&p&谢邀。&/p&&p&太巧了，上个星期刚好收了一个实习生，是公司一个高管的外甥，属于那种你不得不要的类型，幸好只是在我这里实习而已，并不会留下来工作，所以这让我有了很大的培养余地与空间，也不会面对太大的压力。&/p&&p&其实他刚来公司的时候，并不是分配到我的部门，虽然那个公司高管曾私下和我谈过，希望把他分到我的部门，由我来带他一段时间，可能是觉得我的部门更适合机械设计专业的学生吧，当然也可能是觉得我比较“好为人师”，或许对他有一定的职场发展助力，当然我也很“知趣”的同意了，因为这个事情我也没得选择。&/p&&p&但是真正分下来的时候，公司并没有把他分到我的部门，其中的原因我并不清楚，当然更不在意，这和我没有任何关系，更重要的是我有一种“求之不得”的感觉，因为有些“浑水”还是尽量不要去趟的好，本着明哲保身的“消极”人生哲学，我以为这关算是过了。&/p&&p&谁知道，有些事情一定是命运的安排，你根本就无处可逃，那个实习生分到的部门是公司的工艺部门，那个部门的主管一向以“严苛”著称，是那种眼里不容沙子的主，更重要的是，他对手下的工作态度和工作能力都有一种近似苛刻的要求，当然他对自己也是同样的“狠”，正应了那句话“男人就应该对自己狠一点”，他也确实是这样做的，我曾经稍微关注过他一下，他给我的印象是那种一年到头都可以工作到晚上10点钟再回家的人，对于这种工作狂的领导，作为他的手下有时候是一种“不幸”，因为他评价一个人的时候，唯一的标准也会是工作的努力程度。&/p&&p&也正因为是在这样一个以“工作狂”而著称的部门，那个实习生第二天就被赶了出来，理由是太懒了，不适合在他们部门实习，他们部门不需要这样的人。&/p&&p&而在当天的晚上，我接到公司高层的电话，那个实习生最后还是放在我们部门来实习，然后就是一些客套话，什么希望有点耐心了，什么多点担待了，总之就是无论有什么样的困难，都要把这个实习生给“消化”了。&/p&&p&面对这种局面，我除了说“欢迎”之外，简直不知道该说什么好了，好吧，该来的还得来，既然没有选择，那就勇敢接受吧。&/p&&p&当然我不是一个严苛的人，我做事有我自己的原则和分寸，更重要的是对于这种走过场的“皇亲国戚”，我们根本就没有去认真纠结的必要，他们有他们将来的选择，而当下只不过是来体验一下职场而已，我不会以一个职场人的要求去对待他，但是我还是选择认真的跟他聊一次。&/p&&p&下面是我对一个职场新人的一些看法，如果你是一个职场新人，这或许对你有用。&/p&&p&&b&1、或许你真的不知道该干什么，&/b&对于很多职场新人而言，他们真的不知道该干什么，首先是对工作环境和工作要求不熟悉，更重要的是缺乏相应的职业技能，所以他们在入职之初，显得很被动，更显得很尴尬，整天无所事事，又不知道从何做起，其实这里面有很大的责任是要归结到管理者身上，至少在新人入职的培训上，他们选择了消极对待，甚至是带有敌意的针对新人，特别是那些平级的同事们，对于新人的加入，他们都有一定的防备意识，觉得又来了一个“抢食”的主，最好是让他表现得差一点，这样就能凸显自己的能干了，这是很多职场人士的心态，所以对于一个职场管理者而言，如果你的部门有新人来，你需要尽到你的培训责任，而不是任其自生自灭。&/p&&p&我的做法是，为这个实习生指定了一个“师傅”，这是我们这个行业的惯例，虽然我对这种惯例有一种“深恶痛绝”的鄙视，但是到目前为止，我还是无法回避这种学徒制的培养惯例，因为这确实是最有效的一种机械工程师培训方式，当然也是对新入职员工最大的负责，当然我也有交代好，任职“师傅”的工程师需要从哪些方面来带这个新人，毕竟是领导的外甥，最后总要有过得去的这么一个结果，如果太过于敷衍了事，最后我也不好交差。&/p&&p&在这里，我只想告诉那些领导者和新入职的员工，作为一个新人，他们不知道如何去开始一份工作是情有可原的，甚至是天经地义的事情，作为管理者应该给他们一个机会，而不是一味的求全责备，这没有任何意义，更可怕的是你可能会毁了一个新人的一生，让他终身对职场留下挥之不去的阴影，所以我认为，对新人的合理而有效的培养是一个领导者的最大责任，也是不可推卸的责任，在这一点上，我们不能有丝毫的懈怠，否则我们是有罪的。&/p&&p&&b&2、态度决定了你的前途，&/b&作为一个职场新人，很直白的说，你几乎没有任何的职场技能，在这一点上，你应该有很清楚的认识，至少对于绝大部分人而言，是不具备任何职场技能的，这很正常，新人有说“不会”的权力，但是你依然有端正态度的义务，“不会”是你的现状，但是不是你拒绝努力和进步的理由，很多事情，无论你有一个什么样的认识和观点，你所要做的就是“不折不扣”的执行，执行领导的决定，并获得一个领导需要的结果，仅此而已，至于这个结果是好还是坏，不需要你来评价，很多新人总是喜欢在工作的执行过程中加入自己的认知，但是最后又无法得到一个正向的结果，结果虽然过程很努力，但是依然得不到领导的认可与赞赏，这是很被动的事情。&/p&&p&所以，在这里，面对那些职场新人们，其实你们只要端正态度就行了，并表现出你们百分百的执行力吧，这是你们唯一的机会，其它的你们根本就无须理会，因为很多事情都不在你的认知范围内，更不在你的责任范围内，无论从职业技能，还是职业眼界来说，你都不具备“一鸣惊人”的基础和能力，而脚踏实地的“阿甘”式努力和“许三多”式的坚持，反而会更大程度的成就你的职业生涯。&/p&&p&例如让你去扫地，你不需要知道为什么公司要求一个本科毕业生去扫地，你只需要去执行就行了，其实职场就是这么残酷的，扫地也许只是检验你执行力的一个幌子而已，如果你没有执行力，那接下来的更重要的工作也没有你的份，其实无论多么牛逼的人，都需要从最基层的工作做起，只是有的人做的时间长一些，甚至长如一辈子，而有的人做的时间短一些，短则三个月，这就看你后面对个人机会的把握了。&/p&&p&很多人站着说话不腰疼，很鄙视那些让本科生打杂的案例，甚至说是对个人职业生涯的一种侮辱，前段时间有一篇文章就是说一个本科生拒绝帮公司主管买盒饭而放弃工作引发了网上激烈的讨论，很多人都站在了职场新人的一边，觉得就应该拒绝，其实这真TM的操蛋，你以为你换个工作环境就不用帮领导买盒饭了吗？人生就是一个从底层向高层攀登的过程，就是一个从卑微向荣耀迈进的过程，当你身处低位的时候，不要去过多的在意那些所谓的面子和尊严，这一点意义都没有，因为你的实力并不足以捍卫你的面子和尊严，所谓实力决定格局，一旦你的实力具备，该有的面子和尊严自然会随之而来，否则也不过是一厢情愿的死要面子而已。