在姚坛做了个技术贴，现在转到天涯，想给一些不太了解挡拆的网友解释一下基本的挡拆技术，第一次做技术贴，做得不好大家请斧正　　。顺便跟大家探讨一下为什么姚麦挡拆是当今NBA的“不可破”战术之一。　　　　首先：什么是挡拆。 　　　　挡拆是英文“pick and roll”翻过来的，pick是篮球中进攻队员给持球队员做墙掩护的英文。因此最基本的挡拆必须要有两个人参与，其中包括一名控球队员。挡拆时控球队员朝着即将做墙的球员方向运球前进，与此同时，做墙球员原地站住不动准备用胸抵挡住盯防运球球员的防守球员肩部的冲撞，这就是“挡”，英文叫做“pick”。 　　一旦防守球员和做墙球员发生身体接触，运球球员绕过做墙球员，实施上篮，这就是“拆”，英文叫做“roll”。　　　　当然了，运球球员绕过做墙队员之后也可以许多选择。如果两名防守球员交换了防守对象，做墙球员这时在两名防守球员的后面，运球球员这时只要将球传给做墙球员，做墙球员就能获得一个上篮机会。如果防守运球球员绕过了墙，运球球员还可以利用这短暂的无人防守的机会,实施跳投。　　　　总之，挡拆的原理，就是通过人的运动和球的传接，为持球者或者做墙者提供错位进攻（Miss Match）的机会。在Miss Match这种情况下，往往投篮的命中率和进攻的效率非常高，从而为球队制造得分。　　　　NBA历史上有很多将挡拆运用到至高境界的球员和球队。其中最具代表性的恐怕就要算是邮差马龙和斯托克顿的犹他挡拆了。他们凭借出神入化的挡拆技巧，斯托克顿手术刀般的传球和卡尔马龙能里能外的得分手段，两度杀入NBA总决赛，只是都遗憾的输给了巅峰时候的乔帮主和公牛队。此二人挡拆的恐怖之处在于，明明知道他们会挡拆，但是就是防不住。这或许也是对熟练的挡拆战术威力的最好解释了吧。具体的犹他挡拆配合本人了解不多，希望论坛中的大虾可以补充。　　　　如图所示：
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　　在第二张图中，红色的1号球员和5号球员实施挡拆。由5号队员先提到X位置的高位做墙，英文叫(Screen),但是在做掩护的时候不能移动，也不能有手上的任何动作，否则就会判为进攻犯规。由1号队员运球，绕过做墙的队员到达曲线箭头所指的位置，同时做墙的队员迅速向篮下或者高位的空位移动。这个时候就完成了一个“挡”，和一个“拆”。拆出后，由持球队员选择或传或攻。如果持球队员选择进攻，则有突破上篮和急停跳投两种基本手段。如果持球队员选择传球给做墙队员，也有内拆和外拆之分，外拆的队员拉到高位接持球队员的传球实施跳投；内拆的队员突破进内线，接持球队员的传球上篮或者扣篮。　　　　下面就来解释一下为什么说在当今NBA，防守姚麦的挡拆是件几乎不可能完成的任务。　　　　挡拆对进攻队员和持球队员的个人能力有比较高的要求，首先说持球队员。　　基本的要求如下：　　一，具备一定的速度和突破能力，能够在防守队员在拆的一刹那协防做墙队员的情况下快速切近篮下得分。如果艾佛森或者韦德在挡拆后的快速切进。　　　　二，具备一定的急停跳投或者跑投或者抛投的能力，能够在防守队员快速移动到位的情况下，利用提前到达位置的优势实施中距离的进攻。比如麦蒂在挡拆后的急停跳投，斯托克顿的跑投，以及纳什或者艾佛森挡拆后的抛投。　　　　三，具备良好的视野，精准的传球和持球的判断能力，能够在防守队员还没有达到相应位置的一刹那将球准确的用合适的传球方法（击地或者高抛或者其他）传给进攻队员。比如纳什和小斯的配合，基本都是纳什在挡拆后选择时机将球抛向篮筐，小斯接球就扣。　　　　