学习跆拳道有什么好的建议

学习跆拳道会不会更容易打架?
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学习跆拳道会不会更容易打架?
新家长咨询时,通常会问前台:我们家孩子可调皮了,学了跆拳道后,会不会更容易打架?答:家长的这种担心可以理解的,同时,可能对跆拳道还不是很了解,跆拳道是一种能让孩子在各方面快速成长的一项运动。不管是在性格、习惯、品格等上都可以得到体现!在孩子眼里,大人所谓的“打架”他根本不懂得是什么意思?可能他觉得他正在以一种“友好的方式”与人相处,所以合适的教导对于身心发展的孩子是非常重要的,而跆拳道学习中——礼仪,是一堂不可或缺的课程。事例一:“闺女语宝儿前几天从幼儿园回来,说有个小朋友(男孩儿)用手故意打了她脸一下,我问她还手没有,她说没有还手。我说那你别跟我说,以后在外面受了欺负,记住要还手,打不打和打不赢是两回事儿。打输了回来,我向你检讨,咱以后继续练;打赢了回来我给你庆功,别干那告状打小报告的事儿,闺女也不知道听没听明白,反正特认真地对我说:“好”!【小编说】 孩子都是父母的心头肉,有时候犯了错,都舍不得打一下,如今竟然在外被别人欺负,那心里真是十万个不是滋味。面对孩子们的小江湖,家长是该教会他们血性反击以暴制暴,还是提倡宽容,让孩子们以德报怨? 今天,我们送给所有爸爸、妈妈带来一套卓有成效的武林秘籍——教孩子们学会“打架”!家长不妨让孩子学会打架。 儿童教育专家冯德全教授认为,“孩子通过打架可以逐渐适应集体活动,并从中学会许多知识,如何在挨打时降低痛苦、怎样调节情绪、如何避免激怒对方、怎样相互原谅等。”3岁以上的孩子可以根据当时的情境,对比双方战斗力,以及老师的态度,决定自己是还手、躲避、和这个孩子化敌为友,还是去请大人帮忙。“对幼小的孩子来说,能想出躲避或求助的办法,也并不总意味着怯弱,有时反而是机智的表现,能保护自己不受伤害。”专家还表示:在面对这问题时父母可以问问孩子为什么被打,让孩子回想一下自己的行为是否先有不当,若孩子没有不当之处,教孩子向对方表达抗议,倘若遇上不讲道理、专爱欺负弱者的孩子,不妨鼓励自己的孩子跟他狠狠干上一架,让对方知道欺负人的结果。孩子们的战役,父母有三招第一招:让孩子理解“被人欺负不是没用的表现,每个人都会遇到”。当孩子哭诉时,你应该立即停下手中的工作,蹲下来与孩子平视,轻轻地抱着孩子,这可以让孩子意识到自己很重要,并且消除孩子的不安。同时对孩子表示同感:“妈妈知道你很难过、委屈。”待孩子情绪平复后再询问是怎么回事,确定是孩子受委屈之后,要给予安慰,让孩子明白被人欺负不是因为自己没用,每个人都可能遇到,让孩子尽快摆脱气馁和自我否定的情绪。第二招,观棋不语真君子,家长们在发现孩子们出现交往冲突时。首先要保持冷静,只要没有发生危险,就只做个冷静的旁观者,不出手干涉,不替孩子强出头,放手让孩子自己去处理问题。我们不可能时刻护在孩子身边,在你可控的范围内,训练孩子解决冲突的能力,才是制胜高招。第三招,教会孩子在发生冲突的时候怎样保护自己想要让孩子们学会保护自己的深厚内力,可不在一朝一夕,家长们在平时的日常生活中就应该意识的培养。靠强健的体魄让孩子们面对劣势不会吃亏,不怒自威的自信人格能在关键时刻震慑恶势力。江湖有名言,出门在外靠朋友,每个孩子要学会交朋友,有自己的“圈子”,当你拥有一个强大的朋友“圈子”的时候,无论多调皮的同学在跟你动手之前还是要三思你“圈子”的威慑力。如果什么方法都还是无法解决,那就只有最后一步,向老师和家长寻求帮助。总结:“打架看似小问题,却影响孩子性格成长,家长不愿孩子当‘狼’,也不忍心他(她)当‘羊’,失去自我保护能力。”冯德全教授认为,不能简单地以“还手还是不还手”看待此问题,关键在于树立孩子自我保护的意识和引导孩子自己寻找解决的方式。“如何对孩子进行教育,怎样让孩子掌握好这个‘度’,尤为重要。”当然我们也不是鼓励孩子去主动打架,我们的教育原则应该清楚:让孩子了解真正的人际关系,同时,也有义务让其他孩子懂得什么是平等的人际关系。 因此,当孩子挨了其他孩子打的时候,家长应该以平常的心态,甚至是微笑着鼓励自己的孩子还手。别担心,这不会造成孩子产生攻击性。这样做的好处是,一方面 教育自己的孩子学会人际关系中的各个方面;同时另一方面,也让对方的孩子懂得:打人不能解决问题。
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几岁学跆拳道合适?
