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自慰太频繁，控制不住怎么办？
自慰太频繁，控制不住怎么办？
医院出诊医生
擅长：性障碍
擅长：前列腺
共3条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：医生会员
专长：心脑血管疾病
&&已帮助用户：160761
指导意见：根据你的上述情况，建议你少看刺激性的电影、图书，积极阅读有正面意义的书籍，加强自身修养，加强体育锻炼。积极参加社会活动。尽量减少手淫次数，
在这个基础上慢慢戒掉。
职称：医师
专长：高血压、心脑血管病
&&已帮助用户：355977
指导意见：你好，一般在一周一次左右是不会影响到身体健康的，过度频繁手淫容易导致前列腺炎和尿路感染等，还会引起精神状态不好，乏力，性欲低下，影响正常的工作和学习。严重的话还可能影响以后的生育。
建议你尽量不要一个人单独处于一个密闭的空间里，业余时间多参加文娱、体育活动，做些轻松的运动，转移注意力。
职称：医师
专长：牙科病
&&已帮助用户：191682
指导意见：您好，手淫频繁会引起泌尿生殖系疾病慢性前列腺炎引起尿频、尿末滴白、下腹及会阴部不适、腰酸无力、性欲减退、阳痿、早泄、不射精等。由于射精频繁，可造成精液质量下降，性欲减退。防治手淫关键在于：对手淫要正确对待，以预防为主，应用精神治疗、心理疏导的方法，加强精神文明建设和性教育，使注意力向德智体三方面全面发展，克服思想过于集中。注意生活规律与生活调节，避免穿着太紧衣裤，按时睡眠，晚餐不宜过饱，睡眠时被褥不要过暖过重，睡眠不宜仰卧和俯卧，晚餐不宜刺激性饮食如烟、酒、咖啡、辛辣之品。养成良好的卫生习惯，注意保持外阴清洁，经常清洗，除去积垢不良刺激。祝你健康！
问怎么控制频繁做爱
职称：医师
专长：妇产科疾病
&&已帮助用户：96376
你好，只要自己不感到疲劳就可以了啊。而且这个本身是有很大的个体差异的啊。
问我自慰太频繁怎么办？控制不住自己，还有生活不规律？
职称：医生会员
专长：耳鼻喉、高血压
&&已帮助用户：1874
病情分析： 你好，一般在一周一次左右是不会影响到身体健康的，过度频繁手淫容易导致前列腺炎和尿路感染等，还会引起精神状态不好，乏力，性欲低下，影响正常的工作和学习。严重的话还可能影响以后的生育。意见建议：建议你尽量不要一个人单独处于一个密闭的空间里，业余时间多参加文娱、体育活动，做些轻松的运动，转移注意力。
问自慰频繁控制
职称：医生会员
专长：甲亢、甲状腺肿瘤、肿瘤骨转移等疾病的治疗。
&&已帮助用户：15657
您好，建议注意生活和规律,按时睡眠,按时起床,醒来即起,晚上上床就睡着,不要胡思乱想.不要看色情淫秽的书画;睡眠前最好能用温水洗洗脚,常可帮助入睡.睡眠时,裤子不要穿得太紧,被褥不要过暖,被子不要压得过重,不要趴着睡觉.如果睡觉以后发生了性冲动睡不着,这时候不妨起来静坐一下,使心神安静下来,等性冲动过去了,再去睡觉.平时在工作以外的空余时间,要多参加体育锻炼和集体活动,尽量忘掉手淫,白天累了,晚上就容易睡着,这样既增强体质,消除思想上的紧张情绪,而且也锻炼了意志和毅力.
问控制不住随时都想自慰
职称：医师
专长：子宫肌瘤,不孕症,月经不调
&&已帮助用户：110722
病情分析：自慰本身是没有关系的，这是正常的，但是过度也容易引起肾虚的，意见建议：要保持在每周2次就可以了，自慰时要注意清洗双手保持干净卫生。
问手淫很频繁，控制不住
职称：医师
专长：老年便秘,慢性胃炎,胃、十二指肠溃疡
&&已帮助用户：199708
预防与戒除手淫的方法：
第一,所盖的被子应轻薄一点,不要太过暖和.
