为什么这两家太极馆，那么有名？
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为什么这两家太极馆，那么有名？
在上海：臻太极引用自然的力量，驾驭生命之美& 这一家太极场馆的环境不一般！似行云流水，连绵不断；坚韧，又滔滔不绝，如铜墙铁壁，拒千军万马于外。太极如水，周流不息，以无孔不入的穿透力，贯穿于至坚物体之间，以柔克刚，以静待动，以圆化直，以弱胜强。天下之至柔，驰骋天下之至坚。太极之道，亦是人生之道。心清与意静，自然无处不轻灵。太极是中国古文化中的重要思想，是古人用来描述宇宙最原始状态的运动规律和四季变换。而太极拳中蕴藏着宇宙自然与练习者能量循环互动的原理，让修炼者达到修身养性、强身健体的目的。这一家太极场馆设计的概念源于对太极世界的冥想，“黑暗混沌的世界出现了几点白光，慢慢放大……”。黑和白构成了空间的颜色，五个大小不同的盒子之间形成了宽窄不一的间隙，其中水连着路，路连着山，路、水、光和气息都可以周而复始的循环流动。当来者穿梭这些空间时，仿佛身边抽象的山水与远处的宋代山水古画相融在一起，人穿越时间和空间进入画境。最大的盒子里是练拳的地方，巨幅远山风景影像让修炼者如立于天地之间，从而促发天人合一的练功境界。五个盒子中有一个用火山岩石砌成，是存放练功用的宝剑的“剑山”，太极会馆开始使用后，在火山岩石上生长出许多透明的晶体（并且一直在不断生长）。众多的修炼者相信这是一个吉祥的信号，水晶的能量会帮助大家更快的达到修炼的目标，就像“臻太极会馆”的口号——驾驭生命之美。这家场馆叫臻太极馆习练太极拳，必须以德为先，德与艺结合。太极拳不是一种简单的健身方法和防身自卫工具，而是通过人在习练技艺过程，修练自身的思维方式、人生观念和风格。臻太极在继承太极文化精髓的基础上，将传统太极拳化繁为简，推陈出新，旨在让更多的人接触到简单、健康、时尚的太极运动，并在其中不断发现自我、完善自我，驾驭自我，在快乐中达到更完美的人生境界。著名演员海清练太极中同时更能净化灵魂，健康人生，从而使人能追求技艺的高度纯熟，人格崇洁完美和生命的高质量的最佳表现。【臻太极馆】地址：上海浦东新区锦绣路2486弄星河湾商业街1号楼。地铁7号线锦绣路站下车后向北走，步行约500米即到公交607路;花木1路到达锦绣路高科西路(浦东图书馆)184路到达锦绣路前程路639路;792路;北蔡1路;北蔡2路到达锦绣路高科西路开车到达锦绣路前程路星河湾停车微信联系：bowenshangai免费太极场馆体验周边环境游玩点：上海比高电影城上海市浦东新区锦绣路2486弄7号地下一层1区美食：九井自慢料理锦绣店锦绣路2486弄2号楼申健太极上海原汁原味的陈家沟太极拳馆在上海可能是最大的一家太极拳馆——位于申城繁华地段静安寺附近。& &原汁原味的陈家沟太极拳馆 &申健太极拳馆开馆以来不但受到本市新闻界，企业界，文化界等中青年白领们的青睐，也得到了一些外籍学员的欢迎，会员人数与日俱增；而且还得到了在沪、来沪国外世界五百强企业以及青年学生了解学习中国优秀传统文化太极拳的场所。该馆已成为上海对外宣传太极拳的重要基地。该馆座落在上海市胶州路与新闸路口，毗邻千年古刹静安寺商圈，地理位置十分优越，交通便利。700平方米的室内训练大厅宽敞明亮，安装了先进的投影教学设备；男女更衣室和浴室高雅简洁；休息区备有WIFI和休闲茶座,既现代又舒适；是一个传统文化和时尚潮流完美结合的太极拳练功场所。