全世界最美的佛音,你一定要听
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全世界最美的佛音,你一定要听
琼英·卓玛的歌曲
琼英卓玛《Muskaan》&
歌曲名称：Batuwaa-Ani Choying
Drolma(行者-琼英卓玛)
汉语歌词大意
行者，我是一个行者，我的宿命就在旅途
只要心灵纯净，哪里都是天堂
前行，不倦的前行
用心去走每一步，我的生命就有了意义
在路上，上天赐我甘露
在我的内心深处有个声音在回响：让我每走一步都得到升华
在花的眼中，荆棘也和花一样
我心向往幸福，也想要所有人得到快乐
我是个行者，穿越江河也穿越雷雨风暴
还有这世上的路，这世上的路&
歌曲名称：Batuwaa-Ani
Choying Drolma(行者-琼英卓玛)
Batuwa hui batuwa,
batai mero dhaan
Maanai chaanga cha bhanay
maatai madhuvaan
Paila ho jaanalai gaayirahecha
Gaayaraita jindagi yo bhayi rahecha
Amrit nai piuuchu maa hiduanjhel ko chhaan
Paaialai picchey phooluh maa mantrai mero dhhan
Huncha phoolko aankhama kadai pani phool
Haansu hasaudai jauu bhanchha mero maan
Batuwa ho naadi tarcha kahilay jungdhara
Baataibaato maatra naho singhai sansaara
Aaeklo pannai baatoko ananda ho jhaan
English Translation（英文翻译）
The Traveler
Traveler, I am a traveler,
the road is my fortune
If the mind is fresh and pure,
the soil is heavenly
Steps these are in tireless motion,
onward they move
Because of these steps in motion,
my life is meaningful
I drink celestial nectar in these moving moments
Let me bloom in every step,
this chant is at my core
In the eyes of the flower,
the thorns are flowers too
Happiness my heart’s desire,
to make all happy too
I’m a traveler,
crossing rivers and storming torrents too
The entire world’s lattice,
of roads and roads and roads
汉语歌词大意
行者，我是一个行者，我的宿命就在旅途
只要心灵纯净，哪里都是天堂
前行，不倦的前行
用心去走每一步，我的生命就有了意义
在路上，上天赐我甘露
在我的内心深处有个声音在回响：让我每走一步都得到升华
在花的眼中，荆棘也和花一样
我心向往幸福，也想要所有人得到快乐
我是个行者，穿越江河也穿越雷雨风暴
还有这世上的路，这世上的路
池中莲花(琼英·卓玛)&
&三&祝福时刻（琼英·卓玛）
&四&尼泊尔-女尼-琼英卓玛-梵音-大悲咒&
&五&施身法(琼英·卓玛-金刚唱诵)
&&六&佛乐大悲咒（琼英·卓玛）
庆香港回归10周年大型梵乐演唱会剪辑&&
&七&琼英卓玛：大悲咒（古琴成公亮）&
琼英·卓玛
Ani Choying Drolma，出生于1971年，尼泊尔人。在她13岁时，进入一座位于喜玛拉雅山下，名叫Nagi的藏式佛教尼姑庵内修行。从此，她有幸师从禅师
Tulku Urgyen Rinpoche
学习参禅、咏唱、典礼与仪式等禅宗教仪，并很快成为出色的唱咏者。自此，她一直服待师父，直到师父1996年圆寂，Tulku
Urgyen Rinpoche喇嘛的宽容博大的利他之心和处世态度深深影响到Ani
Choying Drolma。
音乐，总是让我们感动。听着这首琼英·卓玛所演绎的《大悲咒》，不知不觉已经泪流满面了。
1993年，美国吉他手Steve
Tibbetts偶然拜访了一个位于Pharping的寺院，当时Nagi的一些女尼正在这儿学习，有天当她们在神殿做功课时，Steve被这神秘平和的歌声所吸引。这些流传数百年的宗教歌曲丝毫未受外界影响，仍保持着最初的原始形态，平稳的曲调里透露着某种极的纯净、详和的灵性光华。
他极想把这歌声录下来，但由于当时他并未准备录音设备，所以次年他带上设备，再赴偏远的Nagi寺院做正式录音。回去后，他又加入了自己的一些演奏，于是就有了这张令人惊异的专辑。
专辑名Cho( 意"断"
)是藏式佛教里的一套祈祷仪式，也是Choying和她的同伴修行的功课之一，其涵义大致是"断除我执，舍离五欲六尘、身心清净"，通过唱诵修行，使修行者透过事物的实体表像，从其无色无相的本质自性认知世界，这些歌曲咏唱也被视做一种能增强和加深对教义的理解的修行内容。或者我们不用孜求那跳出五行方外的清明境界，但如能时常从这些喻含着亘古睿智的歌声中获得一份从容平静的心境，也许能免去一些不必要的执迷之苦。
琼英·卓玛的声音殊妙，演唱韵律带有一丝浓浓的印巴风味，和我们听到的西藏歌曲有着巨大的差别，比如李娜和才旦卓玛的歌曲都十分高亢，而阿·琼英·卓玛的歌曲，几乎没有一点高音。她所有的吟唱都是和佛教有关，曲调是那么纯净、动听，不带一丝尘世间的浮躁和喧闹，实在是陶冶性灵，安宁身心的妙音。
琼英·卓玛(Ayi Choying Drolma)
是一位充满善心智慧的觉悟者，用自己发行专辑的资金在尼泊尔开办阿尼度母学校，专收女尼，教育其获得更多修行高层次佛法的机会。完成上师和她的夙愿。这张专辑是Steve
Tibbetts和Choying Drolma
第3次合作.，琼英卓玛演唱的时候低音饱满实在，在唱颂经文的时候可以使感悟共鸣得到更好的诠释，有时感觉她像一个专业声乐歌手在歌唱，不过她没有出现象央金拉毛那样的泛音高音，也许她本身是修行者的缘故吧。在低音的处理上，她可以自由的做一些修饰转音，当然这也是藏地歌曲里常有的民谣旋律。
做为ECM公司混音、录音、吉他大师Steve
Tibbetts，他在与琼英卓玛合作的时候，尽可能的把佛性、佛法以一种具象的方式呈现在录音作品里，能使听者感受到当琼英卓玛演唱时传达佛意。
听了琼英·卓玛的歌曲的人，评价极高：天籁之音，荡涤心灵，启迪智慧，澄澈开悟.....