&/p&&p&所以端正你的态度，告诉你自己，扫地只是暂时的，买盒饭也是暂时的，端茶倒水都是暂时的，你是注定要成为王者的男人，你的荣耀要靠自己的实力和努力去争取，而不是别人的怜悯来获得。&/p&&p&我也可以很负责任的说，一个态度端正的职场人，被开除的机会几乎为零，因为就凭你的态度，你就有充分的存在的价值，况且一个态度端正的人，他的职场技能怎么可能差呢？&/p&&p&&b&3、别偷懒，&/b&现在很多职场新人，太懒了，真TM的懒，别人是“偷懒”，而他们是直接懒在那里，根本就是那种“有恃无恐”的“光明正大”的懒，上班时间尽做些与工作无关的事情，例如玩手机，玩电脑游戏，与同事打闹聊天，上班迟到，下班早退等等，平身最看不起的人就是没有职业道德的人，而且我也坚信一个没有职业道德的人，一定是没有什么前途的。&/p&&p&你的工作都做不好，怎么可能会获得相应的职场技能，怎么可能得到领导的重视，怎么可能担当重要的任务，这在逻辑上根本就行不通嘛，我不知道那些“傻逼”是怎么想的，脑子进水了，上班跟上街似的，还想要高薪，自己蠢就算了，还以为老板也会和他一样的蠢，甚至比他还蠢，这也太TM不自知了。&/p&&p&你值多少钱，换位思考一下就行了，如果你是老板，你愿意请你这样员工吗？你是老板，你愿意给你这样的员工多少薪水，扪心自问的自我反省一下，别就知道抱怨和牢骚，这对你的职业生涯没有任何意义，学着从不同的角度去审视一下自己，对自己的个人发展会有很大的好处，所谓人贵有自知之明，认识自己虽然很难，但是却很值得。&/p&&p&&b&4、要懂得报告，&/b&特别是新人，对很多职场技巧和职场规矩并不清楚，身在职场，无论是纵向还是横向的各种关系网都没有打通，在执行任务的时候，一定要懂得及时的报告，一个任务交给你，一定要做到一个结果，并把这个结果及时的反馈给主管的领导，否则就不算完成任务。&/p&&p&更重要的是如果任务无法进行下去时候，不要将之弃子不理，甚至隐瞒事情的真相，或者是报喜不报忧，一定要及时而正确的反馈任务的进度和结果，以便于领导对任务的掌握与决策，这是一个职场新人非常重要的一课，也是所有职场人士很重要的一课，特别是新人，一定要在入职之初就养成这种习惯，否则你在职场的未来一定堪忧。&/p&&p&每个人对一个任务的理解和把握是不一样的，特别是在一些领导眼里，很多事情的轻重缓急都有全局性的考虑，你们的任何一个反馈都决定了领导的下一次决策与部署，更决定了你们自己的职业生涯，所以一定要在这件事情上有一个很清醒的认识。&/p&&p&新人面对职场，因为有太多的陌生感与畏惧情绪，所以对很多任务的反馈会有很大的顾虑，甚至很多人都不具备这样一种职业习惯，这个事情可以理解，但是不可原谅。&/p&&p&在你在为自己的幼稚与无知找借口的时候，那些职场同仁们已经悄然不觉的在领导面前抖机灵了，超越你是分分钟的事情，职场犹如逆水行舟，你不进步就意味到倒退，因为别人并没有停止进步的脚步，好的位置就那个几个，你不争取，别人还会跟你客气嘛？&/p&&p&&br&&/p&&p&好了，说太多也没有什么意义，职场的事情终究要到职场中去解决，就算我跟你说全了，你没有相应的认知能力，你一样无法明了，当然如果你觉得我有点答非所问的话，那我现在回答你，作为领导，如果我要辞退一个人，他一定上面几点没有做好，否则我还真的没有辞退他的理由。&/p&
谢邀。太巧了，上个星期刚好收了一个实习生，是公司一个高管的外甥，属于那种你不得不要的类型，幸好只是在我这里实习而已，并不会留下来工作，所以这让我有了很大的培养余地与空间，也不会面对太大的压力。其实他刚来公司的时候，并不是分配到我的部门，虽…
&p&很多很多，比如，80后90后和00后大多数都不再随地吐痰乱扔垃圾，一代人的素质算是真的提起来了啊！难道这不是看得到的希望吗？&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&王尼玛在&a href=&tel:150410&/a&第42期“暴走大事件”结尾处发表一番演讲，为80/90后正名。全文如下：&/p&&p&一直以来，总有人批评80后、90后如何思想堕落，如何离经叛道，如何的扶不起来，还有人说他们是道德毁掉的一代人，是“垮掉的一代”。&/p&&p&&b&我特别的不理解，自顾自跳广场舞扰民的不是他们，不让座就拳脚相加的也不是他们，碰瓷耍赖的不是他们，炒高房价的不是他们，开黑心食品加工坊的不是他们，建小工厂乱排污的更不是他们。&/b&&/p&&p&&b&是谁自己道德缺失，反过来教育下一代人说这就是现实呢？是谁自己跌倒了，还要反讹把自己扶起来的年轻人，这到底是谁扶不起来？&/b&&/p&&p&&b&当然，那些值得尊敬的长辈们，给八零后 九零后树立了榜样，让他们不断的成长，不忘自我反省，于是我们能看到身边大多的80、90后都能够遵守公序良俗，他们会主动的让座，会羞于插队，最坏的行为，也就是在电梯里面按亮所有的楼层。&/b&&/p&&p&如果要给绝大多数的80后、90后一个整体印象，我可以这么说，他们是刚一就业就被延迟退休，他们是干二十年都买不起房、结不起婚，却每天努力工作的一代人，他们是吃着各种黑心食品长大，却每天还在茁壮成长的一代人，他们是顶着恶劣的就业环境、自然环境，顶着高高的房价、住在北上广的出租屋里，却没有怨天尤人，每天还在追求自己的理想，追求自己想要生活的一代人。&/p&&p&如果谁硬要说他们是“垮掉的一代”，那也是被现实压垮的，然而，即使是跪着，前方的路，他们也会一起走完。&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&img src=&/v2-9be19af99cf3db3ab0fa_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&320& data-rawheight=&568& class=&content_image& width=&320&&
很多很多，比如，80后90后和00后大多数都不再随地吐痰乱扔垃圾，一代人的素质算是真的提起来了啊！难道这不是看得到的希望吗？ 王尼玛在第42期“暴走大事件”结尾处发表一番演讲，为80/90后正名。全文如下：一直以来，总有人批评80后、90后如何思想…