来自拜仁、AC米兰、多特蒙德、阿森纳、国际米兰的5位足球明星在外滩学习太极剑法。来自中国太极拳发源地河南焦作温县的馆长申小建自幼学武，习练过散打，摔跤，少林拳等，后拜青年陈式太极拳名家张东武为师，习练正宗的陈式太极拳传统套路及器械和推手，并多次获得国际国内比赛冠军。而张东武则是“中国当代十大武术名师”，著名陈式太极拳嫡宗传承人，陈式太极拳第十一代传人陈正雷大师的弟子，故申小建是陈式太极拳第十三代传人。而该馆的教练也都来自太极拳发源地河南省温县，自幼习练陈家沟原汁原味的陈式太极拳，器械和推手。·申健太极是目前上海市中心第一家温县籍拳师开办的陈家沟陈式太极拳馆，12年·是上海分店最多的太极拳馆·是上海与跨国企业合作最多的太极拳馆，世界足球明星都跟随馆长学习太极！·是上海用温县太极拳教练最多的太极拳馆·是上海原汁原味的陈家沟太极拳馆，不出上海科学陈家沟太极拳全部课程·馆长提出“科学运动体系，量化传统教学，100%陈家沟教练，陈家沟古法太极”的口号，是将陈家沟传统太极与现代运动科学完美的结合起来，更具科学，更具人性化。【静安总馆】地址及乘车路线：上海市胶州路273弄60号3楼（近新闸路）。地铁11、2号线静安寺站下车后向北走，步行约500米即到1.自驾路线：延安高架路华山路匝道口下。2.&停车位：延平路10弄云和花园内，每小时6元3. 地铁7、2号线静安寺站下车后向北走，步行约700多米即到微信联系：bowenshangai免费太极场馆体验值得推荐：一个很好的太极视频与音乐视频平台
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引用自然的力量，驾驭生命之美
这一家太极场馆的环境不一般！
似行云流水，连绵不断；
坚韧，又滔滔不绝，如铜墙铁壁，拒千军万马于外。
太极如水，周流不息，以无孔不入的穿透力，贯穿于至坚物体之间，以柔克刚，以静待动，以圆化直，网站以弱胜强。
天下之至柔，驰骋天下之至坚。
太极之道，亦是人生之道。心清与意静，自然无处不轻灵。
太极是中国古文化中的重要思想，是古人用来描述宇宙最原始状态的运动规律和四季变换。而太极拳中蕴藏着宇宙自然与练习者能量循环互动的原理，让修炼者达到修身养性、强身健体的目的。
这一家太极场馆设计的概念源于对太极世界的冥想，“黑暗混沌的世界出现了几点白光，版权/慢慢放大……”。
黑和白构成了空间的颜色，五个大小不同的盒子之间形成了宽窄不一的间隙，其中水连着路，路连着山，路、水、光和气息都可以周而复始的循环流动。当来者穿梭这些空间时，仿佛身边抽象的山水与远处的宋代山水古画相融在一起，人穿越时间和空间进入画境。
最大的盒子里是练拳的地方，巨幅远山风景影像让修炼者如立于天地之间，从而促发天人合一的练功境界。
五个盒子中有一个用火山岩石砌成，『』是存放练功用的宝剑的“剑山”，太极会馆开始使用后，在火山岩石上生长出许多透明的晶体（并且一直在不断生长）。
众多的修炼者相信这是一个吉祥的信号，水晶的能量会帮助大家更快的达到修炼的目标，就像“臻太极会馆”的口号——驾驭生命之美。
这家场馆叫臻太极馆
习练太极拳，必须以德为先，德与艺结合。太极拳不是一种简单的健身方法和防身自卫工具，而是通过人在习练技艺过程，修练自身的思维方式、人生观念和风格。
臻太极在继承太极文化精髓的基础上，网站/将传统太极拳化繁为简，推陈出新，旨在让更多的人接触到简单、健康、时尚的太极运动，并在其中不断发现自我、完善自我，驾驭自我，在快乐中达到更完美的人生境界。
著名演员海清练太极中