喜欢的朋友可以听她的梵咏，同样让你震撼，堪称真正的天籁之声。琼英卓玛的自然流露慈悲心的唱颂，令人听闻而顿忘尘俗。
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Dablam――直升机救援是EBC线路上见到的常态，如有人高反严重或者发生其他意外，呼叫救援后直升机会很快抵达，尼泊尔作为徒步者天堂，已经形成了非常成熟的产业链。当然是选贵的....如果是只送一个的话……荣耀水晶与王者水晶兑换的最好。芈月：大秦宣太后（用了红桃皇后代替一下....）小乔：天鹅之梦钟无艳：海滩丽影孙尚香：杀手不太冷（没找到图.....）韩信：教廷防抓取，好心游戏网提供内容，请查看原文。拍摄：小艾旗云――偏执的觉得雪山在雨过天晴后更美， 流云飞荡，云雾缭绕，忍不住想化成一粒雪一缕风一丝云去亲近它。一般都会删除存档，但是千万不要这样做，发现自己辛辛苦苦创造的世界没有，真的会受到很大的打击。之前我的存档就被朋友不小心给删了一次，当时真的眼泪都在眼眶里打转了，那段时间真的心情非常的糟糕……“我的世界防抓取，好心游戏网提供内容，请查看原文。拍摄：像支枪它是世界上最重要的湿地之一的翻译是：什么意思答：原句：它是世界上最重要的湿地之一。翻译：Itisoneofthemostimportantwetlandsintheworld.防抓取，好心游戏网提供内容，请查看原文。线路介绍EBC的线路灵活，可以根据不同的时间来确定走的线路，短则十来天，多则两三周。此外，也有不少人选择顺时针徒步大环线，外加攀登难度不高的岛峰（海拔6189米，攀登季节9-11月）。如果是前期对线的话能打赢他的ADC的确不多，女警，奥巴马和他有的一拼。女警超远射程可以有很好的消耗效果，而且清兵特快，一旦推进了你的塔内，在你方塔下放三角阵或者八字，一字型夹子，那你补兵都不好补，只有防抓取，好心游戏网提供内容，请查看原文。简易线路图。大学的时候，班级一共三十个人，能组两个队伍5vs5，各种讨论战术，各种谁都不服。现在登上游戏，满满一页好友只有两三个在游戏中加的不认识的人在线，久久不显示正在游戏中。以前去网吧，爆满的网吧里玩其他游戏防抓取，好心游戏网提供内容，请查看原文。红点标注为住宿点，红线为三条沟与一个垭口的穿越线，两条红色的地段表示需要走回头路；绿色点为另外两个没有翻的Kongma la和Renjo垭口，绿色线为翻越这两个垭口的线路。另，主要的山峰和冰川在地图中都可看到。（考虑到图片大小，只截取了线路段的地图，如果要去的驴友们需要地图但是找不到资料的话请留言联系，可以提供原图以及其他资料）不会啊，我媳妇有时候安慰我还会送我皮肤呢。玩游戏嘛，每个人理解不一样。有的人觉得浪费，有的人觉得划算不贵，我觉得在能接受的范围里面都是可以的。其实这里面最耗钱的是水晶和符文，其余的不算贵。不过这游戏最舒服的就是带领队友获得胜利，不坑才是硬道理！最后来一波符文和限定皮肤^_^有你们想要的嘛^_^防抓取，好心游戏网提供内容，请查看原文。经典徒步线路包含了Gokyo、Chhukhung、EBC三条线路， 其中分别有三个垭口和三个观景台（另称三条沟）。说《诛仙》与《七界传说》齐名，估计你会被喷出个爆款??我是看过的，这本书一开始还是不错的，后来吗，个人感觉有几个问题，1.各界的塑造不够，人物略少，整体缺乏“界”的气势，直观感觉其实都和一个门派差不多防抓取，好心游戏网提供内容，请查看原文。Cho La另一侧的景色。摄影：小艾1.饥荒饥荒主人公威尔逊是个实验失败的科学家，一次实验时打开了收音机，收音机却传给他禁忌的知识，他造出了时空穿越器，启动后却不小心被传到了饥荒的时代。每个地图都会随机生成一个麦斯威尔的传送门，通过十五防抓取，好心游戏网提供内容，请查看原文。三个观景台（按逆时针徒步先后排列）――自救守则：生化危机爆发应对手则，同样适用于战争（战争比生化危机还恐怖，面对的飞机大炮笔者宁愿面对丧尸）假设在生化潮爆发前一个月只有你一个人知道，社会稳定，市场秩序井然，那么首先恭喜你，你有一个很好的开防抓取，好心游戏网提供内容，请查看原文。Chhukung Ri（海拔5550米）：Chukhung-Ri上看到的风景，一字排开有Ama、Kongde Ri、Cho Polu、Island peak、 Makalu、 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Pattar气吞山河的云海。摄影：王宇鹏这是我十九连败之后第一场胜利，自己看吧，对面齐刷刷的7级，我保存了录像回看了一遍，对面五个人没有一个打野的，而且从不顿草丛，一次配合也没有，期间我们伙死了好几次都没算人头，仅7分钟结束战斗，结束之后我防抓取，好心游戏网提供内容，请查看原文。三个垭口（按逆时针徒步先后排列）――今天是全中国和全高考生的大日子，那就是高考。