电脑打lol卡屏怎么办？ 电脑打lol卡屏怎么办？ 英雄联盟高级球员百家号lol全称英雄联盟，是时下比较热门的电脑游戏，配置要求也不高，但一些电脑打lol可能会出现卡屏的问题，这时候我们该怎么办?下面是学习啦小编整理的电脑打lol卡屏的解决方法，供您参考。写了这么多，希望你认真看，有用的话点个赞！卡屏解决方法一：1、我们可以登录游戏，进入开始玩游戏，然后按键盘【Esc】键，在弹出的窗口中，选择【视频】，在这里我们把图形选项下的性能条调整到最左边，也就是得出【非常低】的性能配置。2、然后往下，高级选项下的【帧率封顶】，调整为【25 FPS】，最后可以确定保存。3、确保游戏已经登录到主界面的情况下，在电脑桌面，按键盘快捷键【Ctrl+Alt+Delete】，把资源管理器弹出来。然后在进程里，找到下面这条并右键选择，选择优先级中的【高】。4、设置好上面后，再找到下面这条，同样设置优先级为【高】，即可!卡屏的解决方法二1、我们可以升级一下自己的显卡驱动，右击此电脑，选择属性2、打开设备管理器3、在设备管理器中找到显示适配器4、右键单击更新驱动程序软件5、 点击自动搜索更新驱动程序的软件，等待安装完成即可推荐办法：1.分辨率调低2.打开垂直同步，关掉阴影。进游戏以后在视频选项里有。另说下，有些机子显卡不匹配，容易顿卡。看完留个赞?本文仅代表作者观点，不代表百度立场。系作者授权百家号发表，未经许可不得转载。英雄联盟高级球员百家号最近更新：简介:游戏风云以引领游戏潮流为己任作者最新文章相关文章豆丁微信公众号
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电脑玩英雄联盟卡怎么办
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玩英雄联盟卡怎么办？有哪些解决办法？卡的时候看一下CPU使用率和游戏右上角的FPS数值，如果低于30说明电脑配置的问题，高于30还卡就看一下延迟也在右上角，或者读取游戏时PING值，绿的说明网络不卡，黄红说明卡，一般数值低于50就没问题。你把卡的原因找到了才方便解决。　　在你配置中看到处理器和显卡对于英雄联盟来说都够了，如果是用的Windows 7系统的话，2GB的内存多少有些吃紧，因为你在玩游戏的时候还会运行其它的程序，如开启这网页，听音乐之类的，语音聊天软件。　　电脑卡主要的根本原因主要有以下几种情况：　　1.内存不足，大家出现电脑卡的时候，可以检查看看，是不是有一些程序超占内存，导致内存不够，例如一些大型的软件，如office、photoshop等。另外如果QQ时间运行久了后也会出现占用过多内存,从而出现电脑卡机的情况。　　2.部分进程占用CPU过高，有一些软件有BUG或其它问题，运行时间长了会占用过高的CPU。
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3.电脑系统垃圾文件过多，例如浏览器缓存，系统的临时文件，以及注册表的一些无效注册表项，是电脑卡的原因之一。　　4.木马病毒在后台扫描、收集信息，有可能会占用了过多的系统资源，导致电脑卡的情况。　　5.硬件问题，随着时间的发展，越来越多的软件对于系统的要求越来越高，这样在运行一些大型的软件、游戏的时候电脑就会很卡。　　上面总结了一下电脑卡是什么原因，下面来针对各种情况的解决方法。　　电脑卡怎么办，电脑卡怎么处理　　针对上面的问题一一针对解决电脑卡的情况。　　首先建议先进行木马检查，下载一款木马查杀软件，对系统进行全盘查杀，进行排除是否由于木马原因导致电脑卡的情况。　　然后判断是否是内存不足导致电脑卡，可以使用一些软件对内存进行优化，如果效果不明显的话，可以将一些占用过多内存的进程进行关闭，来节俭内存。
