会玩什么都可以 黄晓明有好生活,只是不容易熬到会玩

情侣两个人可以去玩什么?做什么事会比较有意义,,男朋友晚上好不容易有时间陪我玩_百度知道
情侣两个人可以去玩什么?做什么事会比较有意义,,男朋友晚上好不容易有时间陪我玩
我有更好的答案
陈曦 谱 曲:董冬冬 编 曲:董冬冬 歌词:张靓颖 填 词: 到了某个年纪你就会知道 一个人的日子真的难熬 渐渐开始尝到孤单的味道 时间在敲打着你的骄..中文名称:终于等到你 所属专辑:《咱们结婚吧 》电视原声带 发行时间:2013年10月 歌曲原唱
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看海,,或者去海边挖小螃蟹,,反正我是最喜欢这样
现在的年轻人大多数娱乐时间都是网吧,我跟我女朋友也是晚上有时间的,下班就去珠江边上聊聊天散散步的
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我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。我对生活没有了希望、对生存都没有了希望,觉得活着没有任何意义;觉得死了比活着好,对任何女孩都没有爱意。觉得现在的女孩都很脏,成天爱来爱去的!烦死了!!!我该怎么办???谁来救救我?????(感情上受过挫折)
抑郁症是目前最为常见的心理疾病之一。近年来在世界各国的发生率有上升趋势。
抑郁症主要以抑郁心境、思维迟缓和意志活动减退为主,多数病例还存在各种躯体症状。
(1)抑郁心境:基本特点是情绪低落,苦恼忧伤,兴趣索然。感到悲观绝望,痛苦难熬,有度日如年、生不如死的感觉。常用活着无意思、高兴不起来等描述其内心体验。典型者有抑郁情绪,昼重夜轻的特点。常与焦虑共存。
(2)思维迟缓:思维联想过程受抑制,反应迟钝,自觉脑子不转了,表现为主动性言语减少,语速明显减慢,思维问题费力。反应慢,需等待很久,在情绪低落影响下,自我评价低,自卑,有无用感和无价值感,觉得活着无意义,有悲观厌世和自杀打算,有自责自罪,认为活着成为累赘,犯了大罪,在躯体不适基础上出现疑病观念,认为自己患了不治之症。
(3)意志活动减退:主动性活动明显减少,相关信息被动,不愿参加外界和平素感兴趣的活动,常独处。生活懒散,发展为不语不动,可达木僵程度。最危险的是反复出现自杀企图和行为。
(4)躯体症状:大部分抑郁病人都有躯体及其他生物症状,例如心悸、胸闷、胃肠不适、便秘、食欲下降和体重减轻。睡眠障碍突出,多为入睡困难。
抑郁症是目前最为常见的心理疾病之一。近年来在世界各国的发生率有上升趋势。
抑郁症主要以抑郁心境、思维迟缓和意志活动减退为主,多数病例还存在各种躯体症状。
(1)抑郁心境:基本特点是情绪低落,苦恼忧伤,兴趣索然。感到悲观绝望,痛苦难熬,有度日如年、生不如死的感觉。常用活着无意思、高兴不起来等描述其内心体验。典型者有抑郁情绪,昼重夜轻的特点。常与焦虑共存。
(2)思维迟缓:思维联想过程受抑制,反应迟钝,自觉脑子不转了,表现为主动性言语减少,语速明显减慢,思维问题费力。反应慢,需等待很久,在情绪低落影响下,自我评价低,自卑,有无用感和无价值感,觉得活着无意义,有悲观厌世和自杀打算,有自责自罪,认为活着成为累赘,犯了大罪,在躯体不适基础上出现疑病观念,认为自己患了不治之症。
(3)意志活动减退:主动性活动明显减少,相关信息被动,不愿参加外界和平素感兴趣的活动,常独处。生活懒散,发展为不语不动,可达木僵程度。最危险的是反复出现自杀企图和行为。
(4)躯体症状:大部分抑郁病人都有躯体及其他生物症状,例如心悸、胸闷、胃肠不适、便秘、食欲下降和体重减轻。睡眠障碍突出,多为入睡困难。