对于高考想必很多人都是紧张的，尤其是家长和考生，三年来的努力都在7、8、9三日里体现了，在此小编也祝各位能够取得一个好成绩，上自己理想的大学。对于考试紧张压防抓取，好心游戏网提供内容，请查看原文。Kongma La Pass （海拔5535米）：连接Chhukhung和EBC线的另一条垭口线，是3大垭口里难度最高，危险度最大的一个，线路上既要穿过昆布冰川，又要上下比Chola更加险峻的悬崖陡坡到达5535米的垭口顶端。这条垭口线路连接的是Lobuche和Bibre（进而通往Dingboche或者Chhukhung）。致Minecraft有一种游戏，叫做Minecraft.....我忘不了第一次玩MC的时候，撸掉的第一块原木，挖到了第一块钻石，第一次被苦力怕炸死，第一次见到末影人，并且怀着好奇心去和他对视，第一次找到了村庄，第一次挖到绿宝石的那种兴奋感，建造了第一间土房子，不怎么美观，却有无限的成就感。在水里与小白战斗，第一次去地狱，第一次挖到了石英，第一次找到了地狱堡垒，惹怒了猪人，狼狈的逃回家的那种惊险感，防抓取，好心游戏网提供内容，请查看原文。Cho la pass（海拔5330米）：5330m，这个垭口较有难度并有一定危险性的，和天气有很大关系，在大雪后比较危险，如果下雪则需要雪套、冰爪、登山杖，就算是其他季节天晴时垭口上面也终年覆盖的冰雪，两端上下垭口的路乱石林立十分陡峭，并伴有落石的风险。特别是雨雪过后岩石上会覆满新冰新雪，非常湿滑危险。那我们就来谈谈王者荣耀1v1模式厉害的英雄????(?￣???￣??)1、不知火舞火舞一套技能几乎是可以直接秒人的，特别是二技CD短，伤害高，还会减速，而且六段位连跳，可以直接让人吐血，但到了后期，能量需求比较高2、露娜露娜技人挺厉害的，后期也很肉，如果是遇上会玩的露娜，她可以把你杀到怀疑人生3、橘右京橘右京吸血也是挺6的，再加上二技能眩晕，杠杠的，在钻石王者局现在也很多人用4、花木兰花木兰我到没防抓取，好心游戏网提供内容，请查看原文。Renjo Pass（连接Gokyo和南池的另一条垭口线，海拔5340米）：路况难度在3个著名垭口里是最容易的，走的人也是仅次于Chola Pass。垭口上的风景非常不错，很多人选择走这里从Gokyo往（来）南池市场，代替沿着山谷风景逊色一些的常规线路。一星期前处个王者荣耀cp，加了微信一看，还挺好看。两个人发展感情很快，每天早安晚安，后来一起玩了游戏，我惊奇的发现，这个姑娘是真能bb啊，要是说玩的不好说几句队友，很正常，她会把全部说话开开，一个劲嘲讽，让所有人都看见，本人自认为技术不错。东北第三露娜。两千盘。几乎和我玩的朋友，我能拿到露娜就准赢。但一和她玩，必输无疑，而且队友被嘲讽的心态超级炸，比如一开游戏，她会打开所有人，说，你们看我们这亚瑟防抓取，好心游戏网提供内容，请查看原文。经典路线最受各地山友偏爱的线路为“常规大环线+三个观景台+1个垭口”，详细信息如下：当然是CSGO啊！CSGO多有趣！CSGO有数多种枪支，分别是P90、P90、P90、P90、P90、P90、P90、P90、P90、P90、P90、P90……有二十多个地图，分别是dustII、du防抓取，好心游戏网提供内容，请查看原文。时间安排――此行程如果想比较轻松的话，建议安排13-15天时间。需特别注意：秋冬季至少预留两天以免因加德满都往返卢卡拉天气不好滞留，雨季的滞留时间可能长达一周。《迷你世界》抄袭《Minecraft》是事实，有买《Minecraft》的版权的话，为什么《迷你世界》官方至今没把版权证明拿出来？《迷你世界》的皮肤人设极渣，还收费！艹！那么渣的皮肤也收费！《迷你世界防抓取，好心游戏网提供内容，请查看原文。第一天：加德满都-Lukla卢卡拉（2840米）-Monjo（2840米，4小时，海拔有下降）-Namche Bazaar南池市场（3440米），全程约6小时，上升800米；应该是我的世界好玩，添加一些mod，光影材质，动态光影，add-ons，皮肤，披风之类的。迷你世界的mod，皮肤，披风，add-ons，光影材质，动态光影都没有，而且这些有些要钱，里面的物品还要等级解防抓取，好心游戏网提供内容，请查看原文。第二天：Namche Bazaar―Tengpoch（3860米），全程约5小时，上升1000米；谢谢小秘书邀请(????)王者荣耀玩猴子用什么名字？个人认为玩猴子不一定非要去用与猴子相关的名字，既然题主就是有这样的需要，我绞尽脑汁想到了几个我个人认为还不错的名字。吃我一棒放屁都暴击齐天如果感觉只防抓取，好心游戏网提供内容，请查看原文。第三天：Tengpoch-Dingboche（4410米） ，全程约4小时，上升800米；1、一个连补刀都不用的游戏！王者相对lol来说却是简单的多，甚至站在旁边死掉的兵都会给你加钱，所以lol的玩家就觉得这是一个弱智的游戏，但是玩游戏不是为了开心吗？