有三高饮食注意什么,还有心脏病要注意哪些

心脏病有哪些症状 这些表现就是心脏病
  心脏病是个让人恐惧的疾病。在生活中很多人都听到过不少因心脏病而出现生命危险的例子。那么是什么呢,呢,患上心脏病之后有什么方法能治疗呢?一起来看看下面的内容吧。
  心脏病最突出的症状就是呼吸困难,这一点是大多数人都知道的,但是除此之外,心脏病患者还有一些其他的症状,下面就给大家简单介绍一下,希望大家如果患有心脏病能够及时发现。
  近年来,相关人员指出患有心脏病的人,尤其是高血压心脏病、冠心病等患者都会伴有不同程度的耳鸣。所以,若中年人一周内频繁出现耳鸣,应及时去医院检查。
  国外有人通过实验发现,长期连续打鼾的人患有心脏病及中风病的人远远高出不打鼾或偶尔打鼾者。有研究人员总结说,睡眠时打鼾表明我们的心脏仍处在工作状态,是心脏病的一个警示信号,应被看做心脏病诊断的依据。
  中老年人种肩膀疼痛者,多为患有肩周炎。心脏病患者有不少人也有肩痛,尤其是左肩、左手臂阵发性酸痛。
  心脏病患者在劳动或做运动后,在胸骨后常延伸至左肩、左臂,伴有一种胸部紧缩样的疼痛,一般可持续两到三分钟,在停止活动后可得以缓解。另外,有些心脏神经官能症者也会在左前胸乳下或乳部,有胸痛感,并伴有短暂性刺痛感,隐痛症状可持续数个小时或数天的时间。
  呼吸困难
  心脏病患者常在夜间、卧位时有胸闷、呼吸困难的不适感,坐起时症状减轻。
  水肿是心脏病人常见症状之一。当心脏负荷过重时,使得静脉回流受阻,远端血管充血发生水肿。此外,轻微水肿也是心脏病的先兆症状。若中年人有浮肿现象,应及早求医,及早检查。
  心脏病虽然比较多发,但是很多人都还不知道心脏病是什么引起的,大家应该多了解心脏病的病因,对心脏病防患于未然,避免患上这种疾病。
  1、年龄与性别
  40岁后心脏病发病率升高,女性绝经期前发病率低于男性,绝经期后与男性相等。
  2、高脂血症
  除年龄外,脂质代谢紊乱是心脏病最重要预测因素。总胆固醇TC和低密度脂蛋白胆固醇LDLC水平和心脏病事件的危险性之间存在着密切的关系。LDLC水平每升高1%,则患心脏病的危险性增加2-3%.甘油三脂TG是心脏病的独立预测因子,往往伴有低HDLC和糖耐量异常,后两者也是心脏病的危险因素。
  3、高血压
  高血压与冠状动脉粥样硬化的形成和发展关系密切。收缩期血压比舒张期血压更能预测心脏病事件.140-149mmhg的收缩期血压比90-94mmhg的舒张期血压更能增加心脏病死亡的危险。
  4、 吸烟
  吸烟是心脏病的重要危险因素,是唯一最可避免的死亡原因。心脏病与吸烟之间存在着明显的用量-反应关系。
  5、糖尿病
  心脏病是未成年糖尿病患者首要的死因,心脏病占糖尿病病人所有死亡原因和住院率的近80%。
  6、肥胖症
  已明确为心脏病的首要危险因素,可增加心脏病死亡率。肥胖被定义为体重指数BMI=体重kg/身高平方m2在男性=27.8,女性=27.3.BMI与TC,TG增高,HDL-C下降呈正相关。
  7、久坐生活方式
  不爱运动的人心脏病的发生和死亡危险性将翻一倍。
相关阅读推荐:
治疗失眠的有酸枣仁、茯苓、柏子仁、远志等具有安神...
严格意义上说,喝多少剂量的酒都不算适量,因为酒精...
补水保湿是皮肤护理一项基本要求,补水的同时还要锁...百度拇指医生
&&&普通咨询
您的网络环境存在异常,
请输入验证码
验证码输入错误,请重新输入高血压心脏病禁忌
高血压心脏病禁忌
(C)2017 列表网&琼ICP备号-12&增值电信业务经营许可证B2-&有三高、糖尿病、心脏病的人应该吃什么不吃什么
有三高、糖尿病、心脏病的人应该吃什么不吃...