对做墙的队员，即进攻队员也有相应的能力要求：　　一，要求进攻队员有篮下低位的单打能力，能够在形成Miss Match后一打一的情况下，在低位运用侧身的半勾手，靠打上篮，甚至是飞身扣篮等一系列技术动作将皮球送入篮筐。比如小斯的接球爆扣，以及奥胖的篮下依靠住防守队员的上篮。　　　　二，要求进攻队员在高位的中距离有一定的定点跳投的能力，能够在防守队员全部协防持球队员的一刹那接到球后投篮命中。比如马龙接斯托克顿的传球后仰的跳投，以及我们最近经常看到的麦蒂和火花之间的挡拆，火花接麦蒂传球的中投命中。　　　　其次，这是就两人挡拆的最基本的要求，如果涉及到全队的五个人，还有各种各样花样繁多的挡拆配合。对持球队员和进攻队员的能力要求就更高了。　　　　综上所述，对于这些基本能力的要求，无论是麦蒂在高位跳投能力，切进篮下的突破能力，良好的篮球智商和亦传亦射的决策判断能力，还是姚明的花样众多的篮下进攻手段和高位的准确跳投能力，都使得防守队员总是在麦蒂传球或者进攻的刹那不能形成准确的判断，从而延误了防守位置的达到，最终对姚麦挡拆无计可施。　　
　　沙他一发，顶了再看
　　技术贴，红吧
　　技术贴啊，支持下下
　　做墙的球员的投射能力也很重要.可以直接投射,并不一定要上篮.比如马龙和YM的投射的能力都不错...
　　支持技术贴，让那些只知道扣篮和飚分的小P孩们知道什么叫战术。
　　做墙的球员的投射能力也很重要.可以直接投射,并不一定要上篮.比如马龙和YM的投射的能力都不错...　　-------------------------------------------------------　　楼上仁兄正解!那个就是外拆.　　其实现在NBA里最典型的外拆之一就是活塞的比卢普斯和拉希德华莱士的挡拆,拆好之后华莱士的三分,很厉害~~~　　外拆要求做墙的球员都相当的投射能力,一定要有准头.否则防守都集中到持球队员上了,挡拆就做不成.
　　动画图好象不是挡拆啊……
　　动画图好象不是挡拆啊……　　------------------------------------------------------------　　是挡拆的方法,但是没挡起来,因为是游戏中的动画.:)我是想弄个意思.
　　留名。
　　尤他双煞挡拆一招鲜横行90年代,其中一个原因是那时候不准联防,其他人拉开,让双煞跟人家2 VS 2,天下无敌。　　　　我不是说联防可以破挡拆，破挡拆的方法是协防、补防要快，NBA允许联防后，防守阵容紧密了，协防、补防就轻松得多。所以2人挡拆在当下是不可能横行的，现在会打挡拆的球队，太阳、勇士，都要3挡、4挡才出到机会，再去看欧洲队，都7、8挡了。　　　　前年姚明麦迪打小牛时的几个档拆，把小将军打懵了，但老尼尔逊这老家伙虽然不喜欢防守，却是联防的专家，估计是他指点了小将军2手，就把姚麦这个挡拆给破了。　　　　
　　楼上的说法不太正确。　　联防并不是比盯人更有效的防守。首先两者之间没必要有很明确的分界，其次当对手在中远距离有高命中，尤其是大个球员有跳投能力的话，联防几乎是不可取的防守策略。　　因此即使在可以自由防守的非NBA篮球中，挡拆也是最常用进攻战术。至于多人挡的问题，这更多发生在无球跑动之中，其实与挡拆配合已经有点区别了。　　再说说怎么防挡拆的问题，显然，只有防不住的人，世上还没有防不住的战术。防挡拆的第一步，在于不让对手挡成功，这一点在积极的防守中并不难做到。规则对挡人者是有限制的，不只是通常理解上的不能移动，他还必须站在被挡人一定距离之外，而不能贴身挡人。