点甘油，就是面霜最常用的一种成分，下文会详细讲；狠一点就是加点过氧化氢，用作美白。最可怕的是有些面膜泥里还有放射性元素，比如镭。&/p&&p&后来，这次审查确立了美国化妆品新标准，化妆品可以没用，但必须做到无害。&/p&&p&面膜泥引领了美国的第一轮美容护肤时尚，不过火得快，死得更快，火了十年面膜泥就不行了，但却被东亚各国化妆品商发现了商机，重新包装概念上市，卖到脱销。&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&东亚人的执着&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&传到亚洲，面膜进行了一项“伟大”的改革——盖上了一层布。每一个敷上面膜布的姑娘都在心中虔诚祈祷：盖上这层布，面膜精华全吸收。&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-82fc28ecdab93f_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&1920& data-rawheight=&1280& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1920& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-82fc28ecdab93f_r.jpg&&&figcaption&日，江苏连云港，市民在赣榆区中医院接受贴敷治疗 / 视觉中国&/figcaption&&/figure&&p&如果你见过中医里的“穴位贴敷”，就会发现贴片面膜具有典型中西结合特征。所谓穴位贴敷，就是把中药汤剂熬成膏，敷在穴位和伤口上，再用棉布固定住膏药，以前是“帛”，现在用的比较多的是胶布。至于效果嘛，仁者见仁。&/p&&p&有这种贴敷疗法的文化传统，还担心大中医文化圈的东亚女人不买你的贴片面膜吗？&/p&&p&而且日本面膜商更具“匠心精神”，一直在创新面膜材质，从便宜低廉的无纺布到蚕丝，再到纳米金箔。不过近来大热门的蚕丝面膜，真的是蚕丝吗？未必，市面上很多蚕丝面膜实际上是再生纤维素连续长纤维无纺布，名字有点长，其实就是手感更舒服的无纺布。&/p&&p&除了蚕丝，高价的纳米金箔面膜也很受热捧，先不说有没有用，纳米金属可能具有生物毒性的事情，你知道吗？&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-98c81e9d1c07b8e8db72f1e071e1998b_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&1920& data-rawheight=&1409& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1920& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-98c81e9d1c07b8e8db72f1e071e1998b_r.jpg&&&figcaption&日，日本东京，一名女子在试用24k金箔敷面的“黄金美容法” / 视觉中国&/figcaption&&/figure&&p&有没有毒，姑娘们可能不知道，但知道它贵啊。“不求最好，但求最贵”，是很多中国女生买面膜的第一原则。54%的中国城市女性会购买一片超过30元的面膜，而且越来越贵，中高端面膜在中国面膜市场份额从2015年的17%，上升到了2016年的33%。&/p&&p&而且不同收入阶层的女性，对面膜的需求并没有显著差异，也就是说，有钱没钱，面膜不能少。面膜种类和数量可以跟不上中产阶级，但你用起来就是精神中产。&/p&&p&面膜在亚洲越来越受欢迎，相反，在欧美消费者中却不太吃得开。2016年亚太地区占全球面膜产量的76％，其次是欧洲（16％）和美国（8％）。在美国，只有8％的消费者会在晚上用面膜。&/p&&p&在美国，面膜的衰落跟它早早被科学界吊打有关，在东亚，一方面它在宣传上满足了东亚人群“以白为美”的审美需求，一方面又搭上了东亚的文化传统和生活习惯。&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-06f7cc4715_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&1920& data-rawheight=&1438& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1920& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-06f7cc4715_r.jpg&&&figcaption&日，浙江义乌火车站候车厅，一位候车的女子正在做面膜 / 视觉中国&/figcaption&&/figure&&p&尤其在中国面膜市场上，有大量针对本土医学开发的汉方草本面膜。药妆、天然、无刺激，草本植物，源自于古代宫廷汉方。这些词就够了，反正谁也没见过古代宫廷美人到底美不美，反正冷敷、热敷在中医里面也起劲得很。&/p&&p&不信中医？没关系，你相信生物科技，我就研发科技面膜。胶原蛋白、玻尿酸往里加，不够高大上？没关系，再给你加点5A级XXX提取物，各种“独创”精华。有效无效不说，反正名字先要高大上。&/p&&p&这些胶原蛋白、玻尿酸大分子，水果、牛奶、植物粉末提取物等等，真的能借助面膜被皮肤吸收吗？&/p&&p&答案非常简单，不能。因为人皮是我们非常重要的第一道免疫组织，它很“厚”。&/p&&p&简单来说，人的皮肤从里到外分为真皮层、表皮层。年轻为什么年轻水嫩？关键就是真皮里面胶原蛋白、玻尿酸充足，“嘭嘭嘭”弹性饱满。&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-ad104dab6f3d93d12c42a_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&560& data-rawheight=&397& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&560& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-ad104dab6f3d93d12c42a_r.jpg&&&/figure&&p&因此，面膜中的各种成分想要起到作用，首先要突破表皮层最外面的角质层——一堆死皮细胞堆积的地方，再突破下面的颗粒层、基底层等等，最后到真皮。&/p&&p&角质层虽然是死皮，但是在保护我们时毫不含糊。化妆品想要通过角质层进入表皮，分子量必须在1000道尔顿左右，几乎是表皮吸收的极限。像胶原蛋白这种30万道尔顿、玻尿酸10万道尔顿的大分子，还想进真皮层？根本不可能。&/p&&p&如果我们的皮肤什么都能进去，那脸可能和筛子接水差不多，什么都拦不住。真正能让皮肤吸收大分子的方法，只有直接注射。&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-8fd66d0cd7d3e0_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&1920& data-rawheight=&1523& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1920& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-8fd66d0cd7d3e0_r.jpg&&&figcaption&厦门市某温泉度假酒店里，几名女士边泡温泉边做面膜，享受不一样的“三八”节 / 视觉中国&/figcaption&&/figure&&p&看到这里你或许明白了，我们的皮肤连面膜这种加了高科技提取物的都吸收不了，更别提那些“中医敷贴”里直接磨碎熬制的草药了，当然，直接在伤口上“撒盐”，不管各种毒副作用的作死行为另当别论。&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&面膜真的没用吗&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&20世纪以来，化学工业进步了，有毒化学添加物越来越少，各种植物、动物提取物越来越多。虽然是提取物，但并没有改变它们是大分子、不能吸收的事实。&/p&&p&那么面膜真的一点用也没有吗？&/p&&p&只要成分对了，面膜还是有点作用的，只是相对搽脸的面霜、精华，投入高、回报低。&/p&&p&还记得上文提到的角质层吗？冬天你一定有过这样的经历，皮肤干到皴裂、掉皮，摸上去就像糙手指刮过丝绸，这是因为干燥的环境下，死皮细胞会互相分裂，甚至脱落，人自带的皮肤保湿系统被破坏了。&/p&&p&这时候，你擦点护手霜，皮肤就能恢复顺滑。因为护手霜里有润肤剂，浸润了死细胞，填上了坑，摸上去又滑嫩了。润肤剂也是面膜里最常见的成分之一，你常见的荷荷巴油、乳木果油、矿物油等，都属于润肤剂。&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-0663e1dfc90b7ea5c506bebb4c15ff9f_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&1920& data-rawheight=&1280& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1920& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-0663e1dfc90b7ea5c506bebb4c15ff9f_r.jpg&&&figcaption&2017年沈阳一大型商场免费为上百妇女讲美容课贴面膜，庆祝三八妇女节 / 视觉中国&/figcaption&&/figure&&p&有点失望吧？那么高大上的动植物提取物，搞了半天也就对付下死皮细胞。但也别气馁，部分润肤剂还有另外一个作用，就是当封闭剂，在我们的角质层外面形成一个保护膜，防止水分流失。&/p&&p&光抹了层油，就是面膜的全部作用吗？不止，面膜里还有保湿剂。&/p&&p&最经典的保湿剂就是甘油，1779年瑞典化学家卡尔·W·舍勒（Carl W. Scheele）发现的这种化合物，是一种浆状、带有甜味的透明液体，除了水，甘油是全世界化妆品里添加最多的成分。这也说明，它很便宜。&/p&&p&甘油有一个非常重要的特性，吸水性超强，如果把它敷在脸上，无疑是最好的“微型水库”，有同样效果的还有玻尿酸、胶原蛋白、尿素等，作用都是抓水保湿，区别在于肤感不同，粘稠感不同，没有谁好谁坏。&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-a88caabf5bc98_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&1920& data-rawheight=&1280& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1920& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-a88caabf5bc98_r.jpg&&&figcaption&日，河南省商丘市，一位女士带着面膜在街上赶路 / 视觉中国&/figcaption&&/figure&&p&等等，前文不是说玻尿酸、胶原蛋白根本进不了皮肤真皮层吗？&/p&&p&没错，这些保湿剂也只能留在角质层，拴住水分子。如果空气湿度足够大，保湿剂还能从空气中捕捉水分子。&/p&&p&没想到吧，花了那么多钱，最后就喂饱了死皮细胞。而且很多面膜为了看起来“精华丰富”，会增加很多黏糊糊的增稠剂，要求你敷完之后洗脸。完了，刚敷上点有用的东西，又全洗掉了。&/p&&p&没效果也就罢了，但有些面膜还瞎搞成分，白是白了，但脸和人都毁了。&/p&&p&有些面膜号称可以快速长期美白，除去泡出来的死鱼白之外，最大的可能是添加了汞、氢醌、二氧化钛、荧光增白剂等。很多人都知道古代皇帝用汞炼丹，贵妃用汞美容，但不知道他们最后都短命了。&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-cadef8d99a83b85141c74_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&1920& data-rawheight=&1257& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1920& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-cadef8d99a83b85141c74_r.jpg&&&figcaption&日，台北1213人集体同时敷面膜10分钟 / 视觉中国&/figcaption&&/figure&&p&比如汞和氢醌，都能杀死黑色素细胞，但进入体内的汞80%都会蓄积于肾脏，长期累积性中毒，可出现大量蛋白尿、低白蛋白血症、高脂血症及水肿。最安全的是二氧化钛，虽然没有害处，但它是现今世界上性能最好的白色颜料。这不就是铺了层颜料在脸上吗？&/p&&p&或许有人真的靠面膜改善皮肤了，你一定要再检查下，里面是不是有糖皮质激素。&/p&&p&糖皮质激素可在短时间内产生强大的抗炎和抑制免疫反应，让皮肤的毛细血管强烈收缩，让你产生祛痘、祛红、美白的幻觉。但其实治标不治本，长时间外用，不但会引起皮肤萎缩、变薄、毛细血管扩张和皮肤色素沉着等问题，而且会导致激素依赖性皮炎，用药时疗效显著，停药时病症加重。&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-adde3d9da51b170_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&1920& data-rawheight=&1276& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1920& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-adde3d9da51b170_r.jpg&&&figcaption&日，济南一位男性正在尝试面膜泥 / 视觉中国&/figcaption&&/figure&&p&除此之外，面膜还含有防腐剂。&/p&&p&还记得那个大学教授的吐槽吗？“面膜等于细菌培养基”。其实这倒不用担心，面膜里面有很多防腐剂抑制细菌，不然出厂前，就已经成了细菌包了。&/p&&p&添加防腐剂是正常的，但比如说甲基异噻类唑啉酮，可能会导致过敏，已经被欧盟禁止在驻留类化妆品中使用，而中国《化妆品安全技术规范》（2015版）至今未对甲基异噻唑啉酮做任何修改。&/p&&p&敷面膜好处无几，在它的衬托下，整容打针更加科学了。&/p&&p&&br&&/p&&blockquote&&i&参考资料：&/i&&br&&i&[1]秦允荣,王昌涛,何聪芬,赵华,兰社益,邱显荣,董银卯. 单一保湿剂体外保湿功能的评价[J]. 日用化学工业,9-201.&/i&&br&&i&[2]ECHA.Titanium dioxide proposed to be classified as suspected of causing cancer when inhaled.2017&/i&&br&&i&[3]特殊用途化妆品分类.中国食药监总局.2017&/i&&br&&i&[4]如何判断一个产品是否属于我国法规定义的化妆品范畴？.中国食药监总局.2012&/i&&br&&i&[5]Mintel.THE FACIAL MASK REMAINS A COVETED BEAUTY ITEM AMONG URBAN CHINESE CONSUMERS.2017&/i&&br&&i&[6]&a href=&https://link.zhihu.com/?target=http%3A//Mintel.ASIA& class=& external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&span class=&invisible&&http://&/span&&span class=&visible&&Mintel.ASIA&/span&&span class=&invisible&&&/span&&/a& PACIFIC ACCOUNTED FOR 76% OF GLOBAL SHEET MASK LAUNCHES IN &/i&&br&&i&[7]郭小青,王江华,王李雯,王相东.先秦时期中医美容起源的探讨[J].中国中医药现代远程教育,):3-5.&/i&&br&&i&[8]吴妍静.中国古代中医美容的起源与形成发展综述[J].浙江中医药大学学报,):238-242.&/i&&br&&i&[9]Michael J. Fevola, PhD, Johnson & Johnson.Profile of Glycerin.2013&/i&&br&&i&[10]Glycerol: A Jack Of All Trades by Mary Ann David, George S. Henry Academy, North York (Toronto), Ontario&/i&&br&&i&[11]2017年中国面膜行业运行态势分析.智研咨询.2017&/i&&br&&i&[12]王勇,高斌,贺克武.金纳米粒子生物毒性的研究进展[J].中国医学影像学杂志,):468-470.&/i&&br&&i&[13]Complexion Clays and the A.M.A.cosmetics and skin. 2017&/i&&br&&i&[14]Clay mask.cosmetics and skin.2017&/i&&br&&i&[15]Zhang M, Li B, Wu S, Tan J, Yang Y, Marini A, Vierk?tter A, Zhang J, Li H,Schikowski T, Jin L, Krutmann J, Wang S A. genome-wide association study of basal transepidermal water loss finds variants at 9q34.3 to be associated with skin barrier function.JID.2016&/i&&/blockquote&&p&&/p&
