这月经量少而且颜色暗黑。请问什
这月经量少而且颜色暗黑。请问什么原因？谢谢！
医生回复（12）
病情分析：您好：月经推迟，一般与怀孕和内分泌失调等因素有关系的。食物药物、心里因素、外界环境等因素都可以影响月经的。意见建议：你好！建议你可以到医院做个彩超查看一下，平时多注意外阴清洁，不要吃辛辣刺激的食物，勤换内裤，，经期不要食用生冷辛辣刺激食物，不要着凉。！
指导意见：月经量少、颜色黑多考虑中医的气血瘀滞，建议看中医，服用益母草和乌鸡白凤丸调理的。
问题分析：你好，根据你描述的情况，一般女性月经量少，色黑是瘀阻型月经不调。意见建议：建议来月经之前服用益母草颗粒，同时注意保暖，不要着凉，每晚用热水泡脚。
指导意见：你好，你的情况月经量少色暗，有血淤或内分泌紊乱或子宫内膜薄可能，需要去医院做个性激素和子宫b超检查看看，遵医嘱耐心治疗，注意休养和饮食营养等
指导意见：你好：你这样的情况首先建议排除怀孕，有的人怀孕后第一个月阴道会有少量出血，先化验尿妊娠看看
问题分析：你好，月经量少于20毫升为月经量少，颜色发黑是由于着凉受冷引起的。意见建议：建议，彩超检查子宫情况，必要时口服调经药物治疗。平时注意保暖，避免着凉。禁辛辣刺激及生冷食物。祝健康！
问题分析：你好，月经期来潮出血一般3-7天属于正常。如果说量比较少，在阴道宫腔内存留时间长，所以会颜色发黑，意见建议：如果你月经周期时间规律，可以采取口服少腹逐瘀颗粒或者暖宫七味丸进行调理
问题分析：你好，这些多与你气血不和有淤滞和肾虚有关系，导致的血瘀于内了，意见建议：治疗就找中医开中药慢慢的治疗，逐步的散去淤血就行了，对症的话效果很好，个人治病成熟经验仅供参考
问题分析：你好，根据你的情况，长时间月经量少发暗多由于气血不足，妇科疾病或者内分泌影响。意见建议：建议你可以先检查一下妇科子宫，还有激素六项对症治疗，如果排除这些问题，可以吃点补气血的食物，同时可以吃点中药和中成药调理。
指导意见：你好，月经量少，暗红一般情况不能说没什么问题。可能是经血在宫腔内停留时间较长，或者妇科慢性炎症所致，长时间的月经量少，可能引起闭经或者不孕的情况，建议你去专科妇科门诊就诊，做个腹部彩超检查看看，明确病因后再给予具体的诊断及治疗，以免影响你的身心健康，希望我的回答能够帮到你。
指导意见：经期出血量少，相对流出较缓慢，到体外后颜色变深。与经量少有关。影响月经量的因素主要是体内雌激素水平。建议月经第2-6天做激素六项化验，具体调经治疗。
指导意见：你好，引起月经量少的原因很多，如子宫疾病，内分泌失调，妇科炎症，情绪波动，药物影响劳累等，我建议你应先排除影响月经的外界因素，偶尔一次可以再观察看看。月经暗黑是气滞血瘀，经血在宫内淤积时间过长所致。必要时上医院做b超看看，经量少颜色暗黑脸上长
多给宝宝喝点白开水，注意给宝宝保暖好的，给宝宝吃感冒药和咳嗽药剂量是按照宝宝体重来的，一般和季节是没有多大关系的。
孩子出现生长发育迟缓，是喝平时的饮食有一定的关系的啊，如果孩子挑食、、不喜欢吃饭，生长发育比较慢啊，可以去检查是不是缺锌造成的啊
宝妈现在是38周的，怎的会有月经了，是不是你宝早出生了？生了小孩后月经是不正常的，不要太在意
没有满意答案，您还可以月经量少，颜色暗黑怎么办
月经量少，颜色暗黑怎么办
全部症状：近一年了我的月经量少，而且颜色也黑黑的，滴到水里也不溶于水
发病时间及原因：
治疗情况：
医院出诊医生
擅长：小儿内科
擅长：外科
共7条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：医师
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：235509
你的情况考虑是血瘀了,建议服用少腹逐瘀丸:每次1丸,一日2-3次,用温黄酒或温开水送服.