这距离被理解成半步也好，一步也好，得由裁判掌握。有了这个空间，防守球员应该积极从他身前绕过，这也是从小教练在比赛训练中要求我们做到的。所以在正常情况下，挡人者必须站在更加靠近运球者的地方完成配合，这样拆起来并不容易直接造成得分机会。当然在现在很多比赛，NBA、cba、世锦赛上都能看到，对于挡人者的位置裁判吹得并不太一致，甚至很多移动掩护都不吹，客观上造成了挡拆配合容易打出来。特别指出邓肯和加内特，他们很多掩护都有犯规嫌疑。　　即使成功做成掩护，也不见得就不能防守。可以选择两人紧包运球球员，也可以换位，现在球员，尤其是NBA，越来越全面，mismatch并不是致命的。
　　另外说说火箭对小牛的事情。　　库班给联盟寄的录像带或许对破解火箭挡拆更有效。姚明和穆托姆博的掩护的确问题多多，裁判得到通知，对掩护犯规吹得紧了之后，姚和穆不得不采用更标准的掩护动作和位置，进攻效率自然就大大降低了。
　　另外说说火箭对小牛的事情。　　库班给联盟寄的录像带或许对破解火箭挡拆更有效。姚明和穆托姆博的掩护的确问题多多，裁判得到通知，对掩护犯规吹得紧了之后，姚和穆不得不采用更标准的掩护动作和位置，进攻效率自然就大大降低了。　　
　　拜过楼上两位,天涯果然有技术高手~~
　　上的什么GIF动画，乱七八糟的看不懂，我觉得还是无球掩护威力比较大
　　我个人觉得姚麦的挡拆无解
　　姚麦前年的“挡拆”其实只是“ 只 挡 不 拆 ”，姚做墙后麦利用对手换人防守时的零点几秒时间差干拔得分。得益于当时麦的手感和健康的小腰才能发挥威力。现在如果还那样做效果肯定打折扣。　　　　第一张图也不能算完整的挡拆，只能算掩护。楼上筒子补充的比卢普斯和拉希德华莱士那种配合才是完整的挡拆。　　　　做墙的队员在挡完后要可以摆脱防守，接球后能马上投或扣，才算完整的挡拆。　　　　当年王致志到小牛后也有个属于他的档拆战术，虽然用的时间不多。但是看过筒子的应该有印象，王到三分弧顶做墙，挡完马上退一两步到45度角，纳什马上击地回传。此时防纳什的后卫回来防王致志，王利用高度差投三分。不过那时王有点不好。头两个三分基本不进，要到第三个。当不了救活队员，造成越到后面上场时间越少。　　　　还有一个经典挡拆，大概是2000年湖人。那时候霍勒斯.格兰特，就是老公牛的那个格兰特，在三分线替kobe挡，之后马上直插篮下，kobe高吊。格兰特接球就扣。看了惊艳啊。不亚于那个系列赛的另一场鲨鱼后转身空中接力。　　　　如果现在小斯篮球智商高点，位置感好点。纳什跟小斯应该是现在最好的挡拆组合。PS：小斯的中投也不会太烂。　　　　不看好姚麦的挡拆组合，首先姚明爆发力不够。拆完内切太慢。防守队员早上来了。第二姚明现在中投得分点是两个零度角后转身。零度角空间太小，档拆威力不足。45度跟弧顶不说手感如何，起码那是大前的位置。搞不好会跟火花或刷板男跑位重叠。那就大不妙了。
　　技术帖好啊
　　俺大学时队友有个空位打板牛人，比赛时就有个挡人战术，俺属于禁区外投篮智商约等于零的篮板蓝领，SO基本上没人会紧盯偶，　　　　进攻时，当打板牛人接球后将球带往一侧，其余队友开始往另一侧拉开。俺就在内线捣乱。摆脱防守（这很简单，对手最多以为我在抢位）然后迅速拉到小45度角，打板牛人突然加速。挡人时加上手部的小动作拉拉扯扯下。打板牛人很容易摆脱。打板牛人过人后大概有1.5米左右的空间。可以很轻松得跳投，俺一个转身利马冲抢篮板，因为对打板牛人的投篮很熟，第一很容易判断落点，第二，在中锋篮下卡住对手后，冲抢效率极高。还有震撼力，要么进球。要么俺抓到前场篮板二次进攻，这战术在抢分或者打破僵局时很有效。　　　　当然这东东技术含量不高-_-#。不过在学院级别的联赛上很有用。因为裁判技术不高-_-#，不会被判犯规，