又不要打职业，娱乐就好！2、嫉妒心理可防抓取，好心游戏网提供内容，请查看原文。第四天：Dingboche-Chhukhung（4730米） ，全程约2小时，上升300米；丧尸危机末日即将来临，人类文明一夜消失。没有救援，没有希望，我们各国幸存的老百姓及军队能否在满是丧尸的世界中与自己的爱人重逢和战斗？幸存下来的各国老百姓，是否能战胜这场看似无穷无尽的灾难，重建自己的家防抓取，好心游戏网提供内容，请查看原文。第五天：Chhukhung-Chhukhung-ri（5550米）-chhukhung-Dingboche，全程约6小时，上下820米；楼主没有看过lck，只知道lpl吧。我觉得最强的是s5夏季赛skt，上单marin，打野bengi，中单faker，下路wolf加bang。我是狗粉，首先说为什么ad不选uzi，如果uzi是韩国人，在防抓取，好心游戏网提供内容，请查看原文。第六天：Dingboche-Lhobuche（4910米）-Gorak Shep（5140米）-EBC（珠峰大本营，5364米）-Gorak Shep，全程约8小时，上升1000米；上面提到的有认识的，也有不认识的。我就挑我知道的几个人来说说吧。小时候大约在上小学的时候，被同学带进游戏厅，从此接触到了拳皇，虽然至今仍然是个拳皇菜鸟但是对于拳皇高手一直处于45°仰望的感觉。前几年一防抓取，好心游戏网提供内容，请查看原文。第七天：Gorak Shep-Kala Pattar（5600米）-Lobuche-Dzonglha宗那（4830），全程约8小时，爬升800米；第八天：Dzonglha-Cho la垭口（5330米）-Thagnak 塘那（4700米），全程约5小时，上升700米。另，当天部分山友会选择走完上述线路后继续下列行程：Thagnak-Ngozumpa冰川-Gokyo4790米）-Gokyo（4790米），耗时约5小时；第九天：Gokyo-Gokyo-Ri（5360米）-第四湖（4900米）-第五湖（4990米）-Gokyo（4790米），全程约8小时，上升500米；第十天：Gokyo（4790米）-Namche Bazaar（3440米），全程约8小时；第十一天：Namche Bazaar（3440米）-Lukla（2850米），全程约6小时。营地――全程均无需扎营（如果需要前往Ama或者岛峰大本营的例外），路上和目的地均有吃饭住宿的地方，所以可以省去带路餐或者自己做饭，住宿均为标间，洗手间公用，无免费热水。另外提醒住宿的地方有被子提供，为了避免不卫生，自己可以带一个睡袋，然后加盖客栈的被子。以10月份为例，带400-700睡袋基本够用了。饮食――一路上均有餐厅，按照规矩基本是早饭和晚饭是在哪住宿就在哪吃，因为住宿折算人民币只有一二十块，主要是靠吃饭赚钱，背夫随客，饮食免费。午饭如果想吃的话可以在沿途的餐厅吃，也可自己带路餐，如果不想在餐厅吃的话出于道德责任最好分一份食物给背夫，因为如果你不吃的话，很有可能背夫就没地方吃饭。水源――住宿点均可买热水，海拔越高越贵，最贵的可能一壶水需要七八十块，如果需要节省这部分费用的话可以自己带个烧水壶，一路均可接到自来水。如果你还有余力或不想走寻常路，那么还有一条线路可供选择，即“三垭口连穿加岛峰大本营”，具体时间安排如下：第一天：加德满都-Lukla（2840）-Phakding（2610）-Namche Bazar（3440）第二天：Namche Bazar-Tengpoche（3860）第三天：Tengpoche（3860）-Pangboche（3930）-Dinboche（4410）第四天：Dingboche（4410）-Chhukhung（4730）CImja Tsho（5010）/岛峰大本营（4970）第五天：Chhukhung（4730）-Chhukhung-Ri（5550）-Chhukhung（4730）第六天：Chhukhung（4730）-Kongma La（5535）-Lobuche（4910）第七天：Lobuche（4910）-GorakShep（5140）-KalaPatthar（5550）-Gorap Shep（5140）第八天：Gorak Shep（5140）-EBC（珠峰大本营5364）-Gorak Shep（5140）第九天：Gorak Shep-Lobuche（4910）-Dzonghla（4830）第十天：Dzonghla-Chola Pass（5330）- Dragnag（4700）- Gokyo（4790）第十一天：Gokyo-Gokyo Ri（5360）-Thonak Thso（第四湖, 4870）CNgozumba Thso（第五湖,4990） -Gyazumba Thso（第六湖, 5116）-Gokyo（4790）第十二天：Gokyo（4790）-Renjo Pass（5340）-Langden（4350）-Marulung（4210）第十三天：Langden（4350）/Marulung（4210）-Thame（3820）CNamche Bazar（3440）第十四天：Namche（3440）-Lukla（2840）第十五天：Lukla（2840）-加德满都徒步详解尼泊尔境内的珠峰南坡有一个国家公园叫萨加玛塔，在尼语中表示“从陆地到海洋”或者“世界之巅”，公园有一条150公里的徒步线路，即EBC，它的起点为JIRI（徒步起点）或者LUKLA（飞机着陆），终点是EBC（珠峰大本营）。