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接下来查看是否是占用CPU过高的情况，大家可以按CTRL+ALT+DEL打开任务管理器查看目前系统中哪些进程的CPU占用率最多，如果有的话，可以将对应的进程右击关闭进程。　　如果系统垃圾文件过多，可以使用一些系统垃圾清理工具、C盘清理工具进行系统清理和优化。　　总结：电脑卡有很多原因，有可能是木马病毒破坏系统文件并占用大量系统资源，也有可能是因为电脑垃圾文件没有被清理，久而久之积累过多的垃圾文件。但无论是哪种情况，只要找对原因，就能找到解决方法。看了本文的介绍，相信大家也对电脑卡的处理方法有了一些了解。　　以上就是关于玩英雄联盟卡怎么办、有哪些解决办法的介绍，希望对您有所帮助！
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当然了，如果你是土豪，直接换台电脑卵事都没有了，然而咱们并不是啊啊 啊啊 ！@
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waae& && && && && && &
爱我就加我
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既然不想花钱 那咱们也没办法 你只能调一些你能玩的玩了
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现在电脑城配电脑的也他娘的坑死人了，不知道你们那边是怎么样的，我们这边，反正只要一进电脑城，马上一堆人冲上来给你推销各种东西，不知道的以为是什么领导来了··& &&&刚刚在装机论坛里看到的&&还不错 推荐给大家，可以去看下
本帖最后由 叫我兔宝宝啦丶 于
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&不可以发布外链哦&
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　　孕妇可以使用计算机吗？不少女性在工作和生活中使用计算机，当她们准备怀孕时，往往会对计算机是否可能对胎儿造成损伤而忧心忡忡。　　妇产科专家进行孕期跟踪时发现，两位妇女长期接触电脑屏幕，结果双双产下畸胎，而她们既没有不良家族史，也没有在孕期内滥用药物。因此专家怀疑，会不会是电脑屏幕电磁辐射造成的呢？　　只有一点是可以肯定的，VDT时间与其所带来的危害是成正比的。　　视屏（VDT）辐射对生殖健康的影响，在各种报刊、杂志、以及大众传播媒介中关于这方面的报道比较多，但从医学流调学专业角度报道的资料较少。我在回答咨询此类问题时，常常说目前电脑辐射对胎儿的危害尚没有权威性定论，并说，在孕早期尽量减少净工作时间。更具体的无法在咨询回答中详细阐述，可能让许多咨询者失望。　　专业方面的调查结果是：对1583名孕产进行了病历对照研究，结果自然流产OR值1.2，但在接触VDT时间每周超过20小时的孕妇中，自然流产OR值1.8，说明大量接触时，自然流产的危险有增高倾向。　　