　　作者：好人不长命　回复日期：　18:18:25　
　　　　楼上的说法不太正确。　　　　联防并不是比盯人更有效的防守。首先两者之间没必要有很明确的分界，其次当对手在中远距离有高命中，尤其是大个球员有跳投能力的话，联防几乎是不可取的防守策略。　　　　因此即使在可以自由防守的非NBA篮球中，挡拆也是最常用进攻战术。至于多人挡的问题，这更多发生在无球跑动之中，其实与挡拆配合已经有点区别了。　　　　再说说怎么防挡拆的问题，显然，只有防不住的人，世上还没有防不住的战术。防挡拆的第一步，在于不让对手挡成功，这一点在积极的防守中并不难做到。规则对挡人者是有限制的，不只是通常理解上的不能移动，他还必须站在被挡人一定距离之外，而不能贴身挡人。这距离被理解成半步也好，一步也好，得由裁判掌握。有了这个空间，防守球员应该积极从他身前绕过，这也是从小教练在比赛训练中要求我们做到的。所以在正常情况下，挡人者必须站在更加靠近运球者的地方完成配合，这样拆起来并不容易直接造成得分机会。当然在现在很多比赛，NBA、cba、世锦赛上都能看到，对于挡人者的位置裁判吹得并不太一致，甚至很多移动掩护都不吹，客观上造成了挡拆配合容易打出来。特别指出邓肯和加内特，他们很多掩护都有犯规嫌疑。　　　　即使成功做成掩护，也不见得就不能防守。可以选择两人紧包运球球员，也可以换位，现在球员，尤其是NBA，越来越全面，mismatch并不是致命的。　　------------------------------------　　我说过,&我不是说联防可以破挡拆&　　你说的是基本破两人挡拆的战术,教科书是这么教的。但有以下问题：造成mismatch，挡拆战术已经是做成的；至于通过追防、夹击持球人等方式，你知道，防守永远是被动的，乔丹和罗德曼也防不住尤他双煞；至于你说只要积极的防守就能把挡防住，还是举老公牛的例子，老公牛的压迫式防守天下第一的。如此说来，登峰造极的挡拆真的是天下无敌了。　　　　我说的多次挡拆，真的就是指多次挡拆，在本届世锦赛，欧洲强队已经向我们展现了这个潮流。希腊用一招高位挡拆就把美国打死了，但欧洲强队间的对碰，因为联防补位，一个挡拆是没有空位的，然后一方是反复的挡拆，一方是滚筒式的补防——反复展现如何用联防打挡拆，又如何用挡拆破联防——联防与挡拆如何较量，现在已经成了一门很流行的战术学科。　　　　但总的来说，联防是克挡拆的，因为高质量的联防补位在短时间内不会崩溃，而进攻是受24秒限制的。　　　　但有一个例外，很不幸的例外，中国队的联防是守不住欧洲强队的挡拆的，因为联防质量太差！通常第2拆之后中国的防线已经凌乱不堪，所以对于中国队来说，打联防还不如打盯人。　　　　　　　　
　　90年代，NBA限制联防。　　　　拥有超级单挑能力的球员，利用规则把比赛变成1打1　　　　尤他双煞融会贯通，把比赛演变为2打2　　　　联防之后，比赛是5个人的（靠，逃不过跟风了一把），再想用2人挡拆战术称霸联盟，已经是不可能的事
　　联防并不是比盯人更有效的防守。首先两者之间没必要有很明确的分界，其次当对手在中远距离有高命中，尤其是大个球员有跳投能力的话，联防几乎是不可取的防守策略。　　--------------------　　偶素球盲,只是问一问,联防跟盯人是有很大区别的吧?　　　　另外,欧洲球队外围都很准,为什么他们守联防?
　　支持这种技术帖,以后再深入的给大家说说吧,比如双挡什么的.