撰文 | 林莫出品 | 网易浪潮工作室 没敷过面膜？你out了。2015年，中国国内面膜产量为23.9亿片，市场规模达到123.6亿元，是全世界面膜最畅销的国家之一。敷面膜既是女人的日常，更是一种隆重的仪式，“钢铁侠”、“前男友面膜”纷纷上阵，堪比战前保养。面…
&p&动物那么多，从猪肉绦虫到蓝鲸，体重从几十毫克到几十吨，天上飞、地上跑、水里游、营寄生、土里钻，战斗力评级太困难了。&/p&&p&&br&&/p&&p&我还是先找两个常见参考物吧。&/p&&p&&br&&/p&&p&第一个参考物是人类。人类是一种奇葩的动物，&b&单挑小弱鸡，群挑秒世界&/b&，很难量化分析，就大致做一个形象化的理解吧。&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-ec84fb661ac09_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&580& data-rawheight=&403& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&580& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-ec84fb661ac09_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&第二个参考物是鹅，家鹅，鸟纲雁形目鸭科的东西，传说中战斗力爆表。但是据我观察，实际战斗力连我农场里保卫科最新的员工都干不过。&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-e273cd596a80ddded54ef_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&772& data-rawheight=&503& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&772& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-e273cd596a80ddded54ef_r.jpg&&&/figure&&p&在场长的黑恶势力下低头。&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-e9a58de3e5fffb22eea60_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&556& data-rawheight=&443& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&556& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-e9a58de3e5fffb22eea60_r.jpg&&&/figure&&p&农场保卫科员工组织日常巡逻。&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-4b430b64f974e4eddbf41df_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&537& data-rawheight=&521& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&537& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-4b430b64f974e4eddbf41df_r.jpg&&&/figure&&p&保卫科鼠害防控办公室主任科员阿毛（享受正科级待遇）。&/p&&p&&br&&/p&&p&据我观察，农场里的鹅是干不过阿毛的，阿毛出现，大鹅都是退避三舍。但是阿毛又不敢惹农场里偶尔出现的大鹅的亲戚——野生斑头雁，斑头雁要是跑到农场里偷东西，一般需要保卫科别的员工出马。&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-fb89b2b9fbc7d753f5ac0_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&732& data-rawheight=&515& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&732& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-fb89b2b9fbc7d753f5ac0_r.jpg&&&/figure&&p&这是一群被保卫科科员撵飞的黄鸭，也是大鹅的亲戚。&/p&&p&&br&&/p&&p&因为靠近拉萨贡嘎机场，农场上空偶尔还有野生的空客A330出现，这种时候农场所有员工都默不作声了……&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-bf0b6bfa2908_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&660& data-rawheight=&419& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&660& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-bf0b6bfa2908_r.jpg&&&/figure&&p&一只野生的空客A330掠过农场上空。看尾巴是国航的，社会主义腰线亮眼。&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-5c9dd9d6b82_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&619& data-rawheight=&450& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&619& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-5c9dd9d6b82_r.jpg&&&/figure&&p&除了花大嫂这种愣头青，没人会管这种飞行速度达到0.9马赫、体重上百吨、一天时间能飞出去半个地球周长那么远的怪物的。&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&带大家参观农场的目的，是想借鉴军事推演中常用的一个方法：&b&基本战斗力单位评估法&/b&。&/p&&p&&br&&/p&&p&我们设家鹅的战斗力为“&b&一鹅&/b&”；&/p&&p&猫的战斗力为≈1鹅；&/p&&p&中型犬的战斗力=3鹅；小型犬的战斗力=1鹅；&/p&&p&根据场长、人类员工普遍都能够把保卫科员工拎着顶花皮拎起来，保卫科员工都乐于朝他们卖萌，人类（徒手）的战斗力=5鹅；&/p&&p&野生雁形目的战斗力=1.5鹅；&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-adb4832ae8b_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&776& data-rawheight=&479& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&776& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-adb4832ae8b_r.jpg&&&/figure&&p&农场里有一头孽畜，谁都敢硬怼，叫点点。战斗力大概在8鹅；&/p&&p&&br&&/p&&p&野生山羊在10鹅；&/p&&p&野生犬类中，狐狸大概是12鹅，狼18鹅，野狗15鹅。&/p&&p&&br&&/p&&p&野猪20鹅以上，彪悍的大型壮年公野猪至少50鹅；&/p&&p&&br&&/p&&p&熊，50鹅往上走，发飙的熊随随便便200鹅以上；&/p&&p&&br&&/p&&p&持械人类，20鹅。成群的人类，战斗力=（20鹅×人数）×2；&/p&&p&&br&&/p&&p&持简单热兵器（火绳枪、燧发枪）人类，单个200鹅，成群则超出本计算系统承载能力。参考：电影《荒野求生》。&/p&&p&&br&&/p&&p&持自动热兵器（自动步枪、现代反器材步枪、小型机炮、榴弹发射器），单个500鹅，成群则超出计算范围。&/p&&p&&br&&/p&&p&持制式大型热兵器（坦克、榴弹炮、装甲车辆、战斗机、战略弹道导弹核潜艇），无论单个还是成群都超出了计算范围。&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&当然，本计算系统并不精确，偶尔也有反杀逆袭的，比如两只鹅很有可能可以干掉一只野生的空客A330。比如：&a href=&//link.zhihu.com/?target=https%3A//baike.baidu.com/item/%25E5%E5%25BE%25B7%25E9%E6%25B2%25B3%25E8%25BF%25AB%25E9%E4%25BA%258B%25E4%25BB%25B6& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&哈德逊河迫降事件_百度百科&/a&&/p&&p&&/p&&p&&/p&&p&&/p&&p&&/p&&p&&/p&&p&&/p&
动物那么多，从猪肉绦虫到蓝鲸，体重从几十毫克到几十吨，天上飞、地上跑、水里游、营寄生、土里钻，战斗力评级太困难了。 我还是先找两个常见参考物吧。 第一个参考物是人类。人类是一种奇葩的动物，单挑小弱鸡，群挑秒世界，很难量化分析，就大致做一个形…
我算是一个怕痛的人，连抽血输液扎那一下针都会紧张得不行，有时极度紧张还会晕过去。但不知道为什么，对传说中的顶级疼痛——生娃，却没有一丝恐惧，反而怕死剖腹产。&/p&
于是，我在可以选择无痛分娩的情况下，不顾过来人妈妈的苦心劝告，毅然放弃无痛分娩，选择自然顺产，&b&只为体验一下，像我们的祖先那样自然生娃，到底有多痛。&/b&&/p&
&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-946a3ec7cce661c59caf19a5efc4fedf_b.jpg& data-rawwidth=&1088& data-rawheight=&722& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1088& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-946a3ec7cce661c59caf19a5efc4fedf_r.jpg&&&/figure&&p&&i&请允许我嘚瑟一下我怀孕9&/i&&i&个月的孕照&/i&&/p&&p&&b&【关于生娃感受的描述】&/b&&/p&&p&对于生娃的感受，每个人体质不同，体验差别很大。我在生娃之前听到最多的描述大致分两种流派：&/p&
人间致痛型：“十二根肋骨同时断掉”“脊椎断裂”&/p&
不怎么痛型：“拉肚子”“腰酸”“来例假”“母鸡下蛋一样…”&/p&&br&&p&&i&悄悄说：听月嫂说，生娃觉得“腰酸”的一般都生得快，觉得“肚子痛”的就生得慢。民间传说不一定准，不过我是准了，肚子痛且生得不快。&/i&&/p&
&p&我自己的体验：&/p&
大部分人生娃绝对不是“拉肚子”，真的非常非常痛，但又不像“十二根肋骨同时断掉”那么夸张，毕竟要连续阵痛十几个小时啊，不能每次都“断12根肋骨”啊！
&p&&b&那么生娃到底是怎样的一种痛？&/b&&/p&
&p& 在我的记忆力，特别刻骨铭心的疼是小时候去看牙，麻药过劲儿了，牙医把一个小片片插到我牙龈和牙齿之间。那是一种恐惧+疼痛的感受，是最可怕的。&/p&
然而生孩子的疼不是那种钻心的刺痛，而是一种难受得让人喘不上气的痛，你没办法像牙痛一样清晰地指出到底是哪一个点痛，而是一种在一片范围里的痛+难受，难受到我一直想吐，痛到开最后三指的时候全身抽搐，最可怕的是，通常这是一种要持续十几个小时的痛。&/p&
&p& 我生娃完全是小腹痛，没有感受到明显的腰痛。&/p&
关于这种痛，我能找到最恰当的形容是——&u&&b&小腹曲线型爆炸痛&/b&。&/u&&/p&
首先关于“曲线型”。生娃不是一直痛，而是阵痛，而阵痛也只有宫缩的时候才会有。产程开始后差不多3分钟宫缩一次，每次宫缩大约1~2分钟，也就是说，&b&&u&每次疼痛的时间大约只是那&/u&&/b&&u&&b&1~2&/b&&b&分钟，痛完了就会进入完全不痛的3&/b&&b&分钟间隔期，直到下一次宫缩来临&/b&&/u&&u&。&/u&并且，宫缩痛不是猛地一下子达到顶点的，而是曲线型逐渐增强，痛到顶点再慢慢减弱。&/p&
其次关于“爆炸痛”。每次宫缩来临，感觉是有人拿着打气筒，开始往自己的小腹里面充气，每深呼吸一次，就充气一次，每充一次气都伴随着小腹炸裂的疼痛，直到小腹到达快要撕心裂肺的爆炸顶点了，你又会开始感觉随着每一次呼吸的“放气”，随着放气，疼痛逐渐减弱，直到几乎不痛。然后等待下一次宫缩疼痛。我没有痛过经，所以不知道这是不是和痛经的感受比较像，但这样持续疼痛十几个小时真的不是轻易可承受的痛苦。&/p&
&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-32af8b7db3aca3a2db383_b.jpg& data-rawwidth=&320& data-rawheight=&244& class=&content_image& width=&320&&&/figure&&p&&i&上图来自网络
我居然真能找到这样的照片&/i&&i&…….&/i&&/p&
&p&&b&【顺产生娃，怎么才能不那么痛？】&/b&&/p&
&/b&&b&打无痛针！&/b&&/p&
&p&这是天真没有选无痛分娩的我，给接下来要生娃的姑娘们的一大忠告！若非跟我一样有对生娃疼痛有探索精神，否则还是劝大家选择无痛分娩，产程过程中从脊椎注射麻药，可以减少至少70%的痛苦，在国外已经非常普遍了。我在美国用无痛分娩生娃的朋友居然还能边开指边刷微博…….&/p&
&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-562acbe1df_b.jpg& data-rawwidth=&225& data-rawheight=&169& class=&content_image& width=&225&&&/figure&&br&&p&&b&2.
&/b&&b&就不打无痛针！就要全自然顺产！&/b&&/p&
&p&在国内，无痛分娩的普及率目前还不算太高，在私立医院比较常见，但是公立医院用无痛的还是比较少，协和医院也只是国际部才刚开始推行无痛分娩。加上一些妈妈担心无痛分娩带来的后遗症（只要操作得当，大部分是没有后遗症的，少部分妈妈会腰痛，有的会担心无痛分娩延长产程对胎儿不利），国内不打无痛针顺产生娃的勇敢妈妈还是很多的。&/p&
关于自然顺产减轻疼痛，这点我绝对是有切身有效经验的！各种方法在痛的时候都试了个遍，（除了水中分娩），最后找到最舒服的一种。&/p&
你也不需要去看什么复杂的拉玛泽呼吸法，简单总结起来就是：&/p&
&p&&b&&u&阵痛来临时，除子宫外，全身肌肉放松！不能使一点点劲儿！调慢呼吸，尽量匀速的鼻子吸气，再像吹蜡烛一样缓长嘴呼气&/u&。&/b&直到开全10指上产床，那时又会换另外一种呼吸方式。&/p&
也就是说，&u&&b&手不能使劲儿抓床杆或者老公的手，不能一痛就把腰挺起来&/b&，&b&更不能乱喊大叫&/b&&/u&。我知道当疼痛难以忍耐的时候，做到全身放松非常非常难，但是相信我，&/p&
宫缩疼痛时，除了子宫之外的任何肌肉紧张起来，都会造成：&/p&
&/b&&b&扰乱你的呼吸，呼吸一旦加速，疼痛就会加剧&/b&&/p&
&/b&&b&肌肉紧张，&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//baike.pcbaby.com.cn/qzbd/9354.html& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&宫口&/a&紧缩，开指就越慢，产程时间就越长&/b&&/p&
&/b&&b&肌肉紧张在产后还容易落下类似腰痛等毛病&/b&&/p&
&p&&b&所以必须用最强大的理智来克服&/b&！&/p&
我在14个小时剧烈频繁的阵痛里，没有吭一声，阿哥伸过来的手我也就只是轻轻地搭在上面（本来他已经做好了手被抓淤青的准备），以至于最后他无聊睡着了。。。。。。但我生完孩子后，全身没有一点酸痛，那么怕痛的我也都扛过来了，所以一定要用最强大的理智记得，放松，放松，放松！&/p&
&p&&b&【我的生娃全程记录】&/b&&/p&
&p&&b&【过期催产】&/b&&/p&