有三高、糖尿病、心脏病的人应该吃什么不吃什么
医院出诊医生
擅长:2型糖尿病
擅长:糖尿病足,糖尿病眼病
擅长:糖尿病、糖尿病足
共3条医生回复
因不能面诊,医生的建议及药品推荐仅供参考
职称:医生会员
专长:高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户:29607
病情分析:
意见建议:
忌烟酒,肥肉以及脂肪高的食物,奶油也不能吃,含糖高的食品也不要吃,多吃蔬菜,含糖量低的水果,可以吃南瓜、海产品。...
会员8480997
像苹果香蕉一些水果可以吃吗
回复:苹果味道甘甜,具有止泻、通便、助消化的作用,经常吃可以使肌肤白嫩。...因此,有胃病、胃寒的人最好少吃。气虚、脾虚的人在选择西瓜、香瓜、芒果、梨和香蕉这几种冷性的水果时要特别谨慎,最好不要吃。...
职称:医生会员
专长:心血管疾病
&&已帮助用户:15926
病情分析:糖尿病患者饮食应注意的问题
  杏 改善血液循环、调节血脂、保护血管
  樱桃 增加人体内部胰岛素的含量
  草莓 辅助降血糖
  李子 适于虚劳有热型糖尿病
  山楂 预防糖尿病血管并发症
  荔枝 含有降血糖的物质
  橄榄 预防冠心病、动脉粥样硬化的发生
  无花果 低糖高纤维果晶
  西瓜 适于糖尿病合并肾病的患者
  甜瓜 对糖尿病合并肾病的患者有益
  木瓜 降低血糖
  桃子 降低餐后血糖
  杨桃 迅速补充水分,生津止渴,降血糖
  猕猴桃 调节糖代谢
  橘子 预防糖尿病患者发生视网膜出血
  柚子 调节血糖水平
  橙子 预防糖尿病
  柠檬 预防脏器功能障碍等糖尿病并发症
  芦梨 有助于胰岛B细胞的修复
  酪梨 对2型糖尿病患者控制血糖有效
  苹果 减少血糖含量,预防糖尿病
  菠萝 减少对胰岛素和药物的依赖性
  椰子 适于糖尿病烦渴多饮者
  石榴 降低因糖尿病造成的心血管病风险
  番石榴 提高机体对胰岛素的敏感性
  火龙果 更适合老年糖尿病患者食用
  苦瓜 被誉为“植物胰岛素”
  黄瓜 糖尿病患者最好的亦蔬亦果的食物
  南瓜 提高糖尿病患者分泌胰岛素的水平 
  冬瓜 抑制糖类转化为脂肪
  银耳(白木耳) 对胰岛素降糖活性有明显影响
  海带 改善糖耐量,降低血糖,保护胰岛细胞
  紫菜 降低血液黏稠度
  香菇 对糖尿病视网膜病变、肾病都有利
  平菇 防治高血压症、心血管病、糖尿病等
  草菇 降低血浆胆固醇含量
  口蘑 帮助糖尿病患者控制血糖
  松茸 对糖尿病有特殊的治疗作用
  鸡腿菇 预防动脉硬化心脏病及肥胖症
  金针菇 减轻或延缓糖尿病合并症的发生
  青椒 辅助调节血糖
  辣椒 显著降低血糖水平
  茄子 预防糖尿病引起的视网膜出血
  莲藕 抑制尿糖、生津止渴
  山药 控制饭后血糖升高
  菊芋 控制血糖、降低血脂、治疗肥胖症
  荸荠 辅助治疗糖尿病多尿
  魔芋 有效降低餐后血糖
  洋葱 刺激胰岛素的合成及释放
  大蒜 明显抑制某些葡萄糖的生成酵素
  西红柿 适合糖尿病患者每日食用
  西葫芦 促进人体内的胰岛素分泌
  胡萝卜 防治糖尿病、血管硬化,降低胆固醇
  白萝卜 稳定胰岛的结构与功能
  芹菜 平肝利尿,降血糖
  芥兰 延缓食物中葡萄糖的吸收
  菠菜 更适合2型糖尿病患者
  香菜 辅助降血压
  苋莱 减少糖尿病并发症
  荠菜 有益糖尿病性白内障患者
  蕨菜 稳定胰岛素的结构与功能,调节糖代谢
  莼菜 辅助治疗糖尿病、抗癌和降血压
  豆芽 控制餐后血糖上升
  豌豆苗 有益于2型糖尿病患者
  空心菜(蕹菜) 有益2型糖尿病患者控制血糖
  裙带菜 降血糖、辅助治疗糖尿病
  石花莱 延缓食物中葡萄糖的吸收
  马齿苋 促进胰岛分泌胰岛素
  大白菜 预防糖尿病和肥胖症
  圆白菜 糖尿病和肥胖患者的理想食物