有研究结果认为，VDT与子代先天性缺陷有关联，OR值1.6，且当VDT作业时间每周大于10小时时，OR值增为2.0，每周VDT作业时间大于20小时时，OR值为2.3，有剂量反应关系，因此，认为不能排除VDT作业有子代先天缺陷的危险。90年代后，我国对此课题的研究结果发现，有1529名VDT作业女性月经周期延长，经血增多，其频率显著高于对照组。（P0.01）。VDTuLaoShi.comT作业女性的自然流产率高于对照组，（P0.05）。　　另有报道，对从事VDT作业的361名女性和对照组484名的生殖机能和子代健康情况调查结果表明，自然流产、妊娠合并贫血的发生率也高于对照组。但是，也有相反的调查结论。目前没有统一的认识，缺乏权威性的定论。每一项研究，都无法排除其他因素（如生活环境、饮食，身体状况等），调查的人数过少，只能代表被调查的局部情况。只有一点是可以肯定的，VDT时间与其所带来的危害是成正比的。　　OR值是医学统计学中的术语，就是对研究的数值做统计
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孩子太粗心怎么办
粗心不仅是孩子，同时也是大人普遍存在的问题。导致孩子粗心的原因很多，比如气质原因，如果属胆汁质型的孩子，做起事来比较急，对感觉刺激的敏感性较差，注意力很容易分散，导致粗心；比如知觉习惯的因素，由于孩子认识水平有限，对所认识的对象的反映不完整、不精细；比如兴趣方面的原因，像对自己感兴趣的就认真仔细，而对不感兴趣的东西则马马虎虎；不重视的态度也有可能引起粗心，比如对自己会的数学题便不太在意，很容易犯错误。可以说，粗心是孩子很不好的一种性格特征，它会造成凡事都冒冒失失、粗枝大叶、丢三落四的毛病，对孩子的成长不利。对于粗心的孩子，如果是年龄和认知能力关系引起的，随着他年龄渐大、认识事物全面准确时自然就会有所改善，但对于已经形成粗心性格特征的孩子，家长则需要对他们进行耐心地、细致地引导，争取改掉粗心这个习惯。(1)教孩子仔细观察和全面思考的能力。粗心的孩子往往是手比脑快，家长可训练他用脑的能力，比如看到动物园里的老虎、豹子，就可以让孩子来判断www.tulaoshi.com两种动物之间有什么相同，有什么不同，教孩子不仅从视觉、听觉，甚至从味觉上来进行比较鉴别，培养他细心、认真、专心致志的能力。(2)培养孩子良好的知觉辨别能力。教孩子如何认识事物、分析问题、解决困难。如给孩子一个智力拼图，按照画图来拼，可训练他观察、判断、解决问题的能力；在拼的过程中他需要比较同异、排放位置、观察形状等等，当一幅图完全拼出来时可以说他的知觉能力肯定会提高，而且拼图本身就是一个细致的游戏，可以改变他往常粗心的性格。(3)及时发现及时纠正。当发现孩子因粗心而导致错误时，应及时要求孩子予以更正，并要孩子分析出现错误的原因。改正的过程正是用新的动作链去纠正原有的习惯动作，去形成新的动作习惯的过程；要求孩子分析原因是要他明白是他的粗心引起的错误，以期引起他今后注意。有些家长在纠正孩子粗心性格的时候，使用一些不正确的方法，比如着急地指责孩子，甚至急躁地打骂孩子，这种态度很容易使孩子心情更加焦急、紧张，更容易粗心。另外指责、打骂也容易使孩子对自
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孕期不停的脱发怎么办
