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登录百度帐号推荐应用如何避免“屏幕脸”屏幕脸介绍天天面对电脑，时间久了周围的人，脸部表情越来越少，变成了毫无表情的“屏幕脸”。脸上的表情丰富，脸上的表情肌肉会运动的十分到位，才能脸上青春洋溢。总是保持一张屏幕脸会缺少亲和力，从而也使得自己的心情抑郁。如何避免“屏幕脸”1长时间对着电脑，眼睛干涩、酸痛。可以上下左右的转动眼球，让眼球更加湿润，并且让眼部肌肉，得到活动。还可以挤眉弄眼：先皱眉，再猛地将眼睛睁大。2在办公室鼻子不舒服，可以用食指的第二个关节揉鼻子的迎香穴。不要直接用手指，手指长期接触键盘，上面有大量的键盘。还可以“抽鼻哭泣”，这对鼻子的前呼吸道和肺部都比较好。3口气比较大，可以做一下活动。叩前齿，再卷舌之后叩齿。有固齿健齿的效果。还可以转舌头，这时候舌头也被牙齿按摩，舌头也对牙龈进行按摩，经常联系可以减少味蕾萎缩。还可以鼓腮漱口，这个主要是针对表情肌，可以防止面部过早的嘬腮。屏幕脸的注意事项：还可以进行错鄂练习，也可以联系表情肌，如果抿上嘴唇做错鄂练习，还可以使得嘴唇更加红润。如果有习惯性脱鄂的就不要进行张嘴的错鄂练习，但是可以做抿上嘴唇做错鄂动作。
与如何避免“屏幕脸”相关的文章
屏幕脸是什么？“屏幕脸”，其实是因为人们长时间地面对电脑，缺少了面部的感情互动，使得人在不知不觉中生出一张表情淡漠的脸，影响日常的人际交往，且容易产生人格障碍与性格异常。随着科技的发展，电脑和手机已经成为当代白领最不可分割的伙伴，没有电脑和手机，人们的工作和生活将会无以为继，他们已经取代了家人成为了现代人最亲密的伙伴。这样的“亲密接触”自然不是无代价的，由电脑和手机带来的新“电子职业病”正在困扰白领们。 天天与电脑打交道的人，长期面对电脑屏幕，不知不觉中会生出一张表情淡漠的脸，影响日常的人际交往，且容易产生人格障碍与性格异常。而且，屏幕辐射产生静电，最易吸附灰尘，长时间面对面，更容易导致斑点与皱纹。既然，电脑和手机与我们牢不可分，我们又如何规避，或者说，减少他们给我们带来的危害呢？1、切勿长时间面对手机、电脑，以防眼睛酸痛、干涩。每隔一段时间应上下左右的转动眼球，让眼球更加湿润，并且让眼部肌肉得到活动。还可以挤眉弄眼：先皱眉，再猛地将眼睛睁大。2、在室内的时候若是鼻子不舒服，以食指的第二个关节揉鼻子的迎香穴。可以“抽鼻哭泣”，这对鼻子的前呼吸道和肺部都比较好。不要直接用手指，手指长期接触键盘，上面有大量的键盘。3、如果感觉有口气，适当地做一下活动。还可以鼓腮漱口，这个主要是针对表情肌，可以防止面部过早的嘬腮。轻叩前齿，再卷舌之后叩齿。有固齿健齿的效果。还可以转舌头，这时候舌头也被牙齿按摩，舌头也对牙龈进行按摩，经常联系可以减少味蕾萎缩。缓解屏幕脸的方法是什么呢?我们都对屏幕脸掌握的不清楚，在患上了屏幕脸的时候，我们的皮肤会感觉到干燥，这都是因为电脑的辐射所导致的疾病，在发现自己患上屏幕脸的时候，要及时到医院做治疗，防止对我们的皮肤造成严重的伤害，缓解屏幕脸的方法是什么呢?防控宝典：用完电脑快洗脸远离显示屏是对付屏幕脸最有效的方法。平时减少用电脑的时间，即便是用电脑也要使电脑屏幕与身体保持不少于70厘米的距离。此外，还可以调整室内光线，避免光线直射屏幕，每看电脑60分钟左右要活动10分钟。在饮食上还要注意多吃蔬菜、水果，增加各种维生素的补充，多喝水。用完电脑要及时清洁皮肤