本来预产期9月24号~10月4号（因为例假不准，医生把我的预产期延后了十天，画了一个范围）的我，虽然娃已经早早入盆，却一直到10月8号被医生催着住院都没有任何发作的反应，没有假性宫缩也没有见红。10月9号早上9点，我在病房练完了产前最后一场瑜伽后，被塞上了软化宫颈的药，这个药的主要作用是软化宫颈为催产做准备，不过大多数人在塞药后都会引发宫缩，从而不需要输液催产也能开始产程。&/p&
&p&&i&悄悄说：塞这个药疼死了鬼。。。感觉是把一个薄且利的塑料片片塞进了屁屁，顶到宫颈口了再转一下横过来。在心理上，相比自体产生的宫缩痛，我反而更怕这种外界引起的疼痛。而且医生说我宫颈口太深，第一次塞没塞到位，拽出来又重新塞了一次。。。这一折腾下来，我已经疼的满头大汗。&/i&&/p&
&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-2ba56cfae71c8527cd29_b.jpg& data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&960& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-2ba56cfae71c8527cd29_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-1e0eac202df_b.jpg& data-rawwidth=&960& data-rawheight=&1280& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&960& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-1e0eac202df_r.jpg&&&/figure&&p&&i&生娃前的最后一场瑜伽&/i&&/p&
住院医生看我每天在病房暴走健步如飞，而且每天还练高强度瑜伽，断定我塞上药之后当天晚上就能把娃给生下来。&/p&
&p&&b&——早上9&/b&&b&点塞药，下午2&/b&&b&点开始不规律宫缩&/b&&/p&
&p&&i&悄悄说：这时候的宫缩几乎不痛，只是有些类似来例假的酸胀感（我几乎不痛经），医生让我赶紧睡觉休息，为之后的产程储备体力，因为我已经失眠3&/i&&i&天每天只睡5&/i&&i&小时了，但我却亢奋得完全睡不着，到处走来走去。这在我后来真正宫缩疼痛来临之后简直后悔得要死，疼痛真的需要体力来扛，不痛的时候一定要多！睡！觉！&/i&&/p&
&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-ad224ceded_b.jpg& data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&960& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-ad224ceded_r.jpg&&&/figure&&p&&i&宫缩吃饭系列1&/i&&/p&
随着时间过去，宫缩开始越来越规律，每一次的时间也持续得越来越长，当然也变得越来越不舒服，越来越痛。但这种痛一直到晚上7点都是可以忍耐的，我还很嗨地吃光了丰盛的住院餐和家里炖的排骨汤。&/p&
&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-6720add52c867b248416_b.jpg& data-rawwidth=&1920& data-rawheight=&1080& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1920& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-6720add52c867b248416_r.jpg&&&/figure&&p&&i&宫缩吃饭系列2&/i&&/p&
想着医生说的我当晚就能把娃生下来，本以为我就可以这么不太痛地生个娃，说时迟那时快，&/p&
&p&&b&——仅仅一个小时后，也就是晚8&/b&&b&点，宫缩来临时，我就痛的吃不下东西也说不出话了&/b&&/p&
&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-f9f5a7c4add7_b.jpg& data-rawwidth=&1920& data-rawheight=&1080& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1920& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-f9f5a7c4add7_r.jpg&&&/f}
感谢指正&/p&&p&ps:本文主要根据豆瓣电影top250整理而成&/p&&p&相关链接：豆瓣电影TOP250 &a href=&http://link.zhihu.com/?target=https%3A//movie.douban.com/top250& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&豆瓣电影TOP250&/a&&/p&&figure&&img src=&http://pic4.zhimg.com/v2-853a963aad1d926dc8dd4_b.png& data-rawwidth=&361& data-rawheight=&240& class=&content_image& width=&361&&&/figure&&br&&p&&b&1&/b&.&b&《地球脉动2》&/b&&/p&&p&&b&豆瓣评分&/b&：9.9 &/p&&p&&b&内容简介&/b&：《地球脉动（Planet Earth）》是英国广播公司（BBC）在2006年制作的一部经典纪录片，提供了地球各地的壮观美景与奇特地貌，并向观众展示了无数罕见动物在极端环境下猎食或相互依存的珍贵画面。 日《地球脉动》第二季正式回归。腾讯视频VIP全球同步独播上线，尊贵会员提前看。而更令人惊喜的是，全新的纪录片采用4K摄影机拍摄制作，同时部分镜头采用无人机拍摄及远程控制拍摄。&/p&&p&&b&2&/b&.&b&《肖申克的救赎》&/b&&/p&&p&&b&豆瓣评分：&/b&9.6&/p&&p&&b&内容简介：&/b&《肖申克的救赎》（The Shawshank Redemption）取自斯蒂芬·金《不同的季节》中收录的《丽塔·海华丝及萧山克监狱的救赎》而改编成的《肖申克的救赎》剧本。&/p&&p&影片中涵盖全片的主题是“希望”，全片透过监狱这一强制剥夺自由、高度强调纪律的特殊背景来展现作为个体的人对“时间流逝、环境改造”的恐惧。影片的结局有《基督山伯爵》式的复仇宣泄。&/p&&p&&b&3&/b&.&b&《控方证人》&/b&&/p&&p&&b&豆瓣评分：&/b&9.6&/p&&p&&b&内容简介：&/b&《控方证人》改编自阿嘉莎·克莉丝蒂的同名小说。影片讲述了英国刑辩律师为谋杀罪嫌疑人辩护的故事：美国人雷纳被控谋杀富有的情妇藉以取得其巨额遗产，在最后关头，韦菲接获神秘妇人来电，案情急转直下......&/p&&figure&&img src=&http://pic2.zhimg.com/v2-a4c08f2ae858ae34d8f0f1_b.png& data-rawwidth=&384& data-rawheight=&240& class=&content_image& width=&384&&&/figure&&p&&b&4.《天才：总决赛》&/b&&/p&&p&&b&豆瓣评分：&/b&9.6&/p&&p&&b&内容简介：&/b&《The Genius》是韩国TVN电视台的心理战游戏综艺节目，该节目将邀请到十三位各界精英参赛，透过游戏进行玩家间的心理攻防战，每集淘汰一名参赛者，游戏最初每位玩家都有一个宝石筹码，每个宝石筹码价值100万元，通过游戏赚取宝石筹码，最终胜利时可以兑换相应金额的奖金。&/p&&p&&b&5.《玛莎和熊》&/b&&/p&&p&&b&豆瓣评分：&/b&9.6&/p&&p&&b&内容简介：&/b&MashaBear玛莎和熊是俄罗斯家喻户晓的系列动画片，可爱、伶俐的玛莎和憨态可掬的大熊以充满了童趣的故事、热闹轻松的情节、和活泼顽皮的表演。&/p&&p&&b&6.《宇宙时空之旅》&/b&&/p&&p&&b&豆瓣评分：&/b&9.6&/p&&p&&b&内容简介：&/b&《宇宙时空之旅》以新发明的科学叙事模式揭露宇宙的壮丽，并重新改造原始系列中备受赞誉的元素，包括宇宙日历和想象力之船，带领观众以最宏观和最微观的角度来审视宇宙。&/p&&p&&b&7.《我们的父辈》&/b&&/p&&p&&b&豆瓣评分：&/b&9.6&/p&&p&&b&内容简介：&/b&1941年，德军准备入侵苏联，德国男青年Wilhelm和他的弟弟Friedhelm响应希特勒的号召应征入伍，即将奔赴前线。女青年Charlotte立志为国家服务，成了一名女护士，也将前往战场救助伤员。女青年Greta美丽活泼，歌声动人，她希望有朝一日成为一名女歌星。她的情人是一个犹太人Viktor，他是一名裁缝的儿子。五人是最好的朋友，他们在启程的前夜载歌载舞，喝酒庆祝，约定圣诞节再相聚。&/p&&p&分离之前，他们都是意气风发的年轻人；分离之后，他们的命运便和这场战争紧紧联系在一起。对于这一辈的德国人来说，这是他们的父辈、他们的母辈对于这场战争的记忆。&/p&&p&&b&8.《宾波的魔桶》&/b&&/p&&p&&b&豆瓣评分：&/b&9.5&/p&&p&&b&内容简介：&/b&这是一个名叫宾波的 小精灵和他的魔桶的故事。安静祥和的村庄、热爱劳动的精灵、心地善良的宾波、让你美梦成真的魔桶以及诡计多端的 巫婆，仿佛就是多年前大家很熟悉的蓝精灵的故事的翻版，轻松幽默、有惊无险的剧情就像片中的魔桶一样让人着迷、让人期待。&/p&&p&&b&9.《可爱的动物》&/b&&/p&&p&&b&豆瓣评分：&/b&9.5&/p&&p&&b&内容简介：&/b&这部纪录片由西至东介绍了纳米比亚沙漠中的红白沙漠、绿洲与卡里哈利沙漠中的动物居民。导演以愉悦的心情、平等的心态展示了狒狒家族的沙上杂技、被未婚妻强迫返工的织布鸟小伙子、吃下了腐烂发酵果实导致醉酒的动物们……同时亦有严酷干旱季节中自然淘汰的伤感段落——鹈鹕父母们不得不抛弃尚未学会飞翔的子女。&/p&&p&&b&10.《里赫特: 谜》&/b&&/p&&p&&b&豆瓣评分：&/b&9.5&/p&&p&&b&内容简介：&/b&在德裔苏联大钢琴家里赫特去世前一年，纪录片导演、小提琴家布鲁诺·蒙桑容(他因拍摄古尔德、梅纽因而成为音乐家纪录片领域内的大师)带着摄制组和传主同起居近一年，其成果是这部纪录片以及一本谈话录《里赫特:笔记与对话》&/p&&p&纪录片拍摄得非常朴实，传主本人对着镜头，用俄语讲述他的一生事件和艺术观念。态度和用语相当直率，据说在书中，保留了更多他的&/p&&p&&b&11.《美丽人生&/b&》&/p&&p&&b&豆瓣评分：&/b&9.5&/p&&p&&b&内容简介：&/b&《美丽人生》是一部由罗伯托·贝尼尼执导，罗伯托·贝尼尼、尼可莱塔·布拉斯基、乔治·坎塔里尼等人主演的剧情片。&/p&&p&该片讲述了一对犹太父子被送进了纳粹集中营，父亲利用自己的想象力扯谎说他们正身处一个游戏当中，最后父亲让儿子的童心没有受到伤害，而自己却惨死的故事。&/p&&p&12.&b&《百乐门现场》&/b&&/p&&p&&b&豆瓣评分：&/b&9.5&/p&&p&&b&内容简介：略。。&/b&&/p&&p&&b&13.《王者之路》&/b&&/p&&p&&b&豆瓣评分：&/b&9.4&/p&&p&&b&内容简介：&/b&Chris Sharma是世界公认的一流攀岩者和完美路线的缔造者。在过去的十年里，他环游世界，通过不屈不折地尝试不可攀登的路线，重新诠释了攀岩、抱石和深水自我攀登。摄制组与他紧密合作长达两年之久，摄制地点在西班牙、法国、加利福尼亚、委内瑞拉、希腊、犹他，Chris Sharma以最具想象力和强劲的攀登探索他的梦想。这部根据众多震撼人心的攀登经历制作出的新媒体电影上映后立即引发了全球青年对这位运动偶像的追逐。&/p&&p&&b&14.《被遗忘的时光&/b&》&/p&&p&&b&豆瓣评分&/b&：9.4&/p&&p&&b&内容简介&/b&：《被遗忘的时光》是由杨力州执导，景珍等人主演的一部纪录片。影片讲述了社会上惯常受到冷落的失智老人的故事。&/p&&p&&b&15.《Eminem: E》&/b&&/p&&p&&b&豆瓣评分：&/b&9.4&/p&&p&&b&内容简介：&/b&《痞中带劲阿姆》，美国电影，菲利普·、Phillip G. Atwell、导演，埃米纳姆、戴朵、凯西·格里芬主演。&/p&&p&&b&16.《霸王别姬》&/b&&/p&&p&&b&豆瓣评分&/b&：9.4&/p&&p&&b&内容简介&/b&：段小楼（张丰毅）与程蝶衣（张国荣）是一对打小一起长大的师兄弟，两人一个演生，一个饰旦，一向配合天衣无缝，尤其一出《霸王别姬》，更是誉满京城，为此，两人约定合演一辈子《霸王别姬》。但两人对戏剧与人生关系的理解有本质不同，段小楼深知戏非人生，程蝶衣则是人戏不分。 &/p&&p&段小楼在认为该成家立业之时迎娶了名妓菊仙（巩俐），致使程蝶衣认定菊仙是可耻的第三者，使段小楼做了叛徒，自此，三人围绕一出《霸王别姬》生出的爱恨情仇战开始随着时代风云的变迁不断升级，终酿成悲剧。&figure&&img src=&http://pic2.zhimg.com/v2-5cdfd4b99ce9_b.png& data-rawwidth=&443& data-rawheight=&240& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&443& data-original=&http://pic2.zhimg.com/v2-5cdfd4b99ce9_r.png&&&/figure&&/p&&p&&b&17.《这个杀手不太冷》&/b&&/p&&p&&b&豆瓣评分&/b&：9.4&/p&&p&&b&内容简介&/b&：《这个杀手不太冷》（原题：Léon，美国上映片名：The Professional）是一部1994年法国导演吕克·贝松编剧及执导创作的一部动作电影，由让·雷诺、盖瑞·欧德曼及娜塔莉·波特曼等主演。&/p&&p&影片主要讲述了一名职业杀手与一个小女孩的感人故事。&/p&&p&&b&18.《阿甘正传》&/b&&/p&&p&&b&豆瓣评分&/b&：9.4&/p&&p&&b&内容简介&/b&：《阿甘正传》是由罗伯特·泽米吉斯执导的电影，由汤姆·汉克斯，罗宾·怀特等人主演，于日在美国上映。&/p&&p&电影改编自美国作家温斯顿·格卢姆于1986年出版的同名小说，描绘了先天智障的小镇男孩福瑞斯特·甘自强不息，最终“傻人有傻福”地得到上天眷顾，在多个领域创造奇迹的励志故事。电影上映后，于1995年获得奥斯卡最佳影片奖、最佳男主角奖、最佳导演奖等6项大奖。&/p&&p&&b&19.《辛德勒的名单》&/b&&/p&&p&&b&豆瓣评分：&/b&9.4&/p&&p&&b&内容简介：&/b&《辛德勒的名单》（Schindler's List）根据澳大利亚小说家托马斯·肯尼利所著的《辛德勒名单》改编而成。是1993年由史蒂文·斯皮尔伯格导演的一部电影。影片再现了德国企业家奥斯卡·辛德勒与其夫人埃米莉·辛德勒在第二次世界大战期间倾家荡产保护了1200余名犹太人免遭法西斯杀害的真实历史事件。&/p&&p&&b&20.《野鸟世界》&/b&&/p&&p&&b&豆瓣评分：&/b&9.4&/p&&p&&b&内容简介：&/b&《野鸟世界》是英国的一部纪录片，由戴维·阿滕伯勒主演。&/p&&p&&b&21.《諜影熊心》&/b&&/p&&p&&b&豆瓣评分：&/b&9.4&/p&&p&&b&内容简介：&/b&探秘北极熊&/p&&p&&b&22.《牡丹亭》&/b&&/p&&p&&b&豆瓣评分：&/b&9.4&/p&&p&&b&内容简介：&/b&是一个流传很久的悲情故事。受封建礼教根深蒂固的影响，南安太守之女杜丽娘（张继青 饰），十六年来按双亲大人封建伦常教导，恪守女儿本分，不出闺房半步。家中丫环春香（徐华 饰）偶然发现杜府家中有一座风景秀美的后花园，有意引小姐赏春游玩，杜丽娘刚开始以父命难违为托辞不肯走出闺房，经不起春香百般逗引，终于来到后花园，既被美好春光折服，自叹辜负了太多良辰美景。回到闺房，彻夜难眠，被压抑许久的爱情芳心怦然萌动。入夜后，一位梦神前来叩魂，引导她与倜傥公子柳梦梅（王亨恺 饰）相遇并相爱，怎知醒来后，却是南柯一梦，杜丽娘万般凄凉.&/p&&p&&b&23.《天鹅湖》&/b&&/p&&p&&b&豆瓣评分：&/b&9.4&/p&&p&&b&内容简介：&/b&1998年柏林版。一个被控制欲超强的母后时时牵制的低能王子，在一次发现自己被欺弄后想投河自尽，却意外地遇到一群天鹅。当群鹅向他攻击的时候，头鹅将他救走。之后，他深深地被头鹅的美和自由所吸引。渐渐他与头鹅互生情谊。然而在回归自然的解脱中还未回过气来，王子就被拉去参加宫廷舞会。他意外地发现曾经是美与自由之化身的头鹅，现在已经是一幅花花公子的模样。他与王子的女友调情，最后还与王子的母后调情。头鹅对他不屑一顾，极度愤怒和嫉妒的王子在舞会上方寸大乱，精神失常。在被拉回卧室后他噩梦不断，终于在次日破晓时死去，而头鹅也因此自杀，双手怀抱王子。&/p&&p&&b&24.《机器人总动员》&/b&&/p&&p&&b&豆瓣评分：&/b&9.3&/p&&p&&b&内容简介：&/b&故事讲述了地球上的清扫型机器人瓦力偶遇并爱上了机器人夏娃后，追随她进入太空历险的一系列故事。影片的全球票房累计超过5.3亿美元，曾获得第81届奥斯卡最佳动画长片奖。&/p&&p&&b&25.《长板女孩》&/b&&/p&&p&&b&豆瓣评分：&/b&9.3&/p&&p&&b&内容简介：&/b&纪录片，主要介绍几个女孩的旅行故事和她们挚爱的长板&/p&&p&&b&26.