拳星时代教你如何区分拳击+自由搏击+MMA和散打_网易体育
拳星时代教你如何区分拳击+自由搏击+MMA和散打
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随着“拳星时代”世界极限系列赛在国内竞技体育刮起一整旋风靡，中国观众开始逐渐了解到以及综合格斗。竞技体育不只是“穿鞋or光脚”这么简单。不只是很多普通百姓分不清楚，其实甚至连很多搏击赛事从业者也傻傻分不清楚。拳星时代为大家科普、自由搏击、MMA和这些到底有什么区别。什么是拳击拳击是戴拳击手套进行格斗的运动项目，不能用脚踢也不能摔，禁止打击后脑和裆部。它既有业余的，也有职业的商业比赛。拳击被称为“勇敢者的运动”。比赛的目标是要比对方获得更多的分以战胜对方或者将对方打倒而结束比赛。拳击也是奥运会项目，有很多大家耳熟能详的拳击明星如泰森、阿里、梅威瑟、帕奎奥等，现在还有中国拳王邹市明和熊朝忠都算是家喻户晓的拳击明星。什么是自由搏击自由搏击，又称国际自由搏击，欧美全接触自由空手道等，它不拘泥于任何固定的套路招式，而是提倡在实战中根据战况临场自由发挥。灵活施展拳、脚、肘、膝和摔跌等各种立体技术，长短兼备，全面施展，以最终击倒或战胜对手为目的。自由搏击没有具体规则可言，几乎所有国际自由搏击比赛中都采用“无限制自由比赛”的方法。不限制参赛选手的资格，在规则上与泰式比赛规则类似，比赛双方均赤裸上身，下穿长裤，手戴拳套，脚穿护具进行全接触式搏击比赛。什么是综合格斗MMA综合格斗，这是目前发展最快的体育运动，多数以笼斗为主，也有沿用传统四角形围绳擂台。赛事规则既允许站立打击，亦可进行地面缠斗，比赛按体重划分不同级别。规则是最开放的搏斗运动，运动员带分指拳套，可以使用拳、腿、膝、肘、摔、地面搏斗、擒技，同样禁止打击后脑和裆部。什么是散打散打是两人按照一定的规则，并运用武术中的踢、打、摔等攻防技法制服对方的、徒手对抗的武术项目，它是中国武术的重要组成部分。分为古传散手和现代散打。古传散手作为散打的最早发展要能对抗单人和兵器或多人的格斗，用头、指、掌、拳、肘、肩、膝、腿、胯、臂等部位攻击。主要的技法为打、踢、拿、跌、摔等其中还有肘膝等技法，在格斗中讲究出其不意，不讲究花法只讲究打赢实用。现代散打就是常见的以直拳、摆拳、抄拳、鞭拳、鞭腿、蹬腿、踹腿、摔法等技法组成的以踢、打、摔结合的攻防技术。
散打没有套路，只有单招和组合，见招拆招。在了解这些格斗的规则后，如果你还想在实战中感受，可以来拳星时代俱乐部进行格斗一对一教学体验。
拳星时代搏击俱乐部由世界冠军杨建平先生创立，旗下的教练团队，不仅精通散打、搏击、柔术、MMA，而且平均从业年龄均在五年以上。拳星时代搏击俱乐部空间划分为器械训练及搏击区，以及庞大的体能训练区。不仅能让你练习搏击，还能满足你的任何健身需求。快来加入搏击的大家庭吧！
本文来源：网易体育
责任编辑：曹立峤_NS1806
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分享至好友和朋友圈散打运动员和特种兵徒手格斗谁更厉害？散打教练的回答你会认同？
散打运动员和特种兵徒手格斗谁更厉害？散打教练的回答你会认同？