职称：医生会员
专长：从事内科，癫痫病，脉管炎面瘫，痛风
&&已帮助用户：161569
月经颜色发黑量少一般可能与内分泌失调,妇科炎症等有关,月经量少的原因很多,除了可能是黄体机能不足外,甲状腺,泌乳激素功能异常,或是曾做过人工流产手术或是子宫内膜粘连也都是可能的因素之一.注意不要用眼或用脑过度,睡眠要充足,日常饮食生活要注意补血.可以吃动物肝脏或其他补血食物.建议喝枣茶或枸杞茶。多吃一些富含维生素的新鲜瓜果蔬菜.祝您有个健康的好身体.
职称：医生会员
专长：妇产科常见病
&&已帮助用户：44155
病情分析：月经量少、月经周期延长要警惕卵巢早衰的可能，请到医院做个卵巢激素测定后确诊治疗。
意见建议：
职称：医师
专长：口腔
&&已帮助用户：76217
月经黑考虑为淤血.导致淤血的原因有很多,如寒凝,气滞,气虚等.所以建议找个妇科专家好好调调,汤剂的见效比中成药快.等汤剂调好了,以后可以服用调经的中成药.
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：29607
如果你同时伴有手脚凉,面色萎黄,那就是宫寒的表现。调理气滞血瘀,用中药最适合,补气养血,温经通络,这样寒邪湿邪排除,就可以起到补气养血温经散寒通络的作用。应该暖宫散寒,温经通络。祛除寒气,让气血调和,这样月经量可以逐渐增加,血块消失,痛经则可以改善;...
职称：医师
专长：痛经，不孕、产后病、月经病、炎症等
&&已帮助用户：58971
病情分析：引起女性月经量少的原因，常见的有以下的几种：1.人工流产：a.人流不全，如果人流不全，有组织残留物在子宫腔内，就会导致女性出现月经量少，甚至是闭经；b.人流过度，过度人流会损伤女性的子宫内膜层，导致女性月经量少；c.不当人流，不当的人流会导致女性出现宫颈管粘连或者患上妇科炎症，从而导致经期异常，引起月经量少。2.内分泌疾病：女性如果患了某些妇科疾病，如卵巢早衰、黄体功能不足、多囊卵巢综合症、下丘脑功能失调等，都可能会引发女性月经量少。出现了月经量少，应该要及时的到医院进行治疗，如果发现了月经量少，要积极寻找原因，再进行针对性的治疗.
意见建议：
职称：主治医师
专长：月经不调、女性不孕、妇科炎症等妇产科疾病。
&&已帮助用户：85187
病情分析：
意见建议：考虑是有内分泌紊乱,妇科炎症,建议检查激素六项,B超检查,明确后对症治疗
问你好：我月经量少，一两天就没有了颜色深，滴到水里都...
职称：医师
专长：宫颈糜烂,月经不调,霉菌性阴道炎
&&已帮助用户：144324
病情分析： 您好，引起月经少的原因：一种可能是内分泌原因，如各种激素分泌异常或不排卵等；另外可能是子宫内膜本身的原因，如子宫内膜结核引起内膜病变或人工流产、刮宫引起子宫内膜薄等。
意见建议：去医院检查性激素六项及B超，对症治疗，祝你健康。
问大姨妈刚完不久，有十来天这样又来...
职称：医师
专长：妇科
&&已帮助用户：91965
病情分析： 你好，这种情况是避孕药导致的，不必担心，一般会恢复的，紧急避孕药可以导致月经紊乱，最好不要经常服用.紧急避孕药副作用很大，月经不是提前，就是推迟。意见建议：建议谨慎使用，一年内服用最好不要超过三次。
问人流后大姨妈颜色有点黑黑的特别
职称：医师
专长：妇科病的诊断与治疗
&&已帮助用户：66231
问题分析：月经色黑多因为是气滞血淤，经血在宫内淤积时间长所致 ，属月经不调，可找中医用中药调理，这种情况可以服用益母草和乌鸡白凤丸调理的。意见建议：出血时间超过2周的话 可以考虑B超检查，以免是有淤血残留的情况发生，注意卫生，加强营养，平时注意保持心情舒畅，早日康复
问这已是第二次来大姨妈颜色是黑黑的....
