免费练搏击学武术 去深圳大运中心田径场
“抬头、挺胸、收腹，先出左拳，再伸右拳……”每天晚上7时过后，深圳大运中心田径场上，出现了一群挥舞着鲜艳拳套的少年和成人，他们兴致高昂地学着一些简单的武术动作组合，为夜幕降临后的运动中心更添一份活力。这是FF搏击健身俱乐部积极响应龙岗区委区政府关于全民健身的号召，提高身体素质，推广弘扬尚武精神，早晨和晚上免费为市民提供武术教学。
龙岗区委区政府一直高度重视全民健身运动，龙岗区文体局也开展形式丰富的全民健身活动。为了响应区委区政府号召，进一步推广“武术”这一蕴含中华民族文化和精神的体育项目，FF搏击健身俱乐部自4月底开始， 每天早上7时30分后在深圳大运中心进行日常操练，并欢迎市民朋友加入晨练队伍；而晚上7时至9时，俱乐部会开展免费的武术教学活动，向有兴趣的群众教授少儿武术、少儿搏击以及成人搏击等内容，希望能让人们在繁忙的工作学习之余，通过武术运动强身健体，振奋精神。
5月20日晚上7时15分，周末的深圳大运中心田径场灯火通明，许多市民正在进行跑步、踢球等各种锻炼。在田径场入口处的左手边，十多位小朋友与四五位成人，在FF搏击健身俱乐部教练的带领下，分几组在场上认真练习，有练习基本功的，有练习武术，也有练习搏击的，戴上拳套双双在练习进攻和防卫。
“今天正好带小孩准备来跑步，结果发现有免费练武术，就过来尝试了。”练得气喘吁吁的董女士高兴地说。这是董女士和孩子第一次练武术，不一会儿就出了很多汗。她认为，练武术可以强身健体、锻炼意志、雕塑身材、防身自卫、发展心智、提升自信。以后只要有空她就会带孩子过来练习。“以前没接触过武术，总以为是用来打架的，今天了解后，才发现对身体很好。”董女士笑着说，免费的教学对推广武术很有帮助，她已在小区业主群里分享了，结果很多家长都说要带孩子过来学习。
FF搏击健身俱乐部教练主管刘亚辉表示，已有一批家长带着孩子成为了免费培训的常客。俱乐部免费培训的内容主要包括少儿武术、成人武术、巴西柔术、泰拳以及自由搏击等运动。有些孩子练了以后发现效果很好，现在几乎每天晚上都来。只要家长和孩子们喜欢，俱乐部的免费培训就会一直持续下去。
FF搏击健身俱乐部成立于2017年，是共信赢（深圳）搏击健身文化有限公司紧跟全民健身的时代潮流，顺应市场需求，拟投资数千万元打造的，全市乃至全国最具规模和最具热度的高档搏击健身俱乐部。共信赢（深圳）搏击健身文化有限公司隶属于深圳市文燊威投资集团，集团多年来一直紧跟国家精神文明建设，大力营造文化和体育产业。FF搏击健身俱乐部作为集团文体事业发展中的一个重要里程碑，旨在为全民健身运动的发展和精神文明建设做出重要贡献。
FF搏击健身俱乐部以搏击俱乐部为场景式入口，以国际级搏击赛事为源头，专注于搏击与健身事业。俱乐部位于深圳市龙岗区深圳大运中心附近，全场分上下两层，总面积约1500平方米，并开设自由搏击、健身器械、中小学武术课、瑜伽等课程。 FF搏击健身俱乐部实行会员制，将围绕国际级搏击赛事，筑起赛事护城河，从而打造“全民健身+搏击事业集群”为一体的搏击健身品牌，将“全民健身、青少年搏击训练、业余拳手培训、专业拳手训练”融为一体，为会员创造更大价值。
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深圳哪里有泰拳馆可以自由健身又可以练自由搏击的？
暂时抛开学习和工作的压力，感受久违的激情。厌倦了传统健身方式，想做一件，只有少数人会做的事情。来飓风泰拳馆学习空击、打靶、打沙袋、擂台实战……好玩又有趣。够热血，不盲从，敢选择！参与方式：关注微信公众号“飓风泰拳馆”自动获得首次免费体验课，然后按自动回复中的电话号码预约到店时间。泰拳(Muay Thai)是一门传奇的格斗技艺，一项火热的运动项目，在搏击界以力量与敏捷著称。运用人体的拳、腿、膝、肘四肢八体进行攻击，出拳发腿、使膝用肘发力流畅顺达，力量展现极为充沛，素有立技最强格斗技之称。展现技艺、气力、智谋及精神力量的结合，机巧圆通、变化无常，不局限于任何拳术技法或招数。&泰拳适宜于男女老幼学习，随着各大城市泰拳馆的开立，泰拳逐渐为越来越多的中国运动爱好者接受和喜爱。泰拳训练方式为有氧+无氧结合，高热量消耗；同时作为一项专业的运动技能，讲求动作的协调优美和战术，打靶和实战练习有极强的互动性和趣味性。在健美的同时，还帮助学员习得一技之长作为个人防卫用途。&电话：&0755&&&&&&&&& 营业时间：&10:00-22:00地址:&深圳市福田区深南中路科学馆地铁站C出口（华联大厦对面）统建办公楼1栋9楼&&拳馆最新新闻：
强身搏击资讯
特训拳击教练、自由搏击教练培训班，为了更多的培养搏击教练人才，特别推出：为期三个月拳击教练班，为期半年自由搏击教练班（包含拳击）招收对象：武术教练、跆拳道、健身教练（个人优势：可新增搏击私教课程，客户面更广）有搏击基础人员...