《十二怒汉》&/b&&/p&&p&&b&豆瓣评分：&/b&9.3&/p&&p&&b&内容简介：&/b&1957年由西德尼·吕美特执导、亨利·方达主演的《十二怒汉》是一部以陪审团为主角的法庭戏，是探讨美国陪审员制度和法律正义的经典之作。一部从头至尾几乎在一个场景里拍摄的电影，却能够做到节奏利落，结构紧凑，主题严肃，丝毫不因故事场景的局限性而显得沉闷，反而将一个深入探讨陪审团制度利弊的故事拍出了浓厚的戏剧性和吸引力。影片曾多次被翻拍。互动百科词条里的是2007年俄罗斯米哈尔科夫的版本。&/p&&p&&b&27.《海豚湾》&/b&&/p&&p&&b&豆瓣评分：&/b&9.3&/p&&p&&b&内容简介：&/b&影片讲述在著名的海洋哺乳类动物专家的带领下，一群动物保护人士冒着生命危险、突破重重阻碍走进了这一海湾，深入现场，记录下大量海豚被日本人屠杀的血腥场面。&/p&&p&&b&28.《灿烂人生》&/b&&/p&&p&&b&豆瓣评分：&/b&9.3&/p&&p&&b&内容简介：&/b&《灿烂人生》由意大利导演马可·图利欧·吉欧达纳执导，阿莱西奥·博尼等主演的意大利电影。影片讲述一个意大利普通的六口之家，卡拉提，从1966年到2000年间的风风雨雨生老病死的故事 。&/p&&p&&b&29.《美丽中国》&/b&&/p&&p&&b&豆瓣评分：&/b&9.3&/p&&p&&b&内容简介：&/b&《美丽中国》是第一部表现中国野生动植物和自然人文景观的大型电视纪录片，从一个前所未有的角度，向电视观众展示中国的魅力。&/p&&p&&b&30.《盗梦空间》&/b&&/p&&p&&b&豆瓣评分：&/b&9.2&/p&&p&&b&内容简介：&/b&影片讲述由莱昂纳多·迪卡普里奥扮演的造梦师，带领约瑟夫·高登-莱维特、艾伦·佩吉扮演的特工团队，进入他人梦境，从他人的潜意识中盗取机密，并重塑他人梦境的故事。&figure&&img src=&http://pic2.zhimg.com/v2-9df48e6a17100dbe5536595_b.png& data-rawwidth=&384& data-rawheight=&240& class=&content_image& width=&384&&&/figure&&/p&&p&&b&31.《城市之光》&/b&&/p&&p&&b&豆瓣评分：&/b&9.2&/p&&p&&b&内容简介：&/b&《城市之光》是喜剧大师查理·卓别林导演并主演的一部无声影片，日上映，这也是他第74部作品。电影讲述了一个流浪汉与卖花女的爱情故事。影片诞生之时正是美国最严重的经济危机时期，卓别林也将此社会现实融入到影片的创作中。&/p&&p&&b&32.《泰坦尼克号》&/b&&/p&&p&&b&豆瓣评分：&/b&9.2&br&&/p&&br&&p&&b&内容简介：&/b&《泰坦尼克号》是1994年拍摄的一部浪漫的爱情灾难电影，影片于日在东京首映。影片以1912年“永不沉没的”泰坦尼克号邮轮在其处女启航时触礁冰山而沉没的事件为背景，描述了处于不同阶层的两个人——穷画家杰克和贵族女露丝抛弃世俗的偏见坠入爱河。&/p&&p&&b&33.《首次登顶》&/b&&/p&&p&&b&豆瓣评分：&/b&9.2&/p&&p&&b&内容简介：&/b&有关于冒险的纪录片&/p&&p&&b&34.《炼狱 The Crucible》&/b&&/p&&p&&b&豆瓣评分：&/b&9.2&/p&&p&&b&内容简介：&/b&1692年的春天，北美马萨诸塞州的萨勒姆小镇。正值豆蔻年华的青春少女们，相约在生机盎然、充满灵性的森林袒祈愿跳舞、尽情嬉戏，甚至赤身裸体，在黑奴蒂图巴的巫毒术下，她们说出心仪的男孩的姓名，许愿能和他们一起跳舞。 &/p&&p&艾比盖尔爱上了她曾经的雇主普罗克托，并和他发生了关系，但却被普罗克托的妻子伊丽莎白发现并解雇了。艾比盖尔在被同伴们嘲笑，她不顾蒂图巴的劝阻，杀鸡饮血诅咒伊丽莎白。而这时牧师帕里斯循声来到森林中，认为有人在搞巫术，但却不知道具体是谁。惊恐中，帕里斯的女儿贝蒂病了，同样的还有帕特曼家的女儿，村民们认为这是巫术而陷入恐慌中，只有普罗克托一直在反对。 &/p&&p&面对村里不断发生的怪事，牧师介入调查此事，而随着人性的丑恶一点一点暴露，欺骗与背叛更不断上演，案情变得更加错综复杂……&/p&&p&&b&35.《洞》&/b&&/p&&p&&b&豆瓣评分：&/b&9.2&/p&&p&&b&内容简介：&/b&《洞》是由导演雅克·贝克于1960年拍摄，马克·米歇尔等主演的电影。讲述了一群被关押的犯人计划了一个惊心动魄的逃狱行动。&/p&&p&&b&36.《摩登时代》&/b&&/p&&p&&b&豆瓣评分：&/b&9.2&/p&&p&&b&内容简介：&/b&《摩登时代》(Modern Times)，是查理·卓别林(Charles Chaplin)导演并主演的一部经典喜剧电影。&/p&&p&本片故事发生在美国二十年代经济萧条时期，工人查理(卓别林饰)在工厂干活、发疯、进入精神病院，这一切都是与当时的经济危机给人们带来的生存危机有着密切的联系。而在艰难的生活中，查理和孤女相濡以沫，场面温馨感人焕发着人性的光辉。&/p&&p&&b&37.《东京物语》&/b&&/p&&p&&b&豆瓣评分：&/b&9.2&/p&&p&&b&内容简介：&/b&影片描述的是住在海滨小城尾道的七十岁老夫妻离开故乡去探望他们住在东京的子女，在品尝了各自成家的儿女们冷淡的招待后，老夫妇决定回归老家，结果年迈的老伴得病，死在了旅程的终点的故事。 &/p&&p&&b&38.《忠犬八公的故事》&/b&&/p&&p&&b&豆瓣评分：&/b&9.2&/p&&p&&b&内容简介：&/b&电影的原型为1924年秋田犬八公被它的主人上野秀三郎带到东京。每天早上，八公都在家门口目送着上野秀三郎出门上班，然后傍晚时分便到附近的涩谷火车站迎接他下班回家。一天晚上，上野秀三郎并没有如常般回到家中，他在大学里突然中风，抢救无效死了，再也没有回到那个火车站，可是八公依然忠实地等着他。&/p&&p&&b&39.《千与千寻》&/b&&/p&&p&&b&豆瓣评分：&/b&9.2&/p&&p&&b&内容简介：&/b&《千与千寻》是宫崎骏执导、编剧，吉卜力工作室制作的动画电影。讲述了少女千寻意外来到神灵异世界后发生的故事。&/p&&p&&b&40.《海上钢琴师》&/b&&/p&&p&&b&豆瓣评分：&/b&9.2&/p&&p&&b&内容简介：&/b&意大利作家亚历山德罗·巴里科1994年所著的《海上钢琴师》讲述了孤儿一九〇〇天才的一生。《海上钢琴师》被改编成同名电影，成为史上流传最广的电影之一，其中的台词几乎照搬于这部作品，至今仍为影迷所津津乐道。&/p&&p&&b&41.《泰坦尼克号》&/b&&br&&/p&&p&&b&豆瓣评分：&/b&9.2&/p&&p&&b&内容简介：&/b&影片以1912年泰坦尼克号邮轮在其处女启航时触礁冰山而沉没的事件为背景，描述了处于不同阶层的两个人——穷画家杰克和贵族女露丝抛弃世俗的偏见坠入爱河，最终杰克把生命的机会让给了露丝的感人故事。&/p&&p&&b&42.《放牛班的春天》&/b&&/p&&p&&b&豆瓣评分：&/b&9.2&/p&&p&&b&内容简介：&/b&该片是2004年上映的一部法国音乐电影&/p&&p&讲述了世界著名指挥家皮埃尔·莫安琦重回法国故地出席母亲的葬礼，他的旧友佩皮诺(Pépinot adulte，戴迪亚·费拉蒙饰)送给他一本陈旧的日记，看着这本当年音乐启蒙老师克莱门特 马修遗下的日记，皮埃尔慢慢细味着老师当年的心境，一幕幕童年的回忆也浮出自己记忆的深潭。&/p&&br&&p&&b&43.《疯狂动物城》&/b&&/p&&p&&b&豆瓣评分：&/b&9.2&/p&&p&&b&内容简介：&/b&讲述小镇女青年“兔朱迪”前往大城市展开寻梦之旅，后与看起来一点都不和谐的“狐尼克”组成搭档，并破获一桩动物界大案的故事。&/p&&p&&b&44.《熔炉》&/b&&br&&/p&&p&&b&豆瓣评分：&/b&9.2&/p&&p&&b&内容简介：&/b&该影片以2000年至2004年间发生于光州一所聋哑障碍人学校中性暴力事件为蓝本，描述该时间所引发的悲剧以及学校的教师和人权运动者一起力图揭开背后黑幕的故事。&/p&&p&&b&45.《小鞋子》&/b&&/p&&p&&b&豆瓣评分：&/b&9.2&/p&&p&&b&内容简介：&/b&《天堂的孩子》是由马基德·马基迪执导，Amir Farrokh Hashemian，Bahare Seddiqi等主演的剧情电影。 影片讲述一对兄妹与一双小鞋子的故事，是献给成人的童话，唤醒人们对童年遥远的记忆，进而想到贫穷生活与单纯、天真、善良、快乐之间的关系。&/p&&p&&b&46.《大闹天宫》&/b&&/p&&p&&b&豆瓣评分：&/b&9.2&/p&&p&&b&内容简介：&/b&上海美术电影制片厂于1961年—1964年制作的一部彩色动画长片。&/p&&br&&p&话说在东土傲来国有一座花果山，山上有一尊石猴吸收日精月华化身为一只神猴，统领着山中的猴子猴孙。这便是我们的主角孙悟空。该片以神话形式，通过孙悟空闹龙宫、反天庭的故事，集中而突出地表现了孙悟空的传奇经历。&/p&&p&&b&47.《生活多美好》&/b&&/p&&p&&b&豆瓣评分：&/b&9.2&/p&&p&&b&内容简介：&/b&影片讲述了主人公乔治在圣诞夜丧失了对生活的信心，准备自杀。于是，上帝派了一个天使，来帮他渡过这个危机。在天使的指引下，乔治看到了如果自己没有来到这个世界，很多人的人生会变得不幸和痛苦。他由此明白了自己生命的价值何在，重新鼓起了生活的勇气的故事。&/p&&p&&b&48.《切腹》&/b&&/p&&p&&b&豆瓣评分：&/b&9.2&/p&&p&&b&内容简介：&/b&宽永七年德川幕府第三代将军家光时，当时由于实施中央集权，削弱了许多诸侯大名的权力，曾经叱咤一时的武士阶级很多失业沦为浪人。残酷的现实使得无所事事的浪人经常跑到诸侯家，表示要切腹自杀，而势力被削弱无力招揽更多浪人的诸侯只得用钱打发他们走，于是这成为当时流行的敲诈手段。一天井伊家来了一位名叫千千岩求女的浪人，他也提出相同要求，家臣决定将计就计，让他切腹，结果千千岩求女在极度痛苦中咬舌死去。 几个月以后又有一名叫津云半四郎（仲代达矢饰）的老浪人前来要求借井伊家宝地切腹自杀。其原因也是不堪生活的困苦，井伊家老（三国连太郎饰）出面。在切腹之前，津云要求讲下自己这辈子的故事&/p&&p&&b&49.《教父》&/b&&/p&&p&&b&豆瓣评分：&/b&9.2&/p&&p&&b&内容简介：&/b&《教父》改编自马里奥·普佐的同名小说，该片讲述了以维托·唐·科莱昂为首的黑帮家族的发展过程以及科莱昂的小儿子迈克如何接任父亲成为黑帮首领的故事。&br&&/p&&figure&&img src=&http://pic4.zhimg.com/v2-cfc744af7_b.png& data-rawwidth=&426& data-rawheight=&240& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&426& data-original=&http://pic4.zhimg.com/v2-cfc744af7_r.png&&&/figure&&br&&p&&b&50.《乱世佳人&/b&》&/p&&p&&b&豆瓣评分：&/b&9.2&/p&&p&&b&内容简介：&/b&该剧是根据小说家玛格丽特·米切尔的小说《飘》改编的一部美国电影。&/p&&p&影片讲述美国南北战争期间郝思嘉与白瑞德的爱情故事。郝思嘉一直爱着艾希礼却得不到他，在战争爆发那一天，她遇到了白瑞德。两个人历经磨难，白瑞德一直对她不离不弃，但直到他最终离开，郝思嘉才发现自己其实爱的是白瑞德。&br&&/p&&p&&b&51.《天堂回信》&/b&&/p&&p&&b&豆瓣评分：&/b&9.1&/p&&p&&b&内容简介：&/b&《天堂回信》描述五岁小孩晨晨因母亲出国，把他托给爷爷照顾。爷爷是退休邮差，但仍热心服务。他对孩子采取朋友的态度相处，爷孙俩发展出深厚的感情。后来母亲回来了，晨晨不得不回到母亲身边。母亲本来对爷爷有所误会，在知悉真相后也改变了态度。无奈爷爷终因年老去世，晨晨用放风筝的方式把他写给爷爷的信送到天堂去。该片人物简单，故事清淡，却洋溢出浓郁的亲情，并深具时代感与教育性。&/p&&p&&b&52.《鳄鱼波鞋走天涯》&/b&&/p&&p&&b&豆瓣评分：&/b&9.1&/p&&p&&b&内容简介：&/b&影片讲述两个寂寞孤独孩子的故事。影片于日在美国上映。&/p&&p&&b&53.《素媛》&/b&&/p&&p&&b&豆瓣评分：9.1&/b&&/p&&p&&b&内容简介：&/b&《素媛》这部电影由《王的男人》导演李俊益执导，薛景求、严智媛、金海淑、李甄等人担任主演。电影全长122分钟，展示一个未成年少女在遭遇性侵后如何走出心灵的阴影和家人如何面对生活的故事，根据韩国真实案件改编而来。&/p&&p&&b&54.《触不可及》&/b&&/p&&p&&b&豆瓣评分：&/b&9.1&/p&&p&&b&内容简介：&/b&2011年出品 法国电影&/p&&p&在一次跳伞运动事故后，菲利普，一位富有的贵族下肢瘫痪，只能坐在轮椅上，生活无法自理，因此他找了黑人青年德瑞斯来家里帮佣。这是一位郊区的年轻人，刚从监狱出来。简单来说这是最不适合这份工作的人选。两个世界相互碰撞，融合，于是一段不可思议的、奇妙的友情诞生了...&/p&&p&&b&55.《 指环王3：王者无敌&/b&&b&》&/b&&/p&&p&&b&豆瓣评分：9.1&/b&&/p&&p&&b&内容简介：&/b&魔幻战争逐渐进入高潮阶段。霍比特人弗拉多（伊利亚·伍德 Elijah Wood 饰）携带着魔戒，与伙伴山姆（Sean Astin 饰）以及狡猾阴暗的咕噜等前往末日山，一路上艰难险阻不断，魔君索伦为阻止魔戒被销毁用尽全力阻挠。另一方面，白袍巫师甘道夫（伊安·麦克莱恩 Ian McKellen 饰）率中土勇士们镇守刚铎首都——白城米那斯提里斯。魔兽大军压境，黑暗与光明的决战即将来临…… &/p&&p&&b&56.《辩护人》&/b&&/p&&p&&b&豆瓣评分：&/b&9.1&/p&&p&&b&内容简介：&/b&影片以1981年发生在釜山的一起史称“釜林事件”的政治司法案件为背景，讲述了税务律师宋佑硕为震惊全国的“釜林事件”受害学生进行人权辩护的故事。&/p&&p&&b&57.《星际穿越》&/b&&/p&&p&&b&豆瓣评分：&/b&9.1&/p&&p&&b&内容简介：&/b&影片基于理论物理学家基普·S·索恩的“黑洞理论”，经过合理演化之后改编而成。主要讲述了一队探险家利用他们针对虫洞的新发现，超越人类对于太空旅行的极限，从而开始在广袤的宇宙中进行星际航行的故事。&/p&&p&&b&58.《大话西游》&/b&&/p&&p&&b&豆瓣评分：&/b&9.1&/p&&p&&b&内容简介：&/b&《大话西游》是周星驰电影公司和大陆西影合作拍摄的一部经典的无厘头搞笑片。《大话西游》把周星驰推到了后现代主义喜剧大师的位置，进而推动了无厘头文化在中国的流行。电影“大话西游”分为《月光宝盒》和《仙履奇缘》这两部。&/p&&p&&b&59.《三傻大闹宝莱坞》&/b&&/p&&p&&b&豆瓣评分：&/b&9.1&/p&&p&&b&内容简介：&/b&影片讲述了三位主人公法罕、拉加与兰彻间的大学故事。兰彻是一个与众不同的大学生，他的特立独行引起模范学生查尔图的不满，他们约定十年后再一决高下，然而毕业时兰彻却选择了不告而别。 十年之后，查尔图归来他找来法罕、拉加，一同踏上寻找兰彻的旅程，一路上，他们回忆起大学生活的点点滴滴，也发掘出兰彻不为人知的秘密。&/p&&p&&b&60.《龙猫》&/b&&/p&&p&&b&豆瓣评分：&/b&9.1&/p&&p&&b&内容简介：&/b&电影描写的是日本在经济高度发展前存在的美丽自然，那个只有孩子才能看见的不可思议世界和丰富的想像，因为唤起观众的乡愁而广受大众欢迎。&/p&&p&&b&61.《我的父亲，我的儿子》&/b&&/p&&p&&b&豆瓣评分：&/b&9.1&/p&&p&&b&内容简介：&/b&无政府主义记者Sadik(菲克雷特·库斯坎 Fikret Kuskan 饰)在一次军事政变当天，因为无法把临盆妻子及时送去医院而导致妻子失血过多去世。儿子Deniz刚出生他就被送进了监狱受尽了折磨。出狱后的Sadik新生活没过多久，为了儿子他带着一个秘密回到了早已断绝关系的父母家。父亲Huseyin(?etin Tekindor 饰)因为Sadik当年没有听自己的话学习农业而无法原谅他。母亲竭尽全力修复着父子俩的关系。就在一家人逐渐磨合快要看到曙光的时候，Sadik的秘密像道晴天霹雳再次打翻了宁静的生活。&/p&&p&&b&62.《大话西游之大圣娶亲》&/b&&/p&&p&&b&豆瓣评分：&/b&9.1&/p&&p&&b&内容简介：&/b&影片讲述了至尊宝为了救白晶晶而穿越回到五百年前，遇见紫霞仙子之后发生一段感情并最终成长为孙悟空的故事。&/p&&p&&b&63.《天堂电影院》&/b&&/p&&p&&b&豆瓣评分：&/b&9.1&/p&&p&&b&内容简介：&/b&该片讲述了由萨瓦特利·卡西欧扮演的多多，喜欢看放映师艾佛特放电影，在胶片中找到了童年生活的乐趣。&/p&&p&&b&64.《迁徙的鸟&/b&》&/p&&p&&b&豆瓣评分：&/b&9.1&/p&&p&&b&内容简介：&/b&《鸟与梦飞行》是《点虫虫》幕后班底再次携手制作的纪录片，经过两年搜集资料和三年拍摄时间，《鸟》片采用了超科技空中拍摄系统摄制，全程追纵候鸟南迁北徙的壮举，带领观众体验候鸟“迁居”的艰辛过程，同时也捕捉各式各样候鸟的奇趣生态，既益智又生动。当中有不少惊险镜头。画面不但展示了候鸟的生活习惯，更把大自然的各种地理环境幽美景色摄入镜头。沙漠、冰川、湖泊、森林、平原、河流、悬崖、岛屿以至繁华都市皆一一尽入眼底。”&/p&&p&&b&65.《黄金三镖客》&/b&&/p&&p&&b&豆瓣评分：&/b&9.1&/p&&p&&b&内容简介：&/b&《黄金三镖客》（意大利语: Il buono, il brutto, il cattivo，英语：The Good，the bad and the ugly）为意大利导演赛尔乔·莱翁内于1966年制作的“镖客三部曲”的西部片之一，影片以美国南北战争为时代背景。&/p&&p&&b&66. 