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想学拳击，武术，锻炼为主，大家有什么好的地方推荐吗？
现在南京上班，周末想找个地方锻炼下，有南京的爱好武术的虫子们给推荐个好的地方，有一起的虫子更好啊，不求专业的，就是周末找个地方锻炼一下，没有任何武术功底的！练武可以减压哈！
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来源：老宗医养生在线
编辑：夏昌秀
导 语学拳击好还是散打好这是一个非常纠结的问题，特别是对于喜欢格斗的人来说，其实两者各有千秋，都有自己的好处。
　　生活中很多喜欢武术的朋友们，对于他们来说选择一个合适的武术学习是非常棒的，但是很多人在选择的时候却非常的犹豫。学拳击好还是散打好这个问题一直都是喜欢武术的人们特别犹豫的问题。学拳击好还是散打好 有什么区别　　学拳击好还是散打好？　　拳击是戴拳击手套进行格斗的项目，而散打是一项徒手对抗的武术项目。两者在格斗方面都有自己的特技，在古代奥运中，拳击运动就已经是比赛项目之一，拳击被称为“勇敢者的运动”。　　拳击和散打相比拳击在格斗方面更刺激一些，散打在攻防技术方面似乎更好一些，?散打没有套路，只有单招和组合，见招拆招。　　随着武术的发展，拳击和散打已经逐渐流行于生活中，拳击运动源远流长，它起源于人类产生之初。散打是具有独特中华民族风格的体育项目，发展这么多年一直被人们喜爱。　　学拳击好还是散打好这个要根据自身的身体情况来看，有的人可能很适合拳击但是有的人就适合散打，拳击和散打发展到现在已很多年的历史，经久不衰说明一定有自己的独特之处。　　通过上面的介绍我想大家已经知道学拳击好还是散打好了吧，希望大家在选择学拳击还是散打的时候根据自身条件考虑。
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擅长:擅长：增肌,减脂,体能训练,营养配餐,康复,动感单车,武术,足球,健身舞蹈。
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[原创]让孩子先学武术，还是先学拳击好
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19:06:46 发布在
昨天和一位网友讨论，为了孩子保卫自己不受身边同学的欺负，让孩子学习武术保护自己。这位网友是武术粉丝，对武术的神奇功夫太相信了。这一点我当然不同意他。武术实战能力不行，大家都知道。我希望孩子去学习拳击。不过转过来想，学习拳击的孩子确实不多，除了比较消耗体力，击打造成的伤害对孩子身体发育不好之外。拳击也不是那么容易学的。楼主学过几天才发现，拳击的架势虽然简单，但是对身体的姿势，对身体的配合要求挺高，浑身别扭着劲。想学好打好，还挺不容易的。
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19:11:50 &&
练习拳击先得学习抱架，摆着那个姿势，要把重心放在两腿中间。以后还有什么腿部发力，腰部为轴。不用胳膊的劲，用大腿的劲。和街头打架也不是一回事。
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19:12:39 &&
小孩没肌肉，应该趁势进行柔韧武术训练。青少年之後才拳击。
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19:13:37 &&
19:11:16&&的原帖：从时效性来说，拳击。实际还真不是，而且拳击班不愿意收十五岁以下的孩子。
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19:15:43 &&
学拳击比较实用。如果学武术，我建议学习泰拳，比较实用，而且动作简单，没有跆拳道和中国武术那么花哨。
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19:16:06 &&
19:11:16&&的原帖：从时效性来说，拳击。第 5 楼
19:13:37&&的原帖：实际还真不是，而且拳击班不愿意收十五岁以下的孩子。那就木办法了。武术……不是真传，基本就是蹩脚的舞术。
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19:17:17 &&
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19:18:16 &&
杂志上有文章说过，泰森在监狱里和狱霸打架，也吃了亏。他才知道，自己也是靠拳击台的规则才取胜的。不能用腿，三分钟一个回合。各种姿势和发力方法。经常听见有人奚落武术队员被流氓痛打什么的。但是实际上也没怎么听说拳击手在街头打架就能占多大便宜。
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19:21:42 &&
19:18:16&&的原帖：杂志上有文章说过，泰森在监狱里和狱霸打架，也吃了亏。他才知道，自己也是靠拳击台的规则才取胜的。不能用腿，三分钟一个回合。各种姿势和发力方法。经常听见有人奚落武术队员被流氓痛打什么的。但是实际上也没怎么听说拳击手在街头打架就能占多大便宜。泰森的对手是州冠军，也是职业选手
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19:22:23 &&
不过今年四月份的时候，孩子跟我说，他们班上一个练习武术的同学，把班上的坏小子嘴打伤了。其实这孩子也没想着什么招数，但是动作比以前敏捷了不少。
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19:22:23 &&
还不如练短跑呢
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19:23:19 &&
学这些没用，误人
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19:25:33 &&
拳击动作简单，但是入门还真不容易，还真别扭。动作也枯燥，对小孩来说，长时间做那几个动作挺难的。而武术的套路比较花哨，容易引起孩子的兴趣。
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19:27:02 &&
先进行力量锻炼吧。无论武术还是拳击，没有力量做基础，都是空谈。中国足球队的笑话：连几千米都跑不下来，还在那里妄谈是学巴西的技术，还是学英格兰的力量。笑死人了。
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