编辑推荐：男人如何勾起女人的欲望　　大概多数妈妈都有这样的困扰，怀孕前曾经被人不断称赞的秀发，如今一大把一大把的掉，心痛啊!　　其实，女性头发的更新与其体内雌激素水平有密切关系。雌激素水平高，毛发更新速度就慢;雌激素水平低，毛发更新速度就快。怀孕期间，有些妈妈体内雌激素水平发生变化，因而有可能掉发。另外怀孕期间抑郁、情绪低迷也是掉发的重要原因。　　在孕妈咪平时的护发过程中有哪些需要注意的呢?　　洗发水的选择　　孕妈咪的皮肤比原先更敏感，为了防止刺激头皮，影响胎儿，孕妈咪要选择适合自己发质且性质比较温和的洗发水。如果原先使用的品牌性质温和，最好能沿用，不要突然更换洗发水。特别是不要使用以前从未使用过的品牌，防止皮肤过敏。发质变干的孕妈咪，可以对头发进行营养护理，同时按摩头皮来促进头部血液循环。　　洗发姿势　　短发的孕妈咪：头发比较好洗，可坐在高度适宜，可让膝盖弯成90度的椅子上，头往前倾，慢慢地清洗。　　长发的孕妈咪：最好坐在有靠背的椅子上，请家人帮忙冲洗。若嫌这样太麻烦，干脆将头发剪短，比较清爽好洗，等生完之后tulaoShi.com再留长好了。　　至于怀孕后期的孕妈咪，大腹便便，无论长发或短发都不好洗。这段时期，孕妈咪可以自备洗发水到附近的美发店去洗头，或者请准爸爸帮忙洗头，来增进夫妻感情。　　洗头后湿发的处理　　利用干发帽、干发巾就可以解决这个问题。由于干发帽的吸水性强、透气性佳，所以很快就能弄干头发。淋浴后也能马上睡觉，还能防感冒。不过要注意选用抑菌又卫生、质地柔软的干发帽、干发巾。脱发 脱发严重怎么办
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补充水分 孩子在发高烧的时候一般身体会非常热，孩子的身体也会通过流汗来散热，这样也会引起体内水分流失，喝大量的白开水及果菜汁，其中果菜汁含丰富的维生素及矿物质，尤其是甜菜汁及胡萝卜汁，既能提高免疫力，也能补充水分。起到缓解发烧的作用。饮食合理宝宝发烧的时候一般食欲都相对比较低，这时候爸爸妈妈们也不能强迫宝宝去吃，应该顺从宝宝的心意，适当减少喂食，同时多让孩子喝点水。妈妈们可以给宝宝做一点米汤水、果汁、藕粉、面食、牛奶或者粥等半流质食物。少量多餐，让孩子多喝点水。如果是喝母乳的话，在每两回哺乳的间隔时期里，可以适当喂点水。如果是喝奶粉的孩子，妈妈可以把奶水稀释一下，将浓度降低。及时补液 如果孩子发烧一直不退的话最明显的症状就是机体脱水。尤其是比较小的幼儿，我们更应该密切观察。因此我们在发烧的过程中应该适量的增加饮水，或者到药店购买口服补液盐进行补液。如果出现小便减少、儿童哭啼无泪、眼眶下陷、口干等症状就极有可能已经有缺水症状，应当及时就医处理。适当减少衣物 孩子发烧的时候家长们不能听信传统观念说给孩子捂热出汗就好了，这种说法是不可取的，孩子在发烧期间的衣服不宜穿得过多，被子不要盖得太厚，“捂汗”往往会加重，从而影响散热，使体温温升得更高。温水擦拭身体 孩子发烧的时候需要马上给孩子进行散热护理，家长们可以用37℃左右的温水为孩子进行擦浴，主要集中在腋下、大腿根、腿弯处，稍微用一点儿力，宝宝的皮肤微微发红即可，千万不要用太大的力量给宝宝擦，因为婴儿的皮肤是很娇嫩的，避免擦伤宝宝。洗个温水澡 散热除了给孩子温水擦拭身体之外，有条件的话还可以给孩子洗个温水澡，泡个温水澡是最舒服不过了。它同样也可以起到缓解发热的症状。婴儿应以温水泡澡，或是以湿毛巾包住婴儿，每15分钟换一次。冷敷法 孩子如果是在晚上的时候突然发起高烧，家长们首先不要着急，我们在这种情况下可以采用冷敷帮助降低体温。在额头、手腕、小腿上各放一块湿冷毛巾，当冷敷布达到体温时，应换一次，反复直到烧退为止。也可将冰块包在布袋里，放在额头上。保持室内空气流通 孩子发烧的时候应叮嘱好好在家里休息，所以待在室内的时间也比较多，这时