拳馆计划培养少量专业拳手-面向全国招生!...
深圳-宝安体育馆二十一届自由搏击锦标赛-强身搏击俱乐部朱正亮、林家惠获得冠军...
暑假搏击学员练拳心得体会：我在这拳馆训练过，气氛很好、设备齐全、专业的训练场地和科学有效的训练方、拳手们都刻苦训练、曾多次夺得深圳、香港拳击 散打比赛冠军，教练团队用心教学让那个学员都能学到真正的功夫-暑假搏击学员练拳心得体会-强身搏击...
& 深圳强身拳击散打搏击俱乐部是一所集训练、培训与比赛为一体的专业搏击训练馆。搏击训练从专业西洋拳击，散打，泰拳，截拳道到无规则的自由搏击，和器械防身使用高级防身术技法训练。搏击馆全部采用国际上一流的搏击训练器材。专业的训练场地和科学有效的训练方法。俱乐部拥有国内王牌教练团队、教练员全部为资深国家散打专业人员，能够对不同的学员因材施教
培训项目 / Project：
：系统化进行体能、专业拳击培训，基本技术、击影训练、进攻防守、实战对抗、快速获得专业拳击技术和防御能力。
：散打-泰拳-过度到自由搏击，不同的技术特点顺序进行，良好的训练氛围和交流场所，并辅助制定搏击训练计划。
：此项搏击培训可短时间出成绩，承诺一月训练（大约8次）即可轻松击败同等质量对手。5-6月训练能达到搏击中级水平。
：以色列近身格斗Krav maga为基础，结合武术擒拿、特工一招制敌及现代拳击散打截拳道等防卫术，危机时刻能起到真正作用。&
：实用短棍技术，提高自信心，短兵在生活中随手可得，真正的实用，配合以色列格斗术防卫术危机时刻可保无忧。&
：以KMCN以色列近身格斗Krav maga为核心，系统全面的进行格斗防卫训练，标准的晋级考核及段位制度。&
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现代散&&打以踢、打、摔、拿四大技法为主要进攻手段，其风格主要包含以下四点：远踢、近打、靠近摔和中国特有的侧踹腿为堵击防守。因对抗项目的飞速发展，传统的散打为了能接轨世界对抗项目的步伐，结合了泰拳边退杀伤的力度，肘、膝和K-1的凶猛，观赏价值和规则。
本培训中心主要设置了以专业的散打结合泰拳的肘膝和K-1的对抗规则为辅的训练课程。
初级班 ： & 散打姿势、拳法（直拳、左摆拳勾拳，边拳和次拳不在学习范围制作了教）不包含组合性拳法、，腿法（鞭腿，踹腿，正蹬腿，劈腿，转身后摆和扫腿，后两项不做重点训练，之外的弹腿，横扫腿，截腿只要求了解不做重点训练，除...在这里我们没有美丽的承诺，只有真实的功夫！
现代散&&打以踢、打、摔、拿四大技法为主要进攻手段，其风格主要包含以下四点：远踢、近打、靠近摔和中国特有的侧踹腿为堵击防守。因对抗项目的飞速发展，传统的散打为了能接轨世界对抗项目的步伐，结合了泰拳边退杀伤的力度，肘、膝和K-1的凶猛，观赏价值和规则。
本培训中心主要设置了以专业的散打结合泰拳的肘膝和K-1的对抗规则为辅的训练课程。
初级班 ： & 散打姿势、拳法（直拳、左摆拳勾拳，边拳和次拳不在学习范围制作了教）不包含组合性拳法、，腿法（鞭腿，踹腿，正蹬腿，劈腿，转身后摆和扫腿，后两项不做重点训练，之外的弹腿，横扫腿，截腿只要求了解不做重点训练，除个人兴趣外）， & 摔法（分三大项，抱上肢，中肢，和下肢摔，比如常见的是夹脖摔，抱臂挑摔，吸摔，过桥摔，勾踢，还有接边退摔，接踹腿摔，涮摔，接腿勾踢和拉腿等等）。 & 步伐（前进，后退，前击，后击，前带步，后撤步，躲闪步伐和缠绕步伐）。 & 练习提膝和肘。