第一天――加德满都-Lukla卢卡拉-Monjo-Namche Bazaar南池市场，全程约6小时，上升800米。在摆渡车上睡着的我。拍摄：虎妞为了可以顺利的到达卢卡拉，选择了天气最好的最早一趟航班起飞，和队友分到了不同时间的航班，然后过安检，称重行李，补行李超重费用。在我们之前有不少人在机场滞留了三天，焦虑的等来可以起飞的消息，结果还是在机场等了挺长一会，昏昏欲睡的在摆渡车上就睡着了。卢卡拉路上的风景。摄影：小艾从加德满都飞往卢卡拉大概半小时，刚好在飞机上看到日出，山脉层峦叠嶂，云雾如面纱轻柔的盖在山脊上。飞机上有两个驾驶员，一个乘务员，一个小飞机大概可以坐十几人，美女乘务员在人员上齐后会挨个发放糖果和隔发动机巨大噪音的棉花。飞行员正在准备着陆。摄影：小艾没有提前联系旅行社确定背夫，打算临时在卢卡拉找，临时找背夫优点是价钱比较低，时间灵活，缺点是大多等活的背夫都不会英语，而且可能会半途放鸽子。背夫走在前面带路。拍摄：小艾在Monjo之前有TMIS检查站，办理徒步许可证，需要一寸照，出Monjo前购买门票，钉在TMIS证上，路上过检查站检查后，正式进入珠峰地区。摄影：小艾在南池便可见到6000级的雪山，小镇基本应有尽有，缺少的装备都可以在这里购买齐全，包括气罐等，价钱稍高一点，但并不离谱。南池小镇。摄影：小艾如果不缺钱的壕可以选择住珠峰酒店，体验一下海拔最高的四星酒店。南池的夜景完全不亚于城市。第二天――Namche Bazaar―Tengpoch，全程约5小时，上升1000米。下了一天的雨，到Tengpoch的后半段路上终于开始转晴，这时候还行走在密林区，但是一路上雪山已经开始显现。摄影：小艾雪山、森林、河流在同一画面，这些本保持独立的自然景观在云雾缭绕下一切都显得柔和起来。摄影：小艾在Tengboche住下的时候时间还早，穿了羽绒服溜达出来拍照。天空放了晴但云雾未散去，如果没有云雾的时候这个方向能看到珠峰峰顶和巨大的洛子南壁（从左往右分别是Tobuche、Everest、Lhotse、Ama Dablam、kangtega）。摄影：小艾Tengboche的寺庙是珠峰地区最大的藏传佛教寺庙，据说每天下午3点会开放念经活动。Tengboche寺庙。摄影：小艾南面的雪山露出峰顶，腾云驾雾极为壮观，东南面有大片冰川，可惜未找到相关资料，至今不知道名字。摄影：小艾第三天――Tengpoch-Dingboche ，全程约4小时，上升800米。这一天行走在峡谷中，路途相对轻松，一路几乎都是平路和缓坡，时间宽裕，一路走一路玩，旺季的时候队伍多，许多背夫向导会扎堆一块儿走，如果走着无趣可以加入背夫队伍，能打听到不少好玩的事儿。摄影：阿飘Dingpoche村位于狭长的峡谷中，如果天晴的话能近距离看到Ama Dablam和远观洛子峰。本想多两小时直接到Chhukhung，因为天气不好所以选择多留一天再上去，所以就在Dingboche住下了。Dingpoche村。拍摄：小艾农民在忙着秋收，牦牛悠闲吃着所剩不多的草。餐厅是三面玻璃墙，窗边是一圈藏式沙发，大家就直接躺在沙发上喝茶打盹聊天，中国人和欧美人各占一半，各种肤色各种语言热闹的畅谈，想念国内火锅的我看这画面颇有种五湖四海一锅炖的感觉。住的这家客栈二楼餐厅外的景色。拍摄：小艾即使这里交通不便，物资匮乏，所有的物资都是靠空运加背夫把物资背上山，成本高昂。但是对待游客仍然非常精细，吃饭时先用热毛巾递上擦手，刀叉用开水消毒后再递上，盛汤小碗还配骨碟，除了蔬菜外其他基础的西餐基本能吃到。另外，从dingboche可以去两个景点，一个是Nangkar Tsang峰下面的一个约4900m观景平台，还有一个是Ama Dablam湖，需要前往的人可以向背夫或者客栈老板打听。第四天――Dingboche-ChhukhungCImja Tsho/岛峰大本营，全程约2小时，上升3000米。从Dingboche到Chhukhung只有两小时路程，沿着非常缓的坡一路往东走就到了，一路上天色渐渐变好，前两天一直为得见的女神峰Ama终于露出了真面目，而这只是她美貌的冰山一角。摄影：小艾早上睡了个大懒觉中午才懒洋洋出发，还是很早就到了Chhukhung， Chukhung-Ri是极佳看日出的地方，所以打算第二天起早上去，一下午可以悠闲的坐在院子里晒太阳，和背夫、老板扯皮，自来水可以随便用，索性把衣服也洗了一遍。