　　联防好象两个底角是漏洞　　　　如果滑步不够快 而对方在底线处的3P命中率高的话很容易被对方爆　　　　掉
　　作者：浮上来　回复日期：　21:10:43　
　　　　　　只是问一问,联防跟盯人是有很大区别的吧?　　…………………………………………………………　　差别是有，但没有想像中那么大啦。联防是守区域，但是大家盯的不是毕竟不是地板吧：）总得看着人。持球进攻的人，他面临的肯定就是盯人防守吧？再好像进攻球员散开，联防和盯人这时候是不是差不多了？当然，进攻时4个人站一边这种 情况，联防和盯人就大不同了。问题是，除了NBA严格限制必须盯人这种防守之外，不会再有其他球队采用这种“孤立”进攻战术了。　　再来看盯人，除了对持球人，和特别牛的球员外，盯人没必要追很紧，甚至，对离球很远的进攻球员，防守方还应该离他远一点，离球近一点，以增加补防的机会。从这个意义上说，盯人之中也包含有区域的概念。　　联防和盯人，只是代表两种防守的趋向，在NBA以外的篮球世界，并不是矛盾的。
　　另回腊肠狗。　　你说的关于爵士公牛什么的我当然同意，还是那句话，没有防不了的战术，只有防不了的球员。　　要讨论的一点是，你觉得欧洲打的就是联防，或者主要是联防，我觉得有点刻意了。其实除了NBA之外，篮球基本上都是混合防守的。除了世锦赛外，欧洲球我是从来不看的，揣测一下哈，当对方外围有准头，尤其是高个有准头的时候，任何队都不太可能机械地用后卫守高卫这样子来联防吧？所以你说欧洲联赛反复挡拆。是因为联防效果好的缘故，我觉得不太能够这样断定。好的盯人防守同样能防住对方挡拆的，关键在攻防的执行上。我前一个回帖想讨论的就是这个东西。　　另外有一点我觉得值得说一下，其实NBA以前不止不让联防，甚至不允许大家打最有效率的盯人。NBA规定的盯人，是指在罚球线至底线距离（似乎）每个人必须在自己盯的人身边一定范围内，这对盯人防护守也是一种约束。所以，也不能用“NBA的盯人”来考察“盯人”。
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　　联防和盯人是两种完全不同的防守体系，我理解好人不长命的意思，他其实想讲的是两种体系的结合，譬如现在ＮＢＡ流行的区域联防。　　　　但不先弄清联防和盯人的区别，就更别想理解它们的结合了。　　　　联防，我觉得叫站位防守更好理解，简单的说，就是管好你的防守区域，最基础的是２３联防，２个牛角位，１个篮下，２个底线翼侧。联防本身就是很复杂的体系，对付外线准的，要演变为３２联防，对付中锋策应的，要演变为２－１－２联防，不详细说。　　　　盯人，比较好理解，就是把依靠个人能力对位攻防。盯人防守有２个大的缺陷：１是队内有明显个人防守能力差的，会被打爆，帮主对谁一对一都打爆；２是攻方可以通过多人进攻配合，干扰防守方的盯人，形成进攻机会，尤他双煞的挡拆就是一个很好的例子。　　　　单纯比较防守效率，联防的效率比盯人高。　　　　进攻和防守永远是一对矛盾，没有那一种防守或进攻是无敌的。面对变化越来越多的进攻体系，经典联防或盯人已经守不住了，于是两者结合出所谓的“区域联防”（全称应该是区域盯人联防），是以联防为根基，结合对重点球员的盯防——譬如防姚明要用２３联防结合内线盯人，防超音速要用３２联防结合外线扩大盯人。而在具体操作上现在比较流行协防和轮转换位。但区域联防对战术素质要求是很高的，所以ＮＢＡ球队一般都打不出象样的区域联防，看了２场掘金对火箭，掘金的防守就是一个十分失败的例子。　　　　防守的技战术太过复杂，我只学了些皮毛，斗胆讲了那么多，只是想说，按我粗浅的认识，想用尤他双煞那样简单的２人挡拆称霸，已经跟不上形势发展
　　纯技术,耿耿的...