中级班： & 以初级班要求并接触沙袋，拳靶，腿，拳和摔法的相结合的练习，要求动作的正规性，协调性和速度。 高级班： & 以中级班为基础，对实战，身体素质，心里素质，动作的爆发了做专业的训练
专业泰拳 泰拳，即泰国拳术，已经有了500年的历史，作为泰国的传统搏击技术，其特点是可以在极短的距离下，利用手肘、膝盖等部位进行攻击，是一种非常狠辣的武术，杀伤力大。 泰拳的训练无疑是上佳的体育运动。凡是正式修炼泰拳的人，生活操行都要依循严谨的规律，遵从师诲，接受系统的练习程序，导致体魄坚强，反应敏捷，拳术水平才能提高。所以泰拳又是严格的体育纪律。而基于泰拳技术要求全面，拳师体格的发育因训练方式而达到均衡、美观。泰国职业拳师常被称颂为各类运动中体形与状态最优异的运动员，实是高度体育纪律的效果。 在武学里有文练武练横练，泰拳属横练，具有很强的杀伤力。而近年由于瘦身热潮，有人利用泰拳的高热量消耗来代替带氧舞踏，在帮助女士瘦身之余，亦使她们习得一技之长，以作个人防卫用途，现在在欧美上海，香港等国际各大城市泰拳一成为白领健身，减压，瘦身的风靡运动。
教学特点：因材施教科学训练，根据每位学员的身体状况和学习目的制定不同的教学计划 课程安排：为了每位学员能够真正的学到知识，我们是私教形式为主，每次规定不超过10位学员。
教学内容：专业的成人散打以及散打结合泰拳和K-1的课程训练.
教学环境：
1。园区雅戈尔未来城雷迪森广场，属于准5星级的酒店，属于高档休闲运动场合，有专业的训练场地，器材，有冷暖空调，桑拿，有专业训练保护措施和专业的九日山散打护具。 2.观前街劲与美健身俱乐部(友通数码港西100米)有冷暖空调，24小时热水，专业的九日山训练护具和专业的训练器械。
3.苏福路大润发斜对面，新昌乒羽俱乐部内，是我功夫年少专业的全日制的专业散打，泰拳培训基地，专业的散打教练已经正宗的泰拳教练，我们的教练均受过专业的训练以及比赛，场馆设施专业的高175厘米园柱形沙袋，可以做高鞭，中鞭和低扫腿的练习，有专业的梨形沙袋，速度球，供大家训练。
招收对象：8到40岁喜欢散打的无残疾人士即可。
现在苏州的武术培训多如牛毛，请认准功夫年少，我们以真实的场景训练图片，以我们随拍的训练视频为证，苏州散打，泰拳我们最专业
（/user_video/id_UMjUzNzc5NzA0.html）大家可以验证。 Fairtex,泰拳培训，泰拳用品的领先者，黄步中泰拳推广第一人，拥有世界上最豪华的泰拳运动酒店，专业的泰拳教练，专业的泰拳靶师，专业的泰拳现役拳手。功夫年少专业散打，泰拳俱乐部已经与黄步中先生签约本馆学员每年来泰国训练事宜，让你有机会与世界泰拳王一起训练（本拳拳馆荣有四大天王级泰拳王）如雅桑克莱等等，本馆承诺成绩优异者推荐此馆来深造，本馆每年还会请全国散打冠军以及前三名的现役队员来本馆指导教学
联系人：曹教练。电话：，。QQ：百姓网提醒您：1）接受服务前请仔细核验对方经营资质，勿信夸张宣传和承诺&
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