《鬼子来了》&/b&&/p&&p&&b&豆瓣评分：&/b&9.1&/p&&p&&b&内容简介：&/b&影片讲述了在抗日战争期间，一个村子的农民看管照顾日本俘虏却招来日本军队屠杀的故事。&/p&&p&&b&67.《窃听风暴》&/b&&/p&&p&&b&豆瓣评分：&/b&9.1&/p&&p&&b&内容简介：&/b&影片讲述了1984年前东德东柏林史塔西（国家安全局）的一名秘密探员负责监听一男剧作家及其女友（知名演员），逐渐被他们的生活所吸引，转而同情他们的遭遇，以至最后暗中对他们施以援手的故事。&/p&&p&&b&68.《教父2》&/b&&/p&&p&&b&豆瓣评分：&/b&9.1&/p&&p&&b&内容简介：&/b&《教父2》是派拉蒙影业公司出品的一部黑帮片。该片主要讲述了第二代教父迈克尔·柯里昂的奋斗历程，同时影片也回忆了第一代教父维多·柯里昂创业的艰辛。&/p&&p&&b&69.《美国往事》&/b&&/p&&p&&b&豆瓣评分：&/b&9.1&/p&&p&&b&内容简介：&/b&《美国往事》是一部由瑟吉欧·莱昂执导，罗伯特·德尼罗、詹姆斯·伍兹、伊丽莎白·麦戈文、塔斯黛·韦尔德等人主演的剧情片。 &/p&&p&影片以纽约的犹太社区为背景，讲述了主人公“面条”从懵懂少年成长为黑帮大佬的历程，同时也展现了美国从20世纪20年代到60年代的黑帮史。&/p&&p&&b&70.&/b&《&b&忠犬八公物语&/b&》&br&&/p&&p&豆瓣评分：9.0&/p&&p&内容简介：该片于1987年上映。&/p&&br&影片讲述了近藤家纯种秋田犬产仔，赠与县土木科长间濑。后者将其中一犬转赠东京帝国大学教授上野秀次郎（仲代达矢 Tatsuya Nakadai 饰）驯养。女儿千鹤子出嫁后，上野旋即把全部的心血与爱都投注在幼犬身上，并取名为阿八。每日上下班，阿八必在涩谷车站等候，一年四季，风雨无阻，令路人叹为观止，成为地方一道风景，朋友之情感动天地...&br&&p&&b&71.《卡比利亚之夜》&/b&&/p&&p&&b&豆瓣评分：&/b&9.0&/p&&p&&b&内容简介：&/b&《卡比利亚之夜》是费里尼现实主义阶段的巅峰之作，代表了他早期电影的最高成就。本片与54年的《大路》、55年的《骗子》合称为“孤寂三部曲”。该片主要讲述了女主角卡比利亚坎坷的爱情经历。&/p&&p&&b&72.《搏击俱乐部》&/b&&/p&&p&&b&豆瓣评分：&/b&9.0&/p&&p&&b&内容简介：&/b&该片讲述了生活苦闷的泰勒为了找寻刺激与好友杰克组成“搏击俱乐部”，在那里他们可以把一切不快的情绪宣泄，借着自由搏击获得片刻快感的故事。&/p&&p&&b&73.&/b&《&b&爱·回家&/b&》&/p&&p&&b&豆瓣评分：&/b&9.0&/p&&p&&b&内容简介：&/b&影片讲述城里长大的小外孙被妈妈送到乡下，由外婆暂时照顾，小外孙从开始瞧不起又穷又哑的外婆，到逐渐与外婆产生浓厚感情的过程，讲述了一个浓浓的亲情故事。&/p&&p&&b&74.《钢琴家》&/b&&/p&&p&&b&豆瓣评分：&/b&9.0&/p&&p&&b&内容简介：&/b&《钢琴师》是根据波兰犹太作曲家和钢琴家维拉德斯娄·斯普尔曼的自传改编，由罗曼·波兰斯基执导，阿德里安·布洛迪、艾米丽雅·福克斯、米乔·赞布罗斯基、爱德·斯托帕德等主演的一部电影。 &/p&&p&影片描写了一个波兰犹太钢琴家在二战期间艰难生存的故事。&/p&&p&&b&75.《少年派的奇幻漂流》&/b&&/p&&p&&b&豆瓣评分：&/b&9.0&/p&&p&&b&内容简介：&/b&影片讲述的是少年派遇到一次海难，家人全部丧生，他与一只孟加拉虎在救生小船上漂流了227天，人与虎建立起一种奇特的关系，并最终共同战胜困境获得重生。2013年，该片在第85届奥斯卡奖颁奖礼上获得了包括最佳导演、最佳视觉效果在内的四项奖项 。&/p&&p&&b&76.《楚门的世界》&/b&&/p&&p&&b&豆瓣评分：&/b&9.0&/p&&p&&b&内容简介：&/b&影片讲述了楚门是一档热门肥皂剧的主人公，他身边的所有事情都是虚假的，他的亲人和朋友全都是演员，但他本人对此一无所知。最终楚门不惜一切代价走出了这个虚拟的世界。&/p&&p&&b&77.《天空之城》&/b&&/p&&p&&b&豆瓣评分：&/b&9.0&/p&&p&&b&内容简介：&/b&影片讲述的是主人公少女希达和少年巴鲁以及海盗、军队、穆斯卡等寻找天空之城拉普达（Laputa）的历险记。&/p&&p&&b&78.《两杆大烟枪》&/b&&/p&&p&&b&豆瓣评分：&/b&9.0&/p&&p&&b&内容简介：&/b&该片讲述了伦敦街头混混艾德和朋友参加黑社会赌局却欠下巨款，筹划打劫一群毒贩，毒贩恰在同一天对毒品供应商实施了抢劫，意外频发，最后演变成完全不可预计的闹剧。&/p&&p&&b&79.《怦然心动》&/b&&/p&&p&&b&豆瓣评分：&/b&9.0&/p&&p&&b&内容简介：&/b&该片根据文德琳·范·德拉安南的同名原著小说改编，描述了青春期中男孩女孩之间的有趣战争。&/p&&p&&b&80.《飞越疯人院》&/b&&/p&&p&&b&豆瓣评分：&/b&9.0&/p&&p&&b&内容简介：&/b&影片讲述了迈克·墨菲为了逃避监狱里的强制劳动，装作精神异常，被送进了精神病院，他的到来，给死气沉沉的精神病院带来了剧烈的冲击。&/p&&p&&b&81.《蝙蝠侠：黑暗骑士》&/b&&/p&&p&&b&豆瓣评分：&/b&9.0&/p&&p&&b&内容简介：&/b&影片讲述了从亲眼目睹父母被人杀死的阴影中走出来的“蝙蝠侠”，经历了成长之后，已经不再是那个桀骜不的孤单英雄了。在警官吉姆·戈登和检查官哈维·登特的通力帮助下，“蝙蝠侠”无后顾之忧地继续满世界的奔波，与日益增长起来的犯罪威胁做着永无休止的争斗。&/p&&p&&b&82.《活着》&/b&&/p&&p&&b&豆瓣评分：&/b&9.0&/p&&p&&b&内容简介：&/b&《活着》是作家余华的代表作之一，讲诉了在大时代背景下，随着内战、三反五反，大跃进，文化大革命等社会变革，徐福贵的人生和家庭不断经受着苦难，到了最后所有亲人都先后离他而去，仅剩下年老的他和一头老牛相依为命。&/p&&p&&b&83.《海洋》&/b&&/p&&p&&b&豆瓣评分：&/b&9.0&/p&&p&&b&内容简介：&/b&《海洋》耗时五年，耗资5000万欧元，动用12个摄制组、70艘船，在全球50个拍摄地，有超过100个物种被拍摄，超过500小时的海底世界及海洋相关素材，是史上投资最大的纪录片。 &/p&&p&&b&84.《日本国古屋敷村》&/b&&/p&&p&&b&豆瓣评分：&/b&9.0&/p&&p&&b&内容简介：&/b&该片考察了古屋敷村气候与稻水种植之间联系，展现了时代与社会变迁对村民生活的影响。&/p&&p&&b&85.《沉静如海》&/b&&br&&/p&&p&&b&豆瓣评分：&/b&9.0&/p&&p&&b&内容简介：&/b&该片是一部平静中略带伤感的电影，讲述的是一个发生在二战时期的故事， 在法国一个小城，进驻了一批德国纳粹军团，全城一片激愤。战争的阴影笼罩在这个本不平静的小城上空，对德国人，法国人是极其仇视的。 一位德国军官入准住在一个法国家庭，这引来不欢迎。原本和睦的家庭，因这位德国人的到来而忧心忡忡。&/p&&p&&b&86.《饮食男女》&/b&&/p&&p&&b&豆瓣评分：&/b&9.0&/p&&p&&b&内容简介：&/b&《饮食男女》是一部于1994年出品的台湾剧情片，本片是李安担任导演的“父亲三部曲”之第三部曲。 该片讲述了90年代台北都会，一位每周末等待三位女儿回家吃饭的退休厨师，面临的家庭问题与两代冲突。借由彼此的生活与冲突，建构出不同年龄层、不同职业的价值观，描述的两代关系。&/p&&p&&b&87.《狩猎》&/b&&/p&&p&&b&豆瓣评分：&/b&9.0&/p&&p&&b&内容简介：&/b&刚刚和妻子离婚的卢卡斯（麦斯·米科尔森 Mads Mikkelsen 饰）目前在一家托儿所工作，心地善良个性温和的他很快就受到了同事和孩子们的喜爱，其中，一个名叫卡拉（安妮卡·韦德科普 Annika Wedderkopp 饰）的早熟女孩对卢卡斯尤为的亲近。面对女孩幼稚 而单纯的示好，卢卡斯只能婉转的拒绝，可令他没有想到的是，这一举动将他的生活推向了风口浪尖。 卡拉报复性的谎言让卢卡斯背负起了性侵女童的罪名，一时间，这个好好先生成为了整个小镇排挤和压迫的对象。好友的愤怒，前妻的不信任，爱犬的死亡和陌生人的恶意让卢卡斯几近崩溃，而当小小的卡拉吐露真相之后，恶意却并没有随着卢卡斯的重获清白而划下句点。&/p&&p&&b&88.《完美的世界》&/b&&/p&&p&&b&豆瓣评分：&/b&9.0&/p&&p&&b&内容简介：&/b&《完美的世界》（A Perfect World）是一部于1993年公映的美国电影。由克林特o伊斯特伍德执导，凯文o科斯特纳，克林特o伊斯特伍德主演。电影讲叙了1963年发生在美国得克萨斯州一个真实的故事，逃犯布奇在绑架儿童菲利普驾车逃跑的过程中，两人产生了非同父子般的感情，但最终心灵得到净化的逃犯依然被警察击毙。&/p&&p&&b&89.《追随》&/b&&/p&&p&&b&豆瓣评分：&/b&9.0&/p&&p&&b&内容简介：&/b&《追随》是克里斯托弗·诺兰执导的电影处女作，由诺兰自编自导，杰里米·西奥伯德、亚历克斯·霍、露西·拉塞尔等人主演的惊悚片。&/p&&p&电影的主角一个不务正业的年轻人，借跟踪陌生人打发时间，有一次，他跟踪上一个着装体面的男子，对方自认是一名窃贼，并邀请他加入，合伙入室盗窃，他欣然同意，却不知道自己已经被卷入了一个精心设计的阴谋。&/p&&p&&b&90.《我爱你》&/b&&/p&&p&&b&豆瓣评分：&/b&9.0&/p&&p&&b&内容简介：&/b&《我爱你》是根据韩国漫画家姜草的同名漫画改编的爱情电影，讲述了住在同一个村子里的两对男女的爱情故事。&/p&&p&&b&91.《我是Jestem》&/b&&/p&&p&&b&豆瓣评分：&/b&9.0&/p&&p&&b&内容简介：&/b&影片讲述了被遗弃的小男孩孔德尔（彼得·贾戈尔斯基 Piotr Jagielski 饰）不断寻求自身归属感，找寻精神家园的命运故事。从小被母亲遗弃的孔德尔，在孤儿院的生活充满压抑和克制。母亲一心寻找所谓的真爱，嫌弃孔德尔是自己的累赘，非但不收留儿子，反而置自己的亲生骨肉于不顾。面对母亲的抛弃，小孔德尔失声痛哭。终于，才十一岁大的孔德尔毅然逃离孤儿院，去追寻属于自己的家园。孔德尔开始了他的流浪生活，寄住在一艘废弃的破船上，于此有了一个“家”。弃船对面住着一户富裕人家，小女孩跟他年纪相仿，受过良好的教育生活条件优越。然而因为长相难看，总是受到排挤和冷落，直到遇见一样孤独的孔德尔，幼小的心灵自此有了彼此的慰藉。 &/p&&p&&b&92.《无间道》&/b&&/p&&p&&b&豆瓣评分：&/b&9.0&/p&&p&&b&内容简介：&/b&《无间道》是寰亚电影发行公司出品，由刘伟强、麦兆辉执导，刘德华、梁朝伟、黄秋生、曾志伟等主演的一部警匪片。 &/p&&p&影片讲述的是两个身份混乱的男人分别为警方和黑社会的卧底，经过一场激烈的角斗，他们决心要寻回自己的故事。&figure&&img src=&http://pic2.zhimg.com/v2-f030aa0fd69cf79f6a0d_b.png& data-rawwidth=&300& data-rawheight=&240& class=&content_image& width=&300&&&/figure&&/p&&p&哎呦嘛，为了整理这份电影名单，眼睛都快瞎了，墙裂求拥抱！！！！&figure&&img src=&http://pic4.zhimg.com/v2-baac5a2a1f43_b.png& data-rawwidth=&375& data-rawheight=&276& class=&content_image& width=&375&&&/figure&&/p&&br&&p&July的其他回答：&/p&&p&1.&a href=&https://zhuanlan.zhihu.com/p/& class=&internal&&只需三步即可做出二次元的动漫效果，PS就是这么简单粗暴！ - 知乎专栏&/a&&/p&&p&2.6招教你用PS打造黑白质感高级大片！ - 知乎专栏
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&a href=&https://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&有哪些令人动容的遗书、遗嘱、遗折、绝命词？ - 知乎&/a&&/p&
最近是不是又闹剧荒？ 还是烂剧看多了想洗眼？如果是，专门为你准备的，豆瓣9分以上的92部电影珍藏版来了！！！让我们一起收藏起来，看个天荒地老，2333~~~已根据评论区建议修改了重复的，和错误的. 感谢指正ps:本文主要根据豆瓣电影top250整理而成相关链接…
&p&小丑女，哈莉o奎恩&br&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-1057e3efd3d130cea21348c_b.jpg& data-rawwidth=&1200& data-rawheight=&1800& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1200& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-1057e3efd3d130cea21348c_r.jpg&&&/figure&简直磨的人心痒痒，坏起来的时候可爱到不行&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-d284e0ba5bd3b5cef852b_b.jpg& data-rawwidth=&268& data-rawheight=&160& class=&content_image& width=&268&&&/figure&&br&&br&&br&&br&&br&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-d3ec42a770b3f7d4a460_b.jpg& data-rawwidth=&500& data-rawheight=&311& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&500& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-d3ec42a770b3f7d4a460_r.jpg&&&/figure&&br&&br&&br&&br&&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-a0a35fee7a5bc59a811ef_b.jpg& data-rawwidth=&500& data-rawheight=&200& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&500& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-a0a35fee7a5bc59a811ef_r.jpg&&&/figure&&br&&br&&br&&br&&br&最喜欢她长大嘴，露出小白牙，上调的眉毛，一脸坏笑，还有就是吐泡泡糖超可爱&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-f3b1ac0bfdb7_b.jpg& data-rawwidth=&440& data-rawheight=&239& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&440& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-f3b1ac0bfdb7_r.jpg&&&/figure&&br&&br&&br&&br&&br&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-bcf29b078dfc64_b.jpg& data-rawwidth=&469& data-rawheight=&720& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&469& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-bcf29b078dfc64_r.jpg&&&/figure&监狱里优雅的看书喝咖啡&br&&a class=&video-box& href=&//link.zhihu.com/?target=https%3A//www.zhihu.com/video/766592& target=&_blank& data-video-id=&& data-video-playable=&& data-name=&& data-poster=&https://pic1.zhimg.com/v2-2c7feacaecc19b.jpg& data-lens-id=&766592&&
&img class=&thumbnail& src=&https://pic1.zhimg.com/v2-2c7feacaecc19b.jpg&&&span class=&content&&
&span class=&title&&&span class=&z-ico-extern-gray&&&/span&&span class=&z-ico-extern-blue&&&/span&&/span&
&span class=&url&&&span class=&z-ico-video&&&/span&https://www.zhihu.com/video/766592&/span&