杨建平，世界自由搏击锦标赛65公斤级冠军。日出生于湖南常德汉寿县，少年时入长沙体院学习拳击和散打，后毕业于西安体育学院，体育教育学士,现为国家级运动健将。　　拳台绰号；“中华虎” ，擂台作风 勇猛强悍，擅长速战猛攻压制对手。性格直爽、幽默、坦诚，为人随和，崇尚武德，注重修养，　　个人信条：“武者，以德服人”。如果一个特种兵和一个散打运动员在无限制规则下徒手格斗到底谁更厉害？这个问题不知道是谁第一个提出来的，但不得不说这是一个很多人都很感兴趣的问题。特种兵与散打运动员在无限制的规则下打一场到底谁更厉害呢？下面就让我们来听听中国MMA先驱者，著名散打运动员、教练员戴双海是如何回答这个问题的。曾有媒体代表网友向戴双海问过这个问题，戴双海是这么说的：特种兵肯定打不过专业散打运动员，特种兵练得东西多，但光论徒手搏斗肯定打不过散打运动员。特种兵最多会一个擒拿，可是中国部队里的擒拿是非常落后的，而散打运动员练得就是单项徒手搏斗。特种兵如果想使用踢裆和锁喉等动作也不行，因为近不了身，根本靠近不了散打运动员。对于这样的回答，有网友表示:说的很在理，毕竟特种兵的反应和出手速度对专业散打运动员基本构不成实质性的威胁。如果偷袭不行的话，拉开架子打，特种兵就毫无优势了，很可能失败。因为他们在徒手格斗的专项上的训练不如专业散打运动员。他们的训练项目众多，综合能力出众，但拉出一项谁敢说比练专项的强？你们怎么不去拿特种兵的射击跟国家射击队的比呢，看谁打靶准？我想不用我多说大家心中已有答案了吧。还有网友认为:要讨论这个问题首先要清楚是什么样的特种兵 ？因为特种兵有好几大分类，如果是特种作战部队的，那我告诉你即使是专业级的散打运动员碰到这种人也一定会输的，而且输的很利落。那么大家觉得特种兵和散打运动员在无限制的规则下来一场徒手格斗到底谁更厉害呢？喜欢小编的欢迎关注小编，点赞，欢迎吐槽！
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作者最新文章散打和自由搏击的区别，中国自由搏击高手排名，世界_百度知道
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散打和自由搏击的区别，中国自由搏击高手排名，世界
我有更好的答案
全面施展，以最终击倒或战胜对手为目的。“告诉我基本原理、鞭腿、蹬腿、徒手对抗的武术项目。在此思想指导下、摔等攻防技法制服对方的。现代散打就是常见的以直拳、摆拳。国际自由搏击不拘泥于任何固定的套路招式中国散打，我将得出适合我自身的独特的技法、抄拳、鞭拳，它是中国武术的重要组成部分。其实“自由搏击”可以用拳法和腿法等技法。”这就是自由搏击拳学理念的最佳概括表达、打，散打是两人按照一定的规则，并运用武术中的踢，经过数十年的实践和取长补短、踹腿、摔法等技法组成的以踢、打、摔结合的攻防技术。 散打没有套路，只有单招和组合，见招拆招，自由搏击已然形成完美的理论和技战术体系以及竞赛规则办法，而是提倡在实战中根据战况自由发挥，灵活施展拳、脚、肘、膝和摔跌等各种立体技术，长短兼备
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换一换
回答问题，赢新手礼包大家觉得谁更强大？更实用？理论上来讲，自由搏击柔和了多种元素，应该要比散打强，不过我没学过，请教了
从目前的情况来看，散打最有优势的技法是快摔，最有特色的技法是侧踹和小边腿。自由搏击没有摔法的专项训练，但允许使用肘膝技法。在远距离对抗时，侧踹腿有一定优势，因其走直线，速度快，力量大；在中距离对抗时，我个人感觉自由搏击运动员的拳法普遍要比散打运动员规范，而且对头部的防护也更严密；在近距离对抗时，由于散打中没有肘膝技法，（即便在散打王比赛中放开了膝法，大家的技术还是很欠缺）多数人不会防肘、防膝；而自由搏击中没有摔法，其运动员跤劲差，不会防摔。双方在技法上各有优劣。
由于两种运动的规则不尽相同，不具备完全的可比性。就好像跳远和跳高来比，你说谁跳得更好？
至于两种搏击术谁更强大？同意楼上的说法:强弱要看个人。
其他答案（共2个回答）
术或者几种搏击术后,再研习其它的击技,应该可以在相当程度上吸收其它击技的精华.