(5)其他:抑郁发作时也能出现幻觉,人格解体,现实解体,强迫和恐怖症状。因思维联想显著迟缓及记忆力下降,易影响老年患者的认知功能,出现抑郁性假性痴呆。
轻性抑郁常有头晕、头痛、无力和失眠等主诉,易误诊为神经衰弱,后者起病前有一定的心理社会因素,如长期紧张、用脑过度等,情感以焦虑、脆弱为主,主要临床相是与精神易兴奋相联系的精神易疲劳、心情紧张、烦恼和易激惹等情绪症状,及肌肉紧张性痛和睡眠障碍等生理功能紊乱症状。自知力良好,症状被动性大,求治心切。而抑郁症以情绪低落为主,伴思维迟缓,自卑、自罪、想死,及生物学症状(如情绪昼夜轻重,食欲、性欲下降等),自知力常丧失,不主动求治,可资鉴别。
隐匿性抑郁症是一种不典型的抑郁症,主要表现为反复或持续出现各种躯体不适和植物神经症状,如头疼、头晕、心悸、胸闷、气短、四肢麻木和恶心、呕吐等症状,抑郁情绪往往被躯体症状所掩盖,故又称为抑郁等位症。病人多不找精神科医生,而去其他科就诊。躯体检查及辅助检查往往无阳性表现,易误诊为神经症或其他躯体疾病。对症治疗一般无效,抗抑郁治疗效果显著。
治疗方法:
抑郁症是一种可以治疗的疾病,大多数治疗方法多通过对中枢神经系统功能的整合起作用,其中包括抗抑郁药治疗、物理治疗和心理治疗。
抗抑郁药治疗:是目前治疗抑郁症最主要的方式,也是比较便捷易行的方式。抗抑郁药虽然种类繁多,作用机制不尽相同,但每一种药物大约只对三分之二的患者有效,总还是有一部分患者是无效的。抗抑郁药的起效时间通常在2~4周,因此选择一种药物治疗后至少使用4周以上再判定无效,试着换用作用机制不同的另一种药又有可能有效。两种以上作用机制的药物足疗程治疗仍然无效的抑郁症称为难治性抑郁症,这样的病人可以试着合并药物治疗,包括两种抗抑郁药合用、抗抑郁药与情感稳定剂合用、抗抑郁药与非典型抗精神病药物合用。抑郁症是容易反复和复发的病,一个有效的药物治疗在三个月后通常已经达到症状消失,社会功能恢复,即临床痊愈了。但是此时停药,许多患者症状可以反复,达到临床痊愈的首发抑郁症患者应当继续巩固期治疗4~9个月,而复发的患者还应当进行维持期治疗1年以上。
物理治疗:各种原因不适合服用抗抑郁药或疗效不佳的患者可以接受一些物理治疗,如
避免方法:
1、在需要的时候寻求帮助,不要默默承受。
2、循序渐进。
3、将大事分割成小块,一次只做一件。
4、多参加有益的活动。
5、抑郁时,关注自己的思维和观念。
6、记下你的观念,以便更好地澄清它。
7、努力识别那些典型的抑郁观念,特别要注意你评价自己、标识自己的方式。你要提防内部折磨者,因为它只能使你深陷,而不能帮助你摆脱抑郁。
8、注意找出你抑郁的主题(例如,寻求赞同、羞耻、不幸福的人际关系、不现实的理想、完美主义),找到后向它们提出挑战。
9、使用理性同情性思维方式挑战自己的观念,你越是同情自己,放弃认为自己很糟糕,没价值等观念,你越可能从病症中恢复。
10、挑战消极观念,建立新的行为模式。对挫折与失败做好充分的心理准备。
治疗方法:
抑郁症是一种可以治疗的疾病,大多数治疗方法多通过对中枢神经系统功能的整合起作用,其中包括抗抑郁药治疗、物理治疗和心理治疗。
抗抑郁药治疗:是目前治疗抑郁症最主要的方式,也是比较便捷易行的方式。抗抑郁药虽然种类繁多,作用机制不尽相同,但每一种药物大约只对三分之二的患者有效,总还是有一部分患者是无效的。抗抑郁药的起效时间通常在2~4周,因此选择一种药物治疗后至少使用4周以上再判定无效,试着换用作用机制不同的另一种药又有可能有效。两种以上作用机制的药物足疗程治疗仍然无效的抑郁症称为难治性抑郁症,这样的病人可以试着合并药物治疗,包括两种抗抑郁药合用、抗抑郁药与情感稳定剂合用、抗抑郁药与非典型抗精神病药物合用。抑郁症是容易反复和复发的病,一个有效的药物治疗在三个月后通常已经达到症状消失,社会功能恢复,即临床痊愈了。但是此时停药,许多患者症状可以反复,达到临床痊愈的首发抑郁症患者应当继续巩固期治疗4~9个月,而复发的患者还应当进行维持期治疗1年以上。
