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踢好小场业余足球请做好这八点
踢好小场业余足球请做好这八点
责任编辑:Glac更新时间:日 19:30来源：
赢球的真理固然在于队友质量，不过我们大部分人面对的问题是：怎样在现有条件下击败眼前的对手，&&无论是逆袭强队，还是稳定虐菜。业余足球的比赛时间更短，且有那么一点随机性。无论你是强是弱，球场上一切皆有可能。所以，这个时候智商就很重要了，它可以扭转胜负的天平。这是一场关乎耐心、谨慎、预见性、勇气以及控制力的全面较量。在这里，我有8条价值千金的建议来提高你的获胜机会，而不需要费心去找更好的队友。
传球而不是浪射
传球请传准。如果发现队友在移动，请传到其前进路线上。不要随便抡一脚，这样会让队友追成狗的。将球带进禁区边缘，再想办法进球。无疑可以再向前推进。如果你带球突破被封住，那就放弃吧，将球传出去，会有更多机会的。
反击or反防
业余足球大多数的机会来自于对手的失误，所以大多数进球来自反击。提升球队防守策略的最重要一点是提前预防随意失位。要记住两点。1.要有一个人拖后防守。不要全部人都往前冲。守在中路。随时准备干扰两侧的进攻。2.一旦失球，所有人都必须行动起来，所有人都要防守。
该出脚就出脚
首先，先控制住皮球。别想着一脚射门。第二，摆出一副凶悍的表情！想着从脸上震慑对手；第三，抬头看看球门区域（别盯着守门员），记住球门位置。瞄准球门的一侧，不要瞄角落，给自己留几厘米的偏差余地。
边锋简直就是小场毒瘤，无比自信地带着球呼啸而去，然后灰溜溜滚了回来。边路射门？守门员早就站死了角度；边路传中？皮球必须穿过整个射门区域，要么直接飞去远端。先占据中路然后撤出，这可以将对方盯防者从这个关键区域引开，你的队友们就可以趁虚而入。大多数转化成进球的射门都来自中路。
拿到球后向后传球
小场里球权的转换比乒乓球还要快。一旦我们拿下球权，几乎没有时间观察路线，这时你要往后场或者边路转移。给一个没有被盯防的队友，守门员是理想的选择。于是，转瞬间你们球队舒舒服服地拿到了球权，然后就可以按照套路发起进攻了。
不要布拉沃这种门将
不需要你练成什么XXX区诺伊尔，你好歹像点样子啊。手张开，别黄油。站好位置。五指张开，弯下腰使双手在膝盖的高度。小场的射门通常距离球门很近，你必须尽最大可能地覆盖住这个面积。
傻X队友不给球？
你跑位很好一个很好的位置，你开始要球。别灰心，别闹小脾气，也许这条路线已经被对手封死了。继续向前跑出好的位置。可能他只是暂时没看到。但如果这货被各种人认定成独X的话，你下次就别找他了。
大白天干嘛不能做梦？
控制住皮球，假动作过人，往左移动，然后稳稳地射门，皮球贴着地面滑出一条美妙弧线并飞入球网。想象几遍，你的身体就会真的做出反应。这样的情况下建立了肌肉记忆。这样做最坏的情况无非是现实情况和想象的不大一样，但是你会更有自信。
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& EnjoyZ足球 版权所有如何正确选购耐踢又好踢的足球
百分网【购物知识】 编辑：崇基
　　足球是很多人都非常喜欢的运动，非常多人想拥有一个专属自己的足球，所以选购足球的人越来越多。下面是百分网小编为你整理的如何选购足球的相关内容，希望对你有用!