多给孩子喝水当宝宝出现咳嗽的时候家长们的第一反应应该是给宝宝多喝水，补充充足的水分，治疗咳嗽最好的方法就是白开水。一方面补充水分能够帮助润滑喉咙，减轻咳嗽导致的喉咙干痒不适；另一方面补充水分对于有痰的宝宝来说，还能帮助稀释痰液，促进痰液咳出。要注意的是，妈妈们要帮助控制水温，过热的水可能会刺激咽喉部，反而不利于缓解咳嗽。热水袋敷后背 宝宝咳嗽的原因有很多种，如果你的宝宝是因为感冒引起的咳嗽的话，家长们可以用热水袋敷宝宝后背缓解宝宝咳嗽情况，要注意用热水袋敷背部的方法适合宝宝在感冒初期出现的咳嗽症状。具体的做法是将热水袋装满40摄氏度左右的热水之后再用薄毛巾包好放于宝宝背部靠近肺部的位置来帮助驱寒，帮助止咳。要注意可以给宝宝穿上两件内衣再进行，以免烫伤宝宝。饮食清淡合理宝宝咳嗽的时候，妈妈们在宝宝日常饮食中也要注意，给宝宝吃的饮食一定要清淡，但应富有营养并易消化和吸收为宜。食欲不振，可做些清淡味鲜的易消化食物。增加户外活动 宝宝如果还只有几个月大的时候就出现了咳嗽的情况，多半可能是因为外界空气的刺激引起的，主要是由于外界冷空气的刺激引起呼吸道粘膜出现水肿、出血、渗出等类似炎症的反应导致的。这种情况容易出现在较少进行户外活动的宝宝身上。几个月大的宝宝呼吸道较为脆弱，家长最好能够经常带宝宝参与户外活动，加强宝宝呼吸道的锻炼才能更好地顶住因为冷空气刺激呼吸道引起的咳嗽。注意保暖按摩 宝宝咳嗽的主要原因还是因为受到风寒感冒引起的，家长们在日常的护理中，尤其是外出的时候应注意尽量让宝宝避免三冷，即冷风、冷饮、冷空调房间。多晒晒太阳。多给宝宝按摩身体也是不错的方法。室内空气流通 宝宝在咳嗽生病的时候，大多数的时间都是待在室内，尤其是还只有几个月大的婴儿，如果是婴儿出现了咳嗽的情况，家长们一定要注意调节室内空气的湿度、温度的洁净度。保持室内空气的流通。特别是室内空气不宜过于干燥，会加重宝宝咳嗽症状。另外还要注意避免让宝宝吸入刺激性的烟雾，会刺激肺部，加重咳嗽。观察咳嗽情况 这里说的加强咳嗽观察首先是对于咳嗽人群的观察。3个月以下大的宝宝也会出现咳嗽情况。这是因为他们的身体系统功能和咳嗽
父母要知道宝宝发烧了怎么护理宝宝发烧怎么办?宝宝有一点的不舒服，都会让家长揪心不已。但是生病是在所难免的，例如不注意引起的感冒发烧，或者是因为天气变化，抵抗力等问题引起的发烧问题，都会叫父母心疼。宝宝发烧比父母自己发烧更要难过，于是就想知道，宝宝发烧怎么办?我们来看一下针对宝宝发烧的育儿知识有哪些吧。宝宝发烧怎么办?1、热捂囟门法。可以用手心捂在孩子的前囟门处，捂到头微微冒汗时，很快他就温度下降了，再喂一些温开水，这样可以加速孩子出汗的速度。而专家说这样的方法适合一岁半内孩子，卤门尚未闭合，大一些的孩子也可额头用冰贴来物理降温。2、搓脚心四肢。当孩子感冒时，可以给孩子先搓脚心，再搓小腿，再搓小手、胳膊、后背，最后搓热两只小耳朵，这样孩子出汗快，所以体温就可以快速下降。专家说用稀释的酒精搓脚心、四肢大动脉搏动处。按摩时别太快，别太用劲，同时给孩子多喝些温开水。3、盐开水降内热。如果孩子发烧时，手脚不冷、面色、眼睛发红、咽喉肿痛、小便颜色黄，说明内热较重，那么可以给孩子多喝一些盐水，就能消热。而且在感冒发烧时多喝水有例如排泄毒素。专家说针对风热型感冒，或小孩体内有内热，小便黄，大便干，用盐开水合适。