图文大播报
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街头打架，拳头很容易受伤，通过击打沙袋可以加强拳头的结实度吗？
记得以前学校时候打架，打完以后手疼的不行了，所以后来打架都拿东西，从不空手。
街斗的话，如果人家不拿家伙想弄死你，那么咱们自己别干傻事，拳脚给对方弄倒就行了
不要奢望对方在大庭广众给你跪地求饶，士可杀不可辱啊，大家切记啊
手的问题在于小骨头和关节太多，所以每次练习我一定都会缠上帮手带，否则一不小心断了哪儿，说不定以后都不用练了。沙袋，握拳硬地俯卧撑可能能提高拳头硬度，能否避免受伤上不觉得会有太大帮助。人的头盖骨实在是很硬很硬。。。
同感啊，我的右手小指掌骨现在都没好，已经1年多了
这么巧吖，我也是右手尾指手掌骨断了，四年前弄的，现在一打沙包就会痛吖，筋和骨都疼吖~
打架的时候都不知道怎么办~
当然可以增加硬度，长期击打沙袋可以增加骨密度。楼上几位显然是用力过猛了，最好是循序渐进，自我控制些，我以前手腕搓过，手指没受伤过。一定要控制好力道、打击的角度，也就是准确性。
难。。。。真的要打还是拿武器吧
打架实在是一种吃力不讨好的运动，除非你闲钱够多，条子够熟，一般人还是不要爱好这种运动的好
还是练好200米短路。三十六计走了上计
人的头盖骨很硬吗？呵呵，前两年我击打墙面可以在上面留下四个小坑……现在可能退步点了，声明下，我可不是职业选手呵呵，功夫爱好者罢了。拳击运动，为了提高拳头的硬度少不了打沙袋之类的练习，不知道年老了以后会不会造成手上骨骼的损伤或骨质疏松之类的后遗症？
不会的，打拳击的人老了以后得的病一般是帕金森氏症，这是大脑由于受到震荡产生了损伤。这个问题只要不参加激烈比赛就能避免。
手指的骨头是容易受伤的，在开始的时候要循序渐进，不要急于求成，一旦受伤需等伤好后再练习，这样手就不会造成永久的损伤。
提到骨质疏松，现在中国80岁以上的老人几乎全有骨质疏松，他们不可能年轻时都打拳击吧！事实上拳击因为不断地冲击手臂的骨头，会使臂骨密度变大，更加坚硬，应此比一般人更不容易患骨质疏松。
你好！头部被重拳击打后会产生脑震荡，这时，往往会出现以下症状：1.意识障碍：程度较轻而时间短暂，可以短至数秒钟或数分钟，但不超过半小时。2.近事遗忘：清...
打沙袋可以明显地增强击打力量,培养击打的耐久力,是培养拳击运动员不可缺少的训练内容.
沙袋的重量要视自身情况而定,青少年和初学者应选重量较轻的沙袋练习,若选重...
拳击非常实用，立竿见影！
但要小心被近身缠斗，需要再补充一些摔跤或擒拿技巧！
因为倒地的可能性，也要学习一下寝技和地面技术……
最后，看你需要...
看了你的问题我略有所感，就去查了一下：
首先回答你的问题：你是正常的！
1）你的心理年龄不成熟；
2）你应该并不是暴力狂吧；
3）你看这种节目很有可能是...
骨质疏松(osteoporosis)系多种原因引起的一组骨病。骨组织有正常的钙化，钙盐与基质呈正常比例，以单位体积内骨组织量减少为特点的代谢性骨病变。在多数骨质疏松中...
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