　　挡拆最简单也最精妙
　　受教了
好人不长命　　　　　　哦,我仔细看了一下,你理解错我第一个帖子的意思了　　　　----------------------------　　作者：腊肠狗　回复日期：　17:50:01　　　我不是说联防可以破挡拆，破挡拆的方法是协防、补防要快，NBA允许联防后，防守阵容紧密了，协防、补防就轻松得多。　　----------------------------　　　　你看到我提到联防,就一直认为我用联防破挡拆,其实我指的是NBA联防限制放开后,用协防、补防对付挡拆就容易了，现在NBA正是这样的。　　　　作者：好人不长命　回复日期：　04:49:21　　　除了世锦赛外，欧洲球我是从来不看的，揣测一下哈，当对方外围有准头，尤其是高个有准头的时候，任何队都不太可能机械地用后卫守高卫这样子来联防吧　　------------------------------　　现在流行用32（或2-1-2）联防结合外线扩大盯人对付　　　　所以你说欧洲联赛反复挡拆。是因为联防效果好的缘故，我觉得不太能够这样断定。　　------------------------------　　挡拆是为了制造空位或MISMATCH，对付好的防守挡拆一次是没效果的，要继续挡拆下去　　　　好的盯人防守同样能防住对方挡拆的，关键在攻防的执行上。　　-----------------------------　　好的盯人防守，对球员个体的防守能力要求严苛，对体力消耗也太大，已经不是一个好的选择——NBA除外，因为他们的联防太差——这也是世锦赛上，欧洲强队防得住美国的挡拆，而希腊用一招高位挡拆就收拾了美国的原因
　　不敢乱插嘴....
　　作者：好人不长命　回复日期：　04:49:21　　　NBA规定的盯人，是指在罚球线至底线距离（似乎）每个人必须在自己盯的人身边一定范围内，这对盯人防护守也是一种约束。　　--------------------------------　　是说的这条吧——建立防守3秒规则，如果防守球员不是贴身防守，即进攻队员一臂之内没有防守队员，防守队员在3秒区停留3秒以上，就要被吹技术犯规　　　　这条规则限制的不是盯人，是联防。正因为这条规则的存在，姚明不能像世锦赛一样镇守内线不出，要经常被对方中锋拉出颜色地带，联防的效果就打了折扣
　　两位高手论战了，学习ing。
　　学到了东西,又得了三分.HOHO^^
　　学到东西了。。。。
　　好帖就得顶
　　作者：腊肠狗　回复日期：　13:11:57　
　　　　是说的这条吧——建立防守3秒规则，如果防守球员不是贴身防守，即进攻队员一臂之内没有防守队员，防守队员在3秒区停留3秒以上，就要被吹技术犯规　　…………………………………………　　我说的不是指防守三秒，而是以前对“非法防守”的限定。　　还得再强调一次哈，NBA规定的“盯人”防守，其实是一种防守规则，而不完全是一种防守“准则”，从根本上来说，这种盯人防守，根本不是最好的“盯人防守”。　　欧洲也好，中国也好，哪怕我小时候学校教练布置的盯人防守，也必定是强调位置的，“区域结合盯人”并不是多先进的战术思想哈，其实是最基本的东西。有球的地方盯人紧，无球的地方盯人必须松，注意哈，是必须松。　　另外，联防也必须注意对重点人的压迫，并不是守着这块地方就完了。打联防的球队，并不是就不盯人了。欧洲球队都打联防吗？想必不会如此绝对。　　对于战术素养高就守联防，反之就盯人的说法我是不能赞同的。用什么防守，得看自己适合什么，以及对手的打法。通常来说，联防对内线的保护好一些，用来守突破，盯人对投手，尤其是外围的投篮保护好一点。当然场上实际操作起来没那么简单。　　比如打我这种废柴的球队吧，我推荐联防，而且缩在内线就行了，因为我们外围不准。如果打小牛，有诺维茨基这样高大投手的队伍，用联防就很困难了，你不可能用后卫在高位防守他跳投吧。
　　作者：腊肠狗　回复日期：　13:11:57　