职称：副主任医师
专长：滴虫性阴道炎,霉菌性阴道炎,盆腔炎,前庭大腺囊肿,输卵管炎症,老年性阴道炎,慢性盆腔炎,妇科炎症,急性附件炎,围绝经期综合征
&&已帮助用户：64352
指导意见：你好，目前情况建议做彩超看有无多囊卵巢，同时化验性激素六项看有无内分泌失调的可能性。
问我大姨妈已经过了三四天了，却为何又来黑黑的东西，
职称：医师
专长：月经不调,宫颈糜烂,霉菌性阴道炎
&&已帮助用户：145897
问题分析：你好；大姨妈过了三四天了，又来黑黑的分泌物是在经期受凉引起的气滞血淤、月经淤积引起的，不用担心，喝红糖水会慢慢恢复正常的。意见建议：另外建议你在经期不要吃辛辣食物 ，注意保暖就可以了，会慢慢恢复的，祝你健康。
问大姨妈不正常，怎么办
职称：医生会员
专长：内科
&&已帮助用户：125307
病情分析： 你好，考虑是月经不调，影响月经的因素主要有内分泌失调、子宫疾病、妇科炎症、精神因素、情绪波动、环境改变、药物影响、劳累、压力过大及营养状况等。比如吃了避孕药，或是身体内某些微量长期出差在外，因为月经是受时间环境影响的，生活环境不稳定,也会引起月经不调意见建议：.建议到医院诊查，排除病理因素。如无在医生指导下用药调经。元素失衡，还有情绪不稳定等都会影响月经的。
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评价成功！→ 月经量很少，颜色暗黑，没有什么不良反应，
月经量很少，颜色暗黑，没有什么不良反应，
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月经量很少，颜色暗黑，没有什么不良反应，请问是什么原因？。。。。。。
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&&&&&&病情分析：&&&&&&月经色黑多考虑是气滞血淤,经血在宫内淤积时间长所致。&&&&&&指导意见：&&&&&&可服用益母草颗粒调理，经期不要食生冷的食物。平时要保持日常生活的规律，可适当地多吃一些黄豆或豆制品，保证睡眠质量，保持心情舒畅
擅长: 外科常见病，多发病
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，引起月经过少的原因，脑垂体功能低下，导致卵巢雌激素分泌不足，使子宫内膜增生不够；子宫本身的病变，子宫内膜发育不良、子宫内膜结核、以及粗暴刮宫损伤了子宫内膜；再就是个体差异。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议到正规医院妇科进行激素水平的测试等相关检查,根据检查结果对症治疗.&&&&&&以上是对“月经量很少，颜色暗黑，没有什么不良反应，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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如遇紧急情况，请致电400-　　好吧，楼主不上厕所不拿数据线，一句话简短说完：例假期间双手放后腰部位上下搓，错的后腰热热的就行，一般五六十下即可。上次例假楼主的血色明显发红了，感觉血块也少了，都是鲜红鲜红的，很有成就感啊~~~说出来大家试一试，很好用！
楼主发言：44次 发图： | 更多
　　谢楼主，正在例假中，有血块，希望管用！　　
　　@向东是大海啊 1楼
09:38:37　　谢楼主，正在例假中，有血块，希望管用！　　-----------------------------　　恩，试试吧，我感觉效果还不错！其实我现在的身体状况跟自己不知道保暖，无意中受凉有很大关系，而这个动作是可以暖子宫的~
　　试试　　
　　还有，例假期间最好不要去做头发，基本都要湿头皮的。烫发还好些，是高温加热，尤其是拉直，要保持头皮湿的状态好几个小时，真的很伤身体。楼主大一还是大二的时候犯过这样一次错误！大家一定要引以为戒~~~
　　自己顶吧，希望能帮到更多的人
　　感觉如果有痛经的筒子的话，这个动作也会改善。楼主第一天一般都会小腹有坠胀感，这次竟然明显轻了很多~
　　记号！　　
　　楼主的方法是只有在例假时候做的吗？还是要经常？　　
　　马一个，感谢分享
　　@荼蘼流年 9楼