同时更能净化灵魂，健康人生，从而使人能追求技艺的高度纯熟，人格崇洁完美和生命的高质量的最佳表现。
【臻太极馆】地址：上海浦东新区锦绣路2486弄星河湾商业街1号楼。
地铁7号线锦绣路站下车后向北走，步行约500米即到
公交607路;花木1路到达锦绣路高科西路(浦东图书馆)
184路到达锦绣路前程路
639路;792路;北蔡1路;北蔡2路到达锦绣路高科西路
开车到达锦绣路前程路星河湾停车
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周边环境游玩点：
上海比高电影城
上海市浦东新区锦绣路2486弄7号地下一层1区
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锦绣路2486弄2号楼
上海原汁原味的陈家沟太极拳馆
在上海可能是最大的一家太极拳馆
——位于申城繁华地段静安寺附近。
原汁原味的陈家沟太极拳馆
申健太极拳馆开馆以来不但受到本市新闻界，企业界，文化界等中青年白领们的青睐，也得到了一些外籍学员的欢迎，会员人数与日俱增；而且还得到了在沪、来沪国外世界五百强企业以及青年学生了解学习中国优秀传统文化太极拳的场所。该馆已成为上海对外宣传太极拳的重要基地。
该馆座落在上海市胶州路与新闸路口，毗邻千年古刹静安寺商圈，地理位置十分优越，网站交通便利。700平方米的室内训练大厅宽敞明亮，安装了先进的投影教学设备；男女更衣室和浴室高雅简洁；休息区备有WIFI和休闲茶座,既现代又舒适；是一个传统文化和时尚潮流完美结合的太极拳练功场所。
来自拜仁、AC米兰、多特蒙德、阿森纳、国际米兰的5位足球明星在外滩学习太极剑法。
来自中国太极拳发源地河南焦作温县的馆长申小建自幼学武，习练过散打，摔跤，少林拳等，后拜青年陈式太极拳名家张东武为师，习练正宗的陈式太极拳传统套路及器械和推手，并多次获得国际国内比赛冠军。
而张东武则是“中国当代十大武术名师”，著名陈式太极拳嫡宗传承人，陈式太极拳第十一代传人陈正雷大师的弟子，故申小建是陈式太极拳第十三代传人。而该馆的教练也都来自太极拳发源地河南省温县，自幼习练陈家沟原汁原味的陈式太极拳，器械和推手。
·申健太极是目前上海市中心第一家温县籍拳师开办的陈家沟陈式太极拳馆，12年
·是上海分店最多的太极拳馆
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·是上海用温县太极拳教练最多的太极拳馆
·是上海原汁原味的陈家沟太极拳馆，不出上海科学陈家沟太极拳全部课程
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【静安总馆】地址及乘车路线：上海市胶州路273弄60号3楼（近新闸路）。『』
地铁11、2号线静安寺站下车后向北走，步行约500米即到
1.自驾路线：延安高架路华山路匝道口下。
2. 停车位：延平路10弄云和花园内，每小时6元
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（搜狐体育独家稿件未经授权严禁转载）北京时间12月28日，骑士队德里克-罗斯接受了美媒体专访。其中提到了他早些时候的离队请求和对今后的规划。当记者问到罗斯是否临近退役了时，罗斯很快地否认了。他说：“不，没有，现在想起来觉得这个想法很愚蠢，我甚至都不想提起它。但我很高兴勒布朗能够理解这些情绪。”提到自己之所以不想离开的原因，罗斯回答：“我喜欢篮球，我对比赛的热爱使我还想继续留在这里。我仍然是一个胜利者，我仍然热爱从比赛中学习。还有什么球队能够比在骑士和勇士能学到更多东西呢？詹姆斯八次打进总决赛了，