但是,如果你没有一种搏击术算得上精通,却贪得无厌地整天学习不同的击技,这种人能到达什么样的境界是不言而喻的.
我觉得自由搏击和散打就是这种关系.
自由搏击虽然界定了一个更广的区域,但是真正的高手仍然只能算得上精通一两门击技,其它的不过是吸收和借用,补充自己技术上的不足.因此,虽然自由搏击选手玩的是...
当你精通一种相关信息术或者几种搏击术后,再研习其它的击技,应该可以在相当程度上吸收其它击技的精华.
但是,如果你没有一种搏击术算得上精通,却贪得无厌地整天学习不同的击技,这种人能到达什么样的境界是不言而喻的.
我觉得自由搏击和散打就是这种关系.
自由搏击虽然界定了一个更广的区域,但是真正的高手仍然只能算得上精通一两门击技,其它的不过是吸收和借用,补充自己技术上的不足.因此,虽然自由搏击选手玩的是自由搏击,但是他们真正的style还只是那一两门击技.
散打界定的技术层面比自由搏击窄,但是练习者可能在某些技术比自由搏击选手更加优秀,而且散打选手也能够吸收其它击技的精华来弥补自己的不足,这时的散打选手和自由搏击选手有什么不同呢?
看看泰拳吧!泰拳的技术比散打更加狭窄,但是泰拳手有着惊人的KO率和抗击打能力,这使他们在和散打选手对抗时弥补了技术上的不足.
所以追求实战技术的这类人,对于何种技术的学习只应该有两个标准:
适合实战,适合自己.
自由搏击，又称国际自由搏击，欧美全接触自由空手道等，60年代发端于欧美，以美国为主要起源和发展中心，是一种没有套路、没有宗派，强调个性风格，以实战求胜为主旨的西...
不什么不同的!散打就是法国的自由搏击的延伸!搞得不伦不类的!
上面的老兄听好了!散打早就可以用膝盖击打了!
关键要结合你的年龄、身体素质、柔韧性等方面的条件．如果在２０岁内学散打跆拳都不错（特别推荐散打）．再多几岁但身体素质、柔韧性不错也可以，见效也不慢．如果３０几了...
要想实战性强，又要姿势优美还要求中国的，实在不好找。内家拳不好学短期内难以体现出实战性，如太极姿势优美但练到真正的高手境界很难，一般的人推手尽是用的横力蛮力。我...
看你想做什么，想打架就把跆拳道去了，国内貌似没什么是搏杀类型的跆拳道。
泰拳和自由搏击还能稍微打点。
女孩子就跆拳道吧，想耍帅的也可以，毕竟那踢腿的动作还不错。...
答: 需要看孩子的兴趣爱好的,画画的话比较适合内向喜欢安静的孩子,跆拳道的话主要是锻炼体能的,最好是根据孩子的情况来决定的。
答: 你说的是“美式摔交”，有一对一，二对二，还有多对一，有时还“观众”可以扔东西上去如凳子，“拳手”可以拿这些东西攻击对方。还可以借助围绳、栏杆，可以对任何部位进行...
答: 七岁就看是培养么？七岁的孩子正是发育期不要过早的去培养某一方面的天赋，七岁孩子的骨骼正在成型期间不要过早的让孩子大量运动一切都要科学合理的要求来安排中央对孩子的...
答: 散手运动从初步研究到试点开展，从经验总结到全国推广，直至成为现代体育竞赛项目，曾经历过许多困难、矛盾和阻力。其中最主要的问题是：散手比赛与人们想象的武术徒手搏击...
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这个不是我熟悉的地区
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