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现如今已经是网络的时代，家家户户应该都配有电脑、ipad，不仅大人喜欢玩，现在孩子们也是迷恋着各种网络游戏，甚至沉迷其中无法专心学习。有些家长认为电脑也许会对孩子的学习有帮助，其实不然，孩子们俨然把它当成了一台游戏机。只要有时间就一坐不起，玩起来电脑就会忘了周围的一切，有些家长阻止孩子玩电脑，不让玩都不行，耍脾气，满脑子还是一心想着怎么玩，干什么事情都没办法专注，遇到这样的问题，相信每个家长都会很头疼。 天通苑智慧田教育注意力训练——孩子沉迷网络游戏的这种现象都称为：网络依赖症。最明显的症状是，一旦接触网络就失去了对时间的控制。为了达到自我满足，不惜增加上网时间；即使主观上试图控制上网时间也难以做到，并为此常说谎；起床之后就会有上网的强烈欲望；有关网络的情节反复出现在梦中或想象中；孩子沉迷于网络游戏，神思恍惚，对其他事情不感兴趣，忽视现实生活的责任，或对现实生活不再满足；学生常常出现成绩下滑、人际关系淡漠等情况，成为“网络型动物”。家长在这个过程中可以对孩子的上网情况进行了解，对孩子进行网瘾测试，或是咨询专业医师，以此来判断孩子是否上瘾。 天通苑智慧田教育注意力训练——容易患上网络依赖症的原因是： 1.性格内向敏感、追求时尚、人际交往困难的孩子容易沉迷网络游戏。在实际生活中，性格内向的孩子不容易找到合适的朋友，而在网络世界里，虚拟交往时的身份匿名化，人们接触时更自由开放，为内向的孩子带来了自由交流的机会，满足了交往的需求。 2.孩子比较喜欢虚拟网络中的成就感和满足感。因为家长和老师的期望过于单一，学习失败很可能使孩子产生挫败感。有的孩子一贯成绩优秀，却无法在现阶段保持领先位置，成绩每况愈下，于是失去了学习的东里，也开始迷恋网络。在网络游戏中，他们很容易体验成功，发泄不满情绪。加上网络游戏功能的增强，其诱惑力也在飙升。孩子对娱乐诱惑的抵制力不强，往往容易沉迷其中。 3.家长对孩子的关心不够，有的家长忙于自己的工作，没有足够的时间关心孩子的学习和娱乐，更没有时间监督他们的生活，于是给孩子的网瘾提供了便利。有的家庭父母关系不和睦，家长甚至放弃对子女的管教，于是孩子得不到家庭温暖，也容易沉迷网络。 天通苑智慧田教育注意力训练——针对孩子的网络依赖症，家长可以参考以下策略： 1.当家长发现孩子沉迷网络游戏时，要严格控制孩子的上网时间，比如要给孩子规定一周上网时间。如果孩子不愿意，可以考虑跟孩子拟订协议。尽量争取让孩子少与网络游戏打交道。 2.家长引导孩子正确上网。家长要帮孩子树立正确的网络观，并学会正确使用网络。可以辅导孩子上网学习，下载英语广播，链接网络课堂。或者玩一些带有学习乐趣的网络游戏。
3.替代性方法。让孩子在其他娱乐中寻找刺激与成功感。家长可以让孩子参加更多的社会活动，让孩子体会到生活中的快乐。当前许多家长忙于自己的事情，往往忽视了孩子正确的娱乐活动，仅仅给与孩子物质上的照顾。 4.帮助孩子在人际交往与现实生活中找到友谊。有些孩子上网是为了逃避现实，在网络虚拟情境中寻找友谊和帮助。家长应该在实际生活中建立良好的同学关系。 5.寻求心理专家的帮助。现在已经有许多心理学和教育学专家致力于帮助学生戒除网络依赖。在寻求心理咨询的同时，还可以遵照医嘱采取药物治疗。
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中青报：游戏防沉迷，除了“三板斧”还应反思家庭和学校教育