4、喝生姜红糖葱白水。如果孩子是受凉而感冒的，那么他的感冒症状是手脚冰冷、舌苔白、小便颜色清淡。这时可以给孩子用生姜红糖水祛寒。还可在其中 加上2～3 段一寸长的葱白，有更好的发汗效果。专家说针对风寒感冒、秋冬季感冒有效，可驱风寒。感冒初期，仅是流涕、鼻塞，也可用此法缓解症状。以上就是告诉您，宝宝发烧怎么办?这些知识简单的处理方法，如果宝宝发烧不见好，或者比较严重的话，就要及时去医院就医，千万不能耽误。宝宝发烧若是处理不及时，就会落下病根，甚至会引发严重的症状，所以请千万别耽误。
　　关于发烧便秘17大疑问解答　　发烧、便秘这些问题在宝宝成长过程中经常会碰到，一旦碰到这类问题，爸妈们该如何面对与处理?长辈们口耳相传的经验又是否可以采用?本文针对家长的众多疑问，邀请专家为你答疑解惑。　　发烧　　每当季节变换，许多小朋友开始出现发烧、咳嗽、流鼻水等感冒症状。小朋友发烧总是让爸爸妈妈担心，怕会把小脑袋烧坏。家长应该用什么态度来面对小朋友发烧呢?什么情况才需要带小朋友去看医生呢?　　Q1：摸宝宝的额头，热热的，发现体温超过37.5℃，发烧了吗?　　到底多少度才算发烧呢?相信很多爸爸妈妈都搞不清楚，用手摸感觉体温的个别差异很大，而且小朋友的正常体温本来就比大人高一些，如果经验不足，用触摸的方式来判断发烧很容易误判。 其实量体温的位置不同，温度就会不一样。比如量口温或耳温，38℃就是发烧;腋温则要低个0.5℃，也就是37.5℃就算发烧;量肛温则要比口温、耳温提高0.5℃，也就是38.5℃才算发烧。 为什么一定要这样定义?因为我们身体的体温，平常大约在36.5℃～37℃之间，但是如果天气比较热，或是运动过后，体温都会上升，不过再怎么增加，都不会超过发烧的标准。 量体温还有需要特别注意的地方，例如量口温或腋温，原则上是测量5分钟之后，再看温度比较正确;量肛温大约是2分钟左右就可以达到标准的温度。因此每一个量的位置，都有它一定的方法，如果方法不对，测量出来的温度则会有问题。　　Q2：小朋友发烧会出TuLaoShi.com现哪些症状?　　小朋友发烧可以分成两个阶段：　　第一阶段，在快进入发烧状况之前，会发现他的身体有发抖、手脚冰冷，出现寒颤的状况，因为我们的机体会利用这种方法提高自己的体温。　　到了第二阶段，一旦发烧之后，小朋友的皮肤就会比较干燥，脸部也会比较潮红，还可以发现他的心跳和呼吸速度也会比较快。　　Q3：小朋友为什么会发烧?是哪些原因造成的?　　小朋友发烧的原因其实很简单，发烧是身体对抗疾病入侵的反应，属于身体正常的防卫机制，所以当我们机体有炎症就会发烧。看医生就诊是要找出导致发烧的疾病，而不是治疗发烧。 当炎症在上呼吸道的时候，就是上呼吸
几个小妙招轻松解决宝宝打嗝宝宝吃完奶以后，很容易会哭闹起来。这有种可能就是宝宝舒服。因为小宝宝在吃奶的时候同时也吸进去了一些空气，总是让宝宝打嗝而难受。这时宝宝如果睡觉，就会睡得很不安稳。那就需要妈妈们来为宝宝拍打嗝。这件事情看似简单，却直接影响着宝宝吃奶和睡眠的质量。进而影响宝宝的生长发育。日常护理一下是几种最常见的方法。1.直立式尽量把宝宝直立抱在肩膀上，以手部的力量将宝宝轻扣着，再用手掌轻拍宝宝的上背，促使宝宝打嗝。注意：为防止宝宝溢奶、吐奶，使用直立式时，妈妈可在自己肩膀上垫上小毛巾，方便清洁;由于依靠手部支撑宝宝直立，当宝宝面朝自己的时候，要注意身体不要捂住宝宝的口和鼻，方便宝宝呼吸;如果宝宝在拍打几次之后都没打嗝，可以考虑先抚摸再拍打，也可以换另外的肩膀再拍打。