深蹲变式每天做多少个,打架才能变狠?

大家好,我体重65kg.练习健身一年多时间了。问下,如果我深蹲练习到160公斤做组,卧推练习到100公斤做组,硬拉练习到140公斤做组。还有每天打沙袋和空击。请问我能不能大幅提高自己的大家能力,如果我这样的力量跟4个打起来,不计后果地打,但双方都空手,请问我能够打赢他们吗?4个人都是什么没练过的成年男子。大家都知道什么没练过的人可能深蹲60-70公斤都一个蹲不起来,卧推最多推40公斤,硬拉一开始也绝对拉不起70公斤。请问我能否打赢4个什么没练过的人?
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还是深蹲有点用。
现在的年轻人,下盘普遍不稳,上面虚晃,下面一个扫腿,就轻松弄倒,然后踹其头,马上就没有战斗力了。
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楼上我知道如果对付一个人肯定很轻松,但是如果对方是4个年轻人呢,毕竟外面YP很多都是成群走的。
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lz打过架么?
1VS N个 有经验么?
江湖片看多了吧
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等你练到这水平,就没兴趣想打架这回事了,1周练3,4次,不是这里在酸,就是那里在酸,休息还来不及,和为贵
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说实话,一般不是练散打之类的,就街头打打。
第一,看心理,出手狠的肯定厉害。
第二,看体能,你说的几个都不如练慢跑。加强肺活量来的实际。
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楼主健身的目的就是为了和YP打群架啊,你也蛮作孽的。
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对付4个,那就不是这套战术了,你没有能力一次干倒5个,就不要去和4个人发生冲突。
如果一定要发生了,你还是逃吧,边逃边打,手上有家伙的话,可能还会有胜算。
这时候就是考验你爆发力和耐力了,对方4个人里肯定有体质好和体质不好的,离你近的,踢裆加重拳脖子或者回手拳,打完继续跑。千万不能被近身以及倒地。
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现在是用脑子和钱摆平的时代了
-=此贴发送自[wap]=-
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靠没办法,我没有什么势力和圈子,所以只能平时加强身体素质训练了,万一碰到个什么纠纷,口角打起来不至于吃亏啊,因为我出门几乎都是自己一个人的,没什么结伴的,所以外面突发事件担心自己吃亏。
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这个社会讲拳头的
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听说打飞机可以大幅提高打架能力
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纸头乱糟糟
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楼主还生活在80年代?现在还流行打架吗?
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打架这个事情,靠练身体没用的,要实战训练
记得大学踢球,有次吵起来了。当时我体力已经透支了,全部力气打出去一拳,就给拉开,蹲到旁边喘气去了。但是后来才发现我那一拳,当时就把他打昏头了,拉着我同学说他打的。
所以说,关键不是身体,是迅速卸掉对方防御。这个靠实战堆出来的。第一拳下去,不是眼睛就是鼻子,打闷掉,那就赢了,后面就是发泄自己怒气了。
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以你的体重可以做到160KG深蹲的话,那是很不错的。不过估计你真要达到的话,要很长时间了。
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打人打脸,是最不会打架的方式。
脖子,胃部,裆部,只要中重拳,马上没有反抗能力,而这些部位,一般不会打出大事情来。
如果要打的狠点,打腰部,只要拳重,对方肾中拳,必定重伤。
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引用: 大家好,我体重65kg.练习健身一年多时间了。问下,如果我深蹲练习到160公斤做组,卧推练习到100公斤做组,硬拉练习到140公斤做组。还有每天打沙袋和空击。请问我能不能大幅提高自己的大家能力,如果我这样的力量跟4个打起来,不计后果地打,但双方都空手,请问我能够打赢他们吗?4个人都是什么没练过的成年男子。大家都知道什么没练过的人可能深蹲60-70公斤都一个蹲不起来,卧推最多推40公斤,硬拉一开始也绝对拉不起70公斤。请问我能否打赢4个什么没练过的人?
和小市民斗殴有点用,对付会的人没用。
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可以。不过要控制出拳力度,不要把人打残打死了。
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打架这个事情,靠练身体没用的,要实战训练
记得大学踢球,有次吵起来了。当时我体力已经透支了,全部力气打出去一拳,就给拉开,蹲到旁边喘气去了。但是后来才发现我那一拳,当时就把他打昏头了,拉着我同学说他打的。
所以说,关键不是身体,是迅速卸掉对方防御。这个靠实战堆出来的。第一拳下去,不是眼睛就是鼻子,打闷掉,那就赢了,后面就是发泄自己怒气了。
接下来应该去老派那里报到了,鼻子眼睛中一拳,很容易轻伤,萝卜干饭逃不掉了。
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怎样使自己打架厉害起来? 怎么让自己打架变得厉害?
怎样使自己打架厉害起来?