物理治疗:各种原因不适合服用抗抑郁药或疗效不佳的患者可以接受一些物理治疗,如电针治疗,针刺选择印堂、百汇穴,以类似脑电α波频率的低压电流刺激局部穴位,临床对照研究证实电针治疗对抑郁症患者与抗抑郁药阿米替林和氟西汀的疗效类似。重复经颅磁刺激治疗也是近十年来在国外使用较多的物理治疗,它是给放置于颅骨外的线圈通电后产生垂直磁场透入颅骨达到大脑皮层,调整皮层的功能,对于抑郁症也有肯定的疗效。对于症状特别严重的难治性患者,尤其是有严重自杀观念和有过自杀行为的患者还可以接受电休克治疗。目前较多使用的电休克治疗是经过改良的无抽搐电休克治疗,使用麻醉和肌肉松弛剂安全性高,治疗过程没什么痛苦,而且疗效相当肯定。
心理治疗:也能对抑郁症患者有一定帮助,已有研究资料显示心理治疗合并抗抑郁药治疗能够提高抗抑郁药的疗效。
以上,仅供参考。不用愁,建议精神科专家会诊指导!
其他答案(共3个回答)
,过去的就让它过去,年轻就是财富,一切从头来还不晚,树立信心,找回自信,投入新的生活中。
这说明你太认真了,也可能是你失恋了,才觉得生活没有意义;你对自己都失去信心了,更何况对其它人呢!我觉得你还是没有找到真爱,找到真正爱你的女人。你说的女孩脏,”是什么意识“是随便跟男人上床,或是其它呢?爱是个人的自由,你也可以去寻找你喜欢的女孩!我觉得你可能有点内向性格,有点保守,看不惯这种做法,其实你想开了,什么事都没有!!感情的是就是这样;有时就是很伤人,很烦!这事是双方志愿,两个人在一起才会幸福。痛苦是暂时的,大男人不要为这一点事,就寻死卖活的!!要拿得起方得下。
人是一种有感情、有思想而又“永远不会”有满足感的动物,所以会有各种各样的想法和需求;问题是自己把自己摆在什么位置上,自己心目中想要达到的目标,每个人之间可能是不...
你这是心理压力过大而出现的焦虑、烦躁表现,不是抑郁症。
人生活在社会里,总会遇到各种各样的矛盾,这些矛盾会给人的心理上造成一定的压力,如表现为情绪变化、精神紧张...
您“不知道为什么天天都觉得很累”,其实是没睡好的缘故。为什么没睡好?“晚睡晚起”,试过早睡,可睡不着。
觉得累,就提不起精神,连给自己规划的运动、做业,都没怎么...
我非常能理解你现在的感受,担心,郁闷却又不 知道怎样做 才好?毕竟自己还年轻,孩子还小
想到不好的事情无形之中会有些压力,这是人之常情。
我认为你最好找一些你...
人是一个感情动物,每天都有不同点的感受与体会的。其实也是挺正常的,但是我不知道你所说的焦虑症就是是否有多严重,一般就是来讲吧。简单的一些心情不好,情绪不高的话。...
答: 长时间低热是比较不好的临床表现。如果你确定这不是孩子的正常体温,就要仔细检查了。要排除血液系统疾病。
答: 你好,需要积极对症的药物治疗。抗精神病治疗为宜。避免情绪的刺激,避免服用辛辣食物,多吃新鲜蔬菜促进康复为宜。积极增加身体营养物质等,春天是精神病患者的好发季节需...
答: 中风在医学上成为脑血管病,有出血性脑血管病及缺血性脑血管病,一般多数为缺血性脑血管病
对症治疗,查明病因,最后才是康复期的问题,这个要住院检查的医生会告诉...
答: 糖皮质激素对大脑皮层有明显兴奋作用,当糖皮质激素 分泌过多时常伴有不同程度的精神症状。轻者有失眠、欣快
感,神经过敏、易烦躁、爱激动,重者可发生类偏狂、精神 分...
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