“有人认为爱是性、是婚姻、是清晨六点的吻、是一堆孩子，也许真是这样的，莱斯特小姐。但你知道我怎么想吗？我觉得爱是想触碰又收回手。”&br&&br&当你越长大，越能体会到那股阻力的时候，当你爱一个人都需要犹豫再三的时候，就越能明白想触碰又收回手的分量。&br&&br&我隔着后来的那些岁月去拥抱你，说服自己相信。在经历过所有的怀疑和伤心之后，还指望能对你有笃定。&br&&br&是我真的傻吗，不是的。&br&&br&骁勇是爱，不假思索是爱，犹豫该不该拖你一起走一遭，大概是一种，成年之后难以名状的爱。
“有人认为爱是性、是婚姻、是清晨六点的吻、是一堆孩子，也许真是这样的，莱斯特小姐。但你知道我怎么想吗？我觉得爱是想触碰又收回手。” 当你越长大，越能体会到那股阻力的时候，当你爱一个人都需要犹豫再三的时候，就越能明白想触碰又收回手的分量。 我…
从前八九十年代没空调，也没见人活不下去了。怎的现代人张口闭口就是热成狗这条命是空调给的？&br&从前八九十年代没手机，也没见人活不下去了。怎的现代人不论男女老幼有事没事就刷手机，一断网就急得跟孙子似的？&br&&br&&br&&br&&br&且不说一百个里还没一个女人一怀孕就回家躺着的。我一个都没见过，个个都是最后一个礼拜才回家，有的还坚持到预产期最后一两天。&br&&br&&br&&br&贫穷不是社会主义。&br&&br&条件好了还想着受苦，不是心眼坏，就是活该受苦的贱骨头。&br&&br&不让女人休产假，不让学生用空调，都是王八蛋。先烈拿命换你们过上物质富足的好日子，不是让你来说三道四的。&br&&br&辣鸡。&br&&br&&br&从前八九十年代的中老年人没这么多事儿逼的。现在某些中老年朋友非但没有一点人生经验传授，还总喜欢对人指指画画的。&br&&br&&br&&br&&br&多说一句废话，&br&&br&识字的傻逼越来越多了，什么事儿都喷，且不论题主是不是钓鱼，社会上多的是这种喷子。&br&&br&抗日战争中国死了3500万人，根本看不见希望却硬是坚持了十四年。戈壁滩荒凉苦寒，国际社会技术封锁，他们竟靠算盘生生算出了两弹一星。&br&&br&&br&老一辈的革命先贤，战士，科学家，工人，要是能看到现在的年轻人吃得上肉，念得了书，出门还能坐动车，再也不用看天吃饭，家家户户都有小汽车，心里该有多高兴啊！&br&&br&&br&他们愿意付出青春甚至鲜血，为的，不就是让大伙儿都能过上好日子么？&br&&br&然而，某些人没有为社会做过一丢丢贡献，若是见到别人过得稍微舒服一点，便忙不迭的指责。左不过就是社会福利的便宜自己没占上，见别人享受了，就嫉妒得很。没干什么活，分好处的时候却生怕落下，算什么玩意儿？呸！&br&&br&如今女性产假仍然很短，职场上又受歧视，往往为了工作坚持到临产最后几天，怎样居心恶毒的人才会编造事实来污蔑？&br&&br&&br&就算有的女性身体不好，怕滑胎回家将养，又跟您有什么关系呢？&br&&br&&br&小明的爷爷活到99。
从前八九十年代没空调，也没见人活不下去了。怎的现代人张口闭口就是热成狗这条命是空调给的？ 从前八九十年代没手机，也没见人活不下去了。怎的现代人不论男女老幼有事没事就刷手机，一断网就急得跟孙子似的？ 且不说一百个里还没一个女人一怀孕就回家躺着…
我不吃鱼。&br&&br&不是过敏也不是吃了就会死。&br&&br&就是在很久很久之前，叛逆的我忽然决定，以后，这辈子，再也不吃鱼了。&br&&br&因为人这辈子太烦了，被逼着学习，被逼着工作，被逼着恋爱，被逼着结婚，被逼着生孩子，被逼着死亡。&br&&br&被逼着吃鱼。&br&&br&我偏不吃。&br&&br&任你们说鱼多好吃我也不吃，任你们说鱼有营养我也不吃，你们威逼也好，利诱也好，我就是不吃。&br&&br&朋友故意带我去吃烤鱼，我就吃辣椒和花生米。&br&&br&爸妈把带鱼煎好放我盘子里，说要么吃要么饿着，那我就饿着。&br&&br&我凭什么非要吃鱼？&br&&br&他们都说我不懂事，任性，不听话，我也不理会，反正我这辈子就不吃鱼了。&br&&br&我听话已经听的够多了，我胆子小，没有主见，或者说有主见也不敢说，我怕大人，也怕这个大人们的世界。&br&&br&可是不吃鱼，是我的坚持。&br&&br&就像一个大侠，哪怕老的提不动刀，看到路见不平，也要吼一嗓子。&br&&br&这嗓子吓不到坏蛋，还有可能引火上身，可他必须要喊，不得不喊，因为只有喊了，他才是大侠。&br&&br&我也才没认输。
我不吃鱼。 不是过敏也不是吃了就会死。 就是在很久很久之前，叛逆的我忽然决定，以后，这辈子，再也不吃鱼了。 因为人这辈子太烦了，被逼着学习，被逼着工作，被逼着恋爱，被逼着结婚，被逼着生孩子，被逼着死亡。 被逼着吃鱼。 我偏不吃。 任你们说鱼多好…
&p&一共有十个蛋糕。&/p&&p&公正是：&/p&&p&我能抢9个，我就有了9个。&/p&&p&你能抢1个，你就只能有1个。&/p&&p&修补:&/p&&p&有人一定要研究这个抢字。&/p&&p&其实改一下意思是一样的…&/p&&p&公正就是:&/p&&p&我做了其中九成，九个都是我的。&/p&&p&你做了其中一成，一个就是你的。&/p&&p&因为公正的本质是按照社会的规则分配所有权。&/p&&p&这看上去很美妙，&/p&&p&但是公正的问题在于:&/p&&p&总要有人制定规则，这个人总是强的一方。&/p&&p&我出力多，我就说按照出力多少分。&br&&/p&&p&我出钱多，我就说按照出钱多少分。&/p&&p&所以本质上还是抢，抢的东西实质上不是蛋糕，是规则的制定权。这是不会公平的。因为任何规则都会倾向某一个阶级。&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&公平是：&/p&&p&我能抢9个，但是你弱你有理，&/p&&p&所以强者为了某些理由，&/p&&p&改变资源分配规则，&/p&&p&比如嘴上打出：&/p&&p&“把公正比喻成分蛋糕是侮辱了公正”的旗号，&/p&&p&然后悄悄制定下了所有人都得到N分之一才是正义的规则，&/p&&p&让我只能抢5个，你也只能抢5个。&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&人类社会越进步，就越公平，但是越不公正。&/p&&p&至于正义…&/p&&p&不好意思超过30岁的人没几个相信正义的。&/p&&p&&br&&/p&&p&====&/p&&p&补充：&/p&&p&有人贴了一张图，这张图很多人都看过。&/p&&p&但是这张图狗屁之处在于，他是乌托邦。&/p&&p&现实社会的残酷性决定了，红框框出来的部分也是围墙。&/p&&p&&br&&/p&&img src=&/v2-cab60a474ca7e40a0571d6_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&509& data-rawheight=&322& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&509& data-original=&/v2-cab60a474ca7e40a0571d6_r.jpg&&