第五天――往返Chhukhung-Chhukhung-ri-chhukhung-Dingboche，全程约6小时，上下820米。凌晨四点起床，喊醒背夫替我指路上Chukung-Ri，同行的队友高反无法上山，于是我和背夫两个人踏着黑暗一步步走向光明，阳光从马卡鲁峰方向升起，六千，七千，八千级雪山环绕四周，阳光把山峰一个个点亮，日照金山，群山闪耀。小Chhukhung-Ri。摄影：王宇鹏天亮后我掏出本子写下当时心情“一个人坐在山顶，云从洛子峰身上缓慢的散开，正前方是被太阳照耀下的马卡鲁，左侧是洛子的巨大冰墙，排山倒海般的气势，右手是见过最美丽的山峰女神峰阿玛达布拉姆。崩腾的河流从山谷间呼啸而下，雪崩和冰裂的声音响彻山谷，除此之外，一片寂静，感谢生命赋予的美好，这个神奇的世界永远能带来感动，语言在这种环境下太无力了，渺小的那个我唯有幸福的流泪。洛子峰的南面是喜马拉雅山中最高的山脉之一，垂直海拔三千多米，从西南面的Nuptse West到Lhotse Shar长达七公里，珠峰正隐藏在这堵死亡冰墙后面。摄影：王宇鹏洛子冰墙。摄影：王宇鹏从小Chhukhung-Ri面对东南方向，左侧便是有些人徒步EBC会选择顺便登的6000级雪山―岛峰。岛峰海拔6189米，只要不遇上极端天气，难度属于入门级，加上EBC徒步可以有效的预防高反，商业服务周到，所以难度不高，如果假期多可加上岛峰的行程。摄影：小艾如果没有云雾从这方向可以看以看到在岛峰峰顶旁边的马卡鲁峰顶（图中云层厚恰好被遮挡，标了位置方便需要的驴友们辨认）。摄影：王宇鹏Chhukhung-Ri的东南方向，从此处可以看到7152米的Baruntse、7321米的扎姆朗峰和6856米的Ama，以及整个Imja河谷的东部。拉近的Chhukhung冰川。摄影：王宇鹏Chhukhung-Ri南面的Ama以及一座名为Amphu Gyabjen的卫峰。摄影：王宇鹏正如没有一片树叶是相同的，也没有一座山是相同的，如果人与山之间有感情，那Ama就绝对是能让你一见钟情的那一座。摄影：嘻嘻哈哈冬季的Ama，本在秋季基本无雪的卫峰也披上白色外衣，相比于秋季，没有云的冬天雪山一览无余。第六天――Dingboche-Lhobuche-Gorak Shep-EBC-Gorak Shep，全程约8小时，上升1000米。从Dingboche出发后开始背向Ama沿途开始上坡，仍忍不住频频回头看它，像一个不得不离开爱人的游子。即使天气阴沉，Ama也非常给面子露出了山尖相送。摄影：小艾同上的位置往南能看到完整的两座6000级雪山康特加和塔塞库。摄影&制图：小艾沿着Gorak Shep方向道路的右侧可以和努子西峰合影的小山坡。摄影：阿飘天气逐渐好转，峰顶展现，云雾缭绕在山腰，不满足于在路边拍照，一个人爬上离努子西峰最近的山坡拍摄延时，被无意间拍下我站在远处山坡的照片，巨大的努子西峰冰墙成了背景。拍摄：像支枪它是世界上最重要的湿地之一的翻译是：什么意思答：原句：它是世界上最重要的湿地之一。翻译：Itisoneofthemostimportantwetlandsintheworld.防抓取，好心游戏网提供内容，请查看原文。到Loboche后天气不好，远远看到Arakam Tse下的湖，于是自己一个人单独的翻越了这座山到了湖边，近距离看6423m的阿拉卡姆切，在EBC线路上6000级雪山除了Ama给人印象最深的就是这座，峰型犀利，棱角分明，像一把利刃插入云霄。右侧被冰雪覆盖的区域便是著名的Cho La Pass。拍摄：小艾阿拉卡姆切峰左侧是6367的塔布切（taboche），相比于阿拉卡姆切造型比较复杂，晴天时非常漂亮。摄影：王宇鹏从湖边翻回到环线上时，顺着河谷的方向到尽头，Ama整座山峰拔地而起，在一片雪山中抢尽风头。摄影：小艾中午过后一会便到达Gorakshep，按照计划本应该是下午上Kala Pattar看日出，但是到达时已经起了大雾，便改了计划先去南坡大本营，打算第二天早上上至Kala Pattar。摄影：小艾到EBC沿途都是走在昆布冰川的碎石山脊上，冰川都被碎石覆盖着。队友正在往冰塔林走去。摄影：小艾就算在晴天，EBC因为被Nuptse和其他山挡着是看不见珠峰的，但是冰塔林和昆布冰瀑就在面前。从大路上需要下一个大滑坡，上一堆大乱石坡才算到达大本营，可以从写有Everest Base Camp的石碑往下走，就是昆布冰川了。摄影：小艾到达昆布冰川时一路上走过来飘的小雪转瞬变成了大片的雪花，在纯白飞雪的衬托下，冰塔下面的冰河尤显幽蓝。第七天――Gorak Shep-Kala Pattar-Lobuche-Dzonglha宗那，全程约8小时，上升800米。Kala Patthar是全程观看珠峰的最佳位置，也是全程最高点，海拔5600m. 东部可见珠峰、洛子峰和Nuptse。