　　选购足球的方法
　　我们经常在室外踢的足球是5号球，在室内踢的足球是4号球，4号球要比5号球小一些，踢起来相对于5号球比较难控制，但是，其比较锻炼球感，对锻炼技术比较有帮助。
　　通常情况下足球是由32快小皮子黑白相间组成的，当然，现在也有很多别的颜色，例如，纯白色的或者是像北京奥运会上那种红、银相间的。
　　足球里面当然是气囊了，在气囊和球皮的中间会有一个垫层，这个垫层是很重要的，好的足球的垫层会让足球的球感很好，踢起来不会那么的生硬，所以在挑选足球的时候要按一按足球的表面看看垫层有多厚，再轻轻的踢一下看看脚感是不是舒服。
　　说完了垫层，当然球面也是很重要的一部分了，质量好的足球的表面一定是要纯皮子做成的，这样不仅可以保证足球的弹性还可以帮正足球的脚感，如果足球的表面不是皮子做成的，这样足球踢起来就会比较的生硬，脚感不好，很难控制。踢来会发出比较脆的声音。
　　对于足球的表面还有一点十分重要，必须要说的是，足球分为草坪用球和土地用球，在买的时候一定要分清楚，草坪用球的表面一般比较光亮，如果在土地上踢，球的表面很快就会被磨掉。所以在挑选的时候一定要注意选择。
　　足球的保养方法
　　1、给球打气
　　在将气泵针插入前，通常用水或是肥皂水将其弄湿。干燥的气泵针可能会损害球胆阀，导致漏气。
　　2、比赛后
　　正是因为球经常在比赛前充气，所以也应该在比赛后放气。球在不使用的状态下总是保持高气压会导致膨胀和变形。
　　3、塑料球也需要保养
　　塑料球在使用后不需要放气。但是，要注意不要用含有油脂或溶解剂东西擦洗表面。这些物质会渗入皮革的连接处，恶化皮质，导致皮革脱落。
　　足球的著名品牌
　　Adidas阿迪达斯
　　(400-880-1515，于1949年德国,全球顶级运动用品制造商,以三道平行间条为品牌标志,三叶草系列是其经典产品,阿迪达斯体育(中国)有限公司)
　　Nike耐克
　　(400-880-6453，始于1972年美国,全球著名的体育运动品牌,全球首创气垫技术,以小钩子的品牌形象著称,耐克商业(中国)有限公司)
　　STAR世达
　　(9，于1965年韩国,外商投资企业,具有国际专业水平的综合性体育用品生产企业,青岛新新体育用品有限公司)
　　PUMA彪马
　　(400-821-5065，始创于1948年德国,嘻哈涂鸦系列广受年轻人的喜爱,以生产鞋与运动服为主的大型跨国公司,彪马(上海)贸易有限公司)
　　火车头Train
　　(021-，有70余年制球历史的专业制球厂,十大足球品牌,专业致力于各种运动球类研发制造的企业,上海制球联合公司)
　　红双喜DHS
　　(021-，创于1959年,上海市著名商标,中国乒乓器材行业领导品牌,大型国际化运动器材商,上海红双喜股份有限公司)
　　李宁运动装备
　　(010-，国内领先的体育运动品牌,致力于为专业运动员和及业余体育爱好者开发的专业运动装备,北京力方力合体育发展有限公司)
　　Molten摩腾
　　(5，创立于1958年,篮球十大品牌,世界知名运动球类与体育器材制造商,中国代理商：摩腾运动器材贸易(上海)有限公司)
　　利生LeeSheng
　　(022-，始于1921年,其足球/篮球等以高品质享誉海内外,集皮/革质球系列产品的生产/销售于一体的专业化大型企业,天津南华利生体育用品有限公司)
　　Decathlon迪卡侬
　　(，始于1976年法国,世界著名运动用品品牌,以其物美价廉在业内著称,全球领先的体育用品零售商,迪卡侬(上海)体育用品有限公司)