要怎么预防癫痫的诱发因素呢癫痫就是由脑部疾患或者是脑外伤等等引起的一种慢性的疾病，发作时会突然昏倒，全身痉挛，有的口吐白沫，俗称羊痫风、羊角风。你清楚癫痫的有关知识吗，一起来分享吧。第一，月经来潮。对于某些月经性癫痫女性患者，月经来潮也是一种常见的癫痫诱发因素，一般在经前或经期中易诱发。女性患者在经期应注意休息和避免情绪波动，可在医生指导下在经前或经后适当增加药量，避免发作。第二，避免高烧惊厥。发热，39℃以上的高热是常见的癫痫主要诱发因素，尤其是图老师儿童患者。儿童的神经系统发育不完全，有时38℃以上的中度发热也可诱发癫痫。这类患者即使成年后，发热也可能会诱发癫痫，因而癫痫患者应注意预防常见的，可导致发热的疾病。一旦出现发热，要及时控制，避免诱发癫痫。第三，情绪要稳定。强烈的情感活动大喜、大悲、受惊吓等，都是常见的癫痫诱发因素。稳定癫痫患者的情绪，避免剧烈情绪波动，这是癫痫患者和家属都应努力做到的。一些癫痫患者因长期受脑内癫痫灶及抗癫痫药物影响，人格及性格有所改变，不同于常人。这些人不易控制自己的情绪，易冲动、急躁，这就需要家人的理解和呵护，用爱心、耐心引导患者，使患者尽量少受刺激，保持较平和的心态、稳定的情绪，从而避免癫痫发作。第四，禁服可诱发癫痫的药物。某些药是癫痫的诱因，癫痫患者在生病就诊时，须告知医生自己有癫痫病史，尽量避免使用诱发癫痫的药物。有些药物根据病情确实需要使用时，也须在医生的观察下使用。第五，保证良好的睡眠。睡眠不足，过度疲劳睡眠不足，过度疲劳也是常见的癫痫诱发因素。因此，癫痫患者应充分休息，保证足够睡眠，不可因工作、娱乐而过度疲劳，引起癫痫发作。癫痫患者也应尽量避免重体力劳动及大运动量锻炼，因这些活动引起的大口呼吸、过度换气也是常见的癫痫诱发因素。癫痫患者可进行轻、中度的体力劳动和体育运动，如打太极拳、散步等体育锻炼项目等。第六，避免长时间看电视。长时间观看电视、使用电脑是癫痫诱发因素之一，一般人长时间看电视、使用电脑，可能感到的只是视觉疲劳，而对于癫痫患者来说，就有可能诱发癫痫。脑电图检查中有一种闪光刺激试验，就是利用光刺激来诱发脑中癫痫灶，记
癫痫患者要避免的那些刺激 癫痫患者要避免www.tulaoshi.com的这些刺激，对于癫痫患者来说，一个小小的刺激就可能诱发癫痫的发作，所以说癫痫患者的日常生活要很谨慎，到底在哪些方面该特别注意呢?下面为大家作相关的知识介绍，希望能帮助您解答您心中的疑惑，对此种疾病有更进一步的了解。1、强音刺激癫痫患者受到强音刺激，会出现烦躁不安、心慌、心跳加速、坐卧不宁等现象，精神高度紧张，神经过度兴奋，能直接诱发癫痫病。2、饮食刺激饮食也是构成癫痫的发病原因，如煎炸食品、肥腻食品、酒、浓茶、咖啡、辣椒、葱蒜，这些东西应尽可能敬而远之，特别是酒，茶和咖啡应绝对忌口。总之癫痫病患者要避免刺激性的食物，还要注意饮食中要有足够的营养。