图中洛子峰的位置为太阳的位置，另做说明从Kala Pattar的东南面能看到大片Khumbu冰川，Ama Dablam，Kangtega和Thamserku，南面可以看到Taboche，Cholatse和Lobuche Peak East，西面看到Chumbu。拍摄：王宇鹏许多人会选择在休息一晚后早上登kala Pattar，如果当天到GorakShep天气好的话下午登，待到日出结束后下山，因为早上太阳从东边升起，山峰背光几乎分辨不清楚，下午的景色好于早上。Kala Pattar的北部7156m的Pumo Ri，进入Loboche附近，矩形的Pumo Ri就会一直在正前方，在观景台看尤其壮观。摄影：王宇鹏路上有一座完全垂直的山壁，冰川与雪的纹理清晰大气，对照了不少资料都没有找到这座山峰的名字（有知道的山友还请指教）。摄影：王宇鹏去往宗那的路上能看到卡拉卡姆切下面的湖，走到这里才觉得对于前一天我单独翻一座山就是为了看它一眼的行为很愚蠢，问题出在背夫不会英语没有告诉我第二天能看到。摄影：王宇鹏第八天――Dzonglha-Cho la垭口-Thagnak 塘那，全程约5小时，上升700米。当天部分山友会选择走完上述线路后继续下列行程：Thagnak-Ngozumpa冰川-Gokyo，耗时约5小时。从宗那出发沿着缓坡一直向上走，没多远就能看到Cho la Pass,一开始不知道的时候以是从两个山尖穿过，一群人感叹不愧是传闻难度极高的垭口，一看就气势非凡，而后才知道垭口其实是照片中最右侧的缓坡。摄影：小艾远看是个缓坡，其实走进后才觉得难度不低，一条角度大于70度且全是大石头堆成的坡，晴天已是收了登山杖手脚并用攀爬，如果下雨下雪且反穿的话，难度极高。摄影：小艾Cho La爬到一半的时候站在高处看过来时的路，照片左侧是宗那，前方的湖便是阿拉卡姆切山脚下的湖。摄影：阿飘爬完所有的坡后就到了积雪区域，作为南方人看到雪很是激动，又是EBC路途上第一次踩上这么厚的雪，兴奋的拍了个合照。因为常年不化，雪下面是冰川，所以踩了后不会陷入，但是要注意带墨镜。摄影：阿飘在拍垭口时，一个西班牙人无意中入镜，当我看到他的时候他正在45°角仰望天空默默落泪，觉得可能是被光线刺激的所以上前问需不需要帮助的时候他说墨镜丢失了，Cho La要过很长一段的雪地，强烈的太阳光下刺眼的让人晕眩，于是我用登山杖牵着他走过雪地。走过积雪区后还要过一个大上坡，然后开始碎石路下坡，走完碎石坡再过一段大石头路就开始土路上坡，来到这里明明是大晴天也突然下起了冰雹。Cho La的积雪区域。摄影：小艾国宗巴冰川，发源于老六卓奥友峰，是珠峰地区最长的冰川，长达31公里，前往Gokyo的这一段冰川几乎都被碎石铺满，只有少量地方结着冰。Ngozumpa冰川。摄影：小艾第九天――往返Gokyo-Gokyo-Ri-第四湖-第五湖-Gokyo，全程约8小时，上升500米。攀登Gokyo-Ri是所有反穿山友的第一个目标，也是个人以及大多数穿过EBC的山友认为景色最好的观景台，四周雪山环绕，而且惊艳的是全程都能看到位于下方的gokyo湖。Gokyo Ri日出前的彩云。摄影：小艾从Gokyo Ri东北偏东的位置看到的世界第六高峰卓奥友和第15格重康，两座山峰相距8公里，几乎完全被碎石覆盖的Ngozumpa冰川覆盖宽度为1.4公里。摄影&制图：小艾从Gokyo Ri东部能看到珠峰、努子峰、洛子峰和马卡鲁。Gokyo Ri的位置景观绝佳，在这能看到四座8000级，和七座七千级雪山。摄影&制图：小艾从Gokyo Ri的东南面景色最佳，雪山、冰川、河流、湖泊和村庄和谐的融为一体。摄影&制图：小艾本打算从gokyo Ri下来后直接前往五六湖，打听了下景色比较一般便取消了计划，把剩下的时间用来欣赏gokyo（第三湖）的美景。住的客栈就在湖边，有一个区域不小的庭院，穿上羽绒服坐在对着湖边的院子里，不失为一种极大的享受。摄影：阿飘当地燃料：晒干的牛粪，秋季阳光明媚，牛粪铺的村子周边漫山遍野都是。摄影：小艾第十天――Gokyo-Namche Bazaar，全程约8小时，下降1300米。Gokyo湖，从这里能看到另外一条路Renjo Pass，如果精力比较好可以翻过此垭口，风景好过不翻垭口的这条线路。Gokyo湖。摄影：小艾一路几乎都是缓坡下降，从4790的海拔一路下来，植被越来越茂盛，氧含量越来越充足，轻松的能跑起来。不得不承认人的生存力真的很顽强，在完全不可能有交通工具可以通行半山腰的绿茵平台上，稀稀疏疏的散落着多个微型村庄，甚至有些还设有排球场。摄影：小艾山坡上狭长的小径就是回程的路，从这里开始告别一周多的雪山，缓缓回到人间。摄影&制图：小艾第十一天――Namche Bazaar-Lukla，全程约6小时。这里的飞机从来不按套路出牌，因机场的特殊性，天气好的时候不按照航班时间飞，就像公交车，来一趟，人上满，走一趟。