有人会游仰蝶泳怎么游得快吗

为什么只有1500米自由泳,但是没有1500米蝶泳蛙泳仰泳呢?
有业内人士能解释下么?
这些回帖亮了
引用4楼 @ 发表的:
我觉得蛙泳最省力,不过等游完估计都睡着了。。。
...那是半程抽筋 游完断气
自由泳这最省力的泳姿都被人说成兴奋剂机器人
换别的泳姿你是打算直接让运动员变异吗
蝶泳最累,1500.有人报名吗
引用2楼 @ 发表的:
蝶泳最累,1500.有人报名吗
能比就行吧,累不累无所谓吧。。。。。。。。。。。。。
引用1楼 @ 发表的:
自由泳这最省力的泳姿都被人说成兴奋剂机器人
换别的泳姿你是打算直接让运动员变异吗
我觉得蛙泳最省力,不过等游完估计都睡着了。。。
发自legendlee的HupuChrome
说是自由泳
其实你用蛙泳蝶泳游也行的
你准备让蝶泳运动员吐血吗。。。
引用5楼 @ 发表的:
说是自由泳
其实你用蛙泳蝶泳游也行的
这个“自由”的意思是不限定泳姿么?
所谓自由泳是不规定泳姿的,你可以用蛙蝶仰游,只不过狗爬最快,大家都这样游
发自手机虎扑 m.hupu.com
又到了奥运科普时间
自由泳比赛可以采取任何姿势游 只要你蛙泳仰泳蝶泳游得比的别人狗爬式快
这样可以夺冠军哦
引用7楼 @ 发表的:
这个“自由”的意思是不限定泳姿么?
对的
引用4楼 @ 发表的:
我觉得蛙泳最省力,不过等游完估计都睡着了。。。
...那是半程抽筋 游完断气
引用1楼 @ 发表的:
自由泳这最省力的泳姿都被人说成兴奋剂机器人
换别的泳姿你是打算直接让运动员变异吗
感觉仰泳最省力
1500M蝶泳绝对会玩出人命来的
引用5楼 @ 发表的:
说是自由泳
其实你用蛙泳蝶泳游也行的
+10086
所以奥运会上只有自由泳50米,400米,1500米,4*100,4*200这些项目的设定就够了。
你把4*100,4*200游成各种泳姿的混合泳都完全可以。
其实我在想能不能增加一个潜水的项目,即:比运动员谁的憋气时间长。
除了仰泳,其他泳姿要是比1500米,会是很反人类的事情
自由泳的意思是任何泳姿都可以,大家当然就选择更为省力的方式了
不过要是有人真的碉堡到能用蝶泳或者蛙泳仰泳拿自由泳项目金牌的话,那估计是基因变异了
引用11楼 @ 发表的:
...那是半程抽筋 游完断气
1500蛙泳我游过的,换自由泳仰泳应该游不下来,胳膊太酸。
蛙泳的好处在于速度再慢也能游,但是自由泳仰泳我就不能游那么慢了。。。。
发自legendlee的HupuChrome
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视频介绍:
【自由泳】逆自然规律的竞技游泳之王!@奥运会菲尔普斯孙杨仰泳蛙泳蝶泳
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雨说体育:总揽体育、独到见解
静雨漫谈:谈讲评说、无愧于心
推荐出品人蝶泳、自由泳易造成运动伤害 仰泳省力受体质较弱者喜爱
□通讯员 刘敏
金陵晚报记者 李花
在里约奥运会上,人气最红火的应该当属中国游泳队吧!不仅成绩斐然,更出现洪荒少女傅园慧等网红人物,让中国游泳队成为中国代表队的“德云社”。他们被采访时,画风集体突变。连“国民老公”宁泽涛也被带偏了,接受记者采访时没有一句按套路出牌。还出现了一位耿直boy李朱濠,直呼“200米蝶泳不太适合我”。傅园慧、宁泽涛、李朱濠他们三人分别参加的是仰泳、自由泳、蝶泳,几种游泳姿势都会锻炼哪些肌肉,又会带来什么伤害呢?东南大学附属中大医院康复医学科孙武东治疗师和脊柱外科中心朱磊主治医师为您来讲解。
“使出洪荒之力”夺得奖牌的傅园慧参加的是仰泳项目,仰泳是人体仰卧在水中进行游泳的一种姿势。游泳技术由于头部露出水面,呼吸方便。躺在水面上,比较省力。因此深受中老年人和体质较弱者喜爱。
东南大学附属中大医院康复医学科孙武东治疗师介绍说,仰泳会牵拉前部肌群,主要锻炼的是胸大肌,并且仰泳时背阔肌用力较多,可以舒展背部的肌肉。对于长时间低头的办公族来说,可以改善颈肩的疲劳。特别是缓解低头含胸这些上交叉综合征。
自称发挥还可以的宁泽涛,这次里约奥运会参加的是50米和100米的自由泳。据介绍,自由泳结构合理,阻力小,速度均匀,是最省力的一种游泳姿势。
孙武东治疗师介绍,自由泳用力稍微少点,除了可以锻炼前部肌群,自由泳时上臂的肱二头肌、肱三头肌要用力较多,所以自由泳可以让手臂的线条匀称、美丽。另外,由于自由泳时腿部的拍打用力,还可以锻炼下肢的肱四头肌。但是由于自由泳中,双臂是径直向前。重复这些动作,有可能造成肩袖损伤。四种泳姿,在动作不规范、强度过大时都可能造成肩部的损伤,如造成冈上肌肌腱炎等。
耿直boy李朱濠比赛结束,接受记者采访时说“累死我了!要死了!让我歇会儿!”、“200米蝶泳不太适合我”。蝶泳真的这么累吗?据了解,蝶泳技术是在蛙泳技术动作基础上演变而来的,潜泳阻力小,能充分发挥臂力,速度快。
孙武东治疗师指出,手臂向内划水,类似扩胸运动,可以锻炼到胸大肌、背阔肌,但是它更具有塑形效果。但是由于蝶泳的力量较大,运动不当可能会拉伤胸大肌。
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