一共有十个蛋糕。公正是：我能抢9个，我就有了9个。你能抢1个，你就只能有1个。修补:有人一定要研究这个抢字。其实改一下意思是一样的…公正就是:我做了其中九成，九个都是我的。你做了其中一成，一个就是你的。因为公正的本质是按照社会的规则分配所有权。…
&p&我其实并不孤僻，简直可以说开朗活泼，但大多时候我很懒，懒得经营一个关系，还有一些时候，就是爱自由，觉得任何一种关系都会束缚自己。当然最主要的，还是知音难觅。我老觉得跟大多数人交往，总是只能拿出自己的一个维度，很难找到和自己一样兴趣一望无际的人。 ——刘瑜《送你一颗子弹》&/p&
我其实并不孤僻，简直可以说开朗活泼，但大多时候我很懒，懒得经营一个关系，还有一些时候，就是爱自由，觉得任何一种关系都会束缚自己。当然最主要的，还是知音难觅。我老觉得跟大多数人交往，总是只能拿出自己的一个维度，很难找到和自己一样兴趣一望无际…
&p&去年我花费了20000+去参加沟通、演讲的培训，写一写感触比较深的三个要点，希望对你有用！&/p&&p&&b&第一：学会“观察”，用事实说话，不要加入过多的“评价”、第二：正确的表达你的感受，让别人知道你内心情绪的变化，知道你的需求！第三：学会表达，提出请求而非命令！&i&（文末有福利）&/i&&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&只要将这3条学会并且去运用，因为沟通问题导致自己晋升困难的难题也迎刃而解，升职加薪近在咫尺，人际沟通交流的问题也会得到解决，接下来我们就具体聊聊这三个问题，&b&文章最后有“福利”，大家一定要看到文章结尾！&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&1、&b&学会“观察”，用事实说话，不要加入过多的“评价”&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&首先我们要学会分辨“观察”和“评论”的区别！&/p&&p&我们先来看一张聊天记录的截图&/p&&p&&br&&/p&&img src=&/v2-4dd7cfa6ea_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&463& data-rawheight=&464& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&463& data-original=&/v2-4dd7cfa6ea_r.jpg&&&p&&br&&/p&&p&从截图中，我们可以看到“评论”和“观察”的不同。&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&观察更倾向于事实，摆数据说真话，而评论更多的是参杂了个人的情绪，表达偏向于主观。&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&我们很多人在交流的时候，更倾向于“评论”！所以我们以后要学会如何去观察并且正确无误的表达所观察的结果，&/p&&p&&br&&/p&&p&就像很多人的审美观不同，有人说今天公司来了一名帅哥，结果你屁颠屁颠的跑过去，结果发现长得还真“帅”。&/p&&p&&br&&/p&&img src=&/v2-f28f0cdef03_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&500& data-rawheight=&400& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&500& data-original=&/v2-f28f0cdef03_r.jpg&&&p&更多例子来了&/p&&p&&b&评论vs观察&/b&&/p&&p&他很晚才起床，也太懒了vs他每天早上10点起床&/p&&p&他羽毛球打得很烂vs上周3场球赛，一分没得&/p&&p&他买衣服很大手大脚vs他的衣服均价在1000以上&/p&&p&他食量很大vs他每天的饭量是我的三倍&/p&&p&&br&&/p&&p&在了解了“观察”和“评论”的不同后，我们说话就要有的放矢，要有意识的纠正以前那种用评论代替观察的思维，同时我们作为一名倾听者，&b&当别人跟你说这些明显带有主观意识的评论时要留个心眼，多问一句：“怎么啦”&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&2、&b&表达你的感受，让别人知道你内心情绪的变化&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&大部分人在表达自己的情绪时，很容易将感受和想法混淆，继而表达出来的经常是想法，所以我们要知道&b&感受和想法的区别！&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&感受vs想法&/b&&/p&&p&他让我很烦躁vs我觉得他总在说废话&/p&&p&我的家庭让我很开心vs我觉得我的家庭很好&/p&&p&他帮助我，我很感激vs他是世界上最好的人&/p&&p&我讨厌那个踢球的vs我觉得他的技术太差&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&img src=&/v2-84f6affc83caf2b0b4f9f024e1846aa1_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&548& data-rawheight=&596& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&548& data-original=&/v2-84f6affc83caf2b0b4f9f024e1846aa1_r.jpg&&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&看到了吗，想法其实是对人或者事的观点、判断、评价和态度，而感受则是对于情绪的描绘！