癫痫患者尤其要注意戒烟戒酒。3、药物刺激癫痫的发病原因有哪些?如果癫痫患者得了其他疾病，如果用药不慎，容易形成较强的药物刺激，特别是当所用药物对神经系统有较强刺激的时候，极容易引起突然发作。因此，癫痫患者日常用药尤其要小心，一定要在专业医生指导下进行。4、突发精神刺激如果癫痫患者遇到一些突发的事件，容易引起患者情绪剧烈波动，在没有任何思想准备的情况下出现这种情况，受到精神刺激，会使患者大脑神经过度兴奋，引起癫痫发作，因此突然的精神上刺激也是癫痫的发病原因，精神保健也是必不可少的。在此提醒癫痫患者及家属，小心以上的各种刺激，一定要去正规医院就诊，不要盲目轻信广告，并不是说所有的广告都不可信，使我们要用我们的慧眼去识别，去鉴别，否则，癫痫没治好，积蓄也花的所剩无几，给家庭带来沉重的负担。癫痫病因的多角度注视 癫痫的病因分很多种，从不同的角度看，癫痫的病因也是不同的，但区分和鉴别癫痫的病因很重要，因为病因的了解有助于癫痫的治疗，下面为大家作相关的知识介绍，希望能帮助您解答您心中的疑惑，对此种疾病有更进一步的了解。患上癫痫病之后，患者可能会出现多种多样的症状，比如突然跌倒在地、四肢抽搐、口吐白沫、意识模糊等等。对于癫痫病的病因，我们先来看什么的癫痫病。癫痫病是神经系统性疾病，主要是由于大脑神经元突发性异常放电，导致短
女性月经一直不调怎么办呢月经不调对女人来说是很头疼的一件事情，因为月经不调在治疗的时候是需要很长的一段时间进行调理的，身心所遭受的摧残都是很大的，可能还有很多人都不知道月经不调的女性应该怎么进行有效的调理，下面就为大家介绍一下月经不调的调理方法都有哪些。月经不调对女人来说是很头疼的一件事情，因为月经不调在治疗的时候是需要很长的一段时间进行调理的，身心所遭受的摧残都是很大的，可能还有很多人都不知道月经不调的女性应该怎么进行有效的调理，下面就为大家介绍一下月经不调的调理方法都有哪些。一、保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动，月经一直不调怎么办，不要对于长期月经不调过于担心，个别在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象，均属正常，不必过分紧张。二、注意卫生，预防感染，注意外生殖器的卫生清洁。月经期绝对不能性交。月经一直不调怎么办，注意保暖，避免寒冷刺激。避免过劳。经血量多者忌食红糖。月经一直不调怎么办，专家建议，防止过度节食，戒烟限酒。注意自己的饮tulaoshi食结构，多食用瘦肉，谷类，深绿叶蔬菜及含钙丰富的食物，不宜过食生冷。保持心情舒畅。加强锻炼，提高身体素质。三、药物治疗，传统医学辨症施治，应用补肾扶脾，理气活血法使气血调和，阴生阳长，脾胃健，精血旺则流自畅。逍遥调经贴以外敷形式使药性流经血脉，直达患处。月经一直不调怎么办，通过补肾健脾益肝，使女性胞宫生命力旺盛。同时通过膏药的活血化瘀，去寒凝、除湿气等作用，加速女性胞宫的血液循环，让行经期经血顺畅，使月经恢复正常。以上就是月经不调患者在日常调理方面需要注意的事项的介绍了，注意个人卫生是一定要的，女性在平时一定要注意保持阴部清洁，勤换内裤，还要保持一颗愉悦的积极的心态积极地面对生活，最后祝您早日康复。女性月经不调怎么造成的现在很多女性都被月经不调所困扰着，但是，对于月经不调的原因和预防措施，很多人还是不太了解，导致大家因为月经不调而苦恼和担心，为了帮助女性朋友们不被