&/a&&br&&br&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-12bbf5a8c8be775a07f728_b.jpg& data-rawwidth=&833& data-rawheight=&959& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&833& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-12bbf5a8c8be775a07f728_r.jpg&&&/figure&在一群混蛋面前毫不扭捏的换衣服&br&&br&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-d556df3db45_b.jpg& data-rawwidth=&1200& data-rawheight=&669& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1200& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-d556df3db45_r.jpg&&&/figure&难过的时候让人心疼，哪怕她嘴里谎话连篇，坏起来对人毫不客气，可是又觉得她感情真挚，为了爱情可以粉身碎骨。&br&&br&因为她，我才觉得人这辈子只要能坚定一件事，哪怕就是爱一个坏蛋，那也值得了。&br&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-2012c54cfdfd4ae090dfb29_b.jpg& data-rawwidth=&1200& data-rawheight=&1200& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1200& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-2012c54cfdfd4ae090dfb29_r.jpg&&&/figure&我真的超级超级喜欢她，我相信我们有时候喜欢一个人因为能在对方身上能看见自己的影子，还有一种是因为我们知道那是我们活不成的样子，所以才把这种向往跟羡慕变化为喜欢&br&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-c1b49bc6463ab9dcfbc1_b.jpg& data-rawwidth=&720& data-rawheight=&710& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&720& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-c1b49bc6463ab9dcfbc1_r.jpg&&&/figure&我喜欢小丑女那种对一切都不care的拽酷自信。&br&&br&我喜欢小丑女又漂亮又坏不需要去装善良装清纯把bitch写在脸上依旧让人爱的样子。&br&&br&我喜欢小丑女对一切事物都不认真只当是游戏的享受就好。&br&&br&我喜欢小丑女一旦爱上一个人就可以坚定不移的百分百信任对方。&br&&br&而我们大多活成的样子更像哈利奎恩&br&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-ed22a75fde407ab5cb3b49_b.jpg& data-rawwidth=&584& data-rawheight=&1262& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&584& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-ed22a75fde407ab5cb3b49_r.jpg&&&/figure&再次，表白小丑女。&br&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-db0ceee55ed8b_b.jpg& data-rawwidth=&500& data-rawheight=&205& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&500& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-db0ceee55ed8b_r.jpg&&&/figure&&br&&br&&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-3b61aa29a4cc7b5fc0f6_b.jpg& data-rawwidth=&363& data-rawheight=&188& class=&content_image& width=&363&&&/figure&&/p&
小丑女，哈莉o奎恩 简直磨的人心痒痒，坏起来的时候可爱到不行 最喜欢她长大嘴，露出小白牙，上调的眉毛，一脸坏笑，还有就是吐泡泡糖超可爱 监狱里优雅的看书喝咖啡 在一群混蛋面前毫不扭捏的换衣服 难过的时候让人心疼，哪怕她嘴里谎话连篇，坏起来对…
不明白一直以来在脸上这块皮肤花的钱保养最多，但是它竟然是身体上最差的一块皮肤！&br&&br&&br&&br&&br&为什么啊啊啊啊啊啊啊啊啊&br&&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-07cbcccb17ff_b.jpg& data-rawwidth=&338& data-rawheight=&190& class=&content_image& width=&338&&&/figure&&br&&br&&br&&br&&br&&br&&br&300赞了好开心～希望点赞的宝宝们皮肤越来越好～光滑滑水嫩嫩～&br&&br&1k赞了～感谢大家的赞赞～&br&&br&&br&&br&第一次看见这题回答它的时候还是“人有哪些不科学之处” &br&后来改成了“有哪些缺陷”&br&现在变成了“进化中的遗漏”&br&。。。。题主这样改来改去我这个回答是越来越不符合题意了耶。。。
不明白一直以来在脸上这块皮肤花的钱保养最多，但是它竟然是身体上最差的一块皮肤！ 为什么啊啊啊啊啊啊啊啊啊 300赞了好开心～希望点赞的宝宝们皮肤越来越好～光滑滑水嫩嫩～ 1k赞了～感谢大家的赞赞～ 第一次看见这题回答它的时候还是“人有哪些不科学之…
&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-a7fdc794dbe70_b.jpg& data-rawwidth=&1865& data-rawheight=&1271& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1865& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-a7fdc794dbe70_r.jpg&&&/figure&&p&撰文 | 林莫&/p&&p&出品 | 网易浪潮工作室&/p&&p&&br&&/p&&p&没敷过面膜？你out了。&/p&&p&2015年，中国国内面膜产量为23.9亿片，市场规模达到123.6亿元，是全世界面膜最畅销的国家之一。&/p&&p&敷面膜既是女人的日常，更是一种隆重的仪式，“钢铁侠”、“前男友面膜”纷纷上阵，堪比战前保养。&/p&&p&面膜真的能够帮助女人们变美吗？所谓的补水、保湿效果是真的吗？&/p&&p&曾有大学教授吐槽，面膜等于细菌培养基，等你敷完了，细菌都快四世同堂了。所以，中国女人花了那么多钱敷面膜，都是智商税吗？&/p&&p&&b&面膜怎么来的&/b&&/p&&p&中国女人开始敷面膜，比你想象中早得多。东晋葛洪，作为炼丹和中医狂热爱好者，写了《肘后备急方》，里面有世界上第一篇面膜学论文，介绍了“张贵妃面膏”、“白杨皮散”、“令面白如玉色方”等等当时的一线美容产品。&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-fe89d8fb0b3424fdcd79e89f8df818de_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&1536& data-rawheight=&2048& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1536& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-fe89d8fb0b3424fdcd79e89f8df818de_r.jpg&&&figcaption&日，嘉兴开往上海的绿皮火车上销售黄瓜面膜器的工作人员 / 视觉中国&/figcaption&&/figure&&p&葛洪没想到的是，1500多年过去了，他的方子依然没过时。如今爱美的姑娘们，依然在用鸡蛋、猪蹄熬渍、鹿角熬胶，甚至黄瓜自制面膜。&/p&&p&爱美也不是中国古代美人的专权。比肩中医的古印度阿育吠陀医学中，有个叫作ubtan的面膜，基本就是各种草药、植物根茎和花等等的混合制成。直到现在，ubtan面膜在印度依然非常流行，美白效果可想而知，印度美女们至今依然是古铜色肌肤。&/p&&p&这没什么好惊讶的，现代医学建立前，传统巫医公平地祸害了全世界，包括欧洲。&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-eee8b1bfd3d_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&1920& data-rawheight=&1251& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1920& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-eee8b1bfd3d_r.jpg&&&figcaption&日，印度新德里一名女性正在体验“木炭”面膜 / 视觉中国&/figcaption&&/figure&&p&当时的中世纪妇女为了美白，丧心病狂用水蛭吸血，用小牛犊或者野兔的血液敷脸。而在伊丽莎白一世的时代，甚至用白铅、蜂蜜和橄榄油来做混合面膜。&/p&&p&现代意义上的商业面膜，还是20世纪20年代美国人搞的面膜泥。其中最为出名的一款面膜泥叫Mineralava，广告词也是教科书级别的：“your face is your fortune”，你的脸就是你的财富，在这个看脸的世界，扎心又实在。&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-d8f8ab3f36e966ce989fea5cb204c469_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&380& data-rawheight=&575& class=&content_image& width=&380&&&figcaption&上世纪20年代美国报纸上的面膜广告 / cosmetics and skin&/figcaption&&/figure&&p&而且，Mineralava以每周7000美元的价格请了鲁道夫·瓦伦蒂诺夫妇打广告。瓦伦蒂诺可是当时美国娱乐圈顶级鲜肉，靠一部《茶花女》俘虏无数女人心。&/p&&p&靠这样的明星打广告，粉丝绝对蜂拥而至。&/p&&p&然而这面膜泥真的有用吗？1923年美国医学协会（AMA）就跳出来打脸了：当时的面膜泥基本上就是水和粘土混合制作而成，粘土其实就是火山岩、矿物泥之类，发现没有，和现在很多女生买的面膜泥配方没什么两样。而这些东西早在上世纪就已被证实根本没用。&/p&&p&当时还有美国医生吐槽，去隔壁药店花20美分买高岭土就可以自己配，而且比市面上的更纯，非要花几美元去买，原因可能就是你在家做的太便宜，用起来没有花钱的快感。&/p&&p&美容业的回应也是高招，卖得贵是市场自由，你奈我何，还反怼了医学界的服务也很贵。正是因为这场掐架，拉开了美国对于化妆品的审查。&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-6fd7afdb756_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&1920& data-rawheight=&1276& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1920& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-6fd7afdb756_r.jpg&&&figcaption&日，济南，市民在现场尝试各种美容方式 / 视觉中国&/figcaption&&/figure&&p&审查人员发现，当时高级点的面膜泥，会在里面加点甘油，就是面霜最常用的一种成分，下文会详细讲；狠一点就是加点过氧化氢，用作美白。最可怕的是有些面膜泥里还有放射性元素，比如镭。&/p&&p&后来，这次审查确立了美国化妆品新标准，化妆品可以没用，但必须做到无害。&/p&&p&面膜泥引领了美国的第一轮美容护肤时尚，不过火得快，死得更快，火了十年面膜泥就不行了，但却被东亚各国化妆品商发现了商机，重新包装概念上市，卖到脱销。&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&东亚人的执着&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&传到亚洲，面膜进行了一项“伟大”的改革——盖上了一层布。每一个敷上面膜布的姑娘都在心中虔诚祈祷：盖上这层布，面膜精华全吸收。&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-82fc28ecdab93f_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&1920& data-rawheight=&1280& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1920& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-82fc28ecdab93f_r.jpg&&&figcaption&日，江苏连云港，市民在赣榆区中医院接受贴敷治疗 / 视觉中国&/figcaption&&/figure&&p&如果你见过中医里的“穴位贴敷”，就会发现贴片面膜具有典型中西结合特征。所谓穴位贴敷，就是把中药汤剂熬成膏，敷在穴位和伤口上，再用棉布固定住膏药，以前是“帛”，现在用的比较多的是胶布。至于效果嘛，仁者见仁。&/p&&p&有这种贴敷疗法的文化传统，还担心大中医文化圈的东亚女人不买你的贴片面膜吗？&/p&&p&而且日本面膜商更具“匠心精神”，一直在创新面膜材质，从便宜低廉的无纺布到蚕丝，再到纳米金箔。不过近来大热门的蚕丝面膜，真的是蚕丝吗？未必，市面上很多蚕丝面膜实际上是再生纤维素连续长纤维无纺布，名字有点长，其实就是手感更舒服的无纺布。&/p&&p&除了蚕丝，高价的纳米金箔面膜也很受热捧，先不说有没有用，纳米金属可能具有生物毒性的事情，你知道吗？&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-98c81e9d1c07b8e8db72f1e071e1998b_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&1920& data-rawheight=&1409& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1920& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-98c81e9d1c07b8e8db72f1e071e1998b_r.jpg&&&figcaption&日，日本东京，一名女子在试用24k金箔敷面的“黄金美容法” / 视觉中国&/figcaption&&/figure&&p&有没有毒，姑娘们可能不知道，但知道它贵啊。“不求最好，但求最贵”，是很多中国女生买面膜的第一原则。54%的中国城市女性会购买一片超过30元的面膜，而且越来越贵，中高端面膜在中国面膜市场份额从2015年的17%，上升到了2016年的33%。&/p&&p&而且不同收入阶层的女性，对面膜的需求并没有显著差异，也就是说，有钱没钱，面膜不能少。面膜种类和数量可以跟不上中产阶级，但你用起来就是精神中产。&/p&&p&面膜在亚洲越来越受欢迎，相反，在欧美消费者中却不太吃得开。2016年亚太地区占全球面膜产量的76％，其次是欧洲（16％）和美国（8％）。在美国，只有8％的消费者会在晚上用面膜。&/p&&p&在美国，面膜的衰落跟它早早被科学界吊打有关，在东亚，一方面它在宣传上满足了东亚人群“以白为美”的审美需求，一方面又搭上了东亚的文化传统和生活习惯。&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-06f7cc4715_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&1920& data-rawheight=&1438& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1920& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-06f7cc4715_r.jpg&&&figcaption&日，浙江义乌火车站候车厅，一位候车的女子正在做面膜 / 视觉中国&/figcaption&&/figure&&p&尤其在中国面膜市场上，有大量针对本土医学开发的汉方草本面膜。