&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&同一件事，想法和感受可能产生不一样的结果，而且也没有达到表达自己感情的目的，比如：我觉得大家需要冷静一下，这是一个想法，实际上我的感受是什么呢？ 我感觉很难过，这样的结果也不是我想要的，但是大家知道吗？&/p&&p&你不说，谁知道呢？&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&img src=&/v2-a9138b34bdec87e8c1be0846fbf6adc1_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&501& data-rawheight=&364& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&501& data-original=&/v2-a9138b34bdec87e8c1be0846fbf6adc1_r.jpg&&&p&&br&&/p&&p&我们在沟通的时候要有意识的使用一些&b&丰富的词汇&/b&，尽量的描述自己的感受，越清楚的表达感受，我们与别人的沟通顺畅的可能性就越大，而是泛泛的我感觉非常好，我感觉很不好，职场上不要说这些模拟两可的话，让人摸不清你真实的想法！&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&三、学会表达，让你做事事半功倍！&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&①要重视感觉和我们自己的关系，通过表达感受来提出主张要比批评别人的行为要有效的多！&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&老公每次吃瓜子都将瓜子皮扔得满地都是!&/p&&p&批评表达式：老婆：“不要将瓜子皮扔在地上”（自带河东狮孔）！&/p&&p&感受表达式：老婆：“老公能把瓜子皮扔进垃圾桶吗，我们的家弄得这么脏，我很难过，我希望保持房间的整洁”&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&②表达一定要具体，我们希望对方做什么，而不是请求对方不要做什么&/b&&/p&&p&老婆：“不要将瓜子皮扔在地上”&/p&&p&老公：“不要扔在地上，那我扔在沙发上”&/p&&p&老婆晕倒！&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&③区分命令和请求&/b&&/p&&p&没有重视对方的需求，让对方认为在强迫他做某件事，这样的请求可以当成是命令！&/p&&p&老婆对老公说：“我今天工作回来好累啊，能帮我洗一下衣服吗？→这是请求&/p&&p&&br&&/p&&p&如果老公不想洗了→老婆则说：我每天都这么累了，这点小事都不能帮我一下吗？→明显的命令！&/p&&p&&br&&/p&&p&因为表达的失误，很多情况下我们的请求会被当成是命令，人人们天生对命令就有一天抵触的心理，会第一时间拒绝，用正确的表达方式去跟身边的人交流吧&/p&&p&&br&&/p&&p&这三点能做好的话，沟通肯定能上一个台阶，不管是职场还是生活，我们都需要营造一个良好的沟通氛围，如果你没有一颗想交流的心，再多的技巧给你也是没用！&/p&&p&文章最后的“彩蛋”揭晓，&b&是一套沟通交流的笔记，&/b&关注我的公众号学习更多知识：微信公众号搜索【职场张良计】并关注，后台回复“沟通”可免费获取！当然如果你有具体问题提问，也可以通过公众号加我个人微信。&/p&&img src=&/v2-a25a905dabc3e_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&720& data-rawheight=&311& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&720& data-original=&/v2-a25a905dabc3e_r.jpg&&&img src=&/v2-03aace7e9c59d69008c5adbb83c8ff6a_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&284& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/v2-03aace7e9c59d69008c5adbb83c8ff6a_r.jpg&&&p&&/p&
去年我花费了20000+去参加沟通、演讲的培训，写一写感触比较深的三个要点，希望对你有用！第一：学会“观察”，用事实说话，不要加入过多的“评价”、第二：正确的表达你的感受，让别人知道你内心情绪的变化，知道你的需求！第三：学会表达，提出请求而非命…（文末有福利）
&p&1）约炮男的空虚寂寞冷是真的。&/p&&p&在性方面，其实&b&男性更依赖心理快感&/b&。男孩子的几秒快感不会像女性的高潮一样带出美妙的情绪，所以他们的精神满足程度，更多真的是来自于双方的感情。&/p&&p&妻子的冷暴力和精神折磨手段对男人的伤害真的很深。&/p&&p&&br&&/p&&img src=&/v2-85c6a8d457bb64d93c07_b.jpg& data-rawwidth=&200& data-rawheight=&200& class=&content_image& width=&200&&&p&&br&&/p&&p&2）约炮成瘾是个死循环，越是追求新奇无爱的性，就越难以在性爱中享受过程，而养出从满足征服欲、放纵、背叛及报复上找快感的习惯，直到被性病征服。&/p&&p&这个死循环往往来自夫妻不和，一旦陷进去，得了&b&习惯性爱无能&/b&，几乎没救。&/p&&p&&br&&/p&&p&3）女性身体开发充分的话，也会变得可以很快高潮，&b&30秒速通关&/b&的女司姬咱就知道好几枚了～（比男孩子自娱自乐还快）&/p&&p&&br&&/p&&p&4）资深司姬们&b&情感依赖&/b&比小女孩要低。