  紫甘蓝 降血糖、消暑止渴
  白菜花 改善糖耐量和血脂
  西兰花 提高胰岛素的敏感性
  莴笋 促进利尿、降低血压、预防心律紊乱
  竹笋 使餐后血糖平稳,辅助降糖
  芦笋 调解血液中脂肪与糖分的浓度
  芦荟 能持续降低血糖浓度
  仙人掌 有利于控制糖尿病病情
  荞麦 对糖尿病并发高脂血症等很有益处
  燕麦 预防糖尿病合并高脂血症及冠心病的发生
  麦麸 补充B族维生素
  青稞 控制血糖水平
  黑米 适合糖尿病患者作为主食
  玉米 辅助控制血糖
  薏米 降压、利尿
  豇豆 促进胰岛素的分泌
  绿豆 辅助治疗糖尿病和肥胖症
  黑豆 调整血糖代谢
  黄豆 对糖尿病有一定疗效
  红小豆 润肠通便、辅助降血糖
  蛤 调节糖尿病患者的糖、脂肪、蛋白质的代谢紊乱,预防并发症
  牡蛎 增加胰岛素的敏感性,帮助治疗糖尿病
  黄鳝 显著降血糖、调节糖代谢
  鲤鱼 调整糖尿病患者的内分泌代谢
  鳕鱼 有一定的降糖功效
  鳗鱼 调节血糖
  金枪鱼 适合糖尿病患者的肉类食品之一
  三文鱼 减少患2型糖尿病的可能性
  乌鸡 有利于预防糖尿病及孤独症
  鸭肉 与芡实搭配,可用于糖尿病脾虚水肿
  鹌鹑 辅助治疗糖尿病
  牛肉 有助于减少心血管并发症的发生
  兔肉 预防动脉粥样硬化和糖尿病
  肝脏 补充硒元素,辅助降血糖
  榛子 适合癌症、糖尿病患者食用
  板栗 防治餐后血糖上升
  胡桃 预防心血管系统并发症
  莲子 对糖尿病的多尿症状有一定疗效
  花生 有益于糖尿病患者预防心血管并发症
  杏仁 预防心脏病和糖尿病、减肥
  芝麻 防治糖尿病、心脏病、高血压
  腰果 对糖尿病的防治有帮助
  西瓜子 预防糖尿病患者发生周围神经功能障碍
  白瓜子 减轻或延缓糖尿病并发症
6 食用油和调味品
  姜 明显降低血糖,减少糖尿病的并发症
  醋 降低糖尿病患者的餐后血糖
  茶油 可明显降低空腹血糖和餐后2小时血糖
  橄榄油 糖尿病患者最好的脂肪补充来源
  芝麻香油 有助于保护动脉血管
  葵花籽油 可以防治糖尿病等“富贵病”
  绿茶 有助于糖尿病患者康复
  红茶 有利于女性糖尿病患者预防骨质疏松
  甜茶 辅助治疗糖尿病和肥胖症
  蜂胶 双向调节血糖
  人参 调节与糖尿病脂类代谢有关的激素
  花粉 辅助治疗糖尿病
  螺旋藻 促进体内胰岛素的合成
  珍珠粉 预防糖尿病、降血糖
  蜂王浆 促进胰岛素分泌,降低血糖
第九章 中药
  黄连 有利于改善糖尿病患者的凝血异常和血脂紊乱
  黄芪 明显改善糖尿病并发肾病
  黄精 预防糖尿病并发心血管疾病
  地黄 增加胰岛素的敏感性
  石膏 降血糖
意见建议:
职称:医生会员
专长:呼吸内科,消化内科
&&已帮助用户:141948
你好,三高患者饮食;1,主食要定量,不可多吃也不可少吃;
2蛋白质要充足,同时保证优质蛋白质的摄入,如鱼类、禽类、瘦肉类、蛋类、大豆制品、脱脂牛奶等;
3少吃含脂肪、胆固醇高的食物,如肥肉、动物内脏、肉皮、巧克力、油炸食品、荤汤、蟹黄、鱼籽等,同时警惕“看不见”的脂肪,如植物油、坚果类、全脂牛奶及奶制品等;
4保证蔬菜充足新鲜,加工烹调时注意尽量减少对营养素的破坏,如先洗再切、大火快炒以及凉拌等方式;
5水果要适量,多吃同样会增加能量,最好在两餐之间食用水果;
6要限制酒水饮料的摄入,偶尔喝,不可超过50克;
问同时患有糖尿病心脏病高血压该吃什么
职称:医师
专长:高血压、糖尿病、
&&已帮助用户:194045
您好:糖尿病一经确诊就要到专科医院接受正规治疗,建议吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜,西红柿,青菜,芹菜等.水果如柚子,猕猴桃,蛋白选择优质蛋白如瘦肉,牛奶,鱼类等.主食最好选择粗粮如玉米面,荞麦面,燕麦面.
