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少林寺武校告诉你女子练武的好处
　　家长总有一天不能在儿女身边保护的，所以现在越来越多的家长送自己的女儿学武，现在也正在进行招生，常年招生3-25周岁身体健康的男女孩子。有些人问到女学员练武都有哪些好处?有哪些作用呢?下面少林寺武校告诉你女子练武的好处：
　　减肥燃烧脂肪，保持好的体型
　　少林武术不仅是健身运动，同时还是一项女性塑性运动。女生在进行武术训练的时候，可以燃烧脂肪、促进血液循环、促进新陈代谢。练武每天训练消耗热量是很大的，长期坚持下去可达到减肥塑身效果，这对于爱美的女孩子来说，非常重要的。
　　增强身体柔韧性，全面提高身体素质
　　女孩子的柔韧性天生就比男孩子的好一些，当接受科学、系统的训练时，可快速得到提升。对于习武之人，基本功的练习非常重要，包含肩功、腿功、眼功、腰功等，可使身体的各个部位都得到适度的锻炼，使女生的整体身体更加灵活，且大大提高身体素质。
　　预防减少疾病，增强抵抗力
　　少林武术是一项全身运动，讲究身体各个部位的协调，做到&手到眼到&&手眼相随&&步随身行&&身到步到&，对于天生身体比较弱的女性，还有长期伏案学习、工作的女性，能够很好改善体质，及身体的酸疼，可减少生病的次数。
　　提高心理素质，增强自信心
　　有的女孩子性格天生就胆小、内向、腼腆，而通过少林武术的学习，可培养胆大、果敢、顽强、坚毅的个性，而且通过各种武术比赛，可很好地提高她们的自信心和自豪感，这样以后无论面对各种困境都能勇敢面对，做出正确判断。
　　防身自卫，保证自己及朋友
　　女孩子学武是有自己优势的，大多数女性学武目的就是健身防卫，少林寺武校教练进行训练时，也会偏重灵活技巧性训练，还有肢体力量的训练，还会传授学员遇到某些困境时该如何自救等，家长们也再也不用担心孩子安全问题了。
　　如今习武已不再是男生的专长了，女生一样可以学习，且好处多多，在此除了以上这些不再做一一介绍了。女孩子学武一定要选择正规的武术学校和经验丰富的武术教练，而作为登封少林寺旗下唯一的武校，我校武术课程由少林寺寺内武僧授课，保证学员们学到正宗的少林武术，更多问题可随时拨打全国咨询热线。
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女孩能否上嵩山少林寺武校习武?【嵩山少林寺武校】
时间： 14:31
编辑：http://www.shaolinxuexiao.org/
作者：嵩山少林寺武校
女孩能否上嵩山少林寺武校习武?在大部分的人眼里学习武术的一般都是男的，而且只有男的才能练好，那很多喜欢武术的女孩子难道就不能实现自己的武术梦想了吗?答案当然是可以的，女孩子一样可以学武，而且是完全可以学好的，在众多武术大师中也有很多女性的身影。
为了安全问题，也为了能接受正规的武术训练，家长要为女孩子选择一所正规的学校，还要选择合适的武术项目，通常情况下，家长送女孩子学武只要是为了防身用的，那这些女孩子就应该学习一下防身术，或者是擒拿术，都可以的。武术课程众多，很多都非常适合女孩子练习，长期练习好处也是非常多的。
女孩子练习武术都有哪些好处呢?一、防身自卫，在危险时刻保护自己。二、可帮助学生改变体型，塑身减肥。三、可增强体质，改变女孩身体体质弱的问题，还可磨练女孩坚强的意志力。四、增强自信，之前大家都觉得女孩子就是柔柔弱弱的，其实不然，练武可培养学生果敢的性格，让女孩子更自信。
现在时代在发展，人们的思想都在进步，提倡男女平等，而且现代女性也是家庭中的重要支持，并不是只能在家做家庭主妇，现在在职场上出现了越来越多的女强人。嵩山少林武校也是招收女生的，只要年龄符合，身体健康，就可以学习武术的，不限制性别，如今已经有很多女孩子在我校学武了，并且也培养出了众多优秀的女学员。
虽然现在处于和平社会，但是在一些地方还是很混乱的，现在孩子到高中，甚至是初中的时候就一个人在外上学了，人身安全问题很难保证，所以让女孩子学习武术，不仅能提高身体素质，同时还可以更好的保护自己，家长也就更放心了。且女孩子自身条件也很有优势，柔韧性非常好，是非常适合练武的，现在嵩山少林武校招生中，想学武就赶快报名吧!不限制男女!
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女孩可以去嵩山少林寺习武吗？
15:29   
来源：河南少林寺武校
　　大家都知道河南嵩山少林寺里边的僧人都是男的，那女孩子想要去少林寺武校学武术可以吗?河南嵩山少林寺武校里边有女生吗?河南少林寺武校是河南嵩山少林寺下属公办武术学校，面向社会招收俗家弟子，学武体验禅修。
　　我校现在招生条件是这样的，凡品行端正、身体健康、有毅力、有恒心、不怕吃苦，年龄在3-25周岁的有志城乡青少年均可报名(男女均可)，我们是不限制性别的。习武强身健体男女都可以。女孩子在河南少林寺武校学习的内容更加偏重于表演和护身术方面，目的就是保护自我。增强女孩子的自我保护能力。其次女孩子学武对于修身方面也是有很大的作用的。 学习少林武术可以有效的锻炼心理素质，使心理素质更加稳定。
　　在我们河南嵩山少林寺武术学院校园，可以看到我们学校的女子校队，在练功场，他们的努力不亚于男孩。在各种赛事上面夺得许多金牌。成为专业运动员或者武术专业人才。
　　女孩子学武有很大的优势，所以说女孩一样可以上河南少林寺武校上学，学习正宗少林武术。
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少林寺文武学校女生学武的多吗?
发布时间：      发布作者：嵩山少林武术学校        
　　女孩子学武术其实是有很多优势的，每年到少林寺学习武术的女生也很多，?女孩子的身体适合学习武术吗?
　　少林寺武校资深教练，认为女生练习武术会对身体有很多好处，由于女孩的体质偏弱，耐力和韧性却超过男性太多中，而学习武术最重要的要求的就是耐力，由于练习武术是一个靠长期坚持的过程，在学习武术的过程中只有兴趣和爱好是不够的，很多的人也非常热爱武术，但是缺乏耐力与毅力，最后还是半途而废。
　　女孩本身的柔韧性非常强，在选择一些武术时具有很强的优势，很多跆拳道武术高手，都是女生，现在学习跆拳道的女生也越来越多，跆拳道不仅具有很强的实用性，同时，女生练习跆拳道还能起到减肥塑身的功效。女生学习武术毕业后还可以进入国家体育事业，再包括找任何工作，有武术专长都可以加到很多分。
　　是全国最好的少林寺武术学校，每年输出优秀的武术人才到全国各地。
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