我家宝宝四岁了,非常喜欢中国功夫,我想让他学跆拳道,各位给个建议,几岁学合适?
锟斤拷锟斤拷锟斤拷锟斤拷锟斤拷锟斤拷锟斤拷锟斤拷锟斤拷锟斤拷:
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有听说,太早学了对长高不利!
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幼儿园中班就有跆拳道了,4岁可以学了。
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最好是在8岁比较好一些
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嗯,8岁好点。。。。
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没打算让孩子学这个呢,呵呵
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再大点吧,太小的话伤身,如果是幼儿园教的,类似于做操,问题不大
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是啊,最好等宝宝8岁再学,大些在学对骨骼有好处的,我也想让女儿学这个
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跆拳道和武术的基本中都有压腿和马布。这些基本功会把筋过早的拉开,那样就不长个了。看看练武的和体操运动员就知道了。
我儿子对武术和跆拳道都很感兴趣,但是我很反对。
现在小孩子如果不练基本功,就练武术,连花拳绣腿都算不上,充其量是做操。要想防身健体就必须练基本功,但是练了基本功,就长不了个了。所以家长要三思。
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5岁就可以先压腿 8岁开始练习动作要领
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我儿子5岁,已经开始学习了,孩子很有兴趣,我担心对他以后长个有影响,有没有妈妈给我提些建议呀?
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我的建议:6岁以后学。
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我儿子对武术和跆拳道都很感兴趣。
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  学习跆拳道的浪潮已经风靡全球,成为一项老幼皆宜的运动,练习跆拳道不仅能强身健体,还能让孩子启智明礼,对于女性来说,则能够防身自卫,瘦身健美,增加自信。下面是给初学者的一些意见和建议。  跆拳道的准备活动也正是为了使身体达到一定体温与兴奋状态。一般来讲,天气较热时,准备活动时间可短些,天冷时则相应延长,并更要注意多穿些衣服保暖。人体在激烈运动中最易受伤的大多是几个主要关节,如脖子的颈关节,胳膊的肩、肘关节,腿的髋、膝、踝关节以及连结上下肢躯干的腰椎等,应将这些关节作为重点加以活动,以防发生损伤。  在巩固基本动作、不断提高专项素质、熟练掌握多种技术动作及组合的前提下,通过进攻、防守及防守反击的训练,逐渐培养攻防意识,为进一步提高竞技水平做好准备。另外,在此阶段还要注重战术意识的培养,因为战术意识是一名运动员走向成熟的标志,在训练中注重战术意识的培养与练习,对提高运动员自身的技术水平有很大的促进作用。 &  跆拳道步法的学习要强调重心的平稳的移动和快速、顺滑的落脚。跆拳道腿法的学习要强调动作的合理性,即正确的动作过程,同时加强腿法启动的隐蔽性和落脚的合理,准确的说就是后脚启动带动身体发力,禁止前脚预摆和落脚回到实战预备姿势。
  一个真正的跆拳道人是谦虚、正直的。若是一个有正义感的人,不论对方是谁或其人数有多少都会应丝毫不畏惧,不犹豫,果断的向前迈进。在学习跆拳道中,掌握跆拳道的技巧显得很重要。  据跆拳道教练说到,跆拳道持术方法中主导地位的是腿法,腿法技术在整体运用中约占3/4,因为腿的长度和力量是人体最长最大的,其次才是手。腿的技法有很多种形式,可高可低、可近可远、可左可右、可直可屈、可转可旋,威胁力极大,是实用制敌的有效方法。  跆拳道动作要领包括转身、旋转、踢腿连贯进行,一气呵成,中间没有停顿;击打点应在正前方,呈水平弧线;屈膝起退的旋转速度要快;重心在原地旋转360度。后旋腿攻击的主要部位有要额和胸部。  而在实战姿势时,身体要放松,两膝要微剧,做标准实战姿势时,两腿不要站在一条直线上两侧以便保持身体平衡,使身体时刻处于待发状态认蚴嫡阶耸啤  腿法是跆拳道技术的本质,是跆拳道实战中最常用、最有效的击打或防守动作。方法简捷,刚直相向,少用躲闪防守法,不论是在比赛时还是在实战中,跆拳道的进攻方法都是十分简捷而实效的。
  跆拳道被誉为&正人之道、育人之道。&当前学习跆拳道的浪潮不仅局限在韩国,已经成为风靡全球的一项运动了。跆拳道是一种外练技击格斗和内练精神气质相结合的武道。学习跆拳道的好处有哪些?下面将一一阐述:  跆拳道通过抬高、踢腿的动作,可锻炼侧腰部和大腿内侧肌肉。跆拳道尤其深受女性的喜爱。可以全面锻炼下腹和腰以及大腿,均匀发达全身肌肉,使女性保持青春与美丽。练跆拳道可以恢复女性分娩后下垂的腹部和腰,以及大腿内侧的肌肉,对重新塑造健康身体和均衡体形有与众不同的功效。  学习跆拳道,可以锻炼心理素质。克服自卑、懒惰、胆小和挫折感等,从而提高自信心、锻炼勇气和不服输的精神。培养坚韧果断,自信良好的意志品质,从而造就健康的身心。  在身体上,跆拳道可提高心血管系统、呼吸循环系统机能以及中枢系统的灵活性。刺激和开发练习者的速度、力量,灵敏耐力等身体素质。  &礼仪、谦耻、忍耐、克已、百折不屈&的跆拳道精神,对青少年身心的健康成长具有特殊的教育意义。练习跆拳道能培训吃苦耐劳、勇敢顽强的精神,克服练习者原先的惰性及消极心态,从而达到战胜自我、超越自我的人生境界。
  跆拳道起源于韩国,距今已有两千多年历史。主要以腿法为主,动作强调击打要有力度和准确的一项运动。  跆拳道广泛流传于韩国,由品势、搏击、功力检验三部分内容组成,是一项运用手脚技术进行格斗的民族传统的体育项目。  跆拳道手脚并用、刚劲有力,有各种拳法、肘法、膝法、摔法、腿法及实战训练,是防身自卫的有力武器,也是保护自己、打击邪恶,维护共同社会秩序的有效手段。因此,跆拳道也是一种社会教育活动,为构建和谐社会服务。  &礼仪、谦耻、忍耐、克已、百折不屈&是跆拳道倡导的精神,在跆拳道中鞠躬、握手,和裁判、对方教练员的示意方式都有规定,提倡尊重对手。可以这么说,认真学跆拳道的人们的素质都比较高,因为在学习跆拳道的过程中,也接受了礼仪教育。  跆拳道比赛具有短时间、高强度的特点,因此,运动员临场完成的任何一种技术动作和战术行动都必然与其生理和心理上的极限强度的紧张度相关联。运动员对各种主客观刺激,是以其相应肌肉系统的协调活动形式组成各种基本技术动作作出的应答。它是以动作的多样化、精细化、动作结构的变异性以及简单反应和复杂反应的迅速性、准确性、灵活性和敏捷性为特征的。}

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