老打嗝怎么办：屏气屏气。多屏几次，这个方法不是很明显。老打嗝怎么办：深呼吸多做几次深呼吸也可以让你停止打嗝，这个多发生在吃饭的时候，突然打嗝不止，可以深呼吸几次，发现好了。老打嗝怎么办：喝口水如果一般的偶尔性打嗝，可以顺手喝一点水，乘着快打嗝打出来的时候喝下去。老打嗝怎么办：按摩用按摩的方法来消除打嗝，大拇指按压内关穴1-3分钟，打嗝症状就能有所缓解。老打嗝怎么办：按压少商穴在打嗝发作时，用拇指按压少商穴(在手拇指末节桡侧，距指甲角0.1寸)，使酸痛感持续半分钟，打嗝即可停止。老打嗝怎么办：喝水弯腰运动法喝水弯腰运动法也可以有效解决打嗝，打嗝的时候马上倒一杯水，大口喝，慢慢咽下去，同时弯腰活动活动，几分钟后就好了。老打嗝怎么办：白糖止嗝法打嗝的时候，赶快吃一大勺白糖，放到舌头下面，糖能刺激分泌唾液，同时能改善神经系统，几分钟后就不打嗝了。老打嗝怎么办：喷嚏止嗝法如果想办法打个喷嚏，就可以止嗝，可以用鼻子闻一下胡椒粉即可打喷嚏。老打嗝怎么办：刺激神经法也叫拍背法，有时候我们看人吃饭噎着的时候，有人在后背拍打，这个方法也适用于打嗝，突然拍打嗝者的背部，刺激了神经，能抑止膈肌痉挛，让打嗝停止。老打嗝怎么办：吃饭不说话当你进食时，最好安静地吃，这样就不会引起打嗝。但对于已出现打嗝的人，可以尽量地憋气，且在你觉得下一个打嗝来临时，把食物吞下。如此作2～3次，然后，深呼吸一下，接着重复前述动作。老打嗝怎么办：适当吃水果如果有水果，也可以适当吃一些，吃的时候慢一些。老打嗝怎么办：去医院治疗简单的止嗝方法行不通，那可能就不属于偶尔性打嗝的症状了，可能需要求助专业人士的帮助了。去医院看看什么的。图老师精心推荐阅读老打嗝（嗳气）怎么办&&&宝宝老打嗝怎么办&&&一直打嗝不止怎么办 止嗝的有效方法有哪些&&&
外阴瘙痒疾病问答病友提问：基本信息：女27岁发病时间：最近一个月病情描述及疑问：引产后腰酸外阴瘙痒是怎么了专家解答：你好，根据你的病情叙述，引产后是多久出现的这些情况呢，若已经引产一月后，又来了次月经，可以先去复查B超后，再进行下一步处理外阴瘙痒一直都不好怎么办外阴瘙痒一直都不好怎么办第一：建议注意卫生,保持外阴清洁干燥。切忌搔抓,热水洗烫和使用肥皂。有感染时使用高锰酸钾溶液坐浴,内裤要透气,宽适,忌酒及辛辣或过敏食物。第二：通过口服左氧氟沙星 ，奥硝唑,妇科千金片来口服，同时外用洁尔阴来清洗外阴，这样就可以治愈第一种情况引起的外阴瘙痒的，如果是第二种情况的话。可以应用洁尔阴和皮炎平来交替涂抹，这样就可以治愈的。第三：注意清洗,勤换内裤,平时用清水就可以了,觉得痒的厉害建议去医院就诊,不要自行用药,以免加重病情,耽误治疗。注意事项外阴瘙痒不要听信微商的药物有多么的神奇，还要去医院做正规的检查确诊，切不可胡乱吃药用药，以免耽误病情，使病情加重。