问患有高血压心脏病糖尿病的中老年人该吃什么水果
职称:护士
专长:妇产科、
&&已帮助用户:11839
病情分析: 一般普通的水果对于这些疾病的影响并不大的,注意坚持正规治疗,控制好血压与血糖,避免并发症。意见建议:患有糖尿病的,不但要少吃糖,同时也要少吃含糖量较多的梨、苹果、香蕉等水果。老年人应根据自己的情况选择吃合适的水果,才能健康安心。
问心脏病带糖尿病吃什么药
职称:医师
专长:高血压、糖尿病、心血管疾病,不孕不育及皮肤病
&&已帮助用户:15711
病情分析:介绍一种食疗食品,食疗养生的食疗食品,
盛禾蔬菜汤和糙米茶,以下是蔬菜汤和糙米茶的功效和使用方法:
蔬菜汤:一、碱化体质作用:平衡血液酸碱值,活化体细胞,加速体内酸毒的排除,能快速且彻底,提升对病毒的抵抗力。
二、均衡营养作用:五种蔬菜属性不同,提供人体均衡的营状,因为偏食而造成营养摄取不均自然会有所改善。
三、细胞活化作用:促进体内细胞再生及代谢能力,增强身体自我修复能力。
四、血液净化作用:能清血及降低胆固醇,让血液在血管流通更加顺畅,改善疲劳感及肩膀酸痛,同时达到血液净化的作用。
五、调理均衡作用:蔬菜汤是以自然界的五行、配合蔬菜的五色,对应人体五脏的心、肝、脾、肺、肾,而在人体产生相互调理的效果。五色各有其效用,五色合一可相辅相乘达到调理五脏的作用。
糙米茶: 1. 提高人体免疫功能,使你摆脱乏力、烦躁、沮丧等亚健康状态;
2. 养胃健胃,增强消化系统的吸收功能;
3. 降低血脂和胆固醇,预防高血压等心血管疾病的发生;
4. 促进“三通”:血液通,小便通,大便通;
5. 可排除体内过剩的养份及毒素,有助于胰脏分泌胰岛素;
6. 降血糖、降血脂,改善糖代谢和脂肪代谢。
饮食要规律,也好运动!
喝蔬菜汤和糙米茶搭配也要合理:
a、早上11点之前,2包蔬菜汤,隔开15分钟以上,喝1包糙米茶,最好空腹喝。
b、下午3点,2包蔬菜汤,隔开15分钟以上,喝1包糙米茶。
c、晚上7点,1包蔬菜汤。
a—b—c是一个每日完整疗程,依生活起居状况适度自己调整。
适用人群:糖尿病、脑软化、脑血栓、高血压、肝病、息肉、十二指肠溃疡、心脏病、内脏疾病、老年痴呆症、膝关炎、白内障、青光眼、老花眼等各种病患者以及湿症、青春痘等各种皮肤病患者!上述病人若肾脏功能有异常者不要饮用糙米茶!
意见建议:
问有三高,糖尿病,心脏病。最近感
职称:医师
专长:肝胆疾病、冠心病
&&已帮助用户:22493
问题分析:你好,根据你的描述,感冒的话可以吃些抗感冒药物和抗病毒药物治疗,恶心的话可以吃些助消化药物如健胃消食片等治疗。意见建议:建议你多喝开水,好好休息,注意保暖,糖尿病的话需要使用降血糖药物治疗,冠心病的话需要使用活血化瘀药物和营养心肌细胞药物治疗。
问患糖尿病,三高和心脏病,晚上嘴
职称:医生会员
专长:妇科 产科综合
&&已帮助用户:33291
病情分析:首先还是应该全面检查。心理因素其次考虑,建议家人多关心,多鼓励,鼓励很重要,偏瘫病人很容易灰心丧气,原来很容易的动作现在做不了,甚至行走,说话都会很困难,从而变得消极,情绪低落或者暴躁,适当的心理安慰和鼓励再锻炼使其在生理上有所恢复,会在心理上也有所解压,或者过分嘘寒问暖让他觉得自己已经像高龄的老人,生活不能自理,难免会有心中抑郁,有时心中添堵未必是真有阻塞,而是心有不快,不能倾诉,或者无从纾解也可以看看中医,做做理疗,多与人交谈指导意见:忌食:白糖、红塘、葡萄糖及糖制甜食,如果糖、糕点、果酱、蜂蜜、蜜饯、冰激凌等。少食:土豆、山药、芋头、藕、洋葱、胡萝卜、猪油、羊油、奶油、黄油、花生、核桃、葵花子、蛋黄、肝肾、脑。宜食:粗杂粮如荞麦、燕麦片、玉米面、大豆及豆制品、蔬菜。
问请问预防糖尿病都需要多吃什么少吃什么不吃什么多做什么少做...