第二,睡前用冷水洗涤下部或腰部.
第三,就寝时摒除欲念,不要胡思乱想
第四,要晚睡早起.
第五,多运动,让体力有适度的宣泄.
第六,练习静坐
第七,戒看淫书,不看情色影片,
第八,晚餐要少吃一点,凡是含有刺激性的食物,如蒜,酒,辣椒,咖啡,浓茶,都尽量不吃.
问自慰控制不住怎么办
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：196579
病情分析：手淫并非不能克制的，自觉抵制诱惑，避免看或听有性刺激的书刊、音像，净化身边刺激源，显得尤为重要。意见建议：业余时间不妨多读一些自然科学，社会科学或与学习有关的书籍，积极参加体育锻炼，转移注意力。祝您健康！
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医生，经常忍不住自慰怎么办？？长期自慰该
匿名用户&&&&
| &&&&浏览7588次 &&&&| &&&&提问时间： 16:59:23 &&&&|&&&& 回答数量：
病情描述：
医生，经常忍不住自慰怎么办？？长期自慰该医生，经常忍不住自慰怎么办？？长期自慰该如何调节身体。
病情分析：
请根据患者提问的内容，给予专业详尽的指导意见。（最多输入500字）
指导意见：
请给出具体的运动，饮食，康复等方面的指导。（最多输入500字） 0/500
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医生回答专区 因不能面诊，医生的建议仅供参考
杜青主治医生
病情分析：
手淫是很不好的习惯，它对人体的健康是有很大的危害，长时间的手淫是容易引起早泄、肾虚、前列腺炎的发生。
指导意见：
患者需要及早的戒除手淫，而且要依靠自身的意志力，多参加社交活动以转移自身的注意力，禁止看不健康的书籍和视频。
用户回答专区 用户的建议仅供参考
病情分析：
你好！你这个年龄有手淫是正常生理现象，手淫没错、错在无度；如果‘长期自慰’不改正，会导致你身体出现一系列后遗症：肾虚、阳痿、乏力、记忆力减退、体力不支等等；建议10天左右一次比较好。
指导意见：
建议平时避免不健康的书籍、电视、手机微信、画报、电影；尽量避免与漂亮女性接触；多进行户外运动，以分散注意力，早上不要恋床，避免烟酒以及刺激性食物；内裤宽松。
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网友追问： 19:52
对该追问进行回答： 20:17
从13岁开起打飞机，18岁过后，天天打，这是对身体损伤很大的，手淫不是问题，而不节制的手淫才是有伤害，轻微的影响以后性欲和生育，严重的会造成肾虚，体质免疫力下降，记忆力降低等。一定要养成良好的生活习惯，不要经常看不健康的视频和书籍，多参加些体育运动或一些有意义的活动，转移些注意力为好。不要穿太紧太糙的裤子，每天坚持两个多小时的有氧运动，多吃些补肾益气的食物。
网友追问： 17:43
对该追问进行回答： 21:36
从十四岁到十七岁每天两次手淫，属于不节制手淫习惯，对身体损伤是很大的，会造成阳痿早泄，肾功能异常，严重的会造成体质下降，记忆力减退，影响生育等。但这属于自己的不良行为问题，属于个体没有自控能力，个人行为问题，医生无能为力，及时戒掉手淫，多吃些补肾益气的食物，注意加强锻炼。
网友追问： 02:24
对该追问进行回答： 09:06
考虑为性生活过度、肾虚等因素，可以去医院检查一下的，根据检查结果来判断的。
网友追问： 21:34
对该追问进行回答： 12:44
你好，可以服用六味地黄丸和壮腰健肾丸调理试试，性生活要节制，不要接触关于性方面的书籍和图片的，多参加户外活动，分散自己的注意力。
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