她们熟悉了身体的节奏，找到最适合自己的方式后，往往在自给自足时能获得数倍于两人的愉悦，以至于在性爱中，情感因素占快感的比例降低了。&/p&&p&这也是&b&很多研究性方面的女性能做到灵肉分离的原因&/b&——她们能分得清肉体愉悦和情感，也能知道高潮时的无助感，幸福感，满足感和渴望拥抱只不过是身体反应，和情感无关。&/p&&p&&br&&/p&&p&5）小黄文基本都是宅男YY着写的，&b&老司机和老司姬一眼就能识破&/b&，一些社交媒体的匿名用户YY也很容易看出来。比如某些帖子下就会有“呵呵，一群男人在写”这种回复。例如，把女性高潮形容成主板超频低配玩大作，其实她们那时候脑子状态是CPU内存100%。&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&相关阅读：&/p&&p&&a href=&/question//answer/& class=&internal&&为什么自慰后都有一种很空虚的感觉?&/a&&/p&&p&&a href=&/question//answer/& class=&internal&&女性高潮的时候不由自主的哭了起来是什么原因？&/a&&/p&&p&&a href=&/question//answer/& class=&internal&&女性高潮时的感觉该怎样形容？&/a&&/p&&p&&a href=&/question//answer/& class=&internal&&为什么不少女性会假高潮？&/a&&/p&&p&&a href=&/question//answer/& class=&internal&&女性高潮时，男性应该怎么做?&/a&&/p&&p&&a href=&/question//answer/& class=&internal&&如何看待高中生中的性行为？&/a&&/p&
1）约炮男的空虚寂寞冷是真的。在性方面，其实男性更依赖心理快感。男孩子的几秒快感不会像女性的高潮一样带出美妙的情绪，所以他们的精神满足程度，更多真的是来自于双方的感情。妻子的冷暴力和精神折磨手段对男人的伤害真的很深。 2）约炮成瘾是个死循环…
&p&&b&看过3遍以上的纪录片推荐给大家，一共9部。&/b&&/p&&p&&b&推荐的纪录片主要属于社科类，因为不管你处于什么行业做什么，了解一些社科总能开阔你的视野。&/b&&/p&&p&1&b&《大国崛起》，&/b&一直认为读史可以开拓人的视野，更何况是一部有灵魂的世界史。&/p&&p&2&b&《互联网时代》&/b&两次工业革命给社会带来巨大变革，财富也得到重新分配，这次我们迎来了新的时代变革——互联网变革，处于这个时代的我们，很有必要了解自己所处的时代、社会发展趋势，这是不被社会淘汰的前提。&/p&&p&3&b&《华尔街》《货币》《公司的力量》&/b&这三部分别讲述金融、货币、公司的发展史以及对社会各个方面的影响，这些与我们的生活息息相关，了解这些能帮助我们决策，开拓视野。&/p&&p&4&b&《生命礼赞》《美丽中国》&/b&这两部都讲述这大自然的神奇，一部从生命角度，讲述生命的勇敢坚强美好；一部从自然人文气息的角度，讲述着祖国别样的美丽。&/p&&p&5&b&《谁建造了美国 》和《不走寻常路的人》&/b&两部是讲述人的故事，前者讲述青年时期的美如何在一帮先行者的引领下，对钢铁，石油，电力及汽车(制造标准化)不断革新并动美国进入现代化并跨入一流强国的行列；后者讲述着几个传奇商人成功的故事。&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&内容介绍：&/b&&/p&&p&&b&1
大国崛起&/b&（The Rise of the Great Powers）&/p&&img src=&/v2-6c8edad12400cbe15b141e42dbb57795_b.jpg& data-rawwidth=&554& data-rawheight=&305& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&554& data-original=&/v2-6c8edad12400cbe15b141e42dbb57795_r.jpg&&&p&内容简介：该纪录片一共12集，每集40分钟，讲述15世纪以来，随着地理大发现，世界各国开始相互认识、了解和竞争，先后出现了9个世界性大国，他们分别是：葡萄牙、西班牙、荷兰、英国、法国、德国、日本、俄罗斯、美国。大国之间的兴衰交替都有着历史性必然原因，有新航线、美洲新大陆的发现，有殖民地的迅速掠夺，有工商业的发展，有两次工业革命的兴起，有政治王权的更替，有思想文艺的解放、有学习变革，有世界大战的影响，有新制度的建立。纵观整个大国兴衰更替的过程就是一部世界史，一部有灵魂讲述因果变化的世界史。&/p&&p&推荐理由：读史可以明智，开拓视野，更何况是一部有灵魂的世界史。&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&2
互联网时代&/b&（The Internet Age）&/p&&img src=&/v2-01a1a57eebf57d5687bb7_b.jpg& data-rawwidth=&554& data-rawheight=&217& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&554& data-original=&/v2-01a1a57eebf57d5687bb7_r.jpg&&&p&内容简介：全片共十集，每集50分钟。全片以互联网对人类社会的改变为基点，从历史出发，以国际化视野和面对未来的前瞻思考，深入探寻互联网时代的本质，思考这场变革对经济、政治、社会、人性等各方面的深远影响。该作品旨在引导全社会更准确、全面地认识和理解互联网，更深刻地思考互联网，有准备地迎接一个新时代的到来。&/p&&p&推荐理由：从农耕时代到工业时代到信息时代，技术力量不断推动人类创造新的世界。互联网，正以改变一切的力量，在全球范围掀起一场影响人类所有层面的深刻变革。身处互联网时代的我们很有必要了解自己所处的时代正在发生的变化。&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&3