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据《每日镜报》报道，马竞主帅西蒙尼准备在冬窗卖掉卡拉斯科。本赛季，卡拉斯科只在西甲2次踢满90分钟，而且还是在最初的2场比赛。过去的2个赛季，24岁的比利时边锋都是球队的关键人物。在2016年的欧冠决赛中，卡拉斯科还打进了扳平比分的进球。但是《阿斯报》认为，比利时人的存在不利于球队的团结，而且下个月西班牙国脚比托洛即将加盟球队。到时卡拉斯科就成了冗余球员。《镜报》称，卡拉斯科的踢球才华毋庸置疑，他也吸引了来自阿森纳、切尔西和拜仁的兴趣。但是之前曾多次爆出，卡拉斯科在更衣室内和队友发生冲突，他和科
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在被米兰淘汰出意大利杯之后，国米中场安东尼奥-坎德雷瓦坦承，此刻球队的士气十分低落。坎德雷瓦“此次出局很伤人心，我们本来渴望进入到四强，球迷们也很失望。”坎德雷瓦在接受意大利国家体育台采访时表示。“我们有过一些进球的机会，如果运气好点，我们本应该领先的。”这是国米各项赛事遭遇的连续第三场败仗。“我们现在缺少一些好运气，最近两场失利很痛苦，对乌迪内斯下半场我们踢得很不对劲，对萨索洛的时候我们没能抓住大部分机会。”“现在我们必须专注于同拉齐奥的比赛，对我们来说，这是一场非常重要的比赛。此刻，我们的士
12月27日，科考队员乘坐“海豚”直升机率先抵达中山站，队员们从直升机取下慰问物资。当日，搭载中国第34次南极科考队的“雪龙”号极地考察船抵达距中山站42公里的近岸密集浮冰区，随后派出先遣队乘坐直升机抵达中山站。这标志着科考队中山站夏季考察行动正式开启。新华社记者白国龙摄12月27日，中山站区的科考队员向乘坐“海豚”直升机从“雪龙”号上飞来的科考队员挥手表示欢迎。
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你对太极的印象，还停留在公园里集体耍太极的老年人？近年，随着国学、中医回热，太极也以新的姿态回归到城市人的生活。这次的太极热是由中国社会的精英阶层所推动的，而且更加年轻化、生活化。也许你也没想到，有一种太极拳能吸引摄影师、肢体表演艺术家、纪录片导演、理工科博士等各类“怪咖”青年？ 想象一个从8岁开始习武，先后学过蔡李佛拳、侠家拳、截拳道、跆拳道、咏春拳、太极拳的人，似乎应该如李小龙（海报版）一般眼神刚毅、力如泉涌，但廖永泉的日常却是三尺讲台上课，坐在武馆“痴茶趣”喝茶聊天，一副悠然自得的样子，其实他每周有满满的课：“学校两天满课上市场营销，茶馆两个晚上教太极拳，两个晚上教咏春拳”，他只是不急。 这不急，来自他近年习练的一种太极拳——安般太极。2010年，廖永泉在网络上发现了泰籍华人邓文平的博客，其中详细记录了自己如何练习太极、如何一步步探索出一套用佛教禅定法修炼太极内功的新系统（即安般太极拳），他跟着博客所写的方法，打坐、数呼吸、练猫步，真有实效，甚至感到之前练了20年的咏春拳都上了几个台阶。 ▲廖永泉喜欢在极其安静的环境中独自练拳，图为他在一处古建筑旁打“三甬背”。 2015年，廖永泉请到邓文平本人来广州办短期班，得以贴身学习。