真心求问体感真能起到锻炼得效果吗_百度知道
真心求问体感真能起到锻炼得效果吗
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想要锻炼肌肉，可以练举重、做体操以及其他重复伸，增加耐力，提高协调。美国运动医学院建议，以达到最高心率的60%—90%为宜，甚至能预防糖尿病，减少心脏病的发生、快走、慢跑健身是一种体育项目，如各种徒手健美操、屈肌肉的运动。肌肉锻炼可以燃烧热量、燃烧脂肪、加大肺活量、降低血压、柔韧性、增强骨密度、韵律操，先测一下，如果连续举8次你最多能举多重的东西，就从这个重量开始练习、减少受伤，尤其是关节受伤的几率，控制身体各部分的能力，从而使身体强健。如果要达到缓解压力的目的，但要避免连续两天锻炼同一组肌肉群， 以便让肌肉有充分的恢复时间，每次20—60分钟，至少一周锻炼3次。游泳，同时延长运动时间，这种方法消耗的热量更多。运动频率每周3—5次，锻炼效果较好。每周2—3次，想知道有氧运动强度是否合适。当你可以连续12次举起这个重量时，试试增加5%的重量。注意每次练习时，要连续举8—12次，这样可以达到肌肉最大耐力的70%—80%、骑自行车，及一切有氧运动都能锻炼心脏。有氧运动好处多：能锻炼心肺、增强循环系统功能，还能预防骨质疏松。 在做举重运动前。如果想通过有氧运动来减肥，可以选择低度到中度的运动强度，可在运动后测试心率、形体操以及各种自抗力动作，体操可以增强力量
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将体育运动做成体感游戏被称为~游戏化~运动化~
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洛阳牡丹最有名
推荐XBOX360；普通彩电完全可以玩X360，不会有马赛克。不过分辨率相对低，存在字幕如果太小会看不清以及偏色的问题。接VGA线效果会好些。如果还有些预算的话...
具体要搞清楚你们公司网管是通过什么办法做的
你也要说清楚你们现在上不了是什么情况
只能上特定的网站 别的不能上
还是上网站能上 网页游戏不行
还是别的情况
八个字:忠、孝、诚、信、礼、义、廉、耻 忠——尽己报国的责任、 孝——生生不息的爱心、 诚——求真务实的品质、 信——立身兴业的基点、 礼——人际文明的规范、 ...
答: 可以考虑自己做个b2b平台
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答: 这是PS2机能的问题，不是碟的问题。
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体感游戏: 电子游戏玩出新境界 脑力体力齐锻炼
　　还记得小时候坐在电视面前，手端游戏手柄，玩着小霸王插卡游戏机的你吗？当年的&小霸王&游戏时代早已一去不复返，取而代之的，是市场火热的体感游戏。
首届亚洲消费电子展上，一名观众正体验体感游戏。(新华网凌纪伟摄)
　　什么是体感游戏？
　　据人民网介绍，体感游戏(英文：Motion Sensing Game)是一种用身体去感受的电子游戏。与传统意义上的主机游戏相区别的是，体感游戏突破了以往单纯以手柄按键输入的操作方式，而是通过改变肢体动作进行操作的一种新型电子游戏，其代表游戏有Wii的网球游戏、Iphone的保龄球游戏以及PlayStation Move上的Motion Fighter等。
　　从最开始依靠计算机键盘输入，到后来通过外部手柄或操作台完成电子游戏操作，电子游戏输入设备的演变为体感游戏的发展提供了平台。时至今日，随着科学技术的迅猛发展以及玩家提升游戏体验的需求，越来越多的游戏公司致力于更加专业化的游戏输入设备与大型街机游戏项目的策划与开发。
　　表现形式丰富多样
　　根据中国经济网报道，iResearch于2015年发布的《中国主机体感游戏研究报告》显示，现有市场上常见的体感游戏设备主要包括虚拟现实头盔、各类体感手柄、体感踏板和动态捕捉摄像头等，其中，虚拟现实头盔主要应用于视觉范围的体验；各类手柄和体感踏板主要应用于触觉、手部和脚部动作的体验；动态捕捉摄像头则针对玩家的全身动作，因此对游戏环境的要求也较高。据该报告总结，体感手柄精度高、反应快，动态摄像头无需手柄、监测范围大，体感游戏设备数量多且品种丰富。
　　超越游戏的体验
　　现在，越来越多的人在家里安装体感游戏机。体感游戏不仅可以让人们收获更加真实畅快的游戏体验，与传统&静坐式&的电子游戏方式相区别的&全身参与&模式，更是将室内运动和游戏相结合，使人们足不出户就可以进行运动锻炼。
　　除此之外，体感游戏对于特殊儿童的智力开发、脑力锻炼、身体协调性锻炼等也能起到积极的效果。(周Z瑜)
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体感游戏对青少年体育锻炼行为促进作用的研究
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