天气不好的时候可能几天都不能飞，所以按照计划时间到机场不一定管用。摄影：小艾因天气问题被滞留了一天，第二天等原先当天航班的人走完后才顺利安排起飞，担心还要被滞留更长时间的我们都松了一口气，告别卢卡拉。TIPS徒步时间――9月底―11月：是徒步EBC的最佳时间，过了雨季后气候宜人，也是国内大部分上班族有国庆假期的时候，是徒步者最多的季节。12月―1月：温度低，云雾少，银河比秋季更加壮观，但是含氧量也会更低。另外虽然有些饭店会关门，不过徒步者也相对少。1月中旬―3月中旬：冬季，气温最寒冷的时候，不同于很多线路冬天没法走的情况，EBC即使在冬季也能前往，但是要做好更足的准备。3月―5月：春天，仅次于秋天的旺季，部分地方会有积雪。7月―9月中旬：雨季，不建议前往。保险――因为EBC海拔高，多数人或多或少都会有高反症状，严重高反没有比撤到低海拔区域更安全的办法，考虑这条线路的风险性，强烈建议购买旅游保险，除了基础的旅游保险项目外，还需要涵盖医疗救助包括高山直升机救援。机票――考虑到行程时间，加德满都往返卢卡拉的机票最好提前预定。去程的时间是固定的，回程票的时间open，建议购买tara航空，航班最多，不论往返都是最早飞，相对来说，越早的天气越好，成功起飞降落的概率就越大。装备――除了标准徒步装备外，另外要注意的是此行程全程不用帐篷；以10月为例，睡袋带0-10温标就够用了；高反的药物要准备充足；强烈建议带保温杯和炉具烧水，山上的热水费用比吃饭更贵；另外因为时间长可以带上太阳能充电板，山上充电价格不亚于热水。背夫――可以通过三种途径来寻找：提前联系当地旅行社统一安排，优点是可信度高，会英文，因为他们只有在行程之后才能拿到钱，所以服务比较好。缺点是价格比其他途径会贵一些，这两年的费用大概是130-150每天。直接到了卢卡拉机场找。卢卡拉出了机场就会看到很多等着接活的背夫，优点是价格低，大概70-90rmb每天，缺点是大多不会英文，有些不靠谱的可能会半路跑掉。通过朋友介绍。优点是价钱比较便宜，朋友认识会更靠谱，缺点是不好联系。另外这条线路成熟，沿途都有路标，除非走非常规线路，不然可以不用请向导，背夫都认识路。小费――一般是给全程费用的15%-30%，为人小气的有不给的，大方的有给一两百刀的，全凭自觉，但请不要因为仅是一面之缘就省这部分费用，这对他们来说是应得的血汗钱。签证――尼泊尔从2016年元旦对中国开放落地签，到了在机场大概十几分钟就可以顺利过关；担心浪费时间的可以花十几元在某宝上签好再过去。货币――有人喜欢用美金结算，按照汇率来算，用尼币结算更划算。加德满都许多中国饭店兑换汇率更高，可以手机支付。建议走全程ebc的话换5000rmb以上，另外带一点美金备用。高反――EBC全程平均海拔四五千米，两个最高点接近5600米，或多或少都会高反，建议带足药物。网络――手机信号从Lukla到Pangboche都有，从Dingboche之后就没有信号了，但是可以买WIFI，几十块钱可以用15个小时，有流量限制。穿衣――以10月份为例，加德满都天气类似国内夏天，需要穿短袖。山上白天穿速干衣+皮肤衣或者薄款冲锋衣，晚上需要加抓绒，羽绒，冲锋衣。海拔高的地方需要抓绒裤。饮食――全程都有补给，但是菜单比较单调，可能不符合中国人口味，如果挑食的驴们建议多带点零食，另外老干妈、榨菜等调节味道的菜非常有用。住宿――基本都是标间，公用卫生间，洗漱一律冷水，有被子和枕头，但是不卫生，不管为了保暖还是卫生都需要带睡袋。消费――尼泊尔整体消费偏低，交通费用占大部分，加上当地的消费，全程国内往返人均大概之内。作者/小艾：90后户外爱好者，户外领队，曾穿越过龙眼、泸亚等，带队EBC、珠峰东坡等线路。喜欢这篇文章的人也喜欢……徒步这条线要么成为骨灰，要么成为骨灰级玩家这条探险级线路，比鳌太美10倍国庆铁定爆掉的格聂，我们找到了N条通幽曲径！大雪塘 | 这条仅有19人走过的新虐线，到底有多难？
今年纳木错国际徒步大会开始了吗,怎么报名呢,好想去看看世界...每年这边都会举办纳木错国际徒步大会的,每年的活动内容也不尽相同,丰富多彩,比如今年,是12年一遇的转湖年,实在是机会难得,现在已经开始报名了,可以找到俺们举办方报名...世界上最美的风景区是哪?东非大大裂谷谷底幻"珍珠"--马拉维湖(马拉维)奉献世界上最壮观幻动物迁徙--塞仑盖...最美的珊瑚礁--大堡礁(澳大利亚)情侣天堂--豪勋爵岛(澳大搬)全世界最好的徒步旅行...世界上最美的地方是哪里?森林徒步是厌倦了城市文明的户外驴友的最爱。潜水观光是海南最具诱惑的海上休闲活...三亚凤凰国际机场38公里,紧邻海南东线高速公路,交通便利快捷。岛上绮丽的自然风光...为您准备的相关内容: >>> 温馨提示:您还可以点击下面分页查看更多相关内容 <<<
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