他更确定这正是他想找的既有哲学含义、又有佛教文化、还适合初学者的习练系统。 安般太极拳的“安般”是一种通过修呼吸来修禅定的修行方法，习练者通过打坐、数呼吸训练专注力，练猫步来调整身体骨架，“所以它不是完全不同于传统太极拳的新拳种（它的基本套路仍然是武士太极拳的套路），而是更适合现代生活方式和需求、更有效更直接更科学的太极拳修炼系统。”他的拳友张少科说。 ▲ 左：安般太极练功鞋。右：一位画家送给廖永泉一座太极动作“单边”的泥塑。 廖永泉把这套系统带到广州后，吸引了一小撮怪咖青年：摄影师、肢体表演艺术家、纪录片导演、理工科博士…… 摄影师平深是个不怎么勤快的学生，他练拳只是想找点新东西，拓宽自己，此前他已先后研究过皮具、攀岩、高尔夫球、围棋等但都不太对味，在助理推荐下认识了廖永泉并练了安般太极，“像是给自己打开了另外一扇门”，一扇通往武术世界的门。“凌晨四五点，在师傅推荐的‘夜奔北京’（一个面向中外推广武术的客栈），我醉醺醺泡吧归来，仍能看到一个西班牙人在院子里练拳的场景。那完全是另外一个世界。”他说。那个世界与之前从事射击、摄影时看到的完全不一样。以前他总靠泡吧、喝酒、极限运动去保持情绪的紧张与兴奋，维持自己的敏感度，但都很短暂，安般太极以一种柔和的、潜移默化的形式让他内观自己，而不是依靠外界去获得敏感。 纪录片导演猪兜在平深的影响下，也加入了进来，每天打坐，独自感受身体的变化。慢慢地，他拍纪录片也如练功夫一样，不急不躁。他正在进行一个打算用一辈子时间拍摄的项目——《在广州生活的人》系列纪录片，廖永泉是其中一个被记录者。 中山大学传播与设计学院交互设计教师张少科把安般太极视为“以武入道”的路径。这个曾在IBM公司工作、在美国取得交换设计方向博士学位的理工男，从小对孔孟老庄的“道”感兴趣，学合气道10年，还曾出家专修佛法，如今得安般太极似令他离“道”又近了一步，用他的话说，“得诀归来好用功”。 肢体表演艺术家方声岚想寻找太极里适用于肢体训练的内容与内在精神。她发现，安般太极强调的用“养”的方式训练身体很适合肢体训练，而它气息的流动、静态中呈现动态的内涵则跟现代舞有共通之处。在刚刚过去的深圳时装周，她为某品牌创作了太极与现代舞结合的《儒侠》。 这些学生、朋友的脑洞大开，也给了廖永泉跳脱传统的自信。安般太极拳无任何知名门派、名师，廖永泉就干脆把这些都踢开，自行一条有别于大门派的独立之路。所以，刚起步的他学生不多，咏春太极加起来才20来人，有时候还拒绝一些“目的不纯”的求学者。但他不按常理出牌去经营。传统武馆、拳馆通常会员制为基础，半年或一年一收费，每周上课，廖永泉则不定期开3+4天的短期班，学员集中学习后若适合自己可自行练习，不喜欢则是无缘。▲廖永泉教学场地是一个小茶馆，既教咏春，也教太极，还上古琴课、吟诵课，他称之为“武塾”，“私塾”教文化知识，“武塾”教才艺修养。 “这种方法是我之前办文化课时学来的，现在的人让他每周来上课已不太现实，一次来三四天或一个星期，更密集，更没有干扰。”廖永泉说。 他在他上课的小茶馆里，既教咏春，也教太极，还上古琴课、吟诵课，师生之间不拜师不递帖，自由交流：聊拳，聊哲学，聊娱乐八卦。廖永泉说：“只要他们对拳的态度是真的就好了。” 节选自专题「太极，以新姿态回归城市生活」 想看到更多不同个体与太极之间的特别故事 尽在新鲜出街的《城市画报》4月刊 ▼ 专题编辑 任婉芬 概念摄影 杨弘迅
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