2.端坐式如果觉得直立式比较辛苦，可以考虑端坐式。妈妈可以坐着，让宝宝朝着自己坐在大腿上。妈妈一只手托着宝宝的头，另一只手轻拍宝宝的上背部。 注意：为宝宝准备好小毛巾，防止吐奶;如果宝宝在拍打几次之后都没打嗝，可以考虑先抚摸再拍打。3.侧趴式妈妈坐好双腿合拢，将宝宝横放，让其侧趴在腿上，宝宝头部略朝下。妈妈以一只手扶住宝宝下半身，另一只手轻拍宝宝上背部即可。注意：这个姿势比较适合较小的宝宝，为了防止宝宝滑落，要适当用力把宝宝身体固定在妈妈大腿上。图老师温馨提示：1.拍打时，五根手指头并拢靠紧，手心弯曲成接水状，确保拍打时不漏气，同时注意拍打的力度，一般以引起宝宝背部震动，但不让宝宝感到疼痛为宜。2.每次拍打嗝，可以伴随着宝宝喝奶过程分2~3 次来拍，不必等宝宝全部喝完。这样对宝宝的消化很有帮助。3.拍打嗝关键是经常变换位置，拍打嗝的方式因人而异，各位妈妈可以进行多方面的尝试，拍背、抚触、按摩等都可以。宝宝胃的进口比出口大，所以吸进去的空气不容易排出去，经常需要妈妈们给小宝宝拍打嗝，而拍打嗝也是一件不容小觑的事情，拍得宝宝不舒服了，反而增添了宝宝的难受。母婴一定要掌握正确的方式方法来为小宝宝拍打嗝。
通过食疗帮宝宝排痰　　蒸梨的效果非常好，可以化痰止咳。另外一个就是橘皮，平常吃完橘子的橘皮可以晒干，或者清洗了以后切成丝熬粥的时候放在粥里，既清香又化痰。还有橘络，就是橘子上的白丝，连着橘子吃进去是很好的。水果里就是雪梨，蔬菜就是丝瓜、白萝卜。还有一个值得推荐的是荸荠，有化痰清火的作用，有些地方也称之为马蹄。鼻子按摩法　　在孩子鼻孔的两侧，向上推，一直到鼻根，这样鼻子会通气，鼻涕也变稀了容易出来。蒸汽法　　可以在茶杯里放上热水，让宝宝离杯子距离近一些，水蒸气上来以后可以使得他的呼吸道粘膜变得湿润，痰液变稀容易出来。八十度左右即可。还可以拿一个厚一点的毛巾，倒上热水，然后放在鼻子附近让宝宝吸。当然这类方法要千万小心不要烫到孩子。婴儿喉咙有痰不及时排除的危害　　孩子喉咙里会有许多呼吸道分泌物痰液，但不会像成人一样吐出痰液，多数孩子痰液的排出，主要是咽下去通过大便排出或者咳嗽时伴有的呕吐反射吐出。一旦大量痰液和病菌堆积在呼吸道内，会继发细菌感染，引起进一步的呼吸道感染，甚至引发肺炎。有些则出现胸闷、呼吸困难，甚至引起肺不张、心力衰竭而危及生命。 因此家长不能急于让宝宝快速止咳而滥用镇咳药，应该帮助孩子及时排痰。婴儿拍痰的重要性　　当宝宝得了感冒咳嗽，嗓子里有痰，或者得了肺炎，那么拍痰是必须的。 因为这时候，宝宝的呼吸道有了炎症，分泌物自然增多。成年人肺脏气管、支气管里的纤毛系统有很好的清除功能。可以将异物和过多的分泌物以痰的形式运送到主支气管里，并刺激人体产生咳嗽反射，将痰咳出。而小婴幼儿这种能力很差，这时就需要大人帮他拍背，通过振动肺脏，帮助痰液排出，这就是所谓的物理疗法。拍痰的方法及注意事项　　拍背的时间最好选在吃奶之前。这样可以防止由于震荡过度造成的吐奶现象。正确的拍背姿势　　拍背时应将宝宝直立抱起。拍背的手应微微蜷起，形成中空状，这样宝宝就不会感觉很疼，并且震动的效果比较好。拍背时应两侧肺都拍到，肺脏的上下左右前后都拍到。换句话说，就是宝宝的整个胸廓每一处都不应遗漏。每次拍痰时两边肺脏应各拍一百下。一天应拍三到五次左右。同时，由于体位的关系，宝宝的背部和肺下部
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