10:19:42　　楼主的方法是只有在例假时候做的吗？还是要经常？　　-----------------------------　　我是就例假期间搓的，其实这个动作对身体有很好的保健作用，没事时也可以做
　　谢楼主～～～　　
　　@喵喵第六感 12楼
10:37:09　　谢楼主～～～　　-----------------------------　　不客气，哈哈，希望JMS都能气血调和，脸色红润~
　　希望让更多的人看到~
　　需要，记住了
　　试一试，谢谢楼主！　　
　　楼楼的办法应该是有效的，因为我记得肚脐眼前后的部位是属于肾经，搓热的话应该就是保护肾了吧~~平时搓搓也应该有效果滴~　　如果说错了请轻拍。。。
　　前一阵扭伤了脚踝，天天用红花油揉搓脚踝内侧，然后那次的例假血色就是鲜红鲜红，还不痛经。我想可能是我在揉的时候范围比较大，顺便连着三阴交一起揉了
　　@密码很长长 16楼
14:49:00　　试一试，谢谢楼主！　　-----------------------------　　不客气哈~
　　@oceannn 17楼
14:50:46　　楼楼的办法应该是有效的，因为我记得肚脐眼前后的部位是属于肾经，搓热的话应该就是保护肾了吧~~平时搓搓也应该有效果滴~　　如果说错了请轻拍。。。　　-----------------------------　　你说的没错，就是暖肾的~
　　@青色pink 18楼
15:37:14　　前一阵扭伤了脚踝，天天用红花油揉搓脚踝内侧，然后那次的例假血色就是鲜红鲜红，还不痛经。我想可能是我在揉的时候范围比较大，顺便连着三阴交一起揉了　　-----------------------------　　恩，很有可能。不过你脚踝好了吗？24小时内上冷敷，过了24小时就上热敷，然后弄点红花油，挺管用的
　　mark试试　　=3=谢谢卤煮
　　同谢谢。症状都符合！！！　　
　　反正一般痛经或者有血块的女生都有点寒，必须注意保暖啊，气滞血瘀嘛，楼主的方法应该挺好用的。反正我一般经期前一周会喝红糖姜水，用足浴盆泡脚，基本痛经和血块就会缓解。但经期不能这样，会血崩。　　
　　马克　　
　　@青色pink
15:37:14　　前一阵扭伤了脚踝，天天用红花油揉搓脚踝内侧，然后那次的例假血色就是鲜红鲜红，还不痛经。我想可能是我在揉的时候范围比较大，顺便连着三阴交一起揉了　　-----------------------------　　@等你的我2014 21楼
16:35:43　　恩，很有可能。不过你脚踝好了吗？24小时内上冷敷，过了24小时就上热敷，然后弄点红花油，挺管用的　　-----------------------------　　现在好了，谢谢
　　@骑你找驴 24楼
17:37:27　　反正一般痛经或者有血块的女生都有点寒，必须注意保暖啊，气滞血瘀嘛，楼主的方法应该挺好用的。反正我一般经期前一周会喝红糖姜水，用足浴盆泡脚，基本痛经和血块就会缓解。但经期不能这样，会血崩。　　-----------------------------　　我的月经量之前都是偏少的，很少有血脉奔腾的。比较省姨妈巾。但是比较没有成就感，(*^__^*)
　　摁爪，谢谢LZ
　　@cyytomoyo 28楼
10:29:52　　摁爪，谢谢LZ　　-----------------------------　　不客气哈，希望可以帮到你们~
　　好人一生平安　　
　　回去搓　　
　　@等你的我2014 这个方法应该不能多用吧？我之前得过肾炎，医生就说过那地方是肾脏，来月经的时候很脆弱，不能揉的
　　我平常会搓，都是例假期间不是搓或者捣那地方吗~　　
　　不用这么麻烦，平常坚持热水泡脚就行～～经期除外啊～～
　　@忘了匿名 31楼
10:35:29　　好人一生平安　　-----------------------------　　恩，谢谢哈~
　　@love0141 35楼
10:50:52　　不用这么麻烦，平常坚持热水泡脚就行～～经期除外啊～～　　-----------------------------　　其实有很多方法都可以改善的，主要功效就是暖身子。殊途同归~
　　@liujiaaiwgtt 34楼
10:46:36　　我平常会搓，都是例假期间不是搓或者捣那地方吗~　　-----------------------------　　我就是例假期间搓的，平常没有试过~
　　@豌豆尖厣 33楼