药物过敏引起的外阴瘙痒怎么办药物过敏引起的外阴瘙痒怎么办首先：要注意外阴部的清洁卫生，不用肥皂清洗外阴;尽量克制搔抓和摩擦患处;饮食忌辛辣;注意避免情绪的忧郁和紧张。其次：应该赶紧的停药，同时应用这个清水清洗，然后再应用这个洁尔阴来清洗外阴，这样就可以起到很好的效果 。同时口服这个开瑞坦，维生素C，甲氰咪胍，这样就可以治愈的。最后：适当应用镇静药，安全药、抗组织胺药，同时要注意做好自己在情绪上的调整，尽量避免有紧张的情绪出现。注意事项在掌握了处理药物过敏引起的外阴瘙痒的办法后，女性朋友在平时也要选择穿着透气宽松的内裤。外阴痒有小疙瘩怎么回事外阴痒有小疙瘩怎么回事第一：首先我们应该猜想一下都是感染上了什么疾病，您是感染了阴道炎，不要紧的，只要注意性生活的卫生，吃点消炎药，注意若是到医院说实话，您会花很多的钱，您到医院买上呼吸道的消炎药即可。第二：我们毕竟不是医生，因此在很多情况下外阴瘙痒不可以盲目的去用药，否则只会加重病情，外阴瘙痒有小疙瘩是由于月经期前后抵抗力比较差，或者有些妇科炎症引起的。第三：想要治
痔疮疾病问答病友提问：基本信息：女50岁发病时间：一年以上病情描述及疑问：便秘，痔疮，大便很硬大便时就有专家解答：你好，这个情况和饮食生活不规律会有关系的。建议饮食清淡点，忌食辛辣刺激食物，多吃点蔬菜水果就可以的。肛门一直很痒，不知道怎么回事肛门一直很痒，不知道怎么回事第一：肛门瘙痒原因很多如肛裂、肛瘘、痔、肛乳头炎、直肠脱垂、肛门湿疹、神经性皮炎、癣、各种疣、汗腺炎寄生虫病内分泌疾病过敏反应、精神因素等都可以出现。第二：肛管、肛门周围皮肤及会阴部发痒的症状，叫肛门瘙痒症这是一种常见的肛门疾病，它不同于身体其它部位的搔痒其特点是搔痒剧烈病程持续时间长多见于20～40岁的青中年。第三：初一般限于肛门周围皮肤轻度发痒。如长期不愈搔痒有的会蔓延，至阴囊或阴唇尤其是在会阴部前后，发痒最厉害瘙痒在夜间，更甚潮湿环境加剧，有时如虫爬蚁走有时如蚊咬火烤令人不能入睡。注意事项肛门的发痒是会引起很多的疾病的， 有肛裂和痔疮等等，当然这些一般都是因为不注意卫生引起的。肛门瘙痒是怎么回事肛门瘙痒是怎么回事第一，如果肛门瘙痒是原发性的：很多时候都会在没有任何征兆的发生肛门瘙痒的情况。原发性肛门瘙痒是指毫无原因可寻的瘙痒，这种肛门瘙痒多半具有遗传倾向。第二，肛门瘙痒有可能是肛门疾病引起的：如肛门湿疹、神经性皮炎、癣、各种疣、汗腺炎等，粪便附于肛门皱襞内，刺激皮肤而引起瘙痒。第三，肛门瘙痒可能是内分泌性疾病引起的：如糖尿病患者皮肤含糖量增高，刺激神经末梢所致瘙痒;甲状腺功能亢进症皮肤癌痒，可能与多汗、基础代谢率增高、情绪紧张等有关。注意事项肛门瘙痒一定要注意饮食清淡的，多吃蔬菜水果，禁止吃辛辣，刺激性的食物，同时也不能抽烟喝酒，还要保持好卫生清洁。肛门痒是怎么回事肛门痒是怎么回事肛门瘙痒是众多的肛肠疾病的共同症状，最常见的有“肛门湿疹”和“蛲虫病”，肛门湿疹的瘙痒特点是奇痒，肛周皮损增厚；蛲虫病瘙痒特点以夜间熟睡后犹胜，伴有“蚁行感”，一般什么情况还得去到医院根据医生的建议才能决定吃什么药物或者用什么药物。不排除肛门湿疹的可能，可以使用藏药冰黄肤乐软膏，除极少有过敏反应外，