职称:医师
专长:内科、糖尿病、
&&已帮助用户:44282
问题分析:根据你的病史对于家族中存在糖尿病的,下一代子女都是需要警惕的,是存在一定的遗传倾向的。意见建议:对于没有发病的糖尿病患者,需要及时饮食控制,合理饮食,避免造成胰岛功能的减退,出现糖尿病,比如粗杂粮如荞麦、燕麦片、玉米面、大豆及豆制品、绿叶蔬菜等这些不容易升高血糖,建议少吃或者不吃的比如土豆、山药、红薯、南瓜、胡萝卜、饼干、甜食、饮料等。
关注此问题的人还看了
大家都在搜:
关注健康生活!
足部感染溃烂不愈合,消炎药也不能有效缓解,是怎么回事
我想要知道血糖血脂看哪些指标?验了血,不会看指标
餐前血糖8.5,餐后血糖13.5,是不是糖尿病?
血常规尿常规就是最近总是有饥饿感,还会得糖尿病吗
得糖尿病已经有十多年了,现在还有高血压,肾也有问题
糖尿病病人,近期全身抽搐,小腿抽搐较重。考虑糖尿病并发症
妊娠糖尿病,生产后,糖尿病会持续吗
高血压、心脏病十多年,三年前视网膜脱落,没有手术现在右眼没有视
控制饮食控制血糖积极预防并发症.要养成良好的饮食生活习惯
吸烟能引发糖尿病么?怎样预防引起糖尿病?
百度联盟推广
免费向百万名医生提问
填写症状 描述信息,如:小孩头不发烧,手脚冰凉,是怎么回事?
无需注册,10分钟内回答
搜狗联盟推广
百度联盟推广
医生在线咨询
评价成功!风湿性心脏病的饮食有哪些呢?专家说,我们的饮食可以很大程度的决定我们的健康,要是患病了,我们更得注意饮食了,那么,我们就来看看风湿性心脏病的饮食要注意哪些呢?一起了解下。
1、戒刺激性食饮和兴奋性药物:辣椒、生姜、胡椒、烟、酒和大量饮浓茶,服咖啡因、苯丙胺等兴奋药对心脏也会带来负担,在风心病患者心功能不佳时,尤当注意。
2、适量的限制食盐的摄入:与限制食盐道理相同,风心病患者应少吃含钠丰富的食品如香蕉等,以免引发水肿。
3、缓进饮料:一次喝大量的水、茶、汤、果子汁、汽水或其他饮料时,会迅速增加血容量,进而增加心脏负担。因此进食饮料不要太多,最好一次不超过500毫升。需要多喝水时,分成几次喝,每次少一点,相隔时间长一些。
风湿性心脏病的饮食疗法一:
苡仁海带鸡蛋汤、海带20克,苡仁20克,鸡蛋2个,食油、味精、盐、胡椒粉适量。海带洗净切条,苡仁洗净,共放入高压锅内,加水将海带、苡仁炖至极烂。铁锅置旺火上,放入食油,将打匀的鸡蛋炒熟,立即将海带、苡仁连汤
玉竹倒入,加盐、胡椒粉适量,炖煮片刻即可。  佐餐食用,功效强心利尿。
风湿性心脏病的饮食疗法二:  母鸡、白鸽各1只,大冬瓜1个,红参、葵花瓤、远志各9克,朱砂1.5克,炒枣仁30克,玉竹15克。母鸡、白鸽宰杀去毛,除去肠、胆,留五脏;冬瓜从顶部切开挖去瓤。  将白鸽装于母鸡肚中,各味中药用纱布包好,也一起放入大冬瓜内,加水,把切开的冬瓜对齐盖上,用黄泥把冬瓜封闭,放入点燃的谷糠内煨24小时。  取出瓜内之物,吃肉喝汤。功效养血宁心。
专家陈述了风湿性心脏病的饮食就做了以上的一个总结,希望大家可以得到帮助,通过介绍了解更多关于风湿性心脏病知识,望大家可以获益,祝大家健康。}

我要回帖

更多关于 三高运动注意事项 的文章

更多推荐

版权声明:文章内容来源于网络,版权归原作者所有,如有侵权请点击这里与我们联系,我们将及时删除。

点击添加站长微信