　　　　是说的这条吧——建立防守3秒规则，如果防守球员不是贴身防守，即进攻队员一臂之内没有防守队员，防守队员在3秒区停留3秒以上，就要被吹技术犯规　　…………………………………………　　我说的不是指防守三秒，而是以前对“非法防守”的限定。　　还得再强调一次哈，NBA规定的“盯人”防守，其实是一种防守规则，而不完全是一种防守“准则”，从根本上来说，这种盯人防守，根本不是最好的“盯人防守”。　　欧洲也好，中国也好，哪怕我小时候学校教练布置的盯人防守，也必定是强调位置的，“区域结合盯人”并不是多先进的战术思想哈，其实是最基本的东西。有球的地方盯人紧，无球的地方盯人必须松，注意哈，是必须松。　　另外，联防也必须注意对重点人的压迫，并不是守着这块地方就完了。打联防的球队，并不是就不盯人了。欧洲球队都打联防吗？想必不会如此绝对。　　对于战术素养高就守联防，反之就盯人的说法我是不能赞同的。用什么防守，得看自己适合什么，以及对手的打法。通常来说，联防对内线的保护好一些，用来守突破，盯人对投手，尤其是外围的投篮保护好一点。当然场上实际操作起来没那么简单。　　比如打我这种废柴的球队吧，我推荐联防，而且缩在内线就行了，因为我们外围不准。如果打小牛，有诺维茨基这样高大投手的队伍，用联防就很困难了，你不可能用后卫在高位防守他跳投吧。
　　者：好人不长命　回复日期：　17:30:14　
　　　　作者：腊肠狗　回复日期：　13:11:57　 　　　　　　是说的这条吧——建立防守3秒规则，如果防守球员不是贴身防守，即进攻队员一臂之内没有防守队员，防守队员在3秒区停留3秒以上，就要被吹技术犯规　　　　…………………………………………　　　　我说的不是指防守三秒，而是以前对“非法防守”的限定。　　--------------------------------　　我刮尽脑汁......对非法防守还有什么好限定的，你不是忽悠我的吧?在NBA来说,非法防守=联防　　　　欧洲也好，中国也好，哪怕我小时候学校教练布置的盯人防守，也必定是强调位置的　　--------------------------------　　啊哦，攻方球员从底线左侧跑到右侧，你们教练是怎么布置的？如果叫防守队员一直追，那就是盯人了；如果叫追一半，换下一个人追，那就是联防了。强调位置的话，应该是联防。　　　　联防结合盯人，就叫区域盯人联防，但这是从联防派生出来的，你从来没听说过，盯人结合联防的吧？　　　　所以，联防和盯人对于认知的起步是很重要的。当然，当战术素养上升到希腊、西班牙那种层次，他们的防守阵容随时根据对手的变化，从区域联防变盯人、又变区域联防，是常有的事。但在某一时刻，绝对是有盯人，或是区域联防之分的，绝对不象你所说的，混为一谈。
　　如果打小牛，有诺维茨基这样高大投手的队伍，用联防就很困难了，你不可能用后卫在高位防守他跳投吧。　　--------------------------------------　　看来你对联防不是很熟悉，基本的2—3联防才只把2个后卫放前面的，3-2联防就会有个大个子顶上来。　　　　不过具体到NOWI，真的好难防，欧锦赛里基本打爆了所有对手，比他高的没他快，比他快的又挡不住他外线投射，他对着谁都是mismatch，这种mismatch不是战术造成的，所以，对NOWI的防守，基本是无解的。　　　　战术只是针对大部分的，讨论很个别的例子就无意思了。譬如讲，谁都知道包夹是限制超级得分手的最后武器（已经不理会其他人了），但谁会想得到，帮主杀入活塞4人包夹的重围，还把球弄得进去呢？！
　　此二人挡拆的恐怖之处在于，明明知道他们会挡拆，但是就是防不住。　　---------------------------------------------------------　　9494
　　越解释越麻烦了呀。再试试。　　联防和盯人只是两种不同的防守策略，是NBA将两者割裂了开来，而事实上，NBA的盯人，和通常说的盯人又有不同了。　　简单来说，一般球队即使打盯人，也应该布置松紧不一的盯防策略，但NBA从前的盯人呢，从规则上就不允许你漏人。因此说“非法防守”＝联防，这是不正确的，严格说来，“非法防守”是指没有完成“标准的盯人”。也就是说，进攻方有两个球员到边角傻站着，防守方也必须过去跟着，而不得不看着另外半边一打一。　　也就是说，NBA以前彻底取消了区域防守的概念，甚至也取消了盯人防守中应有的区域概念。区域防守，就是我们说的联防，这想必没有异议吧。　　那么盯人中的区域防守是什么概念呢，简单地说，就是在盯无球人的时候，还需要注意对球和篮下的保护。盯防对像离球越远，防守人就应该离他稍远而离球稍近，反之亦然。死盯人的防守不是好防守，NBA的那种盯人就不是好盯人。　　同样的，联防也必然含有盯人概念，不管什么防守，落实到场上，持球人总要有人顶着的。联防由于本身不强调对位，因此在重点人防守上不是很清晰，所以很多球队会用1人盯人，4人联防，这样的混合防守。或者在比赛中盯人联防换着来，前提还是看对方的进攻特点。诺维茨基固然是特例，不过把标准放低到“高个能投篮”，类似球员还是一抓一把的，要对付联防，这种球员是教练必用的。不然像姚明这样的往篮下一站，不用这招把他拉出来，其他人还怎么突呀？　　艾～有点扯远了。