华尔街（Wall Street）&/b&&/p&&img src=&/v2-70ccb751d534f14a0bb4_b.jpg& data-rawwidth=&554& data-rawheight=&220& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&554& data-original=&/v2-70ccb751d534f14a0bb4_r.jpg&&&p&内容简介：该纪录片一共10集，每集44分钟，华尔街是世界金融的中心，该纪录片邀请美国耶鲁大学管理学院金融学终身教授、Value Engine公司创始人陈志武为学术总指导，著名经济学家吴敬琏为学术总顾问，以华尔街金融危机为契机，梳理了现代金融的来龙去脉，从地理层面、精神层面和社会层面三个角度出发，呈现世界金融史，关照、对应中国问题。&/p&&p&推荐理由：金融从成立之初就与我们息息相关，甚至能左右国家的命运，这部纪录片能帮助我们了解金融市场的运作。&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&4
货币（Money）&/b&&/p&&img src=&/v2-1c5a1c724c8b8db94f72c_b.jpg& data-rawwidth=&554& data-rawheight=&208& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&554& data-original=&/v2-1c5a1c724c8b8db94f72c_r.jpg&&&p&该纪录片一共10集，每集45分钟，讲述货币的起源、发展、崛起、灾难和未来，对货币和政治、经济、文化以及社会运行秩序之间的关系进行一次较为全面深入的梳理，以一种开放、通俗、生动的方式来解读货币。货币既是社会经济发展中最根本的要素，也与我们每个人的生活息息相关;她给人们生活带来便利的同时，也带给我们很多疑惑。因此，研究和分析货币，既是对财富的探讨，也是对人性的探讨。面对既熟悉又陌生的货币，本片将带领我们一起穿越时空，走进历史，进入货币的世界。&/p&&p&地球的生命是45.6亿年，人类的生命是250多万年，她的生命是五千多年，她在美索不达米亚平原的泥板上，她在亚细亚海边的贝壳里，她在太平洋岛的石头上,她在太平洋岛的石头上，她在印第安人的珍珠项链里，她阳光，成就了一切的一切，让自由成为自由，让财富成为财富，她冰冷，定义了今天的格局，让欲望成为欲望，让战争成为战争，如果将人类的250万年压缩成24小时，那么她伴随人类不足三分钟，人们知道她从哪里来，但不知道她到哪里去，她就是熟悉而又陌生的货币ooooooo&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&5
公司的力量&/b&（The Power of Corporations）&/p&&img src=&/v2-eebe1b1f824fca09122dc8_b.jpg& data-rawwidth=&554& data-rawheight=&208& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&554& data-original=&/v2-eebe1b1f824fca09122dc8_r.jpg&&&p&&br&&/p&&p&内容简介：该纪录片以世界现代化进程为背景，梳理公司起源、发展、演变、创新的历史，讨论公司组织与经济制度、思想文化、科技创造、社会生活等诸多层面之间的相互推动和影响，讲述着公司到底是什么?对于国家的发展、社会的进步和个人的幸福，公司究竟意味着什么?公司的惊人力量源自哪里，有无边界?未来的公司将会如何影响未来的世界?作为最具代表性公司背后的“领航员”,柳传志、傅成玉、孔栋、马云、李书福、王传福等国内知名企业家出现在该片中,讲述了企业在不同历史阶段的发展历程以及时代感言。&/p&&p&推荐理由：公司是至今为止最有效的经济组织形式，数百家乃至数十家跨国公司正左右着世界的经济运行。公司凝聚了生命个体，让它变成强大于任何个人的经济动力。公司使得血缘、地缘联系之外的陌生人之间的合作成为可能。今天，公司的力量已渗透到人们工作和生活的方方面面，让人爱恨交织。&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&6
生命礼赞&/b&（Life Story）&/p&&img src=&/v2-70ffc76e246d83a343ac9_b.jpg& data-rawwidth=&554& data-rawheight=&270& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&554& data-original=&/v2-70ffc76e246d83a343ac9_r.jpg&&&p&内容简介：该纪录片又称“生命的故事”，一共6集，每集60分钟，耄耋之年的老爵爷大卫o爱登堡老骥伏枥，再度担当BBC大型自然历史纪录片的主讲人，讲述自然界生命的故事。对于动物而言，生命的目的只有一个，用繁衍的方式延续他们的血脉，这是永恒不朽的另一种方式。这个系列向我们展示，动物如何克服重重险阻，从而在面对他们生命中的六个关键阶段时(第一步、成长、寻找一个家、获得权力、赢得配偶、成功当上父母)，赢得最终的成功。&/p&&p&推荐理由：大自然是神奇而美好的，人需要对生命对自然多一些敬畏，我们也可以从动物身上学到坚强勇敢的理由，每个生命都会遇到重重困难，但是都坚强勇敢地去面对，那作为最高级动物的我们怎能不坚强勇敢。&/p&&p&&b&7