10:38:05　　@等你的我2014
这个方法应该不能多用吧？我之前得过肾炎，医生就说过那地方是肾脏，来月经的时候很脆弱，不能揉的　　-----------------------------　　真的吗？不过这次真的下过很好哎~鲜红色的
　　这个是好的平时都可以做，我妈妈每天早起都会做呢，天天也强迫我做，看来我也该改改了　　
　　@小鸭子zl 41楼
11:26:48　　这个是好的平时都可以做，我妈妈每天早起都会做呢，天天也强迫我做，看来我也该改改了　　-----------------------------　　是吗，阿姨例假还正常吧
　　记号　　
　　。　　
　　@等你的我2014
　　记号　　
　　马克　　
　　非常谢谢楼主！　　
　　@卡布卡不森 50楼
13:45:24　　非常谢谢楼主！　　-----------------------------　　不客气哈~
　　回复第51楼(作者:@等你的我2014 于
20:30)　　@卡布卡不森 50楼
13:45:24　　非常谢谢楼主！　　-----……　　==========　　楼主，看完你的帖子我就试了，结果晚点发现刚好就进行时！真的有效！！！看着没有那么恐怖了，好了很多！　　楼主还有其他的小绝招吗？跪求！　　
　　马克　　
　　@小鸭子zl
11:26:48　　这个是好的平时都可以做，我妈妈每天早起都会做呢，天天也强迫我做，看来我也该改改了　　-----------------------------　　@等你的我2014 42楼
12:35:55　　是吗，阿姨例假还正常吧　　-----------------------------　　她都快跟年期了(～ o ～)~zZ但是以前她说量越来越少了，现在好多了，又开始多起来了，而且颜色也好看了，当然她不只做这一件事，她平时可注意养身了
　　@卡布卡不森 53楼
07:31:53　　回复第51楼(作者:
@等你的我2014
20:30)　　@卡布卡不森
13:45:24　　非常谢谢楼主！　　-----……　　==========　　楼主，看完你的帖子我就试了，结果晚点发现刚好就进行时！真的有效！！！看着没有那么恐怖了，好了很多！　　楼主还有其他的小绝招吗？跪求！　　-----------------------------　　哈哈，有效就好！帮到你楼主也很开心啊！其他的就是老生常谈的红糖、姜泡水喝了~我还知道缓解痛经的方法，艾灸可以治疗痛经，有些瑜伽体式也可以缓解痛经~有月经期不适的JMS可以试一试啊~
　　@小鸭子zl
11:26:48　　这个是好的平时都可以做，我妈妈每天早起都会做呢，天天也强迫我做，看来我也该改改了　　-----------------------------　　@等你的我2014
12:35:55　　是吗，阿姨例假还正常吧　　-----------------------------　　@小鸭子zl 55楼
12:56:47　　她都快跟年期了(～ o ～)~zZ但是以前她说量越来越少了，现在好多了，又开始多起来了，而且颜色也好看了，当然她不只做这一件事，她平时可注意养身了　　-----------------------------　　是啊，身体保养不保养真的能看出来的~
　　1、艾灸可治疗痛经，这个事楼主妈妈告诉楼主滴~　　上图！　　　　　　
　　艾灸原理：艾草叶“石头的墩儿，木头的棍儿”反复敲打，可敲出艾绒，艾绒通过燃烧，其烟可以渗透皮肤，直达内里，以达到活血通络之功效。艾灸被称作保命第一大法。楼主妈妈甚是推崇。
　　1、小腹处有很多种要穴道（上图1），小腹处的艾灸可以缓解例假疼痛等症状，对女性身体也有很好的保养作用。　　2、图2 为艾灸的示例，注意哈，是着火点老是离皮肤两公分左右的哈，不是直接接触皮肤的，大家放心哈~　　3、图三是简易艾灸盒，超市应该都有，一块五一个吧。中药店买好灸条，掰一小块放里面，点燃之后，可以把小腹处放件旧衣服垫着，然后把这个小盒子放到相应穴道上就可以。慢慢地会感觉到热力的。如果嫌热，可以酌量加点衣服隔着。也可以找个布条，把小盒子绑起来，期间就可以行走活动了~
　　回复第1楼，@向东是大海啊　　谢楼主，正在例假中，有血块，希望管用！ 　　--------------------------　　血块不是脱落的子宫内膜么？　　
　　能治疗月经量少吗？
　　马克　　