药妆、天然、无刺激，草本植物，源自于古代宫廷汉方。这些词就够了，反正谁也没见过古代宫廷美人到底美不美，反正冷敷、热敷在中医里面也起劲得很。&/p&&p&不信中医？没关系，你相信生物科技，我就研发科技面膜。胶原蛋白、玻尿酸往里加，不够高大上？没关系，再给你加点5A级XXX提取物，各种“独创”精华。有效无效不说，反正名字先要高大上。&/p&&p&这些胶原蛋白、玻尿酸大分子，水果、牛奶、植物粉末提取物等等，真的能借助面膜被皮肤吸收吗？&/p&&p&答案非常简单，不能。因为人皮是我们非常重要的第一道免疫组织，它很“厚”。&/p&&p&简单来说，人的皮肤从里到外分为真皮层、表皮层。年轻为什么年轻水嫩？关键就是真皮里面胶原蛋白、玻尿酸充足，“嘭嘭嘭”弹性饱满。&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-ad104dab6f3d93d12c42a_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&560& data-rawheight=&397& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&560& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-ad104dab6f3d93d12c42a_r.jpg&&&/figure&&p&因此，面膜中的各种成分想要起到作用，首先要突破表皮层最外面的角质层——一堆死皮细胞堆积的地方，再突破下面的颗粒层、基底层等等，最后到真皮。&/p&&p&角质层虽然是死皮，但是在保护我们时毫不含糊。化妆品想要通过角质层进入表皮，分子量必须在1000道尔顿左右，几乎是表皮吸收的极限。像胶原蛋白这种30万道尔顿、玻尿酸10万道尔顿的大分子，还想进真皮层？根本不可能。&/p&&p&如果我们的皮肤什么都能进去，那脸可能和筛子接水差不多，什么都拦不住。真正能让皮肤吸收大分子的方法，只有直接注射。&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-8fd66d0cd7d3e0_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&1920& data-rawheight=&1523& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1920& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-8fd66d0cd7d3e0_r.jpg&&&figcaption&厦门市某温泉度假酒店里，几名女士边泡温泉边做面膜，享受不一样的“三八”节 / 视觉中国&/figcaption&&/figure&&p&看到这里你或许明白了，我们的皮肤连面膜这种加了高科技提取物的都吸收不了，更别提那些“中医敷贴”里直接磨碎熬制的草药了，当然，直接在伤口上“撒盐”，不管各种毒副作用的作死行为另当别论。&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&面膜真的没用吗&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&20世纪以来，化学工业进步了，有毒化学添加物越来越少，各种植物、动物提取物越来越多。虽然是提取物，但并没有改变它们是大分子、不能吸收的事实。&/p&&p&那么面膜真的一点用也没有吗？&/p&&p&只要成分对了，面膜还是有点作用的，只是相对搽脸的面霜、精华，投入高、回报低。&/p&&p&还记得上文提到的角质层吗？冬天你一定有过这样的经历，皮肤干到皴裂、掉皮，摸上去就像糙手指刮过丝绸，这是因为干燥的环境下，死皮细胞会互相分裂，甚至脱落，人自带的皮肤保湿系统被破坏了。&/p&&p&这时候，你擦点护手霜，皮肤就能恢复顺滑。因为护手霜里有润肤剂，浸润了死细胞，填上了坑，摸上去又滑嫩了。润肤剂也是面膜里最常见的成分之一，你常见的荷荷巴油、乳木果油、矿物油等，都属于润肤剂。&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-0663e1dfc90b7ea5c506bebb4c15ff9f_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&1920& data-rawheight=&1280& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1920& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-0663e1dfc90b7ea5c506bebb4c15ff9f_r.jpg&&&figcaption&2017年沈阳一大型商场免费为上百妇女讲美容课贴面膜，庆祝三八妇女节 / 视觉中国&/figcaption&&/figure&&p&有点失望吧？那么高大上的动植物提取物，搞了半天也就对付下死皮细胞。但也别气馁，部分润肤剂还有另外一个作用，就是当封闭剂，在我们的角质层外面形成一个保护膜，防止水分流失。&/p&&p&光抹了层油，就是面膜的全部作用吗？不止，面膜里还有保湿剂。&/p&&p&最经典的保湿剂就是甘油，1779年瑞典化学家卡尔·W·舍勒（Carl W. Scheele）发现的这种化合物，是一种浆状、带有甜味的透明液体，除了水，甘油是全世界化妆品里添加最多的成分。这也说明，它很便宜。&/p&&p&甘油有一个非常重要的特性，吸水性超强，如果把它敷在脸上，无疑是最好的“微型水库”，有同样效果的还有玻尿酸、胶原蛋白、尿素等，作用都是抓水保湿，区别在于肤感不同，粘稠感不同，没有谁好谁坏。&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-a88caabf5bc98_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&1920& data-rawheight=&1280& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1920& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-a88caabf5bc98_r.jpg&&&figcaption&日，河南省商丘市，一位女士带着面膜在街上赶路 / 视觉中国&/figcaption&&/figure&&p&等等，前文不是说玻尿酸、胶原蛋白根本进不了皮肤真皮层吗？&/p&&p&没错，这些保湿剂也只能留在角质层，拴住水分子。如果空气湿度足够大，保湿剂还能从空气中捕捉水分子。&/p&&p&没想到吧，花了那么多钱，最后就喂饱了死皮细胞。而且很多面膜为了看起来“精华丰富”，会增加很多黏糊糊的增稠剂，要求你敷完之后洗脸。完了，刚敷上点有用的东西，又全洗掉了。&/p&&p&没效果也就罢了，但有些面膜还瞎搞成分，白是白了，但脸和人都毁了。&/p&&p&有些面膜号称可以快速长期美白，除去泡出来的死鱼白之外，最大的可能是添加了汞、氢醌、二氧化钛、荧光增白剂等。很多人都知道古代皇帝用汞炼丹，贵妃用汞美容，但不知道他们最后都短命了。&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-cadef8d99a83b85141c74_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&1920& data-rawheight=&1257& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1920& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-cadef8d99a83b85141c74_r.jpg&&&figcaption&日，台北1213人集体同时敷面膜10分钟 / 视觉中国&/figcaption&&/figure&&p&比如汞和氢醌，都能杀死黑色素细胞，但进入体内的汞80%都会蓄积于肾脏，长期累积性中毒，可出现大量蛋白尿、低白蛋白血症、高脂血症及水肿。最安全的是二氧化钛，虽然没有害处，但它是现今世界上性能最好的白色颜料。这不就是铺了层颜料在脸上吗？&/p&&p&或许有人真的靠面膜改善皮肤了，你一定要再检查下，里面是不是有糖皮质激素。&/p&&p&糖皮质激素可在短时间内产生强大的抗炎和抑制免疫反应，让皮肤的毛细血管强烈收缩，让你产生祛痘、祛红、美白的幻觉。但其实治标不治本，长时间外用，不但会引起皮肤萎缩、变薄、毛细血管扩张和皮肤色素沉着等问题，而且会导致激素依赖性皮炎，用药时疗效显著，停药时病症加重。&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-adde3d9da51b170_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&1920& data-rawheight=&1276& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1920& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-adde3d9da51b170_r.jpg&&&figcaption&日，济南一位男性正在尝试面膜泥 / 视觉中国&/figcaption&&/figure&&p&除此之外，面膜还含有防腐剂。&/p&&p&还记得那个大学教授的吐槽吗？“面膜等于细菌培养基”。其实这倒不用担心，面膜里面有很多防腐剂抑制细菌，不然出厂前，就已经成了细菌包了。&/p&&p&添加防腐剂是正常的，但比如说甲基异噻类唑啉酮，可能会导致过敏，已经被欧盟禁止在驻留类化妆品中使用，而中国《化妆品安全技术规范》（2015版）至今未对甲基异噻唑啉酮做任何修改。&/p&&p&敷面膜好处无几，在它的衬托下，整容打针更加科学了。&/p&&p&&br&&/p&&blockquote&&i&参考资料：&/i&&br&&i&[1]秦允荣,王昌涛,何聪芬,赵华,兰社益,邱显荣,董银卯. 单一保湿剂体外保湿功能的评价[J]. 日用化学工业,9-201.&/i&&br&&i&[2]ECHA.Titanium dioxide proposed to be classified as suspected of causing cancer when inhaled.2017&/i&&br&&i&[3]特殊用途化妆品分类.中国食药监总局.2017&/i&&br&&i&[4]如何判断一个产品是否属于我国法规定义的化妆品范畴？.中国食药监总局.2012&/i&&br&&i&[5]Mintel.THE FACIAL MASK REMAINS A COVETED BEAUTY ITEM AMONG URBAN CHINESE CONSUMERS.2017&/i&&br&&i&[6]&a href=&https://link.zhihu.com/?target=http%3A//Mintel.ASIA& class=& external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&span class=&invisible&&http://&/span&&span class=&visible&&Mintel.ASIA&/span&&span class=&invisible&&&/span&&/a& PACIFIC ACCOUNTED FOR 76% OF GLOBAL SHEET MASK LAUNCHES IN &/i&&br&&i&[7]郭小青,王江华,王李雯,王相东.先秦时期中医美容起源的探讨[J].中国中医药现代远程教育,):3-5.&/i&&br&&i&[8]吴妍静.中国古代中医美容的起源与形成发展综述[J].浙江中医药大学学报,):238-242.&/i&&br&&i&[9]Michael J. Fevola, PhD, Johnson & Johnson.Profile of Glycerin.2013&/i&&br&&i&[10]Glycerol: A Jack Of All Trades by Mary Ann David, George S. Henry Academy, North York (Toronto), Ontario&/i&&br&&i&[11]2017年中国面膜行业运行态势分析.智研咨询.2017&/i&&br&&i&[12]王勇,高斌,贺克武.金纳米粒子生物毒性的研究进展[J].中国医学影像学杂志,):468-470.&/i&&br&&i&[13]Complexion Clays and the A.M.A.cosmetics and skin. 2017&/i&&br&&i&[14]Clay mask.cosmetics and skin.2017&/i&&br&&i&[15]Zhang M, Li B, Wu S, Tan J, Yang Y, Marini A, Vierk?tter A, Zhang J, Li H,Schikowski T, Jin L, Krutmann J, Wang S A. genome-wide association study of basal transepidermal water loss finds variants at 9q34.3 to be associated with skin barrier function.JID.2016&/i&&/blockquote&&p&&/p&
撰文 | 林莫出品 | 网易浪潮工作室 没敷过面膜？你out了。2015年，中国国内面膜产量为23.9亿片，市场规模达到123.6亿元，是全世界面膜最畅销的国家之一。敷面膜既是女人的日常，更是一种隆重的仪式，“钢铁侠”、“前男友面膜”纷纷上阵，堪比战前保养。面…
&p&动物那么多，从猪肉绦虫到蓝鲸，体重从几十毫克到几十吨，天上飞、地上跑、水里游、营寄生、土里钻，战斗力评级太困难了。&/p&&p&&br&&/p&&p&我还是先找两个常见参考物吧。&/p&&p&&br&&/p&&p&第一个参考物是人类。人类是一种奇葩的动物，&b&单挑小弱鸡，群挑秒世界&/b&，很难量化分析，就大致做一个形象化的理解吧。&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-ec84fb661ac09_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&580& data-rawheight=&403& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&580& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-ec84fb661ac09_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&第二个参考物是鹅，家鹅，鸟纲雁形目鸭科的东西，传说中战斗力爆表。但是据我观察，实际战斗力连我农场里保卫科最新的员工都干不过。&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-e273cd596a80ddded54ef_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&772& data-rawheight=&503& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&772& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-e273cd596a80ddded54ef_r.jpg&&&/figure&&p&在场长的黑恶势力下低头。&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-e9a58de3e5fffb22eea60_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&556& data-rawheight=&443& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&556& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-e9a58de3e5fffb22eea60_r.jpg&&&/figure&&p&农场保卫科员工组织日常巡逻。&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-4b430b64f974e4eddbf41df_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&537& data-rawheight=&521& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&537& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-4b430b64f974e4eddbf41df_r.jpg&&&/figure&&p&保卫科鼠害防控办公室主任科员阿毛（享受正科级待遇）。&/p&&p&&br&&/p&&p&据我观察，农场里的鹅是干不过阿毛的，阿毛出现，大鹅都是退避三舍。但是阿毛又不敢惹农场里偶尔出现的大鹅的亲戚——野生斑头雁，斑头雁要是跑到农场里偷东西，一般需要保卫科别的员工出马。