走进真正的少林武僧，这可都是真功夫啊！走进真正的少林武僧，这可都是真功夫啊！历史品百味百家号少林武僧，是指在佛教禅宗的中岳嵩山少林寺门派中，把练武作为禅修方法的僧尼；他并不特定为比丘，有些比丘尼也可以把练武作为禅修的方法。中岳嵩山少林寺曹洞正宗第45世、永化堂上第31代法嗣德政禅师在广东省清远市御金街所创建的少林禅院武僧团中，就是既有僧，也有尼；其他地方的武僧情况基本类似。真正的少林武僧：闭目养神真正的少林武僧：提水真正的少林武僧：飞檐走壁真正的少林武僧：单手碎砖真正的少林武僧：峰顶修炼本文仅代表作者观点，不代表百度立场。系作者授权百家号发表，未经许可不得转载。历史品百味百家号最近更新：简介:全球历史轶事，感受多元生活文化作者最新文章相关文章更多频道内容在这里查看
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1/21在小说、电影中，少林僧人无论挑水、扫地、睡觉、行走都与练功密不可分。（图片来源：中新网）2/21即使扫除地上的落叶也要耍上一套“铁扫帚”功；挑水也要双臂平伸健步如飞却不能洒出一滴水；睡觉更是一个板凳、一根绳子即可等等。（图片来源：中新网）3/21实际上少林僧人的生活和普通人没有什么区别，为了练功而采用的一些特殊生活方式当然存在，但更多的还是如正常人般的生活。（图片来源：中新网）4/21他们做饭、吃饭甚至有些像部队，厨房用大锅做出“罗汉菜”，然后几个人用大盆端到食堂。（图片来源：中新网）5/21有些武僧由于要修炼铁布衫等硬功，会在睡觉时躺在硬地甚至碎砖头上。不过大部分时间僧人们还是过着和正常人无异的生活。（图片来源：中新网）6/21平日释永信一身棉布僧装、黄色的棉僧鞋，面容、着装和在寺内见到的其他僧人并没什么区别。释永信说，少林功夫博大精深，有拳法、器械、内功、硬功等多种功法，其秘传的神功绝技多数都鲜为人知。（图片来源：中新网）7/21少林的神功绝技有气功、轻功、硬功、童子功、朱砂功、梅花桩功、铁头功、铁颈功、卸骨、擒拿、火功、铁布衫、禅圆功、二指禅、心意拳等。（图片来源：中新网）8/21少林气功有内功和外功之分。少林内功主要通过吐纳调息来通血活络，强身健体。如：八段锦、易筋经、禅圆功、坐禅等皆为少林有名的内家功法。（图片来源：中新网）9/21少林外功即硬功，其种类很多。外功主要是将内气运集到身体的一个部位，使这个部位发出超常的威力。（图片来源：中新网）10/21揭秘少林武僧的修炼生活，真功夫如此练就。（图片来源：中新网）11/21揭秘少林武僧的修炼生活，真功夫如此练就。（图片来源：中新网）12/21揭秘少林武僧的修炼生活，真功夫如此练就。（图片来源：中新网）13/21揭秘少林武僧的修炼生活，真功夫如此练就。（图片来源：中新网）14/21揭秘少林武僧的修炼生活，真功夫如此练就。（图片来源：中新网）15/21揭秘少林武僧的修炼生活，真功夫如此练就。（图片来源：中新网）16/21揭秘少林武僧的修炼生活，真功夫如此练就。（图片来源：中新网）17/21揭秘少林武僧的修炼生活，真功夫如此练就。（图片来源：中新网）18/21揭秘少林武僧的修炼生活，真功夫如此练就。（图片来源：中新网）19/21揭秘少林武僧的修炼生活，真功夫如此练就。（图片来源：中新网）20/21揭秘少林武僧的修炼生活，真功夫如此练就。（图片来源：中新网）21/21揭秘少林武僧的修炼生活，真功夫如此练就。（图片来源：中新网）
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打开凤凰新闻观看更流畅在武术中，又将少林气功分内气功和外气功，内气功主要通过吐纳和调息来通血活络，以求五脏通达，身体灵便。
外气功即硬功，主要通过运气将内气集中于身体的一个部位，以使该部位发出超常功力，少林硬气功主要有铁布衫、朱砂掌、铁头功、火功、铁沙掌。这与现代人所认为的&外气功&截然有别！所谓&硬气功&，实质上是一种在某种意念和呼吸技巧训练的前提下，进行的一种身体亦即皮肤、肌肉、神经、血管对外力作用抵抗适应能力训练。这种训练过程虽然包含着一定的气功训练的意义，但与通常所讲的保健和医疗气功还是有区别的。特点是街头卖艺的那种&硬气功&，有时还包括着一些杂质成分，已如前述。
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