月经一直不调会有哪些症状患上了月经不调，是让女性非常郁闷的，但是，如果女性因为这样，而自己躲起来生闷气，也是不能把月经不调治好的，女性一定要正视月经不调，多了解一下月经不调的症状和表现，这样即使我们想要月经不调尽快消失，也会比较容易。患上了月经不调，是让女性非常郁闷的，但是，如果女性因为这样，而自己躲起来生闷气，也是不能把月经不调治好的，女性一定要正视月经不调，多了解一下月经不调的症状和表现，这样即使我们想要月经不调尽快消失，也会比较容易。①不规则子宫出血是月经不调的症状之一。月经过多或持续时间过长。常见于子宫肌瘤、子宫内膜息肉、子宫内膜增殖症、子宫内膜异位症等;月经过少，经量及经期均少;月经一直不调，月经频发即月经间隔少于25天;月经周期延长即月经间隔长于35天;不规则出血，月经不调可由各种原因引起，出血全无规律性。②月经不调的症状还包括功能性子宫出血。月经一直不调，指内外生殖器无明显器质性病变，而由内分泌调节系统失调所引起的子宫异常出血。是月经失调中最常见的一种，常见于tuLaoShi.com青春期及更年期。分为排卵性和无排卵性两类，约85％月经不调患者属无排卵性功血。③绝经后阴道出血也是属于月经不调的症状表现。月经一直不调，指月经停止6个月后的出血，这类的月经不调常由恶性肿瘤、炎症等引起。专家提醒：对于在工厂打工的女性来说，每天不仅工作时间长，而且经常日夜颠倒，这样是很容易导致月经不调出现的，而且，有的女性即使知道自己的身体出现了异常，为了工作一些忽视了这些问题，这样月经不调的病情就会不断加重。月经不调怎么引起的呢越来越多的女性朋友患上了月经不调，很多女性都是因为身体素质比较差，对炎症没有很好的抵抗力导致患上了各宗妇科疾病，不仅仅只有月经不调，那么月经不调都是怎么引起的呢，在下文中相信你能找到答案。越来越多的女性朋友患上了月经不调，很多女性都是因为身体素质比较差，对炎症没有很好的抵抗力导致患上了各宗妇科疾病，不仅仅只有月经不调，那
小孩一直咳嗽怎么办一、不能滥用抗生素止咳一般分为两个方面：一是护理。二是用药。家长最好不要盲目给孩子用抗菌素，因为滥用抗菌素对宝宝有害无益。对于因感冒(无发烧)引起的咳嗽，家长给宝宝适当服用克咳小儿止咳糖浆、999咳嗽糖浆等治咳糖浆，可控制咳嗽病情的发展。二、日常处理1、晚上睡觉时抬高孩子头部。2、多喝温热的水可使宝宝黏痰变得稀薄，缓解呼吸道黏膜的紧张状态，促进痰液咳出。最好让宝宝喝温开水或温的牛奶、米汤等。3、水蒸汽止咳法。如果孩子咳嗽严重，可让他们吸入蒸汽;或者抱着在充满蒸汽的浴室里坐5分钟，潮湿的空气有助于帮助清除肺部的黏液，平息咳嗽。4、热水袋敷背止咳法。热水袋中灌满40℃左右的热水，外面用薄毛巾包好，然后敷于孩子背部靠近肺的位置，这样可以加速驱寒，对伤风感冒早期出现的咳嗽症状尤为灵验。三、拍背法幼儿一般不会吐痰，即使痰液已经咳出也只会将痰液吞下胃。因此，大人可以在孩子咳嗽时，抱起来，用空掌轻轻拍背部，上下左右都拍到。在给孩子拍背时，如果一拍到某一部位时孩子就咳嗽，说明痰液就积在此处，应重点拍。多数是肩胛下的部位，也就是肺底部容易积痰。孩子咳嗽，一般都是因为有痰的刺激，那么痰液排出，咳嗽就能暂时缓解。