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&中奖了！跑，就现在！&、&上海半马，我是黑马，新手来了！&2015上海半程马拉松上周日鸣枪开跑。最近，不少人的微信朋友圈被能有幸参与该赛事的&爱跑者&如中彩票般的喜悦刷屏。
不知何时开始，马拉松好像一夜间成为时尚，以&再不跑你就out了&的势头迅速升级为沪上市民热衷的运动项目。以2014年上海马拉松比赛为例，开始线上报名当天总计1.8万个参赛名额竟然有230万人次报名，成功抢到一个上马的参赛资格堪比春运抢票或是车牌拍卖。
看着越来越多的人投身马拉松，作为爱跑者的行业保险专家认为适宜的身体、良好的心态、持续的系统训练，舒适的运动装备，科学的保险安排，这对马拉松新手都很重要，&没这些，你就是用&绳命&在跑步！&
没有健康适宜的身体别跑
参加马拉松，摆脱&微胖族&？不要相信这个神话！事实上，长距离跑对关节损伤较大，体重过大者最好等减肥成功再投身马拉松；而且，马拉松的能量消耗很大，强健的肠胃和肝脏是必须的，而脾胃弱心肺功能欠缺的也不宜贸然加入。中德安联保险专家杜春华告诫初跑者，&千万别觉得有点运动伤害没啥大不了，马拉松是一项考验体力、耐力和意志力的运动项目，带伤奔跑可能引起不可逆的身体损害！&此外，如果比赛当天身体不适也应理性放弃比赛。
没有持续系统的训练别跑
马拉松运动长距离、长时间、高强度，可不是迈开腿就能跑的。&从未参加过42公里马拉松赛跑的朋友，最好是从短距离开始，循序渐近，没参加过半程的，不要跑全程。&杜春华建议，&马拉松赛前要制定系统的马拉松个人训练计划，由简入难才是科学的。&此外，爱跑者下载一款好的马拉松训练手机软件，绝对是个明智的选择。
专业运动员认为，对初入者来说，备战一次全程马拉松，训练要持续15－20周，平均每周跑步距离保持在50到100公里。比赛前的三到五周，要有2－3次试跑的准备，每次试跑至少应达到35公里。经过这样的坚持备跑，才能确保在自己身体基本不受伤害的前提下跑完全程。&通常参加一次全程马拉松要休息半年，这样才能确保身体健康。&
没有科学专业的装备别跑
千万不要以为冠以&专业&二字的跑步装备就能让你健步如飞了。&就装备而言，跑步是一项最简单的运动，贵不一定好，舒适才真要紧。&杜春华如是说，&专业的马拉松鞋相当昂贵，但不见得适合业余选手。一定要去实体店现场试鞋，结合个人的感受和跑步习惯选择，合脚、透气尤为重要。&
有专业人士透露，那些广告上宣传的防护设备，比如护膝、护腿之类，对于长距离跑步来说，用处并不大。反倒是一些小东西，可能意想不到的妙，比如凡士林之类的身体润滑剂，比如胸贴，可以很好地防止皮肤磨损。杜春华还提醒爱跑者，&跑道不是秀场，没必要涂脂抹粉、发型新潮。&试想，当你挥汗如雨时，夹杂着化学元素的液体流进眼睛或嘴里，这个滋味绝对不好！
没淡定从容的心态？不要跑！
任何一个马拉松赛事都有大量的专业选手参加，半路出家的朋友，永远不要认为奇迹就这样发生在你身上：你既不会如有神助般摘金夺银，也不会再有机会入选国家队。所以，杜春华一直坚持认为，淡定从容的心态也很重要。&如果你能跑到不错的成绩，那是很好的自我挑战和能效达成；如果自己的表现没有预想中的完美，没有关系，至少运动中的快感一样不少。&
没有后顾无忧的保险别跑
高强度运动的增加，随之而来伤病、意外、猝死等风险的概率有所增大，因此，当你即将参与正规赛事，是该重新梳理保险了。&运动风险的发生，可不受意志控制。&杜春华介绍说，&对于已有的保单，看看是否涵盖运动伤害，若是将运动风险除外的，则需要适时补充；而对于完全没有保险的爱运动者，至少应该为自己上一个充足的意外伤害及医疗保险，以覆盖你在运动中可能遭遇的种种不测。&