&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-fb89b2b9fbc7d753f5ac0_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&732& data-rawheight=&515& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&732& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-fb89b2b9fbc7d753f5ac0_r.jpg&&&/figure&&p&这是一群被保卫科科员撵飞的黄鸭，也是大鹅的亲戚。&/p&&p&&br&&/p&&p&因为靠近拉萨贡嘎机场，农场上空偶尔还有野生的空客A330出现，这种时候农场所有员工都默不作声了……&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-bf0b6bfa2908_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&660& data-rawheight=&419& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&660& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-bf0b6bfa2908_r.jpg&&&/figure&&p&一只野生的空客A330掠过农场上空。看尾巴是国航的，社会主义腰线亮眼。&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-5c9dd9d6b82_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&619& data-rawheight=&450& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&619& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-5c9dd9d6b82_r.jpg&&&/figure&&p&除了花大嫂这种愣头青，没人会管这种飞行速度达到0.9马赫、体重上百吨、一天时间能飞出去半个地球周长那么远的怪物的。&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&带大家参观农场的目的，是想借鉴军事推演中常用的一个方法：&b&基本战斗力单位评估法&/b&。&/p&&p&&br&&/p&&p&我们设家鹅的战斗力为“&b&一鹅&/b&”；&/p&&p&猫的战斗力为≈1鹅；&/p&&p&中型犬的战斗力=3鹅；小型犬的战斗力=1鹅；&/p&&p&根据场长、人类员工普遍都能够把保卫科员工拎着顶花皮拎起来，保卫科员工都乐于朝他们卖萌，人类（徒手）的战斗力=5鹅；&/p&&p&野生雁形目的战斗力=1.5鹅；&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-adb4832ae8b_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&776& data-rawheight=&479& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&776& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-adb4832ae8b_r.jpg&&&/figure&&p&农场里有一头孽畜，谁都敢硬怼，叫点点。战斗力大概在8鹅；&/p&&p&&br&&/p&&p&野生山羊在10鹅；&/p&&p&野生犬类中，狐狸大概是12鹅，狼18鹅，野狗15鹅。&/p&&p&&br&&/p&&p&野猪20鹅以上，彪悍的大型壮年公野猪至少50鹅；&/p&&p&&br&&/p&&p&熊，50鹅往上走，发飙的熊随随便便200鹅以上；&/p&&p&&br&&/p&&p&持械人类，20鹅。成群的人类，战斗力=（20鹅×人数）×2；&/p&&p&&br&&/p&&p&持简单热兵器（火绳枪、燧发枪）人类，单个200鹅，成群则超出本计算系统承载能力。参考：电影《荒野求生》。&/p&&p&&br&&/p&&p&持自动热兵器（自动步枪、现代反器材步枪、小型机炮、榴弹发射器），单个500鹅，成群则超出计算范围。&/p&&p&&br&&/p&&p&持制式大型热兵器（坦克、榴弹炮、装甲车辆、战斗机、战略弹道导弹核潜艇），无论单个还是成群都超出了计算范围。&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&当然，本计算系统并不精确，偶尔也有反杀逆袭的，比如两只鹅很有可能可以干掉一只野生的空客A330。比如：&a href=&//link.zhihu.com/?target=https%3A//baike.baidu.com/item/%25E5%E5%25BE%25B7%25E9%E6%25B2%25B3%25E8%25BF%25AB%25E9%E4%25BA%258B%25E4%25BB%25B6& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&哈德逊河迫降事件_百度百科&/a&&/p&&p&&/p&&p&&/p&&p&&/p&&p&&/p&&p&&/p&&p&&/p&
动物那么多，从猪肉绦虫到蓝鲸，体重从几十毫克到几十吨，天上飞、地上跑、水里游、营寄生、土里钻，战斗力评级太困难了。 我还是先找两个常见参考物吧。 第一个参考物是人类。人类是一种奇葩的动物，单挑小弱鸡，群挑秒世界，很难量化分析，就大致做一个形…
我算是一个怕痛的人，连抽血输液扎那一下针都会紧张得不行，有时极度紧张还会晕过去。但不知道为什么，对传说中的顶级疼痛——生娃，却没有一丝恐惧，反而怕死剖腹产。&/p&
于是，我在可以选择无痛分娩的情况下，不顾过来人妈妈的苦心劝告，毅然放弃无痛分娩，选择自然顺产，&b&只为体验一下，像我们的祖先那样自然生娃，到底有多痛。&/b&&/p&
&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-946a3ec7cce661c59caf19a5efc4fedf_b.jpg& data-rawwidth=&1088& data-rawheight=&722& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1088& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-946a3ec7cce661c59caf19a5efc4fedf_r.jpg&&&/figure&&p&&i&请允许我嘚瑟一下我怀孕9&/i&&i&个月的孕照&/i&&/p&&p&&b&【关于生娃感受的描述】&/b&&/p&&p&对于生娃的感受，每个人体质不同，体验差别很大。我在生娃之前听到最多的描述大致分两种流派：&/p&
人间致痛型：“十二根肋骨同时断掉”“脊椎断裂”&/p&
不怎么痛型：“拉肚子”“腰酸”“来例假”“母鸡下蛋一样…”&/p&&br&&p&&i&悄悄说：听月嫂说，生娃觉得“腰酸”的一般都生得快，觉得“肚子痛”的就生得慢。民间传说不一定准，不过我是准了，肚子痛且生得不快。&/i&&/p&
&p&我自己的体验：&/p&
大部分人生娃绝对不是“拉肚子”，真的非常非常痛，但又不像“十二根肋骨同时断掉”那么夸张，毕竟要连续阵痛十几个小时啊，不能每次都“断12根肋骨”啊！
&p&&b&那么生娃到底是怎样的一种痛？&/b&&/p&
&p& 在我的记忆力，特别刻骨铭心的疼是小时候去看牙，麻药过劲儿了，牙医把一个小片片插到我牙龈和牙齿之间。那是一种恐惧+疼痛的感受，是最可怕的。&/p&
然而生孩子的疼不是那种钻心的刺痛，而是一种难受得让人喘不上气的痛，你没办法像牙痛一样清晰地指出到底是哪一个点痛，而是一种在一片范围里的痛+难受，难受到我一直想吐，痛到开最后三指的时候全身抽搐，最可怕的是，通常这是一种要持续十几个小时的痛。&/p&
&p& 我生娃完全是小腹痛，没有感受到明显的腰痛。&/p&
关于这种痛，我能找到最恰当的形容是——&u&&b&小腹曲线型爆炸痛&/b&。&/u&&/p&
首先关于“曲线型”。生娃不是一直痛，而是阵痛，而阵痛也只有宫缩的时候才会有。产程开始后差不多3分钟宫缩一次，每次宫缩大约1~2分钟，也就是说，&b&&u&每次疼痛的时间大约只是那&/u&&/b&&u&&b&1~2&/b&&b&分钟，痛完了就会进入完全不痛的3&/b&&b&分钟间隔期，直到下一次宫缩来临&/b&&/u&&u&。&/u&并且，宫缩痛不是猛地一下子达到顶点的，而是曲线型逐渐增强，痛到顶点再慢慢减弱。&/p&
其次关于“爆炸痛”。每次宫缩来临，感觉是有人拿着打气筒，开始往自己的小腹里面充气，每深呼吸一次，就充气一次，每充一次气都伴随着小腹炸裂的疼痛，直到小腹到达快要撕心裂肺的爆炸顶点了，你又会开始感觉随着每一次呼吸的“放气”，随着放气，疼痛逐渐减弱，直到几乎不痛。然后等待下一次宫缩疼痛。我没有痛过经，所以不知道这是不是和痛经的感受比较像，但这样持续疼痛十几个小时真的不是轻易可承受的痛苦。&/p&
&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-32af8b7db3aca3a2db383_b.jpg& data-rawwidth=&320& data-rawheight=&244& class=&content_image& width=&320&&&/figure&&p&&i&上图来自网络
我居然真能找到这样的照片&/i&&i&…….&/i&&/p&
&p&&b&【顺产生娃，怎么才能不那么痛？】&/b&&/p&
&/b&&b&打无痛针！&/b&&/p&
&p&这是天真没有选无痛分娩的我，给接下来要生娃的姑娘们的一大忠告！若非跟我一样有对生娃疼痛有探索精神，否则还是劝大家选择无痛分娩，产程过程中从脊椎注射麻药，可以减少至少70%的痛苦，在国外已经非常普遍了。我在美国用无痛分娩生娃的朋友居然还能边开指边刷微博…….&/p&
&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-562acbe1df_b.jpg& data-rawwidth=&225& data-rawheight=&169& class=&content_image& width=&225&&&/figure&&br&&p&&b&2.
&/b&&b&就不打无痛针！就要全自然顺产！&/b&&/p&
&p&在国内，无痛分娩的普及率目前还不算太高，在私立医院比较常见，但是公立医院用无痛的还是比较少，协和医院也只是国际部才刚开始推行无痛分娩。加上一些妈妈担心无痛分娩带来的后遗症（只要操作得当，大部分是没有后遗症的，少部分妈妈会腰痛，有的会担心无痛分娩延长产程对胎儿不利），国内不打无痛针顺产生娃的勇敢妈妈还是很多的。&/p&
关于自然顺产减轻疼痛，这点我绝对是有切身有效经验的！各种方法在痛的时候都试了个遍，（除了水中分娩），最后找到最舒服的一种。&/p&
你也不需要去看什么复杂的拉玛泽呼吸法，简单总结起来就是：&/p&
&p&&b&&u&阵痛来临时，除子宫外，全身肌肉放松！不能使一点点劲儿！调慢呼吸，尽量匀速的鼻子吸气，再像吹蜡烛一样缓长嘴呼气&/u&。&/b&直到开全10指上产床，那时又会换另外一种呼吸方式。&/p&
也就是说，&u&&b&手不能使劲儿抓床杆或者老公的手，不能一痛就把腰挺起来&/b&，&b&更不能乱喊大叫&/b&&/u&。我知道当疼痛难以忍耐的时候，做到全身放松非常非常难，但是相信我，&/p&
宫缩疼痛时，除了子宫之外的任何肌肉紧张起来，都会造成：&/p&
&/b&&b&扰乱你的呼吸，呼吸一旦加速，疼痛就会加剧&/b&&/p&
&/b&&b&肌肉紧张，&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//baike.pcbaby.com.cn/qzbd/9354.html& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&宫口&/a&紧缩，开指就越慢，产程时间就越长&/b&&/p&
&/b&&b&肌肉紧张在产后还容易落下类似腰痛等毛病&/b&&/p&
&p&&b&所以必须用最强大的理智来克服&/b&！&/p&
我在14个小时剧烈频繁的阵痛里，没有吭一声，阿哥伸过来的手我也就只是轻轻地搭在上面（本来他已经做好了手被抓淤青的准备），以至于最后他无聊睡着了。。。。。。但我生完孩子后，全身没有一点酸痛，那么怕痛的我也都扛过来了，所以一定要用最强大的理智记得，放松，放松，放松！&/p&
&p&&b&【我的生娃全程记录】&/b&&/p&
&p&&b&【过期催产】&/b&&/p&
本来预产期9月24号~10月4号（因为例假不准，医生把我的预产期延后了十天，画了一个范围）的我，虽然娃已经早早入盆，却一直到10月8号被医生催着住院都没有任何发作的反应，没有假性宫缩也没有见红。10月9号早上9点，我在病房练完了产前最后一场瑜伽后，被塞上了软化宫颈的药，这个药的主要作用是软化宫颈为催产做准备，不过大多数人在塞药后都会引发宫缩，从而不需要输液催产也能开始产程。&/p&
&p&&i&悄悄说：塞这个药疼死了鬼。。。感觉是把一个薄且利的塑料片片塞进了屁屁，顶到宫颈口了再转一下横过来。在心理上，相比自体产生的宫缩痛，我反而更怕这种外界引起的疼痛。而且医生说我宫颈口太深，第一次塞没塞到位，拽出来又重新塞了一次。。。这一折腾下来，我已经疼的满头大汗。&/i&&/p&
&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-2ba56cfae71c8527cd29_b.jpg& data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&960& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-2ba56cfae71c8527cd29_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-1e0eac202df_b.jpg& data-rawwidth=&960& data-rawheight=&1280& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&960& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-1e0eac202df_r.jpg&&&/figure&&p&&i&生娃前的最后一场瑜伽&/i&&/p&
住院医生看我每天在病房暴走健步如飞，而且每天还练高强度瑜伽，断定我塞上药之后当天晚上就能把娃给生下来。&/p&
&p&&b&——早上9&/b&&b&点塞药，下午2&/b&&b&点开始不规律宫缩&/b&&/p&
&p&&i&悄悄说：这时候的宫缩几乎不痛，只是有些类似来例假的酸胀感（我几乎不痛经），医生让我赶紧睡觉休息，为之后的产程储备体力，因为我已经失眠3&/i&&i&天每天只睡5&/i&&i&小时了，但我却亢奋得完全睡不着，到处走来走去。这在我后来真正宫缩疼痛来临之后简直后悔得要死，疼痛真的需要体力来扛，不痛的时候一定要多！睡！觉！&/i&&/p&
&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-ad224ceded_b.jpg& data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&960& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-ad224ceded_r.jpg&&&/figure&&p&&i&宫缩吃饭系列1&/i&&/p&
随着时间过去，宫缩开始越来越规律，每一次的时间也持续得越来越长，当然也变得越来越不舒服，越来越痛。但这种痛一直到晚上7点都是可以忍耐的，我还很嗨地吃光了丰盛的住院餐和家里炖的排骨汤。&/p&
&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-6720add52c867b248416_b.jpg& data-rawwidth=&1920& data-rawheight=&1080& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1920& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-6720add52c867b248416_r.jpg&&&/figure&&p&&i&宫缩吃饭系列2&/i&&/p&
想着医生说的我当晚就能把娃生下来，本以为我就可以这么不太痛地生个娃，说时迟那时快，&/p&
&p&&b&——仅仅一个小时后，也就是晚8&/b&&b&点，宫缩来临时，我就痛的吃不下东西也说不出话了&/b&&/p&
&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-f9f5a7c4add7_b.jpg& data-rawwidth=&1920& data-rawheight=&1080& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1920& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-f9f5a7c4add7_r.jpg&&&/f}
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