从周昕彤比赛看直拍长胶的技术构成
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从周昕彤比赛看直拍长胶的技术构成
从比赛看，李晓霞在付出了两局的代价用以适应周昕彤的怪胶打法后，逐渐进入状态，第4局更是以悬殊比分11:3拿下。到第5局，我觉得周昕彤再不增加一些搏杀，输掉正常比赛是板上钉钉的事。而且以后与李晓霞交手，依靠稳扎稳打，恐怕连赢一局的可能都微乎其微（周昕彤和李晓霞在2014年年初的直通东京队内选拔赛中，第10轮相遇，李晓霞3:0胜出）。我统计了前述周昕彤第5局的一些数据，该局周昕彤共击球40板，其中控制防守26板，占65%；进攻14板，占35%，在进攻的14板中，反手攻11板，正手攻3板。从数据可以看出，周昕彤是以控制防守为主的，进攻又是以反手为主的，反手的进攻都是中等力量的拱和反面快拨，几乎不见暴弹。周昕彤正手攻的力度是大于反手攻的，可惜使用比例又太低。&&我认为看一个乒乓球选手的技术实力，有两个因素：一是技术构成；二是基本功。基本功好，但技术构成存在缺陷；或者技术构成合理，基本功跟不上，在比赛中都不可能长期稳定地取得好成绩。乒乓球运动发展到今天，要求选手们在技术上不能存在明显漏洞，攻击力要么正手好，反手也不差，要么反手好，正手也不差，直拍长胶打法也应遵循这个原则。由于长胶在防对方的弧圈球时具备下沉和不往前走的性能，对手如不适应容易出现失误，因此长胶可以比别的胶皮多打一些控制防守球。一些直拍长胶爱好者在比赛中确实站着不动推来挡去就能赢球，但这种情况毕竟会越来越少见。如果对方发力进攻，长胶防过去，对方能攻第二板第三板，就表明会对付长胶。长胶一味防下去，结果只是早死晚死之分。当长胶选手发觉依靠控制防守已经居于明显下风的时候，就不能墨守陈规，而应该主动变化，适当增加进攻的使用率。这个“适当”的标准怎么掌握？原则上只要进攻的上台低于失误，当然进攻多多益善，但通常进攻与失误总是紧密相连，进攻与控制防守的比例应该有一个合适的“度”。一般反胶选手进攻的使用率在60——80%之间，直拍长胶专业选手王秋伊和洪剑芳的进攻使用率是50%左右，有一些业余直拍长胶进攻的使用比例比她们更高。考虑到长胶的具体情况，凡打直拍长胶者进攻的使用率一般不低于40%，作为一个要求似不过分。这个要求对本来就具备一定攻击力的长胶爱好者说，只要意识到位，是容易做到的。2014年年初的科威特公开赛，周昕彤对朴英淑，比赛的第2局周昕彤的进攻使用率就达到40%，尤其是有了反手位的侧身正手进攻，虽然不多，但势头值得肯定。& &周昕彤和李晓霞的这场球，可能有人会认为李晓霞一直在主动拉强而转的弧圈，要求周昕彤反拉，不太现实。其实，李晓霞发球多是不转（据国家队教练披露），接发球爱搓，周昕彤发力进攻是有不少机会的，只是性格中的保守心理在主导着她的思维。& &总之，直拍长胶打法应重视技术构成，使之趋于合理。平时的训练在正反手进攻和控制防守的比例，以及长胶与另一面非长胶的结合使用的比例，有一个合理的分配，比赛中要随时根据场上的具体形势进行调整。能不使硬招就能赢球当是首选，如果老是被动挨打，就得多一些搏杀，不能一条道走到黑。
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　　长胶大师 品牌特约
　　王秋伊是个用脑子打球的人那，她总结出来的口诀，
　　对长胶打法的球友真的很有帮助啊
　　1、主动攻击不加力，落点准确为第一，被动防守应减力。
　　2、相持带打要加力，对攻人重我亦重，人轻我快要牢记。
　　3、上旋磕拨刚跳起，下旋搓挤柔用力，不转拨撩抹和贴。
　　4、弧圈多挡少用磕，高压挡下最有力，连挡正手不放弃。
　　王秋伊：
　　直拍长胶倒板结合反胶横打。
　　被球迷誉为,美女长胶高手.
