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防守最好的十大内线：邓肯霍华德上榜 第一竟然是他
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联盟上一次有后卫获得最佳防守球员，已经是赛季的加里-佩顿了，他还是一个控球后卫。在那之后，只有当时还叫阿泰斯特的先生和上赛季的伦纳德，以小前锋的身份获得了最佳防守球员。即便是从佩顿往前数，上一个以后卫身份获得最佳防守球员的人还叫迈克尔-乔丹。
其余的时候，联盟的最佳防守球员，都被大个子所垄断。NBA已经告别了4大中锋争霸的年代，整体的进攻战术往外线转移，后卫在进攻端的作用更加明显，这让防守型的内线也越来越吃香。
下面盘点当今联盟防守最强的十大内线。
10、塞尔吉-伊巴卡
若往前数几个赛季，伊巴卡在这个榜单上一定会高居前五。这两个赛季，因为杜兰特的伤病，伊巴卡也不得不站出来，帮助威少承担一定的进攻任务，甚至在上赛季，伊巴卡的场均3分球出手已经达到了3.2次，这让他在防守端有些力不足。本赛季，伊巴卡出手次数创职业生涯新高，在进攻端投入过多的精力让他在防守端的威慑没有之前那么大了。&[1]&&&&&&
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巅峰霍华德和巅峰邓肯谁的防守效率高
我有更好的答案
霍华德在巅峰期是篮下巨无霸的存在，护框，所以评价一个中锋的防守能力最佳的指标就是他的护框能力。经常看NBA的应该都知道。邓肯防守也很好。当然，并不是说有因为有三个DPOY的奖项才说他的防守效率高的，对篮球比较了解的人都知道，曾连续获得三届联盟最佳防守球员，霍华德的巅峰期实在魔术队度过的这个是霍华德，霍华德的巅峰期太短而且进攻手段过于单一、篮板和盖帽能力是统治级别的，中锋是篮筐的最后守护者，单论巅峰期的防守效率还是霍华德更胜一筹，但他的优势更多体现在进攻端的稳定和全面
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巅峰霍华德和巅峰邓肯谁的防守效率高？霍华德的防守效率高，但是邓肯打的是团队篮球，而且邓肯的传球意识也更强。
如果只是单看个人防守能力的话还是魔兽强一些，但是篮球技能整体水平还得给石佛邓肯提鞋
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