所以，拍背能起到宽胸理气，促进痰液排出的作用。需要注意的是，拍背最好在宝宝刚睡醒或临睡前进行，不要在餐后半小时内。四、按摩法这一方法对风热咳嗽的宝宝比较有用。具体操作方法是：先上下来回搓宝宝的脚心，每只脚搓30下，然后每个脚趾都上下按摩20-40下。重点按摩脚面大脚趾根部两侧的部位，只要扁桃体发炎时，这个部位就会很疼，每只脚按摩5分钟。按摩后，有咽喉痛的孩子的症状会明显减轻。按摩后要及时给孩子多喝温开水，也可以喝淡淡的盐开水。按摩法要有成果，贵在每天坚持!小孩反复咳嗽怎么办隔三岔五喝半包板蓝根点评：这个方法可以。尤其对火大，容易感冒咳嗽的小儿来说，隔三岔五喝点板蓝根，对预防咽炎、感冒是有作用的。百合煮梨水点评：百合梨水可以帮助小儿化痰，适合未感冒却有点咳嗽，或者感冒愈后的偶尔咳嗽有痰。推荐用量———一只梨一头鲜百合，梨切块，百合掰开，加水加点冰糖一起煮20～30分钟
感冒一直不好的原因　　感冒病程之所以延长，一方面是一些患者在感冒的基础上合并了肺炎等并发症，另一方面与患者治疗中存在的误区有关。　　1.带病劳作不少患者由于工作原因，不得不带病上班，身体得不到应有的休息，致使抵抗力持续低下。　　2.用药不当用药不当也会使病程延长。通常，发烧超过38.5摄氏度才建议用退烧药，可不少患者为了不影响工作，在低烧阶段就马上服退烧药，导致身体大量出汗，许多人又不注意喝水，体内水分得不到及时补充，也使得抵抗力下降，引起肺炎等并发症。　　3.滥用抗生素滥用抗生素也是原因之一，不少患者一感冒就吃阿莫西林或头孢类药，殊不知九成以上的感冒是由病毒引起的，抗生素根本不起作用。长期滥用抗生素，会增强体内细菌的抗药性，导致严重炎症的发生。感冒的表现症状　　感冒初期　　由于感冒时所感染的病原体不同，其潜伏期也长短各异。普通感冒起病较急，初期有咽干、咽痒或烧灼感，发病同时或数小时后，可有喷嚏、鼻塞、流清水样鼻涕，2～3天后变为粘液性或脓性涕。可伴咽痛，有时由于耳咽管炎使听力减退，也可出现流泪、味觉迟钝、呼吸不畅、声嘶、少量咳嗽等。　　普通感冒　　感冒一般无发热及全身症状，或仅有低热、不适、轻度畏寒和头痛。如果没有其他的并发症，一般经4～10天可痊愈。对于症状较轻的感冒，一般建议不使用药物治疗，只要适当饮水，注意休息即可。　　年老体弱者对年老体弱者，发热、头痛、咳嗽等症状较重者或出现并发症者，应卧床休息，忌烟，多饮水，室内保持空气流通，并常需要服药治疗目前药物治疗主要是对症治疗，可以尽快缓解症状，有利于病情恢复。感冒一直不好可以吃这些　　1.生橄榄。咽喉红肿疼痛者，嚼服生橄榄有清热喉咙止痛的作用。　　2.杨桃。生杨桃洗净吃，对风热感冒兼咳嗽喉痛者有效。　　3.绿豆。15克绿豆捣烂、茶叶10克。水一碗煎沸后再煮十分钟去渣，加糖适量，一次服。　　4.乌梅。4个乌梅、红糖90克用一碗水煮沸，分二次服。　　5.梨。　　(1)鲜梨适量生吃，对风热感冒适用。　　(2)梨粥:鸭梨3个切碎，水煎半个小时后去汁与大米适量煮粥，趁热食用。对小儿风热感冒兼咳嗽尤宜。更多有关内容可以查看感冒
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