　　我一朋友竟然半年都没来'才26啊'把楼主的办法告诉她试试'希望有用'顺便打个小广告'店铺搜索草莓小姐美衣馆'里面好多都是自己实拍的美衣'看看吧~小店桑不起'赚点点击率也好哈　　
　　我颜色不暗，量一般，不算多，前两天半比较多，接着就很少很少，垫护垫的那种，完全干净大概五天，血块蛮多的，关键是一直痛经！！！每次来都感觉像要生一场大病一样，苦恼啊，关键我都生过宝了　　
　　我觉得贴暖宝宝也挺有用的。就在那个位置贴。还有个法子是我闺蜜说的。来的那几天吃姜丝炒猪肝。一天吃一顿。对血块特别有用。　　
　　我直接艾灸，腰部和前腹，下次颜色会鲜艳。体内有寒气，艾灸很快驱寒。　　
　　谢谢楼主　　
　　我也有血块，月经经常延迟
　　@佑恩与天宁 62楼
22:42:34　　能治疗月经量少吗？　　-----------------------------　　我那几天的量就比以前多~
　　@没装修的房子 67楼
11:05:45　　我直接艾灸，腰部和前腹，下次颜色会鲜艳。体内有寒气，艾灸很快驱寒。　　-----------------------------　　是吧，楼主妈说艾灸很好用！
　　马，下次试试
　　@家有小臭臭 65楼
23:48:30　　我颜色不暗，量一般，不算多，前两天半比较多，接着就很少很少，垫护垫的那种，完全干净大概五天，血块蛮多的，关键是一直痛经！！！每次来都感觉像要生一场大病一样，苦恼啊，关键我都生过宝了　　-----------------------------　　你试试瑜伽的束角式
　　这速度，点32个赞　　
　　@等你的我2014
09:45:00　　还有，例假期间最好不要去做头发，基本都要湿头皮的。烫发还好些，是高温加热，尤其是拉直，要保持头皮湿的状态好几个小时，真的很伤身体。楼主大一还是大二的时候犯过这样一次错误！大家一定要引以为戒~~~　　—————————————————　　刚开始拉头发时候例假来了得飘过～　　
　　@一岁半芦荟 74楼
12:50:57　　这速度，点32个赞　　-----------------------------　　哈哈，谢谢！喜欢一下子说完！
　　@阳光下的星星L1 75楼
13:35:06　　@等你的我2014
09:45:00　　还有，例假期间最好不要去做头发，基本都要湿头皮的。烫发还好些，是高温加热，尤其是拉直，要保持头皮湿的状态好几个小时，真的很伤身体。楼主大一还是大二的时候犯过这样一次错误！大家一定要引以为戒~~~　　—————————————————　　刚开始拉头发时候例假来了得飘过～　　-----------------------------　　回去赶紧烫烫脚，喝点红糖水补救补救吧~
　　现在，好痛，好痛，还在上班，穿裙子，好冷，好可怜~
　　不错，这方法简单，谢谢哈　　
　　是个好方法，平时也可以做的，温肾。另外，天冷的时候还是多穿一点吧，女的尤其不能冻
　　@百年蔷薇 78楼
14:49:35　　现在，好痛，好痛，还在上班，穿裙子，好冷，好可怜~　　-----------------------------　　来例假尤其不能穿裙子那，夏天都要注意，现在这乍暖还寒的，保暖为主吧
　　谢谢楼楼 么么哒 好几个月都很少了。。应该还有些气血不足T^T　　
　　@尘尘世间 80楼
14:56:25　　是个好方法，平时也可以做的，温肾。另外，天冷的时候还是多穿一点吧，女的尤其不能冻　　-----------------------------　　是啊！
　　@二七未嫁 79楼
14:53:49　　不错，这方法简单，谢谢哈　　-----------------------------　　不客气啊，试试吧~
　　@百年蔷薇
14:49:35　　现在，好痛，好痛，还在上班，穿裙子，好冷，好可怜~　　-----------------------------　　@等你的我2014 81楼
15:13:05　　来例假尤其不能穿裙子那，夏天都要注意，现在这乍暖还寒的，保暖为主吧　　-----------------------------　　好的 亲 主要是今天起的时候挺热的，坐标广州哈~哎~谢谢亲么么哒~找同事借了件外套，哈哈哈~
　　马克　　
　　楼主好人，正苦恼呢，下次试一下　　
　　楼主能来个图示范一下吗。月经中，量好少啊，死的心都用了。
　　@等你的我2014