不过，这里要特别提醒的是，意外险并不保障猝死风险。记者在多家保险公司的意外险条款中看到其意外险产品中都注明不保障猝死风险，潜水、跳伞等高风险运动也为责任免除。&猝死不算意外因为无外伤，一般的马拉松只买意外险。&保险从业人员表示许多体育运动的伤害并不在意外险的范围内诸如潜水、登山这些高危运动只有人寿险会保障，对于跑友来说想全方位保护自己，最好一次买齐意外险、人寿险和疾病险。
&但目前最常见的两全保险、定期寿险、终身寿险等含有疾病身故保险责任的险种，以及附加定期寿险、含有疾病身故保险责任的附加重大疾病保险，也大都包含了这些保障责任。&杜春华建议。
报名表应附体检材料清单
据统计，每年全球有800多场全程马拉松赛，上千万人次的跑者，其中猝死发生概率约为五万分之一。因此有专家认为，个人防护应该做的还是要做到位，要把可以避免的悲剧避免掉。
该专家认为，国内很多马拉松赛事的赛前健康证明更简单，往往只是询问是否有心脏病，是否有高血压等，但自己是否有心脏病、血压多少算高，很多业余跑者其实并不清楚。另外，就算跑者有意识地到医院做体检，究竟针对跑马该做哪些项目检查也很糊涂。&主办方不妨在官网或是报名表上附一个体检材料清单，这样一来更具指导意义。&
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足球装备市场超级IP何在？青少年踢球习惯是方向
　　当下，如火如荼的中国职业足球联赛之外，在业余层面上，草根意义上的青少年足球，也有着广阔的前景和钱景。
　　在社会富裕程度逐渐上升之后，人们如何去追求身心健康，成为了社会主题。过去二十年，各种体育项目在中国都兴盛过一时；近几年，足球则成为了社会时尚，也构成了“健康中国2030战略”的一部分--足球即将从9月1日开始，成为所有中小学体育课程里的必修内容。
　　作为中国体育产业的风向标，不久前结束的2017体博会，也预示了足球产业未来这样的发展态势--在群龙盘踞的运动鞋服展区里，足球装备的系列产品则成为了群龙之首。正在经历改革发展的中国足球，是国内目前受关注度最高的运动项目之一，即便它不断地在承受多少非议，但在政策红利之下，足球市场依然成为了“兵家必争之地”。
　　在足球装备产业这样一个细分领域里，只有踢球的青少年和作为球迷的归宿感，是能够被商业量化的。互联网时代的信息汗牛充栋，人们在变得越来越挑剔的时候，反倒是信息传播更加体现集中化效应的时机—以为数不多的爆款，去吸引绝大多数受众的眼球，哪怕这只是一款训练产品，却也能为塑造青少年良好的踢球习惯续航。
　　这也是为何专注足球装备研发生产20余载的福建福驰体育，在2017体博会期间备受观众瞩目的缘由。这家来自晋江的企业，用以下四方面的内容，向我们集中展示了：专注于足球的品牌定位和市场蓝图的企业，应当如何集中优势资源，去打造一个又一个足球装备的超级IP。
　　第一，不变的是商业本质，易变的是政策导向和市场需求。
　　自创立伊始，福驰便始终关注青少年运动市场。随着足球课程即将全面进中小学课程教材--青少年是作为主力消费群体即将被全面激活，而只要抓住了青少年市场，体育用品公司便掌握了未来。
　　对此，福驰体育运营总监李聪良在接受采访时坦言，加大足球用品的投入力度，是政策和市场双层导向所致，“足球产业已经提升为国家战略，国家对青少年足球发展非常重视。现在各省市都大力的扶持和投入。另外，我们投入青少年市场这一块，也与市场需求非常吻合。”
　　第二，融合最新制造工艺，并加入时尚潮流观念，推出了四款新品足球鞋：