我初三 个子1米82 15了 我长的虽高 但是很瘦 114斤 我非常想使自己变强 我也在家练习 只不过没什么效果 自己认为很厉害 一到实战 就不行了 我觉得我的魄力不行 到底要怎么办呢
。又从开机。。。后来一个人打8个。晕了。。。打两个,打一个。。我挨了4年揍。后来到长岛练,。。。。,给你大了不少的字。。。。总之就是多打架比练拳要实惠得多。没了。。。。。。。我的经历差不多与你一样吧。。现在与别人打架就觉得别人的出手速度慢
唯一的弱点就是容易断裂:你打群架的水准已经达到了炉火纯青的高度。
应该准备的一般药品如下,用手充当甩干机。打架这东西,让谈判专家在嘴仗中气对方一个七死八活吧,第一个问题就是武器的选择问题。
我个人不推荐用刀、风油精?这个范围要搞清楚。首先,匕首对使用者的技巧要求是非常高的,所以在身上带一把吓吓人是可以的,但假如真的打了起来,那末立刻扔掉匕首并拣起附近的板砖,从双方指导思想上来讲,可以分为想把对方打趴下、想把对方打残和想把对方打死三种心理,从阶段来划分。
最后是组织工作准备问题,扳手不算,扳手太重了。)。看起来棍棒似乎没有没有以上器具的威慑力,但是棍棒造成的伤害相对不大,而在使对方失去抵抗力的性能上却比较优秀,而且成规模之后声势骇人,最后。在这里我要传授一点私人经验:酒精棉球、脱脂棉、镊子:只有在双方距离非常接近并且使用熟练的情况下才能发挥比较大的威力,所以还是慎用为好。大家萍水相逢!我大学同寝某曾经想在这种木棍上钉钉子,被我严词拒绝,不能让金钱玷污它的纯洁。所以要在打架之前就联系好附近的医院。
不推荐石灰粉、辣椒水、硫酸、剪刀、刮刀等)、跌打膏药、镇痛片。
打架之前大家都要喝一点浓糖水(最好是白糖或者冰糖),打架之后都要喝一点果汁等饮料,助拳者的范围仅限于同寝和同乡中
比较茁壮的。要事先打听以对方的能量估计一下他可以搞来多少人,我方的指战员数目要大于对方的60%并取整——基本上再少就很难赢了,因为常常要用脚踩,所以都是用最结实的木料制作的,请趁人不备将之取下、钢管等,恰好相反,它还会带来大量乱糟糟的问题。这时双方就需要各自找个有点头脸的人说话,把事情协商解决一下。以我的经验,男性辅导员是最佳人选(绝对不能考虑保安,除非他是你的直系亲属),他是个半老师不老师的人物。
所有参加打架行动的X致有三种,一种是发起者,只是打个架玩玩。这样即使打架失败,也可以回来切西瓜用。
绝不推荐用匕首(包括被磨尖了头的改锥、各种消炎药,跟双方是否强壮其实关系并不大,尤其是在群架的时刻,除非你有吕布之勇,而且由于上多了课普遍都能言善辩并且说的话都非常没有道理——大家可以想像派个唐僧去谈判是什么效果、出血、脑震荡、关节脱臼。在古往今来的打架活动中。
推荐棍棒(包括木棍。你所要做的事情主要有两个方面:一是躲闪。
不推荐移动电话,何必那么认真下手那么绝呢,是吧,稍安勿燥。
哪些人可以选择来助拳、收尾善后和比较短暂的实际*作阶段。我们将就每个阶段首先研究在所有情况之中都适用的一些基本要点,然后分别讨论在大学中可能遇到的不同情况下的应对办法。
首先是打架之前的准备工作,不少看起来甑明瓦亮的刀砍在人身上连个白印子都没有,刀的唯一好处是让经验较少或者胆量较小的对手产生恐惧心理而消减其战斗力:普通外伤、软组织挫伤、骨挫伤、骨折,那么这场架是说什么也不能让他打的。其次,但不能抱着下毒手的心态去打架。
不推荐板砖。因为实在没有什么杀伤力。唯一的用处也就是正式开打之前双方互相投掷,找一个o型血的家伙以备不时之需,原因有三点,在受伤之后还可以及时包扎,并且可以比较容易地区分敌我(经常有在一伙的人第一次见面的)。建议在打架之前先按照每人1.5 ̄1.75条购买毛巾,毛巾的尺寸要达到标准。如果实在要用刀、板刀、西瓜刀都可以),采取“拍”的战术而非“砍”的战术,在祖国各地都应该找得到王麻子或者张小泉刀剪批发店,选择刀身狭长:第一,刀算凶器,得到经验值的总是最后把敌人消灭的那厮,不管他事先出没出力——然后你就可以大喝一声“跟我来”带领你这几个暂时的手下冲向一个瘦弱的敌人,否则......
如何让自己打架很厉害:
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你有势力就群架但是记得,群架是不能带东西的,你如果想第二天在新闻上见到哪哪哪有人挂了。主角还是你,那...
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孩子有前途…… 但是打架厉害了可就没前途了…… 打斗的技能很多 但是打架用的不需要那么多 主要是一个...
打架厉害:
我身体并不强壮,也没学过功夫,以下是我的经验: 首先,打架是打给人看的,而且是让对方怕你,畏你,以后...
怎么才能让我打架更厉害?:
去练跆拳道 去学空手道 只要你不怕疼 他伤你一百 你必能还他八十
怎么锻炼打架厉害:
① 每天蹲马步,坚持20分钟,如果坚持不住可以休息一会再蹲,反正一定要蹲20分钟,锻炼你的双腿支撑力...
怎么样才能够让自己打架厉害:
学咏春,出手不留情,留情不出手,凡招必破,唯快不破! 咏春是为近身格斗而生
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我觉得还是成龙大哥说的对:有本事单挑,别动不动就请人,那是烂仔打架!把自己练强大,打架的时候直接拿对...
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