09:35:00　　好吧，楼主不上厕所不拿数据线，一句话简短说完：例假期间双手放后腰部位上下搓，错的后腰热热的就行，一般五六十下即可。上次例假楼主的血色明显发红了，感觉血块也少了，都是鲜红鲜红的，很有成就感啊~~~说出来大家试一试，很好用！　　—————————————————　　已经几年会好吗？　　
　　@表弟有前途 90楼
17:38:18　　@等你的我2014
09:35:00　　好吧，楼主不上厕所不拿数据线，一句话简短说完：例假期间双手放后腰部位上下搓，错的后腰热热的就行，一般五六十下即可。上次例假楼主的血色明显发红了，感觉血块也少了，都是鲜红鲜红的，很有成就感啊~~~说出来大家试一试，很好用！　　—————————————————　　已经几年会好吗？　　-----------------------------　　何妨一试呢？说不定效果很惊艳呢，反正也不会有啥副作用~
　　@佑恩与天宁 89楼
16:47:50　　楼主能来个图示范一下吗。月经中，量好少啊，死的心都用了。　　-----------------------------　　其实没什么定规，就是后腰部，搓的热热的~
　　@百年蔷薇
14:49:35　　现在，好痛，好痛，还在上班，穿裙子，好冷，好可怜~　　-----------------------------　　@等你的我2014
15:13:05　　来例假尤其不能穿裙子那，夏天都要注意，现在这乍暖还寒的，保暖为主吧　　-----------------------------　　@百年蔷薇 85楼
15:45:45　　好的 亲 主要是今天起的时候挺热的，坐标广州哈~哎~谢谢亲么么哒~找同事借了件外套，哈哈哈~　　-----------------------------　　是啊，现在的天气是穿得多中午热，穿的少早晚冷。还是有点温差的。楼主一般都是宁肯热点，也不冻着~
　　@百年蔷薇
14:49:35　　现在，好痛，好痛，还在上班，穿裙子，好冷，好可怜~　　-----------------------------　　@等你的我2014
15:13:05　　来例假尤其不能穿裙子那，夏天都要注意，现在这乍暖还寒的，保暖为主吧　　-----------------------------　　@百年蔷薇 85楼
15:45:45　　好的 亲 主要是今天起的时候挺热的，坐标广州哈~哎~谢谢亲么么哒~找同事借了件外套，哈哈哈~　　-----------------------------　　严格遵循老妈的春捂秋冻原则！
　　@百年蔷薇
14:49:35　　现在，好痛，好痛，还在上班，穿裙子，好冷，好可怜~　　-----------------------------　　@等你的我2014
15:13:05　　来例假尤其不能穿裙子那，夏天都要注意，现在这乍暖还寒的，保暖为主吧　　-----------------------------　　@百年蔷薇
15:45:45　　好的 亲 主要是今天起的时候挺热的，坐标广州哈~哎~谢谢亲么么哒~找同事借了件外套，哈哈哈~　　-----------------------------　　@等你的我2014 93楼
15:54:14　　是啊，现在的天气是穿得多中午热，穿的少早晚冷。还是有点温差的。楼主一般都是宁肯热点，也不冻着~　　-----------------------------　　哎，我是宁愿冷着也不热着，因为特别怕热，一热起来人就毛躁。
　　@百年蔷薇
14:49:35　　现在，好痛，好痛，还在上班，穿裙子，好冷，好可怜~　　-----------------------------　　@等你的我2014
15:13:05　　来例假尤其不能穿裙子那，夏天都要注意，现在这乍暖还寒的，保暖为主吧　　-----------------------------　　@百年蔷薇
15:45:45　　好的 亲 主要是今天起的时候挺热的，坐标广州哈~哎~谢谢亲么么哒~找同事借了件外套，哈哈哈~　　-----------------------------　　@等你的我2014 94楼
15:54:38　　严格遵循老妈的春捂秋冻原则！　　-----------------------------　　严格遵循阿姨的春捂秋冻原则！
　　回去试试！　　
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