美丽中国&/b&（Wild China）&/p&&img src=&/v2-c1db6aae8d44c953fed8a4_b.jpg& data-rawwidth=&554& data-rawheight=&257& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&554& data-original=&/v2-c1db6aae8d44c953fed8a4_r.jpg&&&p&内容简介：这部纪录片一共6集，每集60钟，全片拍摄中国50多个国家级野生动植物和风景保护区、86种中国珍奇野生动植物和30多个民族生活故事，从长江以南的稻米之乡开始，到酷热的西双版纳雨林，极寒的珠穆朗玛峰，中国的标志长城，中华文化发源地黄河流域以及蜿蜒曲折的1.8万公里海岸线……采用当今世界最先进的拍摄设备，展现了中国野生动植物和自然人文景观，立体展现中国不为世人所知的独有魅力。&/p&&p&推荐理由：作为一个中国人，很有必要了解自己的国土自己的文化，如果有机会，去旅游下，真切地去感受祖国之美。&/p&&p&&b&8 谁建造了美国 &/b&（ The Men Who Built America ）&/p&&img src=&/v2-b5e3b766ccedb8d97dc81612_b.jpg& data-rawwidth=&554& data-rawheight=&220& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&554& data-original=&/v2-b5e3b766ccedb8d97dc81612_r.jpg&&&p&内容简介：该纪录片也称“美国商业大亨传奇”，一共8集，每集40分钟，讲述了青年时期的美国如何在一帮先行者的引领下，对钢铁，石油，电力及汽车(制造标准化)不断革新并动美国进入现代化并跨入一流强国的行列。洛克菲勒、范德比尔特、卡内基、阿斯托、福特和摩根，他们的名字几乎是美国梦的近义词，也代表着美国梦的历史。他们转变了他们所接触的每个行业：石油、铁路、钢铁、船运、汽车，还有金融。他们的付出改变了一个国家。出身贫寒，他们却多次涉足总统选举，设立经济政策，影响他们那个年代——内战到大萧条时期。&/p&&p&推荐理由：在讴歌企业家敢为天下先的创新精神和面对挑战的勇气的同时，对这些巨头不择手段的计谋，冷血无情的个性，对工人的剥削……等等并不回避。南北战争之后的残酷竞争的丛林法则，钻法律空子，串谋垄断，勾心斗角，甚至操纵总统选举也客观地一一呈现。&/p&&p&&b&9
不走寻常路的人&/b&/商界大咖&/p&&img src=&/v2-bcb9ae3bfadd2bbb2f7fa1_b.jpg& data-rawwidth=&1272& data-rawheight=&570& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1272& data-original=&/v2-bcb9ae3bfadd2bbb2f7fa1_r.jpg&&&p&内容简介：该纪录片共5集，法国Upside公司出品。通过对菲尔o奈特、理查德o布兰森、比尔o盖茨、史密斯o乔布斯、英瓦尔o坎普拉德的访谈来了解商界大咖和他们的时代。&/p&&p&&b&菲尔o奈特&/b&：
出生于1938年的奈特在青少年时期曾是一名田径选手，只是成绩始终平平。后于1964 年，和他的大学长跑教练比尔o鲍尔曼各自出资500美元创立了“蓝带公司”，成为日本虎牌运动鞋在美国的独家经销商，开始了最初的创业。这家“蓝带公司”就是耐克的前身。&/p&&p&&b&理查德o布兰森&/b&：
学业常常不及格的浪子理查德o布兰森在学生时就会办杂志拉广告，然后卖唱片赚到第一桶金。当他做维珍唱片公司顺风顺水赚得钵满盆满时，却异想天开进军航空业。没钱做广告，他就创造新闻事件，乘热气球飞跃大西洋，吸引媒体眼球。他成功击败了英国航空公司，成为商业传奇。&/p&&p&&b&比尔o盖茨&/b&：
是微软的创始人。他的奇思妙想是他的聚宝盆和商业帝微软公司壮大的基石。&/p&&p&&b&史密斯o乔布斯&/b&：
他不是工程师，不是电脑奇才，也不是科学家，但如果没有他，就不会有苹果机、ipod、iPhone、ipad。&/p&&p&英瓦尔o坎普拉德：
廉价组装家具这一商业模式让瑞典品牌“宜家”大获成功。&/p&&p&推荐理由：前进的路上，也需一些成功的案例来激励着自己，干了这碗鸡汤。&/p&&p&——————分割线1——————&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&强调几个小问题：&/b&&/p&&p&1
这些纪录片好吗？&/p&&p&好不好要看你自己的需求是什么，推荐纪录片单本身就是一件很主观的事情，我个人比较喜欢了解历史人文社科，这些纪录片我都看过2遍以上，对我影响很大，只要对你有正向作用就是一部好的纪录片，你也可以自己在纪录片库里搜索与你需求相关的。&/p&&p&&br&&/p&&p&2
学习知识是看书还是看纪录片好？&/p&&p&二者作用相辅相成，相比于书籍，（1）纪录片可以让你轻松涉猎各个方面的知识内容，帮助开拓视野，纪录片往往是免费的，在纪录片库里有超多的纪录片，看到哪个感兴趣就可以点进去，看看自己是否喜欢，这样我们可以轻松涉猎各个方面，而不单单是你专业内容、工作内容、职业规划内容，比起搜索书籍，点开纪录片要随意很多；（2）相比于文字，视频更容易让人记住。相对于纪录片，书籍往往专业性更强，纪录片一般适用于大众，有的会系统地介绍某个方面的知识但是想要深入很难，只是带你入门，如果深究每个课题可以选择专业性书籍。&/p&&p&———————分割线2————————&/p&&p&如果看了简介还是不知道这几部纪录片适不适合自己，我帮大家整理好了这几部纪录片的内容详细介绍，有图有真相，看完内容介绍再去决定&/p&&p&关注公众号【小橙子爱分享】，在公众号后台回复“纪录片”三个字就可以查看详细内容介绍。&/p&&img src=&/v2-ced6efff96_b.jpg& data-rawwidth=&675& data-rawheight=&218& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&675& data-original=&/v2-ced6efff96_r.jpg&&&p&目前公众号每周更新1~2次，分享个人成长和职场发展类知识，只写对你有用的东西~~&/p&&p&追求高工作、快乐成长，希望与优秀的人一同成长，如果你有推荐纪录片，也欢迎告诉我。&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&最后，点个赞再走呗，谢谢~~&/p&
看过3遍以上的纪录片推荐给大家，一共9部。推荐的纪录片主要属于社科类，因为不管你处于什么行业做什么，了解一些社科总能开阔你的视野。1《大国崛起》，一直认为读史可以开拓人的视野，更何况是一部有灵魂的世界史。2《互联网时代》两次工业革命给社会带来…
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