　　安徽寿县人。
　　自幼在“寿县实小”接受乒乓球启蒙训练。
　　小学三年级进入安徽省专业队进行系统滴乒乓球训练。
　　二年后转到北京队专业训练。正式改打长胶至今。
　　曾是张怡宁滴专项陪练。后去日本打球。
　　现广州某大学本科在读。
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今日搜狐热点长胶打法一些见解之 观王秋伊视频后的感受
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长胶打法一些见解之 观王秋伊视频后的感受
&由热心球友制作的介绍王秋伊长胶打法的题为《专业直拍长胶比赛视频》，我看过后产生了不少感受。&&&&& & &长胶打法比较流行的主要有横拍反面长胶和直拍长胶。横拍反面长胶可分为两种，一种以挡、磕等防守技术为主，另一种以拨、弹、拉等进攻技术为主。象邓亚萍、 国家女一队的王璇、日本的福原爱都属于横拍反面长胶进攻型打法的代表人物。直拍长胶打法大致可以分为三种，一是主打控制防守，依靠长胶的“怪异”性能得 分，进攻除了机会球外，一般就是用发力不大的反手拱。&&&&&& &二是一面贴长胶，另一面贴其它胶皮，依靠倒拍交替使用，倒拍的频繁程度因人而异，差别很大。采用这种 打法的选手大多风格积极主动，进攻主要用非长胶，长胶主要用作控制防守和接发球，通常称作的长胶倒拍打法主要就是指的这一种。&&&&&& &三是除了发球外，以长胶为 主，进攻较多。以上三种打法第一种过于保守，在高层次的比赛中难以立足；第二种打法能充分发挥两面不同性能胶皮的作用，做到优势互补，但相应地对选手要求 很高，技术比较复杂，有时候为倒拍致使击球相对仓促，降低回球质量，包括世界冠军倪夏莲在内的长胶高手都承认也有倒拍先把自己倒糊涂的时候。&&&& && 王秋伊属于第 三种，对站位近台的选手，防守长胶的进攻与防守反胶正胶的进攻哪个难度更大？显然是前者，因为用长胶的人很少，用长胶进攻的人更少，练好对长胶进攻的防守 十分不容易。王秋伊这种打法省去了倒拍的麻烦，技术上简捷易掌握。看了王秋伊的视频，我觉得，她给长胶打法应该是怎样的这个问题，提供了一个仿效的模式。&&&&& & 王秋伊是典型的直拍长胶进攻型打法，她在指导思想上树立了积极主动主要依靠进攻得分的意识，攻球的使用比例高。从王秋伊与几位对手的比赛视频看，她打进攻 与防守球的比例大致各半，有几局进攻的比例已经超过60%，这个数据与一般反胶正胶选手并无二致。王秋伊的进攻正手使用率平均为64%，反手使用率为 36%，这个比例也是比较恰当的。王秋伊正手攻发挥稳定，上台率高。球到了反手位不象一般长胶手那样习惯防守，而是经常侧身进攻。反手用长胶能弹能拱，也 能用反面反胶横打，而且横打能攻能守，这不但大大增加了进攻球的比例，而且两种胶皮在击球性能上的差异，也可大大增加威慑力。&有一种观点认为长胶不适合进攻，实际上只要掌握了长胶进攻的规律，运用起来并不难。王秋伊在正手进攻时并不发死力，在接触球的一刹那仔细看略有一点将球拍 上抬的动作，完全符合长胶对攻球动作的技术要求。针对一些直拍长胶手习惯在球台上推来挡去，过于依赖防守得分的现实，有网友曾提出过长胶打法正胶化，王秋 伊的视频告诉我们，只要练好基本功，这个目标是完全可以实现的。&&&&& & 采取王秋伊这种打法，我觉得在下列三点上能有所改进，那将更趋于完美。一是王秋伊 接发球习惯采用长胶反手挡、磕、拱的方法，它的优点是虽然不怎么吃发球，但由于长胶缺乏主动制造旋转的能力，接不出比较转的下旋球。而一般反胶正胶接发球 的主流方法是通过摆短搓长接出下旋球，以限制对手进攻，直拍长胶能将这一技战术拿来为我所用当然更好。方法可以是以反面横打形式搓接，或者倒拍接。二是王 秋伊发球一律用反胶，发完球后再倒拍用长胶，如果对手以搓接发球，由于球速较慢，这样做是可行的，但如果对手接发球就挑打，倒拍还击往往不甚从容，用反面 发球后再用正面击球不存在这个问题。三是王秋伊发完球后正面一直用长胶，有点绝对，象打直拍正胶的刘国梁根据场上情况偶尔倒拍用反胶拉几板，这种做法就有 值得借鉴的地方。&&&&& & 总的说来，我认为王秋伊的打法，是长胶打法的一个典范，是业余直拍长胶打法的努力方向。王秋伊有较强的直拍横打能力，在技术水平达到较高层次时，这一条是 十分必要的。如果说练好直拍横打技术，对于直拍反胶正胶反面贴反胶，是改善反手进攻能力的主要手段，那么对于直拍长胶，则还有一个发挥两面不同性能胶皮的 问题，尤其直拍，在反手位可用正面可用反面，比横拍灵活得多，这个优势得不到应用十分可惜。&&&& & &看过王秋伊的比赛视频，那些认为长胶不适合进攻的球友，不知能否改变一些看法，而对长胶进攻感兴趣的球友，则应该更加坚定练习使用长胶进攻的决心，一方面不断追求自己在乒乓球上的一个个目标，另一方面也可促使这一打法在提高中普及，在普及中提高。
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