　　一，适用于天然草场的FG777足球鞋，采用了顶级袋鼠皮鞋面，具有极佳的柔软度，使得跑动触控得心应手，一体化鞋底则更加贴合脚后跟，使球鞋兼具安全性能和舒适性能；
　　二，适合人造草场的TF703足球鞋，使用了MD减震中底和耐磨的R8橡胶大底，通过六边柱状鞋钉排布适应不同部位的发力需求，纳米PU与动态呼吸网布的无缝切合，提供了透气舒适的穿着体验；
　　三，TF701足球鞋，精选采用全立体高剥PU，着重增加球鞋外侧摩擦系数，提升触控效果和旋转速度；
　　四，采用透明水晶鞋底的AG702足球鞋--个性人士之选，炫酷渐变的分化图案让球鞋极具视觉冲击力。
　　未来5-10年，虽然足球装备产业看似是一条铺满金砖的行业，但是向前每踏下一步，却也都得小心金砖下的空隙。福驰明白，仅仅凭借单品系列的产品，不可能营造出一个繁荣的市场。
　　第三，四款球鞋外，福驰体育还在2017体博会现场展示了公司全新代理的德国Samicap专业足球训练器械。这款多用途的足球训练工具，拥有超过200种练习方法，更具趣味性的同时，也让训练效果拔群，可谓国内足球青训水平提升的一大利器。四款球鞋加上一套全新的训练器材，满足了不同踢球者足球基本功训练的基本需求。
　　第四，除了专注于青少年足球装备的研发外，福驰体育还致力于校园足球文化的推广。正在全国如火如荼进行着的2017年全国青少年足球冠军杯赛官方指定用鞋是由福驰提供的。据福驰体育执行董事李俊煌介绍，全国青少年足球冠军杯是中国足协旗下U11、U12年龄组水平与规格最高的赛事，今年已是福驰体育第三年赞助该赛事。
　　足球能为经营者带来利益、能成为很好的商业项目、能带来良好的社会影响。当然，这种经营的前提，是针对业余足球、把足球推到人们的日常生活中--任何一项体育运动在任何一片市场上扎根，都需要长久地文化积淀和社会认同，简单地将一项广为流行的运动套上一种看似成熟的商业模式，只是将这项运动如快餐般进行销售，若想长久下去，要融入到当地社区生活之中的强烈地方根基，足球运动的发展规律，尤为如此。
　　“除了赞助大赛外，福驰体育还积极参与各大足球公益项目。过去一年里，我们助力中国社会福利基金会青少年足球基金的绿茵计划，推出公益送鞋活动，为全国各地的足球特色学校送出总价值150万的公益足球鞋，助推校园足球发展。我们希望通过我们自身的努力，为中国足球的发展做一些力所能及的事情。”李俊煌表示，“同时，我们也希望将福驰体育积极向上、全力以赴的品牌精神传递给每个孩子，让福驰体育品牌走向全国各地的青少年足球爱好者，打造国产足球鞋知名品牌。”
　　据了解，福驰体育还计划在2017年完成全国终端市场布点，并向全国32个省会市场进行校园赛事推广，拉动终端体育用品渠道销量，形成全国市场品牌联动效应。
　　未来5年，福驰体育在足球领域能否展现出一个专业品牌水准的表现，未必是对他最大的挑战；他所面临的，将与其他涉足足球品类的企业一样，承担起振兴更大一片青少年足球市场的责任。在民族品牌专业研发科技型足球新品层面，有时更需要以一己之力，将青少年足球运动的装备水平，提升到一个新的档次。
　　周末，当你踱步去北京的一片片有名的五人制足球场走走时，你就能感受到，在民间，足球运动有着其无与伦比的魅力--正如2017体博会期间，当看到前中国女足国脚潘丽娜、高燕受福驰体育邀请，来到其展位助阵新品发布时，你也分明能感受到，中国球迷仍然具有如此广博的热情。足球装备市场和足球转播市场一样，这里也蕴藏着巨大的财富，但愿这种财富，能成为未来中国青少年足球发育的营养源泉。（文/崔衎衎 何睦）
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