　　我想明白讨论的起点是什么了，呵呵。是哪种防守更能守挡拆是吧。　　的确，教练会布置下一轮防守是联防和盯人，这两者之间自然是有差别的。要点在于，除了在NBA，即使打盯人，在无球人看防上也是很自由的，在协防补位方面，比起联防来并没有什么先天的劣势，一切都看对手情况。　　这个是我们讨论的中心哦，我终于跑回来了。
　　作者：好人不长命　回复日期：　19:23:38　　　　　那么盯人中的区域防守是什么概念呢，简单地说，就是在盯无球人的时候，还需要注意对球和篮下的保护。盯防对像离球越远，防守人就应该离他稍远而离球稍近，反之亦然。　　--------------------------　　先注重位置,然后看人,这不就是联防的概念吗?晕　　　　另外我告诉你,这样的防守就是所谓的&非法防守&了,很简单的事
　　作者：好人不长命　回复日期：　19:27:43　
　　　　我想明白讨论的起点是什么了，呵呵。是哪种防守更能守挡拆是吧。　　　　的确，教练会布置下一轮防守是联防和盯人，这两者之间自然是有差别的。要点在于，除了在NBA，即使打盯人，在无球人看防上也是很自由的，在协防补位方面，比起联防来并没有什么先天的劣势，一切都看对手情况。　　　　这个是我们讨论的中心哦，我终于跑回来了。　　-----------------------　　你跑回来就好了，但你还是搞错了，你看我第一个帖子——　　“我不是说联防可以破挡拆，破挡拆的方法是协防、补防要快，NBA允许联防后，防守阵容紧密了，协防、补防就轻松得多。”　　　　和你的这句话——　　“要点在于，除了在NBA，即使打盯人，在无球人看防上也是很自由的，在协防补位方面，比起联防来并没有什么先天的劣势”　　　　是不是很像呢？　　　　问题是，这2种方式，放在以前，都是非法防守！　　　　其实我一直在说的是：　　作者：腊肠狗　回复日期：　20:30:08　
　　　　90年代，NBA限制联防。　　　　　　　　拥有超级单挑能力的球员，利用规则把比赛变成1打1　　　　　　　　尤他双煞融会贯通，把比赛演变为2打2　　　　　　　　联防之后，比赛是5个人的（靠，逃不过跟风了一把），再想用2人挡拆战术称霸联盟，已经是不可能的事　　
　　支持下
　　^_^、、、顶一下
　　恩，是我没看明白你第一贴。　　我想强调的是，在对付挡拆上，联防和盯人没有什么大差别。而以前的NBA，虽然规则只说不允许联防，其实甚至连正确的盯人都不算。　　其他没什么分歧。
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　　hehe ,我只想长高点。
　　要有这方面的智商才行
　　看了几年毛子的联赛，没看出什么战术，中央陆军永远无敌，怕怕卢卡死在中央陆军还只是个替补，不过人气最足
　　今天太晚了，过几天有空了和大家扯扯
　　挡拆的话直接拿黑白双煞的比赛就可以了,绝对经典~~~
　　照上面的说法,欧洲联赛的整体防守水平应该最高啊,按照防守决定冠军的原则,那么应该是欧洲的篮球水平比NBA高才对,那么在92年的时候梦一是怎么横扫欧洲人的啊&&&&??????　　按道理,那个时候NBA的球员打联防的水平应该远低于欧洲球员,即使人盯人也不是正确的,那么怎么防的住欧洲人的整体篮球啊???　　难道纯粹是靠身体素质比欧洲人强啊?
　　回楼上的，在NBA用一种规则，不意味着他们出去打就不会利用其他规则了。　　话说回来，梦一赢人，靠得还真只是身体和技术。
　　我在写论文不知道高位挡拆怎么训练谁能告诉我
　　谁能告诉我高位挡拆的训练法
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