李一陵/中国青年报
日前，腾讯宣布将于7月4日以《王者荣耀》为试点，推出健康游戏防沉迷系统的“三板斧”——限制未成年人每天登陆时长、升级成长守护平台、强化实名认证体系。其中包括12周岁以下（含12周岁）未成年人每天限玩1小时，并计划上线晚上9时以后禁止登陆功能；12周岁以上未成年人每天限玩2小时；增加“未成年人消费限额”功能，限制未成年人的非理性消费等。 根据某第三方机构的研究报告，《王者荣耀》这款游戏的14岁以下用户占比3.5%，15~19岁用户（含18~19岁成年用户）占比22.2%。对于网络游戏，不少成年人尚且难以把持，何况是缺乏自制能力的未成年人？所以，采取技术措施防止未成年人过度沉迷，引导未成年人自我节制，为未成年人营造健康的上网环境，是游戏制作方和提供者义不容辞的责任。这也是对各界批评《王者荣耀》等游戏导致未成年人沉迷网络的回应。此前，杭州一名中学老师所写的《怼天怼地怼王者荣耀》在网上传开，文章批评“手机游戏产业繁荣发展，智能手机游戏成了新时代的黑网吧”。 不过，这些技术手段推出后，如何让它们发挥实效，将是全社会共同应对的挑战。比如能否通过实名认证精准识别未成年人，防止未成年人借用、冒用身份信息登录。在这之前，已有不少防止未成年人沉迷网络的规定和措施，但作用并不长久，这些教训尤其值得吸取。防范未成年网游成瘾，还是要建立起游戏分级制度，明确游戏开发企业、家长、监管部门的责任。 第39次《中国互联网发展状况统计报告》显示，截至2016月12月，我国19岁以下的网民达1.7亿，约占全体网民的23.4%。互联网已经嵌入生活的方方面面，未成年人不可能被隔绝于互联网之外，作为网络原住民，他们接触互联网的渠道更多、能力更强、需求也更大，游戏又是他们接触互联网的一个方向。 每个人在童年时都玩过游戏，游戏是儿童成长不可或缺的一部分。一代人有一代人的游戏方式，我们不能把网络游戏当作洪水猛兽，并把未成年人沉迷网络游戏的责任都推给游戏开发者。 技术是防止未成年人沉迷网络游戏的手段，而且可能是一种有效的手段。但是技术不是万能的，总有其局限性，技术防线也可能被儿童突破。防范未成年人沉迷网络游戏的责任，首先应该落在父母和学校的身上。父母与孩子沟通少、关爱少、陪伴少，并不知道孩子所思、所想，不能满足孩子的社交、情感、陪伴等需求，是导致孩子到游戏中去寻求补偿的重要原因。《王者荣耀》等游戏之所以受到未成年人的欢迎，很重要一个原因是它满足了他们的社交、陪伴、情感发泄、自我释放等需要。 另一方面，家长并不一定具备引导孩子正确使用网络的能力，对孩子的沉迷有心无力，甚至根本没有意识到沉迷网络游戏对孩子的影响。所谓教育，还是溺爱的成分居多，而不是真教育。前不久出台的《未成年人网络保护条例（送审稿）》要求，未成年人的监护人应当提高网络素养，教育、引导、监督未成年人正确使用网络，显然不是无的放矢。 在利用技术手段防范未成年人沉迷游戏的同时，还应该反思家庭教育和学校教育是否给了孩子充满爱的环境，让他们的社交、情感、陪伴需求在现实生活中得到满足。否则，哪怕不让他们玩网络游戏，他们还会找到其他方式。（原题为：《防止未成年人沉迷游戏不能光靠腾讯“三板斧”》）
责任编辑：李敏澎湃新闻报料：9 & 澎湃新闻，未